RUTINA DE SELFCARE | mis hábitos de autocuidado que practico cuando me siento abrumada
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- Опубліковано 5 бер 2023
- Hola, en este video les muestro mi rutina de selfcare, mis hábitos de autocuidado que me ayudan a sentirme mejor. Vamos a una cita a solas, hacemos journaling, nos consentimos un poco con mascarillas y skin care. Además pasamos tiempo con personas que quiero e invertimos nuestra energía en cuidar nuestro cuerpo a través de la alimentación balanceada y el movimiento.
Mis redes sociales 🌿
instagram: @cynthianovillo
pinterest: cynthianovillo
Música ✨
Epidemic Sound
Thematic
Music by Blue Sirens - PETs - thmatc.co/?l=3F45E1F8 (canción de intro)
selfcare, autocuidado, rutinas, consejos para sentirte mejor, hábitos
#cynthianovillo #autocuidado
Mi principio de año esta siendo particularmente desafiante para mi ya que muchas cosas cambiaron, mi grupo de amigos se redujo mucho, tengo nuevos profes, nuevo horario, más clases, mis amigos ya no están todo el tiempo conmigo y eso me ha deprimido mucho, me siento muy sola en estos cambios. Ver tus videos realmente me motiva a seguir adelante y cuidar de mi misma
Te veo desde España ...me encantan tus videos auténticos 🤩 no siempre nos encontramos con una energía óptima para el autocuidado ...para cada persona es diferente y no tiene que ser igual para todos es cuestion de adaptarse y respetarlos espacios que necesita cada persona💕
esoooo :') lo más importante es conocernos y saber qué necesitamos para que sea autocuidado y que nos haga sentir mejor. Para casi todos eso va a lucir diferente y está perfecto 🤍
@@CynthiaNovillo holaa como haces para tener tus dientes tan blancos dime ese consejo please
Amo demasiado estos vídeos. Me motivan muchísimo. Te adoro cynthia, saludos 💕💕
Holaaa! soy nueva suscriptora y estoy enamorada de tus videos 🌸
Te quiero mucho Cynthia ❤️❤️😉
Me encantan tus videos Cin ❤ me siento acompañada y me dan paz 😊
muchas gracias, Lulú
Siento tanta paz y tranquilidad con tus videos Cyn...❤️💕😘
gracias, Elvira 💕
Saludos Cynthia 😊😊, siempre atenta a tus videos.
Muchas gracias Carla 🤍
Este video me dio tanta paz!! Feliz de haberlo visto💓
yo así 🥹 muchas gracias!!! 💕
Hola, me gustan mucho tus videos. Te mando un abrazo desde Guanajuato, México 😁
qué paz sentí al ver el video, aproveché y me sequé el cabello mientras lo veía porque hacer eso es parte de mi autocuidado así como mi rutina de skincare y el reset de domingo 💜🥺
aww amo que estamos en sintonía, Pau!! :") los resets de domingo son esenciales 🥺💕
Primeraaa al fin
Hace 40 segundos
Me encanta tu Canal Cynthia ❤️
Te quieroooo
Bendiciones!! 😊❤️🙏
Gracias Joany!! Para ti también 🥺💕
Justo entro a UA-cam para entretenerme mientras me arreglo las uña y este video me calló como anillo al dedo.
Gracias cyn por el nuevo video 💕🥰
wiii y también me arreglo yo las uñas en el video así que qué bella coincidencia
Muy bien explicado todo, empatiso contigo desde el principio del vídeo hasta el final.
Muchas gracias, te mando un abrazo
Muchas gracias, justo estos días no me he sentido bien, pero tus viediso siempre me relajan
gracias a ti, Sarahi! te mando un abracito y te deseo lo mejor. Ve despacio y date crédito
Me sentí taaaaan identificadaaaa con las barreras autoimpuestas porque sisoyyyyyy! Te abrazoooo y amo verte y ver reflejado en mi tantas cosassss
siento que somos tan parecidas en tantas cosas!! te mando un abrazo de vuelta y qué será del universo haciendo que seamos tan similares jaja
Acabado de encontrar tu canal. Estoy aprendiendo español y quiero decir que tus videos están muy lindos! Gracias por hacerlos 🥰
gracias Savannah!! trato de hablar lo más claro posible así que espero que te ayude mucho a aprender el idioma. Buena suerte 💕
Necesitaba un video tuyo para bajar un cambio a la vida y motivarme a la vez. Eres la mejor
te quiero, Val!!
@@CynthiaNovillo yo te quiero más!!
Gracias, gracias, gracias por este video. Necesitaba una señal para dejar de procrastinar con mi selfcare 🫶🏻
El universo te mandó este vídeo y eso es lindo 😭💕
Me encanta estos videos. Por cierto, '¿cuándo va a haber un nuveo episodio del podcast?
Holaaa Amanda, el último episodio que subimos fue el 10 de enero creo 🥺 y ya no habrá más. Mateo y yo decidimos cancelar su producción porque él comenzó a trabajar largar horas y a veces solo nos podíamos ver un día por semana y era para grabar. Siempre dijimos que primero la relación. Pero yo quiero retomarlo a solas
me encanta tu contenido, me gustaría un que como una semana :))))
muchas gracias Mariana!! pronto grabaré uno, porque ya he guardado algunas ideas de recetas que quiero intentar y mostrarles
Probaré algunos porque me sinto abrumada mucho🥺
Espero que sí 🥺
Hola Cyn 🫶🏻 una duda, cuando te toca día de pierna, igual entrenas en ayunas? Saludos 💗
Holaaa Giuliana
@@CynthiaNovillo Ohh ok 💪🏻 y la mayoría de veces qué pasa? Jaja
Quiero aumentar masa muscular pero me da miedo intentar entrenar en ayunas jajaj
@@giulianavargas6047 entonces no lo hagas, no es necesario y tampoco es para todos
@@CynthiaNovillo es que quiero intentar pero lo que es, es que me da miedo probar jajaj, si entrenas en ayunas, tomas algo antes como para energía o algo así? O solo agua?
¿Sigues a Mina Rome? Es una de mis youtubers favoritas de cocina vegana 😱😍🤗🌼
Siiii desde hace años, creo que la descubrí en 2018-2019 y me encantan sus recetas. La mayoría son súper sencillas y rápidas 🥰
¿eres ENFJ?
Casi casi jeje ESFJ ✨