SUPER ALIMENTO, HIERBAS NATIVAS AL 💯✅

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  • Опубліковано 17 сер 2023
  • TE CUENTO QUE ACCIONES Y ALIMENTO SON LOS QUE MÁS ME HAN AYUDADO CON MI PESO Y LO BIEN QUE ME SIENTO HORA QUE ESTOY DELGADO. EL HUETO, LA TIERR Y LA VIDA EN EL CAMPO ES MARAVILLOSA.

КОМЕНТАРІ • 118

  • @malinalietsaikan827
    @malinalietsaikan827 10 місяців тому +17

    Tienes energia y felicidad...y por si no fuera suficiente: eres un hombre hermoso por dentro y x fuera.👌

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому +2

      gracias por tu bello comentario, bendiciones

  • @homerocastillomunoz5434
    @homerocastillomunoz5434 10 місяців тому +9

    Te sigo con gustó desde hace años te felicito por disfrutar tanto tu estilo de vida y enseñarle a tus hijos que es admirable.

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому +1

      gracias por seguirme un honor y gracias por el tiempo prestado

  • @alemanvasconcellos3956
    @alemanvasconcellos3956 10 місяців тому +23

    Exacto alimento por montones, solo cuidarlo y trabajar por supuesto. Mexicanos no se duerman, cultiven.

  • @guillerminarangel4450
    @guillerminarangel4450 10 місяців тому +7

    No estás delgado te ves muy bien te sigo desde hace 4 años y te veías gordito cuando hiciste el reto de alimentarte solo con lo de tu huerto ojalá hubiera más gente como tú dios te bendiga

  • @juliabazanperez6007
    @juliabazanperez6007 10 місяців тому +5

    Bendito Dios, que bueno que no esté enfermo

  • @Yashuavienepronto777
    @Yashuavienepronto777 10 місяців тому +3

    Esta usted saludable, bendecido.
    Hermoso comer TAN SANO ,UNA BENDICION.
    NO HIPERTENCION,
    NO DEABETIS.
    MUCHO TRABAJO , EJERCICIO Y TRABAJO AL.MISMO TIEMPO.PERO ES BELLO.
    .DIOS LE SIGA GUIANDO

  • @marcelogarcia3264
    @marcelogarcia3264 10 місяців тому +9

    Gracias a tus consejos empecé a consumir las arvences mal llamadas malas hierbas!!! Desde Córdoba Argentina 🇦🇷🌍🌌🙌

  • @donaldtab555
    @donaldtab555 10 місяців тому +3

    Muy inteligente el Señor.. toma lo que tiene en abundancia y lo utiliza con buen juicio. Y Yo tomando medicina. Me gustaría disponer de verdolaga, borraja y yerba buena. Me agradan y me ayudan a controlar mi sobrepeso..

  • @iaraelmejia5601
    @iaraelmejia5601 10 місяців тому +3

    Chido tu canal muy pronto voy a tener un ranchito así saludos desde Las Vegas nv

  • @sauromstark5517
    @sauromstark5517 10 місяців тому +1

    Magnifico Ray!!!! Gracias un abrazo desde Colombia 🤠🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴

  • @alemedina5287
    @alemedina5287 10 місяців тому +3

    Me gusto mucho el video❤🎉😊❤❤🎉🎉🎉😊😊😊😊

  • @ceciliahurtado244
    @ceciliahurtado244 10 місяців тому +1

    Excellent work 👏👏👏

  • @martinchavez6813
    @martinchavez6813 10 місяців тому +1

    Dios lo bendiga usted está bien
    La tierra nos da alimento
    Dios bendice

  • @txemamm162
    @txemamm162 10 місяців тому +5

    Magnesio,el mejor adelgazante,todo lo verde lo tiene.

  • @francofranco4006
    @francofranco4006 10 місяців тому +2

    😮me has dado una exelente idea 😮 empezare a sembrar mi propio alimento 😮

  • @davidloera1354
    @davidloera1354 10 місяців тому +1

    EXCELENTE TRABAJO

  • @letyleon3217
    @letyleon3217 10 місяців тому +1

    Excelente enseñanzas. Gracias

  • @charocharo3124
    @charocharo3124 10 місяців тому +1

    Que dicha la vida de ustedes Ray, es pura bendición

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому

      nos sentimos muy agradecidos y bendecidos por ello

  • @mennocalderon1111
    @mennocalderon1111 10 місяців тому +3

    Hola !
    Buen dia.
    Buen surtido para la FARMACIA puro poder magico !!

  • @robertorocchetti8718
    @robertorocchetti8718 10 місяців тому +1

    Tiene usted mucho conocimiento también.

  • @CEVasCor
    @CEVasCor 10 місяців тому +1

    Jejejeje ese Ray.ahora te vez en buena forma.

  • @marcelgarcia1002
    @marcelgarcia1002 10 місяців тому +2

    Exelente señor te sigo y seguiré tus consejos y ya ya estamos subscrito

  • @julietatrejogaray8339
    @julietatrejogaray8339 8 місяців тому +1

    Felicidades un gran ejemplo a seguir, yo también estoy haciendo cambios de vida, todavía no a tu nivel, tu y tu hermosa familia son inspiradores, gracias 👍🏻👏🏻

  • @claudiasanchez5798
    @claudiasanchez5798 10 місяців тому +1

    Lo más saludable

  • @marciapozo137
    @marciapozo137 10 місяців тому +1

    Que bueno que estés bien!

  • @sandrasandrita3446
    @sandrasandrita3446 10 місяців тому +1

    Gracias por 🎉😂🌱🌿🌿🌿🌿

  • @felipanerijuarezcastro5594
    @felipanerijuarezcastro5594 10 місяців тому +2

    Hermoso! RAY! ARMA CURSOS PRESENCIALES PARA QUE NOS ENSEÑES A IDENTIFICAR ESOS ALIMENTOS EN LA NATURALEZA Y EL ARTE DE CULTIVAR NUESTRAS HORTALIZAS

  • @mariadelcarmenrodriguezmen142
    @mariadelcarmenrodriguezmen142 10 місяців тому +1

    Dios te bendiga y fortalezca

  • @fatamorgana6682
    @fatamorgana6682 10 місяців тому +1

    Que bueno Ray,me alegro bastante que estés bien💯

  • @rocioalvarez8158
    @rocioalvarez8158 10 місяців тому +1

    Ray estás divino, te admiro mucho 💕 me fuí de mi pueblo para el campo iniciando mi huerta, pero no crea ,no es fácil . siempre tus consejos me ayudan.

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому

      se requiere voluntad y amor, porque del trabajo el cuerpo se encarga, saludos y echele pa lante

  • @vickoma5021
    @vickoma5021 10 місяців тому +1

    Encantada con tu canal y tus vídeos que ayudan muchísimo Gracias Ray !!!!

  • @josemanuelzuniga6273
    @josemanuelzuniga6273 9 місяців тому +1

    felicidades Ray ,, adi lo hice poy muchos años y es super efectivo

  • @maribellopez4998
    @maribellopez4998 10 місяців тому +1

    Excelente Ray al natural 👍

  • @user-qb2jd6yt4q
    @user-qb2jd6yt4q 10 місяців тому +2

    Cómo siempre Amigo,dando antojos,saludos

  • @migueldiaz9589
    @migueldiaz9589 10 місяців тому +1

    Quelites, hiervamoras, Verdolagas, etc. etc..😋😋😋

  • @matildevenegas9855
    @matildevenegas9855 10 місяців тому +1

    Acá la tiramos como hierba gracias por compartir sus vídeos bendiciones 🙏♥️ Colombia Calera un vídeo cómo utilizarla ❤ gracias 🙏❤️

  • @unshulbingyo345
    @unshulbingyo345 8 місяців тому +1

    Muy bien Ray, recuerda que las espinacas y los betabeles tienen mucho hierro para evitar la anemia y también la carne contiene nutrientes

  • @gbm894
    @gbm894 10 місяців тому +2

    Hola que buen video

  • @nancyxinol2800
    @nancyxinol2800 10 місяців тому +1

    🙌Bonito día Ray 😊 usted siempre se mira muy activo muy saludable y mucho amor a su trabajo bendiciones

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому

      amamos lo que hacemos, yo creo es por ello, bendiciones

  • @wakkychonki2587
    @wakkychonki2587 10 місяців тому +1

    Totalmente de acuerdo son muy naturales y nutritivas, Por favor apóyame con acercar las plantas naturales a la cámara y si puedes describirlos más a detalle para poder identificarlas en el campo y en los jardines para no confundirlas

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому

      gracias te dejo todo lo que tengo de hierbas: ua-cam.com/video/Vvo2WAaHwig/v-deo.html

  • @jesuseduardo493
    @jesuseduardo493 10 місяців тому +1

    Hola, de verdad me parece excelente su contenido y su iniciativa. Soy de Colombia, un joven interesado por las semillas nativas y criollas y por la seguridad alimentaria, sería genial algún día poder visitar tu huerto. Saludos

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому

      eso es bueno, hay que defender eso y mucho porque ser´el futuro de la alimentación sana, saludos y adelante estoy a la orden

  • @elrincondeoliva5587
    @elrincondeoliva5587 Місяць тому +1

    Omg hola ray no sabía q se podía comer todo eso lo tengo en mi jardín

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  Місяць тому

      te convertirás en una cabra jejejejej saludos amiga

  • @marco191295
    @marco191295 10 місяців тому +1

    Te amo

  • @peaceandlove544
    @peaceandlove544 10 місяців тому +1

    Sergio Mayer pero super inteligente y útil para la sociedad

    • @wally2975
      @wally2975 10 місяців тому +1

      🤔???????

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому

      jajajajajajajajajaja eso fue muy sarcástico jejeje

    • @wally2975
      @wally2975 10 місяців тому +1

      @@ELTERREGALDERAY ah creo que ya entendí. Es porqué dijeron que se parecía a Sergio Mayer 🤭😂🤣😂🤣.

  • @migueltrejo1400
    @migueltrejo1400 10 місяців тому +1

    La verdad es bonito t saludavle comer Asi I las tienes de ganar en una crisis porque Los de siudad no Sabrin Como Aser Para sovrevivir auna crisis comestible

  • @brigutierrez6281
    @brigutierrez6281 8 місяців тому +1

    te amo

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  8 місяців тому

      un abrazo fuerte y gracias por estar en este espacio

  • @cristinavelasquez1069
    @cristinavelasquez1069 10 місяців тому +1

    Le pregunto porque sería hermoso aprender todo esto 🙂

  • @SpartanPG8
    @SpartanPG8 10 місяців тому +1

    Saludos!

  • @hildahernandez247
    @hildahernandez247 10 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤

  • @ivanfloreslopez1441
    @ivanfloreslopez1441 10 місяців тому +1

    Te ves mejor Ray.
    Hace años veía tus videos y me preguntaba por qué alguien que come tan sano y es tan activo, está tan gordito... Ya no es el caso 🎉

  • @BATQ-ll3me
    @BATQ-ll3me 9 місяців тому +1

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @FranciscoP-ym8ni
    @FranciscoP-ym8ni 10 місяців тому +1

  • @JoseFlores-to4cq
    @JoseFlores-to4cq 10 місяців тому +1

    Muy buenas hierbas y mucho trabajo duro,para mantenerte en forma,voy a tener que visitarte mínimo 2 semanas para bajar aunque sea 2 o 3 kilos!! Saludos!!

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому

      seeee en esas 2 semanas bajas 5 kilos te lo aseguro

  • @nidiahincapie
    @nidiahincapie 10 місяців тому +1

    👏

  • @rosaorganics1900
    @rosaorganics1900 10 місяців тому +2

    Me encanta todo eso que lindo una preguntita para usted vive una ciudad que tiene todo eso también se podría tomar y usarlo también o no es recomendable porque los alrededores por donde vivo también hay esas plantas pero no sé si podría utilizarla me podría dar un consejo gracias

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому +1

      pues primero identificarlas, saber que son limpias y que no hay coss que ls contaminen y desinfectarlas bien,, saludos

  • @ivethgo2876
    @ivethgo2876 10 місяців тому +1

    Ray regalemos un vídeo de como y en qué momento escoger los quelites y claro si se puede una recetita 😋

  • @Jess-vi2cz
    @Jess-vi2cz 9 місяців тому +1

    Hola , Ray . Después del nabo hay un kelite nispero ? Cuál es ese ? Cómo usas malva ? . Muy interesante y bello todo . Hermoso amigo.
    Desde Chile no más ...

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  9 місяців тому

      le decimos quelite milpero o milquelite, es diferente a los demás porque parece huauzontle pero enano

  • @nadiamaribell2982
    @nadiamaribell2982 10 місяців тому +1

    Hola, yo quisiera conocer mas de las plantas que se pueden comer!!😊

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому

      te dejo esto que te gustará ua-cam.com/video/Vvo2WAaHwig/v-deo.html

  • @edgargallegos6915
    @edgargallegos6915 10 місяців тому +1

    Y mucha proteina que te venden en el gim

  • @mariavazquez5809
    @mariavazquez5809 8 місяців тому +1

    Somos flojos, porque podemos tener un pequeño huerto encasa.

  • @vile194
    @vile194 10 місяців тому +1

    Lo delgado no importa sino la salud. Tel trabaja demasiado

  • @andrearosanafernandez7601
    @andrearosanafernandez7601 10 місяців тому +1

    Hola podes enseñar uno por uno para reconocerlos gracias

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому

      te dejo esto, sludos ua-cam.com/video/Vvo2WAaHwig/v-deo.html

  • @netomersan6377
    @netomersan6377 10 місяців тому +1

    Delgado??? No maaa Ray si Estay bien mamey jajajaja

  • @kikolo235
    @kikolo235 10 місяців тому +1

    si mi hermano, tengo algunos videos viensote mas delgado. delgaso pero bien alimentado jejejee❤

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому

      asi es, pero todo bien, gracias compadrito

  • @sebastiangabrielcuestas6386
    @sebastiangabrielcuestas6386 10 місяців тому +2

    Una pregunta sandía antigua quién puede tener plantas autóctonas mexicanas

  • @rodolforeynoso3238
    @rodolforeynoso3238 10 місяців тому +1

    Prefería tu canal cuando no salias tu

  • @wilfredoureno5332
    @wilfredoureno5332 10 місяців тому +1

    como preparas esas plantas ray? las comes crudas o las cocinas? saludos!

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому +1

      a veces ensalada crudas y muchas veces más cocidas en sopa, hoy las comimos con salsa verde

  • @ceciliahurtado244
    @ceciliahurtado244 10 місяців тому +1

    Disculpe la pregunta. Tiene calanchoe en su sembradío

  • @SpartanPG8
    @SpartanPG8 10 місяців тому +1

    Hola Ray saludos desde huautla de Jiménez Oaxaca, lo consumes como el papalo? Solo lo lavas y ya? O lo pones a coser un poco así como la verdolaga con salsa de puerco? 😊

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому

      normalmente lo cuezo pero poco, las hagocomo en sopa o sofritos, saludos

  • @yenimartinez9516
    @yenimartinez9516 10 місяців тому +1

    No conosco todos me puede vender cemiyas y unas de calabaza cuarentano corraja navo soy del salvador

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому

      sollo en méxico, para fuera no llegan normalmente

  • @mariaedilmacastro3071
    @mariaedilmacastro3071 10 місяців тому +1

    No adelgace más porque se ve mayor

  • @cristinavelasquez1069
    @cristinavelasquez1069 10 місяців тому +1

    Dónde vive usted ?

  • @cristhianalfredobalderassa7048
    @cristhianalfredobalderassa7048 10 місяців тому +1

    Siento envidia 😢

  • @cuerydosantos5519
    @cuerydosantos5519 10 місяців тому +1

    Pero y así te lo comes ya picado por plaga, muchos agujeros en las hojas???

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому

      la pregunta importante no es esa, la pregunta es : que problema puedes tener? no encontrarás alguno, te lo aseguro

    • @cuerydosantos5519
      @cuerydosantos5519 10 місяців тому

      @@ELTERREGALDERAY ok yo también soy de rancho de allá de Guatemala mi amigo.

    • @AngeLuna
      @AngeLuna 10 місяців тому

      Cordiales saludos: al lavar y cocinar las plantas eliminaste los riesgos.

  • @veronicacastillo9182
    @veronicacastillo9182 10 місяців тому +1

    Pero antes tambien trabajabas asi y comias asi no?

    • @ELTERREGALDERAY
      @ELTERREGALDERAY  10 місяців тому

      Bueno seguramente no has seguido el canal un tiempo, pase de tener solo 2500 m2 de cultivo a 7, 500 y todo es a mano y son muchos trabajos, muchos, pasé de producir solo el 30% de a mi alimento hasta el 70% y en ciertas temporadas el 100, pase de solo utilizar una que otra hierba a conocer y utilizan más de 60, y sí, siempre la vida te da un empujoncito cuando te alineas, fue de manera amorosa y solo generó más ejercicio, mejor alimentación y mayor consumo de vegetales nativos, deje muchas cosas que no me hacían bien. saludos

  • @user-zv8sb8vg4u
    @user-zv8sb8vg4u 10 місяців тому +1

    Yo al igual que tú, me alimento sanamente y hago ejercicio. Huevas, es lo mejor, esas mismas que tú comes. Yo he descubierto muchas plantas comestibles, insanoras con muchos minerales.