Размеры на Лежак под штангу со страховкой
Вставка
- Опубліковано 21 вер 2024
- Описываю размеры возможно будет в описании СХЕМА в формате Word для так сказать распечатки.
Схема лежака для распечатки от подписчика :
yadi.sk/d/lp3p...
Большое ему спасибо!"
Одна из самых красивых сделанных своими руками. Молодец
Спасибо ))
для изготовления вам понадобится (у нас металл продается кратно 1м)
1. труба профильная 50х50 ст.2 ( 830+830+900+1100+380) = 4м
2. труба профильная 40х40 = 1м
3. труба профильная 20х50 = 1м
4. полоса шириной 50мм = 1м
5. заглушка для трубы 50х50 - 3 шт (в 2х прорезаем отверстие оставляя обод чтоб получилось уплотнительное кольцо для - стойки под штангу)
6. заглушка 20х50 = 6шт
7. болт м10 80мм с шайбой и гайкой - 8 комл
8. фанера 300х1200
9. экокожа 600х1500
краска, сварочник, много пива :)
40х40 надо около 2 метров, никак не метр. Больше метра уйдет только на страховку, 35см*2 +32см*2=134см=1м34см А он еще в видео не сказал сколько в длину две опорные стойки 40х40 на которые гриф будет ложиться.
50х50 38+88+14.5*2+15*2+106+83*2=457см=4м57см это уже 5 метров надо брать.
Самое годное и понятное видео из всех,спасибо тебе
Спасибо друже! Для страждущих чертежа специально нарисовал. Скачать можно по ссылке - yadi.sk/d/lp3pQoFEkk3JRg Всем добра и здоровья!
Просто доходчиво понятно
Петр вы просто молодец!
Спасибо! как видешь, все упирается в желание) даже сломанная нога не помешала сделать мне этот тренажер) Лежать на диване не выносимо летом:))
Петр Русанов Завтра начну по твоему принципу варить сегодня закупил метал
Это уже хорошо) На листке все размеры напиши, болгарку в руки и вперед)
Петр Русанов скажи размер проф трубы 4:4 внутринию для штанги
Петр Русанов длину
Молодец
Молодец. Так держать
Дружище!сделай схемку в документе,чтоб я мог в гараж принести листик и по нему делать
Здо́рово💪😎👍
Спасибо
Супер
Четко молтчег+
Красава
офигеть точь в точь такая штука размер в размер стоит 8300 , а у тебя за сколько получилась?
Тысячи 3 думаю рублей
Какая длинна грифа используется на этом лежаке?
Сколько всего материала пошло?
Длинна вставных стоек и длинна балки под лежаком???
Роман Карпов 44см длина вставных стоек. ; 88 см лежак до крепления
Благодарю)
29 см ширина лежака не широко? норм при жиме?
Без проблем но если у тебя спина не сильно развита можешь убрать 5см но будет не так удобно.
Ты бля телка что ле
Ты есть ВКонтакте?где можно связаться?есть пара вопросов!
vk.com/petr_rusanov
Cool service я написал в ВКонтакте,по возможности ответь.