Merhaba 33 yasimdayim Total kalça protezi ameliyatı oldum 6.gunum eger sizin bir yakininiz boyle bir ameliyat oldu ise sevginizi sefkatinizi gosterin sürekli ihtiyaçi olup olmadığını sorun hasta soylemeden siz gozetin psikolojik olarak da zor bir ameliyat en zoru da geceleri kendimden biliyorum Allah bütün hastalara şifa versin herkeze geçmiş olsun hocama da teşekkür ederim
Ayşen Hanım yorumunuz için teşekkür ederiz. Ameliyattan sonra anti emboli çorabını giyerek yarım saat normal oturabilirsiniz. Ancak bacaklarınız altına tabure koyarak ayağınızı uzatarak uzun süre oturabilirsiniz.Sağlıklı günler dileriz
Allah razı olsun çok güzel anlaştınız. ben 40 gün oldu totol kalca ameliyati oldum .doktorumda aynısını anlatmıştı tekrarı oldu yureginize emrinize sağlık.
Merhaba Asya Dincer siz ameliyat olmussunuz oncelikle gecmis olsun benimde kalca protezi ameliyati olmam gerekiyor onerebiliceginiz doktor ve hastane varmi ve yasadiklarinizi paylasirsaniz sevinirim saglikli gunler dilerim
Hocam çok açıklayıcı bir anlatım olmuş teşekkürler. Ben 4 ay önce kalça protez ameliyatı oldum. Doğuştan kalça çıkıklığı vardı kirençlenme ve yuvası düzleşmişti yuva yapmamış küçükkende ameliyat olmuşum. 3 santim kısalıkta vardı. Ameliyat oldum ve siyatik sinir sıkışması oluştu ayakbaş parmağımdan başlıyor bileğim rahat hareket etmiyor. Nasıl egzersizler yapmam lazım sizin açıklamalarınız benim için önemli teşekkürler.
Nuran Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. ayakları yere değecek ve ağrıları oluşmayacak şekilde oturabilirsiniz, ilk zamanlarda çok uzun süre oturduğunda bacaklarda şişlik artabilir buna dikkat ediniz. şişlik olursa bacaklarının altına rahat bir tabure koyarak ayaklarını uzatarak oturabilir. Sağlıklı günler dileriz.
@@husokuco7880 yorumunuz için teşekkür ederiz. Dikkat etmemiz gerek durumlar aslında hayatımız her zaman bir parçası olmalı ve alışkanlık haline getirirsek vücudumuzu uzun süre sakatlıklardan koruyabiliriz. Ani hareketlerden kaçınmalı ve omurgamıza çok yüklenmemeliyiz. Sağlıklı günler dileriz.
Hocam merhaba. Kalça protezi gerşerse yada çıkarsa normal fizik hareketleri yapabilir mi? Yani öğrenmek istediği. Hareket kısıtlılığı olur mu sırt üstü bacağı 90 derece kaldırabilir mi!
Hocam ayak ayak üstüne atmayın diyorsunuz ama yataktan kalkarken hasta ayağı sağlam ayağın üstüne atıyoruz dediniz.Bu kadarlık ayak ayak üstüne atmak zaralı olmadığı için mi?
Merhaba, bol bol eklem hareket açıklığı için egzersizler yapmalısınız. biraz zaman alır endişe etmeyiniz. size yol gösterecek bir fizyoterapist ile en azında 5 seans fizik tedavi görmeniz. Geçmiş olsun
63,yaşındayım iki ay önce kalca kirigi ve omuz kırığı yaşadım kalcamdaki vida oynama yamus ayak hislerim yok üniversite hastanesine gönderildim bir ay sonra tekrar ameliyatı var ağrım geçmedi sormak istediğim ayaktaki bu hissizlik geçermi onbes,gün oldu nekadar zamana kadar sürer
Merhaba ben yeni Total kalça protezi ameliyatı oldum.20 gün oldu.yurutec kullandım.artik kanedyen kullanmak istiyorum.protez sağ bacağımda.tek adet yetrli mi.iki adet kullanmam mi gerekiyor?.cevaplarsanız sevinirim.tesekkur ederim.
Kayınvalidem tek taraf kalça ameliyatı oldu Dr 6 hafta wolker ile bol bol yürümesini,yürürken ameliyatlı ayağa 10 kg dan fazla yük vermemesini, 6 hafta sadece sırtüstü yatmasını söyledi. buna göre yapıyoruz inşallah bı aksilik olmaz 6 hafta sonrası nasıl hareketler yapılıyor bilgi verirmisiniz
Yorumunuz için teşekkür ederiz.Yatak içinde egzersizler yapabilirsiniz. aşağıdaki linkten videomuzu izleyebilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz. ua-cam.com/video/2rFLYPofn4U/v-deo.html
Hocam bir de bebek ve çocuklarda kalça çıkığı ameliyatı sonrası hasta nasıl fizik tedavi hareketleri yapmamız gerekiyor ve bebekler de de oturtma hareketleri nasıl yapılmalı ameliyat sonrası. Tskl
Merhabalar.Kalça kireçlenme var.Ameliyat öncesi neler yapmalıyım.Henüz ağrılarım çok şiddetli değil.Bu süreci biraz daha ertelemek.için hangi sporları ve hareketleri yapmalıyım..
Gülten Hanım, sorularınız çok güzel ama size özel spor ve hareketleri anlatabilmemiz için değerlendirmemiz gerek. Bir fizyoterapistten destek alsanız çok daha iyi olur yada bize ulaşın. Geçmiş olsun.
Merhabalar bende amelyat oldum 18 gün oldu 18 yaşındayım benimde kireclemem vardı kalcamda ağrılar başladımi dindirmek zor artarak artık haraket kirliliği veriyor ben yaşadım bu durumu artık yürüyemez hale geldim ve amlelyat oldum suan ağrım yok sukurler olsun sizede çok çok geçmiş olsun 🤲
hemen başlayın, bacağınız video daki kalkmayabilir veya ağrı hissedebilirsiniz normaldır. kasların bile kasılsa bir faydadır. ağrı sınırında zorlayın. bol bol egzersizlere devam edin
Merhaba hocam eşim ameliyat oldu kalça protezi 18 dikiş Atıldı 3 hafta basmayacak sag ayağına ne kadar zamanda yürür yardımcı olur sanız sevinirim kendisi de şuan bunalım da31 Ocak da oldu ameliyat
Bahar Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. 3. haftanın sonunda doktorunuz tekrar radyolojik görüntüleme isteyebilir veya %25 yük vererek basmayı öğretebilir her 2-3 hafta bir yada önereceği süreler sonrasında yükünüzü arttırarak tam yüklenmeye başlayabilirsiniz. Endişe edecek bir durum yok yürüyeceğine eminiz.Sağlıklı günler dileriz.
Feride Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. Eğer herhangi bir sorununuz yoksa ikincil hastalığınız gibi ve 4 ay olduysa her şeyi yapabilir durumda olmanız gerekir. Bol bol egzersize yüklenin. Sağlıklı günler dileriz. Bu videomuzu izleyiniz Feride Hanım : ua-cam.com/video/2rFLYPofn4U/v-deo.html
Hocam ben hem bacak hem kalça kemiğimden ameliyat oldum 5 ay oldu kalcamda cukurlasma var ve kalca kemigimde şişik var bunlar geçer mi tekli koltuk değneği ile yürüyorum doktorum 6 ay sonra yürürsün dedi ama 5 ay oldu gelişmeler bu şişlikler ve çukurdan ibaret
Süleyman bey, 5 ay boyunca bol bol yatak içinde ve yatak kenarında otururken egzersizler yaparak kasları güçlendirmelisiniz ki ayağa kalktığınızda fiziksel uygunluğunuz yeterli olsun. geç değil bol bol egzersiz çalışın veya fizyoterapistten destek alın. geçmiş olsun
merhaba, kaslar güçlenince devam. kişiye göre değişir. uzman muayene etsin belli olur. aşağı yukarı 3 ay devam edin. her gün 30- 40 dk. güçlendirme yapın . bol bol egzersiz önemli , kendiniz fark edeceksiniz.
Eşimde doğuştan kalça çıkığı vardı Bı ay oldu iki kalçasından ameliyat oldu bı hafta ara ile şimdi evde yürütecle ayağa kalkıyor yürüyor zor bı ameliyat süreci Allah herkese kolay lik versin
iki kalcadanda ameliyat olacam biraz korkuyorum yasim 40 ve satis danismaniyim enfeksiyonel bir rahatsizligim var sigortadan tedavi goruyorum calisirken tabii iyilestikten sonra ne yapmam lazim yada ne yapmamam lazim hayatim boyunca mesala hic one egilemiyecekmiyim diz kiramayacakmiyim
Yorumuzun için teşekkür ederiz. Ameliyatınız başarılı bir şekilde geçerse ve sizinle ilgilenecek şekilde iyi ve yoğun bir fizik tedavi görürseniz, günlük hayatınıza kolaylık geçebilirsiniz
8 hafta oldu kalça protez ve uzatma ameliyati olali hem dizimi bukerek cok yuruyemiyorum hemde halen aksiyorum gibi geliyor normal mi birde sadece ameliyatli tarafa degnek kullanmak yeterli olur mu
Zeynep Hanım, bol bol egzersiz yaparak kasları güçlendirmelisiniz. 6 hafta bu şekilde ilerleyin. birkaç seans fizyoterapist eşliğinde çalışın size hareketleri tam öğretsin. Geçmiş olsun.
Hayati Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. ameliyattan hemen sonra yan yatmanız için; hafif yan ve sırtüstü pozisyondaymış gibi oblik yatarak durabilirsiniz. bunun için sırtınıza yastıkla destekleyin ve her iki bacağınızın arasına bir kaç tane yastıkla destekleyin kesinlikle bacaklar birbirine yaklaşmasın. Sağlıklı günler dileriz.
Teşekkürler birsey sorcaktim cevaplarsanız çok memnun olurum benim femur kirigi ameliyatı iki adet vida takıldı kemik kaynadı 3 aysonra fakat 1 yıl geçmesine rağmen agri oluyor acaba egzersiz yapmak bu durumda sakıncalımı yoksa üstüne gitmemek mi gerekir
Hoca merhaba ben 18 yaşındayım yüksekten düşme sonucu kanal içi çivi vida takıldı 2.5 ay oldu dışarı çok gidip geliyorum topallayarak ama ayak bileğimde de şişlik var baya bi topallama ve şişliğim geçer mi
Barış Bey , yorumunuz için teşekkür ederiz.Topallama için özellikle gluteus medius kasının kuvvetlendirilmesi gerekmektedir.Aynı zamanda diğer kalça kasları da kuvvetlendirilmelidir.Şişlik için ise fiziksel ajanlar ile tedavi görmeniz gerekir ve uzman bir fizyoterapiste başvurmanız uygun olur.Ayrıca topallama ve şişlik için de linkini aşağıya bıraktığımız videoyu izlemenizi tavsiye ederiz.Sağlıklı günler dileriz. ua-cam.com/video/2rFLYPofn4U/v-deo.html
selam, bu hareketleri yatak içinde yapabilir. sonra yatak kenarında karşıya bakıp iki dakika otursun tansiyon toparlansın. yürümeleri dinlenerek yapsın. tansiyon takipli devam edin.
Merhaba ben 43 yaşındayım Dr 1 hafta ara ile total kalça protezi yapacağını belirtti her iki bacağım için sizce fizik tedavi açısından uygunmudur … eğer uygun ise bu yapmaması ve yapılması gereken hareketleri nasıl yapabilirim
Cansu Hanım yorumunuz için teşekkür ederiz. Kalça ameliyatı öncesinden kalça kaslarınızı kuvvetlendirmeyi kesinlikle öneriyoruz, ki ameliyat sonrası ağrı, şişliğiniz daha az olması ve hareketlerinizi daha rahat yapabilmelisiniz. Fizik tedavi açısından herhangi bir problem yoktur. Dikkat etmeniz gereken hareketleri videomuzdan izleyip bir bacak biraz daha iyileştiğinde onu sağlam bacak olarak düşünebilirisiniz ancak çok zorlamamalısınız. Bu süreç Alanında Uzman Fizyoterapiste başvurmanızı tavisye ederiz. Sağlıklı günler dileriz.
Bana kalça ameliyatından sonra fizik tedavi önerilmedi yapmadık ameliyat olalı 6 ay oldu şimdi dikkat ederek normal iş yapmaya başladım acaba sakınca olurmu
Ziya Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. Bu hareketler zarar verecek şekilde değil, ameliyat sonrası kalçayı koruyucu bilinmesi gereken eğitim uygulamalarıdır. Sağlıklı günler dileriz.
Hayı ömürboyu değil belli bir süre bu şekilde dikkat etmeniz gerek, dr.nuz veya ortopedi de tecrübeli bir fizyoterapist değerlendirdikten sonra bazı hareketlerin kısıtlamasını kaldırabilir, kas kuvvetinix ve neleri yapabiliyorsunuz bunlara bakarak karar verilmeli. Geçmiş olsun.
Yorumunuz için teşekkür ederiz. Ortopedi uzmanı doktorunuzla görüşmenizi tavsiye ederiz. Bel bölgesinden kaynaklı ağrı olabilir. Sağlıklı günler günler dileriz.
Merhaba 5 martta tarfik kazası geçirdim pelvis bölgesi ve sag sakrumda kırıklar mevcut hala oturamıyorum sağa sola dönemiyorum dönüşler ve oturma ile ilgili bilgi verir misiniz ve tahmini nezaman yürüyebilirim sizce??
Yeşim hanım, aşağı yukarı kırıktan 3 ay sonra ağrılarda kısmen azalma görülebilir. ortopedi doktoru ile görüşmeniz gerekebilir. yürümeniz, kemikteki kaynama durumuna göre olacaktır. ve bunu gözlemlemek için tekrar radyolojik bulgulara ihtiyaç vardır. sağa ola dönme ve oturmalarda ağrı gayet doğaldır. çok zorlamayınız. Geçmiş olsun.
2ayın 12 sinde kalça pratözüm deyişti ama ayağımı yüzde elli basmaya başladım yürürken kalçam bir tarafı daha dışarda çıkık duruyo düzelecekmi cevap alabilirsem mutlu olacam
Şahinder Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. Çıkıklık düzelecektir, ancak bol bol yana açma egzersizleri yapmalısınız. aşağıya kalça egzersiz video muzu bırakıyoruz, izlemenizi tavsiye ederiz: ua-cam.com/video/2rFLYPofn4U/v-deo.html Sağlıklı günler dileriz.
hocam merhaba 53 yaşındayım dün ıslak zeminde düşüp kalça kırıldı platin takıldı eve çıktım yardımcım yok sağ a sola dahi dönemiyorum :(((((ne yapmaliyim
Hocam merhabalar yigenim engelli kaza sonucu sağ kalça kırığı ameliyatı oldu 5 ay önce kalçaya vida atıldı hocam basarken ağrı oluyor normal mi zamanla geçer mi basınca ağrılar
merhabalar veriyoruz ama değerlendirme yapıp yapılması veya yapılmamsı gerekenleri konuşuyoruz. ayrıca sorularınızı cevaplıyoruz. en verimlisi fiziki görüşme
72 yaşındayım 3 ay önce kalça kemiğim kırıldığı için ameliyat oldum..plaka takıldı halihazırda tek kanedyen ile kısa mesafe yürüyebiliyorum... normal midir değilse ne yapmalıyım... saygılarımla
slm aleyküm hocam bebeğim kalça cikigi vardı kapalı ameliyat oldu alçıya aldılar üç ay kaldı dün çıkardık alcisini bize alcidan sonra dış protez yapicaklar dediler ölçülerini aldılar alcidan sonra gerekli mi bide oturta biliyormuyuyz acaba yada emeklermi
Mehmet Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. Ortopedist "dış protez" (kalça ortezi) uygun gördüyse kesin gereklidir. "dış protez" takıldıktan sonra oturtma yapabilirsiniz. Ancak Ortopedi uzmanına sormak istediğiniz bu tip soruları not alarak sormanızı tavsiye ederiz. Sağlıklı günler dileriz.
hocam yuksekten dustum. doktor bana femur da ınce bır kırıgın olduğunu buna cerrahı mudahale gerek duymadılar bunun ıcın de dınlenmemı soyledı ancak bazen oturuyoruz bu bızım ıcın cok sakıncalı olur mu
Hocam iyi Akşamlar benim Kalca fincan kemigi dagaldı pilatin takıldı hasta ayagımda uzama oldu tekrar kaslar gelince kısalırmı 4 santim uzama var doktor lar ceker dedi ama umudum yok normalmi 3 ay oldu amaliyat olalı daha tam basamıyorum ama Bisiklet SÜRÜYORUM rahatlatıyor beni
Ali Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. kalça uzunluğunun dengelenmesi birazda kasların kuvvetlenmesini ilgilendirir. Bu sebeple bol bol egzersiz yapın. Endişe etmeyin. Sağlıklı günler dileriz.
Yorumunuz için teşekkür ederiz. Ameliyatlı bacağınızı yere BASMADAN Yürüteç ile ayağa kalkabilir ve yürüyebilirsiniz. Endişe etmeyiniz. Kemikleriniz kaynama aşamasında olduğu için kesinlikle ameliyatlı bacağa yüklenmeyin. Cerrahınızla da görüşmenizi tavsiye ederiz. Size bu konu hakkında bilgilendirmiş olmalı. Bol bol egzersiz yapın ve yürüyün. Sağlıklı günler dileriz.
Selamlar pelvis kemiği kalca kiriğim var ameliyat olali dört ay oldu platin yok civi ile kemiğin kaynamsi oluyor yürüyorum bacaklarim ozellikle hasta bacagim cok şişiyor kaslarin çalişmasi gerekiyormuş yardimci olursaniz sevinirim
Yorumunuz için teşekkür ederiz. 0212 257 0 257 0552 717 0 257 Hatlardan İbrahim bey e ulaşabilirsiniz. İster arayın , isterseniz her iki hattan whatsapp tan yazın. Size detaylı bilgileri memnuyetle verebilir. Sağlıklı günler dileriz.
@@mduzmanfizyoterapi iyi geceler dr bey rahatsız ettim geç vakit olduda kalça protez ameliyat sonrası ilk beş günde ayakta uyuşma var bir sorun mu var acaba
@@haticecakar3808 uyuşma, karıncalanma olabilir ancak siz ameliyat eden hekimiz ile iletişeme geçmelisiniz. Egzersizler yapmalı ve kendinisi çok kasmamalı.
Merhaba hocam annem kalça amaliyat oldu ikinci gün yuruteçle yürütüldü gayet iyiydi bu ara Annem 83 yaşinda düştü kırıldı tek kalça ama malesef 7 gün sandalyeye oturtmuşlar şimdi tuvalette zor gidiyor yatak yaraları oldu Annem amaliyatan sonra iştah giti nasıl oturması gerekiyor kaç gün yan yatabilir hava alması gerekiyor
Döne Hanım, yatak yaralarına göre oturtmak için görmek ve değerlendirmek gerek o duruma göre oturma modifiye edilmesi lazım. iyisi mi siz ortopedi de klinik tecrübeli bir fizyoterapistten destek alın. bacak arasına yastık koyup yan yatsın 2 saatte bir pozisyon değiştirin. Geçmiş olsun
Hareketleri doğru formda yapabilmek için öncesinde kas gruplarını kuvvetlendirmek gerekiyor. Bu aşamada zamanla, kademeli olmalı. Eğer ağrı, kas güçsüzlüğü sorunu yok ve tam iyileşme sağlanmış ise başlanabilir.
Teşekkürler hocam.amaliyattan sonra kaç ay sürar bunlara dikkat etmemiz.nekadar sura sonra normala donerız.tam iyileşip normal hayatımız olurmu yanı çalişebilirmi insan sonraki hayatınde cevap verırsenız sevinirim teşekkürler.
Hocam merhaba ben TKP protezi olalı 3,5ay oldu yanlız benim şikayetim fazla ayak üstünde duramıyorum çabuk yoruluyorum amaliyat öncesi bı altı ay koltuk değneği kullandım doktorum protezden değil fizik görmen şart dedi kasların çok güçsüz dedi bu ağrılar fizikle gecermi
Selamlar Serdar Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. 3,5 aydır fizik tedavi görmüyorsanız bu sizin alehinizedir. Ortopedik rehabilitasyon alanında uzman fizyoterapist ile bir an önce fizik tedaviye başlamalısınız. Tedavi içeriği bol bol egzersiz olmalı. Yaklaşık bir saat fizik tedavi seansınız olacaktır. Bu videodaki egzersizleri düzenli yaparsanız kaslarınızdaki kuvvet kaybını çabuk toparlarsınız. Evet ağrılarınız tıbbi egzersizler ve fizik tedavi ile geçer. Çok geçmiş olsun sağlıcakla kalın.
Ben de 100 gün önce kalça protez ameliyatı oldum.Fizyoterapist ile 6 saat 6 gün fizik tedavisi gördüm,ameliyat öncesi gibi ayakta kalınca ve 400-500 MT yürüyünce ağrılarım oluyor. Kasların kuvvetlendi gösterilen 8-10 hareketi rahat yaliyorum. Zaten yuzucuyum.Agrilarum ne zaman geçer ve 3-4 km. Uzun ne zaman yürürüm. 5-7 km uzun ne zaman yuzerim.Cevaplar iseniz sevinirim.
Hocam kalca amelıyatı oldum 2 ay once ama ayağımda gezerken topal yuruyorum ağrı oluyor bazen ağırlık dığer bacağa verdoğımde sağlam bacakdada ağrı oluyor ben ayağımı güclendırmek ıcın hangı hareket lerı bol bol yapmalıyım teşekkür ler
Merhabalar, radyolojik kaynama gerçekleştikten sonra uzman doktorun kararına göre başlayın. Genellikle kırık sonrası yatak içinde basit hareketlerle başlayabilirsiniz. Muhakkak bir fizyoterapist ile başlamalısınız. Geçmiş olsun
Hacı Fatma Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz.Kalça ameliyatı sonrası zaten alafranga tuvalete oturmanız gerekli. Çömelerek değil , oturarak kullanmalısınız. Sağlıklı günler dileriz.
Benim her iki kalça eklemimde osteonekroz var ve doktorlar protez dedi. Peki her iki kalça eklemi protez olursa iyileşme süreci, hayatıma devam etmem felan nasıl olucak ? 21 yaşındayım((((
Yorumunuz için teşekkür ederiz. Ameliyatları sırayla olursunuz 6 ay 1 yıl içerisinde normala gelir, ortalama 2 yıllık bir süreçtir. Ancak en iyi bilgiyi ameliyatı yapacak hekinize sorun. Sağlıklı günler dileriz.
Hocam tavsiyeniz uzerine fizik tedaviye başladım bel ağrım geçti yanliz protez olan kalçamda daha haraket kisitligi ve çabuk yorulma devam ediyo acaba bu gecicimi kalicimi çok merak ediyorum
Merhaba Serdar Bey, Kalça hareket kısıtlılığı ve yorulma geçici bir durum ancak tıbbı egzersizle geçer. Siz kalça hareketlerini yapmaya devam edin, özellikle yana açma hareketlerine önem veriniz. Geçmiş olsun.
Hocam bir bucuk ay once kalca ameliyati i Oldum otururken ve yatarken kalcamda batma hissi oluyor acaba ciktimi diye cok korkuyorum psikolojim iyice bozuldu
Hocam bende 15 gün oldu ameliyat olalı şu ana kadar sadece sıkıntı yaptığımız zaman sırt üstü yatmak da zorluk çekiyorum sağa sola dönmek yok böyle ne zamana kadar yapmalıyız
@@heyheyo6427 sagolun valla iki buçuk ay sürekli agrıdı,sonrasında hafifledi agrı. Çok hafifledi..çok memnunum bastonu da bıraktım artık daha iyi yürüyorum.sizede gecmiş olsun
Merhaba bilgi için teşekkürler kalça sıkılşma ve labrum yırtığı ameliyatı sonrası içinde video çekermisiniz? Birde sormak istiyorum arada bir yapmamamız gerekenleri yaparsak hrmen zarar vermiş olurmu yuz yani bu kadar pamuk ipliğine bağlı yaşamak çok zor malumunuz 😢
merhaba, rica ederim. tabi yeni videolar çekeriz. dikkat etmeye çalışın belli bir süre, kaslar kuvvetlenince gerek kalmaz. sizi buradan muayene etmeden kaslarınız durumunu bilmeden bir şey diyemem kişiye göre değişen durumlar. biz genele hitap ettiğimiz için her durumu ele alarak anlatıyoruz.
Hocam merhabalar, video ve anlatımınız için öncelikle teşekkür ederim. Ben 1 ay önce motosiklet kazası nedeniyle tibia plato kırığı yaşadım, 3 hafta alçıylaydım, şimdi de açı ayarlı dizliğe geçiş yapıldı. Bana kesiklikle kırık bacağımın üzerine basmamam söylendi. Egzersiz örnekleri de gösterilmedi, bu egzersizi her diz problemi için önerir misiniz? Kırığım ayrılmış bir kırık değil, şu anda da kırılma üzerinden 1 ay geçti, ne yapmalıyım?
Hocam merhaba, ben 42 yaşındayım, 4 buçuk ay önce sağ femur boynunda kırık olduğu için sağ kalça protezi ameliyatı oldum. Ancak diz kaslarım zayıf olduğu için yürürken, diz de boşalma olur gibi bir his oluyor. Dizim içe doğru kayıyor. Bunun için ne yapmalıyım. Dizimin altına rulo havlu koyup, bacağım düz pozisyonda ruloya baskı yapıyorum. Başka ne yapabilirim. Yardımcı olursanız sevinirim. Teşekkür ederim. Saygı ve sevgilerimle
Müge Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. Dizinize rolu koyup basmayı artık yapmayın. 2 kg Kum torbası ağırlığı ayak bileğinize bağlayın ve bacak yana açma , düz kaldırma egzersizlerine ağırlık verin. Ayrıca oturma pozisyonunda diz kilitleme hareketi yapın. Sağlıklı günler dileriz.
Hocam benim sol bacak ta doğuştan kalça çikikliğim var sağ kalçamdada kireçlenme olmuş ağrıdan yürüyemez hale geldim amelyat olursam kireçlenme taraftada amelyat şartmi .
Leyla Hanım yorumunuz için teşekkürler. Sağ kalçanızdaki kireçlenme eğer ağrınız arttırıp yürüyemez hale getirirse Ortopedi uzmanı tarafından ameliyat kısmını görüşmeniz gerekebilir. Ancak erken müdahale ile iyileşme daha sağlıklı olacaktır. Geçmiş olsun.
Hocam merhaba 7 Haziran da kalça çıktığım olduğu için protez ameliyatı oldum 4 cm kısalık vardı 2 cm şuan uzamış ve 2 cm kalmış değnek olmadan yürüyemiyprum şuan doktor kasların güçsüz dedi ve aksamaya da hala devam ediyorum bunun yanı sıra da ayak bileğimin altı komple yanıyo ayaklarımı buzlu suyun içinde bekletiyoruz bu yanma hissi ne zaman gider neden olur yardımcı olur musunuz?
kısalık kaslardaki kuvvetsizliktendir. bol bol yana açma ve düz kaldırma hareketlerine devam edelim. yanma hissi 6 ay -12 ay arası yavaş yavaş düzelip geçer. yanma hissi devam ediyor ve gece uyutmuyorsa, nöropatik durumlar için doktorunuzla görüşün ilaç verebilir
Doktor ameliyatta ayağımı 2 cm uzattığını fakat zamanla leğen kemiği oturup topuğun aşağıya düşüp bacak boyunun eşitleneceğim söylüyor böyle bişey olması mümkün mü peki sonra dan bacak uzar mı hiç
Ağabeyim Anne hadi sürecek bak hocam benim Kalçam kralı bir hafta oldu ameliyat gerek görmediler bu hastalığımın sonunu nasıl Ben bu şekilde devam etmem lazım neler gerekli olduğunu bana bir bildirirsen çok memnun olurum
Büşra Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. Elimizden gelen yardımı yaparız tabi ki, bir ay boyunca ameliyatlı ayağınızı basmadan yürüteç yardımını ile yürüyebilirsiniz. Daha sonra doktorunuzla görüşürek kademeli bir şekilde yük vermeniz gerekebilir, bu süreç zarfında kesinlikle bacak kaslarınızı kuvvetlendirme hareketlerinizi yapmalısınız ağrılarınızı ve şişliğinizi ayrıca hareket kısıtlılığınızı giderecektir. Sağlıklı günler dileriz.
@@mduzmanfizyoterapi nasıl hareketler yapıyım hocam. Bu videoda gördüklerimi yapıyorum. Peki hocam siz ne önerirsiniz. Kalça kemigim çıktı bide kalça çatlaklık vardı ameliyatla yerine oturttular
@@busraerdogan3523 videomuzdaki hareketlerimizi yapmalısınız. Bol bol tıbbi egzersizleri yapın. Aşamalı olarak ayak bileğinize ağırlıklı kum torbası bağlayarak egzersizin şiddetini arttırın. Ve en az dört hafta düzenli devam edin. Ve diğer videomuz olan kalça ameliyatı sonrası egzersizler videomuzu izlemelisiniz. ua-cam.com/video/2rFLYPofn4U/v-deo.html
Merhaba Muko Bey, ara çarşaf ile yavaş hasta yan çevrilir ,yan pozisyonda hasta tutulur sonra çarşaf bırakılıp, altına bez konur sonra diğer tarafa çevrilip altından bez çekilerek ortalanır ve bağlanır. burda dikkat edilmesi gereken durum ameliyat tarafına tam yan masın yarım yatsın. Geçmiş olsun
Merhaba hocam. 20 gün önce yüksek bel kalça çıkığı ve protez ameliyatı oldum. 8 cm kısalık varmış sinirlerin izin verdiği yere kadar indirdiklerini söylediler. Ayrıca kalçama protez dışında bir plak koydular. 6 hafta ameliyatlı bacak yere basmaması güç verilmemesi önerildi. 6 hafta sonra kemik kaynarsa basacağım. Çok zor ve büyük bir ameliyat geçirdim. İlk 10 gün işkence gibiydi. Wolker ile sağlam bacak ve kollardan destek alarak sekerek tuvalet ihtiyacı karşılamak dışında başka birşey yapamıyorum. Egzersizleri yavaş yavaş yapmaya başladım. Yataktan kendim kalkıyorum ama yatarken destek alıyorum. Size sorum şu ameliyatlı bacağı öne uzatırkan aska baldırda ağrılarım oluyor ve oturmak beni çok aşırı yoruyor. Ayağımı yatak dışında oturur pozisyona getirince kasılıyor yoruluyor ellerimden destek alıyorum ama bazen oturmak mümkün olmuyor. Ne önerirsiniz?
Merhaba, anti emboli varis çorabı giyebilirsiniz ve ayakları aşağı sarkıtmayacaksınız. Bol bol egzersiz yapmalısınız, otururken de ayak yere tam temas edecek ve ayak taban kısmına yükseltici koyarak oturun yada bacağınızı uzatarak oturabilirsiniz. Egzersizleri gün içinde sık tekrar etmelisiniz. Bahsettiğiniz durum ödem ve kuvvetsizlik kaynaklıdır.
Hocam merhaba ben Total sol kalça çıkığı oldugu için kalça protezi ameliyat olalı yaklasik 10 ay oldu ağrım ve hareket sıkıntım yok ama yürürken ağır ve aksamam devam ediyor sizce ne yapmalıyım
Hocam yeni ameliyat oldum dikislerim alindi yalnız ameliyat olurken bacağımda çatlak oluşmuş Dr 6hafta üzerine basma dedi fazla peki ben yürürken ilk önce ameliyatlı bacağımı öne atarak yürüyorum bunda sakınca olurmu birde yatarken çok zorlanıyorum korkuyorum protez birşey olur diye birde kasigima ağrı vuruyor üst bacağımdada ağrı oluşuyor bu ağrılar ne kadar devam eder birde yürüyüşünü nasıl alistirirsam öyle gider diyorlar bana bilgi verirseniz sevinirim tesekkurler
önce değnekler kollara yüklenerek sonra hasta bacak sonra sağlam bacak yürüyüş bu şekilde olacak. ağrılar zamanla geçer. bol bol güçlendirme hareketlerini yapın. ayrıca bu videomuzu izleyiniz; ua-cam.com/video/p56Sn-LBK-g/v-deo.html
On gün önce bende TKP ameliyatı oldum, bacak arası yastık yeri önemli mi? Ben ayak kısmına koymadım hiç daha çok yukarılarda duruyor bişeyde denmedii lokalizasyonu için, birde dik şekilde koyuyorum ama siz yatay koydunuz?
Songül Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. Her iki bacak arasında mesafeye dikkat ederseniz daha iyi olur bu süreçte , kaslarınız zayıf olduğu için protez de çıkma - yerinden oynama gibi durumların yaşanmaması için alınan önlemlerdir. Kalça kaslarınız kuvvetli ise zamanla yastığa gerek kalmayacaktır. Sağlıklı günler dileriz.
Selam hocam ben yaklaşık 15 gün önce femur kemiği kalça protezi ameliyatı oldum ve evde şuan düpedüz yatıyorum benim evde ne gibi bir egzersiz yapmam gerekiyor
Ben ameliyat olali 2.5 ay oldu agrilarim oluyor normal midir? desteksiz yurumeye ne zaman baslarim? koltuk degnekleriyle evde yürüyorum. Civili Platin takildi. Dizimdeki şişlik var inmedi o. Bacagim eskisi gibi olur mu daha tam bukulmuyor disa dogru acilmiyir
Melis Hanım, kalçayı çok fazla içe dışa çevirmeyin. bol bol egzersiz yapmalısınız, ancak toparlanır. basma konusuna gelecek olursak çivi takıldığı için kemikteki kaynama beklenir doktorunuzla görüşüp belli fazlarla basabilirsiniz (örn: 8. hafta %25 yük vererek ilerlenir daha sonra her hafta veya 2 hafta da bir %25. daha arttırılır.) doktorunuz röntgene bakarak size söyleyebilir kaynama durumunu görmek gerek. Geçmiş olsun
@@mduzmanfizyoterapi hangi egzersizleri yapmaliyim yardimci olurmusunuz 3 ay oldu ameliyati olali bir an önce eski sagligima kavuşmak istiyorum lutfen🙏🙏
@@Denizz2578 Melis hanım bundan sonrası için muayene gerek ve kas gücünüze göre hareket önerilir. kum torbası ağırlık alarak egzersiz şiddetini arttırabilirsiniz.
Merhaba hocam, doğuştan kalça çıkığı vardı her iki bacağımda da, 51 yaşındayım ağrılarım çok şiddetlendi 2,5 ay evvel sağ kalçamda protez ameliyatı oldum, ameliyat esnasında dizimin üzerindeki kemik kırılmış ve bir tel ile tamir edilmiş, operasyon sonrası eve çıkınca 2 ay boyunca Walker ile ayağımın üzerine basmadan zıplayarak yavaş yavaş hareket etmem söylendi, kontrole gittiğimde henüz üzerine basmıyordum,1 haftadır Walker yardımıyla ancak kuvvetimi çok fazla vermeden basarak yürümeye çalışıyorum, protezli bacağının diğer bacağından daha uzun olduğunu hissediyorum, bu arada neden olduğunu bilmiyorum ancak yürümeye çalıştığımda aşırı terliyorum hadi aynı zamanda belimde bir miktar ağrı oluyor, bazı hastalarda protezli bacağın daha uzun olabileceğini oku dum,bu durum fizik tedavi ile düzeltilebilir mi ya da kendi kendine zamanla düzelir mi, saygılarımla.
Merhaba, öncelikle videodaki egzersizleri ağrı sınırında gün içinde mutlaka yapmalısınız. Bel içinde, bel videomuzu izleyerek kuvvetlendirme egzersizleri yapabilirsiniz. Zamanla iyileşme süreci hızlanacaktır.
Hocam merhaba ben videonuzu yeni gördüm benimde video da anlattığınız gibi sol kalçam da var ameliyat olmam gerekiyor benim merak ettiğim ameliyat sonrası kaç gün sonra ayağa kalkabilirim ihtiyaçlarımı karşılama tuvalete gitme gelme gibi işlerimi kendim yapabilirim değil mi bir de ben de çok fazla kilo var bu ameliyat olmama sorun olur mu
Merhaba. Öncesinde biraz kilo verirseniz daha iyi olur. İlk günden ayağa kaldırılabilir, alafranga tuvalete oturulabilir, yürüteç desteğiyle yürüyebilirsiniz. Ama aktif yaşama dört haftayla sekiz hafta arası değişen süreçlerde yavaş yavaş geçiyorsunuz ,ameliyatınızın türüne iyileşmeze göre zaman alabilir.
@@mduzmanfizyoterapi Çok teşekkür ederim hocam cevabınız için kilo vermede sorun yaşıyorum maalesef kilom 120 var nasıl kilo verecegimi de bilemiyorum diger yandan normal olarak hiç bir şey yapmıyorum zaten çalışmıyorum aktif yaşamamım yok benim sadece sorunum tuvalete gidebilmek normal ihtiyaçlarımı karşılayabilmek ben ilk başta bunu dediklerinde bana ben 2 3 hafta yatalak olağımı söylediler bu konuda biraz korktum endişelendim size tekrardan sormak istedim ama beni çok rahatlattınız bu konu da
Merhaba 33 yasimdayim Total kalça protezi ameliyatı oldum 6.gunum eger sizin bir yakininiz boyle bir ameliyat oldu ise sevginizi sefkatinizi gosterin sürekli ihtiyaçi olup olmadığını sorun hasta soylemeden siz gozetin psikolojik olarak da zor bir ameliyat en zoru da geceleri kendimden biliyorum Allah bütün hastalara şifa versin herkeze geçmiş olsun hocama da teşekkür ederim
Merhaba, geçmiş olsun. Rica ederim
Muhteşem ve minnettar bırakıcı bir anlatım olmuş.Yüce rabbim'e emanet olunuz.🙏💐
Benim çift kalcamda protez var. Bu kadar açıklamalı bir doktorum anlattı. Sosyal medyadada Şizi gördüm. Teşekkürler ediliyorum.Yasim 71.
Bilgilerinizi çok teşekkür ederim ameliyattan 5 gün sonra günde kaç dakika oturabilir
Ayşen Hanım yorumunuz için teşekkür ederiz. Ameliyattan sonra anti emboli çorabını giyerek yarım saat normal oturabilirsiniz. Ancak bacaklarınız altına tabure koyarak ayağınızı uzatarak uzun süre oturabilirsiniz.Sağlıklı günler dileriz
Kalça protezi oper.sonrası yattıgım yerde karın hareketleri yapabilirmiyim.Fobi geldi yerinden cıkar diye korkuyorum.Saygı&sevgiler.dr.f.aksu
Füsun Hanım, dizinizi yarım bükerek kürek kemikleri yerden kalkacak şekilde mekik çekebilirsiniz. Geçmiş olsun Saygılar
@@mduzmanfizyoterapi Çok teşekkür ediyor,
Sevgi dolu saygılarımı sunuyorum.Op. Dr.a.f.aksu
3aylık kalça ameliyatlıyım Yürüyüş yapmak sakıncalımıdır kaplıcalar protez zarar verirmi
Allah razı olsun çok güzel anlaştınız. ben 40 gün oldu totol kalca ameliyati oldum .doktorumda aynısını anlatmıştı tekrarı oldu yureginize emrinize sağlık.
Yorumunuz için teşekkür ederiz
Merhaba Asya Dincer siz ameliyat olmussunuz oncelikle gecmis olsun benimde kalca protezi ameliyati olmam gerekiyor onerebiliceginiz doktor ve hastane varmi ve yasadiklarinizi paylasirsaniz sevinirim saglikli gunler dilerim
Merhaba geçmiş olsun. Bende kalça protez ameliyatı oldum . Ameliyat olan ayağınızda çişkinlik oldu mu
Femur kırıklarında 1 ay geçtikten sonra evde ve yatakta yapılması gereken egzersiz hareketleri nelerdir acaba
videodaki aynı hareketleri kum torbası ağırlık ile başlayabilirsiniz.
Hayırlı günler hocam ben kalça ameliyatı oldum bir hafta oluyor bana ne gibi hareketler önerir siniz
Hayırlı günler Dilek Hanım,
Bu videoyu izleyiniz;
ua-cam.com/video/2rFLYPofn4U/v-deo.html
ne kadar fiyata olmuştunuz ve nerede teşekkürler
Hocam çok açıklayıcı bir anlatım olmuş teşekkürler. Ben 4 ay önce kalça protez ameliyatı oldum. Doğuştan kalça çıkıklığı vardı kirençlenme ve yuvası düzleşmişti yuva yapmamış küçükkende ameliyat olmuşum. 3 santim kısalıkta vardı. Ameliyat oldum ve siyatik sinir sıkışması oluştu ayakbaş parmağımdan başlıyor bileğim rahat hareket etmiyor. Nasıl egzersizler yapmam lazım sizin açıklamalarınız benim için önemli teşekkürler.
teşekkür ederiz. pirifosmis germe egzersizi yapabilirsiniz. bunun haricinde akupunktur tedavisi deneyebilirsiniz. geçmiş olsun.
Annem kalça protezi amaliyatı olalı 1 ay oldu. Koltukta destekleyerek ne kadar süre oturabilir. Şimdiden teşekkürler
Nuran Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. ayakları yere değecek ve ağrıları oluşmayacak şekilde oturabilirsiniz, ilk zamanlarda çok uzun süre oturduğunda bacaklarda şişlik artabilir buna dikkat ediniz. şişlik olursa bacaklarının altına rahat bir tabure koyarak ayaklarını uzatarak oturabilir. Sağlıklı günler dileriz.
Teşekkürler
Allah cc razı olsun. Çok açıklayıcı bir video. O kadar videoya baktım ama bu gerçekten çok faydalı bir anlatıma sahip. Teşekkürler. 👏🏻
Kemal Bey, bu güzel yorumunuz için çok teşekkür ederiz. Sağlıklı günler dileriz.
@@mduzmanfizyoterapi bu dikkat etmemiz gereken hareklere ne kadar süre özen gostermeliyiz özellikle yatarken kalkerken olanlara
@@husokuco7880 yorumunuz için teşekkür ederiz. Dikkat etmemiz gerek durumlar aslında hayatımız her zaman bir parçası olmalı ve alışkanlık haline getirirsek vücudumuzu uzun süre sakatlıklardan koruyabiliriz. Ani hareketlerden kaçınmalı ve omurgamıza çok yüklenmemeliyiz. Sağlıklı günler dileriz.
Birde değneksiz yurusek ne gibi sorunlar yaşariz
ağrınız artabilir. eğer kaslarınız yeteri kadar kuvvetli değil ise.
yedek sandalye almak gerek mi alafurangaya oturuluyormu
yedek sandalyeye gerek yok. eğer alafranga tuvalet zemine yakın alçaksa tuvalet yükselticisi alabilirsiniz. Sağlıklı günler
Bacakları birbirine yaklaştirmayın ve yatarken üste üste atmayın dediniz ama kalkarken yaptınız?
Hasta bacağı zorlamıyoruz, sağlam bacak hasta bacağa yaklaşıyor.
ne kadar sure bu hareketlere dikkat etmek gerekiyor
bacak kasları kuvvetlenene kadar. doktor muayeneniz de kas gücü kontrol edilsin ona göre karar verilir.
Hocam merhaba. Kalça protezi gerşerse yada çıkarsa normal fizik hareketleri yapabilir mi? Yani öğrenmek istediği. Hareket kısıtlılığı olur mu sırt üstü bacağı 90 derece kaldırabilir mi!
Merhaba, bu tür durumda özellikle kasık ve kalça, bölgesinde, yürüme sırasında ağrı olabilir. Kesin tanı için radyolojik görüntüleme yapılmalıdır
Ben 5 yıldır ameliyat edildim banada aitdirmi bunlar ?
Sabine Hanım yorumunuz için teşekkür ederiz. Şart değil ama dikkat etmeniz sizi koruyacaktır.
Diz ağrısı çeşitleri ve tedavileri ile alakalı bir video bekliyoruz teşekkürler 👍🏻
Daha kaliteli içerik için biraz daha zamana ihtiyacımız var. İlginiz için Teşekkür Ederiz.
Merhaba saygılar 4.5 ay önce kalça protezi ameliyatı oldum kalçamda ön tarafında sertlik var yürürken zorluyor neden acaba
ödem ve kas spazmı olabilir. bol bol egzersiz ve fizik tedavi ile zamanla geçer. geçmiş olsun
@Vurall ne kadar fiyata olmuştunuz ve nerede teşekkürler
@@mevluthankosak4652 İstanbul 25 bin mayıs ayında
@@vurall7637 seramik miydi normal protezmi
@@mevluthankosak4652 seramik
Hocam ayak ayak üstüne atmayın diyorsunuz ama yataktan kalkarken hasta ayağı sağlam ayağın üstüne atıyoruz dediniz.Bu kadarlık ayak ayak üstüne atmak zaralı olmadığı için mi?
Evet, ani hareketler ve zorlayıcı hareketler de bulunmayın. videomuzu tekrar dikkatle izleminiz tavsiye ederiz. geçmiş olsun
@@mduzmanfizyoterapi Çok teşekkürler,orasını kaçırmışım.
@@kenanklcaslanmatematik6448 Rica ederiz.
Merhaba
Ben 13 gün oldu hasta bacağımı sağlam bacağıma istesem de götüremiyorum sağa sola yada yukarı egzersiz yapmıyorum bu ne zaman düzelir ?
Merhaba, bol bol eklem hareket açıklığı için egzersizler yapmalısınız. biraz zaman alır endişe etmeyiniz. size yol gösterecek bir fizyoterapist ile en azında 5 seans fizik tedavi görmeniz. Geçmiş olsun
63,yaşındayım iki ay önce kalca kirigi ve omuz kırığı yaşadım kalcamdaki vida oynama yamus ayak hislerim yok üniversite hastanesine gönderildim bir ay sonra tekrar ameliyatı var ağrım geçmedi sormak istediğim ayaktaki bu hissizlik geçermi onbes,gün oldu nekadar zamana kadar sürer
Merhaba ben yeni Total kalça protezi ameliyatı oldum.20 gün oldu.yurutec kullandım.artik kanedyen kullanmak istiyorum.protez sağ bacağımda.tek adet yetrli mi.iki adet kullanmam mi gerekiyor?.cevaplarsanız sevinirim.tesekkur ederim.
Kayınvalidem tek taraf kalça ameliyatı oldu Dr 6 hafta wolker ile bol bol yürümesini,yürürken ameliyatlı ayağa 10 kg dan fazla yük vermemesini, 6 hafta sadece sırtüstü yatmasını söyledi. buna göre yapıyoruz inşallah bı aksilik olmaz 6 hafta sonrası nasıl hareketler yapılıyor bilgi verirmisiniz
Yorumunuz için teşekkür ederiz.Yatak içinde egzersizler yapabilirsiniz. aşağıdaki linkten videomuzu izleyebilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.
ua-cam.com/video/2rFLYPofn4U/v-deo.html
@@mduzmanfizyoterapi teşekkür ederim hocam
Hocam bir de bebek ve çocuklarda kalça çıkığı ameliyatı sonrası hasta nasıl fizik tedavi hareketleri yapmamız gerekiyor ve bebekler de de oturtma hareketleri nasıl yapılmalı ameliyat sonrası. Tskl
Yorumunuz için teşekkür ederiz. Konu dikkate alınmıştır. Sağlıklı günler dileriz.
Çok teşekkürler çok güzel bir anlatım ameliyat olalı, 1,5 ay oldu ne kadar süre sonra normal yürüme olur protez zamanla aşınırmı
Pişman oldunuz mu memnun musunuz
Acaba yüzme faydalı olur mu? 1 ay önce ameliyat oldum
Emel Hanım, Kısmen faydalı olabilir. kalça ameliyatı sonrası hareketler videomuzu izlemenizi ve yapmanızı tavsiye ederim. Geçmiş olsun
Merhabalar.Kalça kireçlenme var.Ameliyat öncesi neler yapmalıyım.Henüz ağrılarım çok şiddetli değil.Bu süreci biraz daha ertelemek.için hangi sporları ve hareketleri yapmalıyım..
Gülten Hanım, sorularınız çok güzel ama size özel spor ve hareketleri anlatabilmemiz için değerlendirmemiz gerek. Bir fizyoterapistten destek alsanız çok daha iyi olur yada bize ulaşın. Geçmiş olsun.
Merhabalar bende amelyat oldum 18 gün oldu 18 yaşındayım benimde kireclemem vardı kalcamda ağrılar başladımi dindirmek zor artarak artık haraket kirliliği veriyor ben yaşadım bu durumu artık yürüyemez hale geldim ve amlelyat oldum suan ağrım yok sukurler olsun sizede çok çok geçmiş olsun 🤲
@@heyheyo6427 abi Əməliyat günü akşamı ağrı oldumu
Femur kırığı ameliyatı oldum 1 hafta oldu ameliyat olalı egzersizlere ne zaman Başlayabilirim?
hemen başlayın, bacağınız video daki kalkmayabilir veya ağrı hissedebilirsiniz normaldır. kasların bile kasılsa bir faydadır. ağrı sınırında zorlayın. bol bol egzersizlere devam edin
Merhaba hocam eşim ameliyat oldu kalça protezi 18 dikiş Atıldı 3 hafta basmayacak sag ayağına ne kadar zamanda yürür yardımcı olur sanız sevinirim kendisi de şuan bunalım da31 Ocak da oldu ameliyat
Bahar Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. 3. haftanın sonunda doktorunuz tekrar radyolojik görüntüleme isteyebilir veya %25 yük vererek basmayı öğretebilir her 2-3 hafta bir yada önereceği süreler sonrasında yükünüzü arttırarak tam yüklenmeye başlayabilirsiniz. Endişe edecek bir durum yok yürüyeceğine eminiz.Sağlıklı günler dileriz.
Çok teşekkür ederim hocam yürür mü Peki
Efendim ben kalça protezi ameliyatı oldun dört ay oldu ne zaman normalesmeliyim taşıtlara binebilir miyim cevaplarsaniz çok sevinirim teşekkürler
Feride Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. Eğer herhangi bir sorununuz yoksa ikincil hastalığınız gibi ve 4 ay olduysa her şeyi yapabilir durumda olmanız gerekir. Bol bol egzersize yüklenin. Sağlıklı günler dileriz.
Bu videomuzu izleyiniz Feride Hanım :
ua-cam.com/video/2rFLYPofn4U/v-deo.html
Teşekkürler. Çok faydalı teknikler. Ameliyat olan babam için inceledim.
rica ederim
Hocam ben hem bacak hem kalça kemiğimden ameliyat oldum 5 ay oldu kalcamda cukurlasma var ve kalca kemigimde şişik var bunlar geçer mi tekli koltuk değneği ile yürüyorum doktorum 6 ay sonra yürürsün dedi ama 5 ay oldu gelişmeler bu şişlikler ve çukurdan ibaret
Süleyman bey, 5 ay boyunca bol bol yatak içinde ve yatak kenarında otururken egzersizler yaparak kasları güçlendirmelisiniz ki ayağa kalktığınızda fiziksel uygunluğunuz yeterli olsun. geç değil bol bol egzersiz çalışın veya fizyoterapistten destek alın. geçmiş olsun
@@mduzmanfizyoterapi teşekkür ederim hocam saolun
Kalça vidalama ameliyatı oldum 7. günümdeyim....çok teşekkür ediyorum 🎉
Rica ederiz, geçmiş olsun
Merhabalar kolay gelsin öncelikle. Femur boyun kırığı ameliyatı oldum, bunlara ne kadar süre devam etmemiz gerekiyor?
merhaba, kaslar güçlenince devam. kişiye göre değişir. uzman muayene etsin belli olur. aşağı yukarı 3 ay devam edin. her gün 30- 40 dk. güçlendirme yapın . bol bol egzersiz önemli , kendiniz fark edeceksiniz.
@@mduzmanfizyoterapi çok teşekkür ederim ☺️
@@mervekarakoc515 rica ederim.
Eşimde doğuştan kalça çıkığı vardı Bı ay oldu iki kalçasından ameliyat oldu bı hafta ara ile şimdi evde yürütecle ayağa kalkıyor yürüyor zor bı ameliyat süreci Allah herkese kolay lik versin
Hasan Hüseyin Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. Sağlıklı günler dileriz.
hasan bey ayni sorun benim eşimdede var siz amaliyati nerde oldunuz özeldemi devlettemi
@@serdarkocaer1539 Üniversitesi hastanesinde olduk ama ücretli yani özel muayene efendim bilgi almak isterseniz konuşuruz
@@hasanhuseyinakca1591 olur hasan bey bilgi verirseniz sevinirim
@@hasanhuseyinakca1591 ne kadar fiyata olmuştunuz ve nerede teşekkürler
iki kalcadanda ameliyat olacam biraz korkuyorum yasim 40 ve satis danismaniyim enfeksiyonel bir rahatsizligim var sigortadan tedavi goruyorum calisirken tabii iyilestikten sonra ne yapmam lazim yada ne yapmamam lazim hayatim boyunca mesala hic one egilemiyecekmiyim diz kiramayacakmiyim
Yorumuzun için teşekkür ederiz. Ameliyatınız başarılı bir şekilde geçerse ve sizinle ilgilenecek şekilde iyi ve yoğun bir fizik tedavi görürseniz, günlük hayatınıza kolaylık geçebilirsiniz
8 hafta oldu kalça protez ve uzatma ameliyati olali hem dizimi bukerek cok yuruyemiyorum hemde halen aksiyorum gibi geliyor normal mi birde sadece ameliyatli tarafa degnek kullanmak yeterli olur mu
Zeynep Hanım, bol bol egzersiz yaparak kasları güçlendirmelisiniz. 6 hafta bu şekilde ilerleyin. birkaç seans fizyoterapist eşliğinde çalışın size hareketleri tam öğretsin. Geçmiş olsun.
Teşekkürler çok faydalı oldu. Bu yan yatma acaba ameliyattan kaç gün sonra olabilir
Hayati Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. ameliyattan hemen sonra yan yatmanız için; hafif yan ve sırtüstü pozisyondaymış gibi oblik yatarak durabilirsiniz. bunun için sırtınıza yastıkla destekleyin ve her iki bacağınızın arasına bir kaç tane yastıkla destekleyin kesinlikle bacaklar birbirine yaklaşmasın. Sağlıklı günler dileriz.
@@mduzmanfizyoterapi Çok teşekkür ederim hocam
Teşekkürler birsey sorcaktim cevaplarsanız çok memnun olurum benim femur kirigi ameliyatı iki adet vida takıldı kemik kaynadı 3 aysonra fakat 1 yıl geçmesine rağmen agri oluyor acaba egzersiz yapmak bu durumda sakıncalımı yoksa üstüne gitmemek mi gerekir
Hoca merhaba ben 18 yaşındayım yüksekten düşme sonucu kanal içi çivi vida takıldı 2.5 ay oldu dışarı çok gidip geliyorum topallayarak ama ayak bileğimde de şişlik var baya bi topallama ve şişliğim geçer mi
Barış Bey , yorumunuz için teşekkür ederiz.Topallama için özellikle gluteus medius kasının kuvvetlendirilmesi gerekmektedir.Aynı zamanda diğer kalça kasları da kuvvetlendirilmelidir.Şişlik için ise fiziksel ajanlar ile tedavi görmeniz gerekir ve uzman bir fizyoterapiste başvurmanız uygun olur.Ayrıca topallama ve şişlik için de linkini aşağıya bıraktığımız videoyu izlemenizi tavsiye ederiz.Sağlıklı günler dileriz.
ua-cam.com/video/2rFLYPofn4U/v-deo.html
Salam doktor Anam anam bud çanaq umpilant oldu. 10gün olur. Yürüteçle künde 4 kez yürür. 10dakika.tansion enir nedendi. Pzel hareket yapmalimı
selam, bu hareketleri yatak içinde yapabilir. sonra yatak kenarında karşıya bakıp iki dakika otursun tansiyon toparlansın. yürümeleri dinlenerek yapsın. tansiyon takipli devam edin.
Hocam bu yastik koyma ve bu hareketleri nezmana kadar yapmalıyız dikkat etmeliyiz ben ameliyat olali bir bucuk qy oldu simdi den tsk ederim
bacak kaslarınız kuvvetlenene kadar yapmalısınız, o yüzden doktorunuza veya fizyoterapistinize başvurun. muayene etmek gerek. rica ederim
Merhaba ben 43 yaşındayım Dr 1 hafta ara ile total kalça protezi yapacağını belirtti her iki bacağım için sizce fizik tedavi açısından uygunmudur … eğer uygun ise bu yapmaması ve yapılması gereken hareketleri nasıl yapabilirim
Cansu Hanım yorumunuz için teşekkür ederiz.
Kalça ameliyatı öncesinden kalça kaslarınızı kuvvetlendirmeyi kesinlikle öneriyoruz, ki ameliyat sonrası ağrı, şişliğiniz daha az olması ve hareketlerinizi daha rahat yapabilmelisiniz.
Fizik tedavi açısından herhangi bir problem yoktur.
Dikkat etmeniz gereken hareketleri videomuzdan izleyip bir bacak biraz daha iyileştiğinde onu sağlam bacak olarak düşünebilirisiniz ancak çok zorlamamalısınız. Bu süreç Alanında Uzman Fizyoterapiste başvurmanızı tavisye ederiz. Sağlıklı günler dileriz.
@@mduzmanfizyoterapi tşk ederim👏🏻
Fazla video çıkarın lütfen kalça protezi ameliyatı oldum
hanım efendi bu video izleyebilirsiniz.
ua-cam.com/video/2rFLYPofn4U/v-deo.html
2 aydan sonra bu hareketlerin yapılması bize zarar verirmi
Bana kalça ameliyatından sonra fizik tedavi önerilmedi yapmadık ameliyat olalı 6 ay oldu şimdi dikkat ederek normal iş yapmaya başladım acaba sakınca olurmu
Ziya Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. Bu hareketler zarar verecek şekilde değil, ameliyat sonrası kalçayı koruyucu bilinmesi gereken eğitim uygulamalarıdır. Sağlıklı günler dileriz.
@@ziyayazici2577 Bey, Kalça ameliyatı sonrası yapmanız gereken kuvvetlendirici egzersiz videomuzu aşağıda paylaştığımız linkten izleyerek yapabilirsiniz.
ua-cam.com/video/2rFLYPofn4U/v-deo.html
Bende romatizma var iltihabı ve ankiyospondiye var kalcama protest tavsiye ediyor doktor sürec nasıl gider bizim gibi hastalıklara
uzun süreli tedavi gerekir
Hocam ömür boyunca öyle yapmamız gerekiyor mu
Hayı ömürboyu değil belli bir süre bu şekilde dikkat etmeniz gerek, dr.nuz veya ortopedi de tecrübeli bir fizyoterapist değerlendirdikten sonra bazı hareketlerin kısıtlamasını kaldırabilir, kas kuvvetinix ve neleri yapabiliyorsunuz bunlara bakarak karar verilmeli. Geçmiş olsun.
Kalça protezi ameliyatı oldum bir sene oldu. Otururken ameliyatlı kalçamda ağrı oluyor dizime de vuruyor biraz sizce neden olabilir?
Yorumunuz için teşekkür ederiz. Ortopedi uzmanı doktorunuzla görüşmenizi tavsiye ederiz. Bel bölgesinden kaynaklı ağrı olabilir. Sağlıklı günler günler dileriz.
Merhaba 5 martta tarfik kazası geçirdim pelvis bölgesi ve sag sakrumda kırıklar mevcut hala oturamıyorum sağa sola dönemiyorum dönüşler ve oturma ile ilgili bilgi verir misiniz ve tahmini nezaman yürüyebilirim sizce??
Yeşim hanım, aşağı yukarı kırıktan 3 ay sonra ağrılarda kısmen azalma görülebilir. ortopedi doktoru ile görüşmeniz gerekebilir. yürümeniz, kemikteki kaynama durumuna göre olacaktır. ve bunu gözlemlemek için tekrar radyolojik bulgulara ihtiyaç vardır. sağa ola dönme ve oturmalarda ağrı gayet doğaldır. çok zorlamayınız. Geçmiş olsun.
2ayın 12 sinde kalça pratözüm deyişti ama ayağımı yüzde elli basmaya başladım yürürken kalçam bir tarafı daha dışarda çıkık duruyo düzelecekmi cevap alabilirsem mutlu olacam
Şahinder Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. Çıkıklık düzelecektir, ancak bol bol yana açma egzersizleri yapmalısınız. aşağıya kalça egzersiz video muzu bırakıyoruz, izlemenizi tavsiye ederiz:
ua-cam.com/video/2rFLYPofn4U/v-deo.html
Sağlıklı günler dileriz.
@@mduzmanfizyoterapi cevap yazdığınız için çok tşk ediyorum ALLAH razı olsun iyi günler saygılar sunarım
hocam merhaba 53 yaşındayım dün ıslak zeminde düşüp kalça kırıldı platin takıldı eve çıktım yardımcım yok sağ a sola dahi dönemiyorum :(((((ne yapmaliyim
Hocam yatakta oturmayı da gösterir misiniz. Yatmaktan çok sıkildım
Hocam merhabalar yigenim engelli kaza sonucu sağ kalça kırığı ameliyatı oldu 5 ay önce kalçaya vida atıldı hocam basarken ağrı oluyor normal mi zamanla geçer mi basınca ağrılar
Çetin bey, ağrı sınırında yürümesi gerek. Dr.nuzla görüşün tam yük ile mi yoksa basmadan mı yürüyecek onu öğrenin. Geçmiş olsun
@@mduzmanfizyoterapi teşekkür ederim bilgiler den dolayı sorduğumda doktora basabilirsiniz dedi
Hocam merhabalar online fizik tedavi hizmeti veriyormusunuz
merhabalar veriyoruz ama değerlendirme yapıp yapılması veya yapılmamsı gerekenleri konuşuyoruz. ayrıca sorularınızı cevaplıyoruz. en verimlisi fiziki görüşme
72 yaşındayım 3 ay önce kalça kemiğim kırıldığı için ameliyat oldum..plaka takıldı halihazırda tek kanedyen ile kısa mesafe yürüyebiliyorum... normal midir değilse ne yapmalıyım... saygılarımla
normal değil, kaslarınız zayıf olabilir. farklı kısıtlılıkta olabilir. fizik tedaviye görünmeniz gerek. geçmiş olsun. saygılar bizden.
@@mduzmanfizyoterapi sizinle devam edebilirmiyim...özel,mi yoksa SGK kapsamında, mı çalışıyorsunuz
@@celalgezinci896 özel, 0552 717 0 257 ibrahim bey ile görüşebilirsiniz.
Selamün aleyküm ameliyattan sonra nezaman bsnya yapılmalı
Pardon yanlış yazdım ameliyattan sonra nezaman sonra banyo yapılmalı
Seval Hanım aleyküm selam, yorumunuz için teşekkür ederiz ameliyattan hemen sonra başlayabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.
@@sevalasar7570 doktorunuz ile görüşmenizi tavsiye ederiz.
Hocam ben omurilik felçlisiyim göğüsten aşağı. Hislerim var . Benim gibi hastalar kalça ameliyatı olabilirmi
bazı durumlarda ameliyat şart ise kalça operasyon yapılabilir.
slm aleyküm hocam bebeğim kalça cikigi vardı kapalı ameliyat oldu alçıya aldılar üç ay kaldı dün çıkardık alcisini bize alcidan sonra dış protez yapicaklar dediler ölçülerini aldılar alcidan sonra gerekli mi bide oturta biliyormuyuyz acaba yada emeklermi
Mehmet Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. Ortopedist "dış protez" (kalça ortezi) uygun gördüyse kesin gereklidir. "dış protez" takıldıktan sonra oturtma yapabilirsiniz. Ancak Ortopedi uzmanına sormak istediğiniz bu tip soruları not alarak sormanızı tavsiye ederiz. Sağlıklı günler dileriz.
hocam yuksekten dustum. doktor bana femur da ınce bır kırıgın olduğunu buna cerrahı mudahale gerek duymadılar bunun ıcın de dınlenmemı soyledı ancak bazen oturuyoruz bu bızım ıcın cok sakıncalı olur mu
Murat Bey, oturmanın bir sakıncası yok, dikkatli oturup kalkın yeterli, kaynama sürecinde olduğu için ani yüklenmeler olmamalı. geçmiş olsun
Hocam iyi Akşamlar benim Kalca fincan kemigi dagaldı pilatin takıldı hasta ayagımda uzama oldu tekrar kaslar gelince kısalırmı 4 santim uzama var doktor lar ceker dedi ama umudum yok normalmi 3 ay oldu amaliyat olalı daha tam basamıyorum ama Bisiklet SÜRÜYORUM rahatlatıyor beni
Ali Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. kalça uzunluğunun dengelenmesi birazda kasların kuvvetlenmesini ilgilendirir. Bu sebeple bol bol egzersiz yapın. Endişe etmeyin. Sağlıklı günler dileriz.
Sn. hocam 20 gün oldu.femur kırığı 3 gündür aralıklarla koltuk vaziyeti oturuyorum. korkuyorum ayağa kalkmaya 2 vida var bide platin, çıkarmı ayağa kalksam, kalkmayı deneyeyimmi . Arz ederim.
Yorumunuz için teşekkür ederiz. Ameliyatlı bacağınızı yere BASMADAN Yürüteç ile ayağa kalkabilir ve yürüyebilirsiniz. Endişe etmeyiniz. Kemikleriniz kaynama aşamasında olduğu için kesinlikle ameliyatlı bacağa yüklenmeyin. Cerrahınızla da görüşmenizi tavsiye ederiz. Size bu konu hakkında bilgilendirmiş olmalı. Bol bol egzersiz yapın ve yürüyün. Sağlıklı günler dileriz.
@@mduzmanfizyoterapi l
Selamlar pelvis kemiği kalca kiriğim var ameliyat olali dört ay oldu platin yok civi ile kemiğin kaynamsi oluyor yürüyorum bacaklarim ozellikle hasta bacagim cok şişiyor kaslarin çalişmasi gerekiyormuş yardimci olursaniz sevinirim
Yorumunuz için teşekkür ederiz.
0212 257 0 257
0552 717 0 257
Hatlardan İbrahim bey e ulaşabilirsiniz. İster arayın , isterseniz her iki hattan whatsapp tan yazın. Size detaylı bilgileri memnuyetle verebilir. Sağlıklı günler dileriz.
Çok güzel anlattınız teşekkürler dr bey ablam dün ameliyat oldu bu bilgiler iyi oldu umarım çabucak iyi olur.
Hatice Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. Sağlıklı günler dileriz
@@mduzmanfizyoterapi iyi geceler dr bey rahatsız ettim geç vakit olduda kalça protez ameliyat sonrası ilk beş günde ayakta uyuşma var bir sorun mu var acaba
@@haticecakar3808 uyuşma, karıncalanma olabilir ancak siz ameliyat eden hekimiz ile iletişeme geçmelisiniz. Egzersizler yapmalı ve kendinisi çok kasmamalı.
@@mduzmanfizyoterapi teşekkürler
@@mduzmanfizyoterapi teşekkür ederim dr bey.
Merhaba hocam annem kalça amaliyat oldu ikinci gün yuruteçle yürütüldü gayet iyiydi bu ara Annem 83 yaşinda düştü kırıldı tek kalça ama malesef 7 gün sandalyeye oturtmuşlar şimdi tuvalette zor gidiyor yatak yaraları oldu Annem amaliyatan sonra iştah giti nasıl oturması gerekiyor kaç gün yan yatabilir hava alması gerekiyor
Döne Hanım, yatak yaralarına göre oturtmak için görmek ve değerlendirmek gerek o duruma göre oturma modifiye edilmesi lazım. iyisi mi siz ortopedi de klinik tecrübeli bir fizyoterapistten destek alın. bacak arasına yastık koyup yan yatsın 2 saatte bir pozisyon değiştirin. Geçmiş olsun
Teşekkürler. Peki bu yasaklı hareketleri yapabilmek için kaç ay geçmelı. Yanı normal hayat yürüyüş koşma vs gibi kaç ay sonra başlanabilinir
Hareketleri doğru formda yapabilmek için öncesinde kas gruplarını kuvvetlendirmek gerekiyor. Bu aşamada zamanla, kademeli olmalı. Eğer ağrı, kas güçsüzlüğü sorunu yok ve tam iyileşme sağlanmış ise başlanabilir.
Teşekkürler hocam.amaliyattan sonra kaç ay sürar bunlara dikkat etmemiz.nekadar sura sonra normala donerız.tam iyileşip normal hayatımız olurmu yanı çalişebilirmi insan sonraki hayatınde cevap verırsenız sevinirim teşekkürler.
normale dönersiniz. duruma göre değişir 1-3 ay arası işe dönersiniz.
Anlatımınız çok güzel tşķ
rica ederiz.
Peki hocam 6 tı ay oldu ki amelyatdan cıkalı bu durumda daha nelere dikkat edelim bu konuda bilgilendrirmisnz bizi
özel bir durum yok, sadece kalça kaslarını kuvvetlendirin. alaturka wc kullanmayın
Hocam merhaba ben TKP protezi olalı 3,5ay oldu yanlız benim şikayetim fazla ayak üstünde duramıyorum çabuk yoruluyorum amaliyat öncesi bı altı ay koltuk değneği kullandım doktorum protezden değil fizik görmen şart dedi kasların çok güçsüz dedi bu ağrılar fizikle gecermi
Selamlar Serdar Bey,
yorumunuz için teşekkür ederiz. 3,5 aydır fizik tedavi görmüyorsanız bu sizin alehinizedir. Ortopedik rehabilitasyon alanında uzman fizyoterapist ile bir an önce fizik tedaviye başlamalısınız. Tedavi içeriği bol bol egzersiz olmalı. Yaklaşık bir saat fizik tedavi seansınız olacaktır. Bu videodaki egzersizleri düzenli yaparsanız kaslarınızdaki kuvvet kaybını çabuk toparlarsınız. Evet ağrılarınız tıbbi egzersizler ve fizik tedavi ile geçer. Çok geçmiş olsun sağlıcakla kalın.
Çok sağolun hocam teşekkürler
Ben de 100 gün önce kalça protez ameliyatı oldum.Fizyoterapist ile 6 saat 6 gün fizik tedavisi gördüm,ameliyat öncesi gibi ayakta kalınca ve 400-500 MT yürüyünce ağrılarım oluyor. Kasların kuvvetlendi gösterilen 8-10 hareketi rahat yaliyorum. Zaten yuzucuyum.Agrilarum ne zaman geçer ve 3-4 km. Uzun ne zaman yürürüm. 5-7 km uzun ne zaman yuzerim.Cevaplar iseniz sevinirim.
Hocam kalca amelıyatı oldum 2 ay once ama ayağımda gezerken topal yuruyorum ağrı oluyor bazen ağırlık dığer bacağa verdoğımde sağlam bacakdada ağrı oluyor ben ayağımı güclendırmek ıcın hangı hareket lerı bol bol yapmalıyım teşekkür ler
g. medius kası zayıf olabilir. yan yatışta yana açma bol bol yapalım. kalça egzersiz videomuzu izleyebilirsiniz.
Hocam merhabalar kalça kırığı yaşayan biri ameliyatsız kaç gün sonra egzersiz yapabilir kas kaybı yaşamamak adına .
Merhabalar, radyolojik kaynama gerçekleştikten sonra uzman doktorun kararına göre başlayın. Genellikle kırık sonrası yatak içinde basit hareketlerle başlayabilirsiniz. Muhakkak bir fizyoterapist ile başlamalısınız. Geçmiş olsun
@@mduzmanfizyoterapi çok teşekkür ediyorum hocam sağolun.
@@bad-8hazan Rica ederiz.
Hocam merhaba yeriniz nerede acaba
Etiler Mh. Nispetiye Cd. No.110 Şirin Apt. D:8 Beşiktaş/İSTANBUL
(212) 257 0 257
(552) 717 0 257
kalça ameliyatından sonra Alafranga tuvalete oturulabiliniyormu
Hacı Fatma Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz.Kalça ameliyatı sonrası zaten alafranga tuvalete oturmanız gerekli. Çömelerek değil , oturarak kullanmalısınız. Sağlıklı günler dileriz.
Tuvalat yukselticiyi anlayamadım çok teşekkür ederim sagolun
@@hacifatmayenigul5897 Rica ederiz. arama motoruna yazarsanız daha detaylı bilgi bulabilirsiniz. Sağlıklı günler
Hocam Kalça ameliyatı sonrasında ne kadar zaman sonra hamile kalabiliriz
ameliyat eden cerrahınızla görüşürün.ameliyat sonrası durumunuza göre değişiyor desteksiz yürümeye başlayınca sorun kalmaz.
Benim her iki kalça eklemimde osteonekroz var ve doktorlar protez dedi. Peki her iki kalça eklemi protez olursa iyileşme süreci, hayatıma devam etmem felan nasıl olucak ? 21 yaşındayım((((
Yorumunuz için teşekkür ederiz. Ameliyatları sırayla olursunuz 6 ay 1 yıl içerisinde normala gelir, ortalama 2 yıllık bir süreçtir. Ancak en iyi bilgiyi ameliyatı yapacak hekinize sorun. Sağlıklı günler dileriz.
Hocam tavsiyeniz uzerine fizik tedaviye başladım bel ağrım geçti yanliz protez olan kalçamda daha haraket kisitligi ve çabuk yorulma devam ediyo acaba bu gecicimi kalicimi çok merak ediyorum
Merhaba Serdar Bey,
Kalça hareket kısıtlılığı ve yorulma geçici bir durum ancak tıbbı egzersizle geçer. Siz kalça hareketlerini yapmaya devam edin, özellikle yana açma hareketlerine önem veriniz. Geçmiş olsun.
@@mduzmanfizyoterapi çok sağolun hocam bu ağrı haraket kısıtlı gi geçer inşallah artık çok yoruldum
Merhaba hocam.Her iki bacak emeliyyat olunmuşsa bu zaman hanki harejetler yapılmalı?
Yorumunuz için teşekkür ederiz. Mümkün mertebe tüm hareketlere dikkat edin. Uzman biri ile görüşün. Sağlıklı günler dileriz.
@@mduzmanfizyoterapi Teşekkür ederim
Hocam bir bucuk ay once kalca ameliyati i
Oldum otururken ve yatarken kalcamda batma hissi oluyor acaba ciktimi diye cok korkuyorum psikolojim iyice bozuldu
psikoloji bozulacak bir durum yok. çıksa hareket edemeyebilirsiniz. aklınızda şüphe kalmaması için röntgen çektirebilirsiniz.
Hocam bende 15 gün oldu ameliyat olalı şu ana kadar sadece sıkıntı yaptığımız zaman sırt üstü yatmak da zorluk çekiyorum sağa sola dönmek yok böyle ne zamana kadar yapmalıyız
Bendede ıkı hafta oldu amalıyat olalı,agrın sızın var mı.yurumen nasıl.
sağa sola yarım dönün bacak arasına yastık koyun. Geçmiş olsun
@@dilekayar3138 merhaba geçmiş olsun şimdi nasılsınız bende amelyat oldumda merka etdim durmunuzu
@@heyheyo6427 sagolun valla iki buçuk ay sürekli agrıdı,sonrasında hafifledi agrı. Çok hafifledi..çok memnunum bastonu da bıraktım artık daha iyi yürüyorum.sizede gecmiş olsun
@@heyheyo6427 sizin durumunuz nedir
Ben de kalça ameliyatı oldum.çok acı cektim 45=gün önce sizin söylediğiniz hiçbiri ni.söylemediler.abicigim
geçmiş olsun
Merhaba bilgi için teşekkürler kalça sıkılşma ve labrum yırtığı ameliyatı sonrası içinde video çekermisiniz? Birde sormak istiyorum arada bir yapmamamız gerekenleri yaparsak hrmen zarar vermiş olurmu yuz yani bu kadar pamuk ipliğine bağlı yaşamak çok zor malumunuz 😢
merhaba, rica ederim. tabi yeni videolar çekeriz. dikkat etmeye çalışın belli bir süre, kaslar kuvvetlenince gerek kalmaz. sizi buradan muayene etmeden kaslarınız durumunu bilmeden bir şey diyemem kişiye göre değişen durumlar. biz genele hitap ettiğimiz için her durumu ele alarak anlatıyoruz.
Hocam merhabalar, video ve anlatımınız için öncelikle teşekkür ederim.
Ben 1 ay önce motosiklet kazası nedeniyle tibia plato kırığı yaşadım, 3 hafta alçıylaydım, şimdi de açı ayarlı dizliğe geçiş yapıldı. Bana kesiklikle kırık bacağımın üzerine basmamam söylendi. Egzersiz örnekleri de gösterilmedi, bu egzersizi her diz problemi için önerir misiniz? Kırığım ayrılmış bir kırık değil, şu anda da kırılma üzerinden 1 ay geçti, ne yapmalıyım?
Hocam merhaba, ben 42 yaşındayım, 4 buçuk ay önce sağ femur boynunda kırık olduğu için sağ kalça protezi ameliyatı oldum. Ancak diz kaslarım zayıf olduğu için yürürken, diz de boşalma olur gibi bir his oluyor. Dizim içe doğru kayıyor. Bunun için ne yapmalıyım. Dizimin altına rulo havlu koyup, bacağım düz pozisyonda ruloya baskı yapıyorum. Başka ne yapabilirim. Yardımcı olursanız sevinirim. Teşekkür ederim. Saygı ve sevgilerimle
Müge Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. Dizinize rolu koyup basmayı artık yapmayın. 2 kg Kum torbası ağırlığı ayak bileğinize bağlayın ve bacak yana açma , düz kaldırma egzersizlerine ağırlık verin. Ayrıca oturma pozisyonunda diz kilitleme hareketi yapın. Sağlıklı günler dileriz.
Hocam benim sol bacak ta doğuştan kalça çikikliğim var sağ kalçamdada kireçlenme olmuş ağrıdan yürüyemez hale geldim amelyat olursam kireçlenme taraftada amelyat şartmi .
Leyla Hanım yorumunuz için teşekkürler. Sağ kalçanızdaki kireçlenme eğer ağrınız arttırıp yürüyemez hale getirirse Ortopedi uzmanı tarafından ameliyat kısmını görüşmeniz gerekebilir. Ancak erken müdahale ile iyileşme daha sağlıklı olacaktır. Geçmiş olsun.
Hocam merhaba 7 Haziran da kalça çıktığım olduğu için protez ameliyatı oldum 4 cm kısalık vardı 2 cm şuan uzamış ve 2 cm kalmış değnek olmadan yürüyemiyprum şuan doktor kasların güçsüz dedi ve aksamaya da hala devam ediyorum bunun yanı sıra da ayak bileğimin altı komple yanıyo ayaklarımı buzlu suyun içinde bekletiyoruz bu yanma hissi ne zaman gider neden olur yardımcı olur musunuz?
kısalık kaslardaki kuvvetsizliktendir. bol bol yana açma ve düz kaldırma hareketlerine devam edelim. yanma hissi 6 ay -12 ay arası yavaş yavaş düzelip geçer. yanma hissi devam ediyor ve gece uyutmuyorsa, nöropatik durumlar için doktorunuzla görüşün ilaç verebilir
Doktor ameliyatta ayağımı 2 cm uzattığını fakat zamanla leğen kemiği oturup topuğun aşağıya düşüp bacak boyunun eşitleneceğim söylüyor böyle bişey olması mümkün mü peki sonra dan bacak uzar mı hiç
@@MelekKarakaya-y9t kemiklerde uzama olmuyor, biyomekanik olarak kas iskelet sisteminde düzelme sağlanırsa ,(kasların kuvvetlenip eklem-kemik yapıları olması gerektiği konuma yaklaştırırsa) bacak boyları eşitlenebilir.
Ağabeyim Anne hadi sürecek bak hocam benim Kalçam kralı bir hafta oldu ameliyat gerek görmediler bu hastalığımın sonunu nasıl Ben bu şekilde devam etmem lazım neler gerekli olduğunu bana bir bildirirsen çok memnun olurum
daha açıklayıcı yazarsanız yardımcı oluruz.
Hocam ben de dün ameliyat oldum kalça kemiğinden 1 ay ayagı İn üstüne basma dediler. Bana yardımcı olabilirmisiniz
Büşra Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. Elimizden gelen yardımı yaparız tabi ki, bir ay boyunca ameliyatlı ayağınızı basmadan yürüteç yardımını ile yürüyebilirsiniz. Daha sonra doktorunuzla görüşürek kademeli bir şekilde yük vermeniz gerekebilir, bu süreç zarfında kesinlikle bacak kaslarınızı kuvvetlendirme hareketlerinizi yapmalısınız ağrılarınızı ve şişliğinizi ayrıca hareket kısıtlılığınızı giderecektir. Sağlıklı günler dileriz.
@@mduzmanfizyoterapi nasıl hareketler yapıyım hocam. Bu videoda gördüklerimi yapıyorum. Peki hocam siz ne önerirsiniz. Kalça kemigim çıktı bide kalça çatlaklık vardı ameliyatla yerine oturttular
Hemn cevap verirseniz sevince hocam
@@busraerdogan3523 videomuzdaki hareketlerimizi yapmalısınız. Bol bol tıbbi egzersizleri yapın. Aşamalı olarak ayak bileğinize ağırlıklı kum torbası bağlayarak egzersizin şiddetini arttırın. Ve en az dört hafta düzenli devam edin. Ve diğer videomuz olan kalça ameliyatı sonrası egzersizler videomuzu izlemelisiniz.
ua-cam.com/video/2rFLYPofn4U/v-deo.html
Merhaba geçmiş olsun. Durumunuz nasıl? Bende ameliyat olana 3hafta oldu . Kendim yatıp kendim kalkamiyorum.
Merhaba hocam verdiğiniz bilgiler çok faydalı tşk ederiz sormak istediğim şu hastayı yatakta nasıl bezleriz bunuda anlatırsanız çok sevinirim tskurker
Merhaba Muko Bey, ara çarşaf ile yavaş hasta yan çevrilir ,yan pozisyonda hasta tutulur sonra çarşaf bırakılıp, altına bez konur sonra diğer tarafa çevrilip altından bez çekilerek ortalanır ve bağlanır. burda dikkat edilmesi gereken durum ameliyat tarafına tam yan masın yarım yatsın. Geçmiş olsun
@@mduzmanfizyoterapi çok tsk ler hocam sagolun
Merhaba hocam. 20 gün önce yüksek bel kalça çıkığı ve protez ameliyatı oldum. 8 cm kısalık varmış sinirlerin izin verdiği yere kadar indirdiklerini söylediler. Ayrıca kalçama protez dışında bir plak koydular. 6 hafta ameliyatlı bacak yere basmaması güç verilmemesi önerildi. 6 hafta sonra kemik kaynarsa basacağım. Çok zor ve büyük bir ameliyat geçirdim. İlk 10 gün işkence gibiydi. Wolker ile sağlam bacak ve kollardan destek alarak sekerek tuvalet ihtiyacı karşılamak dışında başka birşey yapamıyorum. Egzersizleri yavaş yavaş yapmaya başladım. Yataktan kendim kalkıyorum ama yatarken destek alıyorum. Size sorum şu ameliyatlı bacağı öne uzatırkan aska baldırda ağrılarım oluyor ve oturmak beni çok aşırı yoruyor. Ayağımı yatak dışında oturur pozisyona getirince kasılıyor yoruluyor ellerimden destek alıyorum ama bazen oturmak mümkün olmuyor. Ne önerirsiniz?
Merhaba, anti emboli varis çorabı giyebilirsiniz ve ayakları aşağı sarkıtmayacaksınız. Bol bol egzersiz yapmalısınız, otururken de ayak yere tam temas edecek ve ayak taban kısmına yükseltici koyarak oturun yada bacağınızı uzatarak oturabilirsiniz. Egzersizleri gün içinde sık tekrar etmelisiniz. Bahsettiğiniz durum ödem ve kuvvetsizlik kaynaklıdır.
@@mduzmanfizyoterapi çok teşekkür ederim hocam. Önerilerinizi dikkate alacağım
@@IpekCan-ex3ft Rica ederim
Yürüyüş yapmak kalça protezi ne zarar verirmi 2 yıl oldu protes ameliyatı oldum
her şeyin bir ömrü ve yıpranma süresi vardır fiziken. zarar vermez. 25 yıl gedecek protez 20 yıl olur örnek vererek söylüyorum, geçmiş olsun
Hocam merhaba ben Total sol kalça çıkığı oldugu için kalça protezi ameliyat olalı yaklasik 10 ay oldu ağrım ve hareket sıkıntım yok ama yürürken ağır ve aksamam devam ediyor sizce ne yapmalıyım
aksaman geçti mi?
Hocam 4 hafta önce ameliyat oldum.önceden ağrım yoktu şimdi ağrım başladı yürüyünce basınca ayağıma ağrıyor kalca tarafım protez gevsemis olabilir mi
Geçmiş olsun ağrınız geçti mi ? Bizde de aynı sorun başladı
@@ekinkarabacak8362 hala devam ediyor ama normalmiş
@@ekinkarabacak8362 geçmiş olsun
@@ekinkarabacak8362 ağrılarım hala var aksamamda geçmedi henüz ama eskiye göre çok daha iyiyim ağrı olarak
Hocam yeni ameliyat oldum dikislerim alindi yalnız ameliyat olurken bacağımda çatlak oluşmuş Dr 6hafta üzerine basma dedi fazla peki ben yürürken ilk önce ameliyatlı bacağımı öne atarak yürüyorum bunda sakınca olurmu birde yatarken çok zorlanıyorum korkuyorum protez birşey olur diye birde kasigima ağrı vuruyor üst bacağımdada ağrı oluşuyor bu ağrılar ne kadar devam eder birde yürüyüşünü nasıl alistirirsam öyle gider diyorlar bana bilgi verirseniz sevinirim tesekkurler
önce değnekler kollara yüklenerek sonra hasta bacak sonra sağlam bacak yürüyüş bu şekilde olacak. ağrılar zamanla geçer. bol bol güçlendirme hareketlerini yapın. ayrıca bu videomuzu izleyiniz; ua-cam.com/video/p56Sn-LBK-g/v-deo.html
On gün önce bende TKP ameliyatı oldum, bacak arası yastık yeri önemli mi? Ben ayak kısmına koymadım hiç daha çok yukarılarda duruyor bişeyde denmedii lokalizasyonu için, birde dik şekilde koyuyorum ama siz yatay koydunuz?
Songül Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. Her iki bacak arasında mesafeye dikkat ederseniz daha iyi olur bu süreçte , kaslarınız zayıf olduğu için protez de çıkma - yerinden oynama gibi durumların yaşanmaması için alınan önlemlerdir. Kalça kaslarınız kuvvetli ise zamanla yastığa gerek kalmayacaktır. Sağlıklı günler dileriz.
@@mduzmanfizyoterapi ömür boyu yapmamamiz gereken hareketler nelerdir
@@bloodytra4119 bağdaş kurup oturmaya dikkat edin
@@bloodytra4119 doktorum çömelmek bacak bacak üstüne atmak ve bagdaş kurmayı ömür boyu yasakladı
Ameliyyatdan sora Kaç süre bunlara diqqat etmek gerek?
2 ay sonra ağrı geçerse bazı hareketleri dr. sorup azaltın
Agziniza saglik hocam bende bir ay oldu ameliyat olali sizi dinliyerek faydalaniyorum
Teşekkür ederiz Gülten Hanım.
ne kadar fiyata olmuştunuz ve nerede teşekkürler
Selam hocam ben yaklaşık 15 gün önce femur kemiği kalça protezi ameliyatı oldum ve evde şuan düpedüz yatıyorum benim evde ne gibi bir egzersiz yapmam gerekiyor
Samet bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. Bu paylaşmış olduğumuz linkteki videoyu izleyebilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.
ua-cam.com/video/2rFLYPofn4U/v-deo.html
Ben ameliyat olali 2.5 ay oldu agrilarim oluyor normal midir? desteksiz yurumeye ne zaman baslarim? koltuk degnekleriyle evde yürüyorum. Civili Platin takildi. Dizimdeki şişlik var inmedi o. Bacagim eskisi gibi olur mu daha tam bukulmuyor disa dogru acilmiyir
Melis Hanım, kalçayı çok fazla içe dışa çevirmeyin. bol bol egzersiz yapmalısınız, ancak toparlanır. basma konusuna gelecek olursak çivi takıldığı için kemikteki kaynama beklenir doktorunuzla görüşüp belli fazlarla basabilirsiniz (örn: 8. hafta %25 yük vererek ilerlenir daha sonra her hafta veya 2 hafta da bir %25. daha arttırılır.) doktorunuz röntgene bakarak size söyleyebilir kaynama durumunu görmek gerek. Geçmiş olsun
@@mduzmanfizyoterapi tesekkur ederim 🙏⚘
@@mduzmanfizyoterapi hangi egzersizleri yapmaliyim yardimci olurmusunuz 3 ay oldu ameliyati olali bir an önce eski sagligima kavuşmak istiyorum lutfen🙏🙏
@@Denizz2578 rica ederiz
@@Denizz2578 Melis hanım bundan sonrası için muayene gerek ve kas gücünüze göre hareket önerilir. kum torbası ağırlık alarak egzersiz şiddetini arttırabilirsiniz.
Merhaba hocam, doğuştan kalça çıkığı vardı her iki bacağımda da, 51 yaşındayım ağrılarım çok şiddetlendi 2,5 ay evvel sağ kalçamda protez ameliyatı oldum, ameliyat esnasında dizimin üzerindeki kemik kırılmış ve bir tel ile tamir edilmiş, operasyon sonrası eve çıkınca 2 ay boyunca Walker ile ayağımın üzerine basmadan zıplayarak yavaş yavaş hareket etmem söylendi, kontrole gittiğimde henüz üzerine basmıyordum,1 haftadır Walker yardımıyla ancak kuvvetimi çok fazla vermeden basarak yürümeye çalışıyorum, protezli bacağının diğer bacağından daha uzun olduğunu hissediyorum, bu arada neden olduğunu bilmiyorum ancak yürümeye çalıştığımda aşırı terliyorum hadi aynı zamanda belimde bir miktar ağrı oluyor, bazı hastalarda protezli bacağın daha uzun olabileceğini oku dum,bu durum fizik tedavi ile düzeltilebilir mi ya da kendi kendine zamanla düzelir mi, saygılarımla.
Merhaba, öncelikle videodaki egzersizleri ağrı sınırında gün içinde mutlaka yapmalısınız. Bel içinde, bel videomuzu izleyerek kuvvetlendirme egzersizleri yapabilirsiniz. Zamanla iyileşme süreci hızlanacaktır.
Biz ameliyat olduk ama amelyattan sonra sirt ve qyak agridi var egzersizleri yaoarsak gecermi
Ayşegül Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz.hareketsizliğe bağlı ağrınız olabilir. Egzersizleri bol bol yapın ve yürüyün.Sağlıklı günler dileriz.
Geçmiş olsun durumunuz nedir şuan
Hocam merhaba ben videonuzu yeni gördüm benimde video da anlattığınız gibi sol kalçam da var ameliyat olmam gerekiyor benim merak ettiğim ameliyat sonrası kaç gün sonra ayağa kalkabilirim ihtiyaçlarımı karşılama tuvalete gitme gelme gibi işlerimi kendim yapabilirim değil mi bir de ben de çok fazla kilo var bu ameliyat olmama sorun olur mu
Merhaba. Öncesinde biraz kilo verirseniz daha iyi olur. İlk günden ayağa kaldırılabilir, alafranga tuvalete oturulabilir, yürüteç desteğiyle yürüyebilirsiniz. Ama aktif yaşama dört haftayla sekiz hafta arası değişen süreçlerde yavaş yavaş geçiyorsunuz ,ameliyatınızın türüne iyileşmeze göre zaman alabilir.
@@mduzmanfizyoterapi Çok teşekkür ederim hocam cevabınız için kilo vermede sorun yaşıyorum maalesef kilom 120 var nasıl kilo verecegimi de bilemiyorum diger yandan normal olarak hiç bir şey yapmıyorum zaten çalışmıyorum aktif yaşamamım yok benim sadece sorunum tuvalete gidebilmek normal ihtiyaçlarımı karşılayabilmek ben ilk başta bunu dediklerinde bana ben 2 3 hafta yatalak olağımı söylediler bu konuda biraz korktum endişelendim size tekrardan sormak istedim ama beni çok rahatlattınız bu konu da
endişe etmeyin, yürürsünüz. rica ederim
@@Uncas71