A mis 63 años me paso algo similar y me impedia conciliar el sueño x la noche. Solucion........alejar el movil del dormitorio, despertar y desayunar relajada sin pantallas, luego tener mi “tiempo con Dios” leyendo y estudiando mi Biblia.....incluso, me he quedado con pocos Canales de UA-cam (los israelis Ariel Kanievsky, Marcelo Kisilevski, el vuestro.....pero no viendo todo) y disfrutar de otros momentos como la lectura, pasear y hacer ejercicio.....Gracias, chicos, por vuestra sinceridad. SHABAT SHALOM desde Barcelona🤗
Yo soy adicto a las pantallas después del 7 de octubre a tal punto que mi esposa esta preocupada, me la paso viendo noticias de Israel de la guerra en Telegram, Twitter
Eso me pasa a mí! Y me duermo viendo y escuchando estos canales y si me despierto necesito conectarme de nuevo en donde lo dejé y termino cansadísima al día siguiente..😫
Shalom, el primer paso que es el más difícil es precisamente reconocer que tenemos una adicción, después de dar este paso (que pocos puedan dar) todo es ganancia. Lo más bonito que escuche aquí es el valor incalculable que tiene el ejemplo de las acciones correctas para los hijos viene primero de los padres.
Muy buen video, el corte entre adicción y (mala) costumbre es muy fino... me doy cuenta que hay que meditar sobre el asunto. Yo tengo 66 años y necesito salir y moverme más, y por culpa de las pantallas me quedo pegada al asiento. Gracias por llamarnos la atención.
es la nieva adiccion ...pero lo primero para curarse , es reconocerlo, verbalizarlo y ponerle medios y terapia. Estoy segura que saldras de esto. Gracias por compartir. 😊
Ánimo Gastón el Señor le va a ayudar y como a usted a todos los que quieran liberarse de cualquier adicción que los absorba. Dijo el Señor Jesús "si el hijo os libertare, sereis verdaderamente libres"
Hola Gastón , en el móvil aprendes mucho ,cuando voy a cocinar y busco Cocineros para hacer lo q quiero hacer , y si quiero canciones o música sola ,el móvil es maravilloso , bssss desde España
Nosotros con mi hijo lo primero que hacemos cuando nos levantamos agradecemos al Creador por un día más de Vida, después nos bañamos y nos preparemos para el desayuno después de tres horas de estar en silencio meditando leemos el librito Perlas de Fe y después Rezamos al Creador ❤ Mi trabajo por 10 años fue Guardia de Seguridad Privada ya hace cinco años me retiré del trabajo por una enfermedad y ahora hago otro trabajo y me ayudó mucho esta Rutina. Un Abrazo desde Chile ❤🇨🇱
Gracias chicos por este mensaje, lamentablemente es un problema a nivel mundial . Con la ayuda de Dios,con buena voluntad y perseverancia se pude salir de esta y otras adicciones. Feliz Shabat 🙏❤️
Gracias por el tema, me doy cuenta que tengo que restringir mi tiempo con las pantallas porque yo decía no soy adicta al cel pero me voy cuenta dejo el cel mucho tiempo pero me voy a la computadora o la TV. Ahora tendré tiempos para ellos y tiempos sin ellos. ❤ los agradezco infinito por este tema.
A mi me está pasando tengo mucha familia que hizo aliá y ante la situación de Israel no tengo paz!!! Literal escucho estrategias militares, filosofía judía, enlace judío etc etc.. Me está haciendo mucho mucho daño. Encima trabajo con el celu, me baño con el celular, cocino con el celu, voy al baño con el celu. ME SIENTO COMPLETAMENTE IDENTIFICADA
Creo que para los que somos Informáticos es más sencillo hacernos adictos de las pantallas y no nos damos cuenta. Lamentablemente cuesta dejar esto por el trabajo. Gracias por el tema.
A mi me está pasando, desde que comenzó la guerra con Israel quiero estar informada de todo lo que está pasando en Israel, al igual que tú me siento mal y he reconocido que necesito cambiar esto y disfrutar de la vida.
Y a mucha gente le ayuda a sobrellevar su soledad . Esto no hace daño si fuera alcohólica se podía hablar de adicción pero llamar adicción a las pantallas cuando el mundo entero trabaja con pantallas. Por favor
Hablemos de nuestros kilombos, bolonquis, quilombos... no sé si fue coincidencia pero genial el encuadre del lugar elegido. Lo peor de las pantallas es que nos arruinamos la salud de nuestros ojos, en eso no hay marcha atrás. Shalom desde Baires
Un tema muy actual. Cada vez es más frecuente esta adicción. Lamentablemente se pueden ver niños con esta adicción, incluso desde bebés. Y también es cierto que es necesario desconectarse para ser protagonista de nuestras vidas. Te felicito Gastón, sé que no es fácil, pero lograrás salir de esto. Gracias a los dos por estos videos. Un abrazo desde Argentina
Justo mi caso. Trabajo en redes sociales desde hace 10 años y siempre tengo el celular en la mano, revisando las publicaciones, el contenido etc. , llega un momento en que me intoxica. Me desfaso en el sueño, procrastino mucho y dejo de hacer cosas importantes. Me cuesta dejar la pantalla a un lado, pero estoy buscando las formas de desconectarme porque mi cerebro necesita un descanso de tanto estímulo, a veces siento que estoy por volverme loca y me causa mucha ansiedad.
Admiro mucho tu sinceridad Gastón, muchos tuvimos la misma y otras adicciones,pero creo q es bueno reconocerlo y buscar como superarlo poco a poco con ayuda de Dios.
A mis 58 años también soy adicto, sobre todo a UA-cam. Procuro contrarrestar con deporte, lectura, momentos de silencio, meditación/oración... Llega un momento que me saturo de ruido y mi mente y mi cuerpo me piden silencio.
Hola chicos , los jóvenes estan todos adictos a las pantallas quieren salir de la realidad , es una condición emocional esta en una zona cerebral , con mucha fuerza de voluntad , se deja , puedes ir despacio , fuerza , se les quiere cuidensen Dios con ustedes , saludos desde Chile
Excelente como lo relatan es tal cual! Lo bueno es darse cuenta y generar un cambio de a poco se logra y volvemos a sentirnos más humanos . al recuperar el tiempo que perdemos en las pantallas…Saludos son adorables!
Gracias Gastón. por tocar el tema de adicciones a la pantalla, no me lo había puesto a pensar y posiblemente, yo también este pendiente de más, con respecto a la tecnología. Me abriste un tema para pensar. Con respeto va este comentario, mantras son puertas que se le abren al diablo, tengan mucho cuidado con las creencias new age (abren puertas al mal). Bendiciones y saluditos a los 3 (Oxanita, bebe y vos). Atte: Sol.
Hola chicos! Buen video. Creo que nos hace dar cuenta a muchos que somos adictos a la pantalla, a las redes, a estar pendientes de la información, no poder despegarnos del celular. A mi me pasa que estoy constantemente mirando si tengo notificaciones a pesar que no hayan sonado, apenas me levanto miro el celular y a veces me quedo varios minutos en la cama chequeando las redes. Si estoy haciendo alguna tarea en la casa la dejo por la mitad y veo si el celular tiene algo nuevo para mi. Lo mismo con la tv apenas me levanto prendo para ver las noticias y luego existo 😢. Me voy a dormir mirando tv. Igualmente hace unos meses hubo un temporal en Buenos Aires y nos dejó en mi zona por 6 días sin luz ni Internet y fueron unos días super relajados, al igual que las últimas vacaciones que alquilamos una cabaña sin Internet y sin tele, fue super bueno!
Hola, a mi me pasaba mucho más antes perdía tiempo. Eso que cuenta Gastón ver los mensajes a primera hora. Y no es bueno. Hay que tratar de tener más que un día de Shabbat de desconexión total aunque no sean ortodoxos, es una buena práctica para seguir. Al menos 1 día a la semana. O sino por horarios pero es más difícil de controlarse. Lo bueno es cuando uno tiene actividades como por ejemplo clase de teatro o algo que no necesites conectarte a una pantalla o a internet, entonces sabes que esas 2 hs al menos apagas el celular, descansas la vista, la mente, y es muy gratificante. Pero como.la tecnología y las redes sociales están cada día más avanzadas y más accesibles cuesta mucho salir de esta adicción porque en algún punto como Gastón, yo, y muchas otras personas seguramente se dan cuenta de este problema que compartimos pero es peligroso cuando hay gente que no se da cuenta y necesita ya buscar ayuda afuera, creo que eso ya sería más un caso extremo. Bueno lo importante es estar consciente de ese problema y tratar de romper la estructura, cambiar la rutina poco a poco aunque sea difícil. Bendiciones, Hashem los cuide. Abrazos
Saludos desde ECUADOR,mi hijo es adicto a las pantallas,y de paso estudia en la universidad y para colmo es en .... LÍNEA Y SOLO PASÁ EN LAS PANTALLAS,Y SI MI HIJO LO HACE BENDICIONES
A mi si me ayudo y estoy de acuerdo con ustedes hay veces miro a mis nietos desde chiquitos les dan el cell o ya le compran una tableta y mi yerno no les hace caso a las niñas porque está adicto a jugar en el teléfono y mi hija trabaja como quieren que la niña hable pronto y no les enseñaron Español y yo no hablo inglés eso es muy triste ❤
A mi me pasa siento que si no estoy viendo el celular me estoy perdiendo de algo y me da ansiedad, y este tema me cayó justo porque he estado luchando con eso y siento que estoy viviendo fuera y desconectada de la realidad, me desconecto de Dios, de mi familia y de mi misma.
Gracias por compartirlo Gastoncito. A mi me ayudo mucho meditar y respirar 15 min antes de salir de la cama ... y nunca llevar el celu cuando voy al gimnasio por ejemplo 🏋 🙂
Me siento muy identificada. Yo estoy todo el tiempo con mi celular viendo videos, escuchando música, etc. Pero sinceramente, no me pongo mal por eso. Me gusta, me siento acompañada, creo que puedo aprender cosas nuevas y me parece que me hacebien
Mi esposo y yo estamos lidiando con esa adiccion a la pantalla. Mis hijos nadamas ven 3 hrs al dia como maximo y trato de espaciarlo. Como vivimos en una era donde hay mucha tecnologia, TV, Cel, y computadoras es dificil manejar esto. Ya ha disminuido un poco pero lo podemos sustituir viendo cosas importantes y/o de aprendizaje. Yo, en lo personal, trato de leer libros impresos y hacer actividades al aire libre como pintar con acuarelas, me ha servido mucho. Saludos desde Baja California Mexico
yo amanezco y lo primero q hago es mirar el cel, me baño escuchando podcast ,cosino,ceno mirando videos ,ahorita ví su video cuando estaba cepillando mis dientes .......
Yo también confieso, que soy adicta al cell. Creo que en parte a sido porque me siento sola. Y estar en el cell me hace sentir cercana a las personas que admiro. En el mundo real no quieres dealing con los defectos de las personas y en las pantallas las ves siempre positivas mostrando su mejor lado, no se esa es mi opinion. Por eso vivo en el mundo digital pero se que tengo que cortar esa adiccion. Y lo peor del caso es que consumo contenido ya muerto es algo ya vivido de alguien que sigue adelante con su vida, sin esta adicción.
Lo primero que haz hecho es reconocer que tienes un problema 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻. Creo que estamos sumidos en el mundo de las redes sociales (todos), pero además tú profesión tiene que ver con la Informatica y ahora están creando contenido entonces todo se ha juntado. Lo importante es que quieres cambiarlo y razones tienes para hacerlo. Todo mi apoyo para ti Gastón, todos tenemos nuestroas propias adicciones por eso es importante replantearse las prioridades en la vida. Creo que, con todo respeto hacia ustedes, más que un mantra tienes al ÚNICO y verdadero DIOS, el que abrió el Mar Rojo, el que derribó las murallas de Jericó el Dios de Israel que te ama y quiere ayudarte. No necesitas más. Pasito a pasito lo lograrás. Mil bendiciones para ustedes y en especial a ti Gastón que eres la cabeza de la familia que están formando. Shabat Shalom queridos ❤️❤️❤️❤️
Me pasa lo mismo, vivo pendiente del celular, de las notificaciones, los mensajes de Instagram y Airbnb. Con varios Airbnbs, siempre estoy preocupada por lo que pueda suceder en alguno de los departamentos. Me inquieta que me evalúen mal si no respondo de inmediato o si no puedo resolver un problema al instante. Ni estando de vaciones desconecto. Me genera muchisima ansiedad. Y si estoy manejando, y cae algun mensaje me agarra taquicardia. Es muy feo.
Familia bendecida por Dios Porque de tal manera amó Dios al mundo que envió a su Hijo unigénito para que todo aquel que en Él cree no se pierda más tenga vida eterna. Estamos viviendo los últimos TIEMPOS. Cuídense mucho estamos viviendo tiempos peligrosos. BENDIGO sus vidas en el bendito nombre de YAHWEH en el nombre de Jesús. Bendito seas Israel . y Paz sea a Jerusalén.
Yo soy veterana de las computadoras mi primera computadora fue en 1998 en ese tiempo parecian televisiones eran color gris y la pantalla era blanco y negro el internet lo agarraba gratis te ponian muchos anuncios para verlo gratis, después vino el celular commence a ver internet por el cell pero siempre me gusta mas las computadoras me compre una computadora Dell 2008 después 2012 me compre mi primera iMAC super buena no agarra virus pero mi addiction no era suficiente salieron las computadoras touch screen me encantaba pero no como mi iMAC después me compre una iPad en 2018 compre una laptop pero mi iMac ya estaba muy viejita los video los miraba en cámara lenta lol. pero en este año en Mayo que es mi cumpleaños por fin pude comprar una nueva iMac ahora estoy aquí feliz viendo tus videos. 😂🖥🖱♥💯
Te lo aplaudo Gastón por aceptar que tienes una adicción y estás trabajando para mejorar. Yo tengo un poco de adicción al celular y me ayudado lo que dijo Oxana poner el celular lejos de mi. Sin embargo mi esposo no quiere aceptar que es adicto al celular. Le e dicho y lo e aconsejado pero no me hace caso. 🙁
13:00 una buena motivación para querer controlar cualquier adicción es que las adicciones te dan un "placer" instantáneo Pero inmediatamente después te generan ansiedad. Y sentir ansiedad es tan feo que prefiero controlarlo o evitarlo por anticipado.
Creo que todos (algunos en más o menor medida), somos adictos a las pantallas y a la tecnología en general 😢... Creo que es la nueva adicción del Siglo 21....
Yo miro el celular por la mañana, para irme despertando. No entiendo por qué es malo. Me duermo escuchando podcasts con el celular. Cocina escuchando podcast. En mi tiempo libre miro vídeos con mi celular, cómo el vuestro. Ahora estoy en el baño con el celular. No veo que tenga un problema.
Para mí es importante este tema porque a mí me pasa igual pero después del trabajo comienzo a ver vídeos y me acuesto muy tarde y no descanso bien. Pero trataré de hacer lo mejor
Bueno yo también tengo la mala costumbre de agarrar el celular ni bien abro los ojos...pero estoy tratando de cambiar eso con la ayuda de Dios, saludos y bendiciones desde Perú 🇵🇪🙌🏻
En este momento es una de las adicciones más fuertes desde infantes decimos bebés hasta edad de vejez, o podíamos llamar vicios porque si ya no lo podemos controlar entraría en ese rango .tu tienes el Espíritu Santo y en su fruto está el Dominio propio,así como Daniel por 21 días hizo un hábito ayunando podrías tratar de implementar algo así ,oxana estas hermosa,saludos
Hola Chicos ,un saludo para los tres,y a ese bello besito,porque es *niño* esa hermosura !! No no soy adicta si toda mi familia viene a verme se me olvida el CEL, pero si están fuera son estoy al pendiente de un mensaje de mis hijos!! No me considero adicta! Solo si pongo la tele con Time y me quedo dormida porque me arruya la tele!
Desactivar el wifi y el modo avión ayuda también; lo dejo apagado antes de dormir para despertarme con todo apagado; entonces ahi oro al Padre en el nombre de Jesús y leo la palabra de Dios en la mañana, luego de ese tiempo vuelvo a conectarme y empiezo el día. Cantares 1:6
Entonces, a mi,me está pasando? Solo tengo 2 redes sociales UA-cam y Facebook. Mas consumo UA-cam que Facebook, este lo tengo prácticamente abandonado, prácticamente hago todo con el celular, solo lo dejo cuando tengo que salir a realizar cualquier diligencia fuera de casa, solo para ver la hora (temo que me lo roben, cuesta mucho) y cuando me levanto, pocas veces reviso el celular, solo veo la hora. Salvo, que sepa que habrá un comunicado de mi trabajo, sino ni lo reviso. Tengo que alejarme del celular. Eres muy valiente Gastón, reconocer el problema, ya es el primer paso para la recuperación. Será muy largo, pero, vale la pena. Y mas, si es por tu bebé, eso me conmovió. Animo Gastón, tu puedes!.😊👍👏👏👏
Yo desde que paso lo del 7de Octubre si me despierto a las 12pm reviso el teléfono con la esperanza de que hayam sido liberados todos los se cuestrados oh alguna otra noticia noticia buena pero antes de dormir oro por Israel y el mundo entero mi familia y conocidos leo 10 salmos y otros Creo que. que es la mejor medicina para Gaston y todos los adictos a las pantallas.
Tengo pasados 72 años y solo tengo dos vicios: dormir bien y ver la pantalla, pero no todo el tiempo; solo si estoy siguiendo algo que tenga que ver con la geopolítica, como por ejemplo, ahora que han ido anunciando; sobre la pandemia: viruela Monky y sobre el podcast; que ustedes producen.
En el baño, es peligroso, mas que cualquier otra cosa, no ahondaré en eso jaja, yo a lo que voy, mas bien mi adicción es a los audífonos, actualmente tengo cerca de 30 o 35 diferentes, voy comparando etc. vendo los que no me convencen etc, y los que tengo en este momento no los suelto para nada. El vicio cuesta, y bueno puede uno programar el celular en la sección de salud, esta opción te estará avisando el tiempo que lo usas y el tiempo que tienes para descansar o hacer deporte, si lo sigues y agarras fuerza de voluntad, lo lograrás.
Yo tengo ese problema y me disculpo pensando que es porque vivo lejos de mis hijos ,mi ma mi nieta 😢porque cuando llego a mi país donde están ellos lo uso menos el celular
Todos tenemos nuestras preferencias y adicciones personales. El café, el aire fresco, ver el canal de Gastón y Oxana, todos seremos perdonados por leer las noticias porque ya no hay prensa en papel.
Hola Familia ,yo presente me encanta el móvil , estoy muchas horas me veo muchos UA-camrs q están x todo el mundo , no se si seré adicta ,es cuando estoy en casa , cuando me voy de casa no lo miro ,se entretiene uno mucho , así os veo a vosotros q me gusta veros , eso sí q los ojos duele x estar mucho tiempo 😂 bsss desde España
Yo me he propuesto los fines de semana tener lejos mi celular ! Solo lo necesario .. Nos pasa a muchos te diria ! La tecnologia nos consume y no disfrutamos el momento . Yo ya no pongo el celular en la mesa con amigos .👍
Es mejor dejar el celular en otra habitación, pero ver celular en la noche antes de acostarse no es bueno porq no te permite descansar bien. Es mejor bajarle el uso
Ahora que vas a ser papá lo primero que tienes que hacer es darle gracias a Hashem por la vida y luego a cambiar pañales ver como está el bebé tiene s que tener fuerza de voluntad por amor a tu familia Gastón
PREGUNTA: No creen que en la situación actual de guerra estar pendiente del teléfono es vital? notificaciones de seguridad sobre incursiones , cómo van a desconectar?
🙈🙈 Soy súper adicta entonces. Lo primero que hago es tomar el celular, el día necesito estar con el cel y en la noche antes de dormir sí o sí debo verlo. 😅😅😅
En unos meses Gastón preparará desayunos para el bebé, y Oxana, ... Bañará al bebé, jugará y cantará al bebé. Rezará con el bebé...habrán cambios y pocas horas de sueño por algunos meses muy felices. Vayan preparándose. Shalom.
A mis 63 años me paso algo similar y me impedia conciliar el sueño x la noche. Solucion........alejar el movil del dormitorio, despertar y desayunar relajada sin pantallas, luego tener mi “tiempo con Dios” leyendo y estudiando mi Biblia.....incluso, me he quedado con pocos Canales de UA-cam (los israelis Ariel Kanievsky, Marcelo Kisilevski, el vuestro.....pero no viendo todo) y disfrutar de otros momentos como la lectura, pasear y hacer ejercicio.....Gracias, chicos, por vuestra sinceridad. SHABAT SHALOM desde Barcelona🤗
Yo también soy de levantarme, hacerme café y ver noticias y más noticias de todo tipo.
Gracias por sus enseñanzas y videos Gracias Colombia medellin
Yo soy adicto a las pantallas después del 7 de octubre a tal punto que mi esposa esta preocupada, me la paso viendo noticias de Israel de la guerra en Telegram, Twitter
Eso me pasa a mí! Y me duermo viendo y escuchando estos canales y si me despierto necesito conectarme de nuevo en donde lo dejé y termino cansadísima al día siguiente..😫
Shalom, el primer paso que es el más difícil es precisamente reconocer que tenemos una adicción, después de dar este paso (que pocos puedan dar) todo es ganancia. Lo más bonito que escuche aquí es el valor incalculable que tiene el ejemplo de las acciones correctas para los hijos viene primero de los padres.
Muy buen video, el corte entre adicción y (mala) costumbre es muy fino... me doy cuenta que hay que meditar sobre el asunto. Yo tengo 66 años y necesito salir y moverme más, y por culpa de las pantallas me quedo pegada al asiento. Gracias por llamarnos la atención.
es la nieva adiccion ...pero lo primero para curarse , es reconocerlo, verbalizarlo y ponerle medios y terapia. Estoy segura que saldras de esto. Gracias por compartir. 😊
Ánimo Gastón el Señor le va a ayudar y como a usted a todos los que quieran liberarse de cualquier adicción que los absorba. Dijo el Señor Jesús "si el hijo os libertare, sereis verdaderamente libres"
Buda y Shiva te ayuden a ti Robinson Castillo!
AMÉN
SALUDOS CORDIALES LINDO mmatrimonio..mil gracias por compartir..os AMAMOS en Cristo jesus
Shabat Shalom Gaston y Oxanita
Desde Chile un abrazo ❤😊
Hola Gastón , en el móvil aprendes mucho ,cuando voy a cocinar y busco Cocineros para hacer lo q quiero hacer , y si quiero canciones o música sola ,el móvil es maravilloso , bssss desde España
Nosotros con mi hijo lo primero que hacemos cuando nos levantamos agradecemos al Creador por un día más de Vida, después nos bañamos y nos preparemos para el desayuno después de tres horas de estar en silencio meditando leemos el librito Perlas de Fe y después Rezamos al Creador ❤
Mi trabajo por 10 años fue
Guardia de Seguridad Privada
ya hace cinco años me retiré del trabajo por una enfermedad y ahora hago otro trabajo y me ayudó mucho esta Rutina.
Un Abrazo desde Chile ❤🇨🇱
Gracias chicos por este mensaje, lamentablemente es un problema a nivel mundial . Con la ayuda de Dios,con buena voluntad y perseverancia se pude salir de esta y otras adicciones. Feliz Shabat 🙏❤️
Gracias por el tema, me doy cuenta que tengo que restringir mi tiempo con las pantallas porque yo decía no soy adicta al cel pero me voy cuenta dejo el cel mucho tiempo pero me voy a la computadora o la TV. Ahora tendré tiempos para ellos y tiempos sin ellos. ❤ los agradezco infinito por este tema.
A mi me está pasando tengo mucha familia que hizo aliá y ante la situación de Israel no tengo paz!!! Literal escucho estrategias militares, filosofía judía, enlace judío etc etc..
Me está haciendo mucho mucho daño.
Encima trabajo con el celu, me baño con el celular, cocino con el celu, voy al baño con el celu. ME SIENTO COMPLETAMENTE IDENTIFICADA
El ejemplo es la mejor enseñanza por supuesto lo Bueno
Creo que para los que somos Informáticos es más sencillo hacernos adictos de las pantallas y no nos damos cuenta. Lamentablemente cuesta dejar esto por el trabajo. Gracias por el tema.
A mi me está pasando, desde que comenzó la guerra con Israel quiero estar informada de todo lo que está pasando en Israel, al igual que tú me siento mal y he reconocido que necesito cambiar esto y disfrutar de la vida.
Hola chicos, por lo que dicen veo que yo soy adicta al celular para mi de 66 años a sido una compañia las redes sociales.
Y a mucha gente le ayuda a sobrellevar su soledad . Esto no hace daño si fuera alcohólica se podía hablar de adicción pero llamar adicción a las pantallas cuando el mundo entero trabaja con pantallas. Por favor
Gastón eres muy valiente.
No estás solo en esa situación. Habemos muchas personas con lo mismo!
Yo soy adicto también mi esposa me lo dice en ocasiones y ahora que los sigo a ustedes más me encanta su canal yudiel El cubano 😊😊😊😊
Muchas Gracias una gran Ayuda para reflexionar
Te felicito por hablar sobre este tema 👏🏻
Muy importante terminar con esa adicción antes de la llegada del baby
🎉 ah ! Se me pasó ,un saludo y oraciones desde México !
Hablemos de nuestros kilombos, bolonquis, quilombos... no sé si fue coincidencia pero genial el encuadre del lugar elegido. Lo peor de las pantallas es que nos arruinamos la salud de nuestros ojos, en eso no hay marcha atrás. Shalom desde Baires
Tu lo has dicho Gaston .. cada es ser mejor ..reconociendo lo que esta mal ... y no volver a eso... saludos ambos ....
Mientras lo recinkzcas y te emoeñes en nejirar, vas avanzandk mucho Gastón.
Son uds un sol
Un tema muy actual. Cada vez es más frecuente esta adicción. Lamentablemente se pueden ver niños con esta adicción, incluso desde bebés. Y también es cierto que es necesario desconectarse para ser protagonista de nuestras vidas. Te felicito Gastón, sé que no es fácil, pero lograrás salir de esto. Gracias a los dos por estos videos. Un abrazo desde Argentina
A mi me pasa lo mismo, no eres el único!
Animo
Justo mi caso. Trabajo en redes sociales desde hace 10 años y siempre tengo el celular en la mano, revisando las publicaciones, el contenido etc. , llega un momento en que me intoxica. Me desfaso en el sueño, procrastino mucho y dejo de hacer cosas importantes. Me cuesta dejar la pantalla a un lado, pero estoy buscando las formas de desconectarme porque mi cerebro necesita un descanso de tanto estímulo, a veces siento que estoy por volverme loca y me causa mucha ansiedad.
Ustedes siempre tan especiales! Compartiendo sus vivencias!❤❤❤❤❤
Muy buen tema!gracias!
La música ayuda mucho a desconectarse de todo, disfrutar el ahora
Admiro mucho tu sinceridad Gastón, muchos tuvimos la misma y otras adicciones,pero creo q es bueno reconocerlo y buscar como superarlo poco a poco con ayuda de Dios.
A mis 58 años también soy adicto, sobre todo a UA-cam. Procuro contrarrestar con deporte, lectura, momentos de silencio, meditación/oración...
Llega un momento que me saturo de ruido y mi mente y mi cuerpo me piden silencio.
Hola chicos , los jóvenes estan todos adictos a las pantallas quieren salir de la realidad , es una condición emocional esta en una zona cerebral , con mucha fuerza de voluntad , se deja , puedes ir despacio , fuerza , se les quiere cuidensen Dios con ustedes , saludos desde Chile
Excelente como lo relatan es tal cual! Lo bueno es darse cuenta y generar un cambio de a poco se logra y volvemos a sentirnos más humanos . al recuperar el tiempo que perdemos en las pantallas…Saludos son adorables!
Yo tuve telecanguro y soy adicta también. Tengo que tener mucho cuidado. De echo en mi casa hay televisor y no se enciende.
Dios los bendiga grandemente!!♥️🫂
Gracias Gastón. por tocar el tema de adicciones a la pantalla, no me lo había puesto a pensar y posiblemente, yo también este pendiente de más, con respecto a la tecnología. Me abriste un tema para pensar. Con respeto va este comentario, mantras son puertas que se le abren al diablo, tengan mucho cuidado con las creencias new age (abren puertas al mal). Bendiciones y saluditos a los 3 (Oxanita, bebe y vos). Atte: Sol.
Hola chicos! Buen video. Creo que nos hace dar cuenta a muchos que somos adictos a la pantalla, a las redes, a estar pendientes de la información, no poder despegarnos del celular. A mi me pasa que estoy constantemente mirando si tengo notificaciones a pesar que no hayan sonado, apenas me levanto miro el celular y a veces me quedo varios minutos en la cama chequeando las redes. Si estoy haciendo alguna tarea en la casa la dejo por la mitad y veo si el celular tiene algo nuevo para mi. Lo mismo con la tv apenas me levanto prendo para ver las noticias y luego existo 😢. Me voy a dormir mirando tv. Igualmente hace unos meses hubo un temporal en Buenos Aires y nos dejó en mi zona por 6 días sin luz ni Internet y fueron unos días super relajados, al igual que las últimas vacaciones que alquilamos una cabaña sin Internet y sin tele, fue super bueno!
Chicos, gracias por compartir. Deseo de corazón que superes esto muy pronto. Tengo mucha fe de que lo vas a lograr. 💪🏻💪🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💪🏻💪🏻⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Hola, a mi me pasaba mucho más antes perdía tiempo. Eso que cuenta Gastón ver los mensajes a primera hora. Y no es bueno. Hay que tratar de tener más que un día de Shabbat de desconexión total aunque no sean ortodoxos, es una buena práctica para seguir. Al menos 1 día a la semana. O sino por horarios pero es más difícil de controlarse. Lo bueno es cuando uno tiene actividades como por ejemplo clase de teatro o algo que no necesites conectarte a una pantalla o a internet, entonces sabes que esas 2 hs al menos apagas el celular, descansas la vista, la mente, y es muy gratificante. Pero como.la tecnología y las redes sociales están cada día más avanzadas y más accesibles cuesta mucho salir de esta adicción porque en algún punto como Gastón, yo, y muchas otras personas seguramente se dan cuenta de este problema que compartimos pero es peligroso cuando hay gente que no se da cuenta y necesita ya buscar ayuda afuera, creo que eso ya sería más un caso extremo. Bueno lo importante es estar consciente de ese problema y tratar de romper la estructura, cambiar la rutina poco a poco aunque sea difícil. Bendiciones, Hashem los cuide. Abrazos
Saludos desde ECUADOR,mi hijo es adicto a las pantallas,y de paso estudia en la universidad y para colmo es en .... LÍNEA Y SOLO PASÁ EN LAS PANTALLAS,Y SI MI HIJO LO HACE BENDICIONES
Eres muy sincero,yo estoy bregando con lo mío,es otro problema.
A mi si me ayudo y estoy de acuerdo con ustedes hay veces miro a mis nietos desde chiquitos les dan el cell o ya le compran una tableta y mi yerno no les hace caso a las niñas porque está adicto a jugar en el teléfono y mi hija trabaja como quieren que la niña hable pronto y no les enseñaron Español y yo no hablo inglés eso es muy triste ❤
Mil gracias valiosos videos
Ya diste el primer paso y eso es importante.
Cada vez un poquito más y lo lograras🎉
A mi me pasa siento que si no estoy viendo el celular me estoy perdiendo de algo y me da ansiedad, y este tema me cayó justo porque he estado luchando con eso y siento que estoy viviendo fuera y desconectada de la realidad, me desconecto de Dios, de mi familia y de mi misma.
Gracias por compartirlo Gastoncito. A mi me ayudo mucho meditar y respirar 15 min antes de salir de la cama ... y nunca llevar el celu cuando voy al gimnasio por ejemplo 🏋 🙂
Me siento muy identificada. Yo estoy todo el tiempo con mi celular viendo videos, escuchando música, etc. Pero sinceramente, no me pongo mal por eso. Me gusta, me siento acompañada, creo que puedo aprender cosas nuevas y me parece que me hacebien
Que video tan ejemplar!!!👏👏👏👏
Mi esposo y yo estamos lidiando con esa adiccion a la pantalla. Mis hijos nadamas ven 3 hrs al dia como maximo y trato de espaciarlo. Como vivimos en una era donde hay mucha tecnologia, TV, Cel, y computadoras es dificil manejar esto. Ya ha disminuido un poco pero lo podemos sustituir viendo cosas importantes y/o de aprendizaje. Yo, en lo personal, trato de leer libros impresos y hacer actividades al aire libre como pintar con acuarelas, me ha servido mucho. Saludos desde Baja California Mexico
❤❤❤ Buen contenido liberador.
Shabat shalom
Gracias por hablar de este Tema ❤
Yo no sabia que yo era adicta hasta que vi este Video 😌
yo amanezco y lo primero q hago es mirar el cel, me baño escuchando podcast ,cosino,ceno mirando videos ,ahorita ví su video cuando estaba cepillando mis dientes .......
Gracias x el super interesante video Gastón!! Yo desde que eliminé Instagram vivo mejor, lo del algoritmo es real. SHABBAT SHAL☮️M🙏🏻
Gastón un paso muy importante es haberse dado cuenta...no es bueno....me alegro por vos!
Lo primero que hay que hacer es hacer oracion, darle gracias a Dios por la vida.
Yo también confieso, que soy adicta al cell. Creo que en parte a sido porque me siento sola. Y estar en el cell me hace sentir cercana a las personas que admiro. En el mundo real no quieres dealing con los defectos de las personas y en las pantallas las ves siempre positivas mostrando su mejor lado, no se esa es mi opinion. Por eso vivo en el mundo digital pero se que tengo que cortar esa adiccion. Y lo peor del caso es que consumo contenido ya muerto es algo ya vivido de alguien que sigue adelante con su vida, sin esta adicción.
JESUS te sane de esto Gastoncito y a mi también y a todos ❤❤❤
Pero el problema es que cada vez la gente trabaja más en casa y hay muchos UA-cams, y queremos verlos todos, ver todos sus vídeos, instagram.
Lo primero que haz hecho es reconocer que tienes un problema 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻. Creo que estamos sumidos en el mundo de las redes sociales (todos), pero además tú profesión tiene que ver con la Informatica y ahora están creando contenido entonces todo se ha juntado. Lo importante es que quieres cambiarlo y razones tienes para hacerlo. Todo mi apoyo para ti Gastón, todos tenemos nuestroas propias adicciones por eso es importante replantearse las prioridades en la vida. Creo que, con todo respeto hacia ustedes, más que un mantra tienes al ÚNICO y verdadero DIOS, el que abrió el Mar Rojo, el que derribó las murallas de Jericó el Dios de Israel que te ama y quiere ayudarte. No necesitas más. Pasito a pasito lo lograrás. Mil bendiciones para ustedes y en especial a ti Gastón que eres la cabeza de la familia que están formando. Shabat Shalom queridos ❤️❤️❤️❤️
Gloria a Dios! 🙌🏻
Hola Dios les bendiga, te felicito Gastón por la decisión de dejar un poco la adicción a las pantallas
Yo tambien lo miro que hago ver noticias. 😔
Me pasa lo mismo, vivo pendiente del celular, de las notificaciones, los mensajes de Instagram y Airbnb. Con varios Airbnbs, siempre estoy preocupada por lo que pueda suceder en alguno de los departamentos. Me inquieta que me evalúen mal si no respondo de inmediato o si no puedo resolver un problema al instante. Ni estando de vaciones desconecto. Me genera muchisima ansiedad. Y si estoy manejando, y cae algun mensaje me agarra taquicardia. Es muy feo.
Familia bendecida por Dios
Porque de tal manera amó Dios al mundo que envió a su Hijo unigénito para que todo aquel que en Él cree no se pierda más tenga vida eterna.
Estamos viviendo los últimos TIEMPOS.
Cuídense mucho estamos viviendo tiempos peligrosos.
BENDIGO sus vidas en el bendito nombre de YAHWEH en el nombre de Jesús.
Bendito seas Israel .
y Paz sea a Jerusalén.
Yo soy veterana de las computadoras mi primera computadora fue en 1998 en ese tiempo parecian televisiones eran color gris y la pantalla era blanco y negro el internet lo agarraba gratis te ponian muchos anuncios para verlo gratis, después vino el celular commence a ver internet por el cell pero siempre me gusta mas las computadoras me compre una computadora Dell 2008 después 2012 me compre mi primera iMAC super buena no agarra virus pero mi addiction no era suficiente salieron las computadoras touch screen me encantaba pero no como mi iMAC después me compre una iPad en 2018 compre una laptop pero mi iMac ya estaba muy viejita los video los miraba en cámara lenta lol. pero en este año en Mayo que es mi cumpleaños por fin pude comprar una nueva iMac ahora estoy aquí feliz viendo tus videos. 😂🖥🖱♥💯
Te lo aplaudo Gastón por aceptar que tienes una adicción y estás trabajando para mejorar. Yo tengo un poco de adicción al celular y me ayudado lo que dijo Oxana poner el celular lejos de mi. Sin embargo mi esposo no quiere aceptar que es adicto al celular. Le e dicho y lo e aconsejado pero no me hace caso. 🙁
13:00 una buena motivación para querer controlar cualquier adicción es que las adicciones te dan un "placer" instantáneo Pero inmediatamente después te generan ansiedad.
Y sentir ansiedad es tan feo que prefiero controlarlo o evitarlo por anticipado.
Creo que todos (algunos en más o menor medida), somos adictos a las pantallas y a la tecnología en general 😢... Creo que es la nueva adicción del Siglo 21....
Volver a lo antiguo. Escuchar radio, compartir más con la familia aser cosas en la casa.
Yo miro el celular por la mañana, para irme despertando. No entiendo por qué es malo.
Me duermo escuchando podcasts con el celular.
Cocina escuchando podcast.
En mi tiempo libre miro vídeos con mi celular, cómo el vuestro.
Ahora estoy en el baño con el celular.
No veo que tenga un problema.
Para mí es importante este tema porque a mí me pasa igual pero después del trabajo comienzo a ver vídeos y me acuesto muy tarde y no descanso bien. Pero trataré de hacer lo mejor
Cuando cocino siempre me gusta estudiar idiomas, escuchar podcasts, escuchar música. 😂😂😂
Bueno yo también tengo la mala costumbre de agarrar el celular ni bien abro los ojos...pero estoy tratando de cambiar eso con la ayuda de Dios, saludos y bendiciones desde Perú 🇵🇪🙌🏻
En este momento es una de las adicciones más fuertes desde infantes decimos bebés hasta edad de vejez, o podíamos llamar vicios porque si ya no lo podemos controlar entraría en ese rango .tu tienes el Espíritu Santo y en su fruto está el Dominio propio,así como Daniel por 21 días hizo un hábito ayunando podrías tratar de implementar algo así ,oxana estas hermosa,saludos
Pasa mucho chicos, lo bueno es hacer como Gaston……..ir dejando de ver el cell poco a poco!👏🏻👍🏻😊
Hola Chicos ,un saludo para los tres,y a ese bello besito,porque es *niño* esa hermosura !!
No no soy adicta si toda mi familia viene a verme se me olvida el CEL, pero si están fuera son estoy al pendiente de un mensaje de mis hijos!!
No me considero adicta!
Solo si pongo la tele con Time y me quedo dormida porque me arruya la tele!
Es la adicción del momento 🙈
Desactivar el wifi y el modo avión ayuda también; lo dejo apagado antes de dormir para despertarme con todo apagado; entonces ahi oro al Padre en el nombre de Jesús y leo la palabra de Dios en la mañana, luego de ese tiempo vuelvo a conectarme y empiezo el día.
Cantares 1:6
Entonces, a mi,me está pasando?
Solo tengo 2 redes sociales UA-cam y Facebook. Mas consumo UA-cam que Facebook, este lo tengo prácticamente abandonado, prácticamente hago todo con el celular, solo lo dejo cuando tengo que salir a realizar cualquier diligencia fuera de casa, solo para ver la hora (temo que me lo roben, cuesta mucho) y cuando me levanto, pocas veces reviso el celular, solo veo la hora. Salvo, que sepa que habrá un comunicado de mi trabajo, sino ni lo reviso.
Tengo que alejarme del celular.
Eres muy valiente Gastón, reconocer el problema, ya es el primer paso para la recuperación.
Será muy largo, pero, vale la pena. Y mas, si es por tu bebé, eso me conmovió.
Animo Gastón, tu puedes!.😊👍👏👏👏
Yo abuso del celular después del 7 de octubre. De todos modos intento hacer muchas actividades para contrarrestar mi exposición a las pantallas.
Hace falta la hermosa carita de Oxana en las miniaturas de sus videos.
Yo desde que paso lo del 7de Octubre si me despierto a las 12pm reviso el teléfono con la esperanza de que hayam sido liberados todos los se cuestrados oh alguna otra noticia noticia buena pero antes de dormir oro por Israel y el mundo entero mi familia y conocidos leo 10 salmos y otros Creo que. que es la mejor medicina para Gaston y todos los adictos a las pantallas.
Tengo pasados 72 años y solo tengo dos vicios: dormir bien y ver la pantalla, pero no todo el tiempo; solo si estoy siguiendo algo que tenga que ver con la geopolítica, como por ejemplo, ahora que han ido anunciando; sobre la pandemia: viruela Monky y sobre el podcast; que ustedes producen.
En el baño, es peligroso, mas que cualquier otra cosa, no ahondaré en eso jaja, yo a lo que voy, mas bien mi adicción es a los audífonos, actualmente tengo cerca de 30 o 35 diferentes, voy comparando etc. vendo los que no me convencen etc, y los que tengo en este momento no los suelto para nada. El vicio cuesta, y bueno puede uno programar el celular en la sección de salud, esta opción te estará avisando el tiempo que lo usas y el tiempo que tienes para descansar o hacer deporte, si lo sigues y agarras fuerza de voluntad, lo lograrás.
Yo tengo ese problema y me disculpo pensando que es porque vivo lejos de mis hijos ,mi ma mi nieta 😢porque cuando llego a mi país donde están ellos lo uso menos el celular
Todos tenemos nuestras preferencias y adicciones personales. El café, el aire fresco, ver el canal de Gastón y Oxana, todos seremos perdonados por leer las noticias porque ya no hay prensa en papel.
Hola Familia ,yo presente me encanta el móvil , estoy muchas horas me veo muchos UA-camrs q están x todo el mundo , no se si seré adicta ,es cuando estoy en casa , cuando me voy de casa no lo miro ,se entretiene uno mucho , así os veo a vosotros q me gusta veros , eso sí q los ojos duele x estar mucho tiempo 😂 bsss desde España
Cuida tu salud mental, nerviosa, sino se dañará tu salud integral.
Usa uno buenos lentes protectores.
Yo me he propuesto los fines de semana tener lejos mi celular ! Solo lo necesario ..
Nos pasa a muchos te diria ! La tecnologia nos consume y no disfrutamos el momento . Yo ya no pongo el celular en la mesa con amigos .👍
Es mejor dejar el celular en otra habitación, pero ver celular en la noche antes de acostarse no es bueno porq no te permite descansar bien. Es mejor bajarle el uso
Ahora que vas a ser papá lo primero que tienes que hacer es darle gracias a Hashem por la vida y luego a cambiar pañales ver como está el bebé tiene s que tener fuerza de voluntad por amor a tu familia Gastón
PREGUNTA: No creen que en la situación actual de guerra estar pendiente del teléfono es vital? notificaciones de seguridad sobre incursiones , cómo van a desconectar?
🙈🙈 Soy súper adicta entonces.
Lo primero que hago es tomar el celular, el día necesito estar con el cel y en la noche antes de dormir sí o sí debo verlo. 😅😅😅
🙏
En unos meses Gastón preparará desayunos para el bebé, y Oxana, ... Bañará al bebé, jugará y cantará al bebé. Rezará con el bebé...habrán cambios y pocas horas de sueño por algunos meses muy felices. Vayan preparándose. Shalom.