ダンベル何キロ持てる？ OP お願いマッスル full

[@kiirochan111]

1:40 1:40 1:40
1:40 1:40 1:40
食べるの大切！
筋肉の秘訣！
食事で体を建設♪
ここ1番好き

[@sion6969]

食べたいだけだろw

[@hotokeno.kokoro]

筋肉の秘訣！が特に好き

[@紅愛-q3i]

界人くん歌ってるの想像出来る絶対めっちゃ楽しんでる無理wwwwwwwwwwwwwwww

[@みどり-z7j]

にっこにこで歌ってそうww

[@yuri1536]

@@みどり-z7j わかるｗｗ

[@もものき-i2g]

この曲に｢頑張るあなたは美しい｣を入れた人は天才

[@隣の玉子-i2x]

この曲と一緒にダイエット頑張ってるんだけど、毎回「頑張るあなたは美しい」に助けられてます。ありがとう。

[@boukensyatsubasa7219]

頑張る貴方は素晴らしい！！

[@バイク乗りおじさん]

結果は？結果はどうなの？

[@レン-m5p]

もう6ヶ月たってるよ、結果は？

[@ずんだ-c9i]

頑張る貴方は美しい！！

[@ストームトルーパー先輩]

結果はよ

[@ぽちっぷ]

石川界人の合いの手が好きすぎる

[@ハイキューオタ]

それな

[@HIBIKI_channel1]

肩にちっちゃい重機載せてんのか〜い！

[@みょん-g4v]

ちっちゃい重機聴きすぎて本家聴きたくなった

[@ばぶ-i3f]

同じくww

[@ゆな-h5g]

全くその通りだ

[@めつめつ-k5f]

同士がいたww

[@ichigo_s_kami]

ちっちゃい重機載せてんのかァァァい

[@Ryuya-gu1kl]

同士めっちゃいて草

[@woops-lu7ii]

「めげそうな時思い出して努力が身になれば魅力」
↑この歌詞ほんと神

[@プリンライス]

つまり筋トレと人生は同じなんやな…さすが筋肉道

[@いちごのおうじ-k9f]

これ聞いとけばモチベ少しは上がりますね

[@サタンシティ]

パンチライン

[@ああ-f9x6k]

努力が実になれば魅力
つまり「ど」が「み」ってことでしょ

[@丸佳浩-o7g]

平田良介

[@ちぇる-x8j]

タイムテーブル(?)付き歌詞です。
よかったらどうぞ🙇‍♂️🙇‍♂️
0:05
お願いマッスル　めっちゃモテたい
お願いマッスル　めっちゃ痩せたい、YES
お願いマッスル　めっちゃモテたいから
ウー！(キレてるよ！)ハー！(キレてるよ！)
筋肉にお願い！
0:20
ヒップレイズ！サイドベント！
(腹筋 6LDK かい！)
ダンベルカール！ハンマーカール！
(二頭がいいね！チョモランマ！)
プッシュアップ！ベンチプレス！
(大胸筋が歩いてる！
仕上がってるよ！仕上がってるよ！
筋肉本舗！はいズドーン！)
0:34
理想の自分を思い描いたら
今すぐ始めよ！トレーニング！
(イエス、マッスル！)
0:38
ヤバめの現実何とかなるはず
ダンベル両手にフリーウェイト！
(ナイスマッチョ！)
0:41
焦りは禁物、無理しちゃ沈没
負荷のかけ方を調節！
(そう、筋肉！)
0:45
限界10回ギリギリ全開！
3セットしたらオーライ！
(ナイスポーズ！)
0:49
辛いこともある筋肉道(筋肉道)
モテモテボディがほしいの！
奇麗なワタシに大変身(大変身)
見てなさい！(さい？)さい！(さい？)
1:01　(1:02)
(はい、サイドチェストーー！)
1:04
お願いマッスル　めっちゃモテたい
お願いマッスル　めっちゃ痩せたい、YES
お願いマッスル　めっちゃモテたいなら
ウー！(キレてるよ！)ハー！(キレてるよ！)
筋肉にお願いだ！
1:18
レッグカール！ハックリフト！
(泣く子も黙る大腿筋！)
バックプレス！サイドレイズ！
(肩にちっちゃい重機のせてんのかい！)
ベントオーバー！ラットプルダウン！
(背中に鬼神が宿ってる！
仕上がってるよ！仕上がってるよ！
頑張るあなたは美しい！)
1:32
昨日の今日では効果でなくても
とにかく続けよトレーニング
(超マッスル！)
1:36
気分を変えたい？混みすぎて辛い？
それならマシンでワークアウト！
(見て！筋肉！)
1:39
けど食べるの大切、筋肉の秘訣
食事で体を建設！
(ボディービルディング！)
1:43
3日に1回？週に2～3回？
無理ないペースでオッケー！
(ナイスバルク！)
1:47
めげそうな時思い出して(思い出して)
''努力''が実になれば''魅力''
見せつけたいでしょ脚線美(脚線美)
頑張ります！(ます？)ます！(ます？)
2:00
(はい、モストマスキュラーー！)
2:02
お願いマッスル　めっちゃモテたい
お願いマッスル　めっちゃ痩せたい、YES
お願いマッスル　めっちゃモテたいなら
ウー！(キレてるよ！)ハー！(キレてるよ！)
筋肉にお願いだ！
2:17
いくよ！今から私とトレーニング！
2:20
足を肩幅分開いたら
両手は頭の後ろにあげて
片足を軽く上げたら準備はOK！(Yeah)
It’s セットポジション！
2:27
上げた(足と)逆の(肘を)
くっつけるように腹筋を収縮！(収縮！)収縮！(収縮！)
できたら戻して逆側も！
2:34
足と(足と)逆の(肘を)
くっつけるように腹筋を収縮！(収縮！)収縮！(収縮！)
できたら戻してもう1回！
2:41
足と(足と)逆の(肘を)
くっつけるように腹筋を収縮！(収縮！)収縮！(収縮！)
2:48
筋肉に、お願いだ！
2:52
((はい、サイドチェストーー！))
2:55
お願いマッスル　めっちゃモテたい
お願いマッスル　めっちゃ痩せたい、YES
お願いマッスル　めっちゃモテたいなら
ウー！(キレてるよ！)ハー！(キレてるよ！)
筋肉にお願いだ！
3:10
ヒップレイズ！サイドベント！
(腹筋板チョコ！バレンタイン！)
3:14
ダンベルカール！ハンマーカール！
(これが二頭の新時代…！)
3:18
プッシュアップ！ベンチプレス！
(はち切れそうな大胸筋！)
3:21
サイドクランチ！ハイクリーン！
(出たな！プロポーションおばけ！)
3:25
レッグカール！ハックリフト！
(ザッツアグレート大腿筋！)
3:29
バックプレス！サイドレイズ！
(とれたて新鮮肩メロン！)
3:32
ベントオーバー！ラットプルダウン！
(背中に世界を背負ってる！
仕上がってるよ！仕上がってるよ！
頑張るあなたは美しい！)
お願いマッスル

[@ユングフラウ-b5e]

ありがてぇ……
そして、お疲れ様デス✨

[@miii481]

お願いまっそぉー

[@KK-se2ue]

たいへんだったやろ、、
ありがとう

[@happykeita1522]

1:23

[@warabi.mochi0279]

()がここまで大事な歌詞って、なかなか無いよな

[@1971170301]

初めて聴いたけど
なんだこの中毒性

[@カヲル-o5e]

太ってるから、ダイエットしたくなる曲です😂😂

[@ああ-x7d1s]

これ聴きながら筋トレしてて「やべえ無理」って思った時に「努力が身になれば魅力」って流れてきて頑張れた。

[@激辛キムチ-i3x]

そこの歌詞マジ神

[@ONEFORALL0306]

コレ笑って筋トレにならないw

[@昭和天皇-k1v]

@@ONEFORALL0306 腹筋は割れるだろ？同時に崩壊するがな！ふひゃひゃひゃひゃひゃ！
追記:深夜テンションって怖いね

[@Orimi_r_rb220]

頑張るあなたは美しい

[@はる-q6v6o]

1:51

[@chico5418]

この曲のおかげで
半年コツコツ運動して
10キロ痩せました(笑)
ありがとうございました！

[@ちょこけーき-s8w]

おめでとうございます！！
私もこの曲聞いて頑張ります🔥

[@chico5418]

@@ちょこけーき-s8w ありがとうございます！
アラフォーで運動嫌いな私ですけど
頑張れました！
一緒に頑張りましょう！

[@ずんだ-c9i]

凄い！！

[@高野真奈美-x2r]

凄い！おめでとうございます😆

[@hych2713]

裏山ァァァ！！！

[@toriniku.danshaku1900]

ファイルーズさんのしっかりキャラを歌に乗せられるのがホントすごいと思ったわ。
これで新人なんだから先が楽しみ。

[@TheMusicDoctor1]

徐倫も期待ですね！

[@ハロハロ-m2m]

チェンソーマンのマキマさんもやられるみたいですね！すごいです

[@あるある-w8t]

@@ハロハロ-m2m
演じるのはパワーです。

[@Itisisitisit]

やっぱし良い曲やな...
ちっちゃい重機歩いてたりちっちゃい重機ズドーンしたり背中に重機宿らせたり肩にちっちゃい重機乗せてたりしててめちゃくちゃ好きだわ

[@konnyaku4545]

コメントする動画間違ってるわ

[@lemon4179]

ua-cam.com/video/-0xQl2y3Chg/v-deo.html

[@ReY-4471]

@@lemon4179 スパムかと思ったらちゃんと肩にちっちゃい重機のリンクだったw

[@why_r_u_so_]

洗脳されてて草

[@user-wb2sm4fr9d]

ちょっと重機足りなく感じるよね

[@凛月うさぎ]

地声の歌声とは結構違うのに、キャラ声ここまで歌えるのか…流石はファイさん…

[@sopura_sibu]

ネタにされるけど、普通にノリノリになれるいい曲なんだよなあ

[@xxxx-ll6km]

それな

[@メタル狩り]

むしろネタにもなって普通に聞いてもノリノリとか最高やん？

[@user-zy2hp5yk6e]

だからこそネタにされるんやで

[@user-uv5gd7yb6z]

ネタにもなれるし運動中に聞くとすごい気分が乗るし汎用性基柔軟性が高い曲

[@miu___homete5372]

ずっと「頑張るそなたは美しい」って思ってたww

[@kiirochan111]

アシタカ感

[@青-t1j]

？？？「そなたの米だ」

[@attyanpq]

？？？「頑張れ、そなたは美しい」

[@rimingtomuch314]

アシタカwww
爆笑したwwww

[@空飛ぶお魚さん]

@大川内武志
見たいわww

[@fake-03624]

ここ数年で1番感動する曲だ、作詞作曲した人天才だわ

[@冷静-e2i]

いらない知識置いとくと、この曲作曲した篠崎さんは別名義でHARDCOREのDJやっててめっちゃカッコイイ曲作ってます。
本当に天才です💪

[@fake-03624]

@@冷静-e2i ありがとうございます！
調べてみます(´▽｀)

[@んべべべ-b1r]

肩にちっちゃい重機乗せてんのか〜い↑
ってとこ好きなやつおるか

[@user-wx3ol2io8c]

✋

[@sky4080]

リズムすこすこなんだお

[@Kurogane-Hagane]

あと「腹筋６ＬＤＫかい！」もめっちゃ好き
ＬＤＫどこだよ笑

[@jackPerf]

そこ全国民好きだよ

[@風南春樹]

なんの気なしにポチッとして聴いてみたら
……一日中脳内でこの曲が流れ出して止まらなくなっちゃった……

[@戸山香澄-e1w]

えぇ(´・ω・｀)

[@平k-x6m]

1:23 これを聴きにきたと言っても過言ではない

[@ゆっくりぇる]

石川界人さんイケボだしめっちゃ楽しそう‪w‪w

[@Mamemizumiko]

学校で流れやがったwwww

[@あんどうだお]

今日流れた爆笑

[@15_mikan]

この前の放送
(間違えて)ちょっとコンギョ流れる→色散り(東方)→コンギョ→お願いマッスル
教室中が笑いに包まれコンギョは禁止になった。

[@yzleyx]

それな‪w

[@Airbus_Boeing]

みかん カオスで草

[@otA_umaru]

いい学校だなぁ....こっちなんて真面目すぎてボカロすらながれねーよ.....
小学のときは東方流しまくってもコンギョ流しても何も言われなかったのに

[@つむ-g4y]

CV石川界人はマジで草なんだよなぁw

[@na8547]

平田選手が登場曲に使用してたので見に来ました

[@sportshredder]

どんなプレイリストよりもこれ一曲リピートの方が筋トレ捗るの意味わかんねえんだよな

[@もものき-i2g]

筋トレしながら見れるように
下腹部
膝直角上げ下ろし60秒
ヒップブリッジつま先立ち膝上げ下ろし60秒
膝曲げてあげる伸ばしてあげる60秒
プランク60秒
ストレッチ2種類30秒×2
足上げ下げ30秒
バインバイン30秒
膝曲げ伸ばし30秒
バインバイン30秒
お尻
ヒップブリッジ100回
カエルのヒップブリッジ50回
膝に踵乗せて抱えるストレッチ30秒×2
膝合わせて前に倒れるストレッチ30秒×2
片足ヒップブリッジ30回×2
外側にあげてキックバック30回×2

[@lemonedclashxxx]

ウォーキングのとき聞いてます。ペースめっちゃいいし、石川界人くんに応援されてるって思うとニコニコしながら運動出来る。まさに神曲！

[@りょー-t5j]

曲(特にサビ)神だし歌詞も素晴らしいしアイちゃんのキャラ声歌上手すぎる石川氏の合いの手素晴らしいし、何もかも100点

[@yupo_43]

この歌聞いてると無性に筋トレしたくなる同士おらん？？？

[@suguri0808]

分かります(笑)

[@si-qr4lm]

見るプロテインだと思ってます

[@ノーア-x9e]

カラオケで友達と歌った時めっちゃ楽しかった！笑

[@Sさん-m2e]

最高やん

[@鈴宮-d7j]

歌いたぁぁぁぁぁぁぁぁい！

[@mirukuruminto]

友達がいなあああああああいいいいい

[@ストームトルーパー先輩]

@@mirukuruminto 強く生きて

[@emuahd7713]

リズムといいテンポといい半端ない曲だよな。作曲した人凄すぎる

[@nagiko_ek]

1:43
3日に1回、週に2~3回、無理ないペースでオッケー！
ここ好きすぎる
オッケーの言い方が可愛すぎてw

[@やむひと]

関係ないけど、この間の数学の考査赤点だったわ
「はい！再度テストォォ！」

[@おおおお-c4g]

草wwwwwwwww

[@aiiiiiira]

それあんた他の動画でも言ってたなw好きから良いけどw

[@サタンシティ]

うま

[@ts9300]

同じコメントまたうってて草　どうせ前にうったコメントの👍が多かったからこの動画でまたうてば👍が増えるんじゃないかという考えばればれ　乙

[@やむひと]

@@ts9300 いや、同じ時期にうってるの見れば分かるよ✨

[@ニセさわ]

ダイエット中なんだけど、モチベ下がった時に聴いたら、気づいたら身体が動いてましたありがとう

[@しょん-r4c]

歌詞以上に石川さんの声がやばいね

[@natsuru.]

なんか歌詞の一部が"重機"に脳内変換されるのは俺だけだろうか…？

[@mikuk297]

3日に1回？週に2、3回？無理ないペースでオッケー！
って歌詞にめっちゃ助けられる…

[@kat2_0]

俺が勉強するの年に4回

[@warabi.mochi0279]

ふざけてる様に見えて、割と良いこと言ってるの好き

[@Kuga-masked]

＿人人人人人人人人人人人人人＿
＞ 聴 く プ ロ テ イ ン ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣

[@学茶]

聞いてて気付いたら筋トレしてるよねw

[@Kuga-masked]

@@学茶 まじで筋トレと相性抜群です（ ＾ω＾）

[@miko2mari]

コメの内容さておいてポケスペ1巻のレッドやないか！！！！！！！！すこ

[@シャケ野朗]

そうなの！？

[@損_悟空]

聴いてる時キントレか育った筋肉にうっとりしてるのどちらか

[@頭皮つよつよの民-y5y]

この前給食で流れて2:18からのやつ給食中なのにみんなやり始めちゃってめっちゃ笑ったし先生に怒られたwww

[@rac_ms]

ちゃんと食べなさいwwwwwwww
その子たちと友達になりたいですwww

[@ゆか-o5o]

筋トレ中に更に追い込める素晴らしい曲です！！

[@maayushanpoo]

陰のNo.1アニソンだと思う人
↓

[@ルディア-q6m]

百合アニメ(亜種)

[@良い名前が思いつかない]

陰ではない！正統派だろｗ

[@朽木-k8p]

@@良い名前が思いつかない インキャのってことやろ

[@うみ-m3t]

結構一般にも知名度高いと思う

[@maayushanpoo]

某全国放送番組のアニソンランキング1位が
「残酷な天使のテーゼ」だったので陰の1位と
させて頂きました。

[@Rai_Tiku0432]

体育のダンスがこれなんです。w

[@コメントよう-q1v]

絶対同じ学校で草

[@switch5003]

先輩www

[@ピンチの谷から初日の出]

じん？

[@Rai_Tiku0432]

佐藤ではありません
ペンギンミナさんはその人に聞いてみてくください。

[@Rai_Tiku0432]

あとなるべくこうゆうとこで名前を出すのは控えたほうがいいですよ。

[@sakuri17]

平田良介選手の登場曲になった(笑)

[@八重歯-k2o]

曲のテンポがめっちゃ合うから筋トレする時合わせやすいしサボりがちになっても界人くんの
「頑張るあなたは美しい」に励まされて頑張れてますありがとうございます。

[@りりりり-n2x]

友達がカラオケで歌ってて本家聴きにきたけどめちゃ最高ʬʬʬ

[@BAKABONDO]

「限界10回ギリギリ全開３セットしたらオーライ」
こんな声に出したくなる歌詞ないよな

[@-notitle811]

「泣く子も黙る大腿筋」めっちゃ好き
1:20

[@頭襟]

受験勉強したくない時、これ聴きながらガチ筋トレしてから勉強してる。
そのうち筋肉つかねーかな。

[@Kotamchan]

がんばろーo(｀ω´)o

[@user-cl7fo1lp2g]

この動画を流して終わるまでずっと腹筋をやり続けるっていう筋トレしてるんだけど全然辛くない！めちゃめちゃ頑張れるからみんなもやってみて欲しい！！！！！しかもリズム感がいいからテンポ良く筋トレできるよ！

[@user-mao_____n]

石川界人さん楽しそうで何よりです。

[@ねお-b7j]

「はいサイドチェスト」と「はいモストマスキュラ」の所を、毎回笑ってしまうwww

[@mii9688]

平田の登場曲になったから観にきた

[@水水-r2i]

YahooのGo to トラベルの広告がお願いマッスルの最初と全く一緒やねんけど、誰かわかる人おる？

[@KK-du6oi]

これ聴きながら筋トレするのが
楽しくて堪らんのですわ

[@dnaimsbk3771]

熱闘甲子園で盛岡大附属が紹介される時、けっこうな確率で流れるよな笑

[@nobu_silence]

この｢The アニソン｣って感じ好きだわ

[@チェスチェ]

やる気が出ないときにジムに行く前に聞いて元気もらってます。
「ど」力が「み」になれば「み」力
信じて頑張ります！
見返すためにお願いマッスル！！！

[@_just_a_cat_]

ダンス発表会でこの曲を流しながら筋トレをひたすら見せつけることになりました。

[@syo__ryu]

これ聴きながら筋トレしてます🥺💝
めげそうな時とか必ずこの歌聴きながらします……理想の体を手に入れるため頑張ります❕✊🏻

[@amu.8041]

ファイルーズあいさんの声ほんとにすき

[@オセンベイ]

これ学校のアニソン総選挙で2位だった
楽しいよね、この曲！
はい、サイドチェスト❗

[@ああ-t8z8t]

@NARUTOマニア
続きを読む押した瞬間ここの部分流れてきて吹いたw

[@pragh1543]

学校でアニソン総選挙とかできるのまじ羨ま!!!さては、先進校だな…？

[@Ken-yf5th]

めっちゃ声可愛くね

[@ああ-f2q8i]

何となくジム行くのかったるい時に聴いてる
行かねぇとってなるんだよな

[@もも-r4b2x]

ファイルーズあいちゃんの
可愛さとパワフルさを兼ね備えた歌声が好きです！

[@nasu_bata]

ちっちゃい重機の替え歌聞いたら本家聞きたくなった

[@KK-du6oi]

筋トレ中にこれ聞いて終盤にプロテイン
飲むと「あぁ、俺生きてるんだなぁ」って
思う

[@OspreyWindow22]

仕事中に頭の中で流れて止まらないんだよなぁ…

[@masakijake7940]

原曲初めてちゃんと聴いたけどめっちゃノリ良いじゃん！普通にハマる

[@aickey1208]

1:57 光彦ww

[@あんぱんまん-b5t]

1:00見てなサイサイサイサイサイドチェストぉ好き

[@hyuh9555]

まじて他と比べものにならんくらい筋トレとかランニング頑張れる

[@パリピベアー]

今日の熱闘甲子園でこの曲使われてたので聴きに来ましたw

[@ピヨピヨヨーン]

同じw
盛岡大付属！

[@scarlet_official]

GOD

[@すず-p4t]

まじやんけ

[@Ginxy777]

みてたんかい

[@sora_hareiro]

すげー

[@ハメテナカニダス-w7r]

ガヂで草

[@りくだにょ-z5p]

なんで　スカさんおるん？

[@トマト-e9i]

中日ドラゴンズ　平田良介　2021登場曲

[@se1261]

なにそのトロピカルな情報w草しか生えないw

[@user-TONKOTSU]

めっちゃモテたいんじゃないんですかね？w

[@turaidesu893]

草

[@393_Kariumu]

オープン戦で聞いて草生えました

[@てれれてってれー]

お願いマッスル めっちゃモテたい
お願いマッスル めっちゃ痩せたい、YES
お願いマッスル めっちゃモテたいから
ウー！(キレてるよ！) ハー！(キレてるよ！) 筋肉にお願い！
ヒップレイズ！サイドベント！
(腹筋 6LDK かい！)
ダンベルカール！ハンマーカール！
(二頭がいいね！チョモランマ！)
プッシュアップ！ベンチプレス！
(大胸筋が歩いてる！)
(仕上がってるよ！仕上がってるよ！ 筋肉本舗！はいズドーン！)
理想の自分を思い描いたら
今すぐ始めよ！トレーニング！
(イエス、マッスル！)
ヤバめの現実何とかなるはず
ダンベル両手にフリーウェイト！
(ナイスマッチョ！)
焦りは禁物、無理しちゃ沈没
負荷のかけ方を調節！
(そう、筋肉！)
限界10回ギリギリ全開！
3セットしたらオーライ！
(ナイスポーズ！)
辛いこともある筋肉道(筋肉道)
モテモテボディがほしいの！
奇麗なワタシに大変身(大変身)
見てなさい！(さい？)さい！(さい？？)
(はい、サイドチェストーーー！)
お願いマッスル めっちゃモテたい
お願いマッスル めっちゃ痩せたい、YES
お願いマッスル めっちゃモテたいなら
ウー！(キレてるよ！) ハー！(キレてるよ！)
筋肉にお願いだ！
レッグカール！ハックリフト！
(泣く子も黙る大腿筋！)
バックプレス！サイドレイズ！
(肩にちっちゃい重機のせてんのかい！)
ベントオーバー！ラットプルダウン！
(背中に鬼神が宿ってる！)
(仕上がってるよ！仕上がってるよ！ 頑張るあなたは美しい！)
昨日の今日では効果でなくても
とにかく続けよトレーニング
(超マッスル！)
気分を変えたい？混みすぎて辛い？
それならマシンでワークアウト！
(見て！筋肉！)
けど食べるの大切、筋肉の秘訣
食事で体を建設！
(ボディービルディング！)
3日に1回？週に2～3回？
無理ないペースでオッケー！
(ナイスバルク！)
めげそうな時思い出して(思い出して)
“努力”が実になれば“魅力” 見せつけたいでしょ脚線美(脚線美)
頑張ります！(ます？)ます！(ます？？)
(はい、モストマスキュラーーー！)
お願いマッスル めっちゃモテたい
お願いマッスル めっちゃ痩せたい、YES
お願いマッスル めっちゃモテたいなら
ウー！(キレてるよ！) ハー！(キレてるよ！)
筋肉にお願いだ！
いくよ！今から私とトレーニング！
足を肩幅分開いたら 両手は頭の後ろにあげて
片足を軽く上げたら準備はOK！(Yeah)
It’s　セットポジション！
上げた(足と)逆の(肘を)
くっつけるように腹筋を
収縮！(収縮！)収縮！(収縮！)
できたら戻して逆側も！ 足と(足と)
逆の(肘を) くっつけるように腹筋を
収縮！(収縮！)収縮！(収縮！) できたら戻してもう1回！
足と(足と)逆の(肘を) くっつけるように腹筋を
収縮！(収縮！)収縮！(収縮！)
筋肉に、お願いだ！
(はい、サイドチェストーーー！)
お願いマッスル めっちゃモテたい
お願いマッスル めっちゃ痩せたい、YES
お願いマッスル めっちゃモテたいなら
ウー！(キレてるよ！) ハー！(キレてるよ！)
筋肉にお願いだ！
ヒップレイズ！サイドベント！
(腹筋板チョコ！バレンタイン！)
ダンベルカール！ハンマーカール！
(これが二頭の新時代…！)
プッシュアップ！ベンチプレス！
(はち切れそうな大胸筋！)
サイドクランチ！ハイクリーン！
(出たな！プロポーションおばけ！)
レッグカール！ハックリフト！
(ザッツアグレート大腿筋！)
バックプレス！サイドレイズ！
(とれたて新鮮肩メロン！)
ベントオーバー！ラットプルダウン！
(背中に世界を背負ってる！)
(仕上がってるよ！仕上がってるよ！ 頑張るあなたは美しい！)
お願いマッスル

[@鈴木智-u3c]

2:16 以降の歌い方がちゃんとトレーニングしてるように歌ったりしてるのがいい。
(収縮！がつらそうになっているw)
というか、ファイルーズあいさん、普通に歌うまいんだよねw

[@みょみょうどん]

ツイキャスのお祭りでコレコレさんが流していて、初めてこの曲知った勢です。
内容違うけど毎日のストレッチの時に流したら楽しくて追加で3セットやっても疲れたけど楽しい！！！って感じになれました✨笑
楽しい曲をありがとう〜！

[@むったろう-k4g]

これ聴きながら筋トレしてますw
これやりながらだとめっちゃやる気でる！

[@佐藤のごはん-m6i]

1:43 ﾎﾞﾃﾞｨﾋﾞﾙﾃﾞｨﾝｸﾞ!(イケボ)

[@hiramenoengawalove]

アップルミュージックで聴けないの辛い

[@りら-x8e]

メロディーと歌詞が良すぎるんだよなー笑

[@shouuupashouupa]

3:10 ここからめっちゃかっこいい

[@user-dh5jr4gu6j]

平田選手の登場曲だと聞いて笑

[@マルン-l9f]

2:40 ここのくっつけるように腹筋をって言い方すき わかる人いるかな？

[@yuko5850]

カラオケ行って歌いたい、、めっちゃ楽しそう！

[@user-nx8zg3hg5q]

筋トレし終わったあとにプロテイン飲みながら聴いてます💪

[@Konnakiri]

パッショーネから来ました。

[@ヒグマ-w9c]

ダメだ脳内で勝手にちっちゃい重機が歩いてくる

[@user-zz6bk4bp1j]

気分が沈んでる時に聞くと聴き終わった頃には楽しくなってる

[@小日向テディ]

この曲とED曲とアニメを流し続けながら宅トレした結果、約半年で10キロ近く減量できました(^-^)
身体の変化にも本当にビックリしてるけど、いまだに毎日のようにアニメを１～最終話まで何度観ても飽きないことが本当にビックリw
中毒性があると聞いたことがあるけど、良い意味でガチな話でしたw

[@switch5003]

逆に筋肉ついて体重重くなりそうwww

[@hyzenthlay753]

頑張るあなたは美しい！
いやマジで

[@めなっちー筋肉]

サイドチェストー！がなんかの必殺技みたいな言い方でいつも笑う

[@ちか-i4v]

コロナで休校中だった頃を思い出した

[@野良-c6y]

お世話になってます！このアニメめちゃくちゃ勉強になるし曲もやる気出てほんとにすき！

[@りきまーる]

熱闘甲子園の盛岡大付から来た人←

[@アップルパイ職人-LT]

肩にちっちゃい重機ver.から来た人多すぎ笑

[@merutoss2575]

重機に洗脳されてる人多すぎて笑う

[@aosuix_x]

おねがいマッスルガチ勢なのでカラオケで十八番として毎回歌わせてもらってます。
いつもいつもありがとう。

[@yabukiryo7205]

1:57 2:43 ここのファイちゃん好き…
大谷さんを継ぐ者とか言われてるの聞いて納得したけどそれとは別に好き…

[@今ならゴッドハンド出せる]

これカラオケ歌ったらアニメ全然見ない友人とも盛り上がれるから好き