자도 자도 왜 피곤할까요? 우리가 놓치고 있던 것 [황수경의 건강칼럼]

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 жов 2024
  • 자고 또 자도, 쉬고 또 쉬어도
    피로가 시원하게 안 풀릴 때가 있죠?
    이럴 때는 수면과 휴식의 문제 보다 다른 이유를 점검해 봐야 하는데요.
    우리가 놓치고 있던 피로의 원인을 짚어봅니다.
    [Vol. Ⅰ]
    갑상선 기능이 떨어지면
    쉽게 피곤해진다
    [Vol. Ⅱ]
    몸은 안 피곤한데
    뇌가 피곤하다?!
    [Vol. Ⅲ]
    감기약에 든 '이것'
    졸음을 부른다
    #만성피로 #피로원인 #피로회복 #피로푸는법
    ※ 건강의료전문포털 '하이닥' www.hidoc.co.kr
    [하이닥 제작편집국]
    내레이션: 황수경 아나운서
    칼럼: 김세희 원장(내과)
    이건중, 김지영 약사
    연출: 이상엽 PD
    구성: 김가영 기자
    편집: 이주환, 이상엽 PD
    제작문의: hidoceditor@mcircle.biz
    ★빠른 전문가 답변을 원하시면, 하이닥 QnA로 문의하세요~
    www.hidoc.co.k...
    저작권ⓒ언론사 하이닥, 무단 전재 및 재배포 금지

КОМЕНТАРІ • 1