SHERA BALANCE SON FRIGO ! (accro aux patates, TCA, allaitement...) ft.
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- Опубліковано 28 лис 2022
- #balancetonfrigo #sherabalancesonfrigo
Dans le frigo de @SheraKerienski... Shera : Balance ton Frigo !
On a aussi tourné une vidéo sur la chaîne de Shera ➤ • TEST DE PURETÉ AVEC JU...
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Il ne reste plus qu'UN SEUL ÉPISODE (ce sera le 15ème) pour cette première saison... et je le tourne CE JEUDI !
Devinez avec QUI ? ❤
Hate d etre jeudi
mhh....je sais pas qui ça pourrai être !! tu connais Squees?
J'ai tellement hâte d'être à jeudi juju pour savoir qui est l'invité de balance ton frigo juju❤️❤️❤️
@@laurablancho7007 la vidéo ne sort pas jeudi mais le tournage à lieu jeudi
Gaëlle ?
Un épisode avec Jill serait incroyable maman d'une famille nombreuse et toujours bien organisée ! et avec Gaelle aussi ce serait drole
J'aimerai trop je les aimes tellement Sheshe ,Gäelle et Jill ça serait incroyable ♥👌
Rhooo oui trop bonne idee
Graveeee
Carrément d’accord
Le message de fin sur le corps était merveilleux j’ai été très émue !
Je trouve que Shera a vraiment un rapport à la nourriture très sain, sans jugement et très intuitif ! J'ai adoré cet épisode !
Pareil cet épisode était le meilleur pour moi.
De loin, le plus bel épisode de ce format ! Shera est une chouette fille avec une belle philosophie, maturité et qui est très sure d'elle. C'est un super exemple pour tout le monde. Lachons nous la grappe et soyons vrais !
je suis complètement d'accord avec toi !
Cette série me permet vraiment de me sentir mieux à propos de mon alimentation !! C’est cool de voir des gens avec les mêmes problèmes alimentaires
tellement contente que cette série vous aide ❤
J'espère que tu va guérir des TCA je te conseil de déconstruire la diet culture et de t'intéresser à l'alimentation intuitive
@@jujufitcats cette série est trop bien
@@jujufitcats je t'adore
Bonjour je suis intéressé pour les nouvelles 📰 à demain bonne journée bisous 😮
Ça fait plaisir de voir que justine prend en compte les critiques et essaye de faire mieux au fur et à mesure des épisodes 🥰
C'est officiellement mon épisode préféré surtout avec cette conclusion : on n'achète pas la santé et l'amour. Merci beaucoup pour cette vidéo. 🥰
PAREIL !
Je commente jamais, mais Juju tu es si bienveillante.. mon cœur fond à chacune de tes réactions c'est tellement pur
Moooooh merci 🥹🫶
Et quand tu regardes bien, tibo est un peu pareil. Ils se sont vraiment bien trouvés, deux personnes super bienveillantes
« En réalité la seule chose qui ne s’achète pas c’est la santé et c’est l’amour », façon parfaite de clôturer cet épisode. Vidéo au top, j’adore le concept. Merci à vous Juju et Shera!
Pas d'accord sur la phrase de fin, la santé ça s'achète désolée... Ne pas pouvoir bien t'alimenter, manger bio, local etc, vivre dans un endroit hyper pollué faute de moyens, ne pas pouvoir se payer les frais médicaux, avoir un travail qui t’abîme la santé, ne pas pouvoir t'éloigner de personnes toxiques, famille, mari etc faute de moyens. Franchement si les riches vivent plus vieux et en meilleur santé c'est pas pour rien...
J'ai adoré cet épisode avec shera. La phrase de fin est super, elle a tellement raison ❣️
Je les adore !!!
Juju pour sa bienveillance , qui pourtant est dans le domaine du sport mais déculpabilise en disant qu’on peut tout manger , sans excès !
Shera est incroyable bienveillante , et merci d’avoir une pensée pour les personnes mince qui galère à prendre du poids car c’est un combat quotidien et personne comprend !!!
Un tournage avec Jil et Gaëlle serait incroyable !!!
« Le plus important c’est la santé et l’amour » belle phrase de fin !!😘
Shera, je suis tellement FAN de cette personne. Elle est d'une beauté INCROYABLE avec un cœur tellement pur. Elle transpire de Bienveillance. MERCI pour ses 49.07 secondes de kiff ❤️
De quelle beauté tu parles elle est obese et elle a une maxi tete
@@rickytartine3519 Quelle frustration vous devez rencontrer dans votre minable vie pour venir ainsi perdre votre temps pour critiquer une personne qui vous déplaît. Encore une personne soumise, mal mené et avec 0 confiance en elle dans sa vie de tout les jours et qui retrouve une paire de c* derrière son écran. Vous êtes à plaindre. Et surtout n'hésitez pas à nous montrer une photo de vous pour que l'on puisse vous dire à quel point vous devez être magnifique.
Elle est tellement vraie et good vibes
Mais quel bonheur de te voir fermer le frigo 🥰 Je me sens plus sereine en regardant tes vidéos !
Au top cet épisode, plein de bienveillance
Je me faisais la même remarque !
Ptdrrrr toujours +
Elle avait pas le choix, il sonnait mdr
Oui mais du coup c'est quoi le fin mot de cette histoire de frigo ? C'est moins ecolo de le fermer et de le rouvrir tout le temps ou de le laisser ouvert moins de 15' ?
Trop bieeen, Shera ! 😊
Un balance ton frigo avec Gaëlle Garcia Diaz ce serait ouf 😃
j'essaye d'organiser ça pour la prochaine saison !
Juju est tellement bienveillante avec sa communauté, je commente jamais mais là je suis obligée tu es magnifique change rien ♡
Shera tellement naturelle, ouverte d’esprit 🥰 La phrase de fin résume tellement bien la vie ! Cet épisode est mon préféré. Vivement la saison 2.
Trop contente que sa présence dans cette série vous plaise autant 🙏♥️
Moi aussi pour le coup ❤️🥰
Pour les légumes de saison, en France les légumes bio ne sont pas en serre chauffées. Donc si tu trouves des légumes bio français ils sont forcément de saisons 🙂
Coucou Juju. ☺️ Petite mise en garde par rapport au thé : boire trop de thé empêche de synthétiser le fer et peut donc causer une anémie. ☺️ La clef est toujours dans l'équilibre.
j'adore tellement ce format de vidéo, ça nous montre que les personnes qu'on admire sont pareilles que nous, que notre frigo et leur frigo est le même, qu'on est tous des humains de toute façon, ça a tellement changé ma façon de voir les choses et de penser ma propre vie, vraiment merci Juju de faire ce format qui fait tellement de bien au moral ❤
déjà avant de commencer la vidéo je voulais dire que ton top est surement le plus rentabilisé du marché des vêtements ^^ et ça fait plaisir, merci de montrer qu'on ne doit pas forcément avoir des fringues neuves ou différentes tous les jours, c'est hyper important, j'aurais aimé avoir ça au collège !
L’émission la plus bienveillante de youtube 🎉
♥️
J'attendais tellement avec impatience cet épisode avec Shéra ! Vous êtes super, rester comme vous êtes, vrai , ne pas avoir peur de dirent les choses ou de faire polémique. Merci d'être vous tout simplement. Ont vous aiment comme sa ❤️
Ça me va droit au coeur ton message, vraiment ❤ merci !
J’aime bien Shera, je connais pas du tout mais là j’aime beaucoup sa façon de penser et d’être c’est agréable de voir qqn qui ne se prend pas la tête ❤
Elle me fait toujours rire Juju quand elle toque à la porte elle nous dit deviner qui c'est mais c'est écrit dans le titre. Sur ce n'arrête jamais ce genre de vidéo c'est trop intéressant 😺😺
Hello shera, pour le pelage de ton chien c’est surtout les sardines que tu lui donne qui sont efficaces ! Les huiles et huile de poisson (ou poisson tous court) sont très connu comme complément alimentaire et leurs apporte beaucoup d’oméga différents qui joue sur les os, la peau, poils et la digestion ! D’ailleurs l’huile de saumon est fortement recommandée pour les chiens ayant des problèmes dermatologiques, ça s’utilise souvent en cure et sa fais des miracles 🥰
Au contraire l'huile de saumon est la pire huile de poissons. Et attention au surdosage si le chien a des croquettes qui en contiennent dejz souvent
La meilleure invitée depuis ce nouveau concept. Merci de nous faire découvrir des gens biens
Avec immense plaisir 🙏♥️
@antoniov4808 bonjour, arrête avec ce genre de message. Çà emmerde tout le monde. Vu le nombre de messages que tu mets cela me donne pas envie de m'abonner.
Merci Shera pour ce beau message au corps 🫶🏼
Shera c’est une belle personne ! Votre duo est top, ça fais du bien à voir 😊
la fin de la vidéo avec Shera , extraordinaire .
Elle a tellement de chance de se détacher de ces codes de beauté .
Elle est libre !
Il y’a beaucoup de chose qui me sont égales , et ça fait du bien mais le corps c’est encore compliqué .
J'ai adoré la réaction de shera ton cadeau lui a fait gravement plaisir ❤️
Sinon j'adore tes vidéos ❤️❤️❤️❤️❤️
Je trouvais ça tellement normal de ne pas arriver les mains vides ❤
@@jujufitcatsje suis tellement d accord avec toi ❤
Qu’est ce que j’aime ces filles trop de bienveillance et de good vibes 😊😊
Video super sympa, j'aime bcp Shera et Raphma que j'ai découvert récemment. Belle video pleine de joie, sincérité, humilité et bonne humeur !
Hyper interessant comme d’habitude, j’adore ce format , très instructif.
Tu es tellement juste dans ta façon de voir les choses en ce qui concerne l’alimentation ça déculpabilise totalement et tout ça sans le moindre jugement. Merci pour tout ça, en plus shera est une personne très inspirante , très bon choix 😀
J'aime tellement Shera 💙 La vidéo match bien entre vous deux. Vu qu'elle est longue je l'ai regardé en trois fois mais jusqu'au bout. Je trouve que vous êtes toutes les deux, des femmes bienveillantes et qui ont vraiment une réflexion positive autour de l'alimentation et du corps. J'aime beaucoup votre façon de vous exprimer.
Je te trouve tellement bienveillante et dans l'empathie. Le duo avec Shera j'adore, sans tabou, naturel et très instructif!
J'ai adoré cet episodes!!! Je vous aimes toutes les deux
Avec votre mentalité, votre façon d'amener les sujets
Je suis Faan!
La fin de vidéo c'est pépite merci Shera et merci Juju 🙏🏻❤
Une dès vidéo qui m'as le plus touché (avec ce format) 🥺😢❤️ se que vous avez dit à la fin est très important 🙏 merci juju pour tes vidéos ❤️
Trop contente de voir le frigo de Shera, archi fan de son contu et de la personne quelle transmet, merci Juju
Super épisode, très contente de voir cette vidéo avec Shera car vous êtes les deux principales youtubeuses que je suis car vous êtes dans la bienveillance avant tout et êtes je trouve finalement très complémentaires. Balance ton Frigo m'a aidée à voir certaines choses et à faire attention, étant alertée par le médecin pour perdre du poids(pour que mon traitement soit encore adapté et efficace) ça m'a permis justement grâce à toi et ce format de faire d'avantage attention sur la consommation de sucre et surtout à veiller aux valeurs nutritionnelles. Il y a une approche envers les gens et les TCA qui je pense aide énormément de personnes dont moi et j'espère que tu vas continuer ce format là, le concept est top et important pour le gens ! Merci Juju !♥
Ce serai tellement ouf si tu faisais sa avec Cher les abonnée sa pourrais être grave intéressent ! Superbe vidéo en tout cas toujours aussi agréable regarder . Hâte au prochaine episode ! ❤
Wahou.. quel beau message de fin.. ça m’a vraiment fait réaliser beaucoup de chose.. merci pour cette belle vidéo et ce beau message surtout ❤
Duo parfait 💜 et merci Shera pour cette belle phrase de fin 🙏🏼
Trop bien avec Shera ! La vidéo est extraordinaire. Et t'en que j'y suis là vidéo sur la chaîne de Shera était aussi géniale ! J'espère que tu vas mieux avec tes soucis de santé et je te donne tout le courage possible. Tu es extraordinaire, continue ainsi et j'espère vraiment un jour te rencontrer !
Cette série est tellement bien, elle m’aide sur mon alimentation et parle de sujet que peu n’aborde, merci pour ça juju ❤️
Tellement fan de Shera!!! Un super épisode, j’ai tout regardé 🫶🏼
Super vidéo, Shera est tellement incroyable. J'aime beaucoup sa façon de penser.
Cette phrase de conclusion. Juste superbe.
Très belle fin avec Shera, c'est super chouette ce qu'elle dit
Waw merci pour vos belles paroles à la fin ça fait réfléchir et ça fait du bien à entendre
Vous êtes vraiment au top les filles vous imaginez pas le bien que vous pouvez faire aux autres
Il a l’air super cool raph son intervention m’a fait sourire ☺️😍
J’attendais avec impatience un nouvel épisode de balance ton frigo ! J’adore comme toujours ! 😊
Super vidéo ! J'aime beaucoup Shera qui est très naturelle, simple et d'une grande maturité et sagesse. J'ai également la phobie de vomir (éméthophobie) qui par des événements est très forte. Mais les phobies nous apprend énormément de chose sur nous je trouve. En tout cas, j'ai vraiment aimé cette vidéo et ça fait plaisir de voir une femme faire autant preuve de lâcher prise. Je pense que d'avoir un bébé aussi ça aide à voir la vie différemment et moins se prendre la tête 😊
la philosophie de la fin est juste incroyable j'adore merci Juju et Shera pour ce super moment🥰
Très bonne vidéo et belle morale de vie de Shera à la fin 😘❤️
merci énormément pour cette vidéo ♡ la discussion à la fin sur le rapport au corps m'a beaucoup touchée
L'un des meilleurs épisodes grâce à Shera qui est une très belle personne bienveillante
Super Balance ton frigo avec une invité de qualité, comme d'hab :)
J’aime beaucoup la fin de la video ! Merci pour les vidéos « balance ton frigo » je les suis toujours avec plaisir ! ☺️☺️☺️
J'adore cette série, j'adore Juju et j'adore Shera donc j'adore cette vidéo ! Maman d'une petite tornade de 18 mois, la société met une pression sur les parents et si en + on s'en rajoute une personne, on se noie. Merci de parler du corps post-partum et de l'image que l'on peut avoir. Merci de déculpabiliser tout en donnant des informations nécessaires à notre santé. Merci d'être aussi naturelles et transparentes. Vous êtes top !
J'aime tellement la simplicité et l'ouverture d'esprit de Shera, vraiment une chouette nana ❤ super épisode !
Le meilleur épisode avec Shera! ❤
J’ai découvert Juju récemment et je découvre le format. J’adore le concept !! Les graphismes sont incroyables 👏 Avec Shera c’est une belle vidéo en tout cas 🥰
Trop content de te revoir dans le UA-cam game Juju et vidéo toujours aussi intéressante
J'adore ton concept et tous les sujets que tu évoques ça aide beaucoup de monde
Merci pour nous rendre le sourire dans tes videos
J'ai encore une fois passé un super moment devant ce format merciiii ☀️
C'est vraiment génial !!! (Comme à chaque fois de toute façon !❤)
J'adore ce format, sa donne pleins d'idées et sa déculpabilise un peu aussi 😅❤️❤️
J'adoreeeeee !!!!! le format, les invité(e)s, l'approche de Juju ......! Tout !
Magnifique vidéo comme à ton habitude et qui reflète aussi la personne incroyable que tu es j'adore continue comme ça merci à toi 👌🔥😍
J'aime trop cette série continue comme sa juju c'est super !
❤❤❤
Merci juju pour cette vidéo génial !! J'adore cette série 🙂
Et merci Shera pour ta bienveillance et ton honnêteté. J'ai beaucoup apprécié quand vous avez parler du fait les gens minces peuvent aussi être complexés ou mal jugés. Je fais partie de ce genre de personnes. Je ne suis pas très complexée par rapport à ma minceur, mais les jugements des autres et surtout de l'entourage parfois, peuvent être compliqué à vivre.
Donc merci d'en avoir parlé 😘🥰
Tu as raison Shera on doit aimer notre corps et le remercier et arrêter de le dénigrer.
Merci pour ces série sa nous aide à bien s’avoir s’alimenter merci ❤
Et bien tout tes "présentations frigo éteint génial" mais celui là avec shera c est bien mon préféré.
J adore vos façons de pensées.
Et je trouve génial ce que vous dites c est vraiment important 🤗🤩
trop bien le petit partage de recettes, de mémoire c'est rare dans les épisodes que les invités dérivent aussi bien, j'en ai eu l'eau à la bouche!!
C’est tellement bien dit et beau se que tu as dit Shera ❤️
Wahou, cette fin de vidéo donne tellement à réfléchir. Merci les filles ❤️
Tellement chouette de vous voir toutes les deux, et les BTF c'est vraiment trop cool comme concept. bravo Ju'
La technique de décongélation dans le grille-pain, je la fait aussi haha je confirme, c’est une dinguerie 😍😍
J'ai pas encore regarder la vidéo mais elle a l'aire incroyable comme d'habitude 😍 continue comme ça tu nous fait sourire tous les jours 🫶🏻
Merciii ❤
@@jujufitcats continuez ainsi j'adore votre fiancé tibo inshape son contenu et votre contenu également je kiffe vos 📹 divertissant drôle et instructif ! Merci de vous changez les idees😍
Bonjour Juju Fitcats, merci pour cette magnifique épisode, je ne connaissais pas Shera, quel rayon de soleil, le kiff cette video, le format est trop top.
Une super vidéo en très bonne compagnie :) merci à vous deux presqu'1h de vidéo et on ne voit pas le temps passer :)
Ah enfin merci juju de parler des gens mince fin maigre peu importe le terme et effectivement c'est très difficile à vivre et j'aimerai aussi que les gens comprennent que il est plus difficile de prendre du poids quand tu es en sous poids plutôt que d'en perdre quand tu en as un peu trop .. chacun son combat et force à tout le monde mais oui arrêter de nous dire ba tu as trop de la chance car c'est loin de l être..
Apar ça très bonne vidéo j adore shera et Raph et vivement la saison 2 😘😘
Incroyable comme d'habitude... Merci juju💕💕
Ma juju tu es incroyable, reste comme ça . j'adore tes videos
Franchement super vidéo avec notre shera d’amour❤️🥰
Jolie découverte encore 🙌🏻 meilleure web série ever ❤
J’ai adoré cette épisode .. quelle beau message de la part de shera❤
J'ai adoré cet épisode ! 😍 Et je suis hypnotisée parce que le sweat de Shera est accordé avec le bavoir et le torchon derrière elle. 👌🏻
Et les carreaux 😂
Très belle vidéo qui traite de sujet profond tout en légèreté je découvre Shera et j'aime beaucoup la personne qu'elle est 👍🏻
Elles sont toujours incroyables t'es vidéos 🤍🤍🤍🤍
Merci pour cette vidéo. Elle est géniale, vous m’avez fait beaucoup de bien ❤
Trop bien je l’attend depuis une semaine 😂 ça va être incroyable
Jtm trop tu es incroyable ❤❤❤❤❤
Ne prends pas en compte les critiques des gens tu ne les mérites pas même personne ne les mérites ❤❤❤❤
j'espère qu'il va vous plaire cet épisode ! et merci pour ton soutien ❤
Toujours tellement intéressant, cette série de vidéo est géniale, bravo à toiiii🥰🥰🥰
Je suis fan de toi Juju j'aimerais trop te rencontrer un jour.N'arrête jamais UA-cam tu es exceptionnelle ❤❤
Hâte de voir ça et la prochaine vidéo 😊
Super la discussion autour de l’acceptation de soi. C’est super ! Tout comme la thématique des vidéos Balance son frigo c’est d’utilité public de toujours véhiculer les messages comme ceux la. J’ai 35 ans et j’ai jamais su m’accepter quand je suis pas selon moi « mince » et j’ai jamais su m’alimenter et mon expérience a fait que c’est 2 combo ont déclenché chez moi de nombreux TCA que je ne maîtrise pas encore aujoird’hui. et c’est un très gros problème…car manger et la chose la plus primaire qu’il soit. je suis en formation intensive ou je regarde toutes les vidéos de Balance son frigo pour essayer d’acquérir,à mon âge, des bases qui ne m’ont jamais été inculquées. Donc merci à vous 2 pour vos démarches respectives 🙏🏾
J'adore Shera ! Cela fait des mois que j'attendais un episode avec elle ! C'est super. Ps: Shera a une chaîne secondaire qui est une PEPIIITE ! Je vous la conseille vivement. Et la chaîne de raph, geniale aussi. 😍
Bravo Shera de déculpabiliser l'alimentation pour ton bebe! Il mange, c'est le principal! Ton frigo est super impressionnant et inspirant. Bravo a Juju d'être dans le non jugement car c'est très vulnérable de montrer son frigo. Bisou a vous deux, je vous adore!