Пять причин ухудшения зрения
Вставка
- Опубліковано 30 сер 2023
- Дорогие подписчики! По всем вопросам приобретения книги по ссылке внизу 👇 (вам просто нужно нажать)
wa.me/+996707723858?text=%D0%...
Поддержка канала - www.donationalerts.com/r/kara...
Мой телеграмм канал (подкасты, статьи и полезные материалы) t.me/+bhI_eEBKfYZiOTU6
boosty.to/karasaeva_blog ---------эксклюзивные лекции и выжимки из книг и ваша поддержка.
Я, Карасаева Алтынай Хусаиновна, профессор, доктор наук. Мне 83 года. Имею 3 высших образований. Обучила более 10 000 студентов и профессоров. Мой лекторский стаж 56 лет.
Мои советы касаются здоровья, житейских мудростей и простых истин.
Понятными словами я рассказываю о сложных вещах и стараюсь, чтобы знания стали средством Вашей жизни.
Знания - это не только понимание, но и самое главное - это применение.
Инстаграм: karasaeva_blog?...
Доброе утро , уважаемый профессор! У меня не получилось встретиться в прямом эфире! Слушаю Вас сегодея 3 сентября 20231 Благодарю Вас за уникальную, познавательную и поучительную лекцию!!! Дай Алла, Вам крепчайшего Здоровья и Оптимизма на долгие , долгие годы!!!
Благодарю, уважаемый профессор, за то ,что делитесь ценными знаниями с нами! Здоровья Вам и долголетия!❤❤❤
Всем желаю хорошего зрения и хорошей жизни! Лектору благодарность за упражнения!
P L's as
Pole QA
Спасибо вам дорогой Профессор, за ваши ценные знания ,которыми делитесь с нами !!!
Профессор, низкий поклон за Ваши знания , великолепные лекции!
Долгих лет Вам и здоровья!
Алтынай Хусаиновна,
Мы ,Ваши ученики, всегда с Вами❤
Здравствуйте уважаемый профессор. Я очень рада, что познакомилась с вашими лекциями. Действительно очень доходчиво обтясняете и очень интересно. Я узнала много нового и интересного. Желаю вам и дальше творческих успехов. Буду работать над собой. Очень рада, что есть такие люди как вы. ❤
❤😊💼...профессор АЛТЫНАЙ поздравляю вас всех бывших советских школьников с 1 сентября и я снова с вами .Людмила. 🗽 НЬЮ-ЙОРК
Спасибо, Вам Профессор за очень полезную лекцию.Здоровья Вам !
Спасибо вам огромное за разъяснения.Очень полезная информация.И вы так успокаивающе убеждаете.Здоровья вам и долгих лет жизни!
Огромное спасибо!
Лекция была великолепна!
Всё конкретно, без отвлечений, настоящий колмагоровский формат!
БРАВО! ❤😊❤
Браво! Благодарю за информацию.❤😊🎉
Спасибо дорогая и любимая наша просветительница, Вы даже просто Светоч, рада нашему знакомству, несете в массы такой яркий добрый посыл, что просто кричать хочется:люди слушайте все профессора, она такой добрый отзывчивый и главное грамотный человек. Живите долго и счастливо.
Благодарю от души Вас за рекомендации, как сохранить хорошее зрение в течение всей жизни!
Вам, профессор, наилучшие пожелания!
Благодарю ВАС за ваш труд профессор
Благодарна Вам❤
Уважаемый профессор!
Ваши знания бесценны!❤❤❤
Здравствуйте, благодарна Вам ❤❤❤за все лекции, а за эту особенно !!!
Добрый вечер! Спасибо за лекцию❤
Прекрасная лекция! Воспользуемся вашими советами. У меня семьсот листов ваших лекций.
Как же приятно Вас слушать, такой позитив, такая положительная энергия идёт от Вас! Доброго здоровья Вам и Вашей семье!
Еще раз СПАСИБО ВАМ Профессор!!!
Большое спасибо вам за поддержку и пожелания вашим слушателям сохранять Здоровье. ❤
Огромная Благодарность вам, Профессор!!! Вы великолепны и бесподобны! Очень Вас ценим, ваши знания так нам нужны!!! ❤❤❤❤❤
Какая полезная, нужная информация. Спасибо вам большое!
Гимнастика :
Снять эмоциональное напряжение , повороты головой вверх -вниз , вправо --влево
Лечь на кровать и свесить голову вниз
Соблюдать режим дневной , сумеречный и ночной
Вредные привычки : близко текст приблизить , оптимальное зрение 30-40 см
Текст в руках держать
Гигиена зрения , умываетесь утром хорошо промыть глаза, чистая вода брызгать на глаза
Низкий поклон Вам!!! Благодарю за ценные, полезные...... советы! Благодарю! Благодарю! Благодарю! ❤❤❤
Спасибо вам слушаю очень внимательно
Спасибо за полезные советы!
Потрясающие советы! В режиме доступной беседы, с прекрасным языком и доверительной интонацией!
Большое спасибо за лекцию,профессор!Здоровья Вам,долгих лет жизни!С удовольствием и с пользой прослушала Вас! 30:59
Хорошая, познавательная лекция, 30 мин, мало, зато без лишней информации, только по теме
Добрый вечер Не получается посмотреть вашу передачу в прямом эфире. Очень благодарна вам за ваш труд, спасибо, здоровья вам !
Благодарю за ценные советы!
какое удовольствие вас слушать 🎉🎉🎉
Очень полезная и нужная информация,спасибо вам профессор за ваш огромный труд
Благодарю вас уважаемый профессор смотрим на солнце с прищуром елена
Огромное спасибо!
АльхамдулиЛлях огромная благодарность Вам за просвещение нас простых людей.Дай вам больших успехов в вашей работе и конечно счастья.
Благодарю за информацию, уважаемая Алтынай Хусаиновна 💐
Жакшы Атадан-жакшы урпак. Азаматсыз эже. Коп жашаныз.
Кто перевел😢
Благодарю вас
Спасибо
Замечательный урок! Огромное спасибо!
Предельно важная информация! Принимаю с благодарностью и БлагоДарю!❤
Благодарю за полезную информацию, исправлюсь❤
Спасибо за лекцию. Мне кажется, что помогает сохранить зрение мытьё глаз холодной водой в любой сезон. Ещё раз - спасибо
Благодарю!
Благодарю за бесценные знания, которыми Вы делитесь с нами , улучшая нашу жизнь.
Благодарю. 💐
Огромное спасибо
МИР ✌️ ВАШЕМУ ДОМУ!
ЗДОРОВЬЯ И РАДОСТИ 😂 В 💘 В ВАШЕЙ ЖИЗНИ ! КАКИЕ ПОЛЕЗНЫЕ
СОВЕТЫ МЫ ПОЛУЧАЕМ ОТ ВАС!
ЛЮБЛЮ 💘 И ЦЕНЮ ВАС !
БУДЬТЕ ВСЕГДА ЗДОРОВЫ И ХРАНИМЫ БОГОМ! ДА 👍 И 👍 АМИНЬ
Благодарю Вас за информацию🙏❤
Как было бы здорово если бы современные врачи давали бы ваши советы своим пациентам. К сожалению таких почти не осталось. Огромное вам спасибо за вашу щедрую дарующую добро и здоровье душу.
Я с Курска, мне77 лет. Учусь у вас. Спасибо вам за науку!
Доброе утро и дня Вам!❤
Какая вы такая милая ❤❤❤🎉🎉🎉
Спасибо за лекцию, поделилась внучкой и дочкой, надеюсь, возьмут на вооружение, и зрение своё успеют поправить. А вот у меня разрыв сетчатки, левый глаз потерян, на правом небольшой разрыв, операцию не рекомендуют, т. К. Гарантий не дают. Мне76лет.
Прочитайте, пож. Лекцию Мигрень с точки зрения физиологии. Самара, 43 года.
Дякуемо вам
Теперь слышно хорошо
Урааа,нашла продолжение лекции!!!!
Prekrasno.Ochenj umno! Blagodarju Vam!
Добрий вечір вам
Дорогая профессор,ваши лекции не счьими не сравнимы,уникальны,дефицитны,да конечно их смотрят люди заинтересованы в познании,а их не очень много, будет оченьжаль если Вы,с вашей милой улыбкой,жизнеутверждающей внешностью перестанете нас радовать уникальными знаниями
Очень помогли удерживать хорошее зрение перфорационные очки с дырочками. Главное соблюдать инструкцию. У меня в 61 год -- единица
Благодарю❤
Здравстауйте,дорогая профессор!!! З рение нарушается от стрессов и скорбных горестных чувств и неправильного питания... Важно быть внимательнее к себе к тем кто рядом Будьте счастливы и здоровы. Очень нравятся Ваши лекции! Спасибо🎉
Уважаемые Алтынай Хусаиновна прекрасный Акыл. С первым днём осени. Отличного настроения счастья здоровья успехов процветания. Храни вас бог.
Цинк в говядине , питьевой режим , генетика 😊
Лекция полезна !
Доброе утро Якутия на связи слушаю Анастасия 66
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, когда и во сколько будет следующий эфир? ❤
Досмотрели лекцию. Спасибо.
❤❤❤
Благодарю вас за новое интересное видео ! Пробовала смотреть на закат и на восход солнца , теперь в правом глазу зрение упало на половину !
🤣
Большое спасибо. Если бы с детства все это знать. А так уже 71 год и катаракта.
У меня то же самое.
Спасибо ❤❤❤❤❤
Армения с вами!!!
Алтынай спасибо вам за ваш труд и позитив,с уважением Алла.привет Акылу.удачи вам во всех начинаниях.
ПРИВЕТ С КАЛИНИНГРАДА. СПАСИБО ПРОФЕССОР❤😊
Добрый вечер вечер
Профессор, а сами пробовали избавиться от очков?
Для улучшения зрения есть перфорированные очки.
А Вы где живете?Расскажите как укрепить свои легкие,какие продукты употреблять,какие упражнения делать?
😂спасибо
День добрый профессор! Режим дневной сумеречный, ночной - разъясните или где найти информацию.
Если бы зрение зависело от эмоций, не было бы офтальмологов. Уважаемый профессор, эмоции никак не влияют на строение глазного яблока, прозрачные следы глаза, кривизну роговицы, прозрачность хрусталика. А промывать глазки без повода - это вообще бред. Глазное яблоко ( точнее, склеры) омываются и очищаются слезной жидкостью, которая специально для этого вырабатывается, и по слезному каналу стекает в полость носа. А вот промывание глазок может нанести только вред и привести к конъюнктивитам различного генеза. Единственное в чем вы правы, это гигиена зрения во время роста ребенка, и неправильное чтение( лежа), может привести к близорукости по причине удлинения глазного яблока. И никакую миопию или прессбиопию, катаракту и астигматизм не вылечить никакими витаминами и коррекцией питания.
Здравствуйте по каким дням недели сейчас выходит в эфир уважаемая профессор Алтынай ?
По четвергам в 18.30 по мск
💐 💐 💐 👋 😊
Вижу, но слышно слабо
Добрый вечер. У меня зрение стремительно падает. 62 года.
Проверяйте глазное дно
❤
❤здравствуйтео
Очень
Вам
Благодатна
С
України
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
👍💕🙏
❤❤❤😊
❤❤❤❤❤
Почему двоиться изображение в глазах
🌻🌹💐
У меня со зрением отлично.
Там с Ростова На Дону кто то мои комментарий прочитал Вот что скажу Внутри от рождения гибкие на любую ситуацию т е добрые кот не всегда злиться да да кот умеет прощать у них ЗРЕНИЕ ОТЛИЧНОЕ! ВОТ ЧТО СКАЖУ! БЛАГОДАРЮ.66ЛЕТ.КАЗАХСТАН