Кушайте, чтобы похудеть | все о моем питании | Мукбанг |

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 228

  • @oepwjgihpoy8819
    @oepwjgihpoy8819 4 роки тому +33

    Звук вообще ни разу не плохой! Все те видео ваши, которые я смотрела, все были с отличным звуком.
    Кстати, обожаю вас смотреть
    Вы такая красивая и приятная. 🤍
    Прям на душе спокойно становится, когда смотрю вас

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому +2

      Спасибо огромное за поддержку🌹🌹🌹

    • @ЛюдмилаДегтярева-н9с
      @ЛюдмилаДегтярева-н9с 4 роки тому +1

      @@oxanataho7554 вы очень позитивная и вас приятно смотреть и слушать.👍 а по поводу волос седых это к сожалению так, не надо выдерать их становится больше, сама давно убедилась. Вопрос: какой краской вы пользуетесь и как часто? ❤🌹😘

  • @dadmirtv
    @dadmirtv 4 роки тому +14

    Вы так меня мотивируете, глядя на вас я понимаю что можно так разнообразно и вкусно кушать на ПП

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому +2

      Кушайте на здоровье🌹🌹🌹

    • @Натали-з7ш
      @Натали-з7ш 2 роки тому

      Охринеть пп, это уже полное жп

  • @ОксанаФедорова-в8е
    @ОксанаФедорова-в8е 4 роки тому +48

    Кто сказал что плохой звук , звук шикарный .

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому +5

      Отлично👌

    • @Ольгаа-в7я
      @Ольгаа-в7я 4 роки тому +2

      Звук да отличный

    • @bilalcalk4731
      @bilalcalk4731 4 роки тому +2

      Вообще звук хороший вполне

    • @faya3539
      @faya3539 4 роки тому +1

      Очень даже хороший звук

  • @Anna_Vorobushek
    @Anna_Vorobushek 4 роки тому +17

    Оксана, вы какая-то такая не простая и очень притягательная)

  • @ОльгаКоктейль
    @ОльгаКоктейль 4 роки тому +14

    Я тоже ем 1 раз в день и много ,не толстею, мне тоже подходит такое питание.

  • @alisagaripova2635
    @alisagaripova2635 4 роки тому +6

    Очень правильное замечание про мозг счастлив)
    Откуда вы все это знаете и понимаете...
    Вы с ума сойти какая мудрая!

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому +1

      Я просто говорю то, что чувствую🤗

  • @ТатьянаАстахова-я5х

    Стол сервируешь шикарно.Говоришь правильно.👍👍👍🥰💖

  • @ПользовательЮтуб-к5к

    Вы просто прелесть, обожаю ВАС и ваши размышления 🥰

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Спасибо, Дашуля🌹🌹🌹

  • @petushok6888
    @petushok6888 4 роки тому +4

    Да, про седые волосы это правда, давно уже информация доказана)
    А вы классная!

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому +1

      Спасибо🌹🌹🌹 не понимаю как я могла упустить такой момент с седыми волосюшками🤦🏼‍♀️😂

  • @lenokbelova4149
    @lenokbelova4149 2 роки тому +1

    Оксаночка, вы замечательная. Недавно подписана на вас. Смотрю и не могу оторваться. Так красиво едите и рассказывайте, ну просто заслушаешься.

  • @tykavka_kat.-83
    @tykavka_kat.-83 4 роки тому +1

    Случайно попала на Ваш канал... Зацепило. Интересно с Вами. Красиво так все, но не только картинка красивая, но и содержание!

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Спасибо огромное!!! У меня тут, конечно, по-всякому бывает🤷‍♀️😊😄😉

  • @ВіолеттаГайдук
    @ВіолеттаГайдук 4 роки тому +4

    Дорогая Оксана, я вами восхищаюсь😍

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому +1

      Спасибо огромное🌹🌹🌹

  • @belali4057
    @belali4057 4 роки тому +4

    Вы очаровашка, умница, красавица!!! 😍😍😍

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Спасибо огромное🌹🌹🌹

  • @mafox6338
    @mafox6338 4 роки тому +7

    Нормальный звук 👍🏻

  • @Сюзи-л4ф
    @Сюзи-л4ф 3 роки тому +1

    Интересные советы и сказано по доброму спасибо)

  • @ЮлияЯнова-ф3ц
    @ЮлияЯнова-ф3ц 4 роки тому +5

    Интервальное голодание 16-8.Вы прекрасны как всегда😻😍😻

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому +2

      Точно, интервальное голодание👍 спасибо🌹🌹🌹

  • @akmeiir.
    @akmeiir. 4 роки тому +7

    Оксана, очень рада, что нашла вас на просторах ютуба. Очень нравится то, как вы размышляете, даёте советы. У меня к вам один вопрос: Вы верите в судьбу?
    Например: в определенное время, в определенном месте вы должны встретить свою судьбу, своего суженного. В другом месте или в другое время этого не будет, именно так всё должно случится, так как это судьба.
    Мне 21 год и за это время у меня вообще не было отношений. После окончания школы я была полностью погружена в учебу, поступила в мед. и первые 2 курса были просто убийственными. И вот, когда я уже на 4 курсе, когда я привыкла к учёбе, мне кажется, что мне не хватает отношений. Хочется романтики что-ли, чтобы кто-то был, особенно, когда вижу как другие парочки гуляют, что-то выкладывают в инсту. До этого, были парни которые ухаживали, но после того как мы знакомились по ближе, я разочаровывалась в них и интерес пропадал. И всё это я оправдываю тем, что еще не настало то время, я еще не встретила свою судьбу. Как вы относитесь к этому? Хотелось бы услышать ваше мнение♥️

    • @rjul991
      @rjul991 4 роки тому +2

      Очень правильно, что Вы решили сначала получить профессию, тем более такую, которая всегда прокормит. Отношения обязательно будут, только для этого тоже надо приложить усилия. Вообще, все стоящее в жизни требует усилий. А личная жизнь, особенно для женщины, это очень важно. Желаю Вам удачи в будущей врачебной деятельности и личного счастья❣️

    • @Gulya1012
      @Gulya1012 4 роки тому

      Rakel Rakel а какие усилия нужно приложить для отношений?)я тоже одинока,мне всегда казалось,все произойдет само собой)

    • @rjul991
      @rjul991 4 роки тому

      @@Gulya1012 не произошло? Странно... Отвечу поконкретнее. Если нравится человек, если есть общие интересы, можно и самой проявить интерес первой. Не обязательно приглашать на свидание, но дать намек, вполне. Нынешние мужчины, столкнувшись с зачастую напористыми, грубыми девушками, становятся не очень активными. Поэтому надо иногда их чуть направить. А вообще, я всегда считала и считаю, что выбирать для жизни человека надо не по достоинствам, а по недостаткам. То есть то, с чем можешь мириться и что не будет выводить из себя. И не нужно сразу от человека бежать, ой, он не нравится и все. Не всегда это первое чувство истинное.

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Спасибо за вопрос, он уже в копилочке🌹🌹🌹

    • @Gulya1012
      @Gulya1012 4 роки тому

      Rakel Rakel спасибо)

  • @traffici6451
    @traffici6451 4 роки тому +27

    Простите но я должна это сказать, мои однокурсники сохнут по вам 😅и я их понимаю 😍один мальчик вообще хотел подкатить в вам 😅 теперь вы sex символ в нашей группе😂

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому +11

      Ничего себе))) как приятно😊 спасибо вам огромное за поддержку🌹🌹🌹

  • @АқнұрМедетқызы
    @АқнұрМедетқызы 4 роки тому +5

    Со звуком все ок, стол обалденный, все выглядит очень красиво и вкусно, впрочем как и всегда 👍👍👍Я могу поправиться просто на воде, или просто посмотрев на еду, а моя сила воли , гуляет где-то без меня за границей😃😃😃Приятного аппетита Оксаночка, все как всегда супер! 👍👍👍❤

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Так так... не стыковочка))) сила воли Вас покинула, но при этом толстеете от воды???))😉😂 точно от воды???😄

  • @ЗинаБрух
    @ЗинаБрух 3 роки тому

    Умничка. Спасибо большое
    Очень понравилось видео 👍

  • @lebatelier9785
    @lebatelier9785 4 роки тому +3

    Все ваши видео досмотрела до конца :) очень уж вы классная 🔥💓💓💓 и звук у вас хороший
    Не слишком громкий ,чтобы не слышно было каждый глоток 😹
    И так все отлично 🌝😁👌🏼🥰

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Спасибо огромное за поддержку!!! Надеюсь, что рекламу тоже смотрите😉🤗😄

    • @lebatelier9785
      @lebatelier9785 4 роки тому

      Oxana Taho ахах 😹👌🏼
      А ещё :) на счёт волос
      Очень классный инстаграм у Залии Шигаповой ,у неё школа здоровых волос .Я очень много эфиров смотрела ,про седину в том числе рассказывала
      Очень многие болезни и кожи головы у многих людей вылечили
      Про то ,что вырвать один волос и появится больше -это неправда
      Тут все с организмом связано

  • @panda-bv4rt
    @panda-bv4rt 4 роки тому +1

    Оксана Вы-супер!!! Я тоже ем 1 раз в сутки. Мне очень нравится!!!!

  • @karinka1315
    @karinka1315 4 роки тому +1

    Приятного аппетита,красотка Оксаночка!! 💋💋💐

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Спасибо огромное🌹🌹🌹

  • @жаннасупер-ы6т
    @жаннасупер-ы6т 4 роки тому

    Оксана видео супер. Вы мне очень нравитесь как человек. На работе я включаю новое видео и обедаю в Вашей компании. Это уже стало традицией. Я на ИГ чуть больше 2 месяцев и уже сбросила 9 кг. Была 70 сегодня встала на весы и уже вешу 60.8. Мне очень нравится такой образ питания. Удачи Вам прекрасная Оксана!💐💐💐

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Идеально👌 можете уже заявку в модельное агенство отправлять😉.

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Спасибо за тёплые слова🌹🌹🌹

    • @жаннасупер-ы6т
      @жаннасупер-ы6т 4 роки тому

      @@oxanataho7554 😊

  • @GothicMargaret
    @GothicMargaret 4 роки тому +5

    как быстро вы выпустили видео про питание! спасибо большое! вы красотка!

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Спасибо огромное🌹🌹🌹

  • @ЕленаВасильева-ш7о
    @ЕленаВасильева-ш7о 4 роки тому +1

    У меня после последних родов появилось столько седины🤦‍♀️И к сожалению с этим никак не справится,только окрашивание может спасти😜🤪
    Оксан,обожаю тебя,твои видео -отдых для меня,спасибо тебе большое!😊😚

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Хорошо, что мы живем в век высоких технологий, когда можно пойти и закрасить это безобразие!!))

  • @kristyyu1005
    @kristyyu1005 4 місяці тому

    Ну 16/8 обычно это имеет значение как интервальное голодание..Обычно,когда 16 часов голодаешь,а 8 часов можешь есть (но в приличных кол-во)

  • @Rose-lx3oo
    @Rose-lx3oo 4 роки тому +1

    Добрый вечер Оксана, 🤗 приятного аппетита! ужинаю с вами 🙃 у меня сегодня плов. 😋

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Привет!!! Главное, чтобы мой Саша это не прочитал, он меня с этим пловом уже достал🤦🏼‍♀️ а я не могу его готовить, ну точнее могу, но показывать это точно не стоит😂

    • @Rose-lx3oo
      @Rose-lx3oo 4 роки тому

      @@oxanataho7554 😂😂😂

  • @БатистиЛео
    @БатистиЛео 4 роки тому +3

    Я вас обожаю ❤❤❤❤❤🌷🌷🌷🌷🌷💘💘💘💘💘💘😘😘😘😘😘😘😘

  • @булочканобезкорицы

    Звук нормальный👍👍

  • @Obnoryjen_virus
    @Obnoryjen_virus 4 роки тому +6

    А если их коротко обрезать, а не вырывать, интересно, эффект тот же будет? Просто дефицит калорий вот и весь секрет 😉кажется у вас столько еды, да, но если посчитать калорийность с единого, ну 2000 калорий максимум 🤔+много шагает, вот и красотка👍👍👍👍верно?нет продуктов от которых полнеют, есть количество заперельное😉

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Я не понимаю, что с сединой делать, видимо да, коротко стричь🤷‍♀️😂)) А что касается еды, я знаю , что могу скушать все, что захочу, у меня нет запретов и мозг спокоен, счастлив и особо не просит, только по необходимости.

    • @Obnoryjen_virus
      @Obnoryjen_virus 4 роки тому

      @@oxanataho7554 👍

    • @siberiangirl776
      @siberiangirl776 4 роки тому

      Девочки, не слушайте такую ерунду 😃 это всего лишь примета и не более, от постоянного вырывания седого волоска наоборот повреждается луковица и в конце концов в данной луковице волос может просто не вырасти, но увлекаться не стоит все таки можно и до проплешин надергать💋это я как доХтор говорю 😁

  • @булочканобезкорицы

    Лайк поставлен👍🌺🥰

  • @СветланаКарева-у1г

    Я понимаю, что тоже люблю много поесть. Попробую как вы🙂

  • @zimskaya
    @zimskaya 4 роки тому +2

    Привет, у меня к сожалению седые волосы рано появились, гены 🤷🏻‍♀️ тоже вырывала и потом в шоке была сколько их стало, не люблю красить волосы, но тупо приходиться чтобы молодая девчонка в 25 не холила седая 😬

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому +2

      Привет!!! Как я тебя понимаю. У нас в Дженсере была девчонка, тоже такая молоденькая, а волосы седые. Но это все ерунда, сейчас столько красок, на любой кошелёк👌

  • @irafunny6811
    @irafunny6811 4 роки тому +2

    Очень вкусно в воду добавить мед, лимон и имбирь))

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Вкусно, но иногда в составе мёда есть сахар😏

  • @alexanderrudiakov1001
    @alexanderrudiakov1001 4 роки тому +2

    Молодец!!! Пироги красивые🌹

  • @данагалиева-д5т
    @данагалиева-д5т 4 роки тому +1

    Какая умница

  • @pandochkazzlaya
    @pandochkazzlaya 4 роки тому

    А вот и блудная я вернулась, была вся в работе, второй раз это видео смотрю, первый раз фоном смотрела, потому что делала чертежи в туши, одна помарка и все заново((( сейчас смотрю и получаю кайф, кушать надо полезно и вкусно, бяку не едим)))

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Привет, привет🌹🌹🌹 а я то думаю, что это у меня просмотры растут, а кое-кто мои видео по два раза смотрит👍😂

  • @farangizshukurova4235
    @farangizshukurova4235 3 роки тому

    Вы просто прелесть лучшаяяя!!! ❤️ ❤️ ❤️

  • @aizhanamaldynova7262
    @aizhanamaldynova7262 4 роки тому

    Вы такая щедрая.у вас стол всегда роскошный, а то поставят две печенюхи и вот тебе видео. А у вас прекрасно. Звук тихий, ставлю на полную громкость, а потом реклама каааак бахнет!

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Мне тут подсказали про звук!! Следующее видео, надеюсь, будет идеальным😄👌

  • @АсемАскар-э8ы
    @АсемАскар-э8ы 3 роки тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @ЗаремаГамзатова-к4л

    Красавица моя обожаю вас. 💐💐

  • @richlong8560
    @richlong8560 Рік тому

    ППшка то что нужно , ешь и не поправляйся 👌👌👌
    А то привыкли грудками себя мучать и кашами 🤮
    Когда худеешь нужно много и вкусно кушать , а главное полезно 🥰

  • @masha5912
    @masha5912 4 роки тому

    Не знаю кто говорит, что звук плохой, звук очень хороший
    За седые волосы, да, это правда
    Вырывать не нужно
    И вы наверное говорили за интервальное голодание (16 и 8)
    То есть 16 часов не кушаем, а в течении 8 часов кушаем
    Мне тоже не подходит дробное, я люблю сесть наесться и забыть

  • @amangeldykazizov1078
    @amangeldykazizov1078 4 роки тому

    Не даром же говорят,что если вырвешь один седой волос,то на поминки ещё 5 появятся 😭. Как всегда,выглядите очень хорошо,кушаете здорово и вкусно. 👍. Любви,счастья,здоровья !

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Спасибо Вам огромное🌹🌹🌹

  • @g.s.2936
    @g.s.2936 4 роки тому

    Отличный звук , слышно все

  • @ТатьянаВасилевская-д3б

    Да нормальный звук))

  • @elizavetamamardashvili2719
    @elizavetamamardashvili2719 Рік тому

    А чо за ячмень с молоком? Как его заварить или найти? Первый раз просто слышу.

  • @inessaarmani8793
    @inessaarmani8793 3 роки тому

    Да,это правдо.Но предупреждать надо было раньше😀я тоже вырывала,а потом как увидела,была в шоке. Но есть краска для волос,но и она портит и добавояет седые волосы.От них не спасешься.

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  3 роки тому

      Меня спасает только окрашивание, больше волосы я не вырываю)

  • @ДиляраКурякова
    @ДиляраКурякова 3 роки тому

    Вы такая классная 😍☀️🌺

  • @aalinka7
    @aalinka7 4 роки тому

    Про седые волосы - это правда, я это с молоду слышала)))))))) К слову, у меня после 40 стали появляться, а после 45 - стремительно! Но у меня такой непростой брак был, что чего там удивляться)))))))))

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому +1

      После 40- это еще хорошо))) Сейчас после 20 уже у некоторых)) вот кого жизнь потрепала так потрепала😂

    • @aalinka7
      @aalinka7 4 роки тому

      @@oxanataho7554 у меня вообще ттт генетика отличная - мне через 2 месяца 50 лет, я до сих пор пользуюсь только патчами под глаза, тканевые маски делаю редко, да и всё. Кремом не пользуюсь никаким - только молочком для снятия макияжа, правда, хорошим. Сплю в косметике 😁😁😁. Никогда в своей жизни не была у косметолога. И лицо как жопа младенца)))))))) Но у меня же лишний вес! Там такая прослоечка подкожная - мама не горюй 🤣🤣🤣

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      aalinka7 😂😂😂

  • @vseslava3701
    @vseslava3701 4 роки тому

    Оксана, всё правильно. Иной раз просто можно заменить вредный продукт на менее калорийный, и спокойно наслаждаться любимым блюдом.
    Скажи, а Саша поддерживает твои вкусы в еде? Или ему отдельно готовишь?
    У меня с этим прям полный алес. Все едят разное. Приходится выкручиваться. Отсюда и времени, и продуктов больше уходит.

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      У меня Сашка любит все, что я готовлю себе👌 поэтому у нас один рацион😉

  • @MultiFff333
    @MultiFff333 4 роки тому +1

    Оксана, не слушайте Бородину....она же вообще неразумная. У меня также как и вас по одному седому волосу в разных местах и я их тоже выдираю, так вот у меня их больше не стало. Я специально спрашивала у своего парикмахера, влияет ли это на рост седых волос. Так вот она ответила, что нет. Больше седых, чем заложено генетикой не станет, седеть человек будет тогда, когда это у него заложено. И тип седенины (прядями или поволосково) также заложен в нас. Другое дело, что когда вы выдираете волос, вы повреждаете волосяную луковицу. Вот это очень плохо, поэтому волосы седые не выдергивать, а подрезать.

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Я поняла, спасибо огромное🌹🌹🌹

  • @ЗаремаГамзатова-к4л

    Урааааа успела во время 2 м 🥰🥰🥰👍😁

  • @diseasej
    @diseasej 4 роки тому +3

    по поводу звука он просто тихий(гораздо тише на фоне других блогеров), его можно увеличить в программе, в которой вы редактируете видео)

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Спасибо за подсказку🌹🌹🌹 я бы до этого не додумалась даже🤦🏼‍♀️

    • @aalinka7
      @aalinka7 4 роки тому

      @@oxanataho7554 вот блин!!!! а уже думала, что с ума схожу - хоть кто-то еще заметил, что очень тихо 😂😂😂. А слово "плохой" я разве писала?)

  • @Loi03112
    @Loi03112 Рік тому

    Здравствуйте все видио два года назад а где Новые?

  • @ИлюсяСултанова-х9ъ

    Сколько вы щас весите ? И какой был самый большой вес? Спасибо заранее, ♥️хочу тоже попробовать интервальное питание ☺️🙏

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Сейчас в районе 50, я думаю. Максимальный был 63 при росте 164, но это было давно, лет 10 назад.

  • @НинаРудякова-ф4и
    @НинаРудякова-ф4и 4 роки тому

    Пироги вкусные, молодец👌

  • @zarzaras
    @zarzaras 4 роки тому +7

    Может мукбангеры поэтому не полнеют, кушают 1 раз в день.

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому +1

      Смотря какими порциями кушать и что кушать!! Если каждый день снимать по пять тортов, то наберёшь однозначно👌

  • @АидаГайдарбекова-г4ъ
    @АидаГайдарбекова-г4ъ 10 місяців тому

    Как мы скучаем по вам❤❤❤❤❤❤

  • @КсенияТаирова-ъ1р
    @КсенияТаирова-ъ1р 3 роки тому

    Вы такая клёвая 😍

  • @КимИшенбаева
    @КимИшенбаева 4 роки тому

    Люблю вас😍

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Спасибо за поддержку🌹🌹🌹

  • @Aleks-yj6vl
    @Aleks-yj6vl 4 роки тому

    Приятного

  • @aliya681
    @aliya681 4 роки тому

    Вы делаете массаж лица?:) Вы вроде говорили про это расскажите, имеется виду результат

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Я делаю и массаж лица и упражнения! А результат Вы сами можете наблюдать в видео. Ну я бы, честно, косметолога добавила👌

  • @Fatimamama3
    @Fatimamama3 Рік тому

    Возвращайтесь Оксана

  • @КАТЕРИНАГРИШИНА-ю3у

    Как ты относишься к рынку на Дубровке и к кухням которые там предлагают еду?

  • @ИринаРыбакина-щ3ц
    @ИринаРыбакина-щ3ц 4 роки тому

    Про седые волосы) Вспомнила Саманту из Секса в большом городе. Она говорила как то так Стоит выдернуть один седой волос на его смену придет целая толпа других седых заступников😃 у меня один в один такая же ситуация, выдергивала волосы седые, была просто в шоке от их появления в 28 лет, тогда были единичные, а потом как попёрли пучками и да в челке больше всего их😢😢😢😢

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Ну тут конечно и плюсы есть, зато челка гуще стала😂

  • @ЖангульСандибек
    @ЖангульСандибек 4 роки тому +1

    Привет из Казахстана🥰

  • @АсимаПарк
    @АсимаПарк 3 роки тому

    Какие иенно упражнения эфективные чтоб ноги похудели??

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  3 роки тому

      Там нужно все делать, и аэробные и аппаратные процедуры и питание соблюдать.

  • @rybkalar
    @rybkalar 4 роки тому

    Где можно посмотреть рецепт пирога с капустой ?

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Я в ютубе нахожу, только масло на сметану заменяю теперь👌

  • @данагалиева-д5т
    @данагалиева-д5т 4 роки тому

    Такая классная

  • @Tomirisss
    @Tomirisss 4 роки тому +1

    Кушая один раз вы не набираете или худеете? Просто мне нужно сбросить 3кг и они не уходят 🙄

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Я могу два раза покушать, просто один приём пищи максимально плотный, а второй белковый или овощной, но с термообработкой ( в духовке на гриле) и я не ориентируюсь на вес, только на качество тела! Сейчас я хочу увеличить ягодицы, но чтобы лицо и ляхи не потолстели😫

  • @КАТЕРИНАГРИШИНА-ю3у

    Вы схожи с Анной Казаковой , но Вы круче

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Возможно🤷‍♀️

    • @Ole4ka1987
      @Ole4ka1987 4 роки тому

      Вообще ничего общего🤗 и внешне разные, и темы абсолютно другие.... каждая интересна по-своему 🤗

  • @aidachikabayeva1798
    @aidachikabayeva1798 4 роки тому

    Прекрасный звук, все хорошо! Меняйте на айфон свои дивайсы и все будет слышно. Оксаночка, кинь свой инстаграм, пожалуйста.

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Привет!! Ссылка на Инстаграм в разделе о канале🌹🌹🌹

  • @БатистиЛео
    @БатистиЛео 4 роки тому +1

    Оксана, простите за нескромный вопрос и, возможно, что вы его про игнорируете, но... Вы не задумываетесь о детях? Ранее вы упоминали, что вам 36 лет и вы уже 6 лет как со своим гражданским мужем вместе, не планируете ли вы ребёнка? Интересно ваше мнение на этот счет, созрели ли вы, не боитесь ли "испортить своё тело", не давят ли на вас близкие и общество, мол "давай рожай уже старородящая" и прочий дедовский эйджизм. Думаю многих девушек и женщин интересует эта тема...

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому +1

      У меня будет видео на эту тему🤗

  • @disibastian3274
    @disibastian3274 4 роки тому

    Вы так смешно громко говорите 😁😁😁

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Ну чтобы все слышали приходиться прикрикивать😂

    • @bilalcalk4731
      @bilalcalk4731 4 роки тому

      Прикольная наоборот. Какая есть , без маски, эмоциональная

  • @Натали-з7ш
    @Натали-з7ш 2 роки тому

    А если волос на голове много, пол башки выдернуть надо?

  • @ТатьянЗависнова
    @ТатьянЗависнова 2 роки тому

    Седые волосы это нехватка олова и его к сожалению ни чем не восполнишь а сидеть я начала в 18 вот так что у вас ещё круто после 30)))

  • @АйгульШамсетдинова

    Звук отличный

  • @ЖанарБожеева
    @ЖанарБожеева 4 роки тому

    А что у вас за чай?

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Я, честно, уже не вспомню🤷‍♀️

  • @misskatrin5202
    @misskatrin5202 4 роки тому +1

    Звук хороший ,не знаю в чем проблема то?)

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      С телефона у хороший звук, я проверяла у всех знакомых и друзей. С телевизора если смотреть, то звук плохой🤷‍♀️

  • @НеФан-с7б
    @НеФан-с7б 4 роки тому

    В чашке ячмень с молоком? Это каша такая?

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому +2

      Ячмень- это растворимый напиток вместо кофе)

  • @marishkal1566
    @marishkal1566 4 роки тому +2

    Все бы хорошо, но опираться на мнение Ксении Бородиной?!😆😆

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Но, судя по комментариям, многие того же мнения😄

    • @bilalcalk4731
      @bilalcalk4731 4 роки тому

      Ну ведь смотря о чем вещает эта Ксения.... не стала бы ее слушать и подписываться тем более, но касательно седых волос - это правда. Да

    • @marishkal1566
      @marishkal1566 4 роки тому

      @@bilalcalk4731 это не идея Бородиной. Она ее озвучила 😆

  • @МихаилМалухин-ш9х
    @МихаилМалухин-ш9х 2 роки тому

    Интервальное голодание- Ваш вид питания

  • @olchik1112
    @olchik1112 5 місяців тому

    А вы где

    • @piddling_35
      @piddling_35 Місяць тому

      занимается своей семьей

  • @СашкаИванов-ю4ы
    @СашкаИванов-ю4ы 8 місяців тому

    Господи , как не затошнит от яиц ,от такого количества , да ещё без хлеба , как они эти яйца лезут в таком количестве 😮

  • @misskatrin5202
    @misskatrin5202 4 роки тому

    Оксан вопрос не по теме)ты губы себе делала ?

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Делала, конечно. Года два назад и скоро опять пойду😉 я корректирую форму, потому что в годами контур плывёт🤷‍♀️

  • @IrinaTagilceva
    @IrinaTagilceva 3 місяці тому

    Все прекрасно все хорошо, один недостаток не полощи рот чаем неприятно

  • @НурланбеккызыМырзайым

    Мне 14 и у меня седых волос миллион👍🏻

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Я ещё слышала, что так бывает из-за нехватки витаминов в нашем организме🤷‍♀️

    • @НурланбеккызыМырзайым
      @НурланбеккызыМырзайым 4 роки тому

      @@oxanataho7554 аа,но у моей сестры и брата также гены🤦🏻‍♀️

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Видимо, да🤷‍♀️

  • @Екатерина-ь3п
    @Екатерина-ь3п 4 роки тому

    Интервальное голодание прекрасно убирает лишний вес. И кушаешь нормально, и вес уходит. Но опять же, если есть в это время одно сало и хлеб, то ничего хорошего не будет. Правильно питаться это должно быть образом жизни. А не так что вес скинул и опять жрать. Надо этим жить.

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Согласна на 100%!!! Пересмотреть питание необходимо🌹

  • @МаккаЯхъяевп
    @МаккаЯхъяевп 3 роки тому

    Я так много не ем все ровно полненькая

  • @ummsalima
    @ummsalima Рік тому

    Совсем пропала Оксана 😢

    • @yaq9215
      @yaq9215 6 місяців тому

      Я как то прочитала под одним видео, что она родила ребенка, и наверно поэтому давно не снимает

    • @Hima_poll
      @Hima_poll 5 місяців тому

      @@yaq9215да это правда я в инстаграме видела в ее:)

  • @mariapin3960
    @mariapin3960 4 роки тому

    Какой у вас рост и вес

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Рост 164, вес в районе 50. Хочу вес 55, но с хорошим качеством тела👌

    • @mariapin3960
      @mariapin3960 4 роки тому

      Oxana Taho вы такая малютка🙇🏼‍♀️🤏🏻

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      😂))

  • @NoName-ee8qk
    @NoName-ee8qk 4 роки тому

    Про седой волос это миф не верь

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому

      Стараюсь не верить, но у меня прям совпало))

  • @Lyla-eq7yi
    @Lyla-eq7yi Місяць тому

    Вообще во время еды говорить вредно!

  • @Ленок94
    @Ленок94 4 роки тому

    А за чем столько еды ? Ведь столько все равно не съедаете ! Лажите столько, сколько съедите . Мужик со стороны там смотрит. Думает. Не...ра она жрать ,за 3 мужиков

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому +2

      А еды много, чтобы Вы спросили. И да, нет такого слова лажите и зачем пишется слитно👌 Вам бы письму поучиться, голубушка😄

    • @КсюшаАнгарская
      @КсюшаАнгарская 6 місяців тому

      Для красоты и аппетита столько еды, чего не понятного то...

  • @anastasiiatarasova-1
    @anastasiiatarasova-1 2 роки тому +1

    Ну Оксана лукавит, 36 лет? 😆😆 45 плюс, на этот возраст хорошо выглядит

    • @Натали-з7ш
      @Натали-з7ш 2 роки тому

      Точно👍

    • @benny-ku4lx
      @benny-ku4lx Рік тому +2

      Вы серьёзно? Какие 45? Хотелось бы на вас посмотреть)

  • @булочканобезкорицы

    Интервальное голодание

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  4 роки тому +1

      Да, именно так! Я всегда забываю как это называется🤦🏼‍♀️

  • @ГранатовыйЦветок-т4е

    Много яиц🤔 нельзя есть...

  • @svetisvet22
    @svetisvet22 2 роки тому

    Все ждала, когда же она все это проглотит. Понадгрызала, типа все ради зависти для жирных, на столе. 😆 Ест не красиво, жесть.

    • @oxanataho7554
      @oxanataho7554  2 роки тому +1

      😂😂😂 если бы я с голодухи пришла, то много съела. А пока я все приготовила- одними запахами наелась)