17- Anxiété ou angoisses sur l'autoroute?
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- Опубліковано 15 вер 2024
- Pourquoi certaines personnes ressentent des angoisses sur l’autoroute ? Cette question, même si elle est orientée vers un contexte spécifique, peut trouver du sens dans d’autres contextes anxiogènes. Comme pourquoi a-t-on le vertige ? Ou autres questions liées à des situations dans lesquelles vous ressentez de l’anxiété.
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En fonction, soit vous repartirez avec les quelques éléments qu'ils vous manquaient, soit vous pourriez avoir envie d'aller plus loin et nous conviendrons ensemble de l'accompagnement dont vous pourriez avoir besoin.
Dans l'attente de vous retrouver,
Nils G.
sophrologue-ni...
Haaaa...oui j'ai également horreur de l'autoroute..anti autoroute..je n aime pas..trop d attention trop longtemps la vitesse ne ne m angoisse pas.c est les autres je pense toujours 'a celui qui va trainer devant brusquement...a celui qui double sans regarder..pense a la panne,.et dans cas galere... encore trop de chose dans la tête et qui n arriverons probablement jamais....les péages ça m'énerve car j ai encore l'impression que je ne vais pas aller assez vite et que vais déranger ceux qui sont derrière...qui vont s impatientés... et oui on est prisonnier sur une autoroute difficile d en sortir bref je ne la prend jamais ..trop de pression en fait..et quand cela m arrive il faut que ça soit sur une distance pas trop longue..
Parfais! Le tout est de bien se connaitre et de faire en sorte de se sentir bien dans ses choix!👍🙏😎
Bonjour j'ai une peur bleu de l'autoroute et j'ai peur de nous mettre en danger mes enfants et moi
Bonjour,
Il serait bien de faire quelque chose pour cela. Avez-vous déjà effectué des démarches ? Parce que sinon il serait judicieux de le faire sans attendre. Effectivement, si vous mettez votre sécurité et celle de vos enfants en péril, il n'y a pas de temps à perdre. Trouvez un bon hypnothérapeute 👍🙏
Moi personnellement c’est que je n’arrive pas à suivre un GPS sur les grandes routes, ne pas me tromper de sortie, ne pas me tromper de voie etc.. demain je vais y avoir le droit ..
Courage Jessica! et passez de joyeuses fêtes!✨
Bonjour, je ne peux plus prendre l'autoroute depuis plusieurs années. J'ai eu un père anxieux surtout pendant mon enfance et mon adolescence. Cela a t-il un lien? Merci
Bonjour Isabelle,
L'anxiété est surement un facteur qui amplifie une autre problématique car de nombreuses personnes anxieuses peuvent emprunter les autoroutes. Il doit y avoir, soit un trauma lié à un évènement traumatisant de la route, soit une problématique type "besoin de contrôle". Cela se travaille. Ne restez pas avec cette problématique car au delà de vous empêcher de prendre l'autoroute, il y a fort à parier que cela vous limite dans d'autres contextes. Faites vous aider.
J'ai eu un premier cours de conduite avec mon moniteur ca c très mal passé je ne faisait que freiner et de penser que jallais mourir avec lui il était désagréable et ne répondait pas à mes questions et je veux plus jamais prendre l'autoroute et je sais pas comment le dire à mes parents pourtant vu le nombre de gens qui l'ont obtenu ça m'effraie encore plus (le permis)
Bonjour, peut-être qu'il faudrait trouver un moniteur plus à l'écoute et faire quelques séances de sophrologie pour régler votre difficulté. le but n'est pas de rester dans ses peurs. Courage. N'hésitez pas si vous avez besoin.
j'ai du mal à me concentrer sur vos paroles a cause de cette musique en arrière fond ,dommage
Oui, c'était une tentative il y a longtemps. Mes nouvelles vidéos non plus de fond musical. 😉🙏
Bjr moi ce qui mengoise beaucoup même très stressé je panique je n'arrive plus à respiré comme si jallais metouffé a chaque fois que je vois une descente en pente que je soit passagé où pas comme je suis sur la conduite sa me déprime et déstabilise j'aimerais tellement reussir à avoir mon permis et je veux me battre pour sa aidez moi svp😢😢😢😢😢😔😔😔😔😔
Bonjour, Je comprends que cela soit très problématique. Il faut que vous vous fassiez accompagner. Il y a de nombreux praticiens qui pourraient vous aider. Choisissez la sophrologie ou l'hypnose. C'est pas plus compliqué que quand vous avez une carie. Vous allez chez le dentiste et il vous soigne non? Ben là, c'est aussi simple...😉
Je pensais être la seule 🤣🤣🤣 ça me rassure
Et non, vous n'êtes pas la seule😅. J'espère que vous faites le nécessaire?