لي متفق معيا يخلي تعليق ناس لي بغاو هد نوع وصفات 👍 عندي ليك طلب رمضان عملي لينا وصفات مالحة بدون كلوتين و دقيق يعطيك ستر بغينا رمضان يكون صحي و مغذي يعطيك صحة جاك زوين نجربو و نرد عليك جربت ديال العدس و كيك شوفان و حتى كيك ماكرون واعرين و جربت شنيك كلاوه ولادي انا غي ذقت منو رني في حمية ههه جا حسن من ديال مخبازة شكرا اختي و الله تستحقي نجاح و تشجيع و راه عندك أجر
شكرا ليك اختي الحمد لله الناس بدات تتوعى و تحرس على واش يدخل للفم لان بيت الداء الشعوب الكل تعاني من مقاومة الانسولين الله يشافينا جميعا و يرفع علينا البلاء
السلام عليك ورحمة الله وبركاته عفاك ختي واش واخة ندير فبلاصة بذور نوار الشمس ندير. بذور اليقطين واش ممكن يطلع لي بالخميرة بلدية ارجو التجاوب جزاك الله خيرا
البنات قشور القاطونة يمكن ملعقة تعوضوها باربع ملاعق تاع بدور القاطونة بلا ما تغربلوها يعني تستفاد منها نديراها في نص كاس ماء تاع العنب. كيما لخميرة تطلق و نزيدها فلعجين واش هي الخبز يجي اسمر رالنسبة للطعم انا ديما نطحن معاها السمسم نستفاد بيه تقدر دير حبة الحلاوة و السانوج الطعم يكون افضل صراحة ايلان عمر جربته و لاكن الاضافة هذي تخلي المذاق مليح نستعمل فكامل الوصفات تاع الخبز ندير فالماء قبل باش ميجيش يخروش بزاف صراحة منقدرلوش انا ديجا ماكلتي قليلة بزاف مع الصيام المتقطع زادت نقصت اي حاجة يلعي عليها قلبي الحل فزرارع حتى انها فيها فايدة كبيرة متكتروش يجي مر استعمل الملح البحري
Oui France elle cher la sante cest portante psyllium parapharmaci 11 euros le paquet 300gr on fait beaucoup moi depuis que jai enlever pain avec gluten jai perdu 7kgr depuis on octobre et jai pas mal au vendre .🇩🇿🇨🇵
وصفة رائعة ولكن نقول المواد الجافة باللغة العربية ولايمكن ان نقول النواشف خطأ فادح ارجوكن انتبهن أيتها النساء المغربيات من التخاطب الصحيح انتن تحت المجهر العربي 😊😜😜👍
@@Lobna2491 كما ليذور الكتان فوائد لها اضرار اكبر مثل الاضرار بالصحة الانجابية للنساء اتكلم من باب الطب وعن تجربة نساء اصبن بالعقم بسببها .اسالي طبيب وتاكدين بنفسك .
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته. معك متتبعة جديدة اقترح عليك طهي طعام بدون غلوتين أقوم بفتل دقيق الذرة وذلك برش الماء فقط وتحريكه دون تبليله كثيرا ورشه بدقيق ذرة يابس حتى نحصل علىحبيبات قليلة ونمرره في بوسيار ونفوره ثلاث مرات مع اضافة الملح في التفويرة الثانية.من لديها سميد الذرة تجربها انا جربت دقيق الذرة والحمد لله بعد تفويره ثلاث مرات تذهب مرارة الذرة ويصبح مذاقه عادي. المرق والخضار عادي بدون زيوت مهدرجة نستعمل سمن بلدي حلو مع زيت زيتون او وحدها. من يحب الطعام هذا احسن طعام صحي واسألكم الدعاء
لي متفق معيا يخلي تعليق ناس لي بغاو هد نوع وصفات 👍
عندي ليك طلب رمضان عملي لينا وصفات مالحة بدون كلوتين و دقيق يعطيك ستر بغينا رمضان يكون صحي و مغذي
يعطيك صحة جاك زوين نجربو و نرد عليك
جربت ديال العدس و كيك شوفان و حتى كيك ماكرون واعرين و جربت شنيك كلاوه ولادي انا غي ذقت منو رني في حمية ههه جا حسن من ديال مخبازة شكرا اختي و الله تستحقي نجاح و تشجيع و راه عندك أجر
إن شاء الله حبيبتي غذي يكونو وصفات بدون غلوتين
نشوفو شكون متفق معك إلى كانو بزااف على راسي 🌹
حتى أنا بغيت هاد النوع من الوصفات
شكرا لك أختي على مجهوداتك ووصفاتك الرائعة
جزاك الله الف خير حنا مهتمين ومحتاجين هاد الوصفات كنملو من الرجيم بلا شهيوات شكرا ليك
شكرا ليك اختي الحمد لله الناس بدات تتوعى و تحرس على واش يدخل للفم لان بيت الداء الشعوب الكل تعاني من مقاومة الانسولين الله يشافينا جميعا و يرفع علينا البلاء
اللهم أمين يا رب
السلام ماشاءالله غزالة هاد خبيزات غادي نجرب إن شاءالله بغيت وصفة الجبن جزاك الله كل خير
شكرا جزيلا 🙏 على هذه النصائح القيمة والمفيدة سوف اجربه وارد عليك 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
خبز راءع كلشي عندي شكرا
خبيزات روووعه روووعه روووعه ماشاء الله 🎉تحياتي ❤❤❤
ديريلنا وصفة الجبن النباتي جزاك الله كل خير❤
إن شاء الله حبيبتي
شكرا اختي ❤مزيد من انواع الخبز بدون جلوتين الله يجازيك بالخير
إن شاء الله حبيبتي
@Moroccancuisine2023 🙏🙏
ي جميلة نريد طريقة الجبن لو سمحتي❤
إن شاء الله حبيبتي
سلام اختي وصفة الجبن النباتي الله اجزيك كل خير
إن شاء الله حبيبتي
اتمني لك التوفيق اختي
قشور القاطونة صحية ولكن حذاري عند اسعمالها لانها تمتص كل الفيتامينات عند المرور من الامعاء وكثرة استهلالكا يؤدي الى نقص القيثامنات والمعادن
@@justeme3498 ماعرفتش معنى القاطونا 🤔🤔🤔🤔
تبارك الله عليك.
الله يعطيك صحة ❤❤
الله يعطيك الصحة أختي ❤
الله يعطيك الصحة
ربي يباركلك في صحتك على كل مجهود وصفاتك في القمة ❤❤
الله يكرمك
الله يخليك منين شريتي psyllium
Merci beaucoup
أنا كنشريها من محلات لي كتبيع مواد طبيعية و بدون غلوتين
إلى كنتي في المغرب
كاينة عند العطار
Tbarklah 3lik akhti jrbto ja zwiiin
بصحة و راحة حبيبتي
شكرا ا
اختي الكريمة الله اعطيك الصحة والسلامة وشكرا جزيلا على المجهود واذا سمحت هل يمكن الاحتفاظ بهذا الخبز في المجمد وشكرا مسبقا ❤❤
مرحبا حبيبتي نعم ممكن احتفاظ به في المجمد
@@Moroccancuisine2023 شكرا جزيلا على تفاعلك مع سؤالي الله ارحم الوالدين
حبيبتي لقد جربت هذه الخبيزات روعة 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@@FaizaElabbassi بالصحة .منين شريتي دقيق القاطونة psyllium
بصحة و راحة حبيبتي
كاينة اختي عند العطار
جميل جدا روعة
❤❤❤❤❤ تسلمى
ماشاءالله 👍
دائما تبهرنا بوصفاتك الصحية خبر رائع ولذيذ بصحتكم أختي 🎉❤
الله يحفظك عزيزتي
الله يعطيك الصحة والعافية وطولت العمر يارب 🤲❤️ شكرا لك راح اعمله لان السكري عندي دائما مخربق غير بالخبز العادي من برا هههههه🇲🇫🇲🇦
بصحة و راحة حبيبتي
غين كتباع زريعة الكتان وشكرا
عفاك طريقة الجبن النباتي
إن شاء الله حبيبتي
شكرا بزاف اختي عل اللوصف غنجربها وش دقيق الان فية جوج انواع حت شفت فاحد القناة مصرية دارت الان بيض وسولتها واش الاون ديالو ابيض قالتي الية ابيض
نعم حبيبتي غير حنا في المغرب لي عندنا هد نوع
كاين نوع آخر اصفر مايل الأبيض
شكرا بزاف على الرد الله ينورك
باين زوين، نجربو. بالنسبة لزريعة الكتان ممكن تغسل من قبل؟
لوسمحت ما هو بديل البيض ؟
Tbarklah 3lik wasfa sihiya ana jarbt wahd rbizat walakin mli taybthom jawbni chwiya mataybinchi mldaril bhal fazgin momkin tkoni sabab bitawfik
خص يطيبو على خاطرهم متزربيش عليهم اختي
الله يعطيك الصحة.
كنظن انت من المنطقة الشرقية.مين كتخذي القاطونة؟ اسولتك حيت أنا من وجدة..
السلام عليك .لي فهمت من كلامها هي كتسكن خارج المغرب والله اعلم
نعم أنا شرقية لكن خارج المغرب حبيبتي
تلقايها عند أي عطار فوجدة فالمدينة راه موجودة و معروفة
سلام ختي واش ممكن ندير فيه خميرة الخبز
نعم ممكن اختي
السلام عليك ورحمة الله وبركاته
عفاك ختي واش واخة ندير فبلاصة بذور نوار الشمس ندير. بذور اليقطين واش ممكن يطلع لي بالخميرة بلدية ارجو التجاوب جزاك الله خيرا
غادي يجي قاصح
نعم ممكن تعوضيها ببذور اليقطين
اما بنسبة الخميرة البلدية جربتو. .و لكن كيجي قاصح شوية لكنه مقبول لأن مكينش الغلوتين
شكرا لك اختي، لكن الكثير من الأطباء ينصحون بعدم طهي زريعة الكتان
حبيبتي اسمعي للفايد بروفيسور في علم التغذية يقول العكس
ما هو بديل البيض
بدون بيض😊
ولو بنحط معلقتين زيت زبتون مع العجينة بيصير؟
نعم ممكن أكيد
الله يخليك اعملي لينا الجبن النباتي وشكرا 🎉
إن شاء الله حبيبتي
نقدرو نديرو حتى زريعة الݣرعة
أكيد
باش ممكن نعوضو زريعة نوار الشمس؟ و شكرا
@@sns992 عوضيه بالجنجلن او زيدي في كمية زريعة الكتان
@ ما يمكنش يتعوض بدقيق اللوز؟
@@sns992 ممكن غير المداق غيختلف جربي كمية قليلة حتى تشوفي
عوضيه بزريعة الكرعة اختي و زنجلان
البنات قشور القاطونة يمكن ملعقة تعوضوها باربع ملاعق تاع بدور القاطونة بلا ما تغربلوها يعني تستفاد منها نديراها في نص كاس ماء تاع العنب. كيما لخميرة تطلق و نزيدها فلعجين واش هي الخبز يجي اسمر رالنسبة للطعم انا ديما نطحن معاها السمسم نستفاد بيه تقدر دير حبة الحلاوة و السانوج الطعم يكون افضل صراحة ايلان عمر جربته و لاكن الاضافة هذي تخلي المذاق مليح نستعمل فكامل الوصفات تاع الخبز ندير فالماء قبل باش ميجيش يخروش بزاف صراحة منقدرلوش انا ديجا ماكلتي قليلة بزاف مع الصيام المتقطع زادت نقصت اي حاجة يلعي عليها قلبي الحل فزرارع حتى انها فيها فايدة كبيرة متكتروش يجي مر استعمل الملح البحري
جزاك الله خيرا
اذا اردت تغيير زريعة الكتان لأن لدي خمول الغدة الدرقية باي زريعة أخرى يمكن استبدالها
ديري زريعة الكرعة مكانها و لا زنجلان
@@nadialahouaoui9273 استعملي السمسم او جوز الهند
اختي علاش زريعه الكتان ممنوعه على حسب الغده كنكلها وعندي الغده معرت كالك صةجا ممنوعه الله اعلم شكون يفسرها لينا
ممكن نعوض القاطونة ب صمغ الزنتان
نعم و مع زريعة الكتان كمية أكثر
❤❤@@Moroccancuisine2023
Oui France elle cher la sante cest portante psyllium parapharmaci 11 euros le paquet 300gr on fait beaucoup moi depuis que jai enlever pain avec gluten jai perdu 7kgr depuis on octobre et jai pas mal au vendre .🇩🇿🇨🇵
اختي خاصك تعرفي ان زريعة الكتان لا يجب تعرضها للطهي
نعم إذا كانت وحدها
أما اذا كانت مع مكونات أخرى فلا
انا دائما كنخاف نستعملها في الخبز حيت سمعت لا يجب تعرضها للحرارة @@Moroccancuisine2023
@wydad8677 سمعي لدكتور الفايد اختي
@@Moroccancuisine2023 شكرا ان شاء الله
وصفة رائعة ولكن نقول المواد الجافة باللغة العربية ولايمكن ان نقول النواشف خطأ فادح ارجوكن انتبهن أيتها النساء المغربيات من التخاطب الصحيح انتن تحت المجهر العربي 😊😜😜👍
شكرا على الملاحظة
و لكن أنا أتكلم في الفيديو باللهجة المغربية و نقول لها ناشفة
لا تقلقي عزيزتي نحن أهل اللغة العربية بقواعدها☺️
اختي البيكاربونات و الخميرة كيماوية غير صحيين وهاد الخبز بان ليا فيه بزاااف ديال زريعة الكتان
زريعة الكتان كلها فوائد 150غ قسميها على 9خبيزات
أما بيكاربونات الصديوم هي طبيعية و مالها أي أضرار اختي أنا استعملها أكثر من 15 سنة
@@Moroccancuisine2023 اختي انا دايرة صيام المتقطع شحال خصني نكل من هاد الخبز الله يرحم والديك
@@karima6045 حتى أنا متعبة صيام المتقطع
كناكل خبيزة فالصباح و أخرى في الغذاء و بعض الأحيان غير مرة وحدة في النهار
ملاحضة خبيزات صغار. فيهم 50غ فقط
اختي لي عندو دهون كبد وسكر شحال ياكل في نهار
@@katieleduc4814 بيكرنونات صحية وبزااف
أختي دكاترة قالوا بذور الكتان تتولي سامة الا تعرضت للنار
معرفش واش هاد صحيح
معلومة لا أساس لها من صحة اختي
استمعي للفايد و كريم علي
@Moroccancuisine2023 تمام
تسلمي
الحمد لله كنت مرعوبة من هاد المعلومة
لاني باستعملها دايما في الخبز وخفت
@@Lobna2491 كما ليذور الكتان فوائد لها اضرار اكبر مثل الاضرار بالصحة الانجابية للنساء اتكلم من باب الطب وعن تجربة نساء اصبن بالعقم بسببها .اسالي طبيب وتاكدين بنفسك .
@@Fayiqahmad2000 شكرا جزيلا
اختي اسنو اسم الان بالإسبانية
Mijo
💐💐💐💐
❤❤❤❤
😍😍
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.
معك متتبعة جديدة اقترح عليك طهي طعام بدون غلوتين أقوم بفتل دقيق الذرة وذلك برش الماء فقط وتحريكه دون تبليله كثيرا ورشه بدقيق ذرة يابس حتى نحصل علىحبيبات قليلة ونمرره في بوسيار ونفوره ثلاث مرات مع اضافة الملح في التفويرة الثانية.من لديها سميد الذرة تجربها انا جربت دقيق الذرة والحمد لله بعد تفويره ثلاث مرات تذهب مرارة الذرة ويصبح مذاقه عادي.
المرق والخضار عادي بدون زيوت مهدرجة نستعمل سمن بلدي حلو مع زيت زيتون او وحدها.
من يحب الطعام هذا احسن طعام صحي واسألكم الدعاء
الله يكرمك فكرة رائعة شكرا لك على الافادة
700 درهم الكيلو مطحونة القطونة الحقيقية امنين جايبة هاذ الاثمنة
كينصبو عليك اختي
زريعة الكتان اذا طبخت صارت مسمومة
تصير مسمومة لما يتم تحميصها أو تحميرها وحدها
بذور الكتان مثلها مثل أي حبوب تطهى مع مواد أخرى عادية
استمعي لدكتور الفايد
ما هو بديل البيض
❤❤❤❤
❤❤❤