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7:30 달식빵님이셨군요~😊 저도 뛰면서 인사드렸습니다.☺ㅎㅎ️ 정말 더운 날씨에 포기하지않으시고 완주하신거 축하드립니다. 🥰 👍👍👏👏👏👏 또 찾아와서 응원드리겠습니다. ☺️ 홧팅 하세요~^^
기억나요^^ 감사합니다ㅎㅎ제 영상보시다가 나오셨나봐요 7분30초경에ㅎㅎ더운여름 몸관리 운동도 즐런하시구요^^
대단하십니다. 존경합니다. 런닝을 즐겁게 오래 유지 하는게 참 중요합니다. 아들이 리커버풋이라고 알려줬는데 이거 참 좋아서 선생님꼐 꼭 추천드리고 싶으네요
감사합니다^^한번 풀코스 실패하고즐기면서 욕심,안부리고 뛰다보니ㅎㅎ
여유가 보이네요. 무조건 빨리 가려고 하는 것보다 몸을 중간중간 풀어주고.. 먹을것도 챙겨먹고..
마자요^^미소년님ㅎ대구때 실패해보았더니 참고가되더라구요ㅎㅎ
ㅎㅎ스쿼트 해주셔서 감사합니다ㅎ많은 분들께 알려드리긴했는데 사실 뛰시다가 생각이 나지 않아 못했다는 분이 태반이었는데ㅎ 멋쟁이 달식빵님👍
덕분입니다많은 자극도^^울트라 도전하고싶어요나중에~~~ㅎㅎ
같이 가시죠ㅎㅎ
@@류종덕 알겠습니다 무한연습좀하구요ㅎㅎ
혼자서도 잘할꺼양👍
즐~ㅋ
@@달식빵 우~~~~👎👎👎
@@walking_15k ㅋㅋㅋㅋ
내 소원이 하프한번 뛰고 싶다
가능합니다 하시다보면...🏃♂️🏃♂️
꺅 진심 뜀박질에 미친 사람들 나 10키로 뛰는것도 죽다 살아요그래도 아직 살아있어요
화이팅요 뛰다보면 늘어요
7:30 달식빵님이셨군요~😊 저도 뛰면서 인사드렸습니다.☺ㅎㅎ️ 정말 더운 날씨에 포기하지않으시고 완주하신거 축하드립니다. 🥰 👍👍👏👏👏👏 또 찾아와서 응원드리겠습니다. ☺️ 홧팅 하세요~^^
기억나요^^ 감사합니다ㅎㅎ
제 영상보시다가 나오셨나봐요 7분30초경에ㅎㅎ더운여름 몸관리 운동도 즐런하시구요^^
대단하십니다. 존경합니다. 런닝을 즐겁게 오래 유지 하는게 참 중요합니다. 아들이 리커버풋이라고 알려줬는데 이거 참 좋아서 선생님꼐 꼭 추천드리고 싶으네요
감사합니다^^
한번 풀코스 실패하고
즐기면서 욕심,안부리고 뛰다보니ㅎㅎ
여유가 보이네요. 무조건 빨리 가려고 하는 것보다 몸을 중간중간 풀어주고.. 먹을것도 챙겨먹고..
마자요^^
미소년님ㅎ
대구때 실패해보았더니 참고가되더라구요ㅎㅎ
ㅎㅎ스쿼트 해주셔서 감사합니다ㅎ많은 분들께 알려드리긴했는데 사실 뛰시다가 생각이 나지 않아 못했다는 분이 태반이었는데ㅎ 멋쟁이 달식빵님👍
덕분입니다
많은 자극도^^
울트라 도전하고싶어요
나중에~~~ㅎㅎ
같이 가시죠ㅎㅎ
@@류종덕 알겠습니다 무한연습좀하구요ㅎㅎ
혼자서도 잘할꺼양👍
즐~ㅋ
@@달식빵 우~~~~👎👎👎
@@walking_15k ㅋㅋㅋㅋ
내 소원이 하프한번 뛰고 싶다
가능합니다 하시다보면...🏃♂️🏃♂️
꺅 진심 뜀박질에 미친 사람들 나 10키로 뛰는것도 죽다 살아요
그래도 아직 살아있어요
화이팅요 뛰다보면 늘어요