Qigong Wudang Shan 5 Elementos, Wu Xing - Dao Yin.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 2

  • @ermisliviosakapoobah669
    @ermisliviosakapoobah669 2 роки тому

    Simply stunning. Thank you so much. Your link is not working by the way. Could you please provide a more current contact?

  • @eprd313
    @eprd313 5 років тому

    for the spleen/stomach exercise, do you lift the heels at the end of the squat?