La laitue bienfait sur la santé

La laitue est riche en eau, pleins de vitamines et de minéraux, particulièrement en vitamine B9 ou acide folique, Cette vitamine joue un rôle important dans le renouvellement des cellules, aide à la protection cardiovasculaire, aux troubles de l'humeur et de la mémoire, bon pour l’organisme, elle contribue à l'élaboration des globules rouges.
Facebook : www.facebook.c...