ШИЗОБАБУЛЯ ОТКОРМИЛА ДЕТЕЙ НА УБОЙ - МУЖСКОЕ ЖЕНСКОЕ
Вставка
- Опубліковано 11 тра 2023
- Мужское женское на первом - www.1tv.ru/shows/muzhskoezhen...
Мой мерч - vidak.shop/priyatnyj-ildar
Вторая ссылка если не открывает первую - Vidak.me/priyatnyj-ildar
Мой мерч на вайлдберис - www.wildberries.ru/brands/pri...
Я в инстаграме - / masterildar
------------------------------------------------------------
►►► Подписаться на канал - goo.gl/BFPlWN ◄◄◄
------------------------------------------------------------
Я в вк - mastrildar
Я в инстаграме - / masterildar
Я в телеграме - t.me/unpleasent
Я в твиттере - / master_ildar
Паблик в вк - pleasentildar - Комедії
Знаете, а ведь Ильдар умеет рекламировать свой мерч, "каждые деньги заработанные с мерча пойдут на помощь этой кошке" Браво!
15 баксов за кружку моё почтение этой кошке.
каждые деньги
75 дол мерч - слов нет
Засланный Казачок
@@bogdansamarin4814 ЗасЦанный
Приятно смотреть, как у Ильдара с возрастом зреет мнение по всяким вопросам. Стал взрослее, мудрее, эмпатичнее
Во-во! Хотя сам часто говорит, что люди не меняются
@@mrfax1864 Так он и не изменился, стал умнее, образование, мудрее, стал более начитанным и познаным в разных областях, но не изменился же
@@user-xg8gf6vk2c так и это и есть изменения, разве нет? Люди становятся взрослее и умнее, за счёт чего, могут не совершать каких-то поступков, допустим, или наоборот совершать, мыслить шире, говорить иначе, испытывать и проявлять другие чувства, по-другому рассуждать. Всё это и есть, своего рода, изменение человека
Эмпат
даааа
Внезапно осознала, что за всей этой массой такой же стандартный скелет, как у человека любой комплекции. Просто страшно, как он носит это всё и не переламывается
Человеческий организм это фантастика
Ну он наверное немного пошире, так как внутри тоже жир
Очень 😱страшно
вы в курсе, что кости полного человека все же немного отличаются от костей худого человека?
Я вообще удивлен как мы ещё не вымерли все м нашей то конструкцией
@@cr1babyybконечно. у толстых кость широкая. это еще в садике проходят
ильдар в начале: должна же кошка зарабатывать себе на корм
моя мама: даже кошка работает, а ты нет
Согл😊
Сразу видно, что Ильдар сталкивался с подобной проблемой, меньше шутит токсично, лайфхаки говорит. Непривычно без токсичных шуток и черного юмора. Но это и к лучшему, такие реакты/обзоры готова постоянно смотреть!
(Ильдар действительно приятный здесь) 🤭
Рил? Только начала просмотр и ожидала что 100% будут токсик шутки про жирных, так как смотрю Ильдара лет 6-7 и шутки про толстых, будто, у него в крови. Но рада, если не будет никакого фетшейминга, а то его снова кенселить начнут)
Понятное дело, что особо не шутит, ибо девушка всё таки не на месте сидела, пыталась решать проблему самостоятельно. Не получилось, но зато хватило смелости прийти на передачу просить помощи.
@PNHἀμοιβή да его просто захейтили сильно за токсичные шутки, пришлось немного подзавалиться)
Ой, я думаю, его так затравили из за постоянных шуток про толстых, что у него язык не поворачивается. Но не волнуйтесь, в душе он выдал сотню шуток за этот ролик
Это очень серьезная проблема и освещать ее обязательно, таких как мы не мало
Ильдар: говорит про питание
Я, которая не могла включить ролик пока не положила еду: ага. Понятно
Тоже самое 😂
Ахаха
Я тоже(◍•ᴗ•◍)
Да да да да да, надо вкусняшек, ролик долго длится и не надо жирными руками тыкать в экран выбирать видосы)) тем более он сам (Ильдар) Очень аппетитный)
Ага. И я посмотрела на ребят и решила пойти поесть:)
За что я вас уважаю?
Прааавильноооооо за непоколебимость 😌
Очень приятный выпуск вышел! Сама весила в 16 лет 90, чего только не пробовала, чтобы сбросить. Но стоило мне отказаться доедать - бабушка, с которой я жила, жутко обижалась и переставала со мной разговаривать. Накладывала она мне при этом такую порцию, что мама не горюй. Единственное что помогало хоть как-то сдерживать набор веса - ходила пешком до школы и обратно, где-то час в одну сторону. Затем в 18 съехала в общежитие при институте и попала в одну комнату с девушками хореографами - вот тут то и взялась за себя. И пробежки, и отсутствие денег на еду кроме гречки, и подсчет калорий - и спустя год весила уже 65 при 172 см. Во многом - спасибо девочкам, что наставляли меня и поддерживали. В течение жизни пока потом был только один раз когда набрала до 80 - но благо уже был опыт и сбросить было легче, чем в первый раз. Сейчас 65-70 стабильно, не кипарис, но стандартный середняк - и вполне счастлива.
Так что - удачи девушкам. У меня была не такая серьёзная проблема, но я примерно представляю, какого им - если учитывать сколько дряни я выслушивала, весив всего 90, то с чем же им приходится справляться... Бррр.
Респект
вы молодец)
тоже смогла похудеть до более-менее норм, но лишний вес все еще есть((
при чем мне теперь еще легче набрать, чем раньше. Не понимаю, в чем проблема, ведь сейчас я ем стабильно на 1200-1500 ккал (80% рациона продукты, богатые белком, полезными жирами, овощи ем, творог), 3-6 тренировок в неделю, хожу от 15к шагов в день (обычно 20-25к), а вот стоит мне поесть вечером или чуть больше (на 200 ккал), чем обычно - все, у меня сразу +200-500 грамм
кошмар какой-то, все анализы в норме, все в норме. Единственное - у меня хронический стресс и бессонница, сплю мало. Постоянная тревожность, напряжение, чувствую себя несчастной, апатия. Я пробовала йогу, медитации - не мое. Прогулки не помогают, т.к. уже совсем привычное дело. Спорт немного помогает, бег, но эффект кратковременный. Антидепрессанты пила, от них я овощ совсем. Пью еще фенибут, помогает при панических атаках
рост 170. Был вес 65, похудела до 55 за полгода. Сейчас 59. Идеальный около 50 кг, +-2 кг
@@gianonecarangi4738 я не считаю калории. Это был чисто эксперимент. И больше 1500 ккал в день я не ем, в меня тупо не лезет столько. Так что повышать калораж - не вар. И да, ради интереса я превысила калораж, добавив еду после тренировки, т.е. перед сном, в 11 ночи. Ложусь спать я в 2-4 ночи. Так вот. У меня теперь +2 кг. Просто "замечательно". Моя цель скинуть 10 кг, а не набрать все, как было. Еще циллюлит не уходит. И курс массажа был, и спорт есть, и питание норм. Результат 0. Гормоны в норме, анализы в норме, я обследовалась месяц
вообще ситуация с родственниками всегда какой-то сюр. Огромные порции, "не уйдешь пока не доешь". У меня мать - та ещё юмористка: говорит мне поменьше есть и худеть, а сама может навалить 5 ложек картофельного пюре, в которое втихаря добавила майонез. ОООО, или эти макарошки, которые блестят от масла. При попытке самой наложить еды - истерики. Самое комичное - мне скоро 18, а мать до сих пор понять не может, что я не маленький ребенок, и не нужно меня обильно кормить 3 раза в день огромными порциями.
@@EFrolova24 надеюсь, вы скоро съедите
наконец-то выпуск, где можно отдохнуть от трешака и реально посочувствовать людям, которые приходят на программу
У меня нет сочувствия к этим девушкам, они сами виноваты в своём образе жизни.....
@@user-zk9te7ym3bкак могут дети быть виноваты в своём ожирении если за них отвечают те кто их растил? Детское ожирение отличается кардинально от взрослого тем что самостоятельный человек уже сам себя контролирует и более осознанно с собой это делает. Если вас не жаль детей ну вы просто такой человек
@@user-zk9te7ym3bи после детского ожирения намного сложнее похудеть т. К тем пищеварение уже убито и нормально не усваивается ничего поэтому организм требует ещё еды
@@user-zk9te7ym3bони хотят изменить этот образ жизни и это уже достойно уважения. Сочувствовать или нет - дело каждого, но чморить и фукать на человека, который решил измениться в лучшую сторону, достойно только такого же фуканья в ответ. Тем более, что у первой девушки была ситуация, в которой она еще будучи ребенком оказалась откормленной до ненормального состояния бабушкой. Просто так из этого состояния вылезти не получится. Хорошо что она решила менять что-то в жизни
@@yasminvakhidova4684Бомж сидящий в говне на помойке и мечтающий стать олигархом - тоже заслуживает уважения? Он же хочет! И, скорей всего, у него были в жизни непростые обсточтельства, которые и привели его к подобному итогу
Училась с Юрой в одной школе на 3 класса младше. Всегда была им очарована ,от него веяло добротой и теплом. Желаю ему от всего сердца избавиться от этой болезни❤️ пусть он будет счастлив !
Он лайкнул тебя!!!
Юрой?
@@user-dn4hl8tr9r 175 кг, парень в ролике
@@user-dn4hl8tr9r третий участник выпуска
@@Ahhkeurae спасибо, просто только начала выпуск смотреть
Честно, от людей в выпуске не противно, а наоборот какое-то сожаление и очень хочется их поддержать! Надеюсь, что у них всё будет хорошо! Очень светлые и приятные люди!
а почему от них должно быть противно?
@@Pain_Ito к сожалению в 21 веке все ещё существуют фэтфобы
@@rumrum8754 особенно в снг😀на западе за такие слова ее бы кастрировали
Да и Юля как то сильно насидает. От Гордона ладно он всегда неготивный человек. А Вот Юля, но серьёзно стала какой-то совсем не импатичный человек.
@@user-vg6kb3ke5p, ну она делает шоу или бы вообще милота и красота была, так неинтересно
Сложно худеть, но все возможно. Ещё несколько лет назад я весила 120кг.(171см рост) Сегодня 73кг. Худела сама, без врачей и психолога. Удачи всем худеющим ❤️
Прочитала ваш комментарий с такой интонацией, после которого должна пойти реклама похудения)
@@MaryDazai рекламы нет 🙂.
Откройте, пожалуйста, секрет, как Вы пришли к стройности?
@@-.-.-31 меньше кушать и больше двигаться. Мне почти 50. Была 90, сбросила 14 кг, потом опять набрала 90. Опять сбросила 17 кг. Опять набрала 90))) сейчас уже на пути к своим заветным 70, чуть-чуть осталось))). Конфеты очень люблю и мороженое
@@-.-.-31 Могу рассказать свою историю: худею в течение 10 лет, что только не пробовала - вес возвращался обратно, помогло только одно - интервальное голодание. Проблема людей, когда они слышат само слово голодание, то думают, что им придётся голодать, но это не так. Я питалась два раза в день, но я не чувствовала, что хочу есть. Просто организм привык к такому режиму питания. Причём в моём рационе были соблюдены нормы БЖУ и отказ от сахара. В итоге, за год я похудела с 90 кг до 55 кг. Да, не быстро, но эффективно. Теперь это стало моим образом жизни - такое питание. И я очень рада, что к этому пришла, потому что ещё плюс к вышесказанному у меня появилась энергия, которой раньше не было, когда в моём рационе присутствовал сахар.
Услышала фразу, не смогу дословно ее процитировать, но все же: «Когда мы стараемся доедать или едим то что нам не нравится „ведь жалко выкладывать“ то мы используем свое тело в качестве мусора». И это здорово мне помогает когда я вспоминаю об этих словах. Сразу думаю «мое тело не мусор, я себя люблю и не буду есть это все „лишь бы не испортилось“ и т.д. т.п»
А потом когда приходишь в магазин и смотришь на то что недавно выкинула думаешь "я лучше пойду и потрачу денег на уход за собой, чем опять куплю это и выкину и получается что лишнего покупается меньше, и себя любишь каждый день больше и больше.
Звучит как ано мотивация. Иу. сравнивать своё тело с мусоркой. Там уже и дальше до оторексии недалеко
@@Dio_Sardina у меня склонность к полноте. А не мотивировать себя никак приводит к тому что показано в видео. Так что из крайности в крайность
Я на следующий день доедаю просто. Я вообще стараюсь готовить столько, чтобы выкидывать не приходилось
Тоже это где-то слышала, но изрядно подзабыла (было давно)
Но буквально вчера доедала чипсы потому что "ну они же остались" и "Ну выкинуть жалко, я же их покупала". Типо деньги уплочены, надо есть. А потом поняла, что я не хосу их и впихиваю как в кладовку, хотя они уже чутка отсырели (пролежали ночь открытые). Там конечно оставалось немного. Но я всё равно смогла их выкинуть. Не только потому что моё тело не мусорка это сработало. Тяжело ещё потому что установка в голове, что ты за это уже платил, значит нужно использовать всё, как типо из бедности какой-то, очень мешает. Тяжело отказывать и отказываться и по итогу ты начинаешь умирать под всем этим. Маленький шаг тоже шаг.
И эта мотивация (тело не равно мусорка), по-моему мнению, тоже очень рабочая (видела ответ коммент, что так до анорексии не долго), - кушай хорошую здоровую еду, вот о чём эта фраза. Как на этом можно дойти до рпп пока не поняла)
Прекрасно что героиня адекватная. Она понимает что все что с ней происходит это проблема.
Даже не привычно видеть нормальную речь без егоный/ееный на мж
А ещё непривычно без любителей мат.капитала, ешних, евонных, соц.защиты, коррекционных классов, калдырей из муниципальных хат, 100 детей в одной семье и нарколога😂😂😂
@@ivieshaw491 и соседей, и соцработников, убегающих от камер)
При этом ее троллят и прессуют больше, чем некоторых отбитых мамаш
@@ivieshaw491 кажется эти передачи и вызывают у меня компульсивное переедание 😂 Ну и беременные в 16 - 100%😅
@@ingada беременные в 16 у меня лично вызывают желание пройти тест на уровень интеллекта 😂
Господи, никогда не думала, что буду скучать, когда у Ильдара выходят ролики раз в неделю
Я когда увидела этот комент,подумала что меня взломали и с моего аккаунта написали комментарий..(у нас @ состоят из «arina» и дальше цифры,я подумала что это с моего аккаунта написано)😂😂😂
Оказалось что этого мало 🤣🤣🤣
Точно
Люди в выпуске вызывают только позитивные эмоции. Надеюсь, у них все получится, и выйдет какой-нибудь выпуск, где они придут уже преобразившиеся, и, как последняя героиня, дадут мотивацию другим! ❤
Позитивные вибрации
Настя уже на 50 кг похудела и вшила балон в желудок , а летом бариатрия. Желаю ей похудеть до заветной цели!
Я из Сургута и на фразе Ильдара: "Весь Сургут её боялся", орала в голосину😂
На самом деле все персонажи очень добрые. Жаль их. Будем верить, что они справятся со своей болезнью и будут жить счастливо❤
Смотря какой Сургут он имел ввиду. В Самарской обл. или ХМАО. Тут ХМАО.
2 любимые вещи Ильдара соединились в одно:
1. МЖ
2. Толстушки
Ахахаха. Кстати да 🤣
и миссис пимпл в начале видео)
@@pannacotta9119
Это не вещь, это часть семьи! :)
>толстушки
я бы даже сказал, что жирухой назвать будет слабо. Как минимум кит
Не хватало беременности
Какой-то очень грустный выпуск.. я надеюсь, что эти ребята смогут себя побороть и приблизиться к своим целям. Остается только верить...
❤когда я жила с родителями, я весила 160 кило, выглядела как эти девчонки.
Родители каждый день говорили какая я "жирная тварь", но после моей истерики, в десятом часу ночи звали на жареную картошечку.
Я начала худеть только когда уехала очень далеко в другой город и жила в общежитие. Даже с учётом периодических пельменных терапий, я скинула до 100 кило.
Когда после учёбы начала работать и съехала на квартиру, завела собаку, начала гулять с ней в 6 утра. Сейчас я вешу 68, с моим ростом 170, это просто небо и земля с тем какой я была раньше.
Я люблю своих родителей, но в очередной раз вижу подтверждение тому, что подобные проблемы чаще всего вина родителей и никак иначе. Маленький ребёнок не понимает что ему делать в подобной ситуации, ему нужно помочь, а не поощрять едой и позволять заедать стресс.
Как врач, я стараюсь помогать и ставить на учёт таких ребят, семьи где есть такие дети. Я люблю полных деток, они всегда самые добрые и светлые, они переживают очень многое и если в них не поселиться злоба на весь мир, они готовы защищать слабых и любить всех кто напоминает им себя, когда они были такими же беспомощными перед обществом. Очень страшно, когда даже единственные самые близкие люди, тебя не поддерживают.
смотрю выпуск и понимаю, что этот выпуск буквально был снят в моём дворе................ 24:21
никогда не видела эту девушку, анастасию, но если вдруг тебе, настя, понадобиться компания для прогулки, тогда я всеми руками за!
давай ходить по нашему парку вместе
Полностью их понимаю,весила ещё в Октябре 22 года 147 кг,сейчас 94,и иду дальше)
Без операций,сама). Горда собой. И у этих ребят все получится,главное работать с головой.
Вы умничка!) верю , что у Вас всё получится! 🙏
@@kefskefs5209 благодарю 🔥🌹
а сама? это с помощью психолога?)
@@slim5892 нет,сама это сама,к психологу я хожу,но по другой причине и пошла к психологу уже скинув 38 кг)
@@user-zc9vm6nh5k вы в любом случаи большая молодец!) просто редко кого встретишь с силой воли, чтоб без психологов, ибо мы заедаем стресс, нехватку эмоций, обиды, стресс и тяжело без помощи спецов разоьраться)
Этим девушкам нужна помощь не диетологов, а клинических психотерапевтов. К сожалению, они столько едят не от физического голода(
спасибо за адекватный комментарий🤝
а мне кажется, что всё идёт от проблем именно в голове, в восприятии еды, но когда у тебя уже полноценное РПП, то там ещё исчезает чувство насыщения,да и рецепторы тоже привыкают к соли и добавкам, если это вредная еда
я бы сказала, что начинать надо с причин и идти к психотерапевту, и параллельно разбираться с последствиями, ну и диетологи лишним не будут, когда тебя контролируют, то проще не срываться, ведь тебе, как минимум, придётся отчитываться перед врачом
Им нужна бариатрическая операция, и всё в голове сразу станет на свои места.
Я это прошла, и тоже думала что проблема в голове. Сделала операцию, начала худеть, и всё, проблем как будто и не было.
@@maryabutterfly6257 есть люди, которые снова набирают вес, не смотря на эту операцию и эта операция их не останавливает. Если вам эта операция помогла, это не значит, что она так же поможет другим, чтобы рекомендовать этот метод, как простое решение всех проблем. В большинстве случаев и в первую очередь действительно нужна работа с головой.
@@maryabutterfly6257 к сожалению, иногда даже бариотрическая операция не помогает, посмотрите "Я вешу 300 кг", там много историй, где пациенты вновь набирают
Прекрасно понимаю по поводу "пустой тарелки". Не могу никак избавиться от этого. Бабушка заставляла меня доедать сквозь слёзы и теперь, даже если наелась, я просто запихиваю в себя то, что осталось на тарелке
за папу, за маму, за бабушку, которая так старалась для тебя готовила😑
Вот у меня та же проблема. Пытаюсь с этим бороться но не получается. Но дочке сейчас разрешаю недоедать. Она может половину порции скушать и выйти из-за стола спокойно.
@@azalinailsочень приятно читать что вы не переносите эту пищевую привычку деткам❤ Вы супер мама!
@@alya_nail_4U спасибо ❤
Мне родители так говорили) при том что у родителей родители даже войну не застали) да, у меня молодые родители) думаю это просто делалось чтобы не парится, типа в обморок не упадет с голоду и ладно. Тоже РПП но у меня в минус, я болела анорексией, сейчас по лучше - 49кг на рост 170
Фу, в этот раз ведущие прямо выбесили. Герои мега адекватные, всё понимают. С ними можно и потактичней было разговаривать...
А вот с парнем, который не понимает что на пране 200 не набрать норм говорят
Бесит когда люди ,которые всегда были стройными глумятся над теми кто сука с самого детства имеют такие проблемы
+++
ожирение=проблемы с психикой, глумление только усугубляет эти проблемы, но тупым оркам не понять
Согласна, у меня такой проблемы не было, я всегда худой была или нормальной, но всё равно попала в капкан рпп. Из-за моды на худобу и тп. Но когда тебе говорят, ой ты потолстела или похудела, то это не этично и вообще какая разница как я выгляжу. Так же бесят такие люди, который тебе говорит, вот ты так должен есть чтобы потолстеть и тп. При этом не бывая в таких ситуациях
Особенно, когда эти худые люди остаются худыми исключительно благодаря особенностям своего организма, а сами ведут тот самый "неправильный" образ жизни (хотя вес может быть связан далеко не только с черезмерным потреблением пищи, но горе-экспертов не волнует) и если бы вес зависел исключительно от питания и активности, то они были бы перекормленными пельменями.
Ахахахах ахахахах
Мне понравились ребята, они очень милые, спокойные. Не смотря на лишний вес, у них нет ненависти и злости ко всему, они улыбаются, искренние. Ведут себя довольно адекватно, думаю каждый из них понимает всю суть проблемы. Желаю им добиться хороших, отличных результатов. Путь очень и очень сложный. Но если их будут поддерживать и помогать, они справятся!
Ну и есть злобные
Сейчас худею, сегодня поехала к одной бабушке, потом к другой, откормили меня , приехала домой и сидела чуть ли не в слезах, потом начала смотреть ролик и от слов ильдара прям легче стало, спасибо♡
Не знаю, может у меня сила воли большая или что , но когда я похудела на кг 20 , я вообще могу себя контролировать 😅
На самом деле смотря такие программы, появляется мотивация. Начав смотреть большие сестры решила худеть, пока -11кг (от 106 кг до 95), продолжаем работать)
Upd: Уже 87 кг, работаем девочки🥳
Вау! Молодец)
Умничка такая❤
У меня одной Гордон с Юлей вызвали отвращение в этом выпуске. У людей проблемы, а они просто в открытую шутят над ними, язвят. А ребята все милые, добродушные. Прям еле смотрела как над ними издевались весь выпуск.
Плюсую, Ильдар на их фоне просто ангел
Да, сразу обратила внимания , особенно когда вторая героиня начала рассказывать. Аж противно стало от их издевок
Поддерживаю
При этом когда приходят алкаши, пропившие всё и всех, им сочувствуют от души прям, бедные-несчастные, это же БОЛЕЗНЬ! А тут у людей просто лишний вес, они никому жить не мешают, а получают отношение, будто они отбросы. И язвит над ними Гордон, с сотней детей брошенных, тысячью разводов и очередной малолеткой-избранницей. Ну да, зато лишнего веса нет.
у них крыша течь стала жёстко, особенно убило в начале про "армию сша", блять, к чему это было. бедные люди
ролик и не про расчленёнку?! не про алкашей, бомжей и наркоманов?!!!
треш...
на самом деле выпуск все равно очень интересный и хочется сопереживать этим людям (собственно весь выпуск было жалко каждого участника). просто хочется верить, что каждый достигнет чего хочет и даже большего.
спасибо дядя Ильдар за выпуск и большое человеческое мерси
Очень печально что их же семьи доводят их до такого состояния. Самостоятельно очень тяжело себя контролировать, если ты в принципе это никогда не делал
Очень жаль героев передачи. Некоторым людям похудеть очень сложно. Я когда училась на 1 курсе работала на очень активной работе (фактически 8-10 часов на ногах, на еду особо времени не было, ела 1-2 раза и очень мало, типа гречку с курицей, или суп. Никакого сала, огромных кусков хлеба и т.д), вес был 55кг при росте 160. На 2 курсе устроилась на очень пассивную работу, буквально за 3-4 месяца набрала 13кг, хотя питание осталось прежним. Паника началась когда вес перешёл за 60 кг, тут уже и голод, и питьевые и ещё разные диеты пошли в ход, ничего не помогало. Единственное что хоть немного помогло, это зал 2 раза в неделю и бассейн 1 раз, но вес за пол года все равно не снизился до изначального. Т.е, мне чтобы быть в нормальном весе нужно двигаться фактически весь день, может это проблемы со здоровьем какие-то, может наследственность (у матери тоже такая проблема), не знаю. Но когда люди говорят, нужно просто захотеть!! Это ужас!!! Они никогда не были на их месте, и вообще не понимают, что это такое.
Вы же сами так написали будто не знаете есть ли проблемы со здоровьем. Действительно, если захотеть можно и провериться, и спортом хорошо заниматься, и кушать правильно. Ненормально набирать вес просто так, чаще всего это можно исправить
Может вы едите много соли? В колбасках и снеках много очень соли, некоторые лекарства тоже задерживают жидкость.
55 + 13 кг, это значит 68 кг? Изза чего ты беспокоилась вообще? Нормальный вес)) Беспокоиться надо от 100 кг и выше
@@GrigorevDaniil при таком росте это уже лишний вес.
@@user-zu4zn3fn6i да не, нормальный вес👍
Моя мама жарит пирожки и говорит: а что такого там калорийного, все нормальные продукты - масло, мука.. 😅
от 2 пирожков - жопа не вырастет. а от 12 пирожков - да.
@@Asiriana3000 норма у всех разная, нет единой "нормальной" порции, которая подойдет всем🤷🏻♀️ жопа растет не от этого, а от рпп
Да, да, знакомо))
А моя бабушка говорит так вкусно же 😂
А моя бабушка говорит так вкусно же 😂
Я не могу сдержать свое умиление... Пухленький мальчик такой милый , искренний , добрый. Милашка просто!!! Пусть у него все получится !!! И в девочек я тоже верю!!! У вас все получится , если приложить к этому усилия ^^
Мы в вас верим
Самый лучший и самый лёгкий способ сбросить вес - жёсткие проблемы с поджелудочной. Проблемы с поджелудочной: нет еды - нет проблем.
В начале года уехала в реанимацию с диагнозом панкреонекроз. За 26 дней потеряла 16 кг и сейчас вес продолжает падать (третий месяц заболевания - потеряла больше 20кг). Конечно, когда лишние килограммы мешают жить (как у девушки в выпуске) - это плохо. Я была полной, но знаете, теперь, на фоне своего негативного опыта могу с уверенностью сказать - лучше быть жирным и счастливым, чем жить в страхе перед печенькой, которая может тебя убить😢
Юля говорит типо "вы можете съесть кастрюлю оливье с салом и грудинкой?" 50ти килограммовая я: а че сложного?🤨
😄"А добавка будет?"
Это смотря какая кастрюля. У меня кастрюльки от 250 мл до 5 литров. Вот 250 мл оливье я ещё осилю, более нет.😂
Это смешно, когда разово, а когда человек систематически так ест - это проблема
как рппшнику было тяжело и грустно смотреть видео, несмотря на шутки Ильдара(
Выздоравливайте! Уверена, у Вас в жизни все будет хорошо, не отчаивайтесь 🤗
@@ivieshaw491 спасибо большое!
хорошего Вам психотерапевта и скорейшего выздоровления!
Я тоже желаю вам выздоровления.
Понимаю ,работаю над этим .Желаю вам справиться с этой проказой !
Слова " я сам стал издеваться над пухлыми, вы породили дьявола!" меня просто убили😂👍 Ильдар ты топ)
Это тоже зависимость,жизнь- сплошной стресс и не легко бросить еду,которая единственная радость в жизни
Когда еда - единственная радость в жизни, уже не только к диетологу, но и к психологу нужно
@@ya-hoholrfahahahahahah к сожалению нет времени и главное желания и денег на это
@@ya-hoholrfahahahahahah лично Мне психолог не поможет,Я сама помогу только
@@user-td8or8ds2r Тупое утверждение, просто признай, ты не хочешь переставать жрать
@@ya-hoholrfahahahahahah блин а Я что говорю,Мне насрать на тебя и твою жизнь,но спасибо за то что не ленитесь и пишите что-то)))
Моя любимая тема лишнего веса, варюсь в ней всю жизнь.
Дошла до момента где говорят про врачей. Хочется рассказать свою историю.
Я с самого детства стабильно набирала 7-10кг за год. Никогда не ела заоблочно много, всегда была очень активной, а вес бесконечно рос. На учете у эндокринолога я стою с 3 лет. ВСЕГДА говорили только "надо худеть, сокращать питание". Очевидно, это не помогало, вес все так же рос. После 13 лет прогрессия веса скаканула, я начала набирать по 10-17кг за год. Я могла сидеть на голодовках, ничего не есть неделями. Переодически садилась на "диету" 1 салат раз в 3 дня. Ушло 2-3 кг, но когда начала нормально питаться опять вес начал расти.
Тема на самом деле для меня жесткая. Я пролежала 2 раза в больнице в возрасте 16-17 лет. Что мне там сказали? Похудеть. Было ощущение, что надо мной просто издеваются. В больнице меня садили на диету около 1000 калорий. Опять таки, уходил вес, но оооооочень медленно, иногда вообще были скачки, хотя ничего не менялось.
Мне поставили неправильный диагноз. Опять таки сказали "худей".
В какой момент у меня просто руки опустились на счет потери веса.
Скоро мне 19, я вбухала в свое лечение за последние 4 месяца около 70-80 тысяч. Как оказалось проблема именно в организме, в том, что идет невосприятие некоторой пищи, огромный дефицит витаминов и микроэлементов, хронические проблемы с гормонами.
Очень обидно, что всю мою жизнь врачи на меня жесточайшим образом забивали. И поддержки я не получала ни от куда. Все всегда травили, и люди, и семья и одноклассники, и те же самые врачи. Как на меня быковал хирург перед всем классом и говорил, что не верит, что я практически всю жизнь на пп и спорте и что я просто ленивая жирная больно вспоминать.
Хотя, не сильно то и жирная я была хахаха, вес больше 100 не доходил.
Сейчас у меня замечательная врач, которую я наверное, ждала всю жизнь. Она очень топит за мое здоровье и мне помогает. А самое главное, что ее обследования и методы лечения действительно дают результат. Очень ее люблю, она подарила мне веру в то, что я могу быть здоровой и счастливой. Но сейчас я, конечно, даже не на половине пути к полному выздоравлению. Но верю, что все получится!
P.s. забыла написать, что у меня очень жесткий недобор каллорий был всегда. Сейчас я учусь есть на каллораж 1800-1900, что, кстати, ОООООЧЕНЬ СЛОЖНО для меня. Привычный каллораж, с которым я чуть не довела себя до ручки у меня был 900-1100.
Прикиньте мое удивление, когда оказалось, что для того, чтобы похудеть нужно не голодать, а наоборот есть😂😂😂
P.s.s. Досмотрела до конца, поняла, что у парня скорее всего примерно та же ситуация, что и у меня. Очень расстроилась, когда Ильдар не поверил в то, что человек может не есть много калорий или не есть вообще и при этом не терять или наоборот больше приобрести в весе. Прям взгрустнула от такой реакции, потому что так же всегда сталкивалась с недоверием и попытках обличить несуществующую ложь((
У меня мама тоже всегда была довольно полной женщиной и куча диагнозов, проблемы с щитовидкой. И много лет семейный врач говорила что надо худеть и «меньше жрать» (цитата врача). А мама моя вообще всегда нормально питалась и никаких соков и гамбургеров не ест. На последнем приеме эндокринолог спрашивал маму что вредного мама ест. А мама говорит не ем, иногда шоколадку себе позволяет. Врач буквально отвечает «да знаю я как вы ничего не едите». Очень обидно когда попадаешь к таким врачам… Посылаю огромные лучи поддержки вам❤
@@KsyuwaZayceva да, кстати, всегда слышала это "знаю как как вы ничего не едите, вы на себя посмотрите и на меня. Вот по мне видно, что я ничего вредного не ем!" При чем это прямая цитата! Даже когда с родителями приходила и мама умоляла в детстве меня обследовать, потому что я действительно никогда не уходила в пищевые загулы и спокойно питалась здоровой пищей без срывов, ей говорили, что такого быть не может и значит я вру и где-то на стороне жру. Не врачи, а цирк😁
круто, а как это возможно физически - потреблять калорий меньше, чем тратить?? Это ж против законов физики... Тело в кредит энергию не даёт!
@@GrigorevDaniil большая выработка гормонов. Гормонам же тоже некуда деваться. Это частая проблема, что при гормональном сбое гормоны, если простым языком "влезают в жировые клетки и преобразовываются". Можете почитать инфу на эту тему в интернете, думаю, там много информации на эту тему
@@GrigorevDaniil в моем случае у меня большая выработка инсулина, и что бы поддерживать количество его выработки мне нужно есть в определенное время и определенное количество каллорий. Без перекусов и больших промежутков времени между приемами пищи. Иначе сбивается выработка инсулина и он просто начинает херачить во всю. А так он задействуется именно по своему изначальному назначению.
Когда Барановская смеется на меня накатывают приятные воспоминания о море и кричащих над ним чайках, только почему-то в этой мечте у всех чаек голова Юли...
ору
Ахаха
я как человек с рпп , сижу смотрю и мне хочется сказать, что проблемы в голове и из за них, прежде всего мы становимся такими. я желаю всем, выбраться и достигнуть своей цели, мы справимся😢
Я тоже вам желаю выздороветь и жить спокойно.
Согласна( тоже страдаю. Сейчас связываю свои желания наесться или обожраться просто с недостатком эмоций или когда нужно что-то срочно сделать по работе. Сейчас исключила сладкое и даже не хочется его)
А еще в неумении обработки информации. 500кк в день называть здоровым питанием и удивляться, что легко с него сорваться, ну как так...
Ильдар, ты ли это? Не узнаю тебя в этом выпуске, так приятно смотреть на то, как ты проникся к героям передачи🤗 Эмпатия в видео просто зашкаливает)))
Первый раз решила написать комментарий, надеюсь ты дойдешь до этого комментария и прочитаешь. Я смотрю тебя уже достаточно давно, но никогда не обращала внимание на твою внешность и излишний вес, но увидев как ты начал следить за собой захотела поддержать. По сравнению с тем, как ты выглядел год назад, я сильно увидела разницу в весе, с уменьшением в весе ты преобразился, стал более брутальным и крутым. Я надеюсь, что ты и дальше продолжишь работать над собой и у тебя получится достичь тех результатов, тех целей, которые ты себе поставил. 😊
Это очень токсиный комплимент, двойное послание так сказать...
Ильдар ты прям в этом выпуске такой пуська. Не токсичил, не было черного юмора, поддерживал. Даже непривычно как то, но очень приятно было смотреть. Хочу тебе сказать спасибо, благодаря тебе, я тоже взяла себя в руки и похудела 13 кг уже. Очень люблю тебя и Миссис Пимпл.💋❤❤❤❤❤❤
Молодечик !
А если не секрет, как именно худели? Диеты/спорт?
@@hitoshi9085 диеты не работают, и жрать одни овощи с овсянками тоже не работает, спорт и умеренное питание без ограничений (без учета проблем со здоровьем) единственный способ
@@hitoshi9085 Дефицит калорий. Ела всё, но чтобы соблюдать дефицит. В инете можно найти калькулятор какой дефицит калорий исходя из вашего роста и веса наиболее безопасен. На телефон установила приложение по подсчету калорий. Ну сладкое, мучное, хлеб, чипсы, печенье, конфеты я естественно убрала. Если калории набраны, а голод мучает мне помогает кефир 1% с отрубями пищевыми прессованными(их можно купить на валдберисе и озоне). Ну и все. Со спортом у меня отношения не сложились. Желательно еще простые физические упражнения конечно добавить, хотя бы ходьбу.
@@skbolera5374 Диеты работают, просто обычно диеты кратковременны. Все диеты это дефицит калорий. Нужно знать свою норму калорий,чтобы безопасно худеть и есть согласно этому дефициту. Я ем все, просто в пределах моего безопасного дефицита. Строгие ограничения конечны вредны, из за них выше риск сорваться и набрать еще больше. Нужно изменить пищевые привычки и стиль жизни навсегда, чтобы потом удержать желаемый результат. Спорт да, очень полезен, но желательно проконсультироваться со специалистами. Мне врач категорически запретила на 3 месяца физ.нагрузки, из за некоторых проблем с позвоночником.
Майонезинг мы уважаем, приятного просмотра приятные люди!❤
Успехов этим людям! И удачи 💜🫂 вы молодцы, что признаете проблему и готовы что-то делать для своего здоровья 💜
На самом деле процесс похудения сложный, но реально, да и ильдар правду сказал, сначала надо проблемы в голове решить, а за этим и внешние изменения последует, по себе знаю. Всегда была откровенно не худышка, да и комплексовала из-за этого в конце 8 класса весила около 90. 1,5 года попыток не обвенчались успехом,а потом другой подход нашла, начала спортом заниматься уже систематически, отказалась от некоторой пиши, сейчас в 11 класса вешу 63. Дальше больше как говорится. Всем начинающим желаю удачи
Какая приятная первая девушка, умничка, у нее все получится, такое искреннее желание❤ Слезки наворачивались, когда они рассказывала из дома.. Вторая девочка милейшая, но у первой больше искренности, даже реальные попытки были
Деваха-эксперт в красном - героиня супер-мамы. Привет тем,кто смотрел с Женьком 😊
Ессс!!! 💪🏻 Кто-то еще заметил! Искала этот коммент
Да, тоже заметила. Только там она вроде была телеведущей, а тут почему-то уже психолог 🤔
@@user-wt9uw4bw5b да кстати, с каких пор она психолог...
@@user-wt9uw4bw5b она там была,что то типо, коуча по развитию себя
Да,я тоже её помню 😁
Все эти проблемы из за стресса! Тупо обжираемся, чтобы себя успокоить. Какие то проблемы, даже в прошлом, нерешенные, которые гложет нас. А настоящем, выгорание, апатия, депрессии. Многие люди не признают, что есть проблемы, и начинают зажирать! Вот прям как я 🙃 после того, как близкий человек умер. За 2 года набрала 30 кг.
Люди, нужно учиться как то сниматься стресс, лечить депрессию и тд не прибегая к таким способам, как еда, алкоголь и тд это все просто заглушает внутреннюю боль, делает только хуже. Потому что проблем и комплексов еще больше становится
смотрю выпуск, и Юлия в начале : "Сегодня у нас в гостях Дарья Пахомова". А я сижу, ем сушки, пью газировку, и меня зовут Дарья Пахомова... Пошла заваривать чай с лимоном
😁
Блин, они когда взвешиваться начали напомнили мне историю! У меня есть друг, который всегда думал, что весит 180, а потом он поехал на передачу «Взвешенные и счастливые люди». Его там взвесили и выяснилось, что его вес 255, просто его весы больше 180 не показывают🤣
Ого... А в итоге получилось у него похудеть?
@@neznakom-ka сбросил на программе 44 кг)
@@Assyday ваау, красавчик)
По человечески очень сочувствую девушкам. Худеть очень сложно, еще сложнее бороться с зависимостями. Очень надеюсь, что им помогут😢❤
только девушкам? там и мальчик так то был
А что сложного? На самом деле эта болезнь лечится очень просто и практически без лекарств...просто нужно решить для себя хочешь ты этого или нет...
@@user-st5er3xx4o ха-ха
Девушка блондинка,Настя которая похудела уже на 25 кг и это заметно слежу за ней в тик токе
Ооооо общество чистых тарелок 😂 - лет 10 не слышала эту фразу, бабушка меня так кормила (но на самом деле у меня живот к позвоночнику прилипал и рёбра было четко видно - меня Кощеем называли, так что в моём случае общество чистых тарелок было оправдано. Но благодаря этому осталась привычка - когда наедаюсь оставляю тарелку в холодильнике "на потом", а затем выкидываю, потому что просто сразу выбросить психологически сложно 😐🙂
А у меня собака - любитель доесть за всей семьёй супчики и тушеные овощи с мясом.
Притом собака ест много и остаётся стройной.
Завидую её обмену веществ, я себя ограничиваю.
Тоже не могу выбрасывать еду в мусорку - то отдаю собачке, то кошкам на улицу выношу.
Когда-то лежала в детской больнице, в кардиологии. И со мной лежала девочка с ожирением, от чего были проблемы с сердцем. Она в 9 лет уже весила 85 кг. А причина-бабушка. Она ей в больницу таскала кастрюлю банками борщ, коробки котлет, пирожки. Один раз это увидела лечащий врач, бабуле влетело, но таскать сумки с едой она не перестала
Значит осознанно делали ребенка инвалидом, чтобы пенсию получать.
ЗАЧЕМ ОНИ МАЙОНЕЗ ПОД ДАБСТЕП СДЕЛАЛИ И ПОТОМ СЦЕНУ СО СЛЕЗАМИ АВХПЗАЗАХХУХАХАХ
Тоже так заорала с этого
Монтажёры с красным дипломом закончили ВУЗ
Походу на программу девушек позвали чтобы поглумиться, а не помочь🤨
Тоже заметила, что особенно Юля не совсем корректно себя ведет…
Да, именно поэтому там куча специалистов, готовых им помочь
Неее. Здесь всё прекрасно. У них были программы, где реально над толстяками стебались всё время. Здесь всё очень и очень хорошо.
блин,вот давно смотрю твои видео,очень нравится как ты мыслишь и подаешь эти мысли в люди. по поводу видео,сама всю жизнь на диетах,понимаю про что она и ты говоришь. мама даже моя говорит,что ты классный и часто смотрит твои реакции на мужское женское,а хотя мама у меня в принципе ютуб не смотрит хах,только вот тебя. в общем и целом люблю
тебя не могу 😊
Какая Даша просто солнышко, искренняя, желаю ей удачи )
Весила 133кг, пошла в зал заниматься с тренером, сбросила 40кг, стала весить 91,3кг... Заболела, запретили ходить в зал, много нервничала, за три месяца набрала почти 10кг. Пролечилась и вернулась в зал 💪💪 тренируемся и сбрасываю снова 🤭🤦 но с едой прям реальная проблема, особенно, если родственники и коллеги начинают будто специально приносить и кормить тем что нельзя. Про маму с Ильдаром на 100500% согласна. Это печаль, конечно... Надо брать себя в руки!
моя мама и все родственники настолько привыкли к моей придирчивости в еде, что такие - а похуй, захочет поест, не заставляем
Вы молодец!!!!!!Какая сила воли! Я тоже сейчас худею с 96, сейчас 84, да отношения с едой очень сложные, иногда такой голод нападает,иногда мучает психологический голод. Но мне легче, я на вахте, тут нет ничего вкусного, из минусов готовят очень жирно. Мне очень помогает кефир и отруби.
@@yulya_zelentsova 10ка при таком весе и условиях - это круто! Молодец! Главное цель иметь и желание, сила воли дело наживное 🫶🙂🙂🙂
Боюсь, если честно веса ниже 90кг, мне кажется там скидывать очень сложно
@@NataliaVasia да нет, только дольше. При большом весе первые кг улетают легко, потом дольше конечно. Зато как легче организму становится.
@Someone who's harnessed the gravity у меня так называемый "женский" тренинг, от груди я не жму (если об этом речь), ногами выжимаю (платформа) кг 40-60 наверное, я не в курсе, тренер накидывает блины 😁 я только угораю лежу от слов "накинем ещё 20-ку"... В основном тренинг на ноги и жпу сейчас: свинг с гирей, зашагивания, румынская тяга. Из верха сейчас только разведение, армейский жим и обратные отжимания.
Это мы так входим в тренировочный процесс. Раньше круговые тренировки были, вот это было великолепно, пять кругов на все группы мышц 🥰🥰🥰😌 прям жду это время, когда вернёмся к ним.
В «я вешу 300» героини под 300 и рожают,и личная жизнь почти у всех есть. У нас чуть ли не при 90 кг-всё,ты не родишь 🤯
И никого не найдёшь 😅
Мне в 75 кг при росте 173 сказали жирная не родишь
@@fkurassAnnaну это врачи прибаханные, мой гинеколог сказала на подобные данные "о, ты теперь хоть нормально весишь"
@@antikeit пипец конечно. Меня всегда удивляет как они это говорят при данных, что раньше в СССР второго ребенка шли рожать большинство женщин уже под сто кг
Насчёт личной жизни, есть вероятность, что мужья столь полных дам сходятся и живут с ними из-за специфических предпочтений в виде самого лишнего веса. А у таких женщин как бы и выбор невелик, если быть честным, поэтому исходят из того, что есть.
Такой приятный выпуск с Ильдаром, он здесь супер лояльный и эмпатичный, с удовольствием посмотрела😊
Ильдар, блин, случайно нашла твой канал и прям зашло, боже мой как я рада ❤
Боже, как мне жалко этих девочек! 😢я весила примерно как они, похудела до 70ти в 29 лет, это было сложно, иногда мне казалось, проснусь и снова ТАКАЯ! Смотрю, хочется и плакать и обнять их, прямо какие-то вьетнамские флэшбэки!! 😢
Какая вы умница!!!
Вы молодец! Только кто имеет такие проблемы, или имел, поймёт таких людей.
@@Who.is.12 спасибо большое! ❤ Похудела, но не расслабляюсь, понимаю, что диета и спорт режим - это на всю жизнь))
@@sweetsflowers.panama конечно, для многих это странно и дико. Это ведь та же зависимость, избавляться от неё тоже очень тяжело 😔
Вы огромная молодец! Надеюсь, что у участников тоже все получится
Худею столько сколько себя помню. С детства мне привили неправильные пищевые привычки, в семье все женщины по линии где я жила, все толстые. С детства меня сажали на диеты, когда я была по моему мнению - НОРМАЛЬНОЙ. Там не было такого избыточного веса вообще, чтобы сажать ребенка на голод. Вбивать ему в голову что он толстый и надо худеть. Мне привили вину за то что я ем. Меня сажали за стол, при семейном ужине, наваливали картохи, котлеты салаты соленья, всё жирное. Естественно Я набирала какой-то вес. Поэтому какое то время они ужинали в моей компании по старому, а я сидела со стаканом покупного сока ( а там сахара на минутку ого-го), яблоком и жвачкой ( чтобы жевала ее, вместо еды).
Гречневая, кефирная, кремлевская и подобные диеты. Потери сознания, проблемы с пищеварением и самооценкой. Ненависть к себе, травмы от неправильных упражнений. Ненависть к слабоволию.
Уничтоженный режим питания и восприятие еды как награды и лучшего удовольствия.
Самая страшная диета от маман была та где мне полагалось один день есть и два голодать. Я сидела на кухне с часами, чтобы нажраться ночью, пока все спят.
Как я стала учиться по профессии в меде, все стабилизировалось, я похудела на 40-50 кг, после 11 класса. А потом я пошла работать.
Стоит заметить, что у меня все это время было депрессивное состояние, и как сказала психолог\психиатор птср после некоторых событий детства. Я выросла в замкнутого человека с бедами в башке, усугубив их работой по професии.
Мало того, что на работе ела через раз, так и для психики это оказалось добивающим.
Уволилась, ушла на более тихую работу, и постепенно стара расти все больше и больше топясь в депрессии, заедая все это
И сейчас у меня значительный лишний вес и ощущение что я потеряла свою жизнь. Я не помню последние 6-8 лет .
Но я рада что хотя бы наконец очнулась от этого кошмара. Но еда так и осталась для меня наркотиком.
Я очень вам сочувствую, это ужасно... Держитесь, я уверена что у вас все получится, просто продолжайте ходить к психологу.
Господи, почти как про меня написали… Только у меня все родственники в юности были стройными, папа был полноват, но немного скинул и стал тоже стройным. Бабушки набрали из-за болезней и возраста. Так у меня всё детство еду забирали (а потом наоборот дразнили) хотя ребёнком я была нормальным. И вот сейчас у меня немаленький лишний вес, я и хочу вроде сбросить, но в тоже время и не хочу
Сейчас тоже пытаюсь худеть, пытаюсь переставать питаться тазиками. Вес конечно не как у барышни, но все же приличный. И так приятно слышать опыт человека по теме который реально понимает что такое кушать мамину еду, как сложно оторвать от этого культа питания. Надеюсь тоже ято -то получится. Выпуск наверняка буду пересматривать. Спасибо Ильдар.
Меня раздражают слова Юли, я весила 100 и носила платье. Я похудела до 77 и чувствую себя пушинкой. Мой минимальный вес был 72, это тогда, когда я участвовала в соревнованиях и имела спортивное тело. Сейчас просто нормально выгляжу. Борюсь с рпп, реально понимаю проблемы этих людей, у меня просто были моменты, когда могла есть сахар ложками.
Всё было из-за того, что переехала, с друзьями общалась только в интернете. Когда стала жить в общаге всё наладилось.
Потом это возвращалось, на самом деле проблемы в тревожности, в моём случае. Сейчас всё хорошо и стабильно.
Новые ролики удивительным образом появляются как только я начинаю листать старые видео Ильдара в целях пересмотреть
Спасибо папа за чудесный контень
жиза 🎉
Я 3 раза худела, когда набрала 90+ в 20 лет, я поняла, что НЕТ я не буду такой..я взялась за себя, был ковид и в тех мы не ходили и я скинула 20 кг тогда. Потом учёба снова началась и работая не было времени заниматься. И так было ещё 2 раза. Сейчас я держу себя под контролем, потому что уже саму бесит. Сейчас вешу 64, худею не в чем себе не отказываю и не обжираюсь. Много двигаюсь и занимаюсь, кушаю овощи и мясо, углеводы минимум. Чувствую себя просто прекрасно, самое главное не откладывать! Верьте в себя, мыслите позитивно, правильно кушайте и вода,вода,водааа~
Я тоже три раза худела. С 87 приблизительно до 71. Потом с 82 до 69 и последний раз с была около 78-79 до 59. И только в последний раз вернулось только половина веса потому что я заболела короной и тупо не могла даже встать с кровати, без еды кружилась голова . Я все время ела . Во теперь пытаюсь скинуть эти 10 кг
@@viktoriaromashkevich3219 Вы все сможете!
Прекрасная передача))
Я тоже на пути к отличному телу)) стартовала с 82 при росте 164. ПП, отказ от сахара, 3 силовых и 2 кардио в неделю, исключила алкоголь. 2 месяца минус 10 кг, вес встал сейчас, так как мышцы растут на белке и силовых, но тело изменилось просто пушка! Не узнаю себя))) иду дальше!
Один раз столкнулась с такой ситуацией, когда мама готовила достаточно жирную еду. Вскоре я попросила, чтобы еда была сделана на пару и с тех пор, она использует масло очень мало и вся моя семья сбросила вес благодаря мне 😉
блин ну 500 ккал для такой большой девочки это капец как мало. здоровому то человеку меньше 1200 не рекомендуют. я как человек похудевший на 33 кг с уверенностью скажу - недоедание не помогает похудению
Гордон тоже неправильно привел пример мужика, который валит лес..
@@Laptanderko ну тут да тоже смотря какой мужик , сколько ему лет, и как много он этот лес валит физически😂
@@Laptanderko вот я тоже возмутилась. Понятное дело, что расчеты зависят от исходного веса, роста, возраста и образа жизни
@@user-ys4ct4sm3h ну тут видно что ведущие так себе разбираются в теме. Для них худение это морить себя голодом
На какое-то время переставала смотреть Ильдара и спб тусу, потому что токсик шутки через слово меня перестали устраивать. Недавно снова начала смотреть Ильдара, тк заметила контент для более взрослой аудитории, максимально снизилась токсичность, а лояльность очень сильно поднялась. Теперь жду каждый видос ❤
Я с СПб тусы пришел к Ильдару. Устал от словарного поноса не в тему и не вовремя тусы. Ильдар к месту и в тему всегда )
Очень классные, милые, позитивные люди. Надеюсь, у них все будет хорошо ❤❤❤
Смотрю такие видео и понимаю,что вовремя я в школе взялась за себя, не дала весу уйти на 80 кг. К 11 классу ушла на 55 кг. Во время учёбы в колледже рабочий вес был 60 кг при росте 162 см.
За год работы я поправилась на 6 кг и понимаю,что не так уж и трудно будет мне похудеть. Это не сто, а всего лишь ШЕСТЬ. Но порой и эти шесть,собаки,сидят как липучки.
После свадьбы возьмусь за себя. А пока, в субботу буду радоваться замужеству и кушать 🥹🫠
удачи вам! прекрасно понимаю вас, в 9 классе почти 90 весила, за год скинула до 65. для «идеала» нужно скинуть еще 10-12, но по сравнению с тем, что было это вообще ничто
как успехи?)
@@Troubled_Youth за время свадебного путешествия поправилась 🥲 сбросила 5 кг уже)
В планах сбросить лишнее, а потом трудиться над ребеночком)
Как могуч человеческий организм!! Сколько тело человека может вынести, это потрясающе!!
Вот уж точно
показанное в этой передаче - это еще пустяки, а вот Тэмми из Больших сестёр - вот это я понимаю, могуч. или люди из шоу "я вешу 300кг" тоже впечатляет
В том числе жир) Вот одна из больших сестёр - еле ходит, на кислородом баллоне, умудрилась забухать, попасть в реанимацию и ничего! Жива и "здорова"! Это ли не потрясающая выносливость тела, как системы?
Не выпуск, а мотивация идти на тренировку!
В защиту парня который не ест днями, но при этом остаётся полным. Я всю жизнь весила около 50 кг, при этом ела все жирное, жареное и какое угодно вредное, сладкое тоже очень любила. При этом с детства пыталась потолстеть, потому выработала в себе привычку очень много есть. но во время преддипломной защиты на нервах вообще перестала что-либо кушать. Два месяца буквально каждый день съедала тарелку супа-пюре. В итоге к защите я уже весила 70 с копейкой кило. А после защиты, снова стала кушать много и все, вес вернулся к моим 50 кг. Хотя по факту у меня снова недобор веса. Но уже лет 6 держится строго на 51 кг
Невозможно смотреть какие-то то передачи без Ильдара🎉😂 это тоже зависимость
Привет, Ильдар! У меня РПП, анорексия. При росте 175 я вешу 49. Все из-за буллинга, но вот во что вылилось. Это тяжело, но я смотрю твой канал с самого его начала. Очень помогаешь морально! Спасибо❤️❤️
здравствуйте! я желаю Вам найти хорошего психиатра и психотерапевта и скорее выздороветь! очень тяжело читать такие комментарии, как Ваш, очень Вам сочувствую... Вы справитесь, я верю искренне
@@aanni_me спасибо Вам! Вы тоже мне чуточку морально помогли:). Желаю всего наилучшего!❤️
Я тоже при росте 175 весила 50 кг , тоже булинг был в школе и дома ( как будто, я виновата , что я высокая и худая ) от состояния тревоги в горло кусок не лез , или вообще голова начинала болеть , тошнить , живот крутить ( это было в начале 90-х , тогда с такими болезнями не заморачивались и психолог был какой-то непонятный, недоступный простым смертным специалист ) и с 14 до 20 лет, при росте 175 ,я весила 50 кг)) комплексовала , одевала 3 пары шерстяных колготок , чтобы ноги казались не такими худыми )) . Помогла сепарация от семьи , от подруг с их жалостью и поддевками , стала на зло носить высокие каблуки при своем " длинном росте" короткие юбки и топики при своей " дохлой фигуре" и всех обсуждающих мое тело посылала на 3 буквы , и помогло в 22 стала весить 55 , в 24 уже 65)) ,а в 33 я весила 50 , меня опять тошнило от нервов , знобило , видимо от резкой потери веса . Сейчас мне 43 вешу 75 кг , хочу сбросить )) минимум 5 кг , не получается )) . Надеюсь вам поможет мой жизненный опыт, пприйдется в течении жизни и худеть и толстеть ))
Не все обязаны заниматься достигаторством и рвать жилы. Кто-то живёт в кайф и ему важна семья, своё маленькое хобби и посмотреть интересное кинцо. И это не повод гнобить себя. На всех руководящих должностей не хватит)
Пересматриваю этот выпуск несколько раз для мотивации. Мне подошло интервальное голодание, (а то обжиралась по вечерам + гастрит, изжога и прощай сон) еще смотрю ролики Доктора Берга, очень грамотно всё объясняет 👏
Лучшая реклама мерча❤ за вашей любовью , можно наблюдать вечно😂
Смотрю и вспоминаю, как в 5 классе я была маленькая и пухлая, меня 9классник толкнул в сугроб и обзывал. Потом я занялась профессионально бегом, баскетболом, но меньше 60ти вес не падал при росте 165. Но выглядела хорошо т.к ежедневные тренировки. Так этот старшеклассник потом каждый вечер умолял меня с ним погулять 😂
Кстати стоило бросить тренировки в связи с переездом лишние 15 кг вернулись и теперь ничего не помогает. Конечно во мне не 100 и не 200, но я очень понимаю этих ребят, когда не знаешь уже что сделать
Я уверена , у тебя все получится !
Прекрасно понимаю , у меня тоже почти 20 лишних кг
Идите к врачу и проверяйте гормоны. Если всё делать правильно и вес не уходит, то проблема лишь в гормонах
@@antikeit спасибо за совет, но гормоны это первое, что я проверяла. Врачи советуют психотерапевта, но этого врача, чтоб действительно хорошего, найти нереально, либо очень дорого)
Миссис Пимпл прекрасна, так же как и Ильдар, всем приятного аппетита и приятного просмотра!!! 💗
Хотелось бы увидеть выпуск с их результатами. А ролик и правда добрый🫠
В ролике у Ильдар больше полезного, чем на любых курсах по похудению от блогеров
Ильдар сними пожалуйста продолжение этого выпуска, когда вот он выйдет! очень интересна твоя реакция и просто с тобой приятно смотреть)
Нет булингу! Люди приятные, как Ильдар) надеюсь им помогут. Ильдар спасибо за очередной приятный вечер)
Дорогой Илдыр, спасибо тебе отдельное за то, что с самого начала предупредил, что выкрутасы с детоксами/голодом могут привести к РПП. Эта тема очень важная. Ты заечка и молодец.
Юля: у вас какое-то сообщество?
Героиня: да, сообщество жруль😊
Ильдар, дзякуй за выпуск! Сёньня відос атрымаўся вельмі дабрадушным, без усеякага нэгатыву - кропля пяшчотнасьці ў акіяне фрыкаў❤
Яка гарна білоруська мова❤️
@@white_memories Дзякуй вялікі:)💙💛 І ўкраінская таксама!
@@scronic9652 блин так забавно, я на суржике говорю, укр понимаю без труда, а белорусский уже нет, вообще не вдупляю😅
Обожнюю коли білоруси розмовляють рідною мовою, набридло це зросійщення яке повсюду
Всем приятного просмотра ❤ дождались самого приятного человечка вечером🥰
😂😂😂😂спасибо за настроение, пожала от души,я имею в виду обзор Эльдара а не сама серия.
Такой добрый и теплый выпуск 🥺
Неужели удостоил своим обзором,наконец😅
Ильдар низя так долго не уделять внимание.
Как убираться,готовить, и вообще)
Благодарю, с тобой веселее🎉
:( меня с детства доводили до слез тем, что кричали, чтоб я доела до конца. Помимо этого я почти не употребляла овощи и фрукты, одни углеводы типа макарон и т.п. про мясо вообще молчу… Все ещё разгребаю привычки, снижаю вес, а в подростковом возрасте экспериментировала с диетами вплоть до упадка иммунитета.. в общем, это очень серьёзная тема. Дробное питание тоже не для всех, потому как я лично узнала, что это мешает нормальной работе инсулина и все такое. 3 раза в день максимум и без перекусов..
На самом деле посмотрев выпуск я извлекла одну вещь, которая подойдёт и ко мне, хотя я от природы не пухленькая совсем. Если я буду постоянно себя жалеть - я не смогу сделать свою жизнь лучше или вытащить себя из клоаки загонов и проблем.
А по поводу темы поста..
Как говорим мой отец: Все должно быть в меру
Не так давно раскоровела до 85, при моем росте 160 см-это было ужасно. Жрать(именно так, ибо это сложно назвать «поесть»)-я любила, да и сейчас люблю. Сказать, что у меня была причина какая-то-нет, по здоровью все хорошо, стрессов весомых не было. Но я поняла, что хватит быть безвольной свининой и начала худеть и знаете что? Нет ничего прекраснее быть в адекватном весе. И сложного ничего нет, нужен только настрой. Настрой очень прост-нужно уважать себя и свое тело.