Dormo sempre sul lato sinistro . Ho iniziato per evitare il reflusso gastro esofageo ed ho finito , per farlo diventare il modo migliore per riposare bene .
Lei ha perfettamente ragione; ognuno cerca la propria posizione per riposare meglio.Durante la notte abbiamo diverse posizioni per riposare non coscienti dei cambiamenti delle posizioni.
È interessante questo video Sono d'accordo che il lato Sinistro è il migliore, ho provato Varie posizioni e alla fine è da anni Che dormo da questo lato.
Credo che ognuno dorma come trova la posizione adatta al suo corpo io per esempio dormo sia a destra che a sinistra rimpiango la pancia in giù quando ero più giovane😊
Molto interessante questo video carissimi, io dormo sia sul lato destro che sinistro, ma non riesco a dormire supina. Grazie di cuore ❤️ e buona giornata. Dormire è molto importante, l'ideale sarebbero 8 ore a notte, ma a volte non si riesce.❤️🙋
Per me e’ un problema dormire sul lato sinistro in quanto mi crea un tremolio al torace, aumento molto veloce dei battiti cardiaci ed affanno respiratorio. Mi sveglio all’improvviso e mi accorgo di questi sintomi. Cose che non mi accadono se dormo sul lato destro che mi fa stare più’ tranquillo. Grazie per il video.
Il nostro muscolo cardiaco, quando ci corichiamo sul lato sinistro del corpo, si ritrova accostato alla parete del torace. Basta questo diverso assetto anatomico per produrre un insolentissimo effetto: in pratica percepiamo acusticamente i battiti cardiaci, che normalmente non vengono avvertiti. Li udiamo e per alcuni individui, un po’ troppo ansiosi o ipocondriaci, che magari già stentano ad addormentarsi, l’ascolto delle proprie pulsazioni non è un bel sentire. Ovvio, allora, che questo possa creare qualche apprensione. Ma, di per sé, il dormire sul fianco sinistro non affatica il cuore né crea “complicazioni” nella regolarità del battito cardiaco.
Siete davvero bravi! Vi seguiamo da quando avevate solo qualche migliaio di follower, ed è stato incredibile vedere il vostro percorso fino ad oggi. Chissà, magari anche alcuni dei vostri fan potrebbero decidere di unirsi al nostro canale e diventare parte della nostra community! Continuate a ispirare e a condividere il vostro talento, siete una fonte di ispirazione!
Grazie. Quando il cuore è eccessivamente provato e sotto sforzo per vari motivi, anche di stress, è fondamentale girarsi sul fianco sinistro anziché il destro per non appesantirlo. Regola importante di hata yoga. ❤
Il nostro muscolo cardiaco, quando ci corichiamo sul lato sinistro del corpo, si ritrova accostato alla parete del torace. Basta questo diverso assetto anatomico per produrre un insolentissimo effetto: in pratica percepiamo acusticamente i battiti cardiaci, che normalmente non vengono avvertiti. Li udiamo e per alcuni individui, un po’ troppo ansiosi o ipocondriaci, che magari già stentano ad addormentarsi, l’ascolto delle proprie pulsazioni non è un bel sentire. Ovvio, allora, che questo possa creare qualche apprensione. Ma, di per sé, il dormire sul fianco sinistro non affatica il cuore né crea “complicazioni” nella regolarità del battito cardiaco.
@@DebbieTDP Lei parla bene. È giusto essere critici. Anche l'ansia non è però da sottovalutare Quello che ho detto l'ho sentito dal maestro di yoga non l'ho visto o studiato ma ne conosco gli effetti benefici. Dovesse servire provare non costa niente e non impedisce di chiamare il medico. ❤️💗
Ma che è tutta sta marmellata de cazzate, mentre dormiamo il nostro corpo funziona, per il 30/%.Vitale.il cuore sta tranquillo, il fegato non fa nessun tipo di lavoro, lo stomaco in stembay, lavoralergermente solo il pancreas, un dritta, potete mangiare tanti dolci, l'insulina non se ne accorge, e no fa produzione, di infiammazioni, godetevi il buon sonno, più si dorme allo scuro, e più è ristoratore.. Non fate uso di tisane, quarda caso, le donne dormono meno, tra la pipi, tra l'angoscia, del risveglio, fate come fanno i vostri mariti, lavarsi la faccia con acqua tiepida e sapone , strofinate bene e vi Sentirete belle e fresche.... E truccateve de.. meno,... ❤😊😊😊😊😊
@@margheritacom.1141 È un articolo di rivista scientifica. Il maestro di yoga (con tutto il rispetto) dovrebbe insegnare quello, ma ormai tutti sanno tutto, perfino i personal trainers che danno ai clienti "la dieta". Resto dell'idea che il nostro corpo sappia bene come riposare. Io dormo su entrambi i lati, decide il mio corpo quando girarsi 😅
Penso che sia istintivo mettersi nella posizione più confortevole a noi perché il fisico proprio di ognuno in un certo qualmodo ce lo chiede. Però é stato interessante sapere che la posizione migliore sia il lato destro. Io soffro di sciatica e devo dire che mi trovo meglio sul lato sinistro. Anche se poi mi sveglio sempre sul destro🤗
Senza saperlo che dormire sul lato sx è migliore, infatti nel quesito ho barrato "non lo sapevo" è da sempre, adesso ho 62 anni, che dormo sul lato sx . Grazie per avermelo fatto sapere 🫶
Grazie mille, cosa veramente spiegata benissimo ed interessante, non conoscevamo queste particolarità sul modo di dormire.👏👏🤗💯 lode. Buon lavoro e serene giornate.😊💫🌟Mary ed Alvaro
Io generalmente dormo sui lati ...a volte sinistro o destro... L' importante è svegliarsi riposati e non cercare di andare a letto tardi a tutti i costi ..per dover dimostrare chissà cosa .. Anche il letto fa' la differenza Ho cuscini in lattice...che al contrario del memory sono fantastici...ma è tutto soggettivo...come sempre!!!
Bellissimo video .io riesco molto a dormire a destra ,e poi anche a sinistra ,ma se qualche volta dormo con la pancia in su ,salto ,mi spavento in un modo incredibile .allora faccio a meno di farlo .qualche volta dormo anche a pancia all'ingiù ,ed è verissimo quello che dice perche ho provato proprio quel fastido dopo un po' di dormire male ,sia per la respirazione,sia per il braccio addormentato .cmq .grazie per la spiegazione importante ..complimenti mi è piaciuta .❤🌿💐👍
🙋🏻♂️ Di solito mi addormento a pancia in su per poi passare sul lato destro dove mi trovo meglio. Quando provo a passare sul lato sinistro del corpo non riesco a dormire così rilassato come sul destro. 👍🙋🏻♂️
Mi è sempre stato detto dai medici di non dormire sul lato sinistro per non affaticare il cuore, quindi mi è stata detta una sciocchezza? Effettivamente quando dormo sul lato sinistro avverto affanno mentre sul lato destro mi sento perfettamente a mio agio.
È vero io dormo in diverse posizioni, prima di prendere sonno però sul lato sinistro spesso mi trovo benissimo nel dormire.Comunque anni indietro nel cambiare spesso posizione mi trovavo a dormire con le gambe e i piedi sul muro perché facevo gli incubi
Io, quando provo a dormire sul lato sinistro, mi devo immediatamente rigirare causa extrasistole. Per prendere sonno, invece, mi trovo benissimo a dormire sul lato destro a volte, raramente, anche supino e mi alzo molto riposato.
Succede anche a me la stessissima cosa. Il cardiologo mi disse di non preoccuparmi poichè non fa differenza dormire su lato sinistro o destro, invece la fa eccome.
Ho provato per lungo tempo a provare dormire sulla schiena. Ho sempre avuto incubi tremendi. Ho desistito. O fianco desrto, e quello senistro sono per me i migliori. Ciao
Io mi addormento velocemente quando sto sul lato sinistro e sto in paradiso quando sto per prendere sonno 🥱😴 Riesco ad addormentarmi anche sul destro., ma se resto per molto tempo su questo lato poi faccio sempre brutti sogni...
Il video è molto interessante, grazie. La storia di dormire sul lato sinistro la conosco ma devo dire che io appena mi metto su questo lato sento accelerare il battito cardiaco e mi sposto subito sul lato destro. Perché mi succede questo? Non sento grande conforto sul lato sx....
Dormire sul lato sinistro comporta la compressione del muscolo cardiaco con conseguente sovraffaticamento dello stesso. In ogni caso noi cambiamo più volte posizione durante il sonno in maniera automatica per reagire alla compressione costante su una data area. Non dobbiamo fare nulla di specifico né preoccuparci inutilmente.
Molto interessante, grazie! Domanda, io a volte mi addormento mezzo seduta con le gambe piegate (ginocchi in alto). Si tratta spesso di pisolini e mi sveglio molto energica: C'é una spiegazione?
Forse è necessario rivedere queste indicazioni, da soggetto predisposto ad aritmie, posso garantire che dormire sul lato sinistro è una spina irritativa che mi scatena extrasistole e fibrillazione. Sul lato destro invece sto decisamente meglio. Ciò è stato riscontrato in molti soggetti. Quindi prima di dare dei suggerimenti dovete verificare!
Soffrivo di fibrillazioni e' battiti irregolari che mi terrorizzavano sul fianco sinistro oggi per fortuna con un piccolissimo defibrillatore impiantato con il supporto di medicinali sto bene ; ma questi individui chi li autorizza a blaterare a vanvera con quel tono di voce da saputelli ?
Concordo con il commento postato già 😂 anch'io tendo a scoreggiare di più sul lato sinistro 😊 comunque scherzi a parte grazie per questo ottimo video davvero interessante e utile
Dormo sul lato sinistro per motivi di salute ,purtroppo, a me piace il lato destro...durante la notte ci provo perche mi sento a mio agio ,dopo poco tempo devo ritornare sul sinistro.come sempre 😂
Non fai niente durante la giornata tu? 6 disoccupata e vivi col reddito di cittadinanza? Cambia stile di vita, vai a lavorare, vedrai che dormi anche in piedi la notte. Lo fanno molti animali lo sai?
Da sempre dormo sul mio lato sinistro perchè ero sempre rivolto verso mia moglie che amava dormire sul suo lato destro. Ora che mis moglie non c'è più dormo solo nel letto matrimoniale ma sempre sul mio lato sinistro. Dormo e mi trovo benissimo !
io x abitudine dormo a pancia in giù, e sinceramente respiro meglio che in posizione supino, sarà questione di abitudine nn so,, cmq tutto molto interessante,, grazie x i consigli utili,,
Video istruttivo,mi è piaciuto,io sono costretta a dormire sul lato sinistro poiché li ho avuto il fuoco di Sant'Antonio, nel 2015, e da quel lato mi duole ancora cosi che" io schiaccio il fianco sinistro sul materasso, e non sento più male, ma mi pare di aver capito, ultimo pezzo del video che cio è buono anche se non ho compreso fa bene al sistema linfatico, xche non so cosa sia!Se mi viene di giorno il dolore se sono a casa mi corico sul lato sinistro se sono fuori mi schiaccio con una mano il fianco, e sopporto,prego passi in fretta!.
Confermo. Soffro di reflusso gastroesofageo e se per sbaglio mi addormento sul fianco destro, nella notte mi sveglio per i sintomi del reflusso. Solo sul fianco sinistro non avverto nulla
Le nostre nonne ci consigliavano di dormire sul fianco sinistro per la digestione. Soprattutto in caso di dolori di pancia e fegato. Poi si puo' dire quel, che si vuole..ma la 'supina' (*"Pinaaa!" - scusassero, ho un debole x il cazzwggio!), inoltre sia quella ideale!👍, detta dei fortunati in pace con se stessi, fra di noi. Cm me x molto tempo!🙃🙂Ostia, abbiamo detto le stesse cose, mi sa...😅😅😅 Scusami...
Io dormo sempre sul lato destro. Ogni tanto ci provo a dormire a sinistra ma mi vengono dei doloretti come punture al livello del cuore che aumentano così tanto che devo tornare a destra per farmeli passare. Adoro dormire a pancia in giù ma almeno per me anche questo è impossibile perché comincia a farmi male la schiena. Comunque ho appurato che mi muovo pochissimo quando dormo, mi addormento sul fianco destro e mi sveglio tutta rotta sempre nello stesso lato 😅a volte mi fanno male pure le anche visto che sto praticamente immobile
Di solitopreferisco il lato sinistro ,poi dipende dallestagioni e da altri fattori ,mi piace anche la posizione fetale soprattutto d'inverno, oppure d'estate cambio proprio direzione dormendo dal lato opposto della testiera del letto , seguo l'istinto delmomento delle situazioni e altro ....😅
La vedo difficile riuscire a contrastare la tendenza a compiere le naturali rotazioni sul nostro asse longitudinale e decidere su che fianco dormire per 6-7 ore di fila.....a meno che non ci facciamo inchiodare alle doghe sotto al materasso 😏😄👋...
E' stata una conferma, perchè mi addormento sempre sul lato sinistro. Su quello destro ho difficoltà ad addormentarmi. Supina quasi mai, prona mai. Cosa faccia durante il sonno??? Ma ??!! dovrei mettere una telecamera per rivedermi. Comunque quando mi sveglio sono quasi sempre sul lato sinistro.
💙 CANALE TELEGRAM UFFICIALE: 👉 t.me/dosementale
❤ Iscriviti al canale e attiva la campanella: 👉🏻👉🏻👉🏻www.youtube.com/@dosementale
Da sempre ho dormito e dormo sul lato sinistro,istintivamente,senza saperne la motivazione,Ho piacere di sentire da voi che la posa è buona,Grazie😮
😉❤️
Dormo sempre sul lato sinistro . Ho iniziato per evitare il reflusso gastro esofageo ed ho finito , per farlo diventare il modo migliore per riposare bene .
🥰🌙
Idem
Idem
Io dormo sul lato sinistro perché ho la TV da quella parte,e sono passati più di 30 anni,non sapevo questa cosa!
Hai ragione fa bene
Lei ha perfettamente ragione; ognuno cerca la propria posizione per riposare meglio.Durante la notte abbiamo diverse posizioni per riposare non coscienti dei cambiamenti delle posizioni.
Il corpo è saggio ❤️
È interessante questo video
Sono d'accordo che il lato
Sinistro è il migliore, ho provato
Varie posizioni e alla fine è da anni
Che dormo da questo lato.
Grazie Anna per la tua preziosa testimonianza ❤️🛌
Credo che ognuno dorma come trova la posizione adatta al suo corpo io per esempio dormo sia a destra che a sinistra rimpiango la pancia in giù quando ero più giovane😊
Io dormo sul lato sinistro da sempre devo dire personalmente che mi sveglio bene 😊 grazie per il video
Grazie Anna per la tua preziosa testimonianza 💛
Io dormo sempre sul lato sinistro e mi trovo molto bene. Avevo qualche dubbio perché è la parte del cuore. Ora, dopo questo video sono serena. Grazie
Molto interessante questo video carissimi, io dormo sia sul lato destro che sinistro, ma non riesco a dormire supina. Grazie di cuore ❤️ e buona giornata. Dormire è molto importante, l'ideale sarebbero 8 ore a notte, ma a volte non si riesce.❤️🙋
Grazie di cuore per la tua testimonianza ❤️
Io inizio a dormire sul lato destro poi mi giro sul lato sinistro, grazie mille x questa perla ❤️🙏
❤️🙏🤗
Io ho fatto due trapianti fegato e rene e. Me li hanno messi a destra davanti eppure ci dormo sopra
😮
Per me e’ un problema dormire sul lato sinistro in quanto mi crea un tremolio al torace, aumento molto veloce dei battiti cardiaci ed affanno respiratorio. Mi sveglio all’improvviso e mi accorgo di questi sintomi. Cose che non mi accadono se dormo sul lato destro che mi fa stare più’ tranquillo. Grazie per il video.
Grazie Mirco ❤️🙏
Il nostro muscolo cardiaco, quando ci corichiamo sul lato sinistro del corpo, si ritrova accostato alla parete del torace. Basta questo diverso assetto anatomico per produrre un insolentissimo effetto: in pratica percepiamo acusticamente i battiti cardiaci, che normalmente non vengono avvertiti.
Li udiamo e per alcuni individui, un po’ troppo ansiosi o ipocondriaci, che magari già stentano ad addormentarsi, l’ascolto delle proprie pulsazioni non è un bel sentire.
Ovvio, allora, che questo possa creare qualche apprensione. Ma, di per sé, il dormire sul fianco sinistro non affatica il cuore né crea “complicazioni” nella regolarità del battito cardiaco.
@@DebbieTDP grazie mille per la Sua risposta.
@@Pamax515 era per tranquilizzarla. 🙏🏻
3:34 @@DebbieTDP
Siete davvero bravi! Vi seguiamo da quando avevate solo qualche migliaio di follower, ed è stato incredibile vedere il vostro percorso fino ad oggi. Chissà, magari anche alcuni dei vostri fan potrebbero decidere di unirsi al nostro canale e diventare parte della nostra community! Continuate a ispirare e a condividere il vostro talento, siete una fonte di ispirazione!
😍 Grazie di cuore!
Grazie Mille per il video è stato veramente bello e informativo ❤
Giuliano grazie a te di cuore per esserci ❤️
Grazie.
Quando il cuore è eccessivamente provato e sotto sforzo per vari motivi, anche di stress, è fondamentale girarsi sul fianco sinistro anziché il destro per non appesantirlo. Regola importante di hata yoga. ❤
🙏❤️ Grazie di cuore
Il nostro muscolo cardiaco, quando ci corichiamo sul lato sinistro del corpo, si ritrova accostato alla parete del torace. Basta questo diverso assetto anatomico per produrre un insolentissimo effetto: in pratica percepiamo acusticamente i battiti cardiaci, che normalmente non vengono avvertiti.
Li udiamo e per alcuni individui, un po’ troppo ansiosi o ipocondriaci, che magari già stentano ad addormentarsi, l’ascolto delle proprie pulsazioni non è un bel sentire.
Ovvio, allora, che questo possa creare qualche apprensione. Ma, di per sé, il dormire sul fianco sinistro non affatica il cuore né crea “complicazioni” nella regolarità del battito cardiaco.
@@DebbieTDP Lei parla bene. È giusto essere critici. Anche l'ansia non è però da sottovalutare Quello che ho detto l'ho sentito dal maestro di yoga non l'ho visto o studiato ma ne conosco gli effetti benefici. Dovesse servire provare non costa niente e non impedisce di chiamare il medico. ❤️💗
Ma che è tutta sta marmellata de cazzate, mentre dormiamo il nostro corpo funziona, per il 30/%.Vitale.il cuore sta tranquillo, il fegato non fa nessun tipo di lavoro, lo stomaco in stembay, lavoralergermente solo il pancreas, un dritta, potete mangiare tanti dolci, l'insulina non se ne accorge, e no fa produzione, di infiammazioni, godetevi il buon sonno, più si dorme allo scuro, e più è ristoratore.. Non fate uso di tisane, quarda caso, le donne dormono meno, tra la pipi, tra l'angoscia, del risveglio, fate come fanno i vostri mariti, lavarsi la faccia con acqua tiepida e sapone , strofinate bene e vi Sentirete belle e fresche.... E truccateve de.. meno,... ❤😊😊😊😊😊
@@margheritacom.1141 È un articolo di rivista scientifica.
Il maestro di yoga (con tutto il rispetto) dovrebbe insegnare quello, ma ormai tutti sanno tutto, perfino i personal trainers che danno ai clienti "la dieta".
Resto dell'idea che il nostro corpo sappia bene come riposare. Io dormo su entrambi i lati, decide il mio corpo quando girarsi 😅
Grazie ottimi e veri consigli di buona SALUTE E RISVEGLIOO
🤗💛
Io dormo da sempre, sul lato sinistro. Sto benissimo 100%.
Wow grazie per la tua testimonianza Marco ❤️
@@dosementale 👍
Penso che sia istintivo mettersi nella posizione più confortevole a noi perché il fisico proprio di ognuno in un certo qualmodo ce lo chiede. Però é stato interessante sapere che la posizione migliore sia il lato destro. Io soffro di sciatica e devo dire che mi trovo meglio sul lato sinistro. Anche se poi mi sveglio sempre sul destro🤗
🤗🛌❤️
La posizione migliore è il lato sinistro 😊
Grazie x il consiglio.. io ho sempre dormito sul lato sinistro 👍
Bisogna stare attenti a come si vive da sveglio per dormire bene.. 😊
Eheh 💛
Hahhha, bisogna dormire mettendosi a pecora per predisporsi ad una sana attività lavorativa il mattino seguente.
Nn è un fatto di dormire meglio,....approfondisci i benefici di dormire sul lato sx .
Senza saperlo che dormire sul lato sx è migliore, infatti nel quesito ho barrato "non lo sapevo" è da sempre, adesso ho 62 anni, che dormo sul lato sx . Grazie per avermelo fatto sapere 🫶
Giuseppe grazie di cuore per aver risposto al quiz e per aver visto ❤️🙏💤🛌
Io dormo sempre sul lato sinistro...sempre un piacere seguirvi
Onorata ❤️🙏 Grazie per esserci ❤️
Grazie per l'informazione
A te Rosetta per aver visto ❤️
Molto interessante, effettivamente ho constatato che dormendo sul fianco sinistro, si ottengono molti benefici... Grazie per il bel video🙏🙏🙏
Grazie a te per aver visto e per darci la tua preziosa testimonianza ❤
Io per allenarmi dormo a casa di un’amica di mia moglie “ bravissima “
Grazie per le informazioni molto interessanti! 👏🏻
Grazie a te Patrizia per aver visto 🙏❤️
False
E tutta la vita,che dormo sul lato sinistro..sul destro non ci riesco..Grazie per il video,molto interessante..😊😊
😊 grazie a te Leonora per aver visto!
Sono a posto allora ! Io mi addormento sistematicamente sul fianco sinistro! 🙂👍👋
Super!! ❤️
Grazie mille, cosa veramente spiegata benissimo ed interessante, non conoscevamo queste particolarità sul modo di dormire.👏👏🤗💯 lode. Buon lavoro e serene giornate.😊💫🌟Mary ed Alvaro
Ciao Mary e Álvaro 💛🌱
Mi piace moltissimo perché io dormo sul lato sinistro grazie x avermi
❤
Grazie a te per aver visto ❤️🌙
Grazie!!!!
Silvia grazie a te per aver visto 🌷🙏🏻
Io generalmente dormo sui lati ...a volte sinistro o destro...
L' importante è svegliarsi riposati e non cercare di andare a letto tardi a tutti i costi ..per dover dimostrare chissà cosa ..
Anche il letto fa' la differenza
Ho cuscini in lattice...che al contrario del memory sono fantastici...ma è tutto soggettivo...come sempre!!!
Grazie Laura 😍❤️
Quale differenza ha il cuscino in lattice? Grazie.
@@MaryPia-r1g lo trovo comodo senza essere troppo rigido
Io se dormo sul lato sinistro mi batte male il cuore
Io dormo sempre sul lato destro e mi addormento che è na meraviglia ❤
😯
Utilissimo...per la tachicardia pensavo fosse meglio il destro😮
❤️
Bellissimo video .io riesco molto a dormire a destra ,e poi anche a sinistra ,ma se qualche volta dormo con la pancia in su ,salto ,mi spavento in un modo incredibile .allora faccio a meno di farlo .qualche volta dormo anche a pancia all'ingiù ,ed è verissimo quello che dice perche ho provato proprio quel fastido dopo un po' di dormire male ,sia per la respirazione,sia per il braccio addormentato .cmq .grazie per la spiegazione importante ..complimenti mi è piaciuta .❤🌿💐👍
Grazie Aurora 🛌❤️🙌🏻
Se dormo di fianco mi sogno sempre finché mi sveglio devo assolutamente dormire a pancia in su grazie del video
Grazie 😃...io mi fo anche delle belle carezze per addormentarmi meglio💥
😮
Grazie! Io ci dormo sempre sul lato sinistro. Non sopporto a pancia in giù,, cmq sia grazie 😊😊😊😊
Grazie a te per aver visto ❤️
Bravissimi .consigli preziosi. ❤😊
Grazie di cuore per aver visto Teresina ❤️🙏
Molto interessante 👍
Leonardo grazie di cuore per aver visto ❤️
🙋🏻♂️ Di solito mi addormento a pancia in su per poi passare sul lato destro dove mi trovo meglio. Quando provo a passare sul lato sinistro del corpo non riesco a dormire così rilassato come sul destro. 👍🙋🏻♂️
Grazie Mario ❤️🙏
Esattamente. Vero.dormire
Sul.lato.sinistro.si.dorme.bene.grazie.tanto
🌙❤️
Molto interessante grazie,
Grazie a te per aver visto
🙏❤️
Si, il video l'ho trovato molto informativo, spiegato bene ed utile, quindi mi sono iscritto.
Benvenutissimo 😍😍😍🚀🌷👏🏻
Io sempre sul lato sinistro! Mi capita di girarmi nel sonno! Ma poi mi sveglio! E devo ritornare sul lato sinistro! Saluti👍🧡
Maria Giovanna meglio così!! 😊❤️
Mi è sempre stato detto dai medici di non dormire sul lato sinistro per non affaticare il cuore, quindi mi è stata detta una sciocchezza? Effettivamente quando dormo sul lato sinistro avverto affanno mentre sul lato destro mi sento perfettamente a mio agio.
Credo che sia un tema più personale di quello che si crede 🤗
@@dosementalema il cuore non c’è per tutti a sinistra?
Sapevo che il cuore si trova al centro del torace 🤔
@@carmelabisogno246
Al centro, leggermente verso sinistra.
Ti è piaciuto questo video? Faccelo sapere nei commenti! ❤ Iscriviti al canale e attiva la campanella: 👉🏻👉🏻👉🏻www.youtube.com/@dosementale
DIO BENEDICI GRAZIE
8@@marialosi4799
😅😅😅😅😅😂😂😂😂
Ma quanti video acchiappa citrulli 😂😂😂 🎉🎉🎉🎉🎉
@@marialosi4799🎉🎉🎉6
Provato grazie mille !!!
😍🛌
Grazie per il buon consiglio🎉
Gabriella grazie a te per aver visto ❤
E un consigliò ottimo
Grazie di cuore per aver visto ❤️
Interessante ed esaustivo
Adriana, mi fa molto piacere che ti sia piaciuto ❤️🙏
😊e perfetto e coincidenza con la realtà ottime notizie 😅
😍😍💛
Grazie 😊
🙃
È vero io dormo in diverse posizioni, prima di prendere sonno però sul lato sinistro spesso mi trovo benissimo nel dormire.Comunque anni indietro nel cambiare spesso posizione mi trovavo a dormire con le gambe e i piedi sul muro perché facevo gli incubi
💛
Grazie! Molto interessante
Grazie a te Giuseppa per aver visto ❤️
Dormire sul lato sinistro pensavo si mettesse in stress il cuore, ho sempre saputo che era preferibile il lato destro
Cinzia, esistono pareri contrastanti da quello che vedo 💛
❤❤❤❤grazie..❤
Grazie a te per aver visto ❤️🙏
Molto interessante...👍🥰🥰
Giuliana grazie per il tuo feedback ❤️🙏
Buongiorno grazie mille molto interessante 🙏🏼
Grazie a te Michela!! ❤️🙏
Mi piace grazie del consiglio Rosy ciao
❤️🙏 Grazie a te per aver visto ❤️
Io, quando provo a dormire sul lato sinistro, mi devo immediatamente rigirare causa extrasistole.
Per prendere sonno, invece, mi trovo benissimo a dormire sul lato destro a volte, raramente, anche supino e mi alzo molto riposato.
🤗🌙
Succede anche a me la stessissima cosa. Il cardiologo mi disse di non preoccuparmi poichè non fa differenza dormire su lato sinistro o destro, invece la fa eccome.
Grazie 😊🙏
A te per aver visto ❤
Ci proverò grazie❤
❤️🛏️
Mi piace 😊
Lucia mi fa molto piacere che ti sia piaciuto ❤️
Grazie molto utile ho già notato che addormentarsi sulla sinistra porta benefici
💛🙏
Grazie👍✌🤩👏👏👏👏
A te Cornelia 💛😊
Grazie x essere informata❤
❤️ Grazie a te per aver visto, 🙏
Utilissimo 💪❤
Irene grazie per il tuo feedback ❤️🙏
Sono anni che dormo in piedi e mi ci trovo benissimo
🙄😂
Ah! Sei un cavallo! 😃 🐎
Grazie per il video
Mirella grazie mille per aver visto ❤️🙏
Ho provato per lungo tempo a provare dormire sulla schiena. Ho sempre avuto incubi tremendi. Ho desistito. O fianco desrto, e quello senistro sono per me i migliori. Ciao
😍😍👏🏻🛌❤️
Grazie
Grazie a te Rosa per aver visto ❤️
Verissimo
grazie Natascia per aver visto 💕
Io mi addormento velocemente quando sto sul lato sinistro e sto in paradiso quando sto per prendere sonno 🥱😴 Riesco ad addormentarmi anche sul destro., ma se resto per molto tempo su questo lato poi faccio sempre brutti sogni...
😴❤️
Bene io dormo sul lato sinistro grazie molto interessante❤
❤️🙏 A te per aver visto
Grazie molto interessante ❤io dormo sempre sul fianco sinistro 🙏🏻👍♥️
😇🤍
GRAZIE
Grazie a TE Marco!!
Sarebbe bello che citaste anche le fonti delle vostre informazioni, grazie
Grazie per il tuo feedback. Non mancheremo di farlo nei prossimi contenuti 🙏❤️
Il video è molto interessante, grazie. La storia di dormire sul lato sinistro la conosco ma devo dire che io appena mi metto su questo lato sento accelerare il battito cardiaco e mi sposto subito sul lato destro. Perché mi succede questo? Non sento grande conforto sul lato sx....
La posizione nel sonno e è altamente personale. In qualsiasi caso, nei casi di accelerazione cardiaca dobbiamo sempre consultare il medico.
@@dosementale Grazie della risposta. Lo farò perché anche a me sembra strano 🤔
Non posso dormire sul fianco sinistro perche' il battito cardiaco accelera soffro di aritmia sono in cura
Dormire su lato destro,alleggerisce la compressione sul cuore, consiglio di un cardiologo.
Sempre tutto soggettivamente.
Mi piace...
Grazie del video informatvo, comunque sono anni che dormo sovente sul lato sinistro, like.
❤️
Om Shanti Om 🙏
❤️
Dormire sul lato sinistro comporta la compressione del muscolo cardiaco con conseguente sovraffaticamento dello stesso. In ogni caso noi cambiamo più volte posizione durante il sonno in maniera automatica per reagire alla compressione costante su una data area. Non dobbiamo fare nulla di specifico né preoccuparci inutilmente.
Grazie Marcello ❤️
Era quello che sapevo anch'io, infatti è il primo video che invita a dormire sulla sinistra.
Molto interessante, grazie! Domanda, io a volte mi addormento mezzo seduta con le gambe piegate (ginocchi in alto). Si tratta spesso di pisolini e mi sveglio molto energica: C'é una spiegazione?
Come abbiamo visto, la posizione è una scelta molto personale. Si vede che il tuo corpo in quella posizione si rigenera meglio 🤗🥰
Forse è necessario rivedere queste indicazioni, da soggetto predisposto ad aritmie, posso garantire che dormire sul lato sinistro è una spina irritativa che mi scatena extrasistole e fibrillazione. Sul lato destro invece sto decisamente meglio. Ciò è stato riscontrato in molti soggetti. Quindi prima di dare dei suggerimenti dovete verificare!
Grazie Paola, per il tuo feedback 🙏
Soffrivo di fibrillazioni e' battiti irregolari che mi terrorizzavano sul fianco sinistro oggi per fortuna con un piccolissimo defibrillatore impiantato con il supporto di medicinali sto bene ; ma questi individui chi li autorizza a blaterare a vanvera con quel tono di voce da saputelli ?
Concordo con il commento postato già 😂 anch'io tendo a scoreggiare di più sul lato sinistro 😊 comunque scherzi a parte grazie per questo ottimo video davvero interessante e utile
😮😁😁😁
verissimo si scoreggia da dio!
👌🏻
È vero👍, anch'io dormo sul lato sinistro ( sapevo già che è il lato "migliore ") oppure supina per riposare la zona lombare
🤗🛌❤️
Dormo sul lato sinistro per motivi di salute ,purtroppo, a me piace il lato destro...durante la notte ci provo perche mi sento a mio agio ,dopo poco tempo devo ritornare
sul sinistro.come sempre 😂
😁🌱 Ti auguriamo di risolvere presto i tuoi problemi
Se non dormo sul lato sinistro non mi addormento ❤
Non fai niente durante la giornata tu? 6 disoccupata e vivi col reddito di cittadinanza?
Cambia stile di vita, vai a lavorare, vedrai che dormi anche in piedi la notte.
Lo fanno molti animali lo sai?
❤ @@dosementale
Da sempre dormo sul mio lato sinistro perchè ero sempre rivolto verso mia moglie che amava dormire sul suo lato destro.
Ora che mis moglie non c'è più dormo solo nel letto matrimoniale ma sempre sul mio lato sinistro.
Dormo e mi trovo benissimo !
io x abitudine dormo a pancia in giù, e sinceramente respiro meglio che in posizione supino, sarà questione di abitudine nn so,, cmq tutto molto interessante,, grazie x i consigli utili,,
Grazie a te per aver visto Daniele ❤️
Video istruttivo,mi è piaciuto,io sono costretta a dormire sul lato sinistro poiché li ho avuto il fuoco di Sant'Antonio, nel 2015, e da quel lato mi duole ancora cosi che" io schiaccio il fianco sinistro sul materasso, e non sento più male, ma mi pare di aver capito, ultimo pezzo del video che cio è buono anche se non ho compreso fa bene al sistema linfatico, xche non so cosa sia!Se mi viene di giorno il dolore se sono a casa mi corico sul lato sinistro se sono fuori mi schiaccio con una mano il fianco, e sopporto,prego passi in fretta!.
Grazie Adelia per averlo condiviso con noi ❤️🙏
Salve dormo da sempre a sinistra, è stato naturale.
A volte cambio posizione ma per brevissimo tempo, e mi sveglio, per tornare a sinistra.
🤗🛌❤️
Sapete che vi dico
Dormi a destra a sinistra. Dritta o giù
Di pancia
BASTA CHE SI. DORMA.
Dormo a destra ,dritto , sinistra ....................dormo che è una meraviglia !!!
Beato te Mauro!!
La testa del letto dove deve essere rivolta? C'è chi dice a nord chi a sud. Puoi indicarci il tuo parere?
Per me, a nord ❤️
Fantastico! Io dormo o supina o sul fianco sinistro...😉
😍💛👏🏻
Importante e'dormire ognuno dorme nella stessa posizione tutta la notte❤❤❤
❤️🌙
Confermo. Soffro di reflusso gastroesofageo e se per sbaglio mi addormento sul fianco destro, nella notte mi sveglio per i sintomi del reflusso. Solo sul fianco sinistro non avverto nulla
Angela non sei la sola 💛
Ii ho sempre dormito a pancia i giù senza cuscino e ho sempre riposato bene
💤🛌❤️
Le nostre nonne ci consigliavano di dormire sul fianco sinistro per la digestione. Soprattutto in caso di dolori di pancia e fegato. Poi si puo' dire quel, che si vuole..ma la 'supina' (*"Pinaaa!" - scusassero, ho un debole x il cazzwggio!), inoltre sia quella ideale!👍, detta dei fortunati in pace con se stessi, fra di noi. Cm me x molto tempo!🙃🙂Ostia, abbiamo detto le stesse cose, mi sa...😅😅😅 Scusami...
😁💛 Grazie!
@@dosementale 💚💛❤💯
❤️
Io dormo sempre sul lato destro. Ogni tanto ci provo a dormire a sinistra ma mi vengono dei doloretti come punture al livello del cuore che aumentano così tanto che devo tornare a destra per farmeli passare. Adoro dormire a pancia in giù ma almeno per me anche questo è impossibile perché comincia a farmi male la schiena. Comunque ho appurato che mi muovo pochissimo quando dormo, mi addormento sul fianco destro e mi sveglio tutta rotta sempre nello stesso lato 😅a volte mi fanno male pure le anche visto che sto praticamente immobile
😁🥱😴
Mia nonna mi diceva sempre. -Mai dormire sul fianco sinistro, si affatica il cuore e così ho sempre fatto!
😮
Sinistro o destro è uguale, non credere a tutto quello che ti dicono, che siano nonne o youtuber 😁
Di solitopreferisco il lato sinistro ,poi dipende dallestagioni e da altri fattori ,mi piace anche la posizione fetale soprattutto d'inverno, oppure d'estate cambio proprio direzione dormendo dal lato opposto della testiera del letto , seguo l'istinto delmomento delle situazioni e altro ....😅
Grazie Patrizia 🥱❤️
Mi piace
Ciao Francesco mi fa piacere che ti sia piaciuto ❤️
E se io dormo senza cuscino va bene?grazie😊
Per la colonna vertebrale no, uno basso ci vuole 💛
Per abitudine dormo 4/5 ore e mi sveglio sempre riposato faccio un lavoro dinamico e mediamente pesante ma non mi pesa.
💛🌙
La vedo difficile riuscire a contrastare la tendenza a compiere le naturali rotazioni sul nostro asse longitudinale e decidere su che fianco dormire per 6-7 ore di fila.....a meno che non ci facciamo inchiodare alle doghe sotto al materasso 😏😄👋...
Eheh, con un po' di consapevolezza e impegno forse.
E' stata una conferma, perchè mi addormento sempre sul lato sinistro. Su quello destro ho difficoltà ad addormentarmi. Supina quasi mai, prona mai. Cosa faccia durante il sonno??? Ma ??!! dovrei mettere una telecamera per rivedermi. Comunque quando mi sveglio sono quasi sempre sul lato sinistro.
😅🤗❤️
Proviamoci....vedremo...speriamo di dormire meglio...
❤️🙏🤗🛌