Я вас наверное огорчу, но вы не сможете прожить на 10000 в месяц, и дело не в том, что на эти деньги невозможно питаться, а в том что вы не умеете и не привыкли экономить. У кого такой доход прекрасно знают, где и когда нужно закупаться, в каком магазине что стоит и где есть скидки. И подсказка вам от меня, перед тем как идти за покупками в магазин, просмотрите внимательно каталоги ваших продуктовых магазинов, они, как правило, выходят каждую неделю, там печатают акционные товары. На этом можно хорошо сэкономить и не надо будет бестолку мотаться по всем магазинам. И не забывайте про магазин Metro. Многие его считают дорогим, но это не так, некоторые вещи там в разы дешевле, чем в обычных сетевых магазинах, и часто бывают хорошие скидки.
Для начала надо включить в эту сумму на житье расходы на машину! 😂 тогда сразу конец вашему глупому эксперименту. Содержать машину на эти деньги нереально. К чему этот цирк. Ездит она на машине и ищет подешевле, не смешите меня😂😂😂
Сразу видно,что вы никогда не экономили ,и особо не считали деньги.Истинный пенсионер,если видит ,что товар по скидке,то купила бы этого товара больше,учитывая сроки годности.
Для разнообразия меню зимой я делаю салатики. 1. Свежая белокачанная капуста, морковка на крупную терку, можно еще яблоко. 2. Отварная свекла на крупную тёрку, можно с чесноком. 3. Отварная свекла, морковка нарезаю кубиками. Заправлять эти салаты кто как хочет. Но я оливковым маслом или совсем без заправки, как бы в собственном соку получаются.
Неделя это много! Эти продукты на неделю??? 😮 то есть целую неделю будете кушать суп и гречку с мяском от половины курицы? Грызть тыкву и пить по стакану молока? 😮 7 дней! И без хлеба? ........... Короче, пенсионеры просто супер шикарно живут! 😊 Вот это ДА!
У Вас красивые очки. В Яблоке куринные желудочки по 160 руб. Вымачиваю с содой. Можно варить, тушить , готовит плов, не хуже говядины. Я питаюсь на 6 т. руб, опыт большой. Удачи.
И я бы хотела так недорого питаться,раньше не экономила совсем,а зря,те деньги на ветер 😢, а вот сейчас надо ужаться, сын взял ипотеку ,хоть и не просит,но я буду ему помогать,так что,чем меньше я буду тратить,тем лучше .
всегда отвечайте, что вам конституция разрешила снимать, конституция выше магазинных хотелок, свои правила они могут у себя дома придумывать, а магазин-это общественное место.
@Vyacheslavovichh ты зайди не с парадного хода в петёрочку,а стыла ,там где мусорные баки. Или ,если ума хватит , можно в интернете найти видео и их там сотни. И снимают эти видео , сами россияне...
@@УпрямУпрямыч и в России такого давно нет.Всем магазинам запрещено просрочку выбрасывать в мусорные баки.Заключается долгосрочный договор и всю просрочку забирает посредник на корм скоту.Все утилизируется другим способом.Живу рядом с Пятерочкой ,никогда не видела роющихся в мусорных баках людей,а тем более пенсионеров.
…..что вы все ноете???? - ей потакаете??? …бедная , снимает ходит, пусть идет работает и не будет ныть. Совесть поимейте , Вы в какое время живете…, дай Бог скорее бы все закончилось. Всем мира и Быть человечнее. А на рынки надо ходить не в выходные. Играет, противно слушать. Дома некому наверное понудить….👎👎👎
Враги не дремлют!!! А у нас эксперимент делают и на 5-000 и, даже, кто то на 1-500 в месяц. Это попытка съэкономить, правда, на еду тратим много и много выкидываем, зажрались граждане.
Нормальная страна та, где любые продукты доступны ВСЕМ. А если продуктов много всяких разных, но не все могут их купить, то такая страна нуждается в революции. Пенсионеры вынуждены экономить и покупать дешёвые продукты! ЭТО СУПЕР ЖУТЬ!
Сейчас на рынках все дорого, дешевле покупать все в магазине. Люди по привычке ходят на рынок за продуктами думают что там лучше и не так дорого, а на самом деле хозяева точек покупают те же самые овощи в супермаркете и продают на рынке
Я курицу делю на кусочки, бедрышки и ножки можно для духовки или тушения, грудку для отбивных, остальное мяско срезать и сделать фарш, а на косточках и крылышках сварить бульон. Мне одной курицы на неделю хватает, каждый день в меню есть мясо (белок). Может вам, Лена, тоже подойдет такой расклад…
Спасибо, Леночка. Хороший эксперимент. Да, я тоже думаю, что нужно разделить всю сумму на части и исключить корм собаки из этой суммы, потому что собачку жалко. Удачи Вам и спасибо за очень полезный эксперимент. Когда то я тоже выживала в Севастополе на очень маленькую сумму в месяц. Но это было 1998, 1999 года, очень мне было тяжко найти работу. Поэтому вышла замуж и уехала в Израиль. У моей мамы повышенная пенсия, мама живет в Севастополе. И мы ей еще помогаем, так что прожить на 10 тыс. рублей в месяц это нелегко, да еще и чтобы полезные продукты в нем присутствовали…. Да, нелегкая это задача. Удачи!
Я не понимаю такие видео.Сколько у людей свободного времени,чтобы заниматься такими "экспериментами".Магазинов полно с разными ценами,"Пятерочка","Монетка","Магнит",.есть дорогие магазины,а на рынках ,да еще в выходной или предпраздничный день цены очень высокие,так как все свежее и много деликатесов.Я пенсионерка уже 12 лет и работаю.Странно,а эта женщина сказала,что она еще даже не пенсионерка,так почему бы делом не заняться и работать?
Все наши бабушки и дедушки жили без лекарств. А сейчас чуть что бежите к этим мошенникам купить таблетку, которые в основном работают по принципу эффекта Плацебо.
Люди, становитесь спонсорами Леночки. Может ей станет лучше жить. Заведёт ещё одну собачку, а может и мужа. Пойдёт на работу.. И, - начнётся великолепная жизнь. Без сарказма.
А какая пенсия у Вашего папы, офицера в отставке? И главное, не забудьте, дочу просветить, пока она только начинает трудовую деятельность, что если не работать в государстве и не платить налоги , то и пенсии не будет в старости... как у её родителей)
Тыкву,морковь,лук,картофель отварить, сразу все овощи взбить блендером,добавить бульон от овощей, сливки или масла сливочного,получается очень вкусный суп пюре
Суп красивый получился,Лена. Эксперимент на тренировку силы воли. Хочется купить много чего,но нельзя. Жду продолжения. Кстати,у нас овощи в супермаркете тоже дешевле чем на базаре.
Леночка!!!! С праздником! Начала смотреть и удивилась, что рынок дорогой, хотя оптовый. В Москве есть бюджетные сетевые магазины, продукты дешевле, да ещё по акции... Удивительно, что на юге овощи дорогие. Спасибо!!!!! ( продолжаю смотреть. )
Я маме всегда советую есть яйца. Это белок , лецитин. Овсяную кашу на молоке, гречку, пшено. Кусочек сливочного масла , оливковое. Борщ с фасолью. Суп с пельменями, фрикадельками. Винегрет. Орехи. Творог. Ленивые вареники, творожную запеканку. Еще вкусно манка на воде, сверху биточки с подливой или так. Вариантов блюд миллион. Еще люди варят бульон, мясо достают с него и готовят 2-е блюдо . Овсяное молоко я сама готовлю. Овсяные хлопья превратить в мелкую крупу на блендере , залить водой комнатной температуры на 3 часа. Процедить через сито. Сахар, соль, подсолнечное масло.
Яйца можно есть в возрасте немного и диетическое. Иначе в натуральных деревенских яйцах и сливочном масле слишком много холестерина. Натуральное не значит полезное.
@@user-zp7xp1ew2r глупости, 90% холестерина не усваивается. яйца можно есть в любом количестве в любом возрасте. проблемы с желчным пузырем от обезжиренной диеты.
Ничего не поняла, как можно идти в торг центр и дома не разобраться что надо. Как вы говорите ,что ваши дома едят, вам и 5 тыс не хватит. Вы наверное не завтракаете. И не ужинаете. Купили только на обед на 1,5 т. По вам не скажешь, что вы мало едите. Ерунда!!!
Лена,здравствуйте!! Очень интересное видео про рынки. Не слшайте и не читайте гадости какие вам п шут. Сегодня про рынки,а завтра будут др.видео,надеюсь...про экологию всё и так понятно....всё за.....,а по телевизору всё прекрасно.желаю удачи!!!!
Лена, понимаю вас видео снимать надо, но не занимайтесь ерундой! На 10 тыс прожить не возможно как не крути, сразу из этих денег исключить чистящие и все необходимое на месяц( шампунь, паста, порошок и тд. ) останутся копейки. Я уж про лекарства не говорю. Глупый эксперимент.
@@live4452 Нужен хоть какой-то КОНТЕНТ для канала. Поэтому приходится "высасывать из пальца". Это проблема очень многих блогеров, у которых канал " не о чëм"... В том смысле, что канал не понятно о чëм: "что вижу, о том и поЮ"...
Мы с мужем работающие пенсионеры. Деньги на продукты пока не считаем, но, глядя на Вас, решила тоже стараться закупаться из расчета нашей пенсии. Интересно, как получится)) Но, надо готовиться заранее, а то депрессия неминуема.
Чтобы прожить на 10 тысяч рублей нужно всë кушать постное, только овощи обычные морковь, лук, свёклу, капусту, картофель, крупы, горох, фасоль, и всë!!! 😢
Масло и маргарин -это разные продукты изначально. Масло из молока, маргарин из растительных жиров (может быть и животный жир). Поэтому масло даже 72,5% тоже норм, можно брать. Это масло из хорошего молока, просто жирность чуть ниже.
Елена ,Сергей вечер добрый! Хотелось бы чтоб Вы посетили одну локацию. Это поселок рядом с Ялтой где выращивают Ялтинский лук-оригинал,сладкий как яблоко. Многие люди да же не знают что такой есть лук'-сладкий)
@@kraskiG Так и должно быть. Джанкойская молочка производит молочку по гостам СССР. Простоквашино ваше там одни консерванты. Как можно брать вообще продукты общероссийских брендов. Это всегда эрзац. Берите местную продукцию, например Евпаторийские сосиски, а не Папа может. Мелкий бизнес может выжить только за счет качества. А крупному производителю лишь бы удешевить товар и продать как можно больше.
@@jondondon9630 настоящее молоко из под коровы да. А теперь купи молоко известных брендов и посмотри скиснет оно или нет?. Понятно, что настоящего молока нет в продаже. Но Джанкойское молоко признано одним из лучших в России.
В любом случае полезный опыт. В плане узнавания цен. Да и с возрастом кушать нужно поменьше, организм не растет. А простая еда-это даже хорошо. А все эти копчености, маринованности и сладости ничего полезного не дают. Единственно, что фруктов чуть добавить.
Молокозаводы сейчас не работают... Это из за праздников и коровы постясь молока не дают, а если дают, то куда оно девается?)) Из окорочка бульончик наваристей, грудка постное мясо, бульон ни какой из нее. Я люблю с таким бульоном вермишель, не лапшу, так меня в детстве кормили, а еще вкуснее какие-нибудь маленькие звездочки или циферки. В магазинах снимать (фиксировать на видео)не запрещено, есть сотни роликов в Ютубе, где специально ходят и "достают" продавцов "блогеры", вызывают полицию и те объясняют, что оказывается можно фиксировать видеосъемкой все, что находится в общественном доступе, даже в частных бутиках не запрещено снимать. А если посмотреть вокруг, то в магазинах понатыкано не мерено и все снимают не только свой персонал, но и вас, а разрешения на это не спрашивают у вас, ведь так. Видел даже такой ролик, где ребята изготовили удостоверения "госроснадзора", где должность указывалась как запретитель запрета съемки, многие продавцы впадали в ступор и не знали, как на это реагировать))) В каждом магазине есть "уголок потребителя" где есть, книга "предложении", копия лицензии на деятельность, на продажу алкоголя и прочие бумажки, но ни где, нет бумажки с подписью директора о запрете съемки (видеофиксации). Удачи и как всегда лайк.
В Магазинах есть внутрений регламент, съемка запрещена, оно действует на сотрудников магазина, на покупателей нет. Продавцам сказали снимать нельзя вот и думают, что всем нельзя. Они то на работе.
Странно:- я покупаю самую любимую пасту гималаи, у нас она 5 евро, и пользуюсь месяца 3. Пасту для собаки беру на полгода хватает. Мылом почти не пользуюсь, умываваюсь оварами трав))) вместо шампуня мыльный корень и горчица. Что со мной не так🐷
В праздничные дни всегда дороже. Попробуйте посмотреть в таких: Доброцен, Пятёрочка, Магнит в вашем городе какие-то должны быть. У меня до Нового года на неделю выходило 1,5 т. После доплаты пенсии вышло 2,0т.
Леночка,добрый вечер. Я из тех самых пенсионеров,которые за справедливые отклики и разумную оценку действительности.Итак,если прикинуть то из чего состоит наша пенсия? Стаж советский не защитали. Как бы годы работы уже пропали. И плюс региональная оплата,выше которой не платят. У нас на Ставрополье 12,700. Что там прибавят пока неизвестно. И вот далее идет обесценивание нашего бедного рубля,на фоне подорожания последнего,хлеб кирпич 40руб.батон 50р. И это житница страны Ставрополье.Вообще,вес некоторых продуктов в фасовке стал меньше,а цена дороже.И еще мелькает пример Украины,что там дешевле. Извините,а там что цены не поднимаются? Вообще,такой ценовой бардак,что просто в ужас приходишь😢 Итак,буду смотреть ваши видео. Вам удачи в новом году❤. 44:17
Пенсию начали считать с 2004 года, страховые взносы. 90-е был обвал рубля, и воровство бюджетных денег. То есть по факту пенсионную систему привели в порядок всего 20 лет. Европа 70 лет живет без катаклизмов, у них было время все привести в порядок. Я думаю в России поднимут минимальную пенсию в 2027 году под выборы в Госдуму.
@@yshraybman Да сейчас люди гораздо лучше живут, чем при совке. Но люди всегда недовольны. Я заметил когда дефицит, люди хотят все купить. Когда изобилие жрать нет желания имея возможность. От много в еде отказываешься вредного. И выходит как питание дешевое, недорогое.
Какая нуднятина. Надо бы работать! В Ростове тоже Цены, но люди не гундят, а работают. Полок пустых нет вообще! Неприятная дама, тихий провокатор. Не больная вроде, но делом не занята. Время тратить на эту ерунду не буду!
берешь снег, топишь его в кастрюле, потом снимаешь лапшу с ушей и бросаешь в кастрюлю. Если делать куриный суп, то выходишь на улицу и ловишь голубя. Будет вкусный супчик с лапшой. Вот такой рецепт, записывай.
И на это видео найдется потребитель, но … в чем эксперимент?? Эксперимент должен иметь смысл, вводные, чистоту, выборку и тд… а тут фантазия на тему, бессмыслица полная
Я вас наверное огорчу, но вы не сможете прожить на 10000 в месяц, и дело не в том, что на эти деньги невозможно питаться, а в том что вы не умеете и не привыкли экономить. У кого такой доход прекрасно знают, где и когда нужно закупаться, в каком магазине что стоит и где есть скидки. И подсказка вам от меня, перед тем как идти за покупками в магазин, просмотрите внимательно каталоги ваших продуктовых магазинов, они, как правило, выходят каждую неделю, там печатают акционные товары. На этом можно хорошо сэкономить и не надо будет бестолку мотаться по всем магазинам. И не забывайте про магазин Metro. Многие его считают дорогим, но это не так, некоторые вещи там в разы дешевле, чем в обычных сетевых магазинах, и часто бывают хорошие скидки.
..искать ,где-какие скидки -это хорошая жизнь?
СПасибо за совет)
@@irinaponomareva-s2q это жизнь на пенсию которую так мечтали получать в России
@@larysaprykhodko8895кто мечтал😮не надо мечтать 🎉надо делать подушку безопасности начиная с первого дня когда вышел на работу 🎉🎉🎉🎉
Сэкономленные деньги-заработанные деньги
Вы живете в Крыму,красота неописуемая,а вы какой-то фигней страдаете.
Закупаться нужно в базарный день, а не в праздники, или после праздника и выходного.
Для начала надо включить в эту сумму на житье расходы на машину! 😂 тогда сразу конец вашему глупому эксперименту. Содержать машину на эти деньги нереально. К чему этот цирк. Ездит она на машине и ищет подешевле, не смешите меня😂😂😂
Сразу видно,что вы никогда не экономили ,и особо не считали деньги.Истинный пенсионер,если видит ,что товар по скидке,то купила бы этого товара больше,учитывая сроки годности.
Для разнообразия меню зимой я делаю салатики. 1. Свежая белокачанная капуста, морковка на крупную терку, можно еще яблоко. 2. Отварная свекла на крупную тёрку, можно с чесноком. 3. Отварная свекла, морковка нарезаю кубиками. Заправлять эти салаты кто как хочет. Но я оливковым маслом или совсем без заправки, как бы в собственном соку получаются.
На рынке все дороже. Давно уже охотимся за акциями по магазинам😉
Стесняюсь спросить, Вы один раз за день кушаете?😊
два
Больше не получается 😅
Неделя это много! Эти продукты на неделю??? 😮 то есть целую неделю будете кушать суп и гречку с мяском от половины курицы? Грызть тыкву и пить по стакану молока? 😮 7 дней! И без хлеба?
...........
Короче, пенсионеры просто супер шикарно живут! 😊 Вот это ДА!
Спасибо за отклик! На икру и креветки не хватает денег)
хлеб это еда в кризис когда нет нормальной свежей еды.
@@yshraybman Согласен хлеб кушали из-за недостатка еды, чтоб насытиться. мы уже давно хлеб не едим.
У Вас красивые очки. В Яблоке куринные желудочки по 160 руб. Вымачиваю с содой. Можно варить, тушить , готовит плов, не хуже говядины. Я питаюсь на 6 т. руб, опыт большой. Удачи.
И я бы хотела так недорого питаться,раньше не экономила совсем,а зря,те деньги на ветер 😢, а вот сейчас надо ужаться, сын взял ипотеку ,хоть и не просит,но я буду ему помогать,так что,чем меньше я буду тратить,тем лучше .
@@Светлана-й8о5ф кушайте один день, а второй день воздержитесь от пищи. Сейчас есть такая модная диета, 1+1. Экономия в 2 раза, станете здоровее.
не хуже говядины это баранина в ваших куриных ошметках нет никакой пищевой ценности
Спасибо, что собачку исключили из эксперимента
В Доброцене, где вы видели корзину для военных. Это люди гуманитарную помощь только для военных на СВО, но никак не для пенсионеров.
Конечно зачем пенсионерам … они и так хорошо живут…
Как же вы в Турции выживали при их ценах и инфляции?😂 Ещё находили деньги на самолёт,поезд, ЖКХ и т д.
сами не понимаем как
Лариса,ты только проснулась и не поняла,что к чему.
Стесняюсь спросить. А почему вы не работаете?
Блогерство это тоже работа,у всех свой выбор
@@ОльгаТронина-н1у По работе и доходы
с какой целью интересуетесь?
Если стесняйтесь,зачем спрашиваете?
всегда отвечайте, что вам конституция разрешила снимать, конституция выше магазинных хотелок, свои правила они могут у себя дома придумывать, а магазин-это общественное место.
Лена, надо взять интервью у пенсионерки, одинокой женщины, она расскажет, как она живет на свою пенсию и все. Пригласите ее в кафе и поговорите…
По помойкам ищут еду пенсионеры...
@Vyacheslavovichh ты зайди не с парадного хода в петёрочку,а стыла ,там где мусорные баки. Или ,если ума хватит , можно в интернете найти видео и их там сотни. И снимают эти видео , сами россияне...
не правда, такого в Крыму нет
@@kraskiG я писал про россию
@@УпрямУпрямыч и в России такого давно нет.Всем магазинам запрещено просрочку выбрасывать в мусорные баки.Заключается долгосрочный договор и всю просрочку забирает посредник на корм скоту.Все утилизируется другим способом.Живу рядом с Пятерочкой ,никогда не видела роющихся в мусорных баках людей,а тем более пенсионеров.
❤ Уважаемые РОССИЯНЕ!!!!!! Прошу Вас, будьте ДОБРЕЕ, ЧЕЛОВЕЧНЕЕ, СЕРДЕЧНЕЕ!!!!!!😊❤😊 ЗАЧЕМ ЗЛИТЬСЯ,ЗАВИДОВАТЬ?!?!??К чему , сарказм и неумасные,неудачные замечания!!!!#Будете завидовать и злиться заболеете!!!!Всех с Новым годом и Рождеством!!!Мира, добра,здоровья❤😊❤🎉🎉🎉С наилучшими пожеланиями Анна, Павлодар, Казахстан. Берегите СЕБЯ!!!!😊❤😊Все благ ЗЕМНЫХ, Вашему дому!!!!
…..что вы все ноете???? - ей потакаете??? …бедная , снимает ходит, пусть идет работает и не будет ныть. Совесть поимейте , Вы в какое время живете…, дай Бог скорее бы все закончилось. Всем мира и Быть человечнее. А на рынки надо ходить не в выходные. Играет, противно слушать. Дома некому наверное понудить….👎👎👎
Самое правильное не слушать😂😂😂
Да, кому не нравится, не слушать😅😅😅
Не могу понять, что это за бюджет 9000? Не работают всей семьёй что ли?
Враги не дремлют!!! А у нас эксперимент делают и на 5-000 и, даже, кто то на 1-500 в месяц. Это попытка съэкономить, правда, на еду тратим много и много выкидываем, зажрались граждане.
@@викторбесхлебнов-б8эворвались в коменты так хоть разберитесь для начала😂😂😂
Нормальная страна та, где любые продукты доступны ВСЕМ. А если продуктов много всяких разных, но не все могут их купить, то такая страна нуждается в революции.
Пенсионеры вынуждены экономить и покупать дешёвые продукты! ЭТО СУПЕР ЖУТЬ!
Что думаем? ......... Беда!
А зачем вам этот эксперимент 😮поднять бучу среди пенсионеров 😮
Ну неужели не понятно))) для контента, что бы интерес подогреть к своим выпускам)))))
Цены на рынке всегда выше всего в России, это в Турции на рынке дешевле. С рынка питаются люди обеспеченные по традиции в России
Толи ещё будет Ваш эксперимент скоро воплотиться в реальность
Сейчас на рынках все дорого, дешевле покупать все в магазине. Люди по привычке ходят на рынок за продуктами думают что там лучше и не так дорого, а на самом деле хозяева точек покупают те же самые овощи в супермаркете и продают на рынке
Лена у вас в Крыму столько тем для съемок …. Волонтеры . Беда с птицами в море . Тайган и тд . Эти рынки мало интересны 😅
животных не снимаем в неволе. темы найдем интересные
На первое капуста с водой,на второе капуста без воды,на третье вода без капусты.
Я курицу делю на кусочки, бедрышки и ножки можно для духовки или тушения, грудку для отбивных, остальное мяско срезать и сделать фарш, а на косточках и крылышках сварить бульон. Мне одной курицы на неделю хватает, каждый день в меню есть мясо (белок). Может вам, Лена, тоже подойдет такой расклад…
Ничего себе у вас курица! И отбивные и для тушения и бульон! А больше всего мне фарш понравился из чего вы его накрутили 😂😂😂????
@@live4452из грудки фарш
@@live4452Мне так же хватает на неделю одной тушки,из грудки фарш с добавлением риса-Ёжики в соусе делаю.
Спасибо, Леночка. Хороший эксперимент. Да, я тоже думаю, что нужно разделить всю сумму на части и исключить корм собаки из этой суммы, потому что собачку жалко. Удачи Вам и спасибо за очень полезный эксперимент. Когда то я тоже выживала в Севастополе на очень маленькую сумму в месяц. Но это было 1998, 1999 года, очень мне было тяжко найти работу. Поэтому вышла замуж и уехала в Израиль. У моей мамы повышенная пенсия, мама живет в Севастополе. И мы ей еще помогаем, так что прожить на 10 тыс. рублей в месяц это нелегко, да еще и чтобы полезные продукты в нем присутствовали…. Да, нелегкая это задача. Удачи!
Я не понимаю такие видео.Сколько у людей свободного времени,чтобы заниматься такими "экспериментами".Магазинов полно с разными ценами,"Пятерочка","Монетка","Магнит",.есть дорогие магазины,а на рынках ,да еще в выходной или предпраздничный день цены очень высокие,так как все свежее и много деликатесов.Я пенсионерка уже 12 лет и работаю.Странно,а эта женщина сказала,что она еще даже не пенсионерка,так почему бы делом не заняться и работать?
Как бы с голодухи ноги не протянуть в ближайшем будущем.
Свой огород надо иметь.
Леночка вы умницв! Так многие сейчас живут. Спасибо за ваш труд.
Всю жизнь экономлю! И здесь доход не имеет значения! Кто пережил 90-е тот поймёт! Лена все получится! А вот лекарство это да!
Спасибо за отклик)
Все наши бабушки и дедушки жили без лекарств. А сейчас чуть что бежите к этим мошенникам купить таблетку, которые в основном работают по принципу эффекта Плацебо.
Люди, становитесь спонсорами Леночки. Может ей станет лучше жить. Заведёт ещё одну собачку, а может и мужа. Пойдёт на работу.. И, - начнётся великолепная жизнь. Без сарказма.
Думала, что это написала злобная женщина...😮😮😮
Умнее ничего не смог придумать?
Без сарказма у тебя не получилось,да и не сошел за умного.
А какая пенсия у Вашего папы, офицера в отставке? И главное, не забудьте, дочу просветить, пока она только начинает трудовую деятельность, что если не работать в государстве и не платить налоги , то и пенсии не будет в старости... как у её родителей)
Тыкву,морковь,лук,картофель отварить, сразу все овощи взбить блендером,добавить бульон от овощей, сливки или масла сливочного,получается очень вкусный суп пюре
Суп красивый получился,Лена. Эксперимент на тренировку силы воли. Хочется купить много чего,но нельзя. Жду продолжения.
Кстати,у нас овощи в супермаркете тоже дешевле чем на базаре.
Может попробуете достойную работу найти без сорказма, мы сами устраиваем свою жизнь как хотим. Удачи вам.
Леночка!!!! С праздником! Начала смотреть и удивилась, что рынок дорогой, хотя оптовый. В Москве есть бюджетные сетевые магазины, продукты дешевле, да ещё по акции... Удивительно, что на юге овощи дорогие. Спасибо!!!!! ( продолжаю смотреть. )
Спасибо большое!
Так у нас проблемы с водой, не слышали? Засуха была, даже летом были турецкие овощи и фрукты. Везут через мост + транспортные расходы.
Для столицы - все овощи , хоть с Турции и других стран везут -- дешевле , чем на юге страны . А Турция к нам ближе !!!
Курицу у меня получается разделить на три блюда разделить.
Ножки
Грудкка это 2 отбивные
И все остальное суп
😊 Леночка всего хорошего
Моя девушка сейчас в Крыму, ничего подобного. Продуктов тонна, на любой вкус.
ты хочешь сказать ,что это снято в повильйоне мосфильма ,это не Крым ?
естественно в Мосфильме, кто-то сомневался?)
Тонны на всех не хватит.
Я маме всегда советую есть яйца. Это белок , лецитин. Овсяную кашу на молоке, гречку, пшено. Кусочек сливочного масла , оливковое. Борщ с фасолью. Суп с пельменями, фрикадельками. Винегрет. Орехи. Творог. Ленивые вареники, творожную запеканку. Еще вкусно манка на воде, сверху биточки с подливой или так. Вариантов блюд миллион. Еще люди варят бульон, мясо достают с него и готовят 2-е блюдо . Овсяное молоко я сама готовлю. Овсяные хлопья превратить в мелкую крупу на блендере , залить водой комнатной температуры на 3 часа. Процедить через сито. Сахар, соль, подсолнечное масло.
Яйца можно есть в возрасте немного и диетическое. Иначе в натуральных деревенских яйцах и сливочном масле слишком много холестерина. Натуральное не значит полезное.
@@user-zp7xp1ew2rВаш холестерин организм 80% вырабатывает сам а не из еды😊
@@ВитаВита-р5я я имел ввиду, что после 50 не стоит употреблять продукты с высоким содержанием холестерина. Слишком часто вырезают желчный пузырь.
@@user-zp7xp1ew2r глупости, 90% холестерина не усваивается. яйца можно есть в любом количестве в любом возрасте. проблемы с желчным пузырем от обезжиренной диеты.
@@user-zp7xp1ew2r Согласна
Ничего не поняла, как можно идти в торг центр и дома не разобраться что надо. Как вы говорите ,что ваши дома едят, вам и 5 тыс не хватит. Вы наверное не завтракаете. И не ужинаете. Купили только на обед на 1,5 т. По вам не скажешь, что вы мало едите. Ерунда!!!
На 10 тысяч рублей вообще прожить нельзя, особенно если сходишь в аптеку!!! Так что можно даже не эксперементировать.
можно, если нет других затрат серьезных
На такую сумму прожить нельзя ,что тут экспериментировать..12тыс квартплата, вот и весь эксперимент)
😂😂😂
😅😅😅😅😅😅
Здравствуйте, если вы реально эксперимент будете продолжать, то боюсь через две недели мы от вас репортажей не увидем.
Лена,здравствуйте!! Очень интересное видео про рынки. Не слшайте и не читайте гадости какие вам п шут. Сегодня про рынки,а завтра будут др.видео,надеюсь...про экологию всё и так понятно....всё за.....,а по телевизору всё прекрасно.желаю удачи!!!!
Спасибо)
Какой красивый цвет свитера. Вам идет
От такого питания много здоровья не будет
нормальное питание
Лена, понимаю вас видео снимать надо, но не занимайтесь ерундой! На 10 тыс прожить не возможно как не крути, сразу из этих денег исключить чистящие и все необходимое на месяц( шампунь, паста, порошок и тд. ) останутся копейки. Я уж про лекарства не говорю. Глупый эксперимент.
@@live4452 Нужен хоть какой-то КОНТЕНТ для канала. Поэтому приходится "высасывать из пальца".
Это проблема очень многих блогеров, у которых канал " не о чëм"... В том смысле, что канал не понятно о чëм: "что вижу, о том и поЮ"...
Да мало,но у нас основная масса пенсионеров живёт на продукты 5 тр в месяц, в лучшем случае,а то и меньше
А мне очень интересно. Мы узнаем на сколько хватит. Ведь действительно, кто то старается выжить на маленькую пенсию.
@@ГульсарияИсмагилова-р2ы я не понимаю где дети у этих пенсионеров? Они что все бездетные???
Ерунда ? 😂 А ничего, что очень многие так живут.
Мы с мужем работающие пенсионеры. Деньги на продукты пока не считаем, но, глядя на Вас, решила тоже стараться закупаться из расчета нашей пенсии. Интересно, как получится)) Но, надо готовиться заранее, а то депрессия неминуема.
Чтобы прожить на 10 тысяч рублей нужно всë кушать постное, только овощи обычные морковь, лук, свёклу, капусту, картофель, крупы, горох, фасоль, и всë!!! 😢
так это здоровая пища, это же хорошо.
А реально как худеете? Озвучьте несколько полезных рекомендаций! Тыква сырая, очень хорошо, мне понравилось, надо попробовать
Масло и маргарин -это разные продукты изначально. Масло из молока, маргарин из растительных жиров (может быть и животный жир). Поэтому масло даже 72,5% тоже норм, можно брать. Это масло из хорошего молока, просто жирность чуть ниже.
Спасибо за комментарий)
не позорь республику масло не из молока а из сливок
@@iharpecevich6420 начальный продукт молоко. Сливки из чего делают?
На площади Восставших, рынок,, Чайка" , дешевле, чем на 5 км.
Это в Турции на рынке дешевле , чем в магазине, а у нас наоборот.
Тема конечно актуальная, но и так понятно, как прожить…. Лена, не мучайтесь, если есть возможность жить лучше, живите!!!
Ну конечно же сразу ЛАЙК!!!!
Спасибо)))
В зимней капусте от кочерыжки отходят 5 листиков , а в другой три листика
Елена ,Сергей вечер добрый!
Хотелось бы чтоб Вы посетили одну локацию.
Это поселок рядом с Ялтой где выращивают Ялтинский лук-оригинал,сладкий как яблоко.
Многие люди да же не знают что такой есть лук'-сладкий)
поедем туда обязательно
А работать не пробовали?
пробовали - не понравилось
Лена, ищите курицу, так бюджетно будит
Молоко в бутылках быстро портится, раньше срока годности
в тетрапаках молоко может месяц хранится, там много заменителей и консервантов. настоящее молоко портится за 3 дня.
Поработайте волонтером в Анапе ,если вам заняться нечем
А что, больше некому?😂😂
вы уже в Анапе? Советы раздаете.
Кто воровал не ремонтировал суда, тот пусть и едет в анапу ... мое сугубо личное мнение
не давайте советов о которых вас не просили и вам не скажут куда вам пойти !
Какая брехня, видать царских кровей. Чтобы хорошо жить, надо хорошо работать и правильно расходовать заработанное.
ну да ,позажирались буржуи ,щи да каша пища наша ! не жили никогда хорошо и не надо начинать !
Херня что денег мало))) надо больше работать😂😂😂 до 80 ти желательно😂😂😂
Лена, добрый день.Я благодарна Вам, что Вы решили попробовать пожить "в шкуре " пенсионеров и небогатых людей. Будем учиться...
Да , учитесь , это завет Путина 😂
Самое интересное ещё впереди.
Как всегда)) так говорят...
Молоко джанкой беру! Не плохое! И масло сливочное тоже!
джанкой молоко нас напугало, скисло и стало горькое на вкус и как слизь, а не кислое, перестали покупать
@@kraskiG Так и должно быть. Джанкойская молочка производит молочку по гостам СССР. Простоквашино ваше там одни консерванты. Как можно брать вообще продукты общероссийских брендов. Это всегда эрзац. Берите местную продукцию, например Евпаторийские сосиски, а не Папа может. Мелкий бизнес может выжить только за счет качества. А крупному производителю лишь бы удешевить товар и продать как можно больше.
@@kraskiG горькое значит порошковое
@@user-zp7xp1ew2rну и знаток,скисшее молоко должно стать простоквашей,а не горьким.
@@jondondon9630 настоящее молоко из под коровы да. А теперь купи молоко известных брендов и посмотри скиснет оно или нет?. Понятно, что настоящего молока нет в продаже. Но Джанкойское молоко признано одним из лучших в России.
Одну домашнюю курочку можно купить и недельный бюджет закрыть. Кстати, день на бульоне, день мяска чуток. Тоже вариант. Если речь, про выживать…
Конечно праздник, цены потолочные.да,Леночка,как все запущено) неплохой опыт для жизни.
Можно было еще немного фруктов купить для десерта
В любом случае полезный опыт. В плане узнавания цен. Да и с возрастом кушать нужно поменьше, организм не растет. А простая еда-это даже хорошо. А все эти копчености, маринованности и сладости ничего полезного не дают. Единственно, что фруктов чуть добавить.
@@Нео-ж3ч А лучше вообще не кушать,зубы,если они есть,на полку .
@@ЕленаОпритова-я5г правильно, фрукты не для людей создали, вся еда не для людей.
Так интересно что на рынке дороже, чем в супермаркете😮
Куда ещё дешевле.может вы хотите жить бесплатно на халяву
хотим , а что, нельзя?
Молокозаводы сейчас не работают... Это из за праздников и коровы постясь молока не дают, а если дают, то куда оно девается?)) Из окорочка бульончик наваристей, грудка постное мясо, бульон ни какой из нее. Я люблю с таким бульоном вермишель, не лапшу, так меня в детстве кормили, а еще вкуснее какие-нибудь маленькие звездочки или циферки. В магазинах снимать (фиксировать на видео)не запрещено, есть сотни роликов в Ютубе, где специально ходят и "достают" продавцов "блогеры", вызывают полицию и те объясняют, что оказывается можно фиксировать видеосъемкой все, что находится в общественном доступе, даже в частных бутиках не запрещено снимать. А если посмотреть вокруг, то в магазинах понатыкано не мерено и все снимают не только свой персонал, но и вас, а разрешения на это не спрашивают у вас, ведь так. Видел даже такой ролик, где ребята изготовили удостоверения "госроснадзора", где должность указывалась как запретитель запрета съемки, многие продавцы впадали в ступор и не знали, как на это реагировать))) В каждом магазине есть "уголок потребителя" где есть, книга "предложении", копия лицензии на деятельность, на продажу алкоголя и прочие бумажки, но ни где, нет бумажки с подписью директора о запрете съемки (видеофиксации). Удачи и как всегда лайк.
В Магазинах есть внутрений регламент, съемка запрещена, оно действует на сотрудников магазина, на покупателей нет. Продавцам сказали снимать нельзя вот и думают, что всем нельзя. Они то на работе.
Вы забыли купить зубную пасту,шампунь, мыло и т.д.
Странно:- я покупаю самую любимую пасту гималаи, у нас она 5 евро, и пользуюсь месяца 3. Пасту для собаки беру на полгода хватает. Мылом почти не пользуюсь, умываваюсь оварами трав))) вместо шампуня мыльный корень и горчица. Что со мной не так🐷
А что то что не возможно есть за деньги можно есть если дадут бесплатно?
С не зимней капусты делайте салаты и голубцы, тушите ее.
Извините за мой французский, такая херня
Импорт рыбы из Турции в Россию в октябре стал максимальным в современной истории и составил $57,2 млн. Форель и Сибас.
Спасибо за отклик
Россия побагаче на рыбу, чем Турция.
Тут у меня на всю комнату комментарии « стоп, не бери, а это бери , куда? Зачем ? Хорошо, правильно… и тп» Эксперт мой завёлась, переживает 😂😂
🤝привет эксперту)
Нудно очень
Дай бог, чтобы ваш опыт не пригодился!
Ну а вам удачи, так сказать кратковременная диета, хотели ведь похудеть
Благодарю за отклик) и пожелание
В праздничные дни всегда дороже. Попробуйте посмотреть в таких: Доброцен, Пятёрочка, Магнит в вашем городе какие-то должны быть. У меня до Нового года на неделю выходило 1,5 т. После доплаты пенсии вышло 2,0т.
Ваши видео смотрим с интересом. Екатеринбург яйцо 90 руб., картошка46 руб, морковь42 руб. , молоко топленое90 руб. Помогают банковские ввклады. Магазины забиты продуктами. Не жалуемся. 🎉🎉🎉🎉
Вам одной 10тр в месяц?вас в семье 5 чел? 50тр?ого круто
Какие разные магазины, в предыдущем совсем плохое снабжение, в следующем, 👍
Леночка,добрый вечер. Я из тех самых пенсионеров,которые за справедливые отклики и разумную оценку действительности.Итак,если прикинуть то из чего состоит наша пенсия? Стаж советский не защитали. Как бы годы работы уже пропали. И плюс региональная оплата,выше которой не платят. У нас на Ставрополье 12,700. Что там прибавят пока неизвестно. И вот далее идет обесценивание нашего бедного рубля,на фоне подорожания последнего,хлеб кирпич 40руб.батон 50р. И это житница страны Ставрополье.Вообще,вес некоторых продуктов в фасовке стал меньше,а цена дороже.И еще мелькает пример Украины,что там дешевле. Извините,а там что цены не поднимаются? Вообще,такой ценовой бардак,что просто в ужас приходишь😢 Итак,буду смотреть ваши видео. Вам удачи в новом году❤.
44:17
Пенсию начали считать с 2004 года, страховые взносы. 90-е был обвал рубля, и воровство бюджетных денег. То есть по факту пенсионную систему привели в порядок всего 20 лет. Европа 70 лет живет без катаклизмов, у них было время все привести в порядок. Я думаю в России поднимут минимальную пенсию в 2027 году под выборы в Госдуму.
если убрать 2 нуля, пенсия 127р и хлеб 40коп. примерно как в совке, радоватся надо.
@@yshraybman Да сейчас люди гораздо лучше живут, чем при совке. Но люди всегда недовольны. Я заметил когда дефицит, люди хотят все купить. Когда изобилие жрать нет желания имея возможность. От много в еде отказываешься вредного. И выходит как питание дешевое, недорогое.
@@yshraybmanхлеб был 18 коп, батон нарезной 25. А жкх до 3 р мах.
У Вас просто Рай ! Живи и радуйся !
На немецкие деньги 😂
крым наш и цены по-нашему....но, вот, не по нашим зарплатам и пенсиям
Удачи
Рассол тягучий зависит не от капусты , от засолки
@@ВалентинаГромова-ж4п рассол от соли зависит, ни в коем случае не надо солить иодированной,солится капуста обычной крупного помола солью
Какая нуднятина. Надо бы работать! В Ростове тоже Цены, но люди не гундят, а работают. Полок пустых нет вообще! Неприятная дама, тихий провокатор. Не больная вроде, но делом не занята. Время тратить на эту ерунду не буду!
Греческий йогурт можно сделать самому- очень несложно и выгодно( я делаю)
Как грустно когда приходится считать и высчитывать цены на продукты😢.
увы все это идет с Запада, там каждую копейку считают.
Здравствуйте, напишите ваш рецепт супа с лапшой.
берешь снег, топишь его в кастрюле, потом снимаешь лапшу с ушей и бросаешь в кастрюлю. Если делать куриный суп, то выходишь на улицу и ловишь голубя. Будет вкусный супчик с лапшой. Вот такой рецепт, записывай.
❤❤❤
Бред сивой кобылы
В краснодарском крае пенсионеры оплачивают проезд. Дорого:(
У нас в Крыму при Украине пенсионеры не платили за проезд, так и осталось. Власти пообещали , пока держат слово.
@@clarissa8247В Севастополе пенсионеры ездят бесплатно
И на это видео найдется потребитель, но … в чем эксперимент?? Эксперимент должен иметь смысл, вводные, чистоту, выборку и тд… а тут фантазия на тему, бессмыслица полная
Хорошо, что Астик выбыл из эксперимента)))
А как же бюджет на 300 руб.в день?!
Мда уж … на такую банду 10000 рублей… я на кота в месяц столько трачу…