제멀 다리당기기 10cm 향상 훈련법

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  • Опубліковано 12 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 12

  • @상혁-d3s
    @상혁-d3s 2 роки тому +3

    이 무릎가슴닿기는 점프의 최고점에서 찍고 그대로 착디해주면 되는건가요 준경쌤?

    • @jump.k
      @jump.k  2 роки тому

      이 훈련을 많이 하는건 좋지 않습니다!!

    • @상혁-d3s
      @상혁-d3s 2 роки тому

      @@jump.k
      제가 입시 다닌지 8일차인데
      286정도 뛰는데 영상으로 피드백한번 받아보고싶은데 가능할까요...??

  • @gong-eb3wo
    @gong-eb3wo Рік тому

    0:45 당기기

  • @mywind2651
    @mywind2651 Рік тому

    아이들 분위기가 넘좋은데요?

  • @코식이-r2h
    @코식이-r2h 2 роки тому +3

    저도 흰색프린팅티셔츠 반팔티에다가 청바지에 커플티 입고 싶어요 ㅋㅋㅋ 연애도 하고 싶어요 ㅋㅋㅋ 흰색프린팅티셔츠 반팔티입고 싶어요 ㅋㅋㅋ 화이팅하세요 주말잘보내세요 ㅋㅋㅋ 🤣

  • @김평화-z4v
    @김평화-z4v 2 роки тому

    커뮤니티 무료특강 추첨발표 언제하나요..?

    • @jump.k
      @jump.k  2 роки тому

      화요일 예정입니다!

  • @박주민-k1y
    @박주민-k1y 2 роки тому +2

    제멀이 어렵다면??
    원주 리스펙.

    • @jump.k
      @jump.k  2 роки тому

      ㅋㅋㅋ 주민이 빨리 3미 가자!