락토핏 먹어 본 사람인데 확실히 효과는 좋음. 버스 타는 게 무서워서 어지간하면 지하철로 다니고 화장실 위치 파악하고 다닐정도로 설사왕인데 락토핏 먹고 난 뒤에는 응아가 쫀득?해져서 급똥이 덜함ㅋㅋ 특히 짜장면 먹으면 먹는 와중에도 화장실 가야되고, 아메리카노 마시는 날은 응꼬 셀프 고문하는 날인데 락토핏 먹으면 내 장이 그 폭풍같은 설사를 버텨냄ㅋㅋㅋ 근데 응아가 너무 쫀득해져서 닦는 게 너무 힘듦. 물티슈로 닦아도 닦아도 끝이 없고 뭔가 시원하게 다 쌌다는 느낌도 안듦. 설사싸면 몸이 가벼워 진다는 느낌이 드는데 락토핏 먹으면 뭔가 배가 더부룩 하고 가벼운 느낌이 잘 안듦. 결론은 락토핏 먹으면 급똥이 줄고 건강한 응아를 얻을 순 있지만 설사 쌀때의 상쾌함은 못얻음. 응아가 몸 안에 오래 있다가 나온 느낌이라 냄새도 더 심함. * 현재는 가끔씩 조절하는 용도로 락토핏 먹으면서 급똥의 스릴과 설사의 상쾌함을 선택적으로 즐기는 변태가 됨 🥲
이게 말도 안되는게 솔직히 이 증상을 오래 갖고 있는 사람이면 두개다 갖고 있을 확률이 높음...ㄹㅇ 변비는 육체가 가장 느리고 오래 고통스럽지만 자기가 관리 안해서 걸리는 것이 태반 게다가 오래 감 설사는 자기가 잘못해서 되는 것보다 다른 게 근원일 확률이 높고 일시적인 정신적 고통이 말도 안되게 개쌤 속도 한번에 ㅈ되는 게 설사고
1주에 4번은 아침마다 설사하는 입장일 정도로 어마어마하게 예민한 사람입니다. 지금은 그러려니 하지만 예전에 아침마다 설사를 하면 그날 하루 되게 찜찜하고 더러운 기분이었습니다. 진짜 정상적이게 싸시는 분들 부럽습니다. 참고로 설사가 아닐땐 화장실에서 길게는 30분 1시간 까지도 있어봤습니다...
그건 ㄹㅇ설싸를 안겪어서 그럼 만약 내가 학생이다? 수업시간에 신호 오면 ㅈ되는거고 또 나처럼 소심한 놈들은 말도 못함 쉬는시간에 겨우 배출한다? 그럼 다른 애들이 들어와서는 "헐 야 여기 화장실 냄새 나~ 누가 똥 싼거 아냐?!" 이러는게 ㅅㅂ나갈 수도 없고 또 걔네가 화장실에서 죽치고 노가리 까는 걸 좋아하는 여자애들이다? 수업시간 지각 확정임 나 아닌척 하고 나가기엔 내가 첫번째로 들어왔고 걔네가 두번짼데 나가면 똥 존나 오래싼것 같고; 또 장시간 운전한다? ㄹㅇ지옥임 ㅅㅂ 내 설싸는 존나 T익스프레스 뺨 치게 자이로드롭타고 날라댕기는데 휴게소도 안보이고 졸음센터도 안보인다? ㄹㅇ좆됨 그리고 거기가 고속도로다? 그냥 지리고 가는거임 근은데 친구나 가족이 타있다? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그날부터 손절각ㄱㄱ 학창시절에는 백날 똥싸개로 놀림받고 좆됨 아주 기냥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ절대 설싸 만만히 보면 안됨ㅋㅋㅋㅋㅋ
과민성대장증후군 15년 겪고 지금은 90%이상 정상으로 돌아 왔습니다 겪어본 사람은 알겠지만 일상생활 자체가 불가능한 질병입니다 배가 안아프다가도 화장실이 없다고 생각이 들면 바로 설사가 찾아오고 이동할 일이 있거나 약속이 있으면 이동하는 동선에 화장실이 어디있나 부터 찾아보고 약속 장소 근처에 상가나 주유소 등등 하루에 몇번이고 미리 찾아보고 움직여야 되고 버스나 택시 같은 대중교통 타는건 상상도 할 수 없는 정신적으로도 피폐해지는 질병이죠.. 저는 가스실금도 같이 있었기에 방구냄새가 의도치 않게 세어나와 직장도 자주 옮겼고 항상 왕따였습니다. 이 병을 고치려면 정말 죽기살기로 악착같이 관리해야 그나마 정상으로 돌아갈 수 있어요 저는 이 병을 앓고 있는 사람들의 심정이나 간절함을 알기에 제가 했던 방법 몇가지 적어 보겠습니다. 일단 식단을 정말 빡세게 하셔야 됩니다 유산균이니 저포드맵이니 저는 그다지 효과 못봤구요 내 몸에 맞는 음식을 찾는게 가장 중요해요 식단일지 작성해서 전날 먹은 음식들 체크 해놓고 다음날 상태가 어떤지 매일 기록 해놓고 몸에 안맞던 음식은 줄여 나가시는게 중요합니다. 유제품은 절대 안돼요 다음은 제일 효과 많이 봤던 배찜질인데요 아침 저녁 수시로 찜질해주면 심적으로도 안정되고 복통이 많이 사라지는 걸 체감할 수 있어요 저는 원적외선 방사되는 냉복부 복합 찜질기로 효과 많이 봤고 그냥 온찜질은 그다지 효과가 없습니다 원적외선 으로 찜질 하는게 포인트에요 소화기관 안좋은 분들이나 병원에서 괜히 찜질을 추천하는게 아닙니다 식단과 찜질은 꼭 해보시는걸 추천 드립니다 예전 생각나서 글을 적게 되었는데 너무 길어졌네요 무튼 과민성 겪는분들 희망 잃지 마시고 관리는 꾸준함이 정말 중요하니까 꼭 이겨내셔서 정상적인 일상생활로 돌아가기를 바라겠습니다.
변비가 더 고통스럽죠 설사는 시원하게 싸기라도 하지... 변비는 아무리 힘줘도 안나고 계속 숙성되면서 딱딱하게 돌처럼 굳습니다. 그리고 내 배가 빵빵하게 임산부처럼 부풀어 올라요~ 제경험담이죠 안되겠다 싶어서 유튜브보고 변비에 효과적인 방법들 다 해봤어요 그리고 진짜 시원하게 쌌죠~ 토끼똥 보셨나요?제가 토끼가 된기분 느껴보신 분들 애도...진짜 십원짜리보다 작게 나와요~ 머리가 어질어질하고 현기증까지 동반됩니다...미국인가요? 거기서는 변비때문에 죽은 사람도 있다고 하더라구요 변비가 최강입니다!!
![변의 색깔과 굵기에 따라 건강상태를 알 수 있다?!|👨⚕️이런 변은 반드시 병원에 오셔야 합니다!-[나는의사다 1004회]](http://i.ytimg.com/vi/Rq68hqpXBQQ/mqdefault.jpg)
전국민 예민한 장 극복 프로젝트!
‘장예민씨를 찾습니다’ 체험 이벤트 참여하기
▶ www.lactofit-solution.com
참여완
유익한 영상에 유익한 이벤트까지.. 교양만두 당신은 그저 빛…
체험단 신청했어용
설사에도 유산균이 도움이 된다는건 처음 알았네요 히히
참여완료.
결과는 2월 13일
참여완료요~^^
과민성 대장증후군은 상황에 따라 둘 다 겪습니다..... 살려주세요
전 태어나자마자 로타 장염에 걸렸습니다.
하지만 다행히도 지금은 과민성 대장증후근이 있습니다.
살려주세요.
ㅠㅠ 저도 살고싶어요 ㅠㅠㅠㅠ 힘내요
와 저도 요새 더 심해져서 번갈아가면서 하다보니까 너무 힘듦요 다들 화이팅ㅠㅠ
유산균 + 물 = 기본
내과나 정신과 처방
예민할때 먹는 안정제
@@한량-h6c 유산균도 오래먹으면 효과없더라고요….
평생을 과민성대장증후군 개빡시게 앓아온 사람으로써 감동의 눈물이 흐르는 영상이네요...
저도 현재 과민성대장증후군을 앓고 있습니다... 하...
전 방금 변비때문에 화장실에서 개 고생함... 곧 학교 가야 되는데...
변비는 혼자만 고생 과민성대장은 터지면 주변인도 고생 ㅜㅡㅜ
@@롤스로이스타고싶다과민성 대장증후군은 보통 변비와 설사를 주기별로 번갈아가며 겪습니다
이따가 오겠습니다 밥 먹어야해서..
보고 가요...
저는 밥 먹고 와
저도......
밥먹다 흠칫 주저하기에 적절한 시간
…… 시간이 어…음…
저녁식사중인데 올려주시는 교양만두는 도덕책...
엌ㅋㅋㅋㅋ
그래서! 전 밥을 먹고 봤습니다.ㅋㅋ 제목보고 바로 스킵함.ㅋㅋ
@@kjh123ok아마도 아까 다 먹었던게 다시 보일듯
@@raim-hm9ug 먹은게 장에 들어간게 다보임
과민성대장증후러입니다. 가끔 도지는데요 극단적인 두가지 다 겪어보니...
도저히 우열을 가릴수가 없네요 아아
곶감 꼭지를 다려드삼 ᆢ 설사엔 최고래요
정말 깨끗하고 교육적인 훌륭한 영상이군요
반드시 밥먹을때 봐야할 영상입니다.
최고의 밥친구~!
혼못죽....하지만 나도 동참한다!!!!!!! 이 영상은 꼭!!!!!!
카,...레라이스...
미친사람이다
야이 악마야 ㅋㅋㅋㅋㅋ 사탄 실직 시키려고 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 알고 싶지 않은 것을 알고 싶은것으로 만들어 버리는 그들은 대체...
ㄹㅇㅋㅋ
動画投稿ありがとうございます！
youtubeei.com/watch?v=bD2RZyGZ9Dy
1マスマイクラ、普段よりテンション高くてほんとに好き♡
ㄹ ㅇㅋ ㅋ
진짜 매번 볼때마다 애니메이션 엄청 잘만든거같음 ㄷㄷㄷㄷㄷ
최근 변비와 설사 둘 다 걸려 고생했는데 정확한 타이밍에 영상이 올라왔네요
2:44 비유가 너무 완벽해요 ㅋㅋㅋㅋ
원래 설사가 심하면 그다음은 변비가 기다리고 있다능
음? 어떻게 둘 다 걸리는 건가요???
@@user-conophytumcalculus 제경우..배는 설사를 내보내고싶어 부글부글 미치는데 젤 앞에있는 아이가 변비땅땅이라 나오고싶지만나오지않는 최악의..
@@user-conophytumcalculus 소떡소떡 같은 느낌
@@나래-u3g 아하... 진짜 힘드시겠네요ㅠㅠ
너무 교양이 넘치는 영상이에요.... 기품이 넘쳐 흐르네요....🥹
닉값 오지쥬?
ㅋㅋㅋㅋㅋ
밥먹다 화장실 뛰쳐가기 바쁜 설사러는 너무나 공감되는 영상.. 체험단 신청하러 감니다……..
과민성대장증후근 10년차인데 물조금씩 자주마시기, 30분이상 땀나는 운동만해도 장건강 개선이 크나큰 도움이 됩니다
변비는 참을수라도 있지 설사는 사회적 목숨까지 잃어버리는게 치명타죠 ㅠㅠ...
설사와 변비가 동시에 온적 있는데 진짜 "애끊는다"가 뭔지 진심으로 알았습니다. 설사로 가스는 차는데 나오지 않으니 창자를 타고 역류를 하는 것 같은데 진심으로 창자가 타는 듯한 고통이 옴, 우와 진짜 뒤지는 줄 알았습니다.
와 방금의 나임ㅠ 진짜 저도 방금 죽다 살아났습니다
설사vs변비=불쌍한 의미로 막하막하.
건강한 사람이 보기엔 둘 다 동급으로 아파보이고 불쌍할 뿐...
아... 스니커즈 최애인데 그걸 똥으로 만들어버린 교양만두.. 평생 원망할거임..
둘다 경험한 자로서 설사가 더 힘듭니다.. 설사에경우 사회생활에까지 영향을 줄정도로 힘들고, 삶도 피폐해집니다.
똥도 똥인데 소변도 진짜 .... 물쫌만 먹어도 방광 터지는 타이니 방광들 힘들어 죽겠어여 ,.. 쉬야도 한번 다뤄주세요
진심 여행갈때는 335 미리한캔도 못먹어요 ㅠ
3시간에 한번씩갑니다😰
ㅇㅈ
2:44 부터 정말 굉장하네요…
변비보다 설사가ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 괴로움 그 잡채.. 락토핏 솔루션으로 예민러 탈출하렵니다..
오늘은 장 트라블타 이야기네요.. ㅋㅋ 저도 한 때 과민성대장증후군으로 고생했는데 유산균 들어간 정장제 꾸준히 먹고 지금은 덜하답니다.
교양만두 알게된지 일주일째인 뉴비입니다. 너무 재미있습니다 시간될때마다 정주행 하고있습니다 . 제 개그코드와 너무 찰떡이라 마이페이보릿 유툽채널로 떡상했습니다 . 항상 감사히 보겠습니다
락토핏 먹어 본 사람인데 확실히 효과는 좋음.
버스 타는 게 무서워서 어지간하면 지하철로 다니고 화장실 위치 파악하고 다닐정도로 설사왕인데 락토핏 먹고 난 뒤에는 응아가 쫀득?해져서 급똥이 덜함ㅋㅋ
특히 짜장면 먹으면 먹는 와중에도 화장실 가야되고, 아메리카노 마시는 날은 응꼬 셀프 고문하는 날인데 락토핏 먹으면 내 장이 그 폭풍같은 설사를 버텨냄ㅋㅋㅋ
근데 응아가 너무 쫀득해져서 닦는 게 너무 힘듦. 물티슈로 닦아도 닦아도 끝이 없고 뭔가 시원하게 다 쌌다는 느낌도 안듦. 설사싸면 몸이 가벼워 진다는 느낌이 드는데 락토핏 먹으면 뭔가 배가 더부룩 하고 가벼운 느낌이 잘 안듦.
결론은 락토핏 먹으면 급똥이 줄고 건강한 응아를 얻을 순 있지만 설사 쌀때의 상쾌함은 못얻음. 응아가 몸 안에 오래 있다가 나온 느낌이라 냄새도 더 심함.
* 현재는 가끔씩 조절하는 용도로 락토핏 먹으면서 급똥의 스릴과 설사의 상쾌함을 선택적으로 즐기는 변태가 됨 🥲
진짜 구체적이고 솔직한 후기네요..😂😂
와... 진정한 애널리스트..
장의 상태에 따른 영상이 매우 적절하군요. 감동적입니다.
완전 초딩 입맛이라 야채 잘 안먹고 식사에 동물성 단백질이 무조건 하나라도 있어야 밥 먹는 사람인데 운이 좋게도 축복받은 장을 가지고 태어났습니다. 감사합니다.😊
주제가 갈수록 예상을 뛰어넘으시는군요... ㅎㅎ
초코파이 먹고있는데 이런 영상 보여주셔서 정말 감사합니다. ^^
진짜 볼때마다 주제,그림이랑 애니메이션 실련이 느는게 느껴짐...지금 까지 발전 많이 해왔다...
밥 먹으면서 보면 좋은 교향만두 영상 ㅎㅎㅎㅎ
이게 말도 안되는게 솔직히 이 증상을 오래 갖고 있는 사람이면 두개다 갖고 있을 확률이 높음...ㄹㅇ 변비는 육체가 가장 느리고 오래 고통스럽지만 자기가 관리 안해서 걸리는 것이 태반 게다가 오래 감 설사는 자기가 잘못해서 되는 것보다 다른 게 근원일 확률이 높고 일시적인 정신적 고통이 말도 안되게 개쌤 속도 한번에 ㅈ되는 게 설사고
ㄹㅇ... 머리가 새하얘짐..
전 변비 10살때부터 격었는데요..
똥이 나오지가 않아요..
이렇게 똥에 디테일하게 설명하는 영상 처음봐요
똥에 진심인 영상
5번 출연자와 평생을 약속한 사이입니다.
밥 먹다가도, 자다가도, 일어나자마자 꼭 한번씩은 볼 정도로 각별하죠.
장거리 여행, 안 갑니다.
식사 약속, 안 잡습니다.
차 막힘, 마음이 급합니다.
친구가 저 뿐이라는데 두고 갈 수가 있어야죠ㅎㅎ
캬 락토핏 좋죠
변비가 좀 있어서 똥쌀때마다 똥꼬찢어지는 느낌 나던데 이틀 먹으니까 증상 나아졌었죠..
둔감한 장, 예민한 장 버전까지 나와서 정말 좋네요!!
모두의 장건강을 응원합니다!!!
어릴땐 설사인,지금은 변비인으로서 설사인이 훨싼 고통스러운 것 같습니다..
1주에 4번은 아침마다 설사하는 입장일 정도로 어마어마하게 예민한 사람입니다. 지금은 그러려니 하지만 예전에 아침마다 설사를 하면 그날 하루 되게 찜찜하고 더러운 기분이었습니다. 진짜 정상적이게 싸시는 분들 부럽습니다. 참고로 설사가 아닐땐 화장실에서 길게는 30분 1시간 까지도 있어봤습니다...
초콜릿으러 비유한거 ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자연스러운 PPL 빌드업 미쳤다!!
오늘도 재밌게 보고 갑니당
항상 신박한 주제, 재치있는 드립 덕분에 요즘 제 힐링채널이에요 😆
인생 절반은 변비와 나머지 절반은 설사와 함께 살아온 사람으로서 변비는 자발적 죽음, 설사는 사회적 죽음 이랄까...
변비걸리면 차라리 죽고 싶다는 생각밖에 안 드는데, 설사는 지금 여기서 싸지르면 죽는다!! 싶은 차이가
4번 형을 누면서 영상 보다가 축하받았네요 변을 누면서 축하도 받다니 역시 인생 오래 살고 볼일입니다
질병에 걸려서 제대로 격어보니
배 아픈건 동일한데
위액으로 통증까지 발생하면서
하루에 수십번 신호가 와서
밖에도 못 나가고 화장실 근처에서 대기하며
질병이면 죽도 먹으면 안되고
물과 약만 먹다 보니
후자가 더 고통스럽게 기억이 남음...
진짜 교양이 넘치는 교양만두님ㅋㅋㅋㅋ 저두 과민성대장인데 체험단 신청하러 가야겠네여..
예민한장과 교양만두의 조화.. 체험단부터 신청하러 갑니다..
오늘따라 왜이렇게 자료화면이 자세하죠?
여러분의 정확한 이해를 돕기 위해 열심히 노력했습니다
하루에 5번정도 비우는데 걱정이나 긴장을 많이 하면 화장실 다니기 바쁨 하… ㅠㅠ
일 3~5회 배변하는 묽은변 대장 보유자로서 유산균이 도움은 확실히 되더군요
초코로 예시를 들어 이해를 돕는 영상.. 너어무 감사해서 화가 날 정도네요..ㅎㅎ...
아 왜 이렇게 똥 표현에 진심인거냐구요ㅜㅜㅜㅜ 초콜릿 당분간 안땡길거같아요...
저희 아들이 설사형인데.. 라토핏 2. 검색해볼게요😊 좋은정보 감사해용
이 영상을 저녁시간에 올리는 센스^^
설사는 지리는 경우도 있어서 정말 힘듭니다
어느순간부터 광고에만 진심인 교양만두......
남편 장이 예민해서 하나 구매할려구요 ㅋㅋ 알려줘서 고마워요 예민한장 용 유산균은 첨 들어봤어요
어쩜 이렇게 찰떡같은 짤들만..
똥 먹는데 밥 영상이라니.. 이건 귀하네요
0:06 더빙누구셔요?ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 잘하신다.. 짠미님이신가
예민장은 외출하기전 길거리에 있는 화장실체크 하고 가도 내뜻대로 안됨.
따흑.....
2:44 광고주님이 참 좋아하시겠네요...
변비만 똥꼬 찢어지는게 아님ㅜㅜ 설사 때문에 하루에 몇번씩 화장실 가면 진짜 죽어남..
뭐이리 디테일하게 표현해놨어,,,,
역시 퇴근하고 소주한잔 하면서 보기에는 교양만두 만한게 없지.. 오늘만 특별히 사물궁이...
둘다 있을 때가 제일 고통스럽습니다.....
어떻게 아냐구요?
저도 알고싶지 않았어요..
안나오는데 배는 계속 아파 죽을 것 같....
마침 저녁먹고 있었는데 새 영상 알림 떠서 왔습니다.
역시 응가 영상은 밥 먹으면서 봐도 재미있습니다. 😂😂😂😂😂😂😂😂
목요일 교양만두 오늘 주제가... 변비 😄 잘보고가요~
밥먹고 있는데 교양만두 알람이와서 볼까말까 고민하다 밥 다 먹고 봅니다
하루 4, 5번 화장실 가는 나에게 꼭 필요한 제품이군!!
올라오자마자 보려 했는데 밥먹느라 지금왔어요
드뎌 잘 싸는 방법을 쉽게 알려주는 시대가 왔군요!!!
중요하다규!
다이어트 할때 참 좋은 영상이네요…..
입맛이 싹~!
@@smartmandoo 이런 교양머리~~
오늘도 교양을 얻고 갑니다 :]
하..변기위에 앉아서 변보고있었는데..이런 알고리즘 자식..
밥먹다가 음 이정도는 비위가 상하지 않겠지하고 보는데 아니 똥 종류설명에서 댓글남깁니다... 식사중에는 보지마세요...
아웅.. 점심 시간에 괜히 눌렀다.. 영상에서 덩내음이 풍긴다.. ㅠㅠ
둘 다 섞이면.. 얼마나 고통스러울까요..? 그죠..?
저는 항상 3번, 4번 입니다!! 영상보구 벅차오르는 똥부심~!
진짜 부럽다 진짜
둘다 겪어본 바로는 변비가 더 힘듬 뭐라도 나오니까 답답하고 찝찝한 느낌은 없지 다만 좀 거기가 아프지만 변비가 더 힘듬 그 못나온다는 스트레스가 상당함 싸다 만 느낌으로 계속 있음 차라리 다이어리아가 오길 바래요 다이어리아는 뭐라도 싸기에 그 스트레스는 좀 덜한편인데 한 3분 텀으로 하면 피골 상접하게 살아야한다는 단점? 근데 둘다 치질의 원인요소임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맞아요 나도 알고싶지 않아쒀
둘다 시러..
아침에 봐서 다행 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그나저나 과민성 인간에게 진짜 필요한거네요 ㅠㅠㅠ 검색하러 갑니다....
설사가 100배 낫다. 나는 설사고 내 동생은 변비인데 동생을 보면 나는 축복받음을 깨닫는다.
둘다 격어 봤는데 변비가 좀더 힘들어요
그건 ㄹㅇ설싸를 안겪어서 그럼 만약 내가 학생이다? 수업시간에 신호 오면 ㅈ되는거고 또 나처럼 소심한 놈들은 말도 못함 쉬는시간에 겨우 배출한다? 그럼 다른 애들이 들어와서는 "헐 야 여기 화장실 냄새 나~ 누가 똥 싼거 아냐?!" 이러는게 ㅅㅂ나갈 수도 없고 또 걔네가 화장실에서 죽치고 노가리 까는 걸 좋아하는 여자애들이다? 수업시간 지각 확정임 나 아닌척 하고 나가기엔 내가 첫번째로 들어왔고 걔네가 두번짼데 나가면 똥 존나 오래싼것 같고; 또 장시간 운전한다? ㄹㅇ지옥임 ㅅㅂ 내 설싸는 존나 T익스프레스 뺨 치게 자이로드롭타고 날라댕기는데 휴게소도 안보이고 졸음센터도 안보인다? ㄹㅇ좆됨 그리고 거기가 고속도로다? 그냥 지리고 가는거임 근은데 친구나 가족이 타있다? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그날부터 손절각ㄱㄱ 학창시절에는 백날 똥싸개로 놀림받고 좆됨 아주 기냥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ절대 설싸 만만히 보면 안됨ㅋㅋㅋㅋㅋ
과민성대장증후군 15년 겪고 지금은
90%이상 정상으로 돌아 왔습니다
겪어본 사람은 알겠지만 일상생활
자체가 불가능한 질병입니다
배가 안아프다가도 화장실이 없다고
생각이 들면 바로 설사가 찾아오고
이동할 일이 있거나 약속이 있으면
이동하는 동선에 화장실이 어디있나
부터 찾아보고 약속 장소 근처에 상가나
주유소 등등 하루에 몇번이고 미리
찾아보고 움직여야 되고
버스나 택시 같은 대중교통
타는건 상상도 할 수 없는 정신적으로도
피폐해지는 질병이죠..
저는 가스실금도 같이 있었기에
방구냄새가 의도치 않게 세어나와
직장도 자주 옮겼고 항상 왕따였습니다.
이 병을 고치려면 정말 죽기살기로
악착같이 관리해야 그나마 정상으로
돌아갈 수 있어요 저는 이 병을 앓고
있는 사람들의 심정이나 간절함을
알기에 제가 했던 방법 몇가지 적어 보겠습니다.
일단 식단을 정말 빡세게 하셔야 됩니다
유산균이니 저포드맵이니 저는 그다지 효과 못봤구요
내 몸에 맞는 음식을 찾는게 가장 중요해요
식단일지 작성해서 전날 먹은 음식들
체크 해놓고 다음날 상태가 어떤지
매일 기록 해놓고 몸에 안맞던 음식은
줄여 나가시는게 중요합니다.
유제품은 절대 안돼요
다음은 제일 효과 많이 봤던 배찜질인데요
아침 저녁 수시로 찜질해주면 심적으로도
안정되고 복통이 많이 사라지는 걸 체감할 수 있어요
저는 원적외선 방사되는 냉복부 복합 찜질기로
효과 많이 봤고 그냥 온찜질은 그다지
효과가 없습니다 원적외선 으로 찜질 하는게
포인트에요 소화기관 안좋은 분들이나
병원에서 괜히 찜질을 추천하는게
아닙니다 식단과 찜질은 꼭 해보시는걸 추천 드립니다
예전 생각나서 글을 적게 되었는데 너무 길어졌네요
무튼 과민성 겪는분들 희망 잃지 마시고 관리는 꾸준함이
정말 중요하니까 꼭 이겨내셔서 정상적인 일상생활로
돌아가기를 바라겠습니다.
아무래도 쵸코바를 더 이상 먹기 힘들 것 같다...ㅋㅋㅋㅋ
젠....ㅠㅠ
3:16 아씨 왜 급발진해욬ㅋㅋㅋㅋ 설사맨들을 위한 영상이라면서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무햌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
변비는 가만히 있으면 되지만 설사는 그게 불가능해서 설사가 더 고통스러울것 같네요.
변비는 뭐...참기도 가능하고 그렇게 막 심각하지는 않아서...그런데 설사는 뭐...그딴거 없이 속이 망가지는 건 기본에 참을 수 조차도 없음...그냥 화장실 가는 게 답
어엌.... 예민한 장 너무 필요했던 템... 채고에여👍
ㅇㄴ 초콜릿인데 이렇게 더러워보이기 있긔없긔....
밥먹고 치우고 간식까지
약도 먹었음
속이 편해질때까지 기다렸다.
누워서 시청중.
밥 ....먹길 잘... 했군....
식사전 보지마시오~~~
둘 다 경험한 바로는 그냥 다 힘듦 죽을 맛
설사는 기저귀라도 차면 해결돼죠.. (냄새가 심한)방구형인간에 대한 고충도 다루어주시기바랍니다. 한국 사람이고 김치 좋아하는데 이것때문에 김치 귀리등 몸에 좋은거 못 먹고 있습니다..
변비러: 몇주간 안나오는 변..정신적인 고통이 매우 큼..
설사러: 물리적인 고통이 가장크며,
보통 아프다가도 안아프다하는데 이를 ”한 주기“ 라 하며
주기가 늘어날수록 물리적 고통은 배로 늘어난다..
아프다가 안프다가 할때 못가면 3시간마다 고통받는 인생....,😭😭😭
성이 장씨라 그런지 장이 예민하고 활발한데, 외출전 화장실가는거 극 공감입니다 ㄷㄷ
교양만두 덕분에 앞으로 초코 볼때마다 1번부터 7번까지의 비유가 생각날거같네요 하하하하하....
둘다 심하게 겪어본 사람으로....
변비:2주 한번(심할땐 한달에 한번 눔) 눌때마다 몇시간을 변기에 앉아 울어야됨... 똥꼬 항상 찢어짐, 찢어진 똥꼬로 딱딱한 응아가 나올랑말랑 .... 할때면 넘 아파서 울게됨... 관장으로만 똥 눌수있음..
설사:일상생활이 안됨. 정신병 걸림... 언제또 배아플지몰라서 미쳐버리게 됨. 지사제는 항상 구비. 하도 쏟아내서 몸이 지쳐버림... 집에서 멀리 나가는게 두려워짐.
둘다 힘듦... 둘다 겪고 싶지 않음.....
평소에 밥먹으면서 교양만두보는데 오늘은 걸러야되겠군여..
아잇 가지마요
언제 올라왔ㅇ어ㅓㅓ .. 맞다 어제 교양만두 올라오는날인데 제때제때 못봐서 서럽습니다 교양만두는 바로바로 봐야하는데.. 그래도 책으로는 봤어요 히헷
이거보고 락토핏 영업당햇습니다... 진짜 회사에서 화장실 많이 가는데 먹어봐야겟어요😢
너무 자세해😂
안그래도저거 장예민 그거 신청했는데
이거보니까 더 당첨되고픔 ㅜ
안되면 사러가야지
역시 교양만두는 나랑 취향이 비슷해 나도 로켓단 팬인데 ㅋㅋ
설사러로써 많은 팁을 얻고 이제야 설사러에 맘을 이해 해주는가 싶어서 기쁘네여
변비가 더 고통스럽죠
설사는 시원하게 싸기라도 하지...
변비는 아무리 힘줘도 안나고 계속 숙성되면서 딱딱하게 돌처럼 굳습니다.
그리고 내 배가 빵빵하게 임산부처럼 부풀어 올라요~
제경험담이죠
안되겠다 싶어서 유튜브보고 변비에 효과적인 방법들 다 해봤어요 그리고 진짜 시원하게 쌌죠~
토끼똥 보셨나요?제가 토끼가 된기분 느껴보신 분들 애도...진짜 십원짜리보다 작게 나와요~
머리가 어질어질하고 현기증까지 동반됩니다...미국인가요?
거기서는 변비때문에 죽은 사람도 있다고 하더라구요 변비가 최강입니다!!