assalamualaikum paa ,ku kan angkat beban tanpa kuda kuda jadi badan tegap gitu, terus punggung sama pinggang kerasa sakit, 1 hari kemudian susah pipis sampe 4 hari, trus pipis lancar, abis minggu ke dua aku urut karna badan ga enak, trus katanya tulangnya kecetit , abis tu 2 hari setelah urut kaki kiri kebas trus sama tangan kiri, itu knapa yah takutnya ad cedera otot atau tulang belakang tapi saya masih bisa lari lompat sama angkat galon
Pertama pak Arif
👍👍👍
Pak Arif saya di drower ACL tapi ngak goyang.. tapi di drower sperti LCL dan mcl goyang... Di MRI MALAH ACL YANG KENA
Sodara saya goyang parah bamget pak. Klo deket tak bwwa ke bapak
Kalo urat ketarik lagi angkat barang bisa gk ??
assalamualaikum paa ,ku kan angkat beban tanpa kuda kuda jadi badan tegap gitu, terus punggung sama pinggang kerasa sakit, 1 hari kemudian susah pipis sampe 4 hari, trus pipis lancar, abis minggu ke dua aku urut karna badan ga enak, trus katanya tulangnya kecetit , abis tu 2 hari setelah urut kaki kiri kebas trus sama tangan kiri, itu knapa yah takutnya ad cedera otot atau tulang belakang
tapi saya masih bisa lari lompat sama angkat galon