Ну вот наконец то нашла время протанцевать, прожить это. Сначала было стыдно от себя. Почему так, ведь я одна в квартире, никто не видит🤔, потом отпустила и это было чудесно. Как всё слаженно в этом ролике, музыка улет, буду повторять снова и снова
Я вообще как услышала, меня реально прорвало, я начала плакать, как будто всё начало из меня выходить, злость, обида и т.д я решила что мне нужны эти танцы, только так я могу получить разрядку
Первые пять минут моя голова пыталась контролировать тело. Тело было чуть скованным. Через эти минуты я ощутила где зажато, где устало тело. Во время танца начали выходить слезы и пот, тело расслабилась и начало тик пластично двигаться, что я даже не ожидала. Периодически включалась снова голова, думала как двигать тело. Отключала, двигала врозь задумкам головы. После танца хоть выжимай, но я такая счастливая, опустошенная от того, что лежало тяжестью в теле. Ощущаю как мне стало спокойнее и веселее. Благодарю за мягкие наводки, какими частями тела не забывать двигать🎉
Сначала конфуз Начала ржать ..со своих тупых движений ..Это так мне сказал мой ум ..чё творишь ?я ему __Иди в ж....😄Я с тобой 50лет уже и чего мы добились .,😊 Мой дух вырывается в движениях ..у духа нет другого метода выразиться .только движение.. Благодарю ♥️🙏
Алексей, огромная вам благодарность за такое чудесное видео. Музыка просто до мурашек, в самое сердце, ваш голос ведёт и хочется раствориться, так вытаскивает из контекста переживаний. Огромная благодарность. Всего вам самого лучшего ❤❤❤
Я начала чувствовать каждую часть тела, была бревном, никак не могла найти тех, кто поможет мне начать двигаться! Спасибо вам большое, сначала было смешно, потом даже как-то в транс вошла. Очень классно!!!
Это потрясающе, мне кажется после этого видео невозможнобыть другим человеком… с середины не могла остановиться, одновременно смеялась плакала и кричала
Это был какой-то танец с бубнами! Алексей, благодарю Вас, оторвалась по полной. Ваши движения не повторяла, только слушала голос и мое тело само выдавало такие кренделя! Я ещё на выдохе наклонилась и кричала, освобождая напряжение ещё больше. Подписалась. Вы классный!!!
Представляете сколько в этом танце можно проработать себя, свои зажимы, травмы. Классно! Давно у меня был запрос на это. Но сейчас делаю Кали- медитацию, через чур будет. Но потом обязательно сделаю.
Я плакала всю сессию. Слезы так и лились рекой. О, мое тело сколько в тебе скованности, страха и тревоги. Возможно я впервые соединилась с тобой по настоящему. Алекс, спасибо за этот опыт и компанию!
@@heartinmotion вместе с тобой не возможно, тело тебя уже чувствует и слушается, но мы тебя догоним, (Ну конечно если постоянно заниматься, а не смотреть завороженно) чуть позже уже "нас не догонишь" Создатель, который создал наши совершенные тела - радуется.. 🤝👍👌
Прям погружение в транс, здорово! 😊❤ Но хочу предупредить у кого проблемы со связками коленных суставов -такие танцы не безопасны, может вылететь колено-будьте бдительны и внимательны к себе
Лайк и подписка. Намастэ автору 🙏 Танцевала от души. Давно такого не было. Хотя и люблю танцевать, но внутрен диалог мешает. А здесь с таким ведением голос ведущего очень помогает возвращаться в тело и в движение. Оч хороший подбор музыки. Я с вами в ТГ ❤
Огромное спасибо за практику! В середине танца потекли слезы! Ощущаю, что действительно что сбросила,чувствую легкость в душе. Во время благодарности впервые почувствовала своего внутреннего ребенка и внутреннюю маму. Поняла,что значит: у тебя есть ты. Благодарю!!!!
Танцую уже год с вами ,с перерывами . Забываю что у пеня ревматгидный артрит. Немогла заниматтся другими видами спорта Нашла вас случайно . Но всё не слічвйно .БЛАГОДАРЮ
это шедевр,магия ,,,волшебство ... прорыдалась в процессе ...первый раз так в Жизни танцевала.... по времени компактно,отдельная благодарность... за мощь,силу,вдохновение благодарююююююююю,Волшебник!
@@heartinmotion Алексей, спасибо, что выложили это видео. Для меня это откровенно, честно, душевно. Я увидела много кайфа. Ваш танец вызывает много чувств.
Крутой танец, очень естественный! На Экстатиках многие люди, как мне кажется, не до конца раскрепощаются и пытаются танцевать красиво и естетично, а не полностью отдаются телу и ощущениям
Лëша, твоя музыка и энергия всегда актуальны и целительны) Включила, делая дела по дому и не заметила, как тело ушло в танец, прожило и отпустило что-то ненужное на глубинном уровне и теперь в полном блаженстве) 🥰 Благодарю тебя за твой труд, твоё творчество❤🙏🏻 С удовольствием делюсь твоими подборками)
Время ночь почти, и мне на душе хреново, от того что сын подросток не хочет закончить школу по нормальному, каждый день для меня это с утра просто такой стресс, чтоб он только пошел в школу, есть мужчина, но он меня вообще не удовлетворяет элементарно даже в интиме, иногда просыпаюсь и думаю и накуя мна всё это, я самодостаточная женщина, мне 42 и хочется вот как то еще по жить, честно ком в горле стоит. Спасибо что я сейчас наткнулась на ваше видео, включила наушники и просто отрываюсь, хочу уйти от всего этого 🙏
Вы самая счастливая. Вы живы. Есть чудесный сын. А значит все отлично. Танцуйте, радуйтесь мгновнию каждому. Сейчас все дети протестуют. Это нормально.
Благодарю, родная душа за этот прекрасный танец🙏❤️🔥 Танцую каждое утро с тобой🎉💃 Благодарю, что открываешь наши сердца и позволение жить себя истинных! Ахо🙌☀️🪶
Лёша, спасибо тебе за чудесную практику 💓 мне 32 и только учусь расслабляться. Так вот от танца меня расслабило как давно не расслабляло. Ощущение, что вытанцевала весь стресс. Невероятные эмоции и впечатления. Благодарю ☀️🌈🤗
Думаю танец хорош именно тем, что может мягко ушатать, тем самым дав сбалансированную нагрузку сразу на все тело и самым естественным для тела образом.)
Удалось классно раскрепоститься и отдаться телу, сама от себя не ожидала, когда пробуешь подобные практики с женщинами, постоянно останавливает внутренний запрет, что надо еще и красиво танцевать , а тут шикарно все прошло! благодарю за практику!! Буду повторять в вами , это кайф!!!👍❤
Благодарю!) Это было просто чудесно))💖этот голос и музыка вели сами, а тело просто с удовольствием двигалось в унисон заданным ритмам!)) Спасибо большое, это было божественно!))❤️❤️❤️
Супер! Благодарю! Главное отключить мысли и тело само движется, как ему лучше. Потрясло конечно изрядно, но и есть от чего. В конце тело само расслабило мне позвоночник и непроизвольные объятья. Техника давольно старая, но очень рабочая. ❤
класно , я так начала делать без музыки с недавних пор тупо движения которые хочется делать моему телу пусть они даже монотонные и однообразные и я стала позволять своему телу раскованность после этого чувствую эмоциональный покой и отсутствие напряжение и кстати тишина в уме наступает ... благодарю за танец
Благодарю! Начала только практиковать интуитивные танцы,и 19 мин думала не осилю,делала по 10 мин пару раз. Но музыка мне очень понравилась, так что тело само ввело,я ему отдалась. Супер!
Ну вот наконец то нашла время протанцевать, прожить это. Сначала было стыдно от себя. Почему так, ведь я одна в квартире, никто не видит🤔, потом отпустила и это было чудесно. Как всё слаженно в этом ролике, музыка улет, буду повторять снова и снова
Я вообще как услышала, меня реально прорвало, я начала плакать, как будто всё начало из меня выходить, злость, обида и т.д я решила что мне нужны эти танцы, только так я могу получить разрядку
А как этот трек найти¿заранее спасибо
Первые пять минут моя голова пыталась контролировать тело. Тело было чуть скованным. Через эти минуты я ощутила где зажато, где устало тело. Во время танца начали выходить слезы и пот, тело расслабилась и начало тик пластично двигаться, что я даже не ожидала. Периодически включалась снова голова, думала как двигать тело. Отключала, двигала врозь задумкам головы. После танца хоть выжимай, но я такая счастливая, опустошенная от того, что лежало тяжестью в теле. Ощущаю как мне стало спокойнее и веселее. Благодарю за мягкие наводки, какими частями тела не забывать двигать🎉
Никакие там подышать мне не помогали, а здесь, впервые в жизни поняла - это моё! Парень, ты красавчег!
Сначала конфуз
Начала ржать ..со своих тупых движений ..Это так мне сказал мой ум ..чё творишь ?я ему __Иди в ж....😄Я с тобой 50лет уже и чего мы добились .,😊
Мой дух вырывается в движениях ..у духа нет другого метода выразиться .только движение..
Благодарю ♥️🙏
Как классно сказали. Ум да несущаяся колесница…
Круто!Рада за Вас❤️
Я не то что не добилась- я скатилась слушая свою башку😁
❤
😂😂точно
Благодарю за возможность подарить телу освобождение от зажимов и запустить жизнь и радость!
Танцевала в наушниках с закрытыми глазами 💃🏻
Класс! То что нужно мне , избавлятся от телесных зажимов.
Сначала чувствовала себя очень глупо, ничего не получалось,а потом влилась!!! Здорово, благодарю!!!!🙏🙏
Блин,я просто смотрю,а кайфую с ним,такое расслабление... Будто это УЖЕ Я танцую ❤ спасибо, обязательно проработаю ещё это🙏🥰
Алексей, огромная вам благодарность за такое чудесное видео. Музыка просто до мурашек, в самое сердце, ваш голос ведёт и хочется раствориться, так вытаскивает из контекста переживаний. Огромная благодарность. Всего вам самого лучшего ❤❤❤
Божественный танец, сразу видно ум выключен
Я начала чувствовать каждую часть тела, была бревном, никак не могла найти тех, кто поможет мне начать двигаться! Спасибо вам большое, сначала было смешно, потом даже как-то в транс вошла. Очень классно!!!
Ура! Рад что так. Танец естественная часть нашей физиологии, и нам только кажется что мы брёвнышки )
@@heartinmotionкак называется такой вид музыки, чтобы поискать её?
Сколько всего пересмотрела,перепробовала и только это моё!
Хоть и не получается как у Алексея,но стараюсь! А это,думаю, главное!❤❤❤
Вы очень крутое видео сняли ! Динамическая медитация творит чудеса 🙏🕉️Спасибо 🤍
ОГОНЬ ,Свободный танец -это Творчество и Свобода, ✨✨Благодарю 👍👍
У меня кот от такого танца чуть в окно не вышел😂 решил,что ему надо спасаться 😅😅
Ой ржу 🤣🤣🤣
😂😂😂
Это Великолепно!❤треки лучшие😍наслаждение души и тела… поток и вдохновение. Открыла для себя нечто большее, в дополнение к практикам йоги….🙏🙏🙏
Вауууу,супер,что мне и надо было.Это напоминает афро танцы,супер для тела,души и мозга👍🙏❤️
В какой то момент слёзы, ощущение супер, этот танец, то что не хватает в повседневной жизни.
Благодарю вас Алексей
Это потрясающе, мне кажется после этого видео невозможнобыть другим человеком… с середины не могла остановиться, одновременно смеялась плакала и кричала
Я бы назвала этот танец - Танцем Намерения! Мощь! 🔥🔥🔥
Маша, ты уже пробовала станцевать под этот ролик?
Как это было?
Благодарю 🙏 это лучший танец, из тех которые искала и танцевала...тут действительно высвобождение старого
Это был какой-то танец с бубнами! Алексей, благодарю Вас, оторвалась по полной. Ваши движения не повторяла, только слушала голос и мое тело само выдавало такие кренделя! Я ещё на выдохе наклонилась и кричала, освобождая напряжение ещё больше. Подписалась. Вы классный!!!
Это гениально! Как будто прислугиваешься к себе и по итогу начинаешь танцевать всем своим существом
Представляете сколько в этом танце можно проработать себя, свои зажимы, травмы. Классно! Давно у меня был запрос на это. Но сейчас делаю Кали- медитацию, через чур будет. Но потом обязательно сделаю.
Я плакала всю сессию. Слезы так и лились рекой. О, мое тело сколько в тебе скованности, страха и тревоги. Возможно я впервые соединилась с тобой по настоящему. Алекс, спасибо за этот опыт и компанию!
У меня точно такие же ощущения... Слезы льются рекой) Наверное это как-то связано с психическим состоянием.
Крутое раскрытие! Умничка❤
Вот и у меня так же 😭 танцуя и реву😭
Обалдеть!!!💥🔥🔥🔥
Давно не видела Танец,от которого не могу оторваться!
Вроде всё просто,а завораживает!!!
Круто
Благодарю! Рад что понравилось. Вы пробовали танцевать вместе со мной, по этому видео?
@@heartinmotion К сожалению ещё не пробовала,но хочу!!)))
@@heartinmotion вместе с тобой не возможно, тело тебя уже чувствует и слушается, но мы тебя догоним, (Ну конечно если постоянно заниматься, а не смотреть завороженно) чуть позже уже "нас не догонишь" Создатель, который создал наши совершенные тела - радуется.. 🤝👍👌
Добавлю к комментарию: день проходит радостно, много энергии, приходят разные инсайты.
Прям погружение в транс, здорово! 😊❤ Но хочу предупредить у кого проблемы со связками коленных суставов -такие танцы не безопасны, может вылететь колено-будьте бдительны и внимательны к себе
Посмотрела с большим удовольствием! Спасибо! Осталось найти пространство где практиковать!❤
Супер!Я в полном восторге,тело вспомнило то состояние счастья которое было в детстве,я вернула себе себя .Благодарю❤
Это очень круто! Когда танцуешь входишь в транс 😌😌😌 Напоминает шаманские танцы))
Вы единственный на всей платформе Ютьюб, кто показал настоящий искренний экстатик дэнс. Браво!
Это очень Крутая практика! Делаю её уже в который раз и каждый раз такое освобождение и осознания! Благодарю вас от всего сердца ❤️❤️❤️🙏🏼
Не могу оторваться от просмотра видео…, опаздываю на работу 😊❤
Это Волшебство!!!! Божественный танец! Благодарю 🙏 🙏 🙏
Лайк и подписка. Намастэ автору 🙏 Танцевала от души. Давно такого не было. Хотя и люблю танцевать, но внутрен диалог мешает. А здесь с таким ведением голос ведущего очень помогает возвращаться в тело и в движение. Оч хороший подбор музыки. Я с вами в ТГ ❤
Благодарю вас! Для меня это идеальный способ активности для сброса накопленного, и слушать своё тело - двигаться так как оно хочет. Кайф!))
Огромное спасибо за практику! В середине танца потекли слезы! Ощущаю, что действительно что сбросила,чувствую легкость в душе. Во время благодарности впервые почувствовала своего внутреннего ребенка и внутреннюю маму. Поняла,что значит: у тебя есть ты. Благодарю!!!!
Класс!!! Просто обалденно!!! Я интуитивно давно делаю нечто похожее... Максимум пользы как для физики, так и для более тонких наших структур!...
Танцую уже год с вами ,с перерывами . Забываю что у пеня ревматгидный артрит. Немогла заниматтся другими видами спорта Нашла вас случайно . Но всё не слічвйно .БЛАГОДАРЮ
Какой офигительный массаж суставов и каждой клеточки тела😅 Заряжает лучше любых батареек 👍🤩 Я - энерджайзер😂
Супер👍🎉
Спасибо. Очень интересно отпустить своё тело и наблюдать, что оно вытворяет.
Ура, так здорово танцевать ❤ Благодарю ❤❤❤❤❤
Класс!мне понравилось. Словно дитя, созданное Творцом и такой естественный
Музыка обалденная, просто кайф💞💞💞 И танцор огонь. Оказывается вот, что мне нужно было, заинтересоваться экстатик дэнс. Благодарю 🙏☀️
Благодарю Вас,Алексей! Сегодня Ютуб подарил встречу с Вами.Вы сделали мой день!Это было потрясающе!!!!
Супер! Спасибо большое! Не ожидала что так зайдёт
Вышел весь стресс как будто, тело налилось энергией🙏
Космос!Это динамическиц цигун!
это шедевр,магия ,,,волшебство ... прорыдалась в процессе ...первый раз так в Жизни танцевала.... по времени компактно,отдельная благодарность... за мощь,силу,вдохновение благодарююююююююю,Волшебник!
Благодарю! Сам наш танец очень мощный процесс, если идти в него целиком, со всем что есть.
Здорово что вы так нырнули!
@@heartinmotion Алексей, спасибо, что выложили это видео. Для меня это откровенно, честно, душевно. Я увидела много кайфа. Ваш танец вызывает много чувств.
Какой мощный контакт с телом.... Красота и пластика!!!! .... Завораживает свобода
Крутой танец, очень естественный!
На Экстатиках многие люди, как мне кажется, не до конца раскрепощаются и пытаются танцевать красиво и естетично, а не полностью отдаются телу и ощущениям
Лëша, твоя музыка и энергия всегда актуальны и целительны) Включила, делая дела по дому и не заметила, как тело ушло в танец, прожило и отпустило что-то ненужное на глубинном уровне и теперь в полном блаженстве) 🥰 Благодарю тебя за твой труд, твоё творчество❤🙏🏻 С удовольствием делюсь твоими подборками)
Нереально круто, я поняла как это делается, мне понравилось, я полюбила экстатик❤
Спасибо за практику! Все очень хорошо продумано! Получилось выплеснуть эмоции и в конце уже чувствовала себя легкой, спокойной и благодарной.
Время ночь почти, и мне на душе хреново, от того что сын подросток не хочет закончить школу по нормальному, каждый день для меня это с утра просто такой стресс, чтоб он только пошел в школу, есть мужчина, но он меня вообще не удовлетворяет элементарно даже в интиме, иногда просыпаюсь и думаю и накуя мна всё это, я самодостаточная женщина, мне 42 и хочется вот как то еще по жить, честно ком в горле стоит. Спасибо что я сейчас наткнулась на ваше видео, включила наушники и просто отрываюсь, хочу уйти от всего этого 🙏
Вы самая счастливая. Вы живы. Есть чудесный сын. А значит все отлично. Танцуйте, радуйтесь мгновнию каждому. Сейчас все дети протестуют. Это нормально.
У меня знакомая, девочка подросток отрезала мол железы и обьявилась мальчиком. Вот горе матери. А школа..фигня
Благодарю! Как вы мне помогли! Другие методы оказались бессильны сегодня...
Круто! Спасибо, это хорошая разрядка эмоций через тело! 🎉❤
Благодарю, родная душа за этот прекрасный танец🙏❤️🔥
Танцую каждое утро с тобой🎉💃
Благодарю, что открываешь наши сердца и позволение жить себя истинных! Ахо🙌☀️🪶
За 20 минут избавилась от стресса! Благодарю, Алексей!!
Невероятно круто, бравооооо ❤❤❤
Леша, спасибо огромное, что выложил это! То, что нужно. Такой драйв, такое вдохновение, такое облегчение.
Рад что откликается!
Спасибо спасибо и еще раз спасибо ❤ это просто взрыв, очень кайфово себя протрясла
Лёша, спасибо тебе за чудесную практику 💓 мне 32 и только учусь расслабляться. Так вот от танца меня расслабило как давно не расслабляло. Ощущение, что вытанцевала весь стресс. Невероятные эмоции и впечатления.
Благодарю ☀️🌈🤗
Классно! Ура! Возраст не имеет значения))
Лёша!! Благодарю!! Супер!! Потанцевала. Сбросила с себя тяжесть, и стало легко.
Спасибо!!!! Потребовалось для снятия стресса, искала, но именно зашёл с первой секунды ваш ролик! Спасибо! То, что нужно!!!!!
Алексей благодарю вас. Практика меня просто спасла сейчас . Намасте .
Это что-то невероятно мощное.... 😮😮😮 Лёша, это огненный огонь! Огнище!!! Невероятное Огнище!!!! 🔥🔥🔥🔥🔥 ВАУ ❤️❤️
АААААА)))
Ох, Алексей, ушатали меня!) Благодарю!)
Думаю танец хорош именно тем, что может мягко ушатать, тем самым дав сбалансированную нагрузку сразу на все тело и самым естественным для тела образом.)
Удалось классно раскрепоститься и отдаться телу, сама от себя не ожидала, когда пробуешь подобные практики с женщинами, постоянно останавливает внутренний запрет, что надо еще и красиво танцевать , а тут шикарно все прошло! благодарю за практику!! Буду повторять в вами , это кайф!!!👍❤
Я кайфанула, но пиак до 13 минуты и остановилась. Кайф, жарко, у вас пфпятный голос и музыка подобранная огонь.
Благодарю
танцевала не медля, встретив ролик в сети. то, что доктор прописал!)
Кайфанул! Спасибо!
Шикарно! Благодарю❤
Благодарю!) Это было просто чудесно))💖этот голос и музыка вели сами, а тело просто с удовольствием двигалось в унисон заданным ритмам!))
Спасибо большое, это было божественно!))❤️❤️❤️
Благодарю! ❤
Как прекрасно 🪐Через ваш техничный голос получилось сбросить все лишнее🫶🏻
Благодарю за чудесную практику! 🔥🔥🔥 время пролетело ✨✨✨
Ребятушки! Всех обняла!)
Благодарю танцую с Вами очень часто, экстатик денс то мое, благодарю что поделились с нами
Супер! Благодарю! Главное отключить мысли и тело само движется, как ему лучше. Потрясло конечно изрядно, но и есть от чего. В конце тело само расслабило мне позвоночник и непроизвольные объятья. Техника давольно старая, но очень рабочая. ❤
СУПЕР!!! Интуитивный танец!!! Как тело хочет двигаться!!!
Очень круто! Благодарю Вас за столь чудесный танец,нашла вас случайно! Теперь с вами практиковать буду! Сильно!! Волшебно!! 🌞💖
Благодарю 🙏🙏🙏❤❤❤
Бомба! Это моя музыка и мои движения. Спасибо
Какой вы молодец!!! Восхищаюсь!!! А мне смелости все не хватает проводить такие практики!!!
Какой вы классный!!
Парень просто взрыв энергии 💣🔥
Спасибо, было круто - раскрепощение и Освобождение от негативных эмоций 🎉❤
Как завораживает я буду тоже танцевать
Супер танец, нравиттся очень ❤
Только что тряслась под танец Ракицкого,завтра попробую с утра удивить семью под эту музыку.Подписка ,лайк ,коментарий❤️
OMG!!!!!!!!!!!Это просто невероятно!!!!!!!!!!!!!!!!!БЛагодарю вас!!!!!!!!
БлагоДарю от сердца к сердцу 💞 💫🤝💫💃
Танец Элагабала Непобедимое солнце)) КАйф!
это супер,огромная благодарность, давно так не колбасилась)))) реально сбрасываешь лишнее
От души и тела ❤ благодарю
класно , я так начала делать без музыки с недавних пор
тупо движения которые хочется делать моему телу
пусть они даже монотонные и однообразные и я стала позволять своему телу раскованность
после этого чувствую эмоциональный покой и отсутствие напряжение
и кстати тишина в уме наступает ...
благодарю за танец
Благодарю!
Начала только практиковать интуитивные танцы,и 19 мин думала не осилю,делала по 10 мин пару раз. Но музыка мне очень понравилась, так что тело само ввело,я ему отдалась. Супер!
Спасибо тебе родной за твой контент,за твое выражение эмоций!вдохнавляет
Я тоже так танцую,сливаюсь растворяюсь,это такой кайф!! здорово!!Благодарю!!Я даже на практику ходила такую только ещё маски одевали на глаза,🙏🤠💃✨
Тааак!) ща ща кайфанём в танце❤