O sono do bebê de 3 e 4 meses - As mudanças que você precisa saber!

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  • Опубліковано 30 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 167

  • @melissamalavazzi7692
    @melissamalavazzi7692 3 роки тому +4

    Te achei na hora certa , meu bb tem 3m18d estamos na luta. Obrigada

  • @lucienecorreagarcia8727
    @lucienecorreagarcia8727 3 роки тому +8

    Minha bebê toma 2 banhos ao dia. Ela acorda por volta das 6 a 6:30, e sempre coloco ela na soneca sempre que ficam enjoada. Ela fez 3 meses na idade corrigida e fará 4 meses essa semana

  • @mpberg
    @mpberg 8 місяців тому

    Graças a D’us um vídeo incrível ! Obrigada

  • @tamiresandrade7672
    @tamiresandrade7672 2 роки тому +1

    Sensacional!!! Amei as dicas e o canal!! Obrigada 🙏🏻🥰

  • @lucycordeiro8263
    @lucycordeiro8263 2 місяці тому

    Perfeito ❤

  • @anatlemos4603
    @anatlemos4603 Рік тому +1

    Vou aplicar com minha bb

  • @dhessyalmeida875
    @dhessyalmeida875 2 роки тому +1

    Uau, esse eh o ritual da minha bb! 😃❤

  • @joeyjaqueforti5812
    @joeyjaqueforti5812 2 роки тому

    Que vídeo perfeito cara

  • @aheloizaleal
    @aheloizaleal Рік тому

    Obrigada pelo conteúdo! Meu bebê estava dormindo bem, mas com 2 meses e meio parou de fazer sonecas no berço, só dorme no colo e por pouco tempo.
    No período noturno começou a acordar de 2 a 3 x, coisa q não estava acontecendo, antes acordava somente 1x na noite para mamar… tentando descobrir onde estou pecando para arrumar

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  Рік тому

      Oi Heloiza! A regressão chegou cedo por aí... se quiser entender um pouco mais sobre a consultoria, me chama no WhatsApp 11-976873368.
      Tenho atendimentos para bebês pequenos, que são focados nestes ajustes que você precisa.

  • @lidiadantas5255
    @lidiadantas5255 3 роки тому

    Amei, melhor vídeo 👏🏼👏🏼👏🏼

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому +1

      Obrigada Lívia! Temos também uma aula aqui no canal sobre o sono do bebê nessa idade que pode te ajudar muito!

  • @kellysantiago2150
    @kellysantiago2150 3 роки тому +2

    reamente ja tentei outras rotinas mas esta é sensacional,esta dando certo,minha bebê é muito agitada e luta muito pra dormi com essa rotina ela fica mais calma e pega no sono mais rapito,sera que tinha como fazer dos outros meses tambem?

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому

      Olá Kelly, que bom que está funcionando! Claro, vamos fazer mais vídeos sobre rotina das outras idades.

    • @michelleoliveira7832
      @michelleoliveira7832 2 роки тому

      Meu tambm ele as vezes luta com sono e ele é muito emperativo de mas .
      Isso porque so tem 4nmeses tem dias que passo com ele so no colo

  • @cleideconfeitaria9789
    @cleideconfeitaria9789 4 роки тому +24

    Meu bebe acorda 5 horas da manha e tira a primeira soneca do dia 7 horas da manha. Quando é 5 horas da tarde ele ja quer dormir e ai vai direto ate 5 da manha de novo

    • @michelleoliveira7832
      @michelleoliveira7832 2 роки тому +2

      Nossa .
      Cinco da tarde vai direto ta certo nao isso .

    • @tatasouza4644
      @tatasouza4644 2 роки тому +1

      @@michelleoliveira7832 é mto estranho rs

  • @beatrizqueiroz6090
    @beatrizqueiroz6090 5 місяців тому

    Amor mja bebê tem um sono perfeito pra mim, desde o primeiro mês de vida já fui organizando tudo para uma boa noite de sono. Meu medo é que a partir dos três meses mude.

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  5 місяців тому

      Que ótimo! Continue com as boas práticas, e mesmo com a regressão o sono volta ao que era antes.

  • @mirellacosta2483
    @mirellacosta2483 4 роки тому +1

    Minha bebê e uma bênção não tem essa de rotina

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому

      Que bom Mirella! Algumas crianças não precisam mesmo de uma rotina, mas outras sim. Temos que fazer o que funciona nas nossas casas.

  • @euandressafernanda
    @euandressafernanda 3 роки тому +3

    Meu bebê mama às 22h, dorme e acorda às 6h pra mamar. Daí por diante, dorme e acorda de 3 em 3 horas pra mamar, até o horário do almoço. Depois fica acordado um pouco, mama, dorme e segue essa sequência até a noite novamente. Lá pelas 22h ele quer banho, mamar e dormir.

  • @canaldeffff7879
    @canaldeffff7879 4 роки тому +3

    O meu bebê é assim um dia ele não dorme de dia é quando é de noite dorme até umas 2 da manhã. É já tem algumas vezes que ele dorme bem de dia é de noite só que acorda pra mamar

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому

      KL, se seu bebê tem entre 3 e 4 meses, é normal acordar para mamar. A partir dos 4 meses, é muito importante acertar a rotina e começar a ensinar seu bebê a dormir, porque é quando acontece a primeira regressão de sono. Seu filho precisa de rotina, rituais de sono e entender esse processo de dormir. Esse é o tripé de um sono de qualidade. Não sei se você conhece nosso manual - tripé do sono saudável. Tem tudo que você precisa saber para ter um sono bom a partir dos 4 meses do seu filho - conteudo.maternitycoach.com.br/manual4a24m

  • @carlafrancinete2484
    @carlafrancinete2484 2 роки тому

    O meu bebê tem 3 meses ele tá acordando muito durante a noite, o sono tá muito agitado
    De um mês até os 2 meses ele dormia muito bem a noite, agora desandou, o sono é só uns 20 minutos.

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  2 роки тому

      Oi Carla, deve ser a regressão dos 4 meses, que muitas vezes chega antes do bebê completar 16 semanas de vida.
      É preciso avaliar a rotina dele, os estímulos, os rituais e a forma como ele adormece.
      Se quiser saber mais sobre o meu trabalho, me chame no 11-976873368 e me conte um pouco mais ele. Assim consigo saber a melhor forma de te ajudar.

  • @Pesadelo4326
    @Pesadelo4326 3 роки тому +1

    Minha bebê já dorme sozinha desde os 2 meses, e ela dorme super bem, agora ela completou 4 meses e está dormindo a noite inteira, 11hr seguidas não acorda nem pra mamar, porém durante o dia ela tá dormindo menos e ficando mais irritadinha, preciso de uma rotina urgente

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому +1

      OI Anne, tudo bem? Temos aulas aqui no canal para o sono do bebê nessa idade onde eu falo bastante de rotina. ua-cam.com/video/77XLP-Ra3Mk/v-deo.html
      No nosso manual (tripé do sono saudável) também falamos bastante sobre a rotina: conteudo.maternitycoach.com.br/manual4a24m

    • @michelleoliveira7832
      @michelleoliveira7832 2 роки тому

      Meu tambm durante o dia na parte de tarde ele dorme so uma hora as vezes 40 minuto 20 minuto e fica assim ate chega np horario dele mesmo de dormir anoitr , ms tambm ele dorme anoite acorda pra mama ms tambm ele ja dorme cmg tiro peito dou e ele volta dormir.
      Acorda uma duas vezes só.
      Chega de manha ele dorme ate bem dorme ate meio dia se deixa

  • @miriancunha9449
    @miriancunha9449 3 роки тому

    Bebê de 4 mês rotina mudou
    Mesmo com ritual ,tá dormindo mais cedo se não fica estressada e chorando e olha quê eu coloco ela para fazer soneca mais longa
    Mas falaram que é fase de desenvolvimento

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому

      O sono do bebê muda bastante aos 4 meses. Aqui no canal tem uma série de aulas do sono do bebê por faixa etária. Vale a pena você assistir, vai esclarecer bastante coisa!

  • @gabriel0sasuke383
    @gabriel0sasuke383 4 роки тому +4

    Meu bebê tem 4 meses dorme por volta de 19 h e acorda la pra meia noite , mama e depois so consegue dormir de novo la pela 3 ou 4 da manha , eu percebo que ele ta com sono mas ele tem dificuldade pra pegar no sono novamente so dorme sendo ninado em meus braços e quando volta a pegar no sono e la pela 3 ou 4 da manha e acorda meio dia ou 13 h. O que faço pra melhorar isso pois sei q ta errado.

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому

      Olá Gabriel, realmente é necessário fazer um ajuste de rotina. Você precisa analisar todo o dia do seu filho, em relação a sono e alimentação. É uma questão que precisa ser resolvida aos poucos, para que estas horas que ele dorme na parte da manhã sejam transferidas para a madrugada. Será que ele aprendeu certinho a diferença entre dia e noite?
      Se você precisar de ajuda no processo, nos escreva no maternitycoach@maternitycoach.com.br informando peso, dia do nascimento, se foi a termo e como é a saúde e alimentação do seu bebê e te enviaremos um orçamento sem compromisso.
      Abs

  • @aninhadurazzo4922
    @aninhadurazzo4922 4 роки тому +1

    Tenho uma bebê de 4 meses, completou recentemente, e desde os 3 meses ela não cochila durante o dia, ela dorme por 5, 10 minutos já fiz de tudo e nada resolveu, já não sei mais o que fazer. Durante o dia pelo fato dela não tirar seus cochilos ela fica super chatinha e estressada e ai fica difícil para me e para ela

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому

      Oi Aninha, realmente uma bebê de 4 meses precisa dormir um pouco mais. Às vezes percebemos por aqui que a criança consegue no máximo 30 minutos, mas menos do que isso causa esse stress todo. Talvez você precise de alguns ajustes no seu dia, para que ela consiga ter um pouco mais de qualidade nestas sonecas.
      Nos escreva no maternitycoach@maternitycoach.com.br, conte um pouco mais dela como peso, como é a saúde e a alimentação, e podemos avaliar uma forma de te auxiliar.
      Um abraço,

  • @naylam.bercaline1551
    @naylam.bercaline1551 3 роки тому

    Meu bebê tem 3 meses e segue a rotina certinho de dia, tira 4 sonecas no dia, dorme super bem de dia. Mas de noite, se mexe de hora em hora e se eu não estou do lado pra acalmar ele desperta. Tô um zumbi, alguma dica? 🤦🏼‍♀️

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому

      Nayla, como ele dorme bem de dia, repare se tem algo de diferente entre os dois sonos. Ele dorme em berço dia e noite? Será que ele fica muito "solto" e ainda tem o reflexo de moro? É preciso avaliar, porque se ele acorda apenas com o movimento, talvez seja o ambiente (espaço) que ele dorme de noite que não está adequado.

  • @eduardafelix2371
    @eduardafelix2371 3 роки тому

    Qual a janela de sono bebê 5 meses?

  • @lucienepereira2725
    @lucienepereira2725 4 роки тому +2

    Bom dia! Minja bebê vai fazer 4 meses dia 17, ela não tem sono regular, acordar varias vezes a noite e as vezes pra acalmar só no peito, com isso tudo se bagunçou e não consigo seguir rotina, fico cansada durante o dia por acordar muito a noite. Ainda consigo colocar rotina no meu bebê? Mesmo sem rotina essa fase passa e o sono passa a te melhor qualidade??

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому +2

      Oi Luciene, como vai? Essa é uma fase muito boa para colocar uma rotina e melhorar o sono, porque é aos 4 meses que a criança adquire uma capacidade maior de aprendizado de sono.
      Escreva para a gente no maternitycoach@maternitycoach.com.br falando um pouco mais sobre ela como peso, como é a alimentação e a saúde e te enviaremos a melhor forma de te ajudar.

    • @lucienepereira2725
      @lucienepereira2725 4 роки тому

      Muito obrigada pela atenção, vou enviar sim, contando um pouco mais sobre ele. 😊😘

  • @maurasousa1772
    @maurasousa1772 5 років тому +2

    Parabéns pelo vídeo. Meu filho está com 3 meses e 13 dias. Há exatamente 15 dias que mudou completamente a forma de dormir. De dia tira apenas 2 sonecas de 40 min, sendo uma pela manhã e outra a tarde. Porém a mudança maior é no período noturno, o que antes acordava apenas 2 vezes, agora acorda a cada 1h , tento acalmar no berço para voltar a dormir mas não tem jeito. Então coloco no peito rapidamente adormece outra vez. Só que esse ciclo ocorre a cada 1h. Estou exausta!! Queria saber : essa regressão do sono dura em média quanto tempo? Fazendo esse ciclo dele ao despertar e eu colocar para dormir no peito ou braço, será que ele vai continuar nesse ciclo vicioso mesmo após a regressão do sono? Obrigada

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  5 років тому +2

      Oi Maura! É possível sim que esse ciclo se prolongue por muitos meses. Certamente ele não tem fome a cada hora, então mesmo que seja um pouco mais cansativo, é importante nesse momento não atender com mamada todo o tempo porque isso vai aumentar a quantidade de despertares. Se ele nasceu a termo e tem boa saúde, ele pode voltar tranquilamente a mamar a cada 3 horas como estava fazendo. Veja como ele entra no sono e, se for mamando, é importante ensinar outras formas de conforto. Se você precisar de ajuda no processo, escreva no maternitycoach@maternitycoach.com.br ou no whatsapp 11-976873368 e te enviamos detalhes do nosso trabalho.

  • @angelacampos1339
    @angelacampos1339 3 роки тому

    A minha acorda 9 horas como vou montar a rotina ela fica cerca de 1 hora e 30 minutos acordada sem irritação .

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому

      Olá Angela! Vá então pela janela de sono. .Provavelmente ela fica 90 minutos acordada de manhã, e depois vc pode ver qual é a janela (geralmente não é fixa). Nós temos atendimentos para ajustes de rotina. Se precisar de ajuda, nos escreva no maternitycoach@maternitycoach.com.br

  • @chiaravitoria7025
    @chiaravitoria7025 Рік тому

    Olá, o vídeo é antigo não sei se você irá me responder mas eu faço tudo “certo” com a minha bebê, faço ritual da noite, ritual da soneca, ela tem 4m6d, ela dorme normalmente as 20h acorda entre 2/3h pra mamar e tem acordado as 05h30 😰, e ela sempre acordou por volta das 07h, não sei como ajustar isso para fazer uma rotina certa, ela ainda tem feito 4 sonecas no dia, uma consultora comentou cmg que talvez ela esteja precisando fazer a regressão pra 3 sonecas mas estou perdida em como fazer isso

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  Рік тому

      Olá! A consultora está certa. Com 4 meses as crianças começam a transição para 3 cochilos por dia (desde que tenha nascido a termo porque precisamos pensar no sono com a data ajustada de nascimento).
      Eu tenho atendimentos para estas questões pontuais. A noite dela é boa, acredito que só precise fazer um ajuste da rotina do dia e cuidar dessa hora de despertar.
      Me chama no WhatsApp 11-976873368 e vamos falar um pouco sobre isso.

  • @daniellymenossi6686
    @daniellymenossi6686 2 роки тому

    Tá mas se eles não dorme nesses horários certos ? Continua diariamente persistindo?

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  2 роки тому

      Olá Danielly, estas são apenas sugestões. Você pode (e deve) adaptar a rotina de acordo com a necessidade do seu bebê.

  • @nayaraduarte7561
    @nayaraduarte7561 3 роки тому +1

    Nossa essa é a rotina do meu bebê
    4 meses
    Até assustei kkkkkkkkk

  • @AlineSantos.99
    @AlineSantos.99 3 роки тому +1

    Meu filho faz 2 sonecas apenas de dia uma de 2h30 de duração e a outra de 1 hora, a noite ele dorme das 20 até as 00 depois só volta a dormir lá pra umas 3 ou 4 da manhã, eu percebo ele com muito sono, mas ele não dorme fica agitado, ele pega no sono com mto custo lá pra umas 4h e acorda umas 6 e depois não dorme mais, não sei o q fazer 😫 eu deveria acorda-lo entre as 8 e 00 ?

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому +1

      OI Aline, não deve acordá-lo. Pelo que você descreveu, ele precisa de um ajuste de rotina. Pode ser que mudar um pouco a rotina do dia, os rituais e o ambiente pode ajudar seu bebê a dormir nesse horário entre meia noite e 3h da manhã. Temos atendimentos para estas questões pontuais. Escreva para a gente no maternitycoach@maternitycoach.com.br e te enviamos como funciona estes atendimentos.

  • @ContatoJulianasouto
    @ContatoJulianasouto 4 роки тому

    Muito bom

  • @marianamanu2891
    @marianamanu2891 3 роки тому +2

    Minha bebê NAO DORME à noite toda!
    Acorda vaaaaarias vezes na noite. Estou exausta!

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому +1

      Olá Mariana. Se ela tem entre 3 e 4 meses, não é esperado que durma a noite toda. Bebês dessa idade acordam 2 ou até 3x de madrugada para mamar. Reveja a rotina, os rituais de sono e avalie o quanto sua bebê precisa de ajuda para entrar e manter o sono.

  • @andressaguedes6198
    @andressaguedes6198 4 роки тому +1

    Meu pedido d ajuda é pq sinto ki minha bebê fica irritadíssima como qm ñ dormiu e ñ descansou o suficiente nessas sonecas.😊

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому

      Andressa, se ela dorme e parece que precisa de mais sono, tente esticar a soneca, mesmo que seja no colo, para que ela faça ao menos 1 ciclo de sono em cada cochilo - 40 minutos

  • @tatybernardo9219
    @tatybernardo9219 3 роки тому +3

    E quem tem almoço pra fazer em?🤣🤣🤣🤣

  • @closedcount1256
    @closedcount1256 3 роки тому

    O bebê com 3 meses que tem sono de 15 a 20 minutos tem algum tipo de estratégia para mudar isso? Ele dorme e acorda depois mama dorme acorda e brinca um pouco mas isso é de de manhã até a madrugada toda. Ele tem tudo mas não sei o que está acontecendo com o bebê! Ele sempre bem higienizado.

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому

      Brendom, além da higiene, é preciso observar outras coisas que ajudam um bebê a dormir. Existe também uma regressão de sono aos 3 meses e meio, e a partir dos 4 meses os hábitos de sono começam a se formar, é um momento importante para que isso não vire um padrão.
      Se precisar de ajuda no processo, escreva para a gente no Maternitycoach@maternitycoach.com.br e conseguiremos avaliar a melhor forma de te ajudar.
      Estamos também com uma condição incrível no nosso curso, onde oferecemos acesso por um ano e 4 meses de suporte especializado para você aplicar nosso método de aprendizagem, onde você vai ensinar seu filho dormir sem deixar chorando, é um passo a passo, e você ainda tem um canal direto com as consultoras para tirar todas as dúvidas que tiver.
      conteudo.maternitycoach.com.br/curso-4-a-24-meses

  • @julianasilva3080
    @julianasilva3080 Рік тому

    Minha bebe acorda as 7 da manha todo dia vai dormir as nove acorda as 11 depois das 13 as 16 e quando da umas 6 e 30 fica muito irritada chorona quando é 7 e 30 da noite da uma cochilada as 8 ela acorda depois so vai dormir as 11 bem irritada o que fazer a noite ela acorda uma vez as 4

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  Рік тому

      Oi Juliana, sua bebê precisa de um ajuste de rotina. Ela tem uma boa capacidade de sono, mas dorme bastante de dia e depois não consegue sustentar o sono de noite.
      Se quiser saber mais sobre a consultoria, me chama no WhatsApp 11-976873368.
      Recentemente também lancei um livro onde falo tudo sobre rotina e o passo a passo para ensinar o bebê a dormir e acabar com os despertares noturnos.
      Este é o link para saber mais sobre o livro: micheleconsultoradesono.kpages.online/nova-pagina-8240bcc8-a7c7-41ff-8ee6-318c64d694b5

  • @julianaribeirodacosta263
    @julianaribeirodacosta263 3 роки тому

    Eu sou uma mãe desesperada, minha bebê tem 4 meses e tem muita dificuldade pra dormir, fica com sono, mas não dorme, chora demais até dormir, nino, canto musiquinha e nada, até ela dormir são quase duas horas ninando e tem que ficar ninando em pé, pq quando eu sento aí que ela chora. É desesperador. Como é esse ritual do sono??

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому

      Olá Juliana, sua bebê deve estar passando pela regressão dos 4 meses, e é muito comum mudar o padrão de sono, deixando as mães muito cansadas.
      Temos alguns atendimentos que podem te ajudar.
      Nosso curso para bebês de 4 a 24 meses e nosso manual do sono, com informações sobre rotina, rituais, ambiente e os 5 passos que você precisa fazer para ensinar sua bebê a dormir.
      Todas as informações estão nos links:
      Manual: conteudo.maternitycoach.com.br/manual4a24m
      Curso: conteudo.maternitycoach.com.br/curso-4-a-24-meses

  • @rosasantana6563
    @rosasantana6563 4 роки тому

    Minha bebe de 3 meses durante o dia nao dorme. Pra durmir durante o dia so se for no braço

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому

      Rosa, o sono do dia é mais sensível mesmo. Fizemos um post no blog sobre bebês que só fazem as sonecas no colo, vale a pena você ler: www.maternitycoach.com.br/meu-bebe-so-faz-soneca-no-colo/

  • @juliapereira4231
    @juliapereira4231 2 роки тому

    Meu bebé faz 3 meses essa semana, e eu sou desesperada pois o acordo de 4 em 4 hs pra mamar, eu n sabia que eu podia deixar ele dormir mais horas seguidas. Me ajude mamães, eu posso deixa lo dormir seguido até quando ele quiser? Agradeço

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  2 роки тому

      Julia, quem pode avaliar o intervalo que seu bebê pode ficar sem mamar é o pediatra. Ele vai avaliar ganho de peso e desenvolvimento, e pode te orientar se é possível deixar dormir por mais horas.

  • @casinhadaprih
    @casinhadaprih 3 роки тому

    O meu filho tem 3 meses quase 4, e ele está acordando de hora em hora. Não sei mais o que fazer

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому

      Priscila, nessa fase, deve ser a regressão de sono. Analise se ele tem rotina, se faz as sonecas, se o ambiente da casa é adequado para cochilos, fim do dia e sono noturno, se a alimentação dele está boa, os rituais de sono e cochilos e principalmente o que ele precisa para adormecer. Pequenos ajustes já podem te ajudar, mas muitas vezes é necessário ensinar o bebê a dormir com menos ajuda para que ele ligue os ciclos de sono. Nos mande um email no maternitycoach@maternitycoach.com.br e te enviaremos os detalhes do nosso trabalho se você precisa de ajuda no processo.

  • @jessicagraziellepereirades948

    Essa rotina e parecida com a do meu bb porém ele acorda na madrugada as 4 ou as aí acorda novamente 7 da manhã dou mama e faço ele dormir novamente

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  Рік тому

      Jessica, é esperado que um bebê de 3 a 4 meses acorde para mamar 2x de madrugada

  • @talitameireles5092
    @talitameireles5092 3 роки тому

    Minha bebê de 4 meses, começou e tirar 3 sonecas e estica essas 3 horas acordada antes do ritual noturno, td bem ?

  • @katiam9410
    @katiam9410 4 роки тому +1

    Minha bb tem 4 meses e meio acorda as 10 hrs. A primeira janela de sono é de 1 hr, dorme por 40 min apenas, as janelas vão aumentando até ficar com mais de 2 hrs. Faço o ritual do sono as 18 hrs, mas ela continua nesse padrão e só dorme depois de meia noite. Oq eu posso melhorar? *ela se irrita se ficar mais tempo acordada.

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому

      Katia, de meia noite até 10h da manhã, são 10 horas de sono, o que é esperado para a idade dela. Certamente é necessário um ajuste de rotina. Se quiser, mande um email no maternitycoach@maternitycoach.com.br falando peso, se ela nasceu a termo, como é a alimentação e faremos uma avaliação da melhor forma de te ajudar.

  • @anaosler3986
    @anaosler3986 3 роки тому +1

    Meu bb tem 3 meses ele dorme as 20:00 até 11:30 da manhã , porém dorme comigo na cama caso ele tenha que dormir sozinho na berço ele acorda bem cedo

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому

      Olá Ana, é muito difícil um bebê dormir por tantas horas. Pode ser mesmo que ele só consiga manter o sono porque está com esse contato com você. Normalmente as crianças são guiadas pelo nascer do dia, então costumam acordar entre 6h e 7h da manhã.

    • @driana7731
      @driana7731 3 роки тому

      Minha bebê tbm vai fzr 3 meses dorme 1 da manhã acorda 4 mama e dorme de novo até 11 e pouco da manhã, ela tbm dorme na cama comigo

    • @mariamariliasousavasconcel2178
      @mariamariliasousavasconcel2178 Рік тому

      Meu dorme trabalho tbm, mas acorda mais cedo

    • @mariamariliasousavasconcel2178
      @mariamariliasousavasconcel2178 Рік тому

      Meu dorme trabalho tbm, mas acorda mais cedo

    • @mariamariliasousavasconcel2178
      @mariamariliasousavasconcel2178 Рік тому

      Meu dorme trabalho tbm, mas acorda mais cedo

  • @claudioclaudinho7470
    @claudioclaudinho7470 2 роки тому

    Meu bebé tem 3 meses e ele só faz uma soneca por dia e a noite acorda à noite toda

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  2 роки тому

      Olá Claudio, 1 soneca apenas para um bebê de 3 meses é bem pouco, geralmente eles ficam muito cansados se não dormem e por isso deve acordar a noite toda, por excesso de cansaço.
      Se precisar de ajuda para melhorar o soninho dele, nos escreva no contato@consultoriadesonoinfantil.com.br e saberemos a melhor forma de te atender.
      Lembrando que nosso método não envolve deixar o bebê chorando no berço sozinho.

  • @BrenaKelly
    @BrenaKelly 3 роки тому

    Minha bebe acorda umas 6:00 e n quer mais dormir fica agitada faço de tudo pra n se agitar mas n adianta, ela tem 3 meses aí quando dar umas 8:30 pra nove ela dorme e aí acorda umas 10:00 e pouquinha passa um te pinho acordada depois quer dormir denovo, aí umas 12:00 pra 13:00 ela dorme e fica umas 3 a 4 dormindo só se eu ficar com ela sozinha ela acorda e n dorme de jeito nenhum, quando da umas 18:30 pra 19:00 eu banho dou mamar e ela já tá com sono denovo aí dorme só q o sono muito agitado, as vezes acho até estranho

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому

      Brena, com essa idade o padrão de sono está se formando. 6h da manhã para a maioria dos bebês já é hora de começar o dia, principalmente se você mora em um lugar que já está claro nesse momento.
      Só monitore a duração dessa soneca da tarde. A partir dos 4 meses, geralmente uma soneca maior do que 2 horas costuma atrapalhar o sono noturno

  • @Dayanecruvinel
    @Dayanecruvinel 4 роки тому +2

    Meu bebê fez 3 meses hoje dorme as 20 acorda as 22 para mamar, as 2:30 as 4 as 6 e as 8 quando geralmente acorda . Vc acha muito ou está compatível com a idade?

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому

      Oi Dayane, está dentro do esperado para a idade. Aos 4 meses a criança geralmente acorda perto de 23h30 e 4h. As mamadas ficam mais regulares

    • @nayararosa5031
      @nayararosa5031 3 роки тому +2

      Melhorou aí pra você ? Se sim com quantos meses ?
      Porque tô vivendo a mesma coisa só que meu bebê tem 4 meses, acorda várias vezes pra mamar, não tá dormindo bem nem nas sonecas. Tô exausta já tentando colocar uma rotina e nada

    • @franciellylorranny7928
      @franciellylorranny7928 3 роки тому

      @@nayararosa5031 estou desse jeito doe de cabeça todos os dias por não dormir. Não consigo dormir nas doenças da minha bebê.

    • @nayararosa5031
      @nayararosa5031 3 роки тому

      @@franciellylorranny7928 Oi nega, agora meu bebe vai fazer 7 meses dia 27, olha não melhorou 100% mas melhor bastante em relação ao sono dele, eu sempre lutei pra ele seguir uma rotina, é difícil mas a cada dia ta se encaixando, chega na hora da sonequinha dele ele já quase adormece sozinho, e a noite tem sido melhor! Creio eu que quando eu comentei era os dentinhos e também o PICO DE CRESCIMENTO.

  • @camillalopes1401
    @camillalopes1401 3 роки тому

    Meu bebê tem 03 meses, mas não consegue fazer mais de 01 hora de soneca. Aí sigo a janela de sono ou quantidade de sonecas?

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому +1

      Olá Camila! Com 3 meses, mesmo que a soneca não seja tão longa, a criança costuma fazer 4 cochilos durante o dia. Se seu bebê fica bem com essa quantidade, 4 horas de sono diurno está perfeito.

  • @michelleoliveira7832
    @michelleoliveira7832 2 роки тому

    Meu bebe nem acorda as set ele acordava as 8h ms agora ele ta acordando dez e pouca da manha ou onze ou onze e pouca as vezes ate meio dia .
    Ms chega anoite ele dorme as vezes onze e pouca ou onze depende o horario que ele foi dormir na parte da tarde e depois anoite .

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  2 роки тому +1

      Precisa entender se essa rotina funciona na sua casa, porque pode ser que ele esteja no caminho de trocar o dia pela noite. Se precisar de ajuda para ajuste de rotina, nos escreva no contato@consultoriadesonoinfantil.com.br e saberemos a melhor forma de te ajudar.
      Trabalhamos muito também com a rotina no nosso curso online. Todas as informações estão nesse link: conteudo.consultoriadesonoinfantil.com.br/curso-4-a-24-meses

  • @michelleoliveira7832
    @michelleoliveira7832 2 роки тому

    Meu bebe de 4 meses ele dorme mesmo 3 sonecas por dias

  • @Giovana_fagunds
    @Giovana_fagunds Рік тому

    Nossa mas nessa rotina que horas vai estimular o bebe e brincar com ele, pq o bebe mama uns 30 minutos e 15 ele arrota e o resto ele dorme e dps repete o processo entao so vai mamar e dormir? sem ficar no tapetinho nem estimular?

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  Рік тому

      Oi Giovana! Bebês muito pequenos têm uma janela de sono curta mesmo e o tempo para estímulos não é longo. A partir dos 4 meses eles costumam ficar um tempo maior acordados.

  • @eduardafelix2371
    @eduardafelix2371 3 роки тому

    Minha bebe tem 3 meses completos,6.250kg
    So quer dormir no colo,minha rotina com ela antes era banho as 20:00 e 21:ela ja esta dormindo,acorda geralmente entre 1.30 a 2.00 da madrugada,mama e dps acorda as 4,mama e dps acorda as 6.30 7 hrs
    Sonecas durante o dia so no colo,colo no berço/carrinho acorda,ou dura no maximo 20/30 mnt....fica irritada,sera q estou perdendo as janelas de sono dela?so dormi melhor de bruços,pois em outra posição acorda assutada todo instante,To tentando colocar ela ainda acordada pra dormir no berço a partir de hoje pra ver se melhora as sonecas

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому +1

      Oi Eduarda, a capacidade de aprender a dormir fora do colo e com pouca ajuda aumenta bastante a partir dos 4 meses. Colocar no berço acordada pode ajudar, mas pode ser que você só consiga daqui um tempo, quando ela completar 4 meses. Sobre as janelas, com 3 meses, geralmente o bebê fica acordado por 90 minutos e faz 4 sonecas por dia.
      Um abraço,

  • @gabrieladesouza3850
    @gabrieladesouza3850 4 роки тому

    O berço da minha filha é colado na minha cama, eu coloco ela sonolenta no berço, porém nino bastante ela até dormir mesmo, mexo na testinha, seguro a mão dela...etc. Tá errado ? Obs: ela vai fazer 4 meses amanhã.

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому

      Oi Gabriela, não está errado, principalmente se ela dorme bem. A partir dos 4 meses é esperado que a criança acorde 2x para mamar. Se ela faz assim, está perfeito.

  • @raqueltattoo8767
    @raqueltattoo8767 2 роки тому

    A minha dorme a noite toda e cochila o dia todo com quase 4 meses 🤭🤗 as vezes fico até preocupada

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  2 роки тому

      Olá Raquel, algumas crianças dormem bastante, mas se você acha que sua filha dorme muito, é sempre bom ver com o pediatra.

  • @taylinesantosmartins6936
    @taylinesantosmartins6936 3 роки тому

    O meu bebê vai fazer 4 meses e começou dormir um pouco além da conta durante o dia, devo me preocupar?
    Ele dorme a noite toda também!

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому

      Tayline, é sempre interessante verificar com o pediatra o desenvolvimento do seu bebê. Quando falamos de horas de sono, alguns bebês dormem mais, outros menos, dependendo da necessidade de cada um.

    • @Dani-xw1fy
      @Dani-xw1fy Рік тому

      A mesma coisa com o meu bebê ele vai fazer 4 meses e está dormindo mais do que dormia antes, mas de madrugada ele acorda duas vezes p mamar.

  • @andressaguedes6198
    @andressaguedes6198 4 роки тому

    Minha bebê têm 4 meses e meio...
    Ela acorda geralmente as 6 e meia com primeira sonek às 8 e meia(dura uns 30 min); dpois sonek às 11hrs (dura as X 30min, as X chega a 1hr); outra sonek levo entre duas da tarde até às 16 pra conseuir fazê-la dormir aí (dura uns 20, 30 min).... *detalhe* ñ ki ela ñ tnha sono + o condomínio q é mto barulhento e atrapalha ser + longa as sonecas; por fim começo ritual da noite às 17 tendo como objetivo ela dormir até as 20, + normalmente às 18,18 e 30 ela já apagou.
    Só ki se debate mto durante a madrugada😢😪; Será ki msm cansada tem o sono leve ou teria como tornar o sono dela + pesado??
    Agradeceria mto se me respondesse😊 pois fiko "morrendo" d dozinha da minha neném....
    Abraço e obgd!!

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому

      Oi Andressa! Nossa sugestão é avaliar estes horários (ela dorme bem cedo - 18h / 18h30). Talvez colocar mais uma soneca no dia para que a noite dela comece um pouco mais perto de 20h00 possa ajudar. Avaliar também como ela entra no sono faz toda diferença na qualidade de sono dela de madrugada. Agora a partir dos 4 meses, você já pode começar a ensinar sua bebê a entrar no sono com menos ajuda.

    • @andressaguedes6198
      @andressaguedes6198 4 роки тому

      @@micheleconsultoradesono obgda por retornar😊

  • @michelleoliveira7832
    @michelleoliveira7832 2 роки тому

    Essa rotina nao faço com meu filho nao.
    Com dois meses pra tres ele acordava esse horarios cedo , isso quando nao troco o dia pela noite eu sofri muito com isso.
    Ms ..essa rotina pra mim fazer com ele fico muito cansada porque tambm ele mama no peito entao se eu coloca ele esses horario pra dormir ele acorda e nao dorme mas , ms se ele dormir mas tarde entre 22h 30 ou ate 23h00 eu ja to deitada com ele e ele mama o peito e continua ah dormi vai direto sono dr 10horas e eu tambm acabo descansado um pouco.

  • @andreiapereira3302
    @andreiapereira3302 3 роки тому

    E muito difícil minha bebe dormi de dia , quando dorme e uns 40 minutos a tarde , ela tem 4 meses uns 6kg , a noite acorda de 2 ou 3 vezes ? E normal ñ dormir de dia ? Eu devo incisti nas sonecas?
    Por favor tira minha dúvida

    • @andreiapereira3302
      @andreiapereira3302 3 роки тому

      Minha bebê só dormia bem de dia quando tia 2 meses

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому +1

      Oi Andreia, sim, deve insistir nas sonecas. Com 4 meses, a criança geralmente dorme 3 cochilos por dia, mesmo que sejam de apenas 40 minutos.

    • @andreiapereira3302
      @andreiapereira3302 3 роки тому +1

      @@micheleconsultoradesono tá bom muito obrigada

    • @michelleoliveira7832
      @michelleoliveira7832 2 роки тому

      @@micheleconsultoradesono o meu ele dorme , ele acorda as onze e pouca da manha . Mas depende do horario que ele va dormir anoite pra acorda no outro dia, por exemplo se ele acorda 10h00 ou 10h30 quando for 12h00 e pouca e ja quer dormir , ou se ele acorda 11h00 ou 11h30 ele ja quer dormir quando for 13he pouca ou umas 13h ms tambm ele acorda 13h50 dorme assim entre uma hora ou 40 minuto na parte da tarde .
      Depois ele acaba dormindo so as 16h00 ou 16h e pouca ai acorda por volta de 16h50 ou 16h20 depois passa dormir as 18h00 ou 18he pouca acorda entre 19h ou 18h50.
      Ai chega as 20h ou 20h e pouca ele quer dormir ms acorda as 21h ou 21horas e pouca e vai dormir so as 23h00 ou 23h00 e pouca e vai direto acorda pra mama uma ou duas vezes e assim por diante recomeça novamente os horários de sempre.

  • @gabrielletessaro867
    @gabrielletessaro867 4 роки тому

    Minha bebê tem 3 meses, mas não dorme esse tempo todo, dorme no máximo 30 min. o que posso estar fazendo?

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому

      Oi Gabrielle, como vai?
      Talvez precise de um ajuste de rotina, trabalhar melhor as janelas de sono, entender o real motivo de um cochilo tão curto. Se você quiser, nos escreva no maternitycoach@maternitycoach.com.br informando peso, se sua bebê nasceu a termo, data de nascimento e como é a saúde e alimentação dela. Assim saberemos a melhor forma de te ajudar.

  • @LisaRodrigues25
    @LisaRodrigues25 3 роки тому +3

    Oi Meu bebê acabou de fazer 3 meses e mudou o comportamento dele ... sempre faço rotina... ele sempre dormia as 20:00hrs acordava 2:00 e depois as 05:30...ai ficava acordado quando era 07:30 voltava a dormir ... agora ele dorme as 20:00 acorda meia noite..e por aí de 1 em 1 hora .. oque será?? Crise dos 3 meses?

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому

      Lisa, pode ser sim a regressão de sono. Geralmente acontece mais perto de 3 meses e meio, mas esse comportamento é bem característico dessa fase, então deve ter acontecido um pouco antes para vocês. Além da rotina do dia (sonecas, horário e duração), reveja seu ritual de sono e a forma como seu filho adormece (se ele sabe dormir). Estes são os principais pontos para um sono saudável.

    • @natalyborges2717
      @natalyborges2717 3 роки тому

      O meu tb era assim agora acorda de hora em hora

  • @flavialopes1288
    @flavialopes1288 5 років тому

    Olá minha bebê tem 4M3D eu já posso tirar a soneca das 18h?

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  5 років тому +1

      Oi Flavia! Pode sim, especialmente se ela está lutando para não fazer essa soneca e se ela faz outros 3 cochilos durante o dia.

    • @flavialopes1288
      @flavialopes1288 5 років тому

      Olha minha filha acorda às 5h30 da manhã depois já dorme umas 6h30, eu já consigo essa a primeira soneca?

  • @julyjulyete2075
    @julyjulyete2075 4 роки тому

    Minha filha ta com 4 meses ela nao dorme bem a noite acorda tudo hora entao quando amanhesce ela ta bem cansada e dorme ate meio dia eu nao sei como tira essa rotina dela

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому

      July, com certeza é necessário fazer um ajuste de rotina. Se quiser, escreva para a gente no maternitycoach@maternitycoach.com.br e te enviaremos um orçamento sem compromisso.

  • @jaquemoraes9506
    @jaquemoraes9506 4 роки тому

    Meu bebê tem 3 meses porém dorme muito só acorda pra mamar ou se trocar é saudável mas acho às vezes q ele dorme muito

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому

      Jaque, é sempre importante verificar o desenvolvimento dele com o pediatra. Um bebê nessa idade pode dormir bastante sim, mas se você acha que é demais, o médico poderá te direcionar melhor.

    • @belezaetudoquequehaanetina2788
      @belezaetudoquequehaanetina2788 3 роки тому

      O meu faz 3 meses agora dia 17 ele dorme muito

  • @christianepereira6656
    @christianepereira6656 4 роки тому

    Se os horários dele for diferente como faço ?

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому

      Oi Cristiane, essa é só uma sugestão. Se você tem uma rotina que funciona bem, pode seguir os seus horários.

    • @christianepereira6656
      @christianepereira6656 4 роки тому

      @@micheleconsultoradesono na verdade os horários dele estão todos bagunçados , ele não dorme nem de dia e nem de noite.😰😭

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому

      @@christianepereira6656 Então é importante fazer ajustes na rotina, para melhorar esse sono. O sono de qualidade tem muita relação com os horários e janelas de sono (tempo acordado). Mande um email para a gente com os detalhes no maternitycoach@maternitycoach.com.br e saberemos a melhor forma de te ajudar.

  • @thaisabettinigrando4689
    @thaisabettinigrando4689 4 роки тому

    Meu bb...vai fazer 4 meses...dorme bem a noite...geralmente acorda 1 ou 2x ...geralmente 1...mas de dia ele ta praticamente sem dormir....faz umas 4 ou 5 sonecas...porem de 15 a 40 minutoa no maximo.... acorda berrando...e nao achei jeito de alongar estas sonecas....fica dai muuuuito bravo e chorao o dia todo...mama mal de tanta irritacao...

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому +1

      Thaisa, mesmo que seja no colo, tente emendar esse sono, por pelo menos 40 minutos. Aí ele fez um ciclo completo, e não deve ficar tão chorão durante o dia todo.

    • @marceloazevedo3254
      @marceloazevedo3254 3 роки тому

      O meu filho está desse jeito. Outra dúvida' Quando ele acordar, o que fazemos pra cansar ele?

  • @mariamariliasousavasconcel2178

    Meu bebe tem 3 meses quer dormir meia noite ,1 da manhã 🤡🤡🤡

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  Рік тому

      Oi Maria, realmente é muito tarde para um bebê tão pequeno. Se quiser entender um pouco mais sobre a consultoria, me chama no WhatsApp 11-976873368.

  • @renatacasttro1
    @renatacasttro1 3 роки тому

    Minha filha tem 3 meses e não tem tantas sonecas assim. Já diminui o ritmo com ela em horários que estipulei pra soneca mas ela simplesmente não dorme, como se tivesse muita energia. Brincamos, conversamos pra ela se cansar e nada. Cheguei a ficar 2h com ela no quarto, na penumbra e nada.

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому

      Renata, a necessidade de sono do dia depende de cada criança. Pode ser que as sonecas dela (mesmo que 2x por dia) sejam boas e restauradoras. O mais importante é observar o comportamento da sua filha e também a noite dela. Se precisar de ajuda no processo de organização da rotina, nos escreva no maternitycoach@maternitycoach.com.br

  • @Elisabetrocha
    @Elisabetrocha 2 роки тому

    Olá, meu bebê tem 4 meses, ele dorme muito durante o dia.
    Rotina:
    Acorda as 07:00 mama, conversa, assiste e dorme:
    Acorda as 09:00 mama, faz cocô, brinca, resmunga, conversa e dorme.
    Acorda 12:00 mama, brinca, resmunga, conversa e dorme.
    Acorda as 14:00 mama, conversa, brinca, resmunga e dorme.
    Acorda as 16:00 mama, conversa, brinca , resmunga e dorme.
    Acorda as 19:00 mama, dou banho, resmunga, brinca e dorme entre ad 21:00 as 22:00.
    Acorda as 23:00 mama, brinca, assiste e dorme as 01:00.
    Acorda pra mama as 02:30, as 04:30 e as 05:30 , não abre o olhos nenhuma das vezes rsrsrsrsrsr, mama e dorme.
    Confesso que fico muito cansada pois levanto para ir trabalhar as 05:00 e acho que ele dorme muito durante o dia porém, se não deixo ele dormi ele chora e resmunga sem parar. Difícil essa rotina.

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  2 роки тому

      Olá Elisabete, realmente é preciso fazer um ajuste de rotina, especialmente por essa acordada que ele tem entre 23h e 01h. Nós temos atendimentos para estas questões pontuais. Se quiser receber um orçamento, nos escreva no maternitycoach@maternitycoach.com.br

  • @denisverinajardins
    @denisverinajardins 5 місяців тому

    Meu bebe dorme na hora que esta mamando

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 місяці тому

      Muitos bebês dormem quando mamam, porque conseguem relaxar. Essa não é uma associação ruim se o bebê tem qualidade de sono.

  • @marileiaoliveira8239
    @marileiaoliveira8239 3 роки тому

    Infelizmente bebê não tem tabela, e outra coisa, tem como controlar as mamadas

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  3 роки тому +1

      Mariléia, você está certíssima, não tem tabela nem receita pronta. Por isso nas nossas consultorias analisamos sempre o bebê, a família, e trabalhamos sempre com muito respeito e carinho. Se a criança tem fome, tem que ser alimentada, não há como controlar a fome, mas sim ensinar bons hábitos para controlar as associações de sono. Os vídeos aqui são feitos com muito amor e carinho, para ajudar as mães, dar um direcionamento, explicar o que elas podem esperar do sono, mas cada bebê certamente tem sua necessidade única que deve ser observada.

  • @cleoniceferreira5287
    @cleoniceferreira5287 4 роки тому

    Meu esfrega olho pega na orelha chora choro manhoso e até as vezes acorda muito chora não intendo isso

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому +1

      Oi Cleonice, provavelmente ele está muito tempo acordado (se ele tiver entre 3 e 4 meses) e por isso apresenta esse comportamento.

    • @cleoniceferreira5287
      @cleoniceferreira5287 4 роки тому

      @@micheleconsultoradesono verdade agora ele mama até as meia noite acorda as 5:00 da manhã pra mama mas de Dia dorme pouco fica só enjoado acorda com qualquer barulho

    • @micheleconsultoradesono
      @micheleconsultoradesono  4 роки тому

      @@cleoniceferreira5287 o sono do dia é mais sensível. Use um ruído branco para abafar os sons externos.

    • @cleoniceferreira5287
      @cleoniceferreira5287 4 роки тому

      @@micheleconsultoradesono pode deixa obg