ADALIPE directo IG: Más allá de la fuerza con Leire

Este 28 de febrero grabamos éste directo en nuestra cuenta de instagram con Concha Ravelo, médico de familia y vocal de adalipe junto a Leire Eldua donde hablaron sobre un tema crucial: la importancia del ejercicio en el Lipedema.
🏋️‍♀️ Descubrirás que hay más opciones que solo la fuerza.
Leire nos guiará a través de las alternativas y cómo cada uno puede encontrar su propio camino hacia el movimiento saludable, incluso cuando la fuerza no es una opción.
Hablamos sobre:
- El artículo publicado en Enero por Concha y sus compañeros
- ¿Porqué es tan importante la fuerza?
- ¿Además de la fuerza, que más podemos hacer?
- ...
Si te han quedado más dudas, estaremos encantadas de responderte. 😊💪🏼
¡Prepárate para explorar un mundo de posibilidades! 💪

[@ditri3786]

Hola lo estoy viendo después del directo, yo he estado haciendo cama elástica 15 años y tenía super controlado el lipedema, lo he sabido años después. Me gustaría q me dijerais si alguien ha hecho un vídeo de cama elástica, (en realidad es un nini trampolín.) con ejercicios para lipedema. Mil gracias por tdo

[@vanesavara23]

Por favor, dónde está publicado el artículo de la revista?

[@adalipelipedema]

puedes encontrarlo en nuestra web: www.adalipe.es/aparecemos-en-la-revista-amf/