صارلي ٢٢ سنة بأوروبا اشتري واعطي والهدايا بالعطلة الصيفية حتى بيوت أشتريت وما سكنت بيها وبحياتي ما سمعت كلمة حلوة وانا ارضي الناس و ولما حسيت بان انا غلطانة بحق نفسي كلهم عادوني واعتبرني مقصرة واولهم أمي بس انا اصريت أتغير وبعدت حقهم وعشت بشي اللي انا ارضاه لنفسي واذا اريد اعطي بطريقة اللي عجبتني وتخلصت من براثين التسلط المدمر والاستغلال خصوصا العائلة يعتبرونك مجبر ومسؤول عليهم الان غير حياتي ولا اهتم باحد في حدود المعقول جدآ لكل من يقرا تعليقي حب نفسك كما حبيتها انا واعتذر لها زي معتذره لها تحياتي
1.لا أقارن نفسي بغيري 2 .تدخلك في شوؤن غيرك و النصيحة ليهم و شيل همومهم، عيش حياتك إنت عايز ايه 3 .لا تضحي من اجل الناس ( إثار تديلك مشاعر رضا و سعادة ) 4 .لاتنشغل برضا الاخرين عنك رضا الله غايا لا تترك و رضا الناس غايا لا تدرك 5 .انت غير مسوؤل عن سعادة الناس وفر طاقتك لنفسك 6. حط نفسك رقم ١ بالنسبة لنفسك انت أولى 7. لا تأخد قرارت الناس 8. خد لنفسك راحة لتشحن نفسك تسمع صوت نفسك 9 لاتستمع لمحبطين و لي بيشتكو 10 لا تركز على مفقود تفقد الموجود منقولش معنديش
كل كلمة قلتيها لقيت صداها في أعماق وجداني ، وكأني أجد ضالتي مابين الحروف المنطوقة و المعاني المطروقة ، سلمتي يادكتورة منى، طلة جميلة ،وأسلوب حديث سهل ومستوعب وأكثر من رائع، بسم الله ماشاء الله تحياتي لشخصك الكريم.
💡توقف عن مقارنة نفسك بغيرك 💡توقف عن التدخل في شؤون الآخرين و تقديم النصيحة بدون ما تطلب منك و حمل هموم الآخرين. 💡توقف عن التضحية بكل ما لديك للآخرين مثل (طاقتك - وقتك - أموالك) طالما ليس لديك القدرة لذلك . 💡لا تبذل جهدك في رضا الآخرين عنك. 💡لا تكن مسؤل عن سعادة أو تعاسة الآخرين لأنها قرارات شخصية . 💡لا تضع نفسك في آخر قائمة أولوياتك (عندما تضع أحدا أهم منك فأنت تدمر نفسك و ترسل رسالة للآخرين بأن يضعوك آخر شيء في حياتهم ليتذكرك) 💡توقف عن سؤال الآخرين عن ما هو المناسب لك أنت وحدك من يعرف الإجابة. 💡لا تعمل طوال الوقت بدون أخذ إجازة ولا تعمل في فترة الإجازة 👈لكي تستعيد طاقتك من جديد و تعمل بشكل أفضل. 💡لا تستمع للمحبط و الشاكي و السلبي لأنك لاواعيا تأخذ من طاقته. 💡لا تركز على ما لا تملكه أو ما تفتقده في حياتك 👈لأنك تدريجيا ستفقد ما تملك.
هالله هاللللله من اروع و ادق وابلغ ماقیل من الجملات ذوات المحتوی الراقی!! یاسیدی بعد رحیلک لم تمت..بل عشت فی العقول حکیما و فی القلوب طبیبا والله یاابن ابی طالب تحیات الله وملائکته علیک یاسیدی. محمدالکعبی-🇰🇼 2024/9/16
كنت باعمل كل اللي قولتيه وكنت في قمة الحزن و والألم وكنت حا موت ولا فرق مع أي شخص ساعتها فوقت لنفسي وعرفت إن محدش بيقدر تعبي وتضحياتي لملمت جراحي وطبطبت على نفسي وصحصحت لحياتي ودلعت نفسي واديتها حقها وراعيت اللي حواليا من غير ما آجي على نفسي ساعتها بس بدأت أفرح وأعيش شكراً لحضرتك نصائح مفيدة جدا
انا يا اختي دمرت نفسي و اولادي من أجل امي التي في الاخير استغلتني و اولادي و استغلت أوراقي لأن في بلد اوربي لصالحها و صالح أخواتي و اولاد أخواتي و الآن انا أكرهها جدا من بعد أن كنت اضحي بحياتي لأجلها ولكن اليوم أ اصبحت هي بأموال طائلة و انا انطلقت و اولادي يعانون حسبي الله و نعم الوكيل فيها امي اصبحت تغار مي و من اولادي و تقارن حيلتنا بحياتها و تريد فعل كل ما نفعل رغم أن ابي مو جود و لديه امكانيات و لكنها كانت تريد دايما استغلالي انا بدأت
والله والله والله كل لي قلتيه مجسد فيا انا شخصيا صدقا حياتي دمرت صدقا اصبحت حزينة ومهمومة ومش راضية على نفسي شكرااااا لك على هذه النصائح والله اليوم شفتك صدفة والحمد لله انا ممتنة لربنا اني وجدتك شكرا ليك
ليتني شفت هالفيديو من زمان وانا صغيره ، للاسف فاتني الخير الكثير وظلمت نفسي كثير ، ضاع عمري وانا اضحي واسمع للشكايين ، وشليت همومهم وحاولت قدر المستطاع ان اساعدهم ، وفي الاخير طلعوا كذابين وحالهم افضل من حالي مليون مره ، وفي اوقات افراحهم نسوني ، نصيحتي لمن يقرأ تعليقي اهتم بنفسك وبصحتك وبسعادتك ولا تاخذ مشورة احد في قراراتك لانها تخصك وحدك ، انا عمري 43 وضاع في الالتفات في مشاكل غيري وصاروا لا يحبون الالتفات لي كثيرين للاسف كنت اظن انني افضل حالاً منهم واذا بهم افضل حالاً مني ، وانا للاسف هذه عادتي اكل اخر الناس والاكل بارد ، شكراً لك من كل قلبي سيدتي الكريمه على هذه الحلقه التي ايقظتني وجعلتني التفت لنفسي فقط جزاج الله خير
بارك الله فيكي،حقا كلامكي كله صح ،وأنا بالفعل أعاني من النقطة الأخيرة وهي إني أنا أركز على الشيء المفقود وأنسى الموجود،وهذا هو سبب تعاستي لأكثر من عشر سنوات ،اشكركي مجددا
شكرا منى اين كنت طوال هذه السنين كل ماجئت به دمرت به حياتي. الان فات العمر سجلت كل نصائحك وساأحاول انشاء الله تفادي أخطائ استيقظتيني من سباتي شكرا جزيلا
اختيار مواظيعك ممتاز ومايخاطب ويلمس هموم الناس وبلمناسبه انتي من اكثر الناس الذين لديهم طاقة ايجابيه عاليه وعندك قدره على ادارة الذات واعادة البرمجه العصبيه اللغويه
روعة روعة روعة. بهذه التحف التي لا تقدر بثمن ، انتي حضرتك راح تنقذي ارواح معذبة، تساعد الآخرين، وتسعدهم، لكن فعلا هي عذاب لمن يقدّم هذه المساعدة. المزيد من هذه التحف. كل الاحترام والتقدير.
عشره امور لابد من تجنبها مقارنه نفسك بالاخرين تدخلك في شوون غيرك والنصيحه ليهم بدون ان تطلب وشيل همومهم ضحي من اجل الاخرين بكل مالديك بذل كل جهدك من اجل ان تنال حب الاخرين ان تكون مسوول عن سعاده جميع من حولك ضع نفسك الرقم الاخير في قاءمه الموجودين من حولك نفذ ما يراه الاخرون مناسب لك بعد ان تسالهم عن رايهم في حياتك اعمل طوال الوقت ولاتاخذ اي اجازه واذا كنت في اجازه استمر بالعمل استمع لكل المحبطين والسلبيين والشكايين وخلي قلبك وادنك مفتوحه ع الاخر واستقبل طاقتهم ركز ع كل حاجه نقصاك وكل حاجه غيره موجوده
كل هذه الأشياء مريت بيها اتعبتني كثيرا في حياتي كنت أظن أنها صحيحة كنت في المقدمة والان أصبحت اخر واحد. شكراً د. منى على كل هذه المعلومات أتمنى لكي كل الخير والسعاده
*سمعت كلامك و حسيت أنه رح أبدأ حياتي من جديد لأنه أنا قبل ساعة كنت مدمرة و كارهة نفسي و حاسة نفسي وحيدة سبحان الله ربنا بعثلي قناتك الحمدلله شكرا لك على مجهوداتك متابعتك من الجزائر*
السلام عليكم ورحمة وبركاته.. بصراحه يا دكتوره انتي فخر لكل مصريه .... الثقافه واللباقه والفصاحه التي موجوده في حضرتك وفي كل دكتوره او اعلاميه مصريه قمة الروعه .. نحن المصرين بنفتخر بنساء مصر خاصه العباقره منكم فيما وصلتوا اليه من علم ... الله يفقنا ويوفقك الي ما هوا خير للبشر ... تحيه خاصه لكي يا دكتوره .... موضوعك فعلاً مفيد ومقنع للغايه... عاشت مصر التي انجبت حضرتك🌷
في الدقيقة 15:45 هي مشكلة ارظاء الاخرين انها اكبر مشكلة نفسية حتى لو كان مابين الزوجين لانه ستكتشف حقيقة شخصية الاخر في وقت متاخر اعتقد انها اكبر ضربات فالحياة الإنسان
@@najatkandrihassani5241 okay great thanks because why this is the biggest problems from humankind and I said to myself which is a amazing achievement from human stupidity
@@lynarahmani6573 هل تعلم لكل شخص يريد النجاح في الحياة و لديها رؤية للمستقبل اول شيء يرها هم الأشخاص ذو شخصية سلبية ولكن هنا الرسالة الذهنية يبدأ يدراك ماعن طريق للنجاح وهنا يعني التخالي عن الماضي
فعلا كلامك صح ناس بتغرق في مشاكل الناس وسايبا مشاكلها وبتتعمق وتتقمص في دور السوبر ماااان وبيضحو لناس متستهلش اقل حاجة وهما سند لنفسهم بس تقولي ايه سوبر مان مقطع نفسه من أجل الآخرين
المدمرات العشرة 1-مقارنة الذات بالاخرين 2-التدخل في امور الناس والانشغال بهم 3-التضحية من اجل الاخرين 4-بذل الجهد لنيل رضى الاخرين 5-كن مسؤول عن سعادة الناس 6-ضغ نفسك في اخر القائمة مع الناس 7-نفذ مايراه الاخرون مناسب لك 8-اعمل طوال الوقت بدون توقف 9-استمع الى كل المحبطين والسلبيين والشكايين 10-ركز على كل ماينقصك وغير موجود عندك
هذا الكلام كله سلبي مساعدة الغير سعادة للنفس والفرح والحزن مع الغير انسانيه ومساعدة الناس على حل مشاكلهم يصلح المجتمع وينميه الإنسان المتزن لا يؤثر فيه السلبيات وحل مشاكل الناس نوع من التجربة للحياة مستقبلا ابدا من حيث توقف الآخرين والإنسان كائن اجتماعى لابد ان يتأثر ويؤثر هذا الكلام لا يمشى بالواقع
عسل. وكلامك حكمة .والله قضيت عمري عشان أرضي التاس ما حصلت إلا على الجحود ونكران الجميل وقلة القيمة حتى أن بعضهم لقبني بالهبلة لشدة طيبوبتي .مع أن وضعي أفضل بكثير من وضعم وتعليمي عال وعملي محترم .
شكراً يا دكتورة والله إنتي هدية بعثلي إياها ربنا. لاني انا تعبانة كثير في حياتي من هذه الاشياء و ضيعت هدفي واحلامي و تركت الآخرين يدخلو في حياتي ودمروها.
إنتي عسل و كلامك جميل ، محتاج أكرر سماع المحاضرة مرة ثانية للحصول علي أكثر قدر من الإستفادة ، دماغك محترمة ، ما شاء الله لا قوة بالله ، زادكي الله علما نافعا .
Hi Dr. It is obvious that you are a great person coz your words are so true, clear and insightful. It so happens that I was thinking and having a dilemma about many of your points. Thanks a lot for making my life easier and happier 🌺🌷🌺
هذه نظره انانيه للأمور لايستحق الحياه من عاش لنفسه فقط فنحن جميعا مسئولين عن سعاده بعضنا البعض والا سنكون تنانين وتتحول اى عصر الغابه بمعنى أننا جميعا نعانى من مشاكل متشابه سياسيه اقتصاديه اجتماعيه
Bravo madame لخصتي المشاكل الي بنحط نفسنا فيها التضحية ، و العمل المفرط والله الحمد لله انك عندك الاثار و العطاء شكرا لك اعطيتي لنا من وقتك ، تحية من الجزائر
صباح الورد والياسمين وكل حاجة حلوة فى الكون لكى يا دكتورة منى يا مبدعة ،،، الله عزوجل أعطاكى هبة التعلم والتعليم لكى لتعطيه للناس ،،، جزاكى الله كل خير وسعادة ووفرة فى كل جوانب حياتك ،،، فيديو الأمور التى نتجنبها لنعيش حياة سعيدة فى منتهى الروعة ،،، شكرا جزيلا ،،، تحياتى وسلامى لكى يا أستاذتى الفاضلة .
باركة الله فيك اقسم بالله انا بحط لايك قبل ما اسمع للفيديو لانني متاكدة الف في الماءة انها مفيدة الله يجعلها في ميزان حسناتك متتبعة من المغرب😘😘😘👍👍👍💞💞💞💕💕💕💕👏👏👏👏👏👏
كل الحب والاحترام والتقدير لك يا دكتورة مونا، كل كلامك صحيح !!! لأن انا شخصيا عشت فعلآ بعض هذه التجارب والقصص التي تكلمتي عنها والنهايه كآنت مع الأسف تعيسة ومؤلمة!!!
ماشاء الله قمر ..شوفتك تسر القلب ...كنت ابغى اقل لك سبب اساسي الي هو البعد عن رب العالمين البعد عن الدين يساوي التعاسه في الحياة والقرآن الكريم لخص الموضوع من اعرض دكره سبحانه جزاءه المعيشه الضنك في الدنيا حيت التعاسه والهم والغم
ماشاء الله تبارك الرحمن انت كلك طاقة إيجابية كلامك طاقة إيجابية مشاعرك طاقة إيجابية جمالك طاقة إيجابية ابتسامتك طاقة إيجابية انا عبارة عن بطارية او مخزن الطاقة الإيجابية ناقصة الموسيقى الهادئة الله يحفظك من كل شر و من كل مكروه و يبارك فيك و في أهلك
ألف ألف رحمة على والديكي على هذه الكلمات الروعة والجمال بالنطق والتفهم ربي ايحفظج من كل سؤ ومكروه والحمد لله رب العالمين بعد اكو ناس تنصح اتوجه الناس إلى الخير اكو عبارة داءمن ارددها ان لاتكن ضحيتا من أجل الاخرين استمري بالنجاح الداءم انشاء الله ومن الله التوفيق للجميع وكل الحاضرين والمشاركين لكم جزيل الشكر والاحترام
هذه الانسانه النقيةالجميلة اهدتنا سطور من ذهب علمه من علمه وجهله من جهله و الشكر بكلماتنا يعجز ان يفيها حقها ولكن هي تعلم ان الزيادة من عند الله فهي تعللم الناس الحمد وتعمل به وتطلب ماعند الله اسأل الله ان يرزقنا واياها السعادة والرضى والغنى وان يبسط علينا واياها رزقه ويرزقنا جميعآ من حيث احتسبنا ومن حيث لم نحتسب .
السلام عليك دكتورة ماشاء الله عليك انا يدوب شفتك وتابعتك واحس اني استفدت كتير وانشاء الله ربي يرزقك من حيت لا تحتسبين بالخيرات وانشاء الله حكون بخير لاني حتابعك وحطبق بادن الله جزاك الله خير اختك في الله من المغرب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا استاذه منى مبدعه جدا ورأيي أن تقديم الخدمه للغير تعتبر عطاء بما لا يضر المقدم وثانيا طلب المشورة من الصديق الحكيم ومشاركته في تبادل الرأي يحقق فائدة في معرفة المناسب قال صلى الله عليه وسلم (أحب الناس إلى الله أنفعهم وأحب الأعمال إلى الله سرور تدخله على مسلم......... ) رواه مسلم وقال تعالى (وشاورهم في الأمر) وقال تعالى (أمرهم شورى بينهم) وعرضك للموضوع رائع وأنت أكثر من رائعه ولك طلة فيها القبول والتفاؤل والسماحه فشكر الله لك تذكرت قول الرسول صلى اىىه عليه وسلم(الدين النصيحه.....) آسف على االإ طالة علما أنني حاولت الإختصار استودعك الله الذي لا تضيع ودائعه
انا ممتنة لك كثيرا كثيرا يادكتورة، كل افكارك تناسبني و روحي تطلبها و كنت السبب بارك الله فيك وشكرا شكرا لك على كل حال انا منذ سنين اطور في ذاتي و ارفعها الى للاعلى حمدلله و طبقت الكثير الكثير و خرجت من ظروق جد قاهرة حمدلله استفدت كثيرا بهذه العلوم الحمد لله و الشكر لله. والله اقول هذا بكل صدق والله شاهد على ما أقول وعلى هذا التغيير. لكن الشجاعة و الارادة مطلوبة كثيرا ارجو ان تعطينا مواضيع عن الارادة يادكتورة و الى اللقاء
شكرا. دكتوره كيف اتعامل مع الشخص الذي. يظلمني وانا.لم اقدر ادفع عني هذا. الظلم بسبب نظام البلد هذا الي عايش. فيه ارجو التكرم والرد على هذا السوال. للاهميه
ياسين هزاع العامري يجب أن تستغفر الله و ثم تدعو الله بدعاء اللهم اني أجعلك في نحورهم وأعوذ بك من شرورهم ثم تجلس في مكان هادئ لوحدك واسترخي أغمض عينك ثم تخيل أن هذا الشخص أمامك وقم بقول كل ما في قلبك اتجاهه ثم تخيله يعتذر وقل له أنا سامحتك لأنك بشر ولأني أريد العيش في سلام وتخيل حبل يربط بين منطقة السرة عندك وعنده وأقطعه وقل له أنا أنوي قطع الحبل الطاقي بيني وبينك وتخيل نفسك في يدك مقص كبير واقطع الحبل وتخيل الشخص يبعد عنك وأنت تقول له ارحل بسلام من حياتي أنا أتحرر منك وأحررك من نفسي ثم تخيله يبعد عنك هذا التمرين مفيد لأنه سيبعد عنك لكن يجب أن تعرف الرسالة من وراء هذا الشخص كي لا تجذب أناس يعاملوك بنفس الطريقة اجلس مع نفسك واسأل لماذا تعرضت للظلم هل أنا أمارس الظلم على أحد بدون قصد وتفكر جيدا هل تمارس الظلم على أحد ولو حيوان فإذا لم تكن تمارس الظلم على أحد فراجع تعاملك مع نفسك إذا كنت تظلم نفسك فأنت تجذب أناس يعاملوك بنفس الطريقة اللتي تعامل بها نفسك ويجب أن تسامح نفسك وتهتم بها إذا لم تكن تظلم نفسك فراجع مشاعرك إذا كنت تشعر أنك مظلوم وتخاف من الظلم فأنت تجذب ما تخاف منه يجب أن تتحرر من الخوف ومن دور الضحية أتمنى أكون أفدتك طبق التمرين سيفيدك انشاء الله
اختي تهتم كثيرا بمشاكلنا ومشاكل غيرنا وتحوش الفلوس لنفسها تتدخل في حياتنا وضهري لنا أنها تساعدنا ولكن في الحقيقة هي تاخد منا ما تريد ....انا شعرت بهادا وتوقفت من مسارتها قلت لها أهتمي بنفسك ....أما اخوتي كانوا يضنون أنها أمهم الثانية فأخذت أموالهم ومازالت تمثل عليهم دور الأم الحنون التي تهتم بجميع التفاصيل الصغيرة والكبيرة
Snapchat:dr_monamashaal
Instagram: dr_mona_mashaal
Facebook: Dr.Mona Mashaal
Twitter:@mona_mashaal
Bravo Dr Mona
لو سمحتى يا دكتور ممكن تحطى الروابط سوشيال ميديا فى الديسكربشن بوكس عشان نوصلك بسرعه
Dr/ Mona Mashaal très bonne vidéo. merci
Merci beaucoup madame pour ce partage positif.namasté😃😃😃
Dr/ Mona Mashaal مشالله عليك كلامك ريحني كتير كونت فعلان محتاجه الله يحميك كلتوم من Uk
محد راح يعرف قيمه هالفيديو غير الاشخاص اللي نزلو للقاع لفتره طويله ويبغون النور .. شكراً دكتورة منى
صح
عفوا يادكتور مني ياجميله لاكني أحب ان اساعد الاخرين علي صنع المال
هل تعرف احدطلع من القاع
صح
@@anwar701 بس تطبق هالاشياء تبقى طريق منور .سؤالك بيه شك لازم تتيقن🎉
صارلي ٢٢ سنة بأوروبا اشتري واعطي والهدايا بالعطلة الصيفية حتى بيوت أشتريت وما سكنت بيها وبحياتي ما سمعت كلمة حلوة وانا ارضي الناس و ولما حسيت بان انا غلطانة بحق نفسي كلهم عادوني واعتبرني مقصرة واولهم أمي بس انا اصريت أتغير وبعدت حقهم وعشت بشي اللي انا ارضاه لنفسي واذا اريد اعطي بطريقة اللي عجبتني وتخلصت من براثين التسلط المدمر والاستغلال خصوصا العائلة يعتبرونك مجبر ومسؤول عليهم الان غير حياتي ولا اهتم باحد في حدود المعقول جدآ لكل من يقرا تعليقي حب نفسك كما حبيتها انا واعتذر لها زي معتذره لها تحياتي
ممكن تساعدوني نسافر اوربا
ممكن اتواصل معاكي اختي اتعلم منكي كيف قدرتي تمنعي هذا
كيف اتخلص من ذا
👍
حتى أنا نفس الشيء
1.لا أقارن نفسي بغيري
2 .تدخلك في شوؤن غيرك و النصيحة ليهم و شيل همومهم، عيش حياتك إنت عايز ايه
3 .لا تضحي من اجل الناس ( إثار تديلك مشاعر رضا و سعادة )
4 .لاتنشغل برضا الاخرين عنك رضا الله غايا لا تترك و رضا الناس غايا لا تدرك
5 .انت غير مسوؤل عن سعادة الناس وفر طاقتك لنفسك
6. حط نفسك رقم ١ بالنسبة لنفسك انت أولى
7. لا تأخد قرارت الناس
8. خد لنفسك راحة لتشحن نفسك تسمع صوت نفسك
9 لاتستمع لمحبطين و لي بيشتكو
10 لا تركز على مفقود تفقد الموجود منقولش معنديش
Hadra Sahla MS tatbik warar MRA rajal w bzoz matkdriche tabri rohak ktar manhom Rabi ykawina w ykhalina saha
Merci zina Hadjer.
جزاكم الله خيرا على هدا للاختصار
😭😭😭😭ياليتني شفت التعليق قبل مااضيع وقتي ..شكرا انا ممتنه اليك
شكرا حبيبتي 😘🌹🌹🌹🌹
"يعلم الإنسان كيف بإستطاعته أن يكون بخير حينما يدرك أن الله يراه ويستطيع تعويضه وإبهاجه، فيارب وأنت تدري أن ليس لي مُجيب سواك اجعل كل أمرٍ عسير يسير".
سر السعادة في التجاهل و عدم انتظار الكثير من الآخرين و حب النفس بدون أنانية و التمتع بلحياة بلحلال
كل كلمة قلتيها لقيت صداها في أعماق وجداني ، وكأني أجد ضالتي مابين الحروف المنطوقة و المعاني المطروقة ، سلمتي يادكتورة منى، طلة جميلة ،وأسلوب حديث سهل ومستوعب وأكثر من رائع، بسم الله ماشاء الله تحياتي لشخصك الكريم.
الله يرزقني ويرزق كل من قراء التعليق
آمين واجمعين
اللهم أمين
اللهم امين ارزقنا السعادة والرضا يارب
اللهم امين يارب
Amine ya rab
الحمد لله على ما أعطى واخد
اللهم الستر والحفظ والامان
اللهم اجعل لهم فيما يشتغلون ......
اللهم اجعل لهم سدا فهم لا يبصرون ....
💡توقف عن مقارنة نفسك بغيرك
💡توقف عن التدخل في شؤون الآخرين و تقديم النصيحة بدون ما تطلب منك و حمل هموم الآخرين.
💡توقف عن التضحية بكل ما لديك للآخرين مثل (طاقتك - وقتك - أموالك) طالما ليس لديك القدرة لذلك .
💡لا تبذل جهدك في رضا الآخرين عنك.
💡لا تكن مسؤل عن سعادة أو تعاسة الآخرين لأنها قرارات شخصية .
💡لا تضع نفسك في آخر قائمة أولوياتك
(عندما تضع أحدا أهم منك فأنت تدمر نفسك و ترسل رسالة للآخرين بأن يضعوك آخر شيء في حياتهم ليتذكرك)
💡توقف عن سؤال الآخرين عن ما هو المناسب لك أنت وحدك من يعرف الإجابة.
💡لا تعمل طوال الوقت بدون أخذ إجازة ولا تعمل في فترة الإجازة 👈لكي تستعيد طاقتك من جديد و تعمل بشكل أفضل.
💡لا تستمع للمحبط و الشاكي و السلبي
لأنك لاواعيا تأخذ من طاقته.
💡لا تركز على ما لا تملكه أو ما تفتقده في حياتك 👈لأنك تدريجيا ستفقد ما تملك.
🏅🏅🏅
بارك الله فيك
رائع
شكرا على التلخيص 😘
شكرا على تلخيص الفيديو
رضاء الناس غاية لاتدرك ورضاء الله غاية لاتترك فاترك مالايدرك وادرك مالايترك
قول للامام علي عليه السلام
رضا الله غاية لاتترك ورضا الناس غاية لا تدرك
فاترك ما لا يدر وادرك ما لا يترك
هالله هاللللله
من اروع و ادق وابلغ ماقیل من الجملات ذوات المحتوی الراقی!!
یاسیدی بعد رحیلک لم تمت..بل عشت فی العقول حکیما
و فی القلوب طبیبا والله یاابن ابی طالب تحیات الله وملائکته علیک یاسیدی.
محمدالکعبی-🇰🇼
2024/9/16
والله فرحانه لان لقيتك بوقت مناسب، عمري 23 سنة 😁😁 حسيت دا ابدي حياة جديدة
كنت باعمل كل اللي قولتيه
وكنت في قمة الحزن و والألم
وكنت حا موت ولا فرق مع أي شخص ساعتها فوقت لنفسي وعرفت إن محدش بيقدر تعبي وتضحياتي لملمت جراحي وطبطبت على نفسي وصحصحت لحياتي ودلعت نفسي واديتها حقها وراعيت اللي حواليا من غير ما آجي على نفسي
ساعتها بس بدأت أفرح وأعيش
شكراً لحضرتك
نصائح مفيدة جدا
قصدها ماتيجى على نفسك عشان الناس ساعديهم وشاركيهم بدون ان يأثر ذلك على نفسك
happy anoosh نفس وضعك تماما فعلا فعلا فقت اليوم بس
انا يا اختي دمرت نفسي و اولادي من أجل امي التي في الاخير استغلتني و اولادي و استغلت أوراقي لأن في بلد اوربي لصالحها و صالح أخواتي و اولاد أخواتي و الآن انا أكرهها جدا من بعد أن كنت اضحي بحياتي لأجلها ولكن اليوم أ اصبحت هي بأموال طائلة و انا انطلقت و اولادي يعانون حسبي الله و نعم الوكيل فيها امي اصبحت تغار مي و من اولادي و تقارن حيلتنا بحياتها و تريد فعل كل ما نفعل رغم أن ابي مو جود و لديه امكانيات و لكنها كانت تريد دايما استغلالي انا بدأت
جزاكي الله كل خير يااستازه العسوله كلامك مفيد
للأسف نسينا انفسنا من أجل الغير الحمد لله على الاستفاقة
والله والله والله كل لي قلتيه مجسد فيا انا شخصيا صدقا حياتي دمرت صدقا اصبحت حزينة ومهمومة ومش راضية على نفسي شكرااااا لك على هذه النصائح والله اليوم شفتك صدفة والحمد لله انا ممتنة لربنا اني وجدتك شكرا ليك
ليتني شفت هالفيديو من زمان وانا صغيره ، للاسف فاتني الخير الكثير وظلمت نفسي كثير ، ضاع عمري وانا اضحي واسمع للشكايين ، وشليت همومهم وحاولت قدر المستطاع ان اساعدهم ، وفي الاخير طلعوا كذابين وحالهم افضل من حالي مليون مره ، وفي اوقات افراحهم نسوني ، نصيحتي لمن يقرأ تعليقي اهتم بنفسك وبصحتك وبسعادتك ولا تاخذ مشورة احد في قراراتك لانها تخصك وحدك ، انا عمري 43 وضاع في الالتفات في مشاكل غيري وصاروا لا يحبون الالتفات لي كثيرين للاسف كنت اظن انني افضل حالاً منهم واذا بهم افضل حالاً مني ، وانا للاسف هذه عادتي اكل اخر الناس والاكل بارد ، شكراً لك من كل قلبي سيدتي الكريمه على هذه الحلقه التي ايقظتني وجعلتني التفت لنفسي فقط جزاج الله خير
احتسبي الأجر فيما مضى ، واجعلي همك أن ماعملتيه يقبله الله منك كعون لعباده .. ولا تفكري مرة أخرى أنه ضاع عمرك أو ماشابه ..
لا شيء يضيع عند الله ،اخلصي النية لله و اعتبري ما فات صدقة لوجهه الكريم و انتبهي للمستقبل ،مازال العمر امامك
اسمعي اخر فيديو للأستاذة مها الخمشي و نظفي نفسك من الطفولة بتمارين التحرر من صدمات الطفولة و المراهقة من قناة الكوتش لبنى
أن تصل متأخراً أفضل من أن لا تصل
بارك الله فيكي،حقا كلامكي كله صح ،وأنا بالفعل أعاني من النقطة الأخيرة وهي إني أنا أركز على الشيء المفقود وأنسى الموجود،وهذا هو سبب تعاستي لأكثر من عشر سنوات ،اشكركي مجددا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إنتي رااااائع بمعنى الكلمه ينقصك الحجاب فقط وتصيري طب طب طب اللهم يزيدك من الخير
شكرا منى اين كنت طوال هذه السنين كل ماجئت به دمرت به حياتي. الان فات العمر سجلت كل نصائحك وساأحاول انشاء الله تفادي أخطائ استيقظتيني من سباتي شكرا جزيلا
آخر نقطة هي أهم نقطة عند أغلبية الناس وتسبب التعاسه.. التركيز على المفقود.
شكرا دكتورة
اختيار مواظيعك ممتاز ومايخاطب ويلمس هموم الناس وبلمناسبه انتي من اكثر الناس الذين لديهم طاقة ايجابيه عاليه وعندك قدره على ادارة الذات واعادة البرمجه العصبيه اللغويه
با حبيبتي كلامك دايما في الصميم و انا شخصيا عايشة بالمبادئ دي و حياتي زي الفل لأني مهووسة بقراءة كتب التنمية الذاتية 😘😘
ممكن تقولي لي عناوين بعض الكتب اللي قرتيها؟
@@asmaasma-rm8to the secret-law of attraction
روعة روعة روعة.
بهذه التحف التي لا تقدر بثمن ، انتي حضرتك راح تنقذي ارواح معذبة، تساعد الآخرين، وتسعدهم، لكن فعلا هي عذاب لمن يقدّم هذه المساعدة. المزيد من هذه التحف.
كل الاحترام والتقدير.
إذا ركزت على المفقود تفقد الموجود.
علي يدييييييييي👍
والعكس صحيح الحمد لله
حسب التركيز
بشعور جيد أوسيء
بإيجابية جيد
صحيح جدا
ربنا يكمل عليك سعادتك بارتداء الحجاب
عشره امور لابد من تجنبها
مقارنه نفسك بالاخرين
تدخلك في شوون غيرك والنصيحه ليهم بدون ان تطلب وشيل همومهم
ضحي من اجل الاخرين بكل مالديك
بذل كل جهدك من اجل ان تنال حب الاخرين
ان تكون مسوول عن سعاده جميع من حولك
ضع نفسك الرقم الاخير في قاءمه الموجودين من حولك
نفذ ما يراه الاخرون مناسب لك بعد ان تسالهم عن رايهم في حياتك
اعمل طوال الوقت ولاتاخذ اي اجازه واذا كنت في اجازه استمر بالعمل
استمع لكل المحبطين والسلبيين والشكايين وخلي قلبك وادنك مفتوحه ع الاخر واستقبل طاقتهم
ركز ع كل حاجه نقصاك وكل حاجه غيره موجوده
ابتسامتكم في وجه المشاهدين كافية لعلاج المكروب والمهموم ..حفظك الله ورعاك وسدد خطاك ..
نصائح من ذهب هكذا تقرا ماذا أودع الله في هذا الكون
تابعتك سيدتي وكنت سعيدا بافكارك وكلماتك والتي أجدني متفقا معها 100٪
تحياتي لك من مدينة الرباط.
كل هذه الأشياء مريت بيها اتعبتني كثيرا في حياتي كنت أظن أنها صحيحة كنت في المقدمة والان أصبحت اخر واحد. شكراً د. منى على كل هذه المعلومات أتمنى لكي كل الخير والسعاده
ماشاء الله علاوه على روحك الحلوه وموضوعاتك القيّمه طلعتك فيها تغيير حلو هالمره كونك غمقتي الروج واللون البني ولفلفة الشعر دائما رائعه ومتألقه 🌹
*سمعت كلامك و حسيت أنه رح أبدأ حياتي من جديد لأنه أنا قبل ساعة كنت مدمرة و كارهة نفسي و حاسة نفسي وحيدة سبحان الله ربنا بعثلي قناتك الحمدلله شكرا لك على مجهوداتك متابعتك من الجزائر*
كيف اصبحتي الان بعد مرور سنة ؟
السلام عليكم ورحمة وبركاته.. بصراحه يا دكتوره انتي فخر لكل مصريه .... الثقافه واللباقه والفصاحه التي موجوده في حضرتك وفي كل دكتوره او اعلاميه مصريه قمة الروعه .. نحن المصرين بنفتخر بنساء مصر خاصه العباقره منكم فيما وصلتوا اليه من علم ... الله يفقنا ويوفقك الي ما هوا خير للبشر ... تحيه خاصه لكي يا دكتوره .... موضوعك فعلاً مفيد ومقنع للغايه... عاشت مصر التي انجبت حضرتك🌷
تمام يا دكتور..... ربنا يوفقك.... اول مرة اشوف انسانة.... عاقلة ورشيدة. وذو علم..... تحياتي وسلامي لحضرتك........... يا حظ.... حضرتك..... واسرتك بيكي
في الدقيقة 15:45 هي مشكلة ارظاء الاخرين انها اكبر مشكلة نفسية حتى لو كان مابين الزوجين لانه ستكتشف حقيقة شخصية الاخر في وقت متاخر اعتقد انها اكبر ضربات فالحياة الإنسان
SalahBelaid Belaid,je confirme ce que tu viens de dire 👍👍👍
Exacte
فعلا كلامك صحيح
@@najatkandrihassani5241 okay great thanks because why this is the biggest problems from humankind and I said to myself which is a amazing achievement from human stupidity
@@lynarahmani6573 هل تعلم لكل شخص يريد النجاح في الحياة و لديها رؤية للمستقبل اول شيء يرها هم الأشخاص ذو شخصية سلبية ولكن هنا الرسالة الذهنية يبدأ يدراك ماعن طريق للنجاح وهنا يعني التخالي عن الماضي
فعلا كلامك صح ناس بتغرق في مشاكل الناس وسايبا مشاكلها وبتتعمق وتتقمص في دور السوبر ماااان وبيضحو لناس متستهلش اقل حاجة وهما سند لنفسهم بس تقولي ايه سوبر مان مقطع نفسه من أجل الآخرين
انوي لنفسي و للجميع الخير و للسعاده و الوفره ❤️
بجد شكرا انا اخيرا هلا فهمت ليه انا تعيسة فعلا انا فيا كتير من هالصفات وهلا قررت اني اتخلص من كل هالصفات والحمد لله بحس بفرح وسعادة
المدمرات العشرة
1-مقارنة الذات بالاخرين
2-التدخل في امور الناس والانشغال بهم
3-التضحية من اجل الاخرين
4-بذل الجهد لنيل رضى الاخرين
5-كن مسؤول عن سعادة الناس
6-ضغ نفسك في اخر القائمة مع الناس
7-نفذ مايراه الاخرون مناسب لك
8-اعمل طوال الوقت بدون توقف
9-استمع الى كل المحبطين والسلبيين والشكايين
10-ركز على كل ماينقصك وغير موجود عندك
هذا الكلام كله سلبي مساعدة الغير سعادة للنفس والفرح والحزن مع الغير انسانيه ومساعدة الناس على حل مشاكلهم يصلح المجتمع وينميه الإنسان المتزن لا يؤثر فيه السلبيات وحل مشاكل الناس نوع من التجربة للحياة مستقبلا ابدا من حيث توقف الآخرين
والإنسان كائن اجتماعى لابد ان يتأثر ويؤثر هذا الكلام لا يمشى بالواقع
Jazak Allah khir ta orti
ياريت كنت عرفتك من زمان
كله غلط كاتبه
عسل. وكلامك حكمة .والله قضيت عمري عشان أرضي التاس ما حصلت إلا على الجحود ونكران الجميل وقلة القيمة حتى أن بعضهم لقبني بالهبلة لشدة طيبوبتي .مع أن وضعي أفضل بكثير من وضعم وتعليمي عال وعملي محترم .
قسم بالله كل الي قلتيه ينطبق عليا للاسف انا ظلمت نفسي كثييييير وانا الحين بالأربعين ليت الزمن يرجع وأصلح الماضي 💔💔صحيتيني يادكتور انت وينك من زمان
انا والله مثلك وندمت على كل ساعة ودقيقة راحت من عمري من غير مااعمل لنفسي حساب
Hta Ana metlekona.
Kraooo Krakow
اقسم باالله اني دمرت حياتي علشان سعادت غيري ولكن للاسف
وانا كمان نفس الحال ،نعمل ايه ننسى الماضي ونحاول نحقق ما ارادناها مستقبلا بادن الله .
متفقديش الأمل و ابدأي عيشي حياتك من جديد و فيها ايه يعني و سنك بالاربعين عادي عيشي و استمتعي 🤗❤️
قال الله تعالى*ولان شكرتم لازيدنكم*
ماشاء الله .. طلّتها و عيونها وابتسامتها من القلب .. توصل للقلب .. فيها طاقة سعادة .. بالتوفيق
فعلا انسانه طيبه انا اول مره اشوف القناة دي
اصلا انتي سعاده وكلامك علاج للناس يكفي هذا .. ابو هلال سلطنه عمان أرض السلام
الحمد لله على السلامة
ما بتتخيلي لأي مدى بتساهمي انو حياتنا اتسير احسن ..كلامك عن جد بغيرنا للاحسن
حياتي كلها اتغيرت بعد ما عرفتك كنتي فين من زمااااان 😍
لايمكن اصدقك
مساء الخير
الله يسعدها ويرضى عليها منجد صرت متفائله من بعدها❤️
فعلا حتى انا غيرتلي حياتي
👍👍👍👍👍👍👍
رائع يادكتورة كلام في الصميم ومن انسان مجرب زادك الله علما وفهما ونفعا للبشرية جمعاء وانا من الان
ان شاء الله من المشتركين في قناتك ومن متابعيك
دكتورة اشكرك جزيل الشكر على رقتك وجمالك ولباقتك وحنيتك. اعشقك واحب كل مواضيعك و طريقة اداء هاءلة. انا من المغرب تحياتي لك ربنا يخليك. رمضان كريم
شكراً يا دكتورة والله إنتي هدية بعثلي إياها ربنا. لاني انا تعبانة كثير في حياتي من هذه الاشياء و ضيعت هدفي واحلامي و تركت الآخرين يدخلو في حياتي ودمروها.
ماشاء الله عليك يا دكتور ... مفاعل طاقة إيجابية
إنتي عسل و كلامك جميل ، محتاج أكرر سماع المحاضرة مرة ثانية للحصول علي أكثر قدر من الإستفادة ، دماغك محترمة ، ما شاء الله لا قوة بالله ، زادكي الله علما نافعا .
Hi Dr.
It is obvious that you are a great person coz your words are so true, clear and insightful. It so happens that I was thinking and having a dilemma about many of your points. Thanks a lot for making my life easier and happier 🌺🌷🌺
هذه نظره انانيه للأمور لايستحق الحياه من عاش لنفسه فقط فنحن جميعا مسئولين عن سعاده بعضنا البعض والا سنكون تنانين وتتحول اى عصر الغابه بمعنى أننا جميعا نعانى من مشاكل متشابه سياسيه اقتصاديه اجتماعيه
Bravo madame
لخصتي المشاكل الي بنحط نفسنا فيها التضحية ، و العمل المفرط والله الحمد لله انك عندك الاثار و العطاء شكرا لك اعطيتي لنا من وقتك ، تحية من الجزائر
يسلم تمك يا دكتورة، بالأخص هموم الاخوة واالام تستنزف طاقتي
❤️😘
يسعد مساكي يارب
الله يقويكي وتبقي تنورينا بأطلالتك وفكرك الجميل
شكرا جزيلا أستاذتي المحترمة انتي تشرفين المرأة المصرية و العربية ، كلامكي دقيق و صائب. لكي مني أطيب تحية من مدينة القنيطرة شمال المغرب.
سيدة منى انتي انسانة رائعة شكرا ❤️ لايك...
شكرا على الفيديو الرائع انت هدية من ربنا تنور طريقنا مهما شكىرتك ما أولئك حقك
بنحبك جدا يا دكتورة انا وكل أصحابي وكل العيلة نجوى من الجزائر
رضى الآخرين اخر حاجة استناها في حياتي هذه الجملة مسجلة في عقلي اطبقها في كل مكان و زمان
سلام الله عزيزتي انا متتبعة جديدة معك من المغرب افدتني كثيرا جزاك الله خيرا
كلام حضرتك علمي دقيق له سند من الشرع لك مني كل الحب والتقدير والشكر(عاطف الشامي)
بنت أختي تلعب بجوالي وتدخل عاليوتيوب وتصرخ تقولي انا أحب اتفرج على هده هي جميله جدا هي تقصدك دكتوره وتبكي وترفض تقفل الفيديو ههههههه تحيه لك دكتوره
ههههه ونا زي بنت اختك عندها حق
إدمان
صباح الورد والياسمين وكل حاجة حلوة فى الكون لكى يا دكتورة منى يا مبدعة ،،، الله عزوجل أعطاكى هبة التعلم والتعليم لكى لتعطيه للناس ،،، جزاكى الله كل خير وسعادة ووفرة فى كل جوانب حياتك ،،، فيديو الأمور التى نتجنبها لنعيش حياة سعيدة فى منتهى الروعة ،،، شكرا جزيلا ،،، تحياتى وسلامى لكى يا أستاذتى الفاضلة .
باركة الله فيك اقسم بالله انا بحط لايك قبل ما اسمع للفيديو لانني متاكدة الف في الماءة انها مفيدة الله يجعلها في ميزان حسناتك متتبعة من المغرب😘😘😘👍👍👍💞💞💞💕💕💕💕👏👏👏👏👏👏
جاء شد وع
حتي انا كنحبها
وانا واللة
كل الحب والاحترام والتقدير لك يا دكتورة مونا، كل كلامك صحيح !!! لأن انا شخصيا عشت فعلآ بعض هذه التجارب والقصص التي تكلمتي عنها والنهايه كآنت مع الأسف تعيسة ومؤلمة!!!
اول مرة اشوف قناتك الرائعة. الله ايجازيك كل خير. بالتوفيق.👍
رقم خاص 0096178947785
Mimi Stars عجبتك طاطة
امين
هاي
اجمل واروع وارق د مني مشعل واللة غيرتي حياتي ربنا يسعدك كل اللي حضرتك قولتى انا وعلي طول زعلانة نفسي اتغير مش عرفة ادعي لي نفسي أتواصل معاكي انا مقيمة فيايطاليا اعمل اية علشان توصلك تحياتي لك
فيديو ملئ بالفائدة والكلام الحقيقي .من خبرة فعلا كلامها صحيح جدا .وفقك الله لكل خير
شكرا على النصيحة لكن أريد أن أقوي نفسي ومبتاثرش
ماشاء الله قمر ..شوفتك تسر القلب ...كنت ابغى اقل لك سبب اساسي الي هو البعد عن رب العالمين البعد عن الدين يساوي التعاسه في الحياة والقرآن الكريم لخص الموضوع من اعرض دكره سبحانه جزاءه المعيشه الضنك في الدنيا حيت التعاسه والهم والغم
❤️❤️❤️الف تحيه من الأردن بتجنننني الله يسعدك
اشتقت لافديوهاتك القديمه رجعت اعيد اقسم بلله انو بستريح وقت مشوفك وضحكاتك وطاقتك الله يخلليكي ويرفع مقامك اختك من كوردستان ✅💚🙏
تقريبا كل إللى قولتيه كنت بعمله فعلا لحد ما دخلت فى دور اكتئاب بس هحاول أطبق نصايحك وأسعد نفسي لأن استحق هذا جزاكي الله كل خير
كيف وضعك الان
الله يحفظك
والله مريت بنفس الشي
ماشاء الله تبارك الرحمن
انت كلك طاقة إيجابية
كلامك طاقة إيجابية
مشاعرك طاقة إيجابية
جمالك طاقة إيجابية
ابتسامتك طاقة إيجابية
انا عبارة عن بطارية او مخزن الطاقة الإيجابية
ناقصة الموسيقى الهادئة
الله يحفظك من كل شر و من كل مكروه و يبارك فيك و في أهلك
وحشتيني جدا يا دكتوره يا مساء الجمال عليكي 😍😍😍😍
ڤيديو رائع زي كل ڤيديوهاتك يادكتوره ربنا يباركلك انا بعيد ڤيديوهاتك بأستمرار طول مرحله التغيير الذاتي اللي بدأتها وفعلا حياتي أتغيرت جدا للأفضل للعكس تماما في فتره قصيره جدا وكأنه سحر حقيقي وممتنه جدا ليكي لاني بعتبر ڤديوهاتك رسايل مميزه ليا
شكرا لكي سيدتي
على الوعي
ربي يخليك عمري والله اشوفك وارتاح نفسيا لأنك تعطي من قلبك بكل أمانة عشان هيك يوصل كلامك للقلب والعقل فجزاك الله خير
Jawhar Jojo طاطة هايلة هذي تهبل
ألف ألف رحمة على والديكي على هذه الكلمات الروعة والجمال بالنطق والتفهم ربي ايحفظج من كل سؤ ومكروه والحمد لله رب العالمين بعد اكو ناس تنصح اتوجه الناس إلى الخير اكو عبارة داءمن ارددها ان لاتكن ضحيتا من أجل الاخرين استمري بالنجاح الداءم انشاء الله ومن الله التوفيق للجميع وكل الحاضرين والمشاركين لكم جزيل الشكر والاحترام
ادعيلي دكتوره كلامك جميل ربنا يفتح عليكى
Samar Ibrahem عجبتني طاطة الله بارك فيك
هاي كيفك
هذه الانسانه النقيةالجميلة اهدتنا سطور من ذهب علمه من علمه وجهله من جهله و الشكر بكلماتنا يعجز ان يفيها حقها ولكن هي تعلم ان الزيادة من عند الله فهي تعللم الناس الحمد وتعمل به وتطلب ماعند الله اسأل الله ان يرزقنا واياها السعادة والرضى والغنى وان يبسط علينا واياها رزقه ويرزقنا جميعآ من حيث احتسبنا ومن حيث لم نحتسب .
السلام عليك دكتورة ماشاء الله عليك انا يدوب شفتك وتابعتك واحس اني استفدت كتير وانشاء الله ربي يرزقك من حيت لا تحتسبين بالخيرات وانشاء الله حكون بخير لاني حتابعك وحطبق بادن الله جزاك الله خير اختك في الله من المغرب
عندها حق
ربنا يوفقك يا رب
أنت مثال للدكتوره الشاطره بجد ماشالله💪👍🕊️
حقيقة أنتي خلتيني أحب نفسي ممتنة لكي جدا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا استاذه منى مبدعه جدا
ورأيي أن تقديم الخدمه للغير تعتبر عطاء بما لا يضر المقدم
وثانيا طلب المشورة من الصديق الحكيم ومشاركته في تبادل الرأي يحقق فائدة في معرفة المناسب
قال صلى الله عليه وسلم (أحب الناس إلى الله أنفعهم وأحب الأعمال إلى الله سرور تدخله على مسلم......... ) رواه مسلم
وقال تعالى (وشاورهم في الأمر) وقال تعالى (أمرهم شورى بينهم)
وعرضك للموضوع رائع وأنت أكثر من رائعه
ولك طلة فيها القبول والتفاؤل والسماحه
فشكر الله لك
تذكرت قول الرسول صلى اىىه عليه وسلم(الدين النصيحه.....)
آسف على االإ طالة علما أنني حاولت الإختصار
استودعك الله الذي لا تضيع ودائعه
مشكلة هي الإرادة مفقودة لايستطيعون الإدراك معنى الإدراك الحقيقي يعني والمطلوب هو لا أن تكون تريد ولكن ماذا تريد من الهدف الاساسي
انا ممتنة لك كثيرا كثيرا يادكتورة،
كل افكارك تناسبني و روحي تطلبها و كنت السبب
بارك الله فيك وشكرا شكرا لك
على كل حال انا منذ سنين اطور في ذاتي و ارفعها الى للاعلى حمدلله و طبقت الكثير الكثير و خرجت من ظروق جد قاهرة حمدلله
استفدت كثيرا بهذه العلوم الحمد لله و الشكر لله.
والله اقول هذا بكل صدق والله شاهد على ما أقول وعلى هذا التغيير.
لكن الشجاعة و الارادة مطلوبة كثيرا
ارجو ان تعطينا مواضيع عن الارادة يادكتورة
و الى اللقاء
ردد معي واحتسب أجرها الي قيام الساعه سبحان الله وبحمده عدد خلقة ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته.
انتي رائعه يا صاحبة الضحكة الحلوة والروح الجميلة....الله يرزقني وحده لجمالك الداخلي والخارجي والوعي الفكر الراقي....انا متيقن ...امين
يا •اللّـہ̣̥ الصفه الثانيه الي قلتيها صحيح مسببتلي مشاكل كثيره فعلا انا اشيل هم غيري
لاول مرة ادخل هده القناة بكل ثقة نصاءح من ذهب نصيحتي انا شاهد هدا الفيديو مرارا وتكرارا وسترى النتاءج
مساء الفل ياقمر بسمعك كتير بس مش قادره دماغى تعبتنى اوى من كتر التفكير ادعيلي بالله عليكى انا بموت نفسيا نفسي مفكرش
اسمعي الفيديو ده
ua-cam.com/video/Q73HaFejtCE/v-deo.html
ليه لا لا لا تفعلي ارجوكي
تواصلي مع مختصين نفسيين مثل د منى
إقرأي وإشغلي وقتك بشغل بتحبيه أو هوايه بتستفيدي منها
اللهم وفقنا وارنا الدواء الذي جعلته لنا شفاء فانت الشافي لا اله الا انت
دائما نناديكي لانك من افضل الشخصيات من وجه نظري استفدت كثيرا من حضرتك واقولك بظهر الغيب الله يباركلك
فديو مفيد جدا
شكرا جزيلا
بلفعل انك انسانة مدركة الأمور بشكل صحيح
شكرا. دكتوره
كيف اتعامل مع الشخص الذي. يظلمني
وانا.لم اقدر ادفع عني هذا. الظلم بسبب نظام البلد هذا الي عايش. فيه
ارجو التكرم والرد على هذا السوال. للاهميه
ياسين هزاع العامري يجب أن تستغفر الله و
ثم تدعو الله بدعاء اللهم اني أجعلك في نحورهم وأعوذ بك من شرورهم ثم تجلس في مكان هادئ لوحدك واسترخي أغمض عينك ثم تخيل أن هذا الشخص أمامك وقم بقول كل ما في قلبك اتجاهه ثم تخيله يعتذر وقل له أنا سامحتك لأنك بشر ولأني أريد العيش في سلام وتخيل حبل يربط بين منطقة السرة عندك وعنده وأقطعه وقل له أنا أنوي قطع الحبل الطاقي بيني وبينك وتخيل نفسك في يدك مقص كبير واقطع الحبل وتخيل الشخص يبعد عنك وأنت تقول له ارحل بسلام من حياتي أنا أتحرر منك وأحررك من نفسي ثم تخيله يبعد عنك
هذا التمرين مفيد لأنه سيبعد عنك لكن يجب أن تعرف الرسالة من وراء هذا الشخص كي لا تجذب أناس يعاملوك بنفس الطريقة اجلس مع نفسك واسأل لماذا تعرضت للظلم هل أنا أمارس الظلم على أحد بدون قصد وتفكر جيدا هل تمارس الظلم على أحد ولو حيوان فإذا لم تكن تمارس الظلم على أحد فراجع تعاملك مع نفسك إذا كنت تظلم نفسك فأنت تجذب أناس يعاملوك بنفس الطريقة اللتي تعامل بها نفسك ويجب أن تسامح نفسك وتهتم بها إذا لم تكن تظلم نفسك فراجع مشاعرك إذا كنت تشعر أنك مظلوم وتخاف من الظلم فأنت تجذب ما تخاف منه يجب أن تتحرر من الخوف ومن دور الضحية
أتمنى أكون أفدتك طبق التمرين سيفيدك انشاء الله
شكراً ليكيد حبيبتي اعمليلنا لشفاء من الامراض العضوية الكسر عدم المشى عشان امشى مرة اخرى
اختي تهتم كثيرا بمشاكلنا ومشاكل غيرنا وتحوش الفلوس لنفسها تتدخل في حياتنا وضهري لنا أنها تساعدنا ولكن في الحقيقة هي تاخد منا ما تريد ....انا شعرت بهادا وتوقفت من مسارتها قلت لها أهتمي بنفسك ....أما اخوتي كانوا يضنون أنها أمهم الثانية فأخذت أموالهم ومازالت تمثل عليهم دور الأم الحنون التي تهتم بجميع التفاصيل الصغيرة والكبيرة