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いやー凄い！3時間9分🔥私も来春の静岡マラソンは、記録狙いたいです。刺激もらいました。ありがとうございます😆
ありがとうございます✨️お互い押し込みましょう💪👊
サブ310おめでとうございます！凄すぎです。夏のインターバルトレーニングが活きてますね！やっぱりフルマラソンは最後は、スピードとスタミナなんですね。あーそうだ一番大切なのは、押し込む気持ちですね！いい勉強になりましたよ！私も頑張ろうというモチベーションがアップしました。ありがとうございました。
ありがとうございます😊何とか押し込みました👊最後は…気持ちで押し込むですね😼🤣引き続き頑張っていきましょうね🔥
シュガーカットおめでとうございます👏調子が悪い中で結果を出せるのは強いランナーですね！ナイスラン
ありがとうございます✨️しっかり押し込んできましたっ👊ムギのお陰ですっ🐶🐾
キター❗️さーちゃんの快進撃✨シュガーカット✂️入賞おめでとう御座います🎊40km手前で気持ちで押し込むロングスパートしびれました😆これからも応援しております📣
やりました～✨️😎でも、まだ押し込みが弱い！！！！！！！もっともっと強くなれるように頑張っていきますね🔥押し込む所が早いのかも？笑🤣いつもありがとうございますっ😘
さーちゃん、おはようございます🌞負傷、後方スタートからのサブ3.10&入賞は凄すぎです！😳😳😳おめでとうございます🎉🎉🎉30km以降の強い向かい風と地味に長い上り坂があるコースは見た目以上に難易度が高いコースなので、条件が整って標準的なレベルのコースだったらサブ3は射程圏内🎯✨️いよいよですね！2025年は新年早々楽しみがいっぱいです！今回、大会のHP見たらレイトエントリーあるのを見つけて、さーちゃんに会える機会はなかなかない！と、緊急参戦しました。当日は人が多すぎて無理かなぁと思いつつ、諦めずにスタートめっちゃ前に並んでて430ペースで走っていればいつかさーちゃんが追いついてくる作戦をひらめき、1時間前から整列して走るも10km走っても会えず…体調もよくなくてトイレにこもって、レース復帰して、もうゆっくり走って楽しんで走ろうと諦めかけてぼーっと走っていたら、奇跡的に目の前にさーちゃんを発見することができました！😳動画撮影や本気で自己ベストを狙っているさーちゃんだったので、お邪魔にならないようにと思いつつ、声をかけてしまいましたが大丈夫でしたでしょうか…。いつも元気をもらってばかりなので、何かできればと思い、一番キツイ38kmあたりのスライドでコミュ症な私が「さーちゃん、ファイト！」と力の限り声を出せたので届いていないかもですが、私的に自己満足しております🤣🤣🤣そして、サブ3できたのはさーちゃんのおかげなので、そのお礼を直接言いたくて参戦したのですが、さーちゃんが本物のドラえもんに会うくらい、いやそれ以上に嬉しくて思考が吹っ飛んで肝心なこと伝えるの忘れました🤣🤣🤣改めて、さーちゃん本当にありがとう☺️これからもっともっといろんな人に力を与え続ける姿をこれからも陰ながら応援させていただきます😄自分が読んでも引くぐらい長いコメントになってしまい申し訳ありません、でも最後にもう1つだけ伝えておきたいことがあります。さーちゃん、ゲストハウスにいたのはムギてはなくてクマです。ヒヤヒヤ見てましたが、さーちゃんは本能的にパンチングで撃退していたのでホッとしております。🐕🙅♂️🧸👊✨️👍️🌈🐒
直也さん、おはようございます☀️苦しかったですが直也にお会い出来てパワー全開でした✌🏻引っ張ってくださり応援ありがとうございました😉今シーズンでサブ3絶対決めたいです🔥そうだったんですね🥹めちゃくちゃ嬉しいです☺️スタートが出遅れましたがさーちゃんも直也さんが前にいると思ってたので探しながら走ってました😎見つけてくださりありがとうございます✨️あの時会えてなかったらタイム絶対に落ちてました⏱なので直也さんのおかげでPB出す事が出来ました😆本当にありがとうございます🥰最後のスライドの時めちゃくちゃ熱い声援バッチリ聞こえてましたよ😼あそこから持ち直すこと出来たのでしっかり垂れずに走りきる事が出来ました👍さーちゃんも直也さんに沢山パワーもらいまくってます💪直也さんの日頃の頑張りが確実に走力に現れてますね🏃♂️✨️いつもいつもありがとうございます😁これからもよろしくお願いしますっ😉またお会いできるのを楽しみにしていますっ❣️最高の1日でしたっ🎶
こんな大勢の大会で入賞なんて、ホントすごいです🎉🎉PBもおめでとうございます🎊続けていればサブ3できると思います❗️焦らずラン楽しんでくださいね😊
ユカリさん、やりました👍✨️ありがとうございます😄最近、天白練習会行けてないですがむたよろしくお願いします🏃♂️頑張って継続していきます🔥いつも応援ありがとうございます😘
おつかれさま。おめでとう😊サブスリー見えてきましたね！奈良マラソン3:41で無事完走しました。大阪でサブ3.5目標です！お互いがんばりましょうね！
ありがとうございます✨️うおおお！ナイスランです🏃♂️大阪の方がコース走りやすいので引き続き押し込んで行きましょうね💪
怪我もある中でちょっとこれはさすがにカッコよ過ぎるかー☺️ツッコミどころ満載のレース前後の部分とレース中のかっこよさのギャップ😁レベルの高いランナー達も颯爽と追い抜かしていってめちゃくちゃ爽快でした！入賞おめでとうございます🎉
ありがとうございます✨️押し込みが過ぎました🤭ポンコツ具合が前後でバレます🤣🤣🤣レースはしっかり押し込む女です😎後でハルカさんの大会動画も見に行きますねっ😘
ほんとにお疲れさまでした〜！撮影しながらサブ3.10、強すぎです！！！😊🎉
ミンミンさん！ありがとうございます✨押し込んできました😄ミンミンさんに追いつけるようにまた頑張っていきます👊🏻👊🏻👊🏻
ナイスランです🎉凄い押し込み力ですね😮その脚力欲しいです！すごい！
ありがとうございます😁けんちゃさんもお疲れ様でした🏃♂️
目標3時間10分切り達成おめでとうございます🎊後半きつくても粘れるのはさすがですね。私も松阪そして西尾も出ます😊
ゆばさん、ありがとうございます✨何とか粘りました👊🏻👊🏻👊🏻おぉ！またお会いできるのを楽しみにしていますね😄出演してくださいね😏後ほどゆばさんのレース動画も見に行きますね👀
PB更新&シュガーカットおめでとうございます！体調万全でなかったのに、脚売り切れたと言いつつもねばれたし、ナタのような、強い人になりましたね。無茶し過ぎな感があって、心配ですが、若いからできることでしょうね。少しずつ、これからも、日々の成長を実感しましょう！
ありがとうございます✨️何とか頑張れました💪無理しすぎないようにまた明日から頑張っていきます🔥(( 'ω')/ ﾊｲｯ
ランニング始める前は一生のうちに一回はマラソン走ってみたいなぁ😪なんて思ってたけどやり始めると夢のまた夢でした😂走りも凄いし走りながら物とれるのも食べたり飲んだりするのも景色も色々凄い✨動画が凄くモチベーションになってます🙆
ありがとうございます✨楽しんで走っていると自然と少しずつ距離も伸びてくると思います😄これからもランニングの楽しさを伝えていけたらと思います😊いつも温かいメッセージありがとうございます！さーちゃんもいつもパワーもらっています😍
はやーーーい！お疲れ様でした♪入賞おめでとうございます！後半の粘りさすがでした！見習いたいです！
ありがとうございます🎶押し込み完了ですっ👊必死でタイム落ちないように堪えました🥹
とにかく、カッコ良いです。素敵でした！
やったーーーーー😼ありがとうございます✨️これからも日々精進していきます🔥
おめでとうございます。自分もCブロックにいましたが、あそこから3時間9分は凄すぎます。2万人規模の大会なので、早めに並んだほうがいいですね。
ありがとうございます✨️ひでろうさんもお疲れ様でした🏃♂️中々混んでましたね💦次回エントリーしたら早めに並びます🙁
さーちゃんお疲れ様でした😊そして入賞、PB更新おめでとう御座います㊗️🎉やりましたね😊まだまだ余裕がある感じなのでサブ3目前ですね！応援してます😊
ありがとうございますっ😚さーちゃん頑張ってきました👊👊👊4:15のスピードに慣れるようにまた、明日から頑張っていきます🔥いつも応援ありがとうございます📣✊🏻🥰
さーちゃん、すげぇ👏👏👏最近、ちょくちょく視聴してます。 目標達成、頑張ってね👍 俺も頑張ります😃
コメントありがとうございます✨️ぇぇ嬉しいですっ🥰一緒に頑張って行きまょうね＼(*⌒0⌒)♪
目標達成、かつ入賞おめでとうございます。ナイスランです。
ありがとうございます✨️押し込みまくりましたー👊
PBおめでとうございます🎉ベストの状態でないのに凄いです！！！来年の名古屋ウィメンズにエントリーしてるので、さーちゃんに会えたら嬉しいな❤応援してます！
コメントありがとうございます✨️そして、お褒めのお言葉までいただけて嬉しいですっ😉おおお！一緒に押し込みましょうね👊お会いできたらチャージか押し込むやりましょうね🤭
18:40 海からパワーを貰ったようですね👍
はいっ😆海に感謝ですっ🌊🌊🌊
さぁちゃん、PBおめでとう🎉🎉🎉さぁちゃんの頑張ってる姿を見て私も勇気をチャージ！！ありがとう！！😊
ありがとうございますっ😊さーちゃん頑張りましたっ\(°∀° )/チャージ完了ですねっ🤙🤙🤙
シュガーカットおめでとうございます🎉🎉さーちゃん凄いです！練習の成果が徐々に現れ始めましたね！ここからさらに押し込んで、冬にはサブスリー目指して下さいね！ファイト👍
ありがとうございます👍サブ3に少し近すぎました！！頑張ります💪夢望さんも引き続き押し込んで一緒に夢叶えましょうね(*･∀･)／👊＼(･∀･*)
ナイスラン！入賞とＰＢおめでとうございます^^ =b当日久々にお会いできてとても嬉しかったです！指をケガしていたのは気付いていましたが、、まさかソフトボールとは。。守備用の手袋もありますよ（一応、元野球部ですので）！さーちゃんなら必ずサブスリーできますよ！Enjoy process =b
ありがとうございます✨色々お話しできて再会できて嬉しかったです😄また次回お会いするときには強くなったさーちゃんをお見せ出来るようにまた明日から頑張っていきます💪🏻そうなんですね・・・🥎もう怪我したくない！バレーボールのイメージでした🤣いつかありがとうございます🎌
さーちゃん×4!お疲れ様以前湘南国際マラソンにでましたが前回？から給水がマイカップになり参加を見送っていました。今回動画見て給水もスムーズそうなので来年はでたいと思います!有益な情報ありがとう🎉
✖️4になってる！🤣ありがとうございますっ✌🏻マイカップ思ってる以上に気にならなかったです！サーちゃんも来年も出たいなぁと思っています😄参考になり良かったです🙆♀️
さーちゃんお疲れ様でした。3時間９分すごい😍私なんて、、、まだまだです。指のケガその後どうですか⁉️トミさんもお疲れ様です。さーちゃんが食べてたおでんの白雪気になりました〜美味しそう。さーちゃんの気持ちで押し込み最高でした。私も頑張るぞ💪
ありがとうございます✨️頑張ってきました👊だいぶ良くなりました👍もう包帯巻かなくてOKです😊白雪は本当に美味しすぎます😋これからも押し込んでいきましょう😸
え‼️なんと言う不正優勝💦そんな事あるの‼️それより、サーちゃんの押し込み凄い💪私もサブシュガーしたいです✨が､､､nextレースは愛媛マラソンなのですが押し込んでみようかな、、、🙂悩む
悲しいです…😢😢😢ありがとうございます😊愛媛マラソン…ん～…それはもう…押し込むしかないっ👊🏻🤣無理せずに楽しんでいきましょう😄
凄い馬力やな。日ごろの鍛錬の成果が出たね。おめでとさん。では指の回復をお祈りします。
やりまさた😎😎😎ありがとうございますっ✌🏻指…早く治したいです🥲
さーちゃんにしおマラソン出るんだ！自分もにしおでサブ3目指してるので当日さーちゃんや他の人たちと集団作って走れたら嬉しいです😆
出ますっ🏃♂️おおお！当日サブ3のペーサーしてくださるラン仲間がいますので是非一緒に走りましょう😊🥺
@sayakaRUN ペーサーやってくださるとは神な仲間さんですねー、朗報です！これは本番押し込むしかない😊🔥
PB更新＆6位入賞㊗おめでとうございまーす🎊 右手のお怪我が痛々しい中で、練習の成果が発揮され結果がでると嬉しいですね！ 私も大会で苦しい時など「チャージ！＆気持ちで押し込め！」を利用させていただいてます😉 共にサブスリー目指して頑張りましょう🙌
ありがとうございます😸痛かったですが頑張って押し込みました👊成長を感じることが出来た1日でした✌🏻是非！使いまくってください🤭はいっ、引き続き頑張って行きましょう＼(*⌒0⌒)♪
おつかれ様です、毎週楽しみに見させていただいています✨さーちゃんが使ってるゼッケン留めをぜひ教えて欲しいです。これからも応援してます、チャーージｨ✨
@@しゅーまい-m9k しゅーまいさん、こんばんは🌃コメントありがとうございますっ✌🏻嬉しいです🎶ゼッケン留め同封されてる針の使ってます！これからもよろしくお願いしますっ✨️チャーーーーーーーーーーージ🤙🤙🤙🤙🤙
PB更新やったね、ナイスラン！後半の落ち幅が少ないのが素晴らしい。このまま必要な練習を積み上げて行けば、3月にはサブ3ですよ。自分も静岡でサブ３狙っているので頑張りましょう＾＾
ありがとうございます✨️やりましたー✌️嬉しいです(*^^*)コツコツまた明日から頑張ります💪お互い目標達成に向けて押し込んでいきましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
スタート位置・給水・怪我・撮影^ ^など色々考慮したら、十分サブスリー！です😊
ありがとうございます✨️引き続き頑張っていきます🔥🔥🔥
女性の3時間一桁はエリートレベルですね！地球環境のためとはいえ、給水でのストップ＆ゴーはきつくないですか？
ありがとうございます✨️頑張りました💪キツかったですが逆に少し休めた感じもありました！
お疲れ様でした♪すごいです🏅1位が男性とは…少し腹立たしいです。これからも応援してます！私も頑張ります
ありがとうございます👍やり切りました😆悲しいですが仕方ないですね😭いつも応援ありがとうございます😊🫶一緒に頑張っていきましょう💪
さあーちゃん、🤘とばした？
今日一笑いました🤣🤣🤣
@ それは良かった😁
道路の真ん中にクモってあれはなんなんですか？
偽スパイダーマンです🕷🕸
いやー凄い！3時間9分🔥
私も来春の静岡マラソンは、記録狙いたいです。刺激もらいました。ありがとうございます😆
ありがとうございます✨️お互い押し込みましょう💪👊
サブ310おめでとうございます！凄すぎです。夏のインターバルトレーニングが活きてますね！
やっぱりフルマラソンは最後は、スピードとスタミナなんですね。
あーそうだ一番大切なのは、押し込む気持ちですね！
いい勉強になりましたよ！私も頑張ろうというモチベーションがアップしました。ありがとうございました。
ありがとうございます😊何とか押し込みました👊最後は…気持ちで押し込むですね😼🤣引き続き頑張っていきましょうね🔥
シュガーカットおめでとうございます👏調子が悪い中で結果を出せるのは強いランナーですね！ナイスラン
ありがとうございます✨️しっかり押し込んできましたっ👊ムギのお陰ですっ🐶🐾
キター❗️さーちゃんの快進撃✨
シュガーカット✂️入賞おめでとう御座います🎊
40km手前で気持ちで押し込むロングスパートしびれました😆
これからも応援しております📣
やりました～✨️😎でも、まだ押し込みが弱い！！！！！！！もっともっと強くなれるように頑張っていきますね🔥押し込む所が早いのかも？笑🤣いつもありがとうございますっ😘
さーちゃん、おはようございます🌞
負傷、後方スタートからのサブ3.10&入賞は凄すぎです！😳😳😳おめでとうございます🎉🎉🎉30km以降の強い向かい風と地味に長い上り坂があるコースは見た目以上に難易度が高いコースなので、条件が整って標準的なレベルのコースだったらサブ3は射程圏内🎯✨️いよいよですね！2025年は新年早々楽しみがいっぱいです！
今回、大会のHP見たらレイトエントリーあるのを見つけて、さーちゃんに会える機会はなかなかない！と、緊急参戦しました。当日は人が多すぎて無理かなぁと思いつつ、諦めずにスタートめっちゃ前に並んでて430ペースで走っていればいつかさーちゃんが追いついてくる作戦をひらめき、1時間前から整列して走るも10km走っても会えず…体調もよくなくてトイレにこもって、レース復帰して、もうゆっくり走って楽しんで走ろうと諦めかけてぼーっと走っていたら、奇跡的に目の前にさーちゃんを発見することができました！😳動画撮影や本気で自己ベストを狙っているさーちゃんだったので、お邪魔にならないようにと思いつつ、声をかけてしまいましたが大丈夫でしたでしょうか…。いつも元気をもらってばかりなので、何かできればと思い、一番キツイ38kmあたりのスライドでコミュ症な私が「さーちゃん、ファイト！」と力の限り声を出せたので届いていないかもですが、私的に自己満足しております🤣🤣🤣そして、サブ3できたのはさーちゃんのおかげなので、そのお礼を直接言いたくて参戦したのですが、さーちゃんが本物のドラえもんに会うくらい、いやそれ以上に嬉しくて思考が吹っ飛んで肝心なこと伝えるの忘れました🤣🤣🤣改めて、さーちゃん本当にありがとう☺️これからもっともっといろんな人に力を与え続ける姿をこれからも陰ながら応援させていただきます😄
自分が読んでも引くぐらい長いコメントになってしまい申し訳ありません、でも最後にもう1つだけ伝えておきたいことがあります。
さーちゃん、ゲストハウスにいたのはムギてはなくてクマです。ヒヤヒヤ見てましたが、さーちゃんは本能的にパンチングで撃退していたのでホッとしております。🐕🙅♂️🧸👊✨️👍️🌈🐒
直也さん、おはようございます☀️苦しかったですが直也にお会い出来てパワー全開でした✌🏻引っ張ってくださり応援ありがとうございました😉今シーズンでサブ3絶対決めたいです🔥
そうだったんですね🥹めちゃくちゃ嬉しいです☺️スタートが出遅れましたがさーちゃんも直也さんが前にいると思ってたので探しながら走ってました😎見つけてくださりありがとうございます✨️あの時会えてなかったらタイム絶対に落ちてました⏱なので直也さんのおかげでPB出す事が出来ました😆本当にありがとうございます🥰最後のスライドの時めちゃくちゃ熱い声援バッチリ聞こえてましたよ😼あそこから持ち直すこと出来たのでしっかり垂れずに走りきる事が出来ました👍
さーちゃんも直也さんに沢山パワーもらいまくってます💪直也さんの日頃の頑張りが確実に走力に現れてますね🏃♂️✨️いつもいつもありがとうございます😁これからもよろしくお願いしますっ😉またお会いできるのを楽しみにしていますっ❣️最高の1日でしたっ🎶
こんな大勢の大会で入賞なんて、ホントすごいです🎉🎉
PBもおめでとうございます🎊
続けていればサブ3できると思います❗️
焦らずラン楽しんでくださいね😊
ユカリさん、やりました👍✨️ありがとうございます😄最近、天白練習会行けてないですがむたよろしくお願いします🏃♂️頑張って継続していきます🔥いつも応援ありがとうございます😘
おつかれさま。おめでとう😊
サブスリー見えてきましたね！
奈良マラソン3:41で無事完走しました。大阪でサブ3.5目標です！お互いがんばりましょうね！
ありがとうございます✨️うおおお！ナイスランです🏃♂️大阪の方がコース走りやすいので引き続き押し込んで行きましょうね💪
怪我もある中でちょっとこれはさすがにカッコよ過ぎるかー☺️
ツッコミどころ満載のレース前後の部分とレース中のかっこよさのギャップ😁
レベルの高いランナー達も颯爽と追い抜かしていってめちゃくちゃ爽快でした！入賞おめでとうございます🎉
ありがとうございます✨️押し込みが過ぎました🤭ポンコツ具合が前後でバレます🤣🤣🤣レースはしっかり押し込む女です😎後でハルカさんの大会動画も見に行きますねっ😘
ほんとにお疲れさまでした〜！撮影しながらサブ3.10、強すぎです！！！😊🎉
ミンミンさん！ありがとうございます✨押し込んできました😄ミンミンさんに追いつけるようにまた頑張っていきます👊🏻👊🏻👊🏻
ナイスランです🎉
凄い押し込み力ですね😮
その脚力欲しいです！すごい！
ありがとうございます😁けんちゃさんもお疲れ様でした🏃♂️
目標3時間10分切り達成おめでとうございます🎊
後半きつくても粘れるのはさすがですね。
私も松阪そして西尾も出ます😊
ゆばさん、ありがとうございます✨何とか粘りました👊🏻👊🏻👊🏻おぉ！またお会いできるのを楽しみにしていますね😄出演してくださいね😏後ほどゆばさんのレース動画も見に行きますね👀
PB更新&シュガーカットおめでとうございます！体調万全でなかったのに、脚売り切れたと言いつつもねばれたし、ナタのような、強い人になりましたね。無茶し過ぎな感があって、心配ですが、若いからできることでしょうね。少しずつ、これからも、日々の成長を実感しましょう！
ありがとうございます✨️何とか頑張れました💪無理しすぎないようにまた明日から頑張っていきます🔥(( 'ω')/ ﾊｲｯ
ランニング始める前は一生のうちに一回はマラソン走ってみたいなぁ😪なんて思ってたけどやり始めると夢のまた夢でした😂
走りも凄いし
走りながら物とれるのも食べたり飲んだりするのも景色も色々凄い✨
動画が凄くモチベーションになってます🙆
ありがとうございます✨楽しんで走っていると自然と少しずつ距離も伸びてくると思います😄これからもランニングの楽しさを伝えていけたらと思います😊いつも温かいメッセージありがとうございます！さーちゃんもいつもパワーもらっています😍
はやーーーい！
お疲れ様でした♪
入賞おめでとうございます！
後半の粘りさすがでした！見習いたいです！
ありがとうございます🎶押し込み完了ですっ👊必死でタイム落ちないように堪えました🥹
とにかく、カッコ良いです。
素敵でした！
やったーーーーー😼ありがとうございます✨️これからも日々精進していきます🔥
おめでとうございます。自分もCブロックにいましたが、あそこから3時間9分は凄すぎます。2万人規模の大会なので、早めに並んだほうがいいですね。
ありがとうございます✨️ひでろうさんもお疲れ様でした🏃♂️中々混んでましたね💦次回エントリーしたら早めに並びます🙁
さーちゃんお疲れ様でした😊
そして入賞、PB更新おめでとう御座います㊗️🎉やりましたね😊
まだまだ余裕がある感じなのでサブ3目前ですね！応援してます😊
ありがとうございますっ😚さーちゃん頑張ってきました👊👊👊4:15のスピードに慣れるようにまた、明日から頑張っていきます🔥いつも応援ありがとうございます📣✊🏻🥰
さーちゃん、すげぇ👏👏👏
最近、ちょくちょく視聴してます。 目標達成、頑張ってね👍 俺も頑張ります😃
コメントありがとうございます✨️ぇぇ嬉しいですっ🥰一緒に頑張って行きまょうね＼(*⌒0⌒)♪
目標達成、かつ入賞おめでとうございます。ナイスランです。
ありがとうございます✨️押し込みまくりましたー👊
PBおめでとうございます🎉
ベストの状態でないのに凄いです！！！
来年の名古屋ウィメンズにエントリーしてるので、さーちゃんに会えたら嬉しいな❤応援してます！
コメントありがとうございます✨️そして、お褒めのお言葉までいただけて嬉しいですっ😉おおお！一緒に押し込みましょうね👊お会いできたらチャージか押し込むやりましょうね🤭
18:40 海からパワーを貰ったようですね👍
はいっ😆海に感謝ですっ🌊🌊🌊
さぁちゃん、PBおめでとう🎉🎉🎉
さぁちゃんの頑張ってる姿を見て
私も勇気をチャージ！！
ありがとう！！😊
ありがとうございますっ😊さーちゃん頑張りましたっ\(°∀° )/チャージ完了ですねっ🤙🤙🤙
シュガーカットおめでとうございます🎉🎉
さーちゃん凄いです！
練習の成果が徐々に現れ始めましたね！
ここからさらに押し込んで、冬にはサブスリー目指して下さいね！
ファイト👍
ありがとうございます👍サブ3に少し近すぎました！！頑張ります💪夢望さんも引き続き押し込んで一緒に夢叶えましょうね(*･∀･)／👊＼(･∀･*)
ナイスラン！入賞とＰＢおめでとうございます^^ =b
当日久々にお会いできてとても嬉しかったです！
指をケガしていたのは気付いていましたが、、まさかソフトボールとは。。
守備用の手袋もありますよ（一応、元野球部ですので）！
さーちゃんなら必ずサブスリーできますよ！Enjoy process =b
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さーちゃん×4!お疲れ様
以前湘南国際マラソンにでましたが前回？から給水がマイカップになり参加を見送っていました。今回動画見て給水もスムーズそうなので来年はでたいと思います!有益な情報ありがとう🎉
✖️4になってる！🤣ありがとうございますっ✌🏻マイカップ思ってる以上に気にならなかったです！サーちゃんも来年も出たいなぁと思っています😄参考になり良かったです🙆♀️
さーちゃんお疲れ様でした。3時間９分すごい😍私なんて、、、まだまだです。指のケガその後どうですか⁉️トミさんもお疲れ様です。さーちゃんが食べてたおでんの白雪気になりました〜美味しそう。さーちゃんの気持ちで押し込み最高でした。私も頑張るぞ💪
ありがとうございます✨️頑張ってきました👊だいぶ良くなりました👍もう包帯巻かなくてOKです😊白雪は本当に美味しすぎます😋これからも押し込んでいきましょう😸
え‼️なんと言う不正優勝💦
そんな事あるの‼️
それより、サーちゃんの押し込み凄い💪私もサブシュガーしたいです✨が､､､nextレースは愛媛マラソンなのですが押し込んでみようかな、、、🙂悩む
悲しいです…😢😢😢ありがとうございます😊愛媛マラソン…ん～…それはもう…押し込むしかないっ👊🏻🤣無理せずに楽しんでいきましょう😄
凄い馬力やな。日ごろの鍛錬の成果が出たね。おめでとさん。では指の回復をお祈りします。
やりまさた😎😎😎ありがとうございますっ✌🏻指…早く治したいです🥲
さーちゃんにしおマラソン出るんだ！自分もにしおでサブ3目指してるので当日さーちゃんや他の人たちと集団作って走れたら嬉しいです😆
出ますっ🏃♂️おおお！当日サブ3のペーサーしてくださるラン仲間がいますので是非一緒に走りましょう😊🥺
@sayakaRUN ペーサーやってくださるとは神な仲間さんですねー、朗報です！これは本番押し込むしかない😊🔥
PB更新＆6位入賞㊗おめでとうございまーす🎊 右手のお怪我が痛々しい中で、練習の成果が発揮され結果がでると嬉しいですね！ 私も大会で苦しい時など「チャージ！＆気持ちで押し込め！」を利用させていただいてます😉 共にサブスリー目指して頑張りましょう🙌
ありがとうございます😸痛かったですが頑張って押し込みました👊成長を感じることが出来た1日でした✌🏻是非！使いまくってください🤭はいっ、引き続き頑張って行きましょう＼(*⌒0⌒)♪
おつかれ様です、毎週楽しみに見させていただいています✨
さーちゃんが使ってるゼッケン留めをぜひ教えて欲しいです。
これからも応援してます、チャーージｨ✨
@@しゅーまい-m9k しゅーまいさん、こんばんは🌃コメントありがとうございますっ✌🏻嬉しいです🎶ゼッケン留め同封されてる針の使ってます！
これからもよろしくお願いしますっ✨️チャーーーーーーーーーーージ🤙🤙🤙🤙🤙
PB更新やったね、ナイスラン！
後半の落ち幅が少ないのが素晴らしい。
このまま必要な練習を積み上げて行けば、3月にはサブ3ですよ。
自分も静岡でサブ３狙っているので頑張りましょう＾＾
ありがとうございます✨️やりましたー✌️嬉しいです(*^^*)コツコツまた明日から頑張ります💪お互い目標達成に向けて押し込んでいきましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
スタート位置・給水・怪我・撮影^ ^
など色々考慮したら、十分サブスリー！です😊
ありがとうございます✨️引き続き頑張っていきます🔥🔥🔥
女性の3時間一桁はエリートレベルですね！地球環境のためとはいえ、給水でのストップ＆ゴーはきつくないですか？
ありがとうございます✨️頑張りました💪キツかったですが逆に少し休めた感じもありました！
お疲れ様でした♪
すごいです🏅
1位が男性とは…少し腹立たしいです。
これからも応援してます！
私も頑張ります
ありがとうございます👍やり切りました😆悲しいですが仕方ないですね😭いつも応援ありがとうございます😊🫶一緒に頑張っていきましょう💪
さあーちゃん、🤘とばした？
今日一笑いました🤣🤣🤣
@
それは良かった😁
道路の真ん中にクモってあれはなんなんですか？
偽スパイダーマンです🕷🕸