هاجر ديري رجيم بنت خوي كان وزنها 115كيلو دارت رجيم مزيان وبعدات على الحلويات والمعجنات وعدم العشاء حتى وصل وزنها 80كيلو عقبال لك ان شاء الله اتبعي نظامك اليومي في الأكل حتى تحصلي على نتيجة ميثالية
السلام عليك أختي هاجر الدوخة خاصك تمشي عند آختصاصي في الحنجرة والأدنين والأنف لانه عندنا واحد العدسة في الأدن متخرج من مكانها هي كدير الدوخة عندها حركات كديريهم أكتمشي الدوخة أنا عندي نفس المشكل والله إشافي وِعافي 🤲🤲🤲🤲🤲
احسن حاجة الرجيم فطري بالخبز القمح زين العود تغداي بالخضر فورة عملي زيت العود عليها اوكليها اوماتعشاي اوخدوي التفاح الأخضر نتمى لك الشفاء العاجل ويسمعك اخبار الخير ان شاء الله
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉vertigo الاسم ديالها قوليها للطبيب خاصكي الترويض ❤❤❤❤❤❤❤هذ النوع من الدوخة ملي تكوني ناعسة وتجيك الدوخة اسمها vertigo طلعو التعليق عافاكم تشوفو هاجر باش تقولها للطبيب يركز ليها على الترويض راه كنت بحالها راه السقف كانشوفو هبط لتحت بالدوخة خاصة ملي تفيقي الصباح العلاج ديالو هو الترويض❤❤❤❤❤❤❤❤
على سلامتك بنتي هاجر الله اشافيك وعافيك تبعي فقط نصائح الاطباء واطلبي من الله الشفاء ارتاحي قليلا من الشغل الله يحفظكم جميعا امكم الامازيغية من الجزائر لايك لايك لايك
اختي هاجر الله يشافيك وعافيك 🤲🤲🤲 ديري الصوم المتقطع او غادة تنقضي في الوزن ان شاء الله بسرعة 👍👍👍هاجر فطري لو تغذاي او حبسي صافي او لعشاء كولي ديسير او حيدي السكر من الشاي او نقصي الحلويات ويكون خير ان شاء الله 🤲🤲🤲
سلام أختي هاجر عليك بالشكلاطة يوميا مع بيضة مسلوقة وشربي على الأقل لترين من الماء يوميا وحدي السكر والخبز وبالليل متعشايش اسبوع تبان النتيجه إن شاء الله بالتوفيق كثري من الصيام المتقطع ثلاث ايام في الاسبوع اكل الفداء دون الفطور والعشاء ،اي يوم تفطري وتغداي ويوم غير الغداء وسوف ترين النتيجة وتشكريني عليها
اخترهاج راه انا كنت كنشتغل ممرضة هنا في امريكا انا قريت التحاليل ديالك كلشي عندك مزيان سوى الدهون الثلاثية وهي خطيرة لانها هي كتجر معاها السكر الضغط وامراض القلب الله يستر اولا قطعي الدهون كلها الا الزيت البلدية بعدي من زيت الرومية سكر الخبز نقصي منو وكولي غير الزرع والشعير كامل المشي يوميا والاهم الصيام المتقطع اهم شيء يخليك تنقصي الوزن
تحياتي ختي هجار وخويا مصطفى الله اشافيك اختي هجار تهلاي في راسك وحاولي من الاعصاب كيسببو في جميع الامراض انا مريضة بالطنسيو غيربالاعصاب الله اشافي الجميع❤❤❤
مصطفى خوية بنيتك صغيرة متعطيهاش شكلاط نقص ليها من حلاوة هجر الله يشافيك اختي حضي رسك من البرد وقلبي سكر؟ ديري صيام مقاطع وارحمني عليك صيام هجر شربي الماء متكلش غي شلاضة عليك بي صيام
الله يشافيك ويعافيك اختي هاجر ضروري تحيدي سكر حلويات معجنات بقي تشربي اتاي وقهوة دون سكر راه مزيان حتى البشرة وكتري من شرب ماء وحيدي القلي وكتري من الخضر والفواكه......مابقاش دري حلويات ومخبوزات في دار باش ماتكليهم يلا كتنساي الماء كتبيها في ورقة وعلقيها حدا روبيني وبقاي شربي جالسة.باش تستفدي من داك الماء وكتري من تفاح البنان بلاش حيت حتى هو كيغلض وقتما غدي تاكلي شربي الماء مزيان باش تاكلي غير شوية وتحبسي❤❤❤❤✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
هاجر ديري رجيم بنت خوي كان وزنها 115كيلو دارت رجيم مزيان وبعدات على الحلويات والمعجنات وعدم العشاء حتى وصل وزنها 80كيلو عقبال لك ان شاء الله اتبعي نظامك اليومي في الأكل حتى تحصلي على نتيجة ميثالية
كتري السلاطات والخضر والفواكه تشبعي وتنفصي السعرات الحرارية
السلام عليك أختي هاجر الدوخة خاصك تمشي عند آختصاصي في الحنجرة والأدنين والأنف لانه عندنا واحد العدسة في الأدن متخرج من مكانها هي كدير الدوخة عندها حركات كديريهم أكتمشي الدوخة أنا عندي نفس المشكل والله إشافي وِعافي 🤲🤲🤲🤲🤲
احسن حاجة الرجيم فطري بالخبز القمح زين العود تغداي بالخضر فورة عملي زيت العود عليها اوكليها اوماتعشاي اوخدوي التفاح الأخضر نتمى لك الشفاء العاجل ويسمعك اخبار الخير ان شاء الله
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉vertigo الاسم ديالها قوليها للطبيب خاصكي الترويض ❤❤❤❤❤❤❤هذ النوع من الدوخة ملي تكوني ناعسة وتجيك الدوخة اسمها vertigo طلعو التعليق عافاكم تشوفو هاجر باش تقولها للطبيب يركز ليها على الترويض راه كنت بحالها راه السقف كانشوفو هبط لتحت بالدوخة خاصة ملي تفيقي الصباح العلاج ديالو هو الترويض❤❤❤❤❤❤❤❤
الله يشافي ويعافي الاخت هاجر خاصك تشوفي وذنين حتى هما كيسببوا في الدوخة تهلا اخي مصطفى في هاجر والسمنة راها خطر عليك الله يحفظك ل وليداتك
الله يشافيك بنتي هاجر. خاصك ضروري ديري الرجيم.وان شاء الله غادتكوني بخير.❤❤
ربي يشافيكي اختي هاجر شفاء لا يغادر سقما 🤲🤲
ساهل باش تحيدي السكريات وكثري السلطات وشربة الخضار وخبز درة وعدس احمر رقديه ليلة كاملة والصباح طحنيه في الخلاط وديربيه خبز دخلي اليوتيوب تلقاي بزاف الوصفات ❤❤
اختي هاجر علا صحتك دير الرجيم او الصيام المتقطع مولى جوج وجبات في اليوم غد تول صحتك مزيانة غي بدايه غد تؤلف صبر على صحتك انشاء الله غد تول مزيان❤
خفيف الله يشافيك ويعافيك الحياه مكتوبه في راسنا الانسان الحمد لله الله يشافيك
عندك يحقق فوريه لك الخبز خبز الكامل خبز ديال الزرع الكامل بالنخاله دياله
تحيد للسكر وتنقص الخبز اما الشهيولت تاكلهم. تحيد الفورص. لماكلة ليل .
الله يشافيك أحسن حاجة تنقصي من الحلاوة باش تنقصي من الوزن الغلض راه ماشي صحة بلعكس مرض
على سلامتك بنتي هاجر الله اشافيك وعافيك تبعي فقط نصائح الاطباء واطلبي من الله الشفاء ارتاحي قليلا من الشغل الله يحفظكم جميعا امكم الامازيغية من الجزائر لايك لايك لايك
العين علينا حق ونتوما متبوعين وختي هاجر كنخدم بنيتها مسكينة تهلاي فراسك وبعدي من التعصيب والستربس صحتك هي اللولى الله يشافيك❤❤❤❤
الله يشافيك أختي هجار❤❤❤
هاجر ضروري الريجيم الوزن خايب غادي اضروك الركابي والضهر ويجيك السكر حاولي على صحتك را الصحة واعرة
اختي هاجر الكولسترول عليك ب ملعقة صغيرة يوميا من زريعة الكتان
اختي هجار شري قطونة وشربها مع الصباح
الله اشافيك هاجر حاولي تنقصي الخبز ابيض والسكر مشي خطرة وحدة ولكن كل نهر واحد المقدار 🤲🏻🤲🏻
بقاي سدي طواليط ودوش اختي راه مامزيان تخليهم مفتوحين
الله يشافيك اختي وتهلاي فراسك عندك وليداتك محتاجينك كلشي عندو الدواء بعدي من الستريس وخليك ضاحكة ونشيطة❤❤❤❤❤
هاجر شربي الكامون والقزبور اليابس راه كيساعد كيهبط الوزن
الله يشافي للا هاجر شفاء لا يغادر سقما ❤❤❤❤❤❤
اختي هاجر الله يشافيك وعافيك 🤲🤲🤲 ديري الصوم المتقطع او غادة تنقضي في الوزن ان شاء الله بسرعة 👍👍👍هاجر فطري لو تغذاي او حبسي صافي او لعشاء كولي ديسير او حيدي السكر من الشاي او نقصي الحلويات ويكون خير ان شاء الله 🤲🤲🤲
حاولي على رأسك ختي هاجر الله يشافيك ❤❤❤❤❤❤❤
الله يشافي ابنتنا هاجر شفاءا لايغادر سقما ولا يبقي الما طهورة إن شاء الله
لباس عليك الكبيدة الله يعجل بالشفاء ديالك نقصي السكريات فقط وتولى لباس ونتمنا ديري فحص على الوذنين 🎉🎉🎉🎉
على سلامتك اختي هجار الله يشافيك🤲
هاجر الله يشافيك و يعافيك، اختي هاجر واش درتي كونترول على الاذنين و العينين، لأنهم تاهما كيديرو دوخة
الله يخليكم بعظياتكوم مجموعين وفرحانين الله يشفي هاجر
ختي انا كنت بحالك الدوخة والعياة كنحس باني صافي نتهيت ولما درت التحاليل لقوا عندي الغدة الدرقية خاملة والحمدلله كناخد الدواء راني مزيانة اللهم لك الحمد 😍🤲🏻🤲🏻
الله يشفيك ويعافية هاجر 🤲🤲🤲🤲
العزيمة والاصرار تكوني بخير بإدنه تعالى 🤲🤲🤲❤️❤️❤️❤️ سلامي للجميع حفظكم الله ورعاكم 🤲🤲🤲
السلام عليكم الله يحفظكم الله اشفي عافي 👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹
الله اشافيها شفاء لا يغادر سقما ❤
الله يشافي ويعافي بنتي هاجر لحبيبة ❤❤❤❤فعلا يا بنتي راني وصيتك على الريجيم ان شاء الله يكون خير
الله يشفي الغزالة هجر ويعفيها يارب العالمين❤❤❤
صحتك ابنتي هيا الولا حيت مكينش بحال الصحة الله يشفيك
الله يشافى اختي هاجر العزالة الله ويعفيها بارب العالمين 🤲🤲❤❤
الله يشافيك ويعافيك شفاءا لا يغادر سقما
الله يشافي وعافي هاجر الله يسمعنا خبر خير عليها سيد برفسور خص هاجر تشرب دواء على كلسطرول حث هو صعيب يارب ارحم عبادك يا ارحم الراحمين
الله يشفي الغزالة هجر ويعفيها يارب العالمين
سلام أختي هاجر عليك بالشكلاطة يوميا مع بيضة مسلوقة وشربي على الأقل لترين من الماء يوميا وحدي السكر والخبز وبالليل متعشايش اسبوع تبان النتيجه إن شاء الله بالتوفيق كثري من الصيام المتقطع ثلاث ايام في الاسبوع اكل الفداء دون الفطور والعشاء ،اي يوم تفطري وتغداي ويوم غير الغداء وسوف ترين النتيجة وتشكريني عليها
اخترهاج راه انا كنت كنشتغل ممرضة هنا في امريكا انا قريت التحاليل ديالك كلشي عندك مزيان سوى الدهون الثلاثية وهي خطيرة لانها هي كتجر معاها السكر الضغط وامراض القلب الله يستر اولا قطعي الدهون كلها الا الزيت البلدية بعدي من زيت الرومية سكر الخبز نقصي منو وكولي غير الزرع والشعير كامل المشي يوميا والاهم الصيام المتقطع اهم شيء يخليك تنقصي الوزن
تحياتي ختي هجار وخويا مصطفى الله اشافيك اختي هجار تهلاي في راسك وحاولي من الاعصاب كيسببو في جميع الامراض انا مريضة بالطنسيو غيربالاعصاب الله اشافي الجميع❤❤❤
الله يشافيك الدوخة تقدر تكون من لودن حتى هيا ديرها
الله يشافيك ويعافيك ربي معاك للاهجر تبعي الريجيم غتنقصي الوزن تولي مزيان
الله يشافيك ويعافيك يارب
اللهم رب الناس اذهب الباس اشفي انت الشافي المعافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما 🤲🤲
الله يشافيك اختي هجار
الله يشافيك ويعافيك اختي هجار يارب العالمين
3ndek a khoya les légumes ara matakel les pates mamnou3 le soir .le sucre
حتى الدنجال مشوي بلا زيت او اخضر مزيان للكلسترول
تحياتي لك أخي مصطفى
الله يشافيك ويعافيك اختي هاجر ❤❤
هاد الدجاح ضربته العين هاد المرة الى عملتيه ما تبقاش تصوره وتحطه فى الفيديو العين علينا حق ❤🎉الله يعوضكم خير ❤🎉 ان شاء الله
في بلاصت الخبز والو بعض المغاربة الفيهوم السكر كيديرو الخبز بالحمص او العدس ولا الوز
تحياتي اختي هاجر والاخ البرو ❤❤
Allah yechafik benti hajar 🤲🤲🤲🤲🤲🤲 ❤❤❤❤ 🇪🇸
السلام عليكم ضروري ريجيم كترالسلاطات نقصي الملحة كترشرب الماء ريجيم ريجيم ريجيم الله جيب الشفاء🎉❤
الحبية ديالي هاجر الله يشفيها ويعافيها من كل شر ❤
الله يشافيك ويعافيك يارب 🤲🤲🤲
سلام مصطفى قول هجر دوخة من الكوليسترول رانى شفتو تحاليل طالع شوية
الحل الوحيد لنقص الوزن هو الجوع تحيد العشا تنقص الاكل والحلويات والمعجنات بلاش منهم
الله اشافيك ويعافيك اختي ❤❤❤❤
مصطفى خوية بنيتك صغيرة متعطيهاش شكلاط نقص ليها من حلاوة هجر الله يشافيك اختي حضي رسك من البرد وقلبي سكر؟ ديري صيام مقاطع وارحمني عليك صيام هجر شربي الماء متكلش غي شلاضة عليك بي صيام
الله يشافيك و يعافيك اختي انت و الاخ البروفيسور🤲🏻🤲🏻
❤❤❤❤❤
دوخة راه في بداية رجيم تكون خاصة كي حبستي السكر مع الوقت يتعود الجسم وتولي عادي
الله يشافيها ويعافيها في القريب العاجل انشاء الله
الله يشافي بنتي هاجر 👍🤲❤️💕🌹🌷
الله اشافيك اختي هحار حتى انا عندي النعاس مخربق درت البابونج كنشربو لما كنبغي نعس والحمد لله لاباس اوحتى انا عندي الوزن زايد الطونسيو كيطلع والله اءشافي الجميع
الله يشافي اختي هجر
السكر او كوليسترول تيديرو الدوخة عليك بالرجيم والله يشافيك هاجر
بالشفا ً اختي هاجر
الله إشافيك وعافيك اختي حاولي على راسك بقاي تاكلي وجبة واحدة في النهار كنديرها انا و ارتاحيت
Allah y chafik 🤲 🤲 🤲
الله يشافي آمين يارب العالمين هاجر 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌷🌷🌷🌷🌷🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
آلله اشفيك ختي هاجر لهلا اضرك في صحتك
اختي هاجر إلى عندك التحاليل كلهم مزيان ربما البرد ضربك للراسك حتى ملي كيبرد الراس كيدير الدوخة
حيدي الدقيق الابيض والحلويات أكثري من السلاطات والخضر
تتتناولون الكسكس والرفيسة والحرشة والملوي بكثرة بعدي على هذ الاكل الكوليسترول الى منقصش غادي يجيب ليك مرض السكر
مسكينة العين حق وضربت امارة مع لبني وتمارة الله يشافيها لوليداتها
اخي الودنين هما لتيديرو الدوخة الله يشافيها يارب
طريقه قتل الشاي بالزاف الخبز والحاجه توقيت شرب الكرفس حليب عصير الكرفس انقلع التفاح ولا اللي بغيتي وارحميني يخليك شبعانه قسم الله اشربي الكرفس وشوفي
Allah Chafik Hajar thala fi rasak 🤲🤲🤲🤲
اختي يمكن ديك البيضة ديال بيبي كاتبان كبيرة ماشاء الله تبارك الله مزيان ديرولهم الدوا الله يحفظهم
Labas 3lik a hajar thala f rajlek rah kayebghik 🙏
الله يشفيها ويعفيها ياربي
كولي البترول راه واعر القلب ويقدر يبدو الدير مرض سكر
تبعي قناة محمد صبور راها غاتنفعك بزاف في نقص الوزن وكذلك قناة حنان للتغذية الصحية راهم مغاربة وتيعطيو وصفات زوينة الله يشافيك
الله يشافيك ويعافيك اختي هاجر ضروري تحيدي سكر حلويات معجنات بقي تشربي اتاي وقهوة دون سكر راه مزيان حتى البشرة وكتري من شرب ماء وحيدي القلي وكتري من الخضر والفواكه......مابقاش دري حلويات ومخبوزات في دار باش ماتكليهم يلا كتنساي الماء كتبيها في ورقة وعلقيها حدا روبيني وبقاي شربي جالسة.باش تستفدي من داك الماء وكتري من تفاح البنان بلاش حيت حتى هو كيغلض وقتما غدي تاكلي شربي الماء مزيان باش تاكلي غير شوية وتحبسي❤❤❤❤✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨
تحياتي ولدي مصطفى العزيز الله اشافيك بنتي هجر شفاءا لايغادر سقما يارب العالمين 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
بنتي هاجر راه كليسطرول تيجب العياء ودائما مرخية والناس وكذلك الدوخة سمعي مني ديري الريجم الريجم الريجم راكي باقي اصغيرة تحياتي راه كليسطرول خايب
الله يشافيك ويعافيك يارب العالمين
الله اشفيك ابنتي هاجر❤❤❤❤❤
اسباب الدوخة الاذنين ويجب زيارة الطب الباطني
الله يشافيها ويعافيها ويقومها بالسلامة 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
بغيت النكول كولي الستيرول راه واعر الصحة
Allah ichafik a khti Hajar ❤️❤️🤲🏻