Hola soy el joven ex adicto y exdepresivo ..... Estoy tabn gracias a ti y tus videos siento que salí de hueco encontré la herramienta para iluminar mí vida y darle alegría que la vida te bendiga...
Te invitamos a conocer el Curso Online de Shivagam, ¡empezamos en enero! (Abrimos curso 2 veces por año). Danos tu mail, o escríbenos al Whatsapp por si deseas más información +52 1 55 6900 6266. Visita nuestra página web: www.integracionemocional.com *Sujey, asistente*
Hola soy David te hablo desde España concretamente desde Alicante. Quiero agradecerte mucho todo lo que estoy aprendiendo con tus enseñanzas. Me dejo mi novia hace unas semanas y todos los dias veo el video de Soltar y sejar ir para integrar esas emociones que aveces me superan. gracias de corazón por tu ayuda :-)
hola David, no se si has venido a verme cada vez q doy clases en Alicante, en 2017 volvere por alla. lo importante es q trabajes en tus emociones a diario para q superes del todo la ruptura, si quieres mas indicaciones y una rutina de ejercicios dimelo y te la dare
ninguna persona es indispensable, pero tampoco es que no tengas valor, sino que todas las personas tienen el mismo valor, una persona es remplazable por otra, una persona vale.
Shivagam totalmente identificada en estos momentos maestro, estas expectativas efectivamente son muy dolorosas ya que las alimentamos demasiado, y al final son emociones muy fuertes que nos llevan a la tristeza, llanto, ansiedad, vació, soledad, suicidio, Tengo una pregunta, ¿por que hay personas que se hacen menos líos en la cabeza y su vida no la basan en expectativas? creo que los hombres padecen menos estos problemas de crearse ilusiones y fantasías, por lo tanto hablando de una ruptura de pareja ellos lo pueden superar más fácilmente que las mujeres. La autoestima se ve muy dañada en estos casos tambien, hay que tener mucha fuerza de voluntad para salir adelante, mucha actitud positiva, y que pasa cuando por muchos años se viene actuando erróneamente, a base de estas expectativas o de suponer, a mi parecer como le mencionaba el drama se da más en mujeres, somos más susceptibles por lo tanto sufrimos más. gracias por su ayuda, su comprensión, su conocimiento, hay veces que solo necesitamos ser comprendidos. y esto proyecta usted, comprensión, paz, amor. Gracias infinitas
Gracias por compartir, he escuchado con atención toda la serie y lo volveré a hacer cuando sienta que sea necesario, Muchas gracias Dios te bendiga, Cuando encontré esta pagina fue con tu explicación sobre la oración al Padre y me fascino, y despertó mucha mas curiosidad. ahora creo que tendré que entender y aplicar a mi vida los conceptos integración Gracias de nuevo.
Me has dejado pensando, Shivagam, dentro de un año me titulo, creo que hasta con honores de una carrera que creo que del todo no amo, no se si es el cansancio o es que verdaderamente mi camino es otro, ya que cuando he tenido oportunidad de desempeñar algunos proyectos sobre esta área me he llegado a sentir satisfecha, pero luego me vienen temporadas de fastidio o donde se me hace pesado y recuerdo la carrera que quería estudiar desde niña que nada tiene que ver con esto. En su momento no la elegí por miedo y presiones familiares, pero creo que me ha pesado no haberlo hecho. Y no se si es el cansancio o es el corazón que me habla.
Te recomiendo tomar esta certificacion que comienza en Enero puedes escribir a info@shivagam.com o visitar la pagina y escribir al chat en vivo en www.integracionemocional.com , Taragni asistente de Shivagam.
+Mayra Camirotte hola Mayra sabes q 2 veces al año visito Uruguay? estuve ahi la semana pasada. Si me das tu email o me escribes a info@shivagam.com te avisamos de la siguiente vez que vaya para alla
Hola , que feliz me deja esa noticia! yo te escribí para ir ahora en marzo y por diferentes causas no pude..pero te dejo mi mail y espero poder ir a la próxima visita me haría muy feliz , de nuevo gracias por tus vídeos me hacen mucho bien, :) mi mal es : mayracamirotte@gmail.com, Gracias por responder el comentario, un abrazo! pd: seguro nos veremos y llevare mi mala!!:)
Shivagam Hola , que feliz me deja esa noticia! yo te escribí para ir ahora en marzo y por diferentes causas no pude..pero te dejo mi mail y espero poder ir a la próxima visita me haría muy feliz , de nuevo gracias por tus vídeos me hacen mucho bien, :) mi mal es : mayracamirotte@gmail.com, Gracias por responder el comentario, un abrazo! pd: seguro nos veremos y llevare mi mala!!:)
+Laura Medina hola no se si sabes que visito Buenos Aires 2 veces al año, estuve ahi hace 2 semanas, si me das tu email o escribes a info@shivagam.com te avisamos de mi proxima visita alla
estas expectativas efectivamente son muy dolorosas ya que las alimentamos demasiado, y al final son emociones muy fuertes que nos llevan a la tristeza, llanto, ansiedad, vació, soledad, suicidio,...Y no hay mas leña que la que arde...Lo que pasa es que no todos entienden esto....porque la vida o las circunstancias ya le hicieron llegar a su expectativas....y no entiendo como personas que luchan constantemente por tener un trbajo un hogar humilde en España es un lujo inalcanzable....tras añosssssssss trabajndo te das cuenta que no merecio la pena..de regreso a casa de tus padres en edad avanzada...te encuentras ligeramente en tierra de nadie.....Y puedo asegurar que soy las persona mas positiva que hay....no soy derrotista pero si relaista....o acaso vas a repostar al surtidor y te dan combustible gratis? o vas al super y te dan comida gratis....noooooo y ademas el paro en España esta causando autenticos desastres emocionales....Unos titn demasiado..y otros nadaaaaaaaaaaaaaaaaa....Que mision de vida??? es absurdooooo
Maestro como no sentirme culpable de errores que cometí si lastime a una persona sin haberme puesto en su lugar de cuanto le doleria, y luego te arrepienes y quisieras que no hubiera pasado y ya no puedes hacer nada para cambiarlo, pero ya es demasiado tarde y perdiste a esa persona, ¿Como aceptar la situación sin resistirte sin aferrarte a esa persona que decidió ya no estar? Ya que si no aceptas la situación es doloroso y sufres solo tu, y tal vez esa persona ya esta haciendo su nueva vida y tu sigues sintiendo culpable, y aferrandote. Gracias Shivagam espero me pueda leer y dar un consejo.
Necesitas aprender sobre el perdon. No puedes culparte toda la vida por tus errores. No eres mala persona sólo te equivocas como todos. Ve mi video del perdon y practica
Buenos dias.... creo que haces un excelente trabajo con el conocimiento que trasmites. Soy de colombia y si deseara una guia ,que debo hacer. Muchas gracias.
+sandra milena zabala valero hola Sandra, por el momento no he formado a ningun profesor ni terapeuta alla, mi idea es ir a Colombia en 2017. Si me das tu email o escribes a mi correo info@shivagam.com te aviso de mis fechas por alla. lo q te puedo ofrecer es ponerte en contacto con profesores q he entrenado en mexico y estados unidos y ellos podran darte sesiones via skype, conmigo no es posible sesiones individuales.
Hola despues 17 años de pareja y tres hijos me separé hace como 5 años. a partir de eso estuve muy depre pero lo supere eso creo. tengo ganas de volver a enamorarme pero en los pocos intentos que eh tenido siempre atraigo las mismas relaciones a mi vida cuando m comienza a interesar y querer tener algo serio de mi parte la pareja se va o deja d mostrar interés.. m doy cuenta que el problemas es mío como que los ahuyento..que ejercicio m recomiendas gracias desde ya
+Laura Pereda, te responde Parvati (asistente). Te sugiero que te preguntes ¿porqué quieres tener una pareja? ¿cómo te sientes por no poder tenerla? Realiza esa integración emocional, mira si dentro de ti hay miedo, orgullo o vergüenza de tener una nueva relación y continúa profundizando en las emociones, roles, etc. A veces después de una relación larga, hay que limpiar emociones para poder iniciar una nueva. Saludos!
La razón por la cual niegas la existencia de una misión de vida es porque existe el libre albedrío y esto sería su opuesto. No creo que nadie entienda "misión de vida" como sinónimo de "destino", que son cosas muy distintas. Supuestamente "una contradicción". ¿Actuar por mi libertad como medio y fin de la vida no implicaría también, por ejemplo, totalmente bien escoger mi muerte, algo que a veces aceptamos no funciona? Suena mucho a la época hedonista romana donde todos se suicidaban para dormir tranquilos luego de haber satisfecho a su animal durante años....
Hola, Shivagam. Muchas gracias por tus enseñanzas. Debo confesar que algunas de ellas tocan fibras sensibles dentro de mí y me confrontan. Otras no termino de entenderlas, a pesar de lo sencillas que suenan. En el caso de las expectativas y los planes, y siguiendo la lógica que propones, si mi plan es practicar integración emocional con el objetivo de ser feliz, entonces, ¿no debo esperar ser feliz?, ¿qué sentido tiene hacerlo si me siento en mi sufrimiento y al final no lo logro? Muchas gracias por tu atención.
+Rodolfo Vergara, no hay una píldora mágica para eliminar el sufrimiento. La Integración emocional es un camino para encontrar sus causas y así disolverlo. El camino debe ser recorrido para poder llegar al entendimiento y la alegría. Cada vez que integras, disuelves las emociones que de hecho impiden que seas feliz, así que después de cada integración emocional terminada eres un poco más feliz, hasta que ese estado prevalece sobre todo. Saludos, Parvati.
Mal intérprete un sueño y me metí en problemas . Segunda vez que me pasa la primera vez fue un presentimiento y después todo parecía alinearse pero al final no se llegó a buen término . Mi intuición me falló ?? Se supone que eso no puede ser . No sé trataba de mi intuición, entonces me engañé a mí misma.
Lloré intensamente en una asamblea de una secta donde fui rechazada .no entendía porque si yo no había hecho nada incorrecto . Supe todo mi propósito de vida en servir a Dios en esa secta pero ahí necesitan gente obediente a los líderes y no gente que ame la justicia . Así que ahora lloro por algo que no es para mí , no me haría feliz si lo tuviera pero aún así no entiendo nada ni porque la vida me lo niega . Y ahora que sigue ?
Hola maestro hago mis meditaciones casi a diario desde ase cuatro meses queriendo superar la infidelidad de mi pareja el decidió quedarse en casa yo pensé que todo hiva a ser igual y o gran decepción el no cambia Muchas cosas y yo cuando siento que estoy superando una parte siempre sale algo nuevo y no puedo superar q el aya tenido relaciones con otra persona y que aparte el lo anduvo platicando como si u viera echo algo muy normal que puedo hacer el no se quiere ir
Una infidelidad es algo insignificante. A ti no te hizo nada y lo q te duele es solo tu orgullo. Si terminas una relacion deberia ser porq no le ames no por una infidelidad puntual. Aun asi si no quieres seguir con el termina la relación pero estas dejando la decision en sus manos cuando dices "no se quiere lr" es tan sencillo como irte tu o si es tu casa cambiar la cerradura de la casa o usaros medios legales de tu pais
Excelente video, me ha ayudado mucho con mi situaciones. Tengo una pregunta: ¿que tan común es tener pesadillas después de iniciados lod ejercicios de la IE? Yo no tenia pesadillas, pero se han vuelto frecuentes Un abrazo
hola maestro, tengo un problema, esque ultimamente se me dificulta mucho integrar ya que cuando me concentro en un dolor despiertan los demas y es tanto el dolor que ya es insoportable y a veces dejo la integracion , lo unico que me calma un poco es la comida. ¿que puedo hacer maestro? gracias.
hola, es normal q eso suceda, se debe a que se mezclan todas esas emociones, es importante que desarrolles fuerza de voluntad y cuando te sientas a hacer una integracion, te obligues a no cambiar de tema y a no pensar en otras situaciones sino en la q esta integrando. Cada vez que durante la integracion se despierte otro tema te dices a ti mismo "de este tema me ocupare luego, no creo en el drama, ahora permanezco en el tema q escogi integrar" y te lo repites varias veces hasta q esos otros temas se vuelvan a dormir. Vas muy bien con tus integraciones, esto q me cuentas es q esta funcionando y simplemente esta saliendo todo ese dolor, ten esperanza y fe, cuanta mas integracion hagas, mas dolor liberas y en poco tiempo todos esos temas estarán resueltos. Sigue asi
Este video me es confuso, donde puedo acceder a mas información... tengo esta dicotomía de tener q trabajar para mantener un hijo q no quise tener pero bueno por la forma en la q fui educada es lo q me dijeron q era lo correcto pero vivo muy frustrada porque me dedico a algo q no me gusta pero tampoco logro sobrevivir de manera adecuada... entonces vivo en una depresión constante, el budismo me ha dado algunas respuestas pero no logro llevar a cabo lo q yo quería q era ser cantante pero a la vez tú dices q hay q ser realista, tengo ya 40 años entonces para vivir del canto estoy muy grande... en fin. Entiendo la parte de no crear expectativas... y dejarse fluir con la vida y dejar q sucedan las cosas pero también necesitamos certezas cómo saber q vamos a comer... es una paradoja... entiendo q nadie nacio para amarme... cierto, pero entonces uno libremente puede suicidarse porque si este Bardo es tan dificil cómo podemos trascenderlo con la dualidad de materia-espíritu? Es difícil pues tienes q comer física y espiritualmente pero pareciera q no logro realizar las dos por dedicar tiempo a sobrevivir y mantener un hijo... yo no tengo plan, solo quiero experimentar el amor de pareja y cantar, tener q comer y viajar... entonces x lo q veo según el video no se puede... a veces el plan es solo comer, o tener un coche, o a veces será hacer lo q uno quiera pero entonces por lo q entiendo del video nos estás poniendo en una realidad fuerte de q no se puede cumplir con todos los planes... hay q renunciar a algunos vdd? Solo enfocarse a uno... sobrevivir o tener pareja, o viajar o así... estoy en lo correcto?
Hola soy el joven ex adicto y exdepresivo ..... Estoy tabn gracias a ti y tus videos siento que salí de hueco encontré la herramienta para iluminar mí vida y darle alegría que la vida te bendiga...
Que geniales estas charlas! Me encantan y me hacen muy bien! Gracias por compartir!
Te invitamos a conocer el Curso Online de Shivagam, ¡empezamos en enero! (Abrimos curso 2 veces por año). Danos tu mail, o escríbenos al Whatsapp por si deseas más información +52 1 55 6900 6266. Visita nuestra página web: www.integracionemocional.com *Sujey, asistente*
Hola soy David te hablo desde España concretamente desde Alicante.
Quiero agradecerte mucho todo lo que estoy aprendiendo con tus enseñanzas.
Me dejo mi novia hace unas semanas y todos los dias veo el video de Soltar y sejar ir para integrar esas emociones que aveces me superan.
gracias de corazón por tu ayuda :-)
hola David, no se si has venido a verme cada vez q doy clases en Alicante, en 2017 volvere por alla.
lo importante es q trabajes en tus emociones a diario para q superes del todo la ruptura, si quieres mas indicaciones y una rutina de ejercicios dimelo y te la dare
Me encanta tu canal y me ha ayudado mucho a llevar esta vida...he tenido graves problemas de depresión y tus videos me han ayudado mucho. Gracias!!
También puedes visitar su pagina y practicar estos ejercicios , Taragni asistente de Shivagam.
www.shivagam.com/superamiedo
Maravilloso Shivaham. Directo, exacto y compasivo. Gracias maestro por ayudar.
Justo eso me ha atormentado desde la adolescencia , el pensar en esa contradiccion, de la misión de vida vs el libre albedrío! Gracias!
Eres un angel.... mil gracias por tus videos... bendiciones maestro!!
Muchisimas gracias! Dios te bendiga!
Me ha gustado mucho este enfoque me ha abierto mucho la mente los paradigmas que he tenido
buen video, Muchas gracias por sus enseñanzas saludos!!
muy bueno...gracias por tus enseñanzas..
muchas gracias maestro shivagam.tramitas mucha sabiduria bendiciones
Expectativas:
1.- Falsas Esperanzas (fantasía, ilusión, falsa realidad)
2.- Completa seguridad
3.- Egocentrismo
ninguna persona es indispensable, pero tampoco es que no tengas valor, sino que todas las personas tienen el mismo valor, una persona es remplazable por otra, una persona vale.
Shivagam totalmente identificada en estos momentos maestro, estas expectativas efectivamente son muy dolorosas ya que las alimentamos demasiado, y al final son emociones muy fuertes que nos llevan a la tristeza, llanto, ansiedad, vació, soledad, suicidio,
Tengo una pregunta, ¿por que hay personas que se hacen menos líos en la cabeza y su vida no la basan en expectativas? creo que los hombres padecen menos estos problemas de crearse ilusiones y fantasías, por lo tanto hablando de una ruptura de pareja ellos lo pueden superar más fácilmente que las mujeres. La autoestima se ve muy dañada en estos casos tambien, hay que tener mucha fuerza de voluntad para salir adelante, mucha actitud positiva, y que pasa cuando por muchos años se viene actuando erróneamente, a base de estas expectativas o de suponer, a mi parecer como le mencionaba el drama se da más en mujeres, somos más susceptibles por lo tanto sufrimos más.
gracias por su ayuda, su comprensión, su conocimiento, hay veces que solo necesitamos ser comprendidos. y esto proyecta usted, comprensión, paz, amor. Gracias infinitas
Compleja esta clave, un punto de vista bien distinto al que he llevado toda la vida. Gracias por hacerme cuestionar algo que daba por verdad absoluta.
hola, sus videos me han ayudado mucho, muchas gracias, bendiciones!
Gracias por compartir, he escuchado con atención toda la serie y lo volveré a hacer cuando sienta que sea necesario, Muchas gracias Dios te bendiga, Cuando encontré esta pagina fue con tu explicación sobre la oración al Padre y me fascino, y despertó mucha mas curiosidad. ahora creo que tendré que entender y aplicar a mi vida los conceptos integración Gracias de nuevo.
Fantastico! Tomate el tiempo q necesites para ir viendo y practicando y hazme cualq pregunta q tengas
Impresionante...
Me has dejado pensando, Shivagam, dentro de un año me titulo, creo que hasta con honores de una carrera que creo que del todo no amo, no se si es el cansancio o es que verdaderamente mi camino es otro, ya que cuando he tenido oportunidad de desempeñar algunos proyectos sobre esta área me he llegado a sentir satisfecha, pero luego me vienen temporadas de fastidio o donde se me hace pesado y recuerdo la carrera que quería estudiar desde niña que nada tiene que ver con esto. En su momento no la elegí por miedo y presiones familiares, pero creo que me ha pesado no haberlo hecho. Y no se si es el cansancio o es el corazón que me habla.
Te recomiendo tomar esta certificacion que comienza en Enero puedes escribir a info@shivagam.com o visitar la pagina y escribir al chat en vivo en www.integracionemocional.com , Taragni asistente de Shivagam.
GRACIAS POR TODO LO QUE NOS ENSEÑAS Y AYUDAS! Un abrazo enorme desde Uruguay!
+Mayra Camirotte hola Mayra sabes q 2 veces al año visito Uruguay? estuve ahi la semana pasada. Si me das tu email o me escribes a info@shivagam.com te avisamos de la siguiente vez que vaya para alla
Hola , que feliz me deja esa noticia! yo te escribí para ir ahora en marzo y por diferentes causas no pude..pero te dejo mi mail y espero poder ir a la próxima visita me haría muy feliz , de nuevo gracias por tus vídeos me hacen mucho bien, :) mi mal es : mayracamirotte@gmail.com, Gracias por responder el comentario, un abrazo! pd: seguro nos veremos y llevare mi mala!!:)
Shivagam Hola , que feliz me deja esa noticia! yo te escribí para ir ahora en marzo y por diferentes causas no pude..pero te dejo mi mail y espero poder ir a la próxima visita me haría muy feliz , de nuevo gracias por tus vídeos me hacen mucho bien, :) mi mal es : mayracamirotte@gmail.com, Gracias por responder el comentario, un abrazo! pd: seguro nos veremos y llevare mi mala!!:)
Excelente!!! abrazo desde la distancia ,Bs.As.Argentina. Gracias .
+Laura Medina hola no se si sabes que visito Buenos Aires 2 veces al año, estuve ahi hace 2 semanas, si me das tu email o escribes a info@shivagam.com te avisamos de mi proxima visita alla
Shivagam yo también estoy en BA. Me encantaría saber de su visita nohemiag@gmail.com
48:45 línea de acción de diversas situaciones emocionales
muchas gracias maestro
Gracias
gracias a mi me paso que siempre espere y me desilucione tanto que actue con una ira desconocida para mi gracias voy entendiendo
estas expectativas efectivamente son muy dolorosas ya que las alimentamos demasiado, y al final son emociones muy fuertes que nos llevan a la tristeza, llanto, ansiedad, vació, soledad, suicidio,...Y no hay mas leña que la que arde...Lo que pasa es que no todos entienden esto....porque la vida o las circunstancias ya le hicieron llegar a su expectativas....y no entiendo como personas que luchan constantemente por tener un trbajo un hogar humilde en España es un lujo inalcanzable....tras añosssssssss trabajndo te das cuenta que no merecio la pena..de regreso a casa de tus padres en edad avanzada...te encuentras ligeramente en tierra de nadie.....Y puedo asegurar que soy las persona mas positiva que hay....no soy derrotista pero si relaista....o acaso vas a repostar al surtidor y te dan combustible gratis? o vas al super y te dan comida gratis....noooooo y ademas el paro en España esta causando autenticos desastres emocionales....Unos titn demasiado..y otros nadaaaaaaaaaaaaaaaaa....Que mision de vida??? es absurdooooo
Maestro como no sentirme culpable de errores que cometí si lastime a una persona sin haberme puesto en su lugar de cuanto le doleria, y luego te arrepienes y quisieras que no hubiera pasado y ya no puedes hacer nada para cambiarlo, pero ya es demasiado tarde y perdiste a esa persona, ¿Como aceptar la situación sin resistirte sin aferrarte a esa persona que decidió ya no estar? Ya que si no aceptas la situación es doloroso y sufres solo tu, y tal vez esa persona ya esta haciendo su nueva vida y tu sigues sintiendo culpable, y aferrandote.
Gracias Shivagam espero me pueda leer y dar un consejo.
Necesitas aprender sobre el perdon. No puedes culparte toda la vida por tus errores. No eres mala persona sólo te equivocas como todos. Ve mi video del perdon y practica
Buenos dias.... creo que haces un excelente trabajo con el conocimiento que trasmites. Soy de colombia y si deseara una guia ,que debo hacer. Muchas gracias.
+sandra milena zabala valero hola Sandra, por el momento no he formado a ningun profesor ni terapeuta alla, mi idea es ir a Colombia en 2017. Si me das tu email o escribes a mi correo info@shivagam.com te aviso de mis fechas por alla.
lo q te puedo ofrecer es ponerte en contacto con profesores q he entrenado en mexico y estados unidos y ellos podran darte sesiones via skype, conmigo no es posible sesiones individuales.
Hola Y la meditacion ?
Hola despues 17 años de pareja y tres hijos me separé hace como 5 años. a partir de eso estuve muy depre pero lo supere eso creo. tengo ganas de volver a enamorarme pero en los pocos intentos que eh tenido siempre atraigo las mismas relaciones a mi vida cuando m comienza a interesar y querer tener algo serio de mi parte la pareja se va o deja d mostrar interés.. m doy cuenta que el problemas es mío como que los ahuyento..que ejercicio m recomiendas gracias desde ya
+Laura Pereda, te responde Parvati (asistente). Te sugiero que te preguntes ¿porqué quieres tener una pareja? ¿cómo te sientes por no poder tenerla? Realiza esa integración emocional, mira si dentro de ti hay miedo, orgullo o vergüenza de tener una nueva relación y continúa profundizando en las emociones, roles, etc. A veces después de una relación larga, hay que limpiar emociones para poder iniciar una nueva. Saludos!
Shivagam GRACIAS infinitas lo haré abrazo
Además q curioso, si estoy en una compañía difamando a otra y me cambio a esa otra, luego difamo a la primera, fatal...
La razón por la cual niegas la existencia de una misión de vida es porque existe el libre albedrío y esto sería su opuesto. No creo que nadie entienda "misión de vida" como sinónimo de "destino", que son cosas muy distintas.
Supuestamente "una contradicción". ¿Actuar por mi libertad como medio y fin de la vida no implicaría también, por ejemplo, totalmente bien escoger mi muerte, algo que a veces aceptamos no funciona? Suena mucho a la época hedonista romana donde todos se suicidaban para dormir tranquilos luego de haber satisfecho a su animal durante años....
Hola soy Tara asistente de Shivagam, exacto la libertad es absoluta ;)
Hola, Shivagam. Muchas gracias por tus enseñanzas. Debo confesar que algunas de ellas tocan fibras sensibles dentro de mí y me confrontan. Otras no termino de entenderlas, a pesar de lo sencillas que suenan. En el caso de las expectativas y los planes, y siguiendo la lógica que propones, si mi plan es practicar integración emocional con el objetivo de ser feliz, entonces, ¿no debo esperar ser feliz?, ¿qué sentido tiene hacerlo si me siento en mi sufrimiento y al final no lo logro? Muchas gracias por tu atención.
+Rodolfo Vergara, no hay una píldora mágica para eliminar el sufrimiento. La Integración emocional es un camino para encontrar sus causas y así disolverlo. El camino debe ser recorrido para poder llegar al entendimiento y la alegría. Cada vez que integras, disuelves las emociones que de hecho impiden que seas feliz, así que después de cada integración emocional terminada eres un poco más feliz, hasta que ese estado prevalece sobre todo. Saludos, Parvati.
buen dia quiero saber por que sierro los ojos i veo colores violeta verde azul
+Inés Portillo te conteste en el otro comentario q hiciste la misma pregunta ;)
Mal intérprete un sueño y me metí en problemas .
Segunda vez que me pasa la primera vez fue un presentimiento y después todo parecía alinearse pero al final no se llegó a buen término .
Mi intuición me falló ??
Se supone que eso no puede ser .
No sé trataba de mi intuición, entonces me engañé a mí misma.
Lloré intensamente en una asamblea de una secta donde fui rechazada .no entendía porque si yo no había hecho nada incorrecto .
Supe todo mi propósito de vida en servir a Dios en esa secta pero ahí necesitan gente obediente a los líderes y no gente que ame la justicia .
Así que ahora lloro por algo que no es para mí , no me haría feliz si lo tuviera pero aún así no entiendo nada ni porque la vida me lo niega .
Y ahora que sigue ?
Shivagam, vienes el otro año a Colombia? estoy interesada en ir a una de tus charlas, gracias por todos tus vídeos han sido de gran ayuda para mi :)
Hola maestro hago mis meditaciones casi a diario desde ase cuatro meses queriendo superar la infidelidad de mi pareja el decidió quedarse en casa yo pensé que todo hiva a ser igual y o gran decepción el no cambia Muchas cosas y yo cuando siento que estoy superando una parte siempre sale algo nuevo y no puedo superar q el aya tenido relaciones con otra persona y que aparte el lo anduvo platicando como si u viera echo algo muy normal que puedo hacer el no se quiere ir
+Marce morelos tienen hijos menores de edad?
+Shivagan Hola maestro buendia no mi hijo más pequeño tiene diezyseis yo no me puedo entender a mi misma y sigo asiendo mismeditaciones
Una infidelidad es algo insignificante. A ti no te hizo nada y lo q te duele es solo tu orgullo. Si terminas una relacion deberia ser porq no le ames no por una infidelidad puntual. Aun asi si no quieres seguir con el termina la relación pero estas dejando la decision en sus manos cuando dices "no se quiere lr" es tan sencillo como irte tu o si es tu casa cambiar la cerradura de la casa o usaros medios legales de tu pais
Buenos días como se hace para contribuir a la expansión de tu canal
38:42
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
grasias
Entonces la ley de atracción es una mentira??
y cuando tengo celos porque me siento inferior a otras chicas? eso también es egocentrismo?
Excelente video, me ha ayudado mucho con mi situaciones.
Tengo una pregunta: ¿que tan común es tener pesadillas después de iniciados lod ejercicios de la IE?
Yo no tenia pesadillas, pero se han vuelto frecuentes
Un abrazo
Desearía superar mi decepción por diego Sebastián Brito , mi nombre es Nora Celina abbas
namaste maestro
hola maestro, tengo un problema, esque ultimamente se me dificulta mucho integrar ya que cuando me concentro en un dolor despiertan los demas y es tanto el dolor que ya es insoportable y a veces dejo la integracion , lo unico que me calma un poco es la comida. ¿que puedo hacer maestro? gracias.
hola, es normal q eso suceda, se debe a que se mezclan todas esas emociones, es importante que desarrolles fuerza de voluntad y cuando te sientas a hacer una integracion, te obligues a no cambiar de tema y a no pensar en otras situaciones sino en la q esta integrando. Cada vez que durante la integracion se despierte otro tema te dices a ti mismo "de este tema me ocupare luego, no creo en el drama, ahora permanezco en el tema q escogi integrar" y te lo repites varias veces hasta q esos otros temas se vuelvan a dormir.
Vas muy bien con tus integraciones, esto q me cuentas es q esta funcionando y simplemente esta saliendo todo ese dolor, ten esperanza y fe, cuanta mas integracion hagas, mas dolor liberas y en poco tiempo todos esos temas estarán resueltos. Sigue asi
Gracias maestro :)
shivagam me encanta como hablas. ..de que País eres de nacimiento
Siempre me ha dado mucho miedo tener hijos, no sé si quiero o no, pero mi esposo dice que si no quiero tener hijos él no quiere estar conmigo =(
+Viviana Forero Cubillos, puedes integrar ese miedo y trabajar en ti para tomar una decisión libremente.
Este video me es confuso, donde puedo acceder a mas información... tengo esta dicotomía de tener q trabajar para mantener un hijo q no quise tener pero bueno por la forma en la q fui educada es lo q me dijeron q era lo correcto pero vivo muy frustrada porque me dedico a algo q no me gusta pero tampoco logro sobrevivir de manera adecuada... entonces vivo en una depresión constante, el budismo me ha dado algunas respuestas pero no logro llevar a cabo lo q yo quería q era ser cantante pero a la vez tú dices q hay q ser realista, tengo ya 40 años entonces para vivir del canto estoy muy grande... en fin. Entiendo la parte de no crear expectativas... y dejarse fluir con la vida y dejar q sucedan las cosas pero también necesitamos certezas cómo saber q vamos a comer... es una paradoja... entiendo q nadie nacio para amarme... cierto, pero entonces uno libremente puede suicidarse porque si este Bardo es tan dificil cómo podemos trascenderlo con la dualidad de materia-espíritu? Es difícil pues tienes q comer física y espiritualmente pero pareciera q no logro realizar las dos por dedicar tiempo a sobrevivir y mantener un hijo... yo no tengo plan, solo quiero experimentar el amor de pareja y cantar, tener q comer y viajar... entonces x lo q veo según el video no se puede... a veces el plan es solo comer, o tener un coche, o a veces será hacer lo q uno quiera pero entonces por lo q entiendo del video nos estás poniendo en una realidad fuerte de q no se puede cumplir con todos los planes... hay q renunciar a algunos vdd? Solo enfocarse a uno... sobrevivir o tener pareja, o viajar o así... estoy en lo correcto?
Hola maestro yo
tv si a