4 Stvari Koje Će Vam Pomoći Da USTANETE RANO Svaki Dan

Rano ustajanje - Probudite se raspoloženi i osvojite dan
Produktivna jutra stvaraju produktivne dane, što na kraju dovodi do uspješnog života.
Možemo li biti budni u 5 i biti raspoloženi? Buđenje rano ujutro je borba koju svi vodimo tokom života. To je ona navika koju je teško stvoriti i vrlo lako prekinuti.
Srećom ustajanje rano ujutru ima mnoge prednosti kao što su, tišina i mir, povećano slobodno vrijeme, mogućnost da isplanirate svoj dan itd. Svako može imati koristi od ranijeg ustajanja i taj sat dodatnog vremena kada je svjež, odmoran i motivisan iskoristiti za ostvarenje nekog sna.
Skinite Knjigu Odmah:
amzn.to/38yN1Af
Knjiga je na engleskom jeziku i u kindle formatu. Ako nemate kindle uređaj, konvertujte knjigu u pdf format, i moći ćete je čitati na mobitelu, tabletu i računaru. Za konvertovanje u pdf format, samo upisite na Google: kindle to pdf.

[@Marko.Stefanovic]

Ja kada ustanem u 06h u 09h sam mrtav umoran i ako imam vremena ja sam zaspao do 11h...😀

[@Bonita_1234]

Isto i ja

[@turrkovic]

Gledam ovo u 5 ujutro...

[@imranowsky3156]

Care, odličan video. Samo tako nastavi. Ako bi mogao snimit neki video o tome kako mentalno prebroditi ovu situaciju sa koronom. Mnogo ljudi je zapalo u depresiju. Veliki pozdrav.

[@user-mu9oi7hv8y]

Џаба ја кажем себи да ћу устат одморан кад ја знам кад лажем себе

[@eceb2840]

Ja ustajem u 5 ujutro već 2 godine i mogu reci prije ustaneš prije ides spavati...obično legnem oko 21:30 a nekad i sat vremena prije..ovi sto govore treba ustati rano ujutro nisu se nikad digli prije podne

[@neyladidzej2532]

Ovo može biti korisno ljudima koji povremeno imaju problem sa ustajanjem, za hronične slučajeve ovo je smiješno.

[@VolimPartizan1970]

Svaka čast! Odličan video nastavite ovako da budete aktivni!

[@OnlineLekcije]

Hvala puno, nastavit ćemo

[@mirdjohd4499]

Kada mi je razlog da u 7 moram u školu najradije nikad iz kreveta nebih izašao.

[@coja9351]

pevaj dok si u školi, pakao te tek čeka

[@skrewd4117]

Ja mislim da niko nikad nece biti svjestan kao tinejdzer tvoje recenice to je jednostavno tako i nikako drugacije, ja sam sam non-stop govorio da mi je zavrsit skolu pa nek bude sta bude par godina kasnije druga prica sad bi se vratio u skolu i pjevajuci ustajabo u 5:30😅😅

[@tijanapetrovic8545]

Meni je pored kreveta cinija sa vodom i ja samo cim ustanem odma se umijem sa vodom ahhaahha

[@senadelmazbegovic7163]

Mozete li da napravite video za knjigu "Budni u 5"-Robin Šarma

[@Adi_Boss10]

Hvala za video, veoma korisno!

[@OnlineLekcije]

Hvala puno Velimire

[@IMPERIAL_eTV]

Ja kažem biću odmoran i naspavacu se
04:00 i dalje ponavljam hahahahahah

[@pristanstari]

😄

[@RinaLoomiLoom]

Primer:škola prva smena

[@bukibuksnovic730]

ALO ZIVIMO U 21 VEKU , IMAMO ALRAM

[@aleksadjokic707]

Pa nekoga ne moze da probudi alarm

[@balticaco]

Odličan video kao i predlozi, sa time što mnogi konzumiraju kofein pre i tokom treninga zbog učinka istog pa posle njega imaju muku zaspati, u prevodu preporuka da trening bude barem 4-5h pre spavanja a unos kofeina 6h pre spavanja.

[@kdb1713]

Nabolje ne piti kafu uopšte... Jer stvara zavisnost kao i nikotin

[@taxikam4228]

Tako mi je drago da ima neko da snima ovakve stvari :D

[@niconico6394]

Dobar video! Jedina zamerka je trening dva,tri sata pred spavanje. U globalu trening uveče nije dobar jer ubrzava rad srca,samim tim to nije dobro za spavanje.Pozdrav!

[@OnlineLekcije]

Hvala vam! Ja poslije treninga, posebno leđa i nogu zaspem ko beba. Al jest da se polomim na treningu pravo. Pozdeav!

[@antonijabecker6355]

Sorry 😐 Al To nije istina! Jedan sat prije Spavanja je kasno za Training 🏋️‍♀️ Ali 3 sata do četri su ok ! 👌

[@sofijarakic7692]

Ja koja gledam ovo u 03:00 ujutru
👁👄👁
😂😂😂

[@mato4261]

Ja koji ovo gledam u pola 1 zato sto ujutru ako ne ustanem ugasio sam ga

[@dimitrijenikolic1381]

e u pm meni treba da rano ustanem i cujem da je najvaznije dal legnem rano evoo me u 4 ujotro a trba sutara rano da ustanem

[@vancokolev7186]

Samo molitva i zdrav a hrana vegan....

[@josipbistrovic8583]

Nađi cilj razlog Zbog kojeg ćeš se rano ustati.

[@anonimno8257]

Kad imam skolu od 14:00, moram ucit od 10 do 13
Ja se probudim u 5 i igram do 10

[@Osaka-chan]

3:28 POV:Gledas ovaj video u pola jedan ujutro 😂

[@radenkomajevica]

Одличан видео!

[@OnlineLekcije]

Hvala Radenko

[@kikik5129]

Najdobar si

[@OnlineLekcije]

Hvala Kiki

[@djordjeslavkovic1434]

Kako ustati pa na noge valjda

[@aass8056]

ISTINA

[@ivanbabic7104]

Jednostavno kupite alarm hahaha