УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ! Медитация для выстраивания внутренней ОПОРЫ и ПОДДЕРЖКИ себе.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @ЛизаРом-р7ш
    @ЛизаРом-р7ш Рік тому +1

    Саша, чудесная медитация, благодарю сердечно ❤

    • @sasha_baeva
      @sasha_baeva  Рік тому

      Лиза , пожалуйста 🙏

  • @marinaleonteva3539
    @marinaleonteva3539 Рік тому +1

    Саша,спасибо ❤

    • @sasha_baeva
      @sasha_baeva  Рік тому

      Марина , пожалуйста 🙏

  • @_Svet.Lana_
    @_Svet.Lana_ Рік тому +1

    Саша, благодарю за медитацию) Не получается расслабить ноги ниже колена, какие-то непонятные ощущения 🤔

    • @sasha_baeva
      @sasha_baeva  Рік тому

      Светлана, пожалуйста 🙏
      Если не удается расслабить /почувствовать какую-то свою часть, можно попробовать разрешить себе не расслаблять и просто наблюдать это место, чем меньше насилия - тем меньше сопротивления.
      Если хочется подробно разобраться именно с симптомом (обычно нижняя часть ног - это про не желание/страх идти куда-то, и опора от рода/родителей) , то это возможно в индивидуальной работе . Запись на бесплатную диагностику через сайт fotosilk.ru