Merci Robin pour cette vidéo. Petite question, penses tu que les élévations latérales avec l'élastique ou une haltère soit utile et nécessaire dans notre pratique ?
Si tu a pas de soucis d épaule super exercice, personne je préfère le développer militaires. Pence sur tous quand tu les fait a bien abbesses les épaule
Robin, merci pour ces exercises simples et adaptes au confinement. Pour varier les plaisirs de protection des épaules, il y a aussi ce video de Train To Hunt : ua-cam.com/video/piFvGEL-md0/v-deo.html
Parfait. 2 mois que j’ai acheté ces élastiques et maintenant je sais comment les utiliser. Merci !
Bonjour merci beaucoup belle explication parfaitement claire
Merci Robin au top les conseils comme d'hab !
Merci
Merci Robin pour cette vidéo.
Petite question, penses tu que les élévations latérales avec l'élastique ou une haltère soit utile et nécessaire dans notre pratique ?
Si tu a pas de soucis d épaule super exercice, personne je préfère le développer militaires.
Pence sur tous quand tu les fait a bien abbesses les épaule
@@robtradarcherytirarc3drobi807 super orthographe !!!
@@janyjop1579 oui c'est mon points fort , a non pardon c'est le tir à l'arc
Abaisse 😂 enfin on comprend c'est le principal.
Robin, merci pour ces exercises simples et adaptes au confinement. Pour varier les plaisirs de protection des épaules, il y a aussi ce video de Train To Hunt : ua-cam.com/video/piFvGEL-md0/v-deo.html