Bien dormir pour les enfants - Relaxation guidée

🟡 Cette relaxation guidée pour bien dormir pour les enfants « Le pays de douceur et de légèreté » va accompagner l'enfant dans un voyage et un univers imaginaire plein de calme, de tranquillité et de légèreté, afin de l'aider à s'endormir et à installer un sommeil apaisé tout en douceur.
J'ai créé cette relaxation guidée pour les aider les enfants à bien s'endormir pour un sommeil tout en douceur, ma petite fille de 8 ans Nayla m'a inspirée cette relaxation, car pour elle le sommeil est représenté par la douceur des nuages et la légèreté des plumes ...
QUI SUIS-JE ?
👉 Je suis Monique Galland Coach énergéticienne, et j'accompagne depuis plus de 17 ans
des centaines de personnes adultes et enfants dans leur équilibre et bien-être énergétique.
Je constate dans mes soins énergétiques, le besoin pour les enfant de se relaxer, de se détendre, d'apaiser leur stress et leur tensions, et cela passe par un bon sommeil apaisé et serein.
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SE REPERER DANS LA VIDEO
00:00 Introduction à la vidéo
00:11 Pause Zen et Qui suis-je ?
00:25 Ce que cette relaxation apporte aux enfants
00:49 Relaxation guidée - Enfin bien dormir
10:55 Outro et écran de fin
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