Stress cronico: come riconoscerlo e contrastarlo

Lo stress è una risposta fisiologica del nostro organismo a uno stimolo esterno. Ma se prolungato nel tempo può diventare un compagno pericoloso per la mente e per il corpo... Imparare a gestirlo e a contrastarlo è possibile perchè lo stress può essere curato: impariamo come, con il Prof. Barbanti.