Zdrav obrok za samo 10 minuta - Hulk pljeskavica

Znamo da je u novonastaloj situaciji jedan od najvećih problema svih ljudi, pa i trkača, konstantno prejedanje i pomalo nezdrava ishrana. Zato vam danas predstavljamo video koji smo, pre proglašenja vanredne situacije, snimili sa Nelom Bunčić ( / yugoslovenka_ ) i Milanom Lukićem iz restorana "Protein" i otkrivamo zdrav recept za obrok koji se sprema za samo 10 minuta.
U pitanju je tzv. Hulk pljeskavica, koju možete spremiti od sastojaka koje sigurno imate kod kuće. Potrebno vam je mleveno juneće meso, spanać, brokoli, ovsene pahuljice, jaja, mocarela i malo kačkavalja.
Za pripremu ovog jela treba da izdvojite 10-ak minuta, a konačni rezultat je nutritivno veoma bogat obrok, koji možete pojesti nakon napornog treninga koji ćete odraditi kod kuće, ili dužinskog trčanja kada se budete vratili na stazu.
Trening koji vam predlažemo pogledajte na linku: www.runnmore.c...
Video: Zoran Mirčetić
#runnmore #ostanikodkuće #zdravobrok
Run'n More website: www.runnmore.com
Pratite nas na društvenim mrežama.
Facebook: / runnmore.rs
Instagram: / runnmore