Ma il titibasana non e' una posizione un po' da esperti ? Poi dopo 2 posizioni del corvo e' anche faticosa .. gli stiramenti poi del collo all' inizio a freddo possono essere pericolosi .. su questa lezione ho delle remore .. scusa la franchezza .. Namaste'
io non so fare titibasana ma trovo interessante che abbia previsto la variante semplice così si può iniziare a sperimentare; penso che abbia fatto bene ad inserirla perché le lezioni si rivolgono sia a principianti che ad esperti...
Ciao, io seguo tutte le vostre lezioni, le ho fatte davvero tutte e le adoro. Con questa però non mi sono fatta bene, forse troppo "aggressive" di prima mattina.
lezione molto bella e voce splendida .grazie
Grazie mille Lucrezia ! Bellissima pratica
🙏 grazie Lucrezia
Grazie per la pratica che bello riprendere a fare yoga il mio Corpo ha proprio bisogno di recuperare le Energie 👍🧘♀️ Complimenti sei Bravissima 👏👏👏
Grazie .che bella pratica 💞🙏
grazie sempre ❣
☀️🌞🌞🌞❤️❣️
grazie!
Sto lavorando proprio sulle posizioni sulle braccia! Grazie!
Buonasera e buon anno❤️🙏
❄️❄️❄️❄️❄️☃️❄️❄️❄️
Ma il titibasana non e' una posizione un po' da esperti ? Poi dopo 2 posizioni del corvo e' anche faticosa .. gli stiramenti poi del collo all' inizio a freddo possono essere pericolosi .. su questa lezione ho delle remore .. scusa la franchezza .. Namaste'
io mi sono fatta male al collo facendo questa classe
io non so fare titibasana ma trovo interessante che abbia previsto la variante semplice così si può iniziare a sperimentare; penso che abbia fatto bene ad inserirla perché le lezioni si rivolgono sia a principianti che ad esperti...
Grazie mille per la pratica 🙏appena fatta, ieri sera non sono riuscita a connettermi
😘❤️
Ciao, io seguo tutte le vostre lezioni, le ho fatte davvero tutte e le adoro. Con questa però non mi sono fatta bene, forse troppo "aggressive" di prima mattina.
Non riesco più a trovare il collegamento 🤔🙏
il video si è bloccato
Sono bellissimi questi lezioni di yoga
Ma non riesco a incrociare le ginocchia