SEGREDOS PARA UMA VIDA SAUDÁVEL (RONAN DIEGO) | JOTA JOTA PODCAST
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- Опубліковано 6 чер 2023
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Descubra o segredo para uma vida mais leve, saudável e feliz no Jota Jota Podcast com o convidado especial Ronan Diego.
Como alcançar o equilíbrio, cuidar da mente e do corpo, e encontrar a felicidade genuína.
Aprenda os caminhos para uma rotina mais tranquila e descubra como cultivar hábitos positivos que transformarão sua vida.
Prepare-se para uma episódio de autoconhecimento e bem-estar.
Ouça agora e comece a transformação rumo a uma vida plena e realizada!
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🎙️Host: Joel Jota
🗣️Convidado: Ronan Diego
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Joel Joel Joel, sempre nos surpreendendo com convidados surreais. Que planeta vc anda buscando esse povo fora da caixa.
“Nutra e celebre o que o seu corpo pode fazer. Conforme eu celebro o que o corpo pode fazer, meu corpo expande sua funcionalidade, expande sua forma de expressão.”
Não conhecia o Ronan, mas concerteza até o momento foi um dos melhores convidados de Podcast que eu já assisti. Uma verdadeira aula! 🔥
😅 1:21:30 CG 1:21:30 C 1:21:30
Onde tava esse cara que a gente não conhecia? 😮chocadaaaa ❤obrigada Joel por nos apresentar essa jóia de ser humano 👏👏👏👏👏
Reflexão: Seria bom pedir a um amigo vamos fazer de conta que eu perdi a memória e vc fale pra mim quem eu sou,? ai ele vai descrever o seu arquétipo do futuro ( aquela pessoa que nos queremos ser e ainda não conseguimos) vc é assim, ganha x dinheiro, é disciplinado, tem uma mente millonaria, seria bom perder a memória de quem já fuimos e começar a construir novas memórias.. Bj
Você não precisa de amigo, pega um caderno, escreve seu eu do futuro e coloca fotos pra ilustrar o que quer, leia de manhã e à noite antes de dormir.
@@marcuscampos9508 obrigada já faço isso 💪
Que incrível, essa ideia é muito boa vou aderir com certeza, obrigada por compartilhar!😅
Que presente do Universo foi ouvir este podcast.
👊🏽👊🏽👊🏽👊🏽
Ronan vc não imagina enquanto essa " conversa " me fez bem.
Estava fazendo minhas marmitas da semana vendo vcs . Quando comecei a ver a conversa estava tão desanimada dessa minha caminhada de emagrecimento e terminei totalmente motivada.
Muito obrigada
" Não existe nada q vc precise mudar,vc já é o resultado dos maiores esforços de todos os seus antepassados " SLK 👏👏👏👏👏👏👏
Lendo só essa frase, assim, parece frase de acomodação
Joel, você é o cara! Obrigada por me dares a conhecer o Ronan. Eu assisto o seu podcast pelo UA-cam, apartir de Inglaterra onde resido. Sou natural da Guiné Bissau e gostaria que soubesse que o seu trabalho tem um impacto profundo na minha vida. Obrigada por este episódio. Este tornou se o meu favorito ❤
Joel e Larissa são uma coisa impossível nessas redes sociais. São tão tudo isso que conseguem descobrir gente igual a eles pra reforçar esse núcleo de bem que eles são. Eu vou seguir esse Ronan; aliás, vou persegui-lo!
Eu passaria horas e horas escutando esses dois… Qnt aprendizado minha gente! 👏🏽
Joel... estou te ouvindo todos os dias!
Seu podcast é o melhor pra mim!!!!
Sou uma mulher de 42 anos, sedentária, acima do peso, tratando depressão, passando por um processo de luto pós pandemia...
Tenho uma filha linda, inteligente e integra!
De 23 anos, casada e eu criei ela como pai e mãe!
Sou divorciada!
Esse foi de longe o MELHOR podcast que eu já vi!!!
Amei conhecer sua esposa Joel ❤
Ela é incrível!!!!
Esse convidado é excepcional!!! Um ser humano diferenciado!
Emocionada e grata ❤
Que cara simpático!! Amo gente simpática. E, meu!! Não adianta! Podem falar o que quiser! O afeto é tudo na vida de um ser humano. Ele transforma. Ele faz pessoas melhores. ❤❤ Xonei
Mais um podcast que saio melhor que entrei…Parabéns pelo conteúdo JJ 👊🏽👊🏽👊🏽
Que lindo conheci o Joel a menos de 1 mês já consumi muitos vídeos dele, e hoje conheci uma parte fundamental dele ser esse homem tão espetacular, ele é muito do que sua mulher é e representa pra ele. Duas almas lindas e que tem uma família linda e essa beleza atrai pessoas para participar de todo esse amor ❤
A Melhor parte foi o Jota falando com a esposa❤ perfeito
Top demais produzindo trufas e anotando tudo, muito ouro❤ parabéns 2 grandes exemplos bons.
Joel. Você também é demais.
Fiquei muito feliz de saber que o Ronan é de Jlle (cidade que resido) e toda a história de vida.. muitas coisas óbvias que a gente não acredita e não pára para refletir. Que bom que assisti!
Transformador! O melhor Podcast de todos até agora. Mudança de olhar sobre a vida! Joel Jota já é referência incrível de ser humano, mas sabe exatamente o que trazer para nosso crescimento. Gratidão mil vezes! ;) 🙏
Eu só tenho uma palavra para esse podcast: SENSACIONAL!
Que sabedoria esplêndida👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Declaração mais linda Joel! 😍
Que presente esse podcast. Amei! Com certeza vou seguir o Ronan
Sensacional!! Esta em mim tudo o que eu preciso para mudar a minha e a história da minha família!
Essa entrevista está gigante 💪👏
Um dos melhores que até hoje que eu vi
Oi joel assisto.seus vídios você e um mentor pramim me ajuda por favor não aguento mais não sei mais oque fazer meu psicólogico ta abalado de mais 😢😢gratidão
Que aula... que oportunidade...Deus é bom o tempo todo 🙏
Uauuu! Que podcast, ja amo o Ronaaan ❤❤❤
Uauuuuuuu que podcast 😮 tô aqui de boca aberta incrível parabéns Joel Ronan ❤
Obrigada Joel e lalas por isso❤
Gratidão joel e ronam Gratidão infinita
Ronan e Joel! Admiráveis! O meu sonho é que meus livros da Amazon se tornem filmes, o universo me dando dicas com esta conversa❤
Monica. Não te conheço, mas senti no coração de te falar: se esse é o seu sonho EU ACREDITO NELE. Sei que as vezes a gente mesmo duvida dos nossos sonhos, mas lembre-se que quem está de fora sempre acredita. Os seus livros virarão filmes e todos nós estaremos aqui pra ver 🙏🏼
@@mayrafelippin3533obrigada anja! Tenho vídeos ,vais amar💗
O melhor até agora que assiti.
Cara, estou sem palavras. E mente a um foguete 🚀🚀🚀🚀, obrigado por compartilhar está experiência incrível 🎉🎉🎉
"Quem eu sou e como eu posso ser mais de quem eu sou"
Que podcast MARAVILHOSOOOOO!!!!
Só pela frase que Ronan soltou sobre a memória, esse podcast já valeu apena..
Que podcast fantástico 🎉
Realmente pessoas incríveis atraem pessoas incríveis.
Creio que o fato dd ter estudado tanto te fez a pessoa que ativou o cérebro a ponto de ser esse jovem vencedor que é hj.Não houve desperdício de tempo e o melhor foi a coragem de seguir seu sonho.
Inspiradores, muita gratidao🙏
Acredito ser este um dos melhores podcast já ouvido! Sensacional! Muito aprendizado. Principalmente na questão "quero ser forte" e demonstrar q a fortaleza está dentro. Parabéns! Já seguindo esse ser de luz e compartilhando para todas as pessoas que amo o link!
Que LIVE ! Vi ela ontem ao vivo. Estou vendo hoje de novo😅.
Eu estou revendo c mais calma as informações sobre saúde e atividade física. Surreal 😮
Podcast de milhões.
Amo o Ronan Diego, tão Catarina quanto eu.Todo dia ele me passa mto aprendizado pelo Instagram.
Sou muito grata com as abordagens do Joel, fã nº 1. Sucesso sempre!
Aulão de vida 👏👏👏😳
Obrigada por este conteúdo. Deus abençoe
Foi o MELHOR podcast que eu já assisti na minha vida. Gratidão Joel e Ronan, vocês não fazem ideia do quanto eu precisava ouvir tudo isso. Obrigada ❤
Tenho assistido suas entrevistas como um estudo do autoconhecimento anotando todas as frases impactantes como vc 😅🙏
Meu Deus !!!!!
Obrigada 🙏🏼
me arrepiei varias vezes meu deus
👊🏽👊🏽
Fantástico, mudou minha visão de vida!!! JJ já é incrível, o Ronan é uma potência! Que a mensagem dele possa chegar cada vez mais longe❤ ❤❤
Linda a cena final de vocês fazendo declarações entre si. Inspirador. É isso que é importante na vida.
Mais uma fera para me inspirar: Ronan! E esse carinho do Joel com a Lalas, maravilhoso! Vcs são demais!
Sem dúvida nenhuma, um dos melhores podcasts que já vi!! Conteúdo reflexivo (soco no estômago) e muito transformador!!
Incrível esse podcast ! ❤ Gratidão ❤
Espetacular!!!
top Joel J. Ronan Diego
Que aula top!!! Obrigada
Cheguei arrepiar 🙏🏻 Deus é bom
Joel e Lalas... Eu conheço vocês a pouco tempo, e através de vocês, hoje, eu conheci o Ronan! Eu não sei se vocês vão ler essa mensagem, mas eu faço questão de deixar aqui registrado que o trabalho de vocês já vinha mudando a minha vida, e através desse podcast, aconteceu um movimento intenso aqui dentro de mim. Eu moro na Praia Grande, e sei que vocês são aqui do litoral, não sei se moram ainda por aqui, mas imagino que vocês tem um carinho muito grande por essa região... Isso também me motivou a conhecer vocês mais profundamente. Estou jogando pro universo agora, o meu desejo de um dia estar com vocês, simplesmente porque eu sinto e vejo o quão de verdade vocês são, e eu entendi de uma vez por todas que é estando com pessoas de verdade, que emanam a verdade, é que eu vou elevar o nível da minha vida!!! Um forte e toda a minha gratidão!!!❤🙏🏽
Muito obrigada por esse podcast gratidao
Joel...cada dia mais fico fã do seu trabalho... há mais ou menos três semanas, depois de me sentir mal bebendo quase todo dia, acordei pra vida e você e seu podcast, e o do Eslen, tornando-se uma luz na minha vida. Criei um Desafio pra mim...o DESAFIO 111 DIAS...111 Dias sem bebida alcoólica, tomando mais água do que bebo , de exercícios físicos e com leituras. Sou professor universitário em São Francisco, norte de Minas Gerais. Inscrevi-me na São Silvestre quando dará o fim dos 111 dias. Cada caminhada ou sessões de academia é uma oportunidade de ouvi seus podcasts. Esse de hoje, assim como tantos outros, foi uma porrada na minha cara....pra perceber que É POSSÍVEL. OBRIGADO POR TUDO JOEL. Estou pensando em escrever um livro sobre essa minha experiência desses 111 dias saindo da caverna de Platão...do Mito da Caverna.
Meu Deus 😮, que podcast porrada, quanto aprendizado e terminei em lágrimas, obrigada Joel e Ronan, vcs são incríveis ❤🙏
Sensacional esse Ronan!!! Não o conhecia e agora ele virou meu “mentor” conseguiu transformar em palavras exatamente o que eu penso sobre saúde e cuidados com o corpo
Ele precisa funcionar pra que sua vida não seja limitada!!!!!
3 seres humanos que maravilhosos. Queria dormir mais cedo mas valeu está curtindo essa aula de vida.
Uauuuuu! 💚💛💙
❤ Agradeço!
Minha cabeça ta simplesmente explodindo 🤯 que licão de vida, podcast incrível, abriu minha mente pra uma visão completamente diferente sobre saúde, desenvolvimento pessoal e muito sobre propósito de vida. Eu quero encontrar e seguir meu propósito com essa garra e essa mentalidade absurda.
Desejo muita força e fé a todos nós pra viver o extraordinário🤜🏻🤛🏼
SENSACIONAL!!!!!!
Sensacional!!!!!!!
Incrível podcast! Parabéns já estou seguindo o Ronan!
Que cara incrível! Adorei conhecer e vou me aprofundar no conteúdo dele. ❤
Eu comecei um podcast e resolvi vir para esse porque gosto do tema "saudável". Que grandiosa a energia do Ronan, que benção são esses podcasts que nos aproximam do saber, do que importa, do que, como disse ele, nos torna "Vivos" - valorizar a vida na sua essência, independente de religião, é exatamente isso: SER. Saber que é, complementando, como diz o Marçal: descobrir sua identidade.
Pirei com essa história
O Ronan é um presente pro mundo, ele ensina tanto, acho que ele não sabe como ele muda vidas.
Simplesmente INCRÍVEL
Eu estava só ouvindo ele falando, tive que parar o que estava fazendo para olhar para cara dele, que cara incrível!
Gratidão por pessoas como vocês ❤
Gratidão Joel por essa experiência com vc e o Ronan. Dei gargalhada e chorei com vcs! 4 páginas de anotações, minha mente em flow e meu coração aquecido! Que Deus abençoe todos vcs! Em dezembro quero estar preparada para receber tudo o que vcs vão entregar no #horah2023 G R A T I D Ã O ❤
Obg por tanto Joel, por trazer pessoas tão especiais ❤
Que orgulho desse Joinvillense!!!
também sou nascida em Joinville SC😍⛈⛈😅
Um bate papo intrínseco, fiquei em traze absorvendo cada frase ... realmente uma conexão muito forte... Parabéns Joel por esse ser humano humilde e de verdade.😊 Obrigada!
Viajei pela aiesec também ❤
Gente, precisa fazer um corte desse final, para podermos salvar essa frase " Você não precisa mudar nada..."
Melhor podcast Joel! Que conversa excepcional, quanta inspiração, motivação, quantas coisas para pensar e evoluir. Vou assistir esse podcast mais umas três vezes para dar conta de assimilar tudo. Obrigada!
Bela introdução!
Estou adorando te conhecer Ronan, nasci em Joinville e moro em Jaraguá do Sul
Caracaaaa. Que frase final. Ronaan. O cara!!! rs. E cês acreditam que sempre pensei assim também, sobre o mudar. Você só expande e etc. Muito massa.
Massa!!!❤
ME EMOCIONEI COM jOEL FALANDO COM A LALAS
Oi!!Joinville!!
Aí que drogaaaa!!!! Me tirou da inércia 😅!!! Atrasei para o trabalho que eu nem gosto pq não me mexo pra mudar isso. Viajei em mim, moro fora do país, estudei horrores na vida pra chegar hj sem propósito de vida!!! Que droga Ronan!!! Estava deitada qdo ouvi isso, pulei da cama, tomei meu banho, já levei o cachorro pra passear isso tudo depois do Pod cast pq fiquei literalmente presa nesse papo!! O Jota e a Lalas já são meus amigos e moram no meu coração mesmo que eles ainda não saibam afinal são eles que trazem pra nós as melhores conversas que nem a psiquiatria explica. Eu sinto que deveria pagar por cada conteúdo pq me ajudam mais que meu terapeuta ( desculpa tio Téo kk) mas é vdd!!! Mas essa de hj eu não sei em qual parte do cérebro mexeu mas quebrou de dentro pra fora!!! Poxa !! Se eu não fizer nada daqui pra frente posso desistir de mim kk Jesus obrigada por essa equipe!! Por esse conteúdo hj ❤❤ estou sem entender!! Baixei o áudio pra eu ouvir o dia todo!! Que loucuyde conteúdo!! Minha vida foi sempre isso! Tipo um filme! Tbm tive um acidente e perdi a memória!!! Eu tbm tinha meu amigo Marcos 😅😅😅
Sem comentario maraviloso magnifico jota jota show
Que transformador esse vídeo - amei demais! Quem treina o corpo para uma foto fica limitado - wow
Aprendi mais nessa live do que uma vida toda na faculdade....❤
Amei.... GPS Angola também te ouve...😊
Minha cabeça 🤯🤯🤯
Gratidão somos amor em essência. Se ousarmos ver seremos alcançaremos plenitude de vida e vivência ❤