Variação top das galáxias no cem kg

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  • Опубліковано 4 жов 2024
  • 🥇Curso completo controle lateral (cem kg)
    🤼 Ataques, defesas e contra ataques
    Neste curso você irá aprender o que normalmente não se aprende no dia a dia de treino. São 22 vídeo aulas com: 🏆
    1- Conceitos sobre estabilização
    2- A estabilização certa para cada tipo de ataque
    3- vários vídeos com finalizações
    4- conceitos sobre o que não devo fazer por baixo
    5- defesas de reposição de guarda para nível iniciantes e avançados
    6- varias formas de inverter a posição para leves e pesados
    7- aprendendo finalizar por baixo
    8- aprendendo contra ataques por baixo
    Adquirindo o curso você poderá participar de um grupo exclusivo para suporte, tendo o contato direto com professor Marcelo Galdino.
    Tudo isso por apenas 100,00😍😍
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