Вас настолько интересно слушать, что примерно со второй минуты забываешь, зачем начал смотреть ролик. Очень грамотно и по делу, без заезженных фраз и всё очень точечно, лайк и подписка.
Прекрасный выпуск, дорогой, уважаемый Алкобард (Денис). Полностью согласен с Вашими выводами. По образованию являюсь химиком, по времяпрепровождению являюсь алкоголиком - люблю вечером испить алкогольного напитка потому что просто люблю. Пузико я себе не отрастил и завтра не собираюсь. Пользуюсь методикой, которую Вы рассказали в данном выпуске. Ну, то есть, я пользуюсь много-много лет, а Вы рассказали эту умную мысль только сегодня. Вывод - Ваша мысль правильная, подтверждена эмпирически (длительными напряженными экспериментами). Мне уже много годов, я давно "работаю" пенсионером. Благодаря Вашим выпускам я приловчился по-другому рассматривать "мужской отдел" в магазине. Раньше, в Советском Союзе у водки было всего два состояния: водка на прилавке либо есть, либо её нет. Сегодня всё поменялось. Разных сортов водки на прилавках выставлено много, выбирать "продукт" сложно, в это политически нестабильное время Ваши выпуски очень помогают сделать единственно правильный выбор. Спасибо Вам огромное за помощь населению в этот драматический накал страстей на мировой арене. Исходя из высказанных Вами рекомендаций я вчера приобрёл бутылочку водки "Белица". Ну, потому что там имеется надпись "водка", а не "напиток..." и потому что моё детство прошло в семи километрах от н/п Белица. Короче, вчера я принёс домой "Белицу", открыл, пригубил (как вкусовую добавку к ужину), отпил миллилитров 70 или 65, остался очень доволен приобретением. Подумал, что поделюсь с Вами хорошим настроением. Вдруг Вам захочется показать в своём обзоре "тест-драйв" этого напитка. С уваженьем, дата, подпись.
@@DenisAnatolievich-n2o Я знаю, он в каком-то выпуске сам сказал, что комментарии читает, но никогда не отвечает. А я и не ждал от него ответа, я для своего удовольствия писал.
@@СтаниславТерлецкий-г2ж Не соглашусь с Вашим мнением. По поводу вкусовых ощущений "свой продукт" может показаться более привлекательным. И по стоимости тоже. Но по качеству вредоносных примесей "свой продукт" нанесёт организму ущерб несопоставимо больший, чем "водка заводской", изготовленный по ГОСТу. Как химик могу вкратце изложить суть проблемы. Но для этого потребуется рисовать химические структурные формулы. Не знаю как это сделать в текстовом комментарии. Суть такова: если примесь содержит дополнительный радикал -СН3 (вместо этилового спирта в напиток попадёт изопропиловый спирт), то опьяняющая способность изопропанола окажется выше примерно в десять раз. А токсичность вырастет в сто раз. С дополнительной -ОН группой в молекуле токсичность вырастет ещё сильнее. ОН-СН2-СН2-ОН называется "двухатомный спирт" или этиленгликоль. В просторечии называется "тормозуха". Этиленгликоль добавляет сладенький привкус в напиток, но он токсичнее этилового спирта примерно в 1000 раз. По этой причине "тормозуху" пьют напёрстками. По башке "вштырит" сильно, но если выпить лишнего, то отравление гарантировано. ГОСТ регламентирует все подобные примеси, то есть запрещает превышение ПДК (ПредельноДопустимойКонцентрации) в напитке. Поэтому "водка заводской" не будет иметь сладеньких привкусов, сивушного аромата и сильного действия "по кайфу от напёрстка". Лично мне нравится лёгкий сивушный аромат от алкогольного напитка. И ещё люблю, чтобы цвет был немного мутновато-белый. Но я боюсь принимать такой классный напиток много или часто. Это я ещё про метиловый спирт ничего не сказал. И про глицерин. И про октанол. Вот честно, на моё личное ощущение, именно октанол имеет сивушный запах. За счёт шести дополнительных групп -СН2 он должен оказаться в 60 раз более "пьяным", чем этиловый спирт. Но я что-то очкую проглатывать октанол.
Алкоголь усиливает работу пищеварительных желез и выработку соляной кислоты, поэтому хочется есть и съедаешь в два три раза больше чем обычно. Я если пью без закуски мне хреново с желудком, а с закусем нормально, Ни разу не перепивал с обильной закуской, и наоборот, когда не закусывал, то часто отравление, передоз, рвота.. Думаю еще индивидуально зависит от состояния жкт и всего организма в целом. Нельзя закусывать быстрыми углеводами, тогда реально толстеешь быстро, лучше жирной рыбой, мясом с сырыми овощами типа огурца, помидора. Еще у алкоголя высокий инсулиновый и гипогликемический индекс особенно у пива, поэтому и толстеют - нарушается обмен веществ .
@@АлександрФилиппов-ы9е Вот это и есть алкоголизм, когда пьёшь и не закусываешь. Организм гораздо быстрее от этого разрушается. Осторожнее с бухлом, братан.
@@АлександрФилиппов-ы9е у меня так же, на второй третий день не ем мало надо выпить чтобы опьянеть на весь день. Потом после 3-4 дневного запоя живот болит неделю а то и больше ( по этому прекратил бухать совсем
Алкобард, сними пожалуйста видео про алкоголь, сердце и панические атаки. С уважением Андрей!!! P.s. Смотрю вас очень долго , советы ваши хороши. Для молодых ребят будет самое то!!! Если увидите поставьте лайк, пожалуйста!!!
@@eropov Тем более Алкобард не так много пьет, по крайней мере в кадре. Я не помню шоб он пил больше 250 грамм. А 250 грамм это стандартная доза на вечер, если праздник то можно и 0,7 коньяка или водки в одну харю вместить. Если на море под шашлычок начать пить с 2-х дня-то можно и литр вместить.
Был в Египте на олл инклюзив, за 10 дней похудел на 5 кг, бухал ежедневно. Не жрал хлеб, макароны, фри, а только мясо, фрукты и овощи с морепродуктами.
Часто слышал, что люди прилетают в Египет на 10 дней, заселяются в номер и реально начинают бухать, да так, что дальше отеля не вылазят. Кто-то даже моря не успевает посмотреть😂
Пузо может и не отрастишь, но по лицу и рукам ведущего видно что алик со стажем. И этого к сожалению не скроешь. С возрастом эффект только увеличится.)
Когда я пью алкоголь, особенно на праздники в больших количествах - в меня вообще еда не лезет. Потом день похмелья - тоже никак. Но зато потом😂Отжираюсь за все те дни, что не поступало еды в организм. Так что алкоголь - зло для фигуры.
Можно от алкоголя пузо нарастить вообще без еды, запивая водой. Правда времени много уйдет. Пейте по 2 бутылки водки в день на протяжении 10 лет, заработаете цирроз печени, на последних стадиях перед смертью начнется асцит (жидкость в брюшной полости)...Пузо будет зашибись)
Есть версия, что у пьющих в животе не жир а жидкость. Это как-то связано с работой печени. То есть сам по себе он может быть тощим, но пузо как на последнем сроке беременности
Не поймите меня неправильно, алкоголь - это яд, но до сих пор какие-то сумасшедшие эксперты объясняли мне на UA-cam, как даже один-два стакана пива в неделю адски вредны. И, наконец, услышать что-то нормальное.
Толстые алкоголики есть, во мне 115 и вес только растет, правда у меня после изрядного припития , у меня просыпается дикий жер))), а так мало ем, а пью раз в 2-3 дня и не всегда много.
Как зависит - закуска с принятой водки и без закуски - что быстрее выведется из организма? Т.е. в каком случае быстрее под утро протрезвеешь - закусывая с вечера или без закуски?
Ни в каком. Закуска влияет лишь на скорость всасывания. А на расщепление алкоголя влияют ферменты печени. Тут кому как с ними повезёт. Кроме того крепкое бухло надо запивать в соотношении 1:1,5. И утром побольше жидкости накатить, можно с регидроном.. 😁
@@user-rn4ko9jc1iесли с устатку или после жаркого дня бабахнуть хорошего кваску,эфект будет как от банки пива безалкогольного после длителного воздержания употребления алкоголя,так что смысл есть))))кайф поймать можно и от кваса,но во. Если человек бросает типа пить и балуется пивко таким,то это самообман,а это уже другая история)))
В комментариях под видео" Геннадий Малахов 10 августа!" есть советы от алкоголизма.Вверху нажмите на значок кружок с палочкой,и напишите название, видео выскочит 🤗
Не совсем согласен с посылом видео. Но оно вполне понятно, на канале, посвященному алкоголю никто не будет вещать о его последствиях, даже самых распространенных. Развивайтесь, не верьте на слово каждому ролику в интернете, проверяйте каждое слово. Верьте фактам, исследованиям, доказательствам, а не байкам П.с комментарий без всякого негатива, просто мнение
Нужен на подарок джин. Посоветуйте такой, чтобы качественный был и желательно, чтобы выглядел презентабельно. Джин для женщины в подарок. Бывает и такое :)
@@МихаилКоролев-ч7е Да кстати, как вариант. У брум есть ещё и классический джин, для тех, кто не любит эксперименты) И бутылка у них прикольная, дизайнерская. Я пробовала :)
"Почему алкоголики худые?" - Худые они потому, что много бегают по району в поисках денег на бутылку (собутыльника ищут, подработку ищут и так далее). Истинный алкоголик всегда находится в состоянии какой то беготни - то машину разгрузить (то есть грузчиком подработать), то двух собутыльников найти среди огромного числа алкогольных друзей на районе. Вот поэтому алкоголики и худые. Такой образ жизни рано или поздно заканчивается выходом из алкогольной зависимости, либо полной деградацией личности.
Не неси чепухи. Не такая уж громадная фитнес-нагрузка у алкашей, чтобы худеть. Первое, что заставляет худеть - это малое количество калорий. А чтобы «сжечь» одну жалкую шоколадку - тебе придётся в сумме пробежать минимум 5-6 км. Бег и ходьба не на столько эффективны, для сжигания жира, как изменение питания. Я вижу вокруг полным полно худых алкоголиков, живущих на родительскую пенсию, которые в жизни ничего не поднимали тяжелее своего полового органа - при этом они худые. А худые они ПО ТОЙ ПРИЧИНЕ, что водкой и другим дешёвым алкоголем они не набирают нужное количество калорий, которое заставило бы их поправляться. Они практически не питаются, а пьют и спят, пьют и спят. А закуска у них состоит максимум из одной дешёвой сосиски за полдня. Или конфеты. С таким образом жизни набрать жир - нереально, а будешь только худеть.
@@dyscyber , ты написал: 1) "Не неси чепухи. Не такая уж громадная фитнес-нагрузка у алкашей, чтобы худеть." - У безработных алкоголиков с друзьями нагрузка большая. Бывает что в кармане есть 150 рублей, а бутылка 400 рублей стоит, звонят другу, у друга есть ещё 250 рублей, но до него расстояние 10 километров. На транспорт нельзя - на бутылку не хватит. В результате идут пешком 10 километров. Обратно, поздно вечером, тоже пешком 10 километров, но уже обратно. ИТОГО: 20 километров на рыло в день. 2) "Бег и ходьба не на столько эффективны, для сжигания жира, как изменение питания." - Эффективны. Особенно после силовой нагрузки. Попробуй отжаться на брусьях 80 раз (за несколько подходов), а потом просто пройти 4 километра пешком. На пятом километре пути ты почувствуешь, как у тебя организм обмяк от нехватки сахара в крови. Если идти дальше, то начнут сжигаться жировые запасы. 3) "А закуска у них состоит максимум из одной дешёвой сосиски за полдня. Или конфеты." - У тебя офигенные познания о жизни алкоголиков. У алкоголиков и жёны есть. Бывает что жена пол кило картошки с двумя котлетками навалит. Многие алкоголики работают на работе и вечером в супермаркете покупают пирожные (к вину) и чипсы к пиву. И они всё равно худые. А почему? - С собутыльниками по району много бегают. Разных знакомых много везде.
А вот лично меня после варенного желтого гороха начинает сильно пучить, а я обожаю гороховое пюре...но стоит только закусить водкой и почти сразу всё нормализуется, не знаю как это работает, но работает. И теперь я так счастлив.
Будет алкоголик толстым или худым ,зависит от закуски. Мой отец был алкоголиком .Бутылка водки каждый день это для него норма,но он был с пузом и не худой потому что хорошо закусывал по дедовски как раньше деды закусывали. А сейчас в моду пошло водку пьют и сладкой водичькой запивают и когда предлагают закусить отказываются ,вот и худые🙂
Здравствуйте периодически слышу от вас фразу что второй раз брать не стал бы, а сделайте видео про то что можно брать второй и третий раз, и про выражение пиво без водки, деньги на ветер.
Пью пиво много лет, практически через день по 7-8 банок, мне 39. Пью без закуски, не толстый, ноги так наоборт похудели. Как-то месяц закусывал чипсами, обострился панкреатит, пошел в поликлинику, выписали кучу лекарств, обострение ушло, кал нормализовался, вместо поноса твердый стул. Урчания и дискомфорт пропали. Зарекся болше не закусывать чипсами, ну его нафиг, лучше без закуски холодненького пивка.
Классное видео)) Тот случай когда пьет блогер и я сухое вино ) А тема калорийности алкоголя очень актуальна! Не ну нормально автор наливает себе )) Алкоголь снимает стопор насыщения организма
Калорийность продукта, это его энергетическая ценность, и выясняется она путём его сжигания, а так как в спирте нет бжу, то крепкий алкоголь без добавок, скорее заберёт энергию, для его переработки. А вот всякие ликёры, коктейли, сиропные вискарики по 30% алк, это сплошной сахар, который отлично усваивается, и вместе с едой приводит к быстрому потолстению. Углеводные алкогольные напитки ещё и могут маскировать опьянение, так как сахар перерабатывается первым
Не по теме: по жизни, люблю только маму, водку и цитрусы. Такой вопрос, не убью ли я свой поджелудочный, закусывая водку лаймом? На мое удивление, никто из моих знакомых так не делает, говорят мол лайм с солью только под текилу. Текила мне не нравиться, а вот водка с лаймом и солью заходит красиво. Так как мне 22, организм еще не говорит что я что-то не так делаю. Хотелось бы узнать, не губительное ли пристрастие ? Заранее спасибо)
Я алкоголик со стажем употребления чуть больше 20 лет. При этом занимаюсь спортом(воркаут и йога) и с детства на кето карнивор(много жира,меньше белка,мало углеводов и отказ от клетчатки). Не худой и не полный-мускулистый. Алкоголь на форму никак не влияет, намного больше влияет неправильное питание.
Для ленивых: В угле тоже миллион калорий, потому что калория - это единица энергии. Но сколько бы вы его не сожрали - не поправитесь, потому что организм его не усвоит, как усваивает те же белки, жиры или углеводы. Напротив: для организма, алкоголь - это токсин, на борьбу с которым организм тратит уйму энергии, по этому если не жрать соразмерно - то можно даже похудеть. Исключение - "пивное пузо". Тут два фактора: растяжение желудка и мочевого пузыря литрами пива, плюс в пиве содержатся женские гормоны, которые способствуют отложению жиров по женскому типу.
Пивной живот возникает не из-за пива, а из-за закуски в виде сушеной рыбки, в которой гарантировано есть описторхоз, который вызывает застой желчи, нарушение работы печени, застой лимфы и скопление жидкости в брюшной полости и вообще по всему телу. Вот отсюда и пивной живот, это не жир а вода.
Здравствуйте хочу узнать когда же это закончится что я имею ввиду переболел дважды коронавирусом в легкой форме что заметил после этого выпью рюмки 2 самогона на утро как будто бы выпил бутылку или больше да и кайф не тот стал. Раньше до болезни пил много и ничего и кайф получал Я считаю что это произошло после коронавируса если есть таковые расскажите про себя. Не знаю закончится ли это или это уже навсегда очень жаль выпить так хочется.
Не согласен. Астрономически набрал вес часто выпивая пиво, при этом вообще без закутки. При этом другой калорийной еды не ел. Да и в целом ел немного и на 95% овощи (без соусов и прочих майонезов). Понятно, что собственный / единичный опыт это слабый довод, но аналогичное я неоднократно наблюдал вокруг
Да все так и есть, у меня тоже самое, только на более, по его словам, «безопасной» водке. +30кг за год алголизма, еды ем максимум на ккал, вся остальная энергия тупо от алко.
Нужная тема, кстати. По себе могу сказать, что когда получаются запойные дни и тянет глушить пиво, не дожидаясь вечера, то о еде мало думаешь, хватает каких-то спонтанных кусочничаний. Но при этом нужно быть активным, конечно, и питаться полезными белковыми продуктами. С любовью вспоминаю моменты, когда в тёплые дни на велике намотался, приехал домой и бухаешь. Мне 24, пью только пиво, но помногу, курю тоже много, но занимаюсь спортом для себя и на белковом питании давно)
Кстати, да. Люблю пивко. Но в выхи до шашлычка 10-15км быстым шагом , по пути 3 банки, там 3-4, и обратно на водичке и норм. После 45и, конечно чуть и физики время от времени, но пуза как у друга который туда и обратно на такси нет) всё что приходит можно( и нужно) так же естественно сливать)))
Белковое питание.. Сперму жрешь что ли?) А вообще велик и синька я думаю не лучшее сочитание для здоровье, ибо ты сердце вдвойне так грузишь, но в плане калорий конечно сжечь можно не мало
Я в молодости тоже очень верил в исцеляющую силу спорта. Но оказалось, что спорт не нивелирует негативное воздействие наркотиков на организм, а усугубляет. Спорт - это повышенные нагрузки на организм, это повышенная потребность в восстановлении, питательные веществах и витаминах. Алкоголь нарушает всё в организме. Выработку гормонов, синтез белков, солевой баланс и т д и т п. Я бухал, качался и ездил на веле и думал, что спорт спасет от всего. В результате в одно не прекрасное утро чуть не окоченел, когда у меня нарушился ритм сердца... Оно хаотично трепыхалось в груди, но кровь не качало...
Сказочная дурь. Непереработанный шашлычок пойдёт сортир. А на бока пойдёт только усвоенный продукт. Разумеется если потратили меньше калорий чем съели.
Все фигня. Люблю попить пивка , пью чисто одно пиво , без всяких закусок и живот растет не хило так.) Стабильно завязываю бухать раз в год на 3-5 месяцев и вес приходит в норму и это не я такой особенный , а действительно с пива живот растет !!!
Т.е. вы пробовали спирт из алк. напитков убирать?) И давали попробовать другим? Чтобы такое заявлять... Можно ли найти эти вкусы, кроме как в пиве, сидре, вине, виски, коньяке, джине, текилле и прочем? Что то я сомневаюсь) Желание получить опьянение не мешает желанию, чтобы вкусно было, и соотношение того и другого разнится, у разных людей. Иначе, все бы пили спирт с газировкой) P.S. И кстати, спирт еще и как консервант работает, "закупоривая" ароматы
У меня друг свято верит, что бока набираются из за пива, типа от крепкого алкоголя ничего не будет, а закусываем одинаково, я его спрашиваю, ну как из за алкоголя то, это по факту то вода считай, а он не хочет думать, мол кто-то когда то сказал, что от пива толстеешь - и значит это правда. Люди вообще любят верить во всё, что им говорят, например люди верующие реально верят, что есть 9 кругов ада, в этой их религии и хрен ты им докажешь, что это просто поэма, которую не так давно написал обычный человек...
А если покушал мало что человек путем ни хрена не жрет может раз в день запивая водкой и заметно начинает худеть наподобие диеты знакомый есть говорю жуй больше меньше спиртного ему наоборот поправляться надо толстеть немного
Вас настолько интересно слушать, что примерно со второй минуты забываешь, зачем начал смотреть ролик. Очень грамотно и по делу, без заезженных фраз и всё очень точечно, лайк и подписка.
Абсолютно согласен. Один из самых полезных выпусков. Спасибо)
Прекрасный выпуск, дорогой, уважаемый Алкобард (Денис). Полностью согласен с Вашими выводами. По образованию являюсь химиком, по времяпрепровождению являюсь алкоголиком - люблю вечером испить алкогольного напитка потому что просто люблю.
Пузико я себе не отрастил и завтра не собираюсь. Пользуюсь методикой, которую Вы рассказали в данном выпуске. Ну, то есть, я пользуюсь много-много лет, а Вы рассказали эту умную мысль только сегодня. Вывод - Ваша мысль правильная, подтверждена эмпирически (длительными напряженными экспериментами). Мне уже много годов, я давно "работаю" пенсионером.
Благодаря Вашим выпускам я приловчился по-другому рассматривать "мужской отдел" в магазине. Раньше, в Советском Союзе у водки было всего два состояния: водка на прилавке либо есть, либо её нет. Сегодня всё поменялось. Разных сортов водки на прилавках выставлено много, выбирать "продукт" сложно, в это политически нестабильное время Ваши выпуски очень помогают сделать единственно правильный выбор. Спасибо Вам огромное за помощь населению в этот драматический накал страстей на мировой арене.
Исходя из высказанных Вами рекомендаций я вчера приобрёл бутылочку водки "Белица". Ну, потому что там имеется надпись "водка", а не "напиток..." и потому что моё детство прошло в семи километрах от н/п Белица. Короче, вчера я принёс домой "Белицу", открыл, пригубил (как вкусовую добавку к ужину), отпил миллилитров 70 или 65, остался очень доволен приобретением. Подумал, что поделюсь с Вами хорошим настроением. Вдруг Вам захочется показать в своём обзоре "тест-драйв" этого напитка.
С уваженьем, дата, подпись.
Привет коллегам! Я тоже химик по образованию. Ну и выпить люблю, как ни крути :))).
@@DenisAnatolievich-n2o Я знаю, он в каком-то выпуске сам сказал, что комментарии читает, но никогда не отвечает. А я и не ждал от него ответа, я для своего удовольствия писал.
Он это сказал далеко не сегодня уже куча видео где он это повторяет
На свой продукт надо уже переходить, и давно.... с магазинным пойлом не сравнить
@@СтаниславТерлецкий-г2ж Не соглашусь с Вашим мнением. По поводу вкусовых ощущений "свой продукт" может показаться более привлекательным. И по стоимости тоже. Но по качеству вредоносных примесей "свой продукт" нанесёт организму ущерб несопоставимо больший, чем "водка заводской", изготовленный по ГОСТу.
Как химик могу вкратце изложить суть проблемы. Но для этого потребуется рисовать химические структурные формулы. Не знаю как это сделать в текстовом комментарии.
Суть такова: если примесь содержит дополнительный радикал -СН3 (вместо этилового спирта в напиток попадёт изопропиловый спирт), то опьяняющая способность изопропанола окажется выше примерно в десять раз. А токсичность вырастет в сто раз. С дополнительной -ОН группой в молекуле токсичность вырастет ещё сильнее. ОН-СН2-СН2-ОН называется "двухатомный спирт" или этиленгликоль. В просторечии называется "тормозуха". Этиленгликоль добавляет сладенький привкус в напиток, но он токсичнее этилового спирта примерно в 1000 раз. По этой причине "тормозуху" пьют напёрстками. По башке "вштырит" сильно, но если выпить лишнего, то отравление гарантировано.
ГОСТ регламентирует все подобные примеси, то есть запрещает превышение ПДК (ПредельноДопустимойКонцентрации) в напитке. Поэтому "водка заводской" не будет иметь сладеньких привкусов, сивушного аромата и сильного действия "по кайфу от напёрстка".
Лично мне нравится лёгкий сивушный аромат от алкогольного напитка. И ещё люблю, чтобы цвет был немного мутновато-белый. Но я боюсь принимать такой классный напиток много или часто. Это я ещё про метиловый спирт ничего не сказал. И про глицерин. И про октанол. Вот честно, на моё личное ощущение, именно октанол имеет сивушный запах. За счёт шести дополнительных групп -СН2 он должен оказаться в 60 раз более "пьяным", чем этиловый спирт. Но я что-то очкую проглатывать октанол.
С возвращением, дорогой наш Денис Алкобардович 😊
Согласен. Но беда в том, что когда выпьешь, уж очень охота жрать 😂
Алкоголь усиливает работу пищеварительных желез и выработку соляной кислоты, поэтому хочется есть и съедаешь в два три раза больше чем обычно. Я если пью без закуски мне хреново с желудком, а с закусем нормально, Ни разу не перепивал с обильной закуской, и наоборот, когда не закусывал, то часто отравление, передоз, рвота.. Думаю еще индивидуально зависит от состояния жкт и всего организма в целом. Нельзя закусывать быстрыми углеводами, тогда реально толстеешь быстро, лучше жирной рыбой, мясом с сырыми овощами типа огурца, помидора. Еще у алкоголя высокий инсулиновый и гипогликемический индекс особенно у пива, поэтому и толстеют - нарушается обмен веществ .
@@vadimhemantas6069 Абсолютно тоже самое, не могу пить без закуски, желудок сразу болит и вообще хреново во всем ЖКТ
Мне, наоборот, еда не лезет, когда пью. Иногда могу по 2-3 дня не есть ничего. И это проблема, лучше бы закусывал.
@@АлександрФилиппов-ы9е Вот это и есть алкоголизм, когда пьёшь и не закусываешь. Организм гораздо быстрее от этого разрушается. Осторожнее с бухлом, братан.
@@АлександрФилиппов-ы9е у меня так же, на второй третий день не ем мало надо выпить чтобы опьянеть на весь день. Потом после 3-4 дневного запоя живот болит неделю а то и больше ( по этому прекратил бухать совсем
А как не закусывать, если от алкоголя реально есть хочется? Это одна из причин почему я не пью - обжераюсь, при чем на следующий день тоже.
Алкобард, сними пожалуйста видео про алкоголь, сердце и панические атаки. С уважением Андрей!!!
P.s. Смотрю вас очень долго , советы ваши хороши. Для молодых ребят будет самое то!!!
Если увидите поставьте лайк, пожалуйста!!!
Алкоголь - это яд..
@@ЧелФартовыйлюбой яд в малых дозах - лекарство
Я даже воду так спокойно пить не могу как он коньяк
@@eropov Хованский подавился пивом после твоего коментария...
@@eropov Ох уж эти масонские заговоры... Какой смысл в кадре пить чай вместо коньяка? Особенно Хованскому.
@@eropov Тем более Алкобард не так много пьет, по крайней мере в кадре. Я не помню шоб он пил больше 250 грамм. А 250 грамм это стандартная доза на вечер, если праздник то можно и 0,7 коньяка или водки в одну харю вместить. Если на море под шашлычок начать пить с 2-х дня-то можно и литр вместить.
Благодарим за Разбор . Удачи …
Коньячек зеленым яблочком, а водочку помидоркой или оливкой и никаких бочков
Был в Египте на олл инклюзив, за 10 дней похудел на 5 кг, бухал ежедневно. Не жрал хлеб, макароны, фри, а только мясо, фрукты и овощи с морепродуктами.
Часто слышал, что люди прилетают в Египет на 10 дней, заселяются в номер и реально начинают бухать, да так, что дальше отеля не вылазят. Кто-то даже моря не успевает посмотреть😂
@@Артем-э3ы7ц не, я не могу пить до 5 вечера, вырубает и голова болит, а за ужином и хорошей закуской накидаться не грех😄
давно не заходил) Как хорошо что у Вас все в порядке, хоть видео и выходят с пугающей периодичностью)
А иногда и не очень.
Хотите получить наслаждение чем? Нет, не вкусом, а опьянением. Золотые слова!
Пузо может и не отрастишь, но по лицу и рукам ведущего видно что алик со стажем.
И этого к сожалению не скроешь.
С возрастом эффект только увеличится.)
@@ivandar7448 несколько лет назад свежее выглядел)
смотря какой напиток. и всё чаще хочется чтобы не по бошке вдарило,а именно вкусно было
Мало пьющие получают наслаждение, а много пьющие пьют, чтобы облегчить своё страшно хреновое состояние
6:00
👍👍👍 Полностью поддерживаю!!! Жрать нужно меньше, настоящие алкаши всегда дохлые, потому что им еда уже не лезет, достаточно одной конфетки на троих 😂
Когда я пью алкоголь, особенно на праздники в больших количествах - в меня вообще еда не лезет. Потом день похмелья - тоже никак. Но зато потом😂Отжираюсь за все те дни, что не поступало еды в организм. Так что алкоголь - зло для фигуры.
Можно от алкоголя пузо нарастить вообще без еды, запивая водой. Правда времени много уйдет.
Пейте по 2 бутылки водки в день на протяжении 10 лет, заработаете цирроз печени, на последних стадиях перед смертью начнется асцит (жидкость в брюшной полости)...Пузо будет зашибись)
Это какое здоровье нужно изначально иметь , чтобы употребляя 2 бутылки в день протянуть 10 лет ?
Или даже 1 год ...
@@ДмитрийКовальчук-э5у ну я знаю дедов, которые до 90 лет проживали, употребляя ежедневно самогон....Вот это здоровье.
@@fiello76 не пизди. 90 лет прожить выпивая по 2 пузыря самого в день 10 лет и более это хрень.
Фуух блин. Спасибо. Теперь я не алкаш а просто жирный.
🤣😂 жиза)) спасибо за видео))
Красавец. Сложные вещи простыми словами
Я с похмелья жру целый день ,как в черную дыру все идет ,а когда пью вообще еда не лезет
Поехали...😂 Через каждые 3 минуты, поехали...😂 И после каждого глотка 😂❤
Да, пузо растет от того что закусываешь либо снеками немерянно, либо кило запеченной лопатки в одно лицо
Зачем! ?)) Как я теперь буду жить с этой информацией !))
Есть версия, что у пьющих в животе не жир а жидкость. Это как-то связано с работой печени. То есть сам по себе он может быть тощим, но пузо как на последнем сроке беременности
Это отчасти правда
@@alexl7265 ну да. Это вот я такой и есть. Сам нормального телосложения, но пузо прёт. Употребляю регулярно
Это уже асцит
Знал о чем будет рассказ, знал что будет в рассказе, но все равно посмоттрел, уж оч позитивный канал)
Не поймите меня неправильно, алкоголь - это яд, но до сих пор какие-то сумасшедшие эксперты объясняли мне на UA-cam, как даже один-два стакана пива в неделю адски вредны. И, наконец, услышать что-то нормальное.
Толстые алкоголики есть, во мне 115 и вес только растет, правда у меня после изрядного припития , у меня просыпается дикий жер))), а так мало ем, а пью раз в 2-3 дня и не всегда много.
Каждый на ютубе найдёт себе аудиторию) канал на котором бухаю и меня слушают) 🔥
Красавчик! Все по делу! Приятно посмотреть и выпить с тобой!
Молочага с большой буквы все разжевал лучше профессоров всяких!!!
Как зависит - закуска с принятой водки и без закуски - что быстрее выведется из организма?
Т.е. в каком случае быстрее под утро протрезвеешь - закусывая с вечера или без закуски?
Ни в каком. Закуска влияет лишь на скорость всасывания. А на расщепление алкоголя влияют ферменты печени. Тут кому как с ними повезёт. Кроме того крепкое бухло надо запивать в соотношении 1:1,5. И утром побольше жидкости накатить, можно с регидроном.. 😁
Какой он счастливый когда начинает пить😂
и несчастный после того как бросил пить..
@@ЧелФартовый Это правда
@@финик-с6ч Пить себя губить..Дорога в один конец.
@@ЧелФартовый Не понимаю только почему он пропагандирует алкашку. Не похож на проплаченного.
Расскажите по-возможности ваше мнение про "безалкогольное пиво".
@ПАЖИЛОЙ ПИВОГЛОТ Если она вас так интересует, то найдите по тематике канал, и алга, как говорится.
@ПАЖИЛОЙ ПИВОГЛОТ мне с цитрусами нравится)
В кфс когда ем, не могу бутерброды со сладкой водой пить)
Там же беру бад 0)
@@user-rn4ko9jc1iесли с устатку или после жаркого дня бабахнуть хорошего кваску,эфект будет как от банки пива безалкогольного после длителного воздержания употребления алкоголя,так что смысл есть))))кайф поймать можно и от кваса,но во. Если человек бросает типа пить и балуется пивко таким,то это самообман,а это уже другая история)))
@ПАЖИЛОЙ ПИВОГЛОТ чипсы с чаем и квасом, очень вкусно😂
Отличный выпуск, так держать!
Кайфовый выпуск! Спасибо!
В комментариях под видео" Геннадий Малахов 10 августа!" есть советы от алкоголизма.Вверху нажмите на значок кружок с палочкой,и напишите название, видео выскочит 🤗
Ура 😂🤝 забываем о закуске и все дела .
Не совсем согласен с посылом видео. Но оно вполне понятно, на канале, посвященному алкоголю никто не будет вещать о его последствиях, даже самых распространенных.
Развивайтесь, не верьте на слово каждому ролику в интернете, проверяйте каждое слово. Верьте фактам, исследованиям, доказательствам, а не байкам
П.с комментарий без всякого негатива, просто мнение
О нежданно - негаданно, посередине недели Денис решил порадовать своим новым выпуском!!!
вообще сразу стала слушать с первых минут...себя узнала..😂😂😂
счас уже прислушиваюсь..
Знаю не мало толстых алкоголиков. Но все они люди при бабле и возлияния сопровождаются офигенным закусоном
Всем привет из Красноярска 👋 😉
Нужен на подарок джин. Посоветуйте такой, чтобы качественный был и желательно, чтобы выглядел презентабельно. Джин для женщины в подарок. Бывает и такое :)
интересная женщина) обычно мужикам такой дарят)
@@СлаваКопытов-в6щ Возьмите тогда ей Broom Pink. Он с ягодными нотками. Женщинам обычно подобное нравится. :)
@@МихаилКоролев-ч7е Да кстати, как вариант. У брум есть ещё и классический джин, для тех, кто не любит эксперименты) И бутылка у них прикольная, дизайнерская. Я пробовала :)
а тут интересно, тоже мучался выбором но для себя. :) минимум мне помогли с выбором) найти бы теперь его)
"Почему алкоголики худые?" - Худые они потому, что много бегают по району в поисках денег на бутылку (собутыльника ищут, подработку ищут и так далее). Истинный алкоголик всегда находится в состоянии какой то беготни - то машину разгрузить (то есть грузчиком подработать), то двух собутыльников найти среди огромного числа алкогольных друзей на районе. Вот поэтому алкоголики и худые. Такой образ жизни рано или поздно заканчивается выходом из алкогольной зависимости, либо полной деградацией личности.
Не неси чепухи. Не такая уж громадная фитнес-нагрузка у алкашей, чтобы худеть. Первое, что заставляет худеть - это малое количество калорий. А чтобы «сжечь» одну жалкую шоколадку - тебе придётся в сумме пробежать минимум 5-6 км. Бег и ходьба не на столько эффективны, для сжигания жира, как изменение питания. Я вижу вокруг полным полно худых алкоголиков, живущих на родительскую пенсию, которые в жизни ничего не поднимали тяжелее своего полового органа - при этом они худые. А худые они ПО ТОЙ ПРИЧИНЕ, что водкой и другим дешёвым алкоголем они не набирают нужное количество калорий, которое заставило бы их поправляться. Они практически не питаются, а пьют и спят, пьют и спят. А закуска у них состоит максимум из одной дешёвой сосиски за полдня. Или конфеты. С таким образом жизни набрать жир - нереально, а будешь только худеть.
@@dyscyber , ты написал:
1) "Не неси чепухи. Не такая уж громадная фитнес-нагрузка у алкашей, чтобы худеть." - У безработных алкоголиков с друзьями нагрузка большая. Бывает что в кармане есть 150 рублей, а бутылка 400 рублей стоит, звонят другу, у друга есть ещё 250 рублей, но до него расстояние 10 километров. На транспорт нельзя - на бутылку не хватит. В результате идут пешком 10 километров. Обратно, поздно вечером, тоже пешком 10 километров, но уже обратно. ИТОГО: 20 километров на рыло в день.
2) "Бег и ходьба не на столько эффективны, для сжигания жира, как изменение питания." - Эффективны. Особенно после силовой нагрузки. Попробуй отжаться на брусьях 80 раз (за несколько подходов), а потом просто пройти 4 километра пешком. На пятом километре пути ты почувствуешь, как у тебя организм обмяк от нехватки сахара в крови. Если идти дальше, то начнут сжигаться жировые запасы.
3) "А закуска у них состоит максимум из одной дешёвой сосиски за полдня. Или конфеты." - У тебя офигенные познания о жизни алкоголиков. У алкоголиков и жёны есть. Бывает что жена пол кило картошки с двумя котлетками навалит. Многие алкоголики работают на работе и вечером в супермаркете покупают пирожные (к вину) и чипсы к пиву. И они всё равно худые. А почему? - С собутыльниками по району много бегают. Разных знакомых много везде.
А вот лично меня после варенного желтого гороха начинает сильно пучить, а я обожаю гороховое пюре...но стоит только закусить водкой и почти сразу всё нормализуется, не знаю как это работает, но работает. И теперь я так счастлив.
Будет алкоголик толстым или худым ,зависит от закуски. Мой отец был алкоголиком .Бутылка водки каждый день это для него норма,но он был с пузом и не худой потому что хорошо закусывал по дедовски как раньше деды закусывали. А сейчас в моду пошло водку пьют и сладкой водичькой запивают и когда предлагают закусить отказываются ,вот и худые🙂
класс ... в комнате наверное приятно деревом пахнет
Вааалшебник! Все объяснил.
Занюхал швелюрой соседа с блошками😂😂😂
Итого: Не хотите растолстеть от алкоголя? Становитесь алкоголиком, потому что алкоголики толстыми не бывают.
Может алкоголь и низко калорийный, но повышает аппетит. Особенно в компании,.. Это беда,...
Алкоголиков толстых дофига. И при этом ,если присмотреться то ,как правило это пузыреобразная отёкшая тушка с пузиком на ТОНКИХ ножках.
Хованский 😂
😂
Ребята помогу выйти с больших похмельных ситуациях, Стать реально человеком жизненным., знаю по своему опыту.
Здравствуйте периодически слышу от вас фразу что второй раз брать не стал бы, а сделайте видео про то что можно брать второй и третий раз, и про выражение пиво без водки, деньги на ветер.
*Пузо растет нет от пива, а от закуски! Люди на пиве даже худеют, то же самое с крепким алкоголем!!!*
Скорее всего, так и есть!
Если в кружку пива добавлять сырое яйцо (я таких людей встречал) то потолстеть можно)))
губит людей не пиво,губит людей вода.
Похудеть можно только снизив норму каллорий.
@@ДмитрийРБВ можно,но базар про похудение от бухла.
После шести я не ем,я пью! ( алкогольная диета!)
Много на вашем канале сортов виски обозрели уже. А что можете сказать о Виски под маркой Label 5?
Пью пиво много лет, практически через день по 7-8 банок, мне 39. Пью без закуски, не толстый, ноги так наоборт похудели. Как-то месяц закусывал чипсами, обострился панкреатит, пошел в поликлинику, выписали кучу лекарств, обострение ушло, кал нормализовался, вместо поноса твердый стул. Урчания и дискомфорт пропали. Зарекся болше не закусывать чипсами, ну его нафиг, лучше без закуски холодненького пивка.
Раньше смотрел когда после работы приходил домой это была пятница Я пил под ваши видео теперь уже не пью
От алкашки отекаешь, если есть склонность к отекам. От этого и лишний вес. От лишней жидкости. Но со временем это проходит, если не бухать.
Перед соревнованиями после взвешивания пиво с рыбой хорошо надо попить, чтобы залило из за соли и пива, а потом можно хорошо выступить)
Классное видео)) Тот случай когда пьет блогер и я сухое вино ) А тема калорийности алкоголя очень актуальна! Не ну нормально автор наливает себе )) Алкоголь снимает стопор насыщения организма
Но ведь алкоголь замедляет метаболизм. И если даже кушать не много оно все равно будет гораздо больше времени перерабатываться.
Видели последнее видео С. Савельева про ректификацию, что скажите?
Денис, это всё ты неправду гонишь. Честно. Всё зависит от генов и предрасположенности.
- А где царь?
-?! Закусывать надо!
Отличный вариант 👍
А кто то знает куда делся Алкобард?
Чёт даже страшновато стало
видимо - печень. не дай бог, конечно.
Калорийность продукта, это его энергетическая ценность, и выясняется она путём его сжигания, а так как в спирте нет бжу, то крепкий алкоголь без добавок, скорее заберёт энергию, для его переработки.
А вот всякие ликёры, коктейли, сиропные вискарики по 30% алк, это сплошной сахар, который отлично усваивается, и вместе с едой приводит к быстрому потолстению.
Углеводные алкогольные напитки ещё и могут маскировать опьянение, так как сахар перерабатывается первым
«Толстых алкоголиков в природе как бы нет»
🙁 Хованский
Ты просто красавиц
Не по теме: по жизни, люблю только маму, водку и цитрусы. Такой вопрос, не убью ли я свой поджелудочный, закусывая водку лаймом? На мое удивление, никто из моих знакомых так не делает, говорят мол лайм с солью только под текилу. Текила мне не нравиться, а вот водка с лаймом и солью заходит красиво. Так как мне 22, организм еще не говорит что я что-то не так делаю. Хотелось бы узнать, не губительное ли пристрастие ?
Заранее спасибо)
Периодичность становится пугающей, но в обратную сторону
Я алкоголик со стажем употребления чуть больше 20 лет. При этом занимаюсь спортом(воркаут и йога) и с детства на кето карнивор(много жира,меньше белка,мало углеводов и отказ от клетчатки). Не худой и не полный-мускулистый. Алкоголь на форму никак не влияет, намного больше влияет неправильное питание.
то есть все-таки можно совмещать алкоголь и кето? доктор берг говорит, что нет. типа алкоголь выводит организм из состояния кетоза.
@@АндрейФедорин-ч8ч можно совмещать с кето карнивор. официального запрета на алкоголь нет, если здоровые печень и поджелудочная.
Для ленивых:
В угле тоже миллион калорий, потому что калория - это единица энергии. Но сколько бы вы его не сожрали - не поправитесь, потому что организм его не усвоит, как усваивает те же белки, жиры или углеводы. Напротив: для организма, алкоголь - это токсин, на борьбу с которым организм тратит уйму энергии, по этому если не жрать соразмерно - то можно даже похудеть.
Исключение - "пивное пузо". Тут два фактора: растяжение желудка и мочевого пузыря литрами пива, плюс в пиве содержатся женские гормоны, которые способствуют отложению жиров по женскому типу.
Наш организм умеет преобразовать алко в энергию, не неси дичь.
Про пиво даже без комментов, ты жертва рен-тв?
@@karasiqu Неуравновешенный ребёнок, ты бы хоть загуглил, прежде чем врубать диванного критика. На такие высеры могу тебя только нах-й послать.
@@karasiquвсе правильно сказал, там неоткуда брать. 0 бжу, учите мат часть
Профессор расскажите как на алкоголь влияет табак.
После принятия алкоголя,для усиления наркологического эффекта,закуривают.
@@АндрейАмельченко-г2с а потом чувствуют себя в двойне плохо)
@@kimka666 ну ,не все больные,Я прекрасно себя чувствую,а кто-то от чая блюёт,но тот и не курит и не пьет.
@@АндрейАмельченко-г2с до поры до времени) или может скажете, что всё на пользу только?)
@@kimka666 начнем с того,что я врач и именно вашу историю болезни не читал.
Привет Денис ) Спасибо за контент, очень интересно)) Ещё раз привет из Мурмнских широт ! Спасибо за обзоры))
ем в основном мало, пиво пью сейчас тоже редко стараюсь редко пить.. в основном водка, и даже если пиво -то без закуски. Просто пиво и всё.
Пивной живот возникает не из-за пива, а из-за закуски в виде сушеной рыбки, в которой гарантировано есть описторхоз, который вызывает застой желчи, нарушение работы печени, застой лимфы и скопление жидкости в брюшной полости и вообще по всему телу. Вот отсюда и пивной живот, это не жир а вода.
Абсолютно согласен. Я видел, как люди под пива 3-4 часа кушают.
Про пивную диету было бы интересно узнать поподробнее
А что с гибелью нейронов?
Она катастрофическая, если пить каждый день, могу по себе сказать, заметно тупеешь.
Здравствуйте хочу узнать когда же это закончится что я имею ввиду переболел дважды коронавирусом в легкой форме что заметил после этого выпью рюмки 2 самогона на утро как будто бы выпил бутылку или больше да и кайф не тот стал. Раньше до болезни пил много и ничего и кайф получал Я считаю что это произошло после коронавируса если есть таковые расскажите про себя. Не знаю закончится ли это или это уже навсегда очень жаль выпить так хочется.
Губит людей не пиво! Губит людей вода!
Не согласен. Астрономически набрал вес часто выпивая пиво, при этом вообще без закутки. При этом другой калорийной еды не ел. Да и в целом ел немного и на 95% овощи (без соусов и прочих майонезов).
Понятно, что собственный / единичный опыт это слабый довод, но аналогичное я неоднократно наблюдал вокруг
Да все так и есть, у меня тоже самое, только на более, по его словам, «безопасной» водке. +30кг за год алголизма, еды ем максимум на ккал, вся остальная энергия тупо от алко.
Смотрю клип и пью Чистые росы... Cheers
Хороший выбор👍
Давно гостей не было. Приглашай кого нибудь вместе пить😀
Нужная тема, кстати. По себе могу сказать, что когда получаются запойные дни и тянет глушить пиво, не дожидаясь вечера, то о еде мало думаешь, хватает каких-то спонтанных кусочничаний. Но при этом нужно быть активным, конечно, и питаться полезными белковыми продуктами. С любовью вспоминаю моменты, когда в тёплые дни на велике намотался, приехал домой и бухаешь. Мне 24, пью только пиво, но помногу, курю тоже много, но занимаюсь спортом для себя и на белковом питании давно)
Кстати, да. Люблю пивко. Но в выхи до шашлычка 10-15км быстым шагом , по пути 3 банки, там 3-4, и обратно на водичке и норм. После 45и, конечно чуть и физики время от времени, но пуза как у друга который туда и обратно на такси нет) всё что приходит можно( и нужно) так же естественно сливать)))
@@MFDSi ахах, правильно. Но после дома тоже же надо продолжать
Белковое питание.. Сперму жрешь что ли?) А вообще велик и синька я думаю не лучшее сочитание для здоровье, ибо ты сердце вдвойне так грузишь, но в плане калорий конечно сжечь можно не мало
С такими темпами спорт и алкоголь мотор станет под жим на грудь, головой думай пацан что делаешь
Я в молодости тоже очень верил в исцеляющую силу спорта.
Но оказалось, что спорт не нивелирует негативное воздействие наркотиков на организм, а усугубляет.
Спорт - это повышенные нагрузки на организм, это повышенная потребность в восстановлении, питательные веществах и витаминах.
Алкоголь нарушает всё в организме. Выработку гормонов, синтез белков, солевой баланс и т д и т п.
Я бухал, качался и ездил на веле и думал, что спорт спасет от всего.
В результате в одно не прекрасное утро чуть не окоченел, когда у меня нарушился ритм сердца...
Оно хаотично трепыхалось в груди, но кровь не качало...
Сказочная дурь. Непереработанный шашлычок пойдёт сортир. А на бока пойдёт только усвоенный продукт. Разумеется если потратили меньше калорий чем съели.
Мне наоборот все время говорят ,- закусывай ,а я занюхиваю
И ещё алкоголь способствует задержке жидкости в организме, от этого отек и пару лишних кило на утро)
Золотые слова,но их обычно ни кто не слушает, и то что покупалось на пять бутылок,съедают за первый тост.
А что насчет потребления небольшими дозами? Как советует
Добрый Реаниматолог.
Может такое видео уже есть? Тогда перенаправьте, если не сложно.
Хорошая тема
А как же то что от алкоголя нарушается обмен веществ?
Все фигня. Люблю попить пивка , пью чисто одно пиво , без всяких закусок и живот растет не хило так.) Стабильно завязываю бухать раз в год на 3-5 месяцев и вес приходит в норму и это не я такой особенный , а действительно с пива живот растет !!!
Т.е. вы пробовали спирт из алк. напитков убирать?) И давали попробовать другим? Чтобы такое заявлять... Можно ли найти эти вкусы, кроме как в пиве, сидре, вине, виски, коньяке, джине, текилле и прочем? Что то я сомневаюсь) Желание получить опьянение не мешает желанию, чтобы вкусно было, и соотношение того и другого разнится, у разных людей. Иначе, все бы пили спирт с газировкой)
P.S. И кстати, спирт еще и как консервант работает, "закупоривая" ароматы
Я бухаю каждый день, много лет! Именно накидываюсь водкой, коньяком, вином и пивом. Реально пузатый)
Здравые темы в преддверии выходных)
Толстеют от закуски. Худые, когда денег на закуску не остается.
Про пиво и вяленую рыбу не уловил!Возможно он имел ввиду что пиво мочегонное, а соль из рыбы задерживает воду и поэтому такой эфект!
У меня друг свято верит, что бока набираются из за пива, типа от крепкого алкоголя ничего не будет, а закусываем одинаково, я его спрашиваю, ну как из за алкоголя то, это по факту то вода считай, а он не хочет думать, мол кто-то когда то сказал, что от пива толстеешь - и значит это правда. Люди вообще любят верить во всё, что им говорят, например люди верующие реально верят, что есть 9 кругов ада, в этой их религии и хрен ты им докажешь, что это просто поэма, которую не так давно написал обычный человек...
А если покушал мало что человек путем ни хрена не жрет может раз в день запивая водкой и заметно начинает худеть наподобие диеты знакомый есть говорю жуй больше меньше спиртного ему наоборот поправляться надо толстеть немного
Скаких это пор все стали господами? Ведь были же люди как люди...