뇌를 살리는 운동. 매일 하시면 뇌기능, 기억력, 어지럼증 좋아집니다!! [대전 우리가족한의원 류수업원장]

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  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @hellodanbi
    @hellodanbi 9 місяців тому +159

    혈관은 정말 중요하다고 생각합니다.
    저는 두통과 건망증때문에 젊지만 치매검사와 뇌ct와 뇌mri를 찍은 후 뇌동맥류가 3개 발견되고 1개만 수술하고 나머지 2개는 추적관찰중인데 수술전 없던 간과 신장기능저하와 갑상선기능저하증 또다른 혈관문제까지 생겨서 매일 아스피린과 씬지로이드를 먹보있습니다. 혈관조심. 혈액을 맑게하세요.
    세상을 부모님중심으로 살았습니다.
    저는 간호사로 시작해서 집 안 사정상
    부모님 케어 때문에 이렇다할 커리어를 쌓지 못하고 간호조무사로 일 하다가
    부모님 간병하고 요양보호사까지 섭렵했습니다.
    긴 글, 하소연도 아니고 소설이나 관종도 아닙니다. 저는 부모님 중심으로 살았고 남은건 병든 몸 뿐입니다. 미리 건강이라도 챙겼더라면 좀 달라졌을것같아 알려드리고 싶습니다.
    그리고 이렇게까지 희생하지 말라고요.
    제일 중요한건 "나" 라고 말입니다.
    한 분이라도 공감해주시고 위로를 받으셨으면 좋겠습니다.
    사연팔이 일지도 모르겠습니다.
    저는 부모님과 나이차이가 많이 납니다.
    폭력가정에서 생존한 생존자이고
    아버지는 물리적 언어적 폭력을 휘두르셨고 어머니와 저는 생존했습니다.
    아버지는 끝까지 당당하셨습니다.
    너무 사소한 일에 무지막지한 폭력이 이어졌습니다.
    하루하루 불안했고 무서웠습니다.
    이제 어머니가 제 뒤로 숨으실수밖에 없었던 상황도 이해합니다.
    아버지가 워낙 무서우셨으니까요.
    자살시도도 하고 자해도 했었습니다.
    미래가 무서웠고 내일이 무서웠습니다.
    부모님께서 15년전 알츠하이머와 신경성치매에 걸리셔서 요양등급 3등급이셨습니다. 두 분을 혼자 모시기엔 저를 제 삶을 잃는것이었습니다.
    나중엔 직장도 그만두고 부모님을
    동시에 식사챙기고 씻기고 재활까지 두 분 모두 대,소변운 받아가며 간병하고
    이젠 홀로 남아 1인가구로 살고있는 무남독녀입니다.
    노환이 심해지면 귀도 안들리고 눈도 잘 안보여서 소통이 안되고 서로 답답합니다. 아버지는 성별이 달라 좀 거북하기도 했습니다. 하지만 건병 잘 하고 잘 보내드렸습니다.
    두통과 건망증으로 검사를 했다가
    뇌동맥류를 발견하고
    응급으로 수술을 받았습니다.
    그리고 계속 혈관문제가 생기며
    몸이 도미노처럼 무너졌습니다.
    아직 머리속엔 뇌동맥류2개가 남아있고
    갑상선저하증, 우울증, 공황장애, 불안장애, 강박증, 불면증을 치료중입니다.
    저는 이제서야 저를 돌아보고 있습니다.
    삶이 전쟁터 였고 지옥었던 제가
    이제는 살고싶습니다.
    제가 한발 내딧을수 있었던건 유튜브였습니다.
    늘 보고 웃고 울고 부러워하고 답글도 저대로 못달던 제가 고민끝에 용기를 냈습니다. 이런 저라도 도움이 될까해서
    유튜브를 시작하고 되려 위로와 힘을
    얻고있습니다. 저도 누군가에겐 위로가 되었으면 좋겠습니다. 같이 울고 웃고 공감하면서 소통했으면 좋겠습니다.
    그게 제 첫 바램이며 한발 나서게 된 계기입니다. 비방하지마세요.
    이제 미래를 생각하며 오늘을 삽니다.
    건강과 마음을 챙기시길 바랍니다.
    하소연이 아닌 누군가에겐
    위로나 힘이 되었으면 좋겠습니다.

    • @젊은태양-p8k
      @젊은태양-p8k 9 місяців тому +13

      응원합니다.
      운동으로 맨발걷기를 권하고 싶네오ㅡ.

    • @코스모스-u7j
      @코스모스-u7j 9 місяців тому +20

      부모님을위해헌신하신 님을존경합니다(토닥토닥)
      그동안너무힘드셨을텐데잘이겨내시고 건강회복바랩니다 나도나이가들다보니 이런유투브를찾아보면서 많은도움이됩니다 참고로신장도안좋다하시니 죽염을권해드립니다 신장안좋은건싱겁게먹어서그렇습니다 제경험입니다

    • @백기영-p9x
      @백기영-p9x 8 місяців тому +16

      고생많이 하셨네요 화이팅입니다 ❤

    • @이경희-q8f1z
      @이경희-q8f1z 8 місяців тому

      .. >>₩>₩%₩> ㅡ .ㅎ

    • @정경희-y4q
      @정경희-y4q 8 місяців тому +13

      고생 많이 하셨네요 앞으로는 좋은일이 많이 생기겠지요 응원합니다
      화이팅!

  • @ทวีภัทรธีรโรจนวงศ์

    이 영상들을 보시는 분들 모두 이석증으로 고생하시는 분들일거라 생각해서 댓글 남겨봅니다.. 저도 4년전쯤 이석증이 심하게 왔었어요. 한 번 이석증이 오면 3-4일정도 지나야 눈이 안돌아가더라구요. 재발도 달에 2-3번은 왔었구요. 우선 제일 중요한게 사후관리라고 생각합니다. 저 같은 경우는 치환술을 달고 살았었는데요 갈수록 부담되는 병원비때문에 다른 방안을 많이 알아봤었어요. 실제 연구자료로 이석증에 가장 효과있는 치료는 베스타린 영양제 복용이라는 결과가 있더라고요 그 뒤로 베스타린 들어간 영양제를 꾸준히 복용했으며 무엇보다 수면습관이 굉장히 중요하더라고요. 충분한 수면을 취했습니다. 가끔 개인사정으로 늦게잘때는 바로 살짝씩 어지러운 느낌을 받곤 했어요. 그리고 조금 힘들 수도 있겠지만 카페인, 알코올을 필수로 끊으셔야 할겁니다. 사실 이석증 치료를 위해서라면 알코올,카페인 끊는건 일도 아니라 생각합니다. 위 언급한 방법들을 꾸준히 습관화한 결과 지금은 재발없이 잘지내고 있습니다. 이석증의 공포는 겪어보지 않으면 절대 공감하지 못하는 질환입니다.. 모두 건강해집시다..

    • @aaaaaa8139
      @aaaaaa8139 Місяць тому +1

      이석증 경험 없어나 이웃의 건강을 염려해 주시는 아름다운 사랑 에 감사드림니다~ 건강하시고 행복 하시기 를 축원합니다~♡♡♡

  • @loojiu
    @loojiu Місяць тому +32

    저희 애도 공부하면서 스트레스받으니까 어느순간부터 인지력 저하 많이 오더라구요.
    한창 심할때 ADHD검사 받았엇는데 인지능력 저하 맞더라구요
    인지력저하에 포스파티딜세린 무조건 먹이셔야됩니다(식약처 에서 유일하게 뇌도움성분으로 인정했어요)
    포스파티딜세린은 무조건 첨가물 들어간거 안들어간거 이걸 보셔야합니다
    뇌영양제는 첨가물싸움이거든요
    일반 포스파티딜세린 말구요
    첨가물안들어간게 있는데 이걸로 꾸준히드셔야해요
    저희아들이 먹은지 8개월가까이 되는데 확실히 스트레스관리도 잘되고요. 꼭 거르지말고 먹이세요

    • @skrxkdi1234
      @skrxkdi1234 Місяць тому

      첨가물 없는게 따로있나요? 직접드시고있는거 공유좀해주세요

    • @loojiu
      @loojiu Місяць тому

      @@skrxkdi1234 닥터그레잇 뇌영양제 먹고있어요
      첨가물없어서 지금 반년넘게먹는데 좋네요

  • @hey_bookworm_
    @hey_bookworm_ Рік тому +144

    2:06 손가락 운동
    5:24 눈운동

  • @michaelchoi9057
    @michaelchoi9057 Рік тому +72

    현재 66세인 남자인데 요즘들어 기억력이 예전과 같지 않아 이젠 나도 늙었구나 했는데 유 원장님의 이 고마운 방송을 보고 희망을 갖게 되었습니다. 100세 시대에 살고있는 저에게 소중한 정보를 알려주셔서 가슴깊이 고마움을 말씀드리고 싶습니다. 유 원장님께서도 늘상 건강하시고 더욱 행복하시길 멀리서 기원드립니다. 고맙습니다.
    - 캐나다에서 60대 독자가 🇰🇷 🇨🇦 -

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому +1

      좋은 격려 말씀 감사합니다.

    • @kstudio-im3om
      @kstudio-im3om 7 місяців тому

      맨발걷기 꼭 해보세요.

    • @미용김-f5z
      @미용김-f5z 6 місяців тому

      감사합니다

    • @하늘-p7j
      @하늘-p7j 3 місяці тому

      선생님 저는 아래로 할때 어지럽네요 왜 그렇까요?

  • @김연-m9o
    @김연-m9o Рік тому +23

    딱 필요한 시기에 선생님을 만났습니다, 진심 감사드리며 열심히 해 보겠습니다,

  • @왕희망-w1d
    @왕희망-w1d 10 місяців тому +4

    눈운동을 시선은 고정하고 고개를 움직여서 할수도 있네요 좋은 정보 감사합니다

  • @UniqueFriends-c9g
    @UniqueFriends-c9g Рік тому +107

    원장님, 너무 감사합니다. 저의 어머님의 연세가 90 중반을 넘으셔서 이 운동을 하시게 해야겠습니다. 최고 입니다. These exercises are great for our brain function.

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому +8

      조금이 나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.

    • @최인숙-k1s
      @최인숙-k1s Рік тому +2

      1ㆍ❤😂🎉😢😮😅😊

    • @boksooyoo
      @boksooyoo Рік тому +1

      😊

    • @향숙서-l3e
      @향숙서-l3e 11 місяців тому +2

      😢😢😢😢😢😢😢😮😢😢😢😢

    • @InsoonAhn-df1xn
      @InsoonAhn-df1xn 8 місяців тому

      ​@@wooriryutv...8😮😅opo😊

  • @심화-z2k
    @심화-z2k 9 місяців тому +3

    선생님 어지럼증 강의 잘들었습니다 감사합니다

  • @이향순-h9m
    @이향순-h9m Рік тому +14

    선생님 간단하면서도 중요한걸 가르쳐주셔서 감사합니다

  • @홍물치
    @홍물치 11 місяців тому +9

    감사함니다 열심히해야겠습니다

  • @임귀남-o1e
    @임귀남-o1e Рік тому +16

    원장님 좋은운동 ㆍ 정보 진심으로 감사드립니다
    날마다 해보겠습니다

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому

      도움이 되셨으면 좋겠습니다.

  • @evamull176
    @evamull176 11 місяців тому +4

    감사합니다.
    당장
    연습합니다.
    👍👍👍👍

  • @해정-g7s
    @해정-g7s Рік тому +23

    원장님 쉽게 할수있는 운동법 감사합니다.

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому +1

      좋은 말씀 감사합니다.

  • @기숙이-q9q
    @기숙이-q9q Рік тому +16

    선생님. 유익한 강의 감사합니다 실천하겠습니자

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому +1

      좋은 말씀 감사합니다.

  • @정창화-q1u
    @정창화-q1u Місяць тому +1

    원장님오늘도감사드림니다행복하시기를기원합니

  • @제니-h3j
    @제니-h3j 11 місяців тому +3

    귀하고 유익한 정보 너무 너무 너무 감사합니다

  • @민들레-v2z
    @민들레-v2z Рік тому +13

    팔십이 눈앞이라 치매가 걱정됩니다 감사합니다❤😂🎉

  • @승원-p7u
    @승원-p7u Рік тому +1

    또 들어와 잊혀진것을
    다시보고 실천합니다ㆍ
    감사합니다ㆍ

  • @신용호-b5n
    @신용호-b5n Рік тому +43

    참 고맙고 감사함을 드립니다

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому +1

      늘 건강하세요

    • @이용수-q4p
      @이용수-q4p Рік тому +2

      감사드립니다 ㆍ
      건강 정보 잘 배웠어요 *
      실천하도록 하겠습니다 ^

  • @박진향-m5e
    @박진향-m5e 10 місяців тому +2

    네~원장님좋은 정보 넘넘 감사합니다

  • @ขันติอิ่มจิตร

    아버지가 이석증으로 많이 고생하셔서, 찾아보게 되었습니다. 영상 감사해요 좀더 이해하게 되었네요

  • @유블리-b2z
    @유블리-b2z 11 місяців тому +1

    감사합니다 눈운동 손가락운동 열심히 하겠습니다~~

  • @슬로우라이프이진-s4d
    @슬로우라이프이진-s4d 4 місяці тому +2

    열심히 해볼께요.
    목도 뻐근하고 전정기관도 안좋아서 항상 힘들게 살고있습니다.
    좋아지면 좋겠네요

  • @cdpa_2019
    @cdpa_2019 Рік тому +15

    뇌 기능을 좋게 하는 유익한 운동 감사합니다

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @김천숙-n2r
    @김천숙-n2r 11 місяців тому +2

    손가락운동 눈운동을 해보니 상쾌해졌습니다!❤

  • @불싸조-l8u
    @불싸조-l8u Рік тому +1

    선생님넘감사드립니다저의증상을오로시집어주셨읍니다. 열심히해서. 고쳐나가겟읍니다. 감사감사합니다

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому

      빠른 쾌유 기원드립니다.

  • @바다-q4d
    @바다-q4d Рік тому +20

    좋은 운동 소개해 주셔서 정말 감사합니다

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому

      도움이 되셨으면 좋겠습니다.

  • @손준익-b6i
    @손준익-b6i Рік тому +36

    근육은 혈관과 상호관계가 있기 때문에 운동을 하면 뇌기능과 어지럼증이 많이 개선됩니다 그 중에 손마디와 눈 발바닥 운동은 매우 중요합니다 그리고 식사와 수면은 더욱 중요합니다

  • @김학동-i9p
    @김학동-i9p 5 місяців тому +3

    윈장님감사감사 복받으셔요

  • @옥례전
    @옥례전 11 місяців тому +5

    원장님감사합니다❤

  • @ga3chae119
    @ga3chae119 8 місяців тому +3

    뇌기능이 매우 좋아지길 기대해봅니다 감사합니다

  • @김지연-n5y6u
    @김지연-n5y6u Рік тому +1

    ,,윈장님 감사 합니다.

  • @김점일-w7y
    @김점일-w7y Рік тому +1

    원 장님감사함니다

  • @tv-se7um
    @tv-se7um Рік тому +23

    뇌기능을 강화하는 운동 열심히 해야겠습니다. 영상 정보 감사합니다~~^^

    • @kstudio-im3om
      @kstudio-im3om 7 місяців тому +1

      맨발걷기 꼭 해보세요.

  • @ShL-g2u
    @ShL-g2u 2 місяці тому

    부모가 너무 큰 시련을 주셨네요 언젠가는 복받을 날이 있겠지요 너무 실망히지 마세요

  • @user-ps9jy1di4i
    @user-ps9jy1di4i Рік тому +3

    원장님 ,너무 감사합니다. 저는 75세의 나이이데 목뼈가 움직이려면 목이팠는데 요즘은 오른쪽 목쪽이 아픈데 오른쪽 머리가 져린기가 와서요 치료중인데 이운동을 해봐야겠내요
    열심히 해서 뇌기능을 살리겠습니다.감사합니다.

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому +1

      목이 아프시면 조금해서 통증이 없으신 강도와 빠르기, 횟수를 해주세요. 빠른 쾌유 기원드립니다.

  • @고영숙-o6y
    @고영숙-o6y 11 місяців тому +1

    감사합니다 저의 증상하고 너무 같아서 공감이 갔어요 열심히 알려주신대로 해보겠습니다

  • @이길재-m9r
    @이길재-m9r Рік тому +2

    감사합니다 어렵지않고 많지않고 녜 선생님최고 네

  • @손흥구-z3j
    @손흥구-z3j 2 місяці тому

    원장님 손가락 운동
    눈운동 일상 생활에서도 정말 좋은 운동으로 도움이 많이 됩니다 감사합니다 ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @숙자황-z7e
    @숙자황-z7e 7 місяців тому +1

    뇌기능이떨어져. 걱정인데 원장님감사합니다. 꾸준히노력해보겠습니다

    • @kstudio-im3om
      @kstudio-im3om 7 місяців тому

      맨발걷기 꼭 해보세요.

  • @승원-p7u
    @승원-p7u Рік тому +10

    오늘 우연히 들어와
    여러편을 보네요
    나이든 사람에게 도움이
    많이되네요ㆍ감사히잘보고있어요ㆍ잘생기셔서 보기도 좋으네요 ㅎㅎ😅

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому +1

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @정창화-q1u
    @정창화-q1u 7 місяців тому +2

    원장님고맙습니다

  • @문정희-r4y
    @문정희-r4y Рік тому +12

    감사합니다! 선생님 좋은 운동 열심히 해서 뇌를 건강하게 하겠습니다!

  • @juengy.c4363
    @juengy.c4363 11 місяців тому +1

    고맙습니다 원장님~
    잘 해 보겠습니다 🕉🙏^^

  • @정명애-t6w
    @정명애-t6w 10 місяців тому +1

    좋 은 말 씀 감사합니다

  • @bookrivers
    @bookrivers 9 місяців тому +1

    너무 감사합니다!!

  • @누룽지-b5l
    @누룽지-b5l Рік тому +11

    고맙습니다..
    선생님께서도
    건강하십시요..🍐🍑

  • @ysk8536
    @ysk8536 Рік тому +5

    많은도움을바라면서열심히해보겠습니다! 감사합니다

  • @이규원-l8c
    @이규원-l8c 10 місяців тому +1

    감사합니다
    저에게 꼭 필요한 운동인것같아요
    열심히 실천할겁니다

    • @kstudio-im3om
      @kstudio-im3om 7 місяців тому

      맨발걷기 꼭 해보세요.

  • @권옥진-b1q
    @권옥진-b1q Рік тому +1

    선생님!감사.감사요.올해들어기억력이급격히감퇴해자존감이많이떨어졌는데.열심히해서회복해보도록하겠습니다.

  • @나는성공한다-c6u
    @나는성공한다-c6u Рік тому +5

    참고하겠습니다 👍

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому

      도움이 되셨으면 좋겠습니다.

  • @Yashs-t3k
    @Yashs-t3k 11 місяців тому +2

    원장님 유익한정보감사합니다.꾸준하겠습니다

  • @백기영-p9x
    @백기영-p9x 8 місяців тому +1

    좋은 정보 고맙습니다 ❤

  • @오성륜-z3b
    @오성륜-z3b Рік тому +2

    정말 감사합니다.평화를 빕니다.

  • @신계향-q7y
    @신계향-q7y 7 місяців тому

    제톡에공유
    지금 부터 열심히 공부 합니다
    신체검사 결과 인지 기억력 고개흔듬 병명 은 본태성 진전증 항상 산만하고 챙피하고 대화에 자신없고 사람 대하기 두렵고 내 머리떨 림에 매일 신경을 쓰고 합니다 잊고 있으려 하면 엎사람 누군가가 이약 먹어라 저병원 가바라 어떤분이 얼굴이 심하게 떨려서 병원에 갔더니 모약을 복용 처방을 받고 복용한 결과 좋와 졌다고 해서 곳바로 저도 약구입 4일째 복용했습니다
    믿음이갑니다
    원장님 알기쉽게 두가지 설명 꼭 오늘부터 실천 해서 좋은 결과 보겠습니다 알기 쉽게 가르쳐 주셔서 잘따라 할겁니다
    제가 눈이 안좋은데 안구에도 큰힘이될것같습니다 좋은 영상 감사합니다
    원장님항상 건강하시고 계속 좋은 영상 부탁 드립니다
    감사합니다
    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @고규일-z5f
    @고규일-z5f 8 місяців тому +2

    원장님 ㅡ뇌기능강화 ㅡ교육 ㅡ아주좋아요
    감사합니다

  • @송희주-w2f
    @송희주-w2f 4 місяці тому

    감사합니다 🎉최고십니다 ❤❤행복하세요 건강하세요 👍 💕 😘 😊 😄

  • @재은사랑-g5l
    @재은사랑-g5l Рік тому +3

    원장님 감사합니다~

  • @seongpilkim5291
    @seongpilkim5291 Рік тому +9

    원장님 감사드립니다 🎉🎉

  • @sinsa6574
    @sinsa6574 10 місяців тому +1

    좋은 정보 감사합니다

  • @기만오-i3n
    @기만오-i3n Рік тому +4

    고맙습니다.❤

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому

      좋은 말씀 감사합니다.

  • @허세후
    @허세후 3 місяці тому

    원장님 참 간단한 운동이면서 좋은 운동 입니다.
    감사를드립니다.

  • @시의오아시스
    @시의오아시스 Рік тому +5

    저한테 꼭 필요한 운동을 알러주셔서 감사합니다.
    저는 가위바위보 운동도 하고 있어요.
    9순의 어머니가 치매예방을 위해 오자미놀이 주판놓기를 하시는 걸 보고 감동받아서 저도 뇌건강을 많이 챙기고 있습니다. 9독9독 🎁 드려요😂❤

  • @지쟈스-f1e
    @지쟈스-f1e Рік тому +1

    ㅜ..부모님께 해드려야겠어요...감사합니다.

  • @들꽃-o4x
    @들꽃-o4x Рік тому +1

    원장님 감사합니다

  • @이경민-l4j7b
    @이경민-l4j7b Рік тому +3

    매일해야겠어요 박사님 감사합니다

  • @전미희-k8m
    @전미희-k8m 9 місяців тому

    아멘~전지전능하신하나님의모사는정말놀랍습니다다윗왕의예언을이루시고새언약진리를통해영원한천국으로인도하여주시는그리스도안상홍님의무한하신은혜와사랑에진정감사를올립니다❤❤❤❤❤

  • @황은숙-h9k
    @황은숙-h9k Рік тому +5

    감사 감사 드립니다
    열심히 해야겠어요❤❤

  • @song-vr9mr
    @song-vr9mr Рік тому +2

    좋은말슴감사이잘들엇읍니다실천하도록노력하겟읍니 다

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому

      도움이 되셨으면 좋겠습니다.

  • @박수영-d3v
    @박수영-d3v 11 місяців тому +1

    감사드립니다

  • @청담동h7o
    @청담동h7o 10 місяців тому +1

    넘 감사드립니다

  • @User-lovelyshinee8888
    @User-lovelyshinee8888 10 місяців тому +1

    감사합니다:)

  • @연꽃-e4u
    @연꽃-e4u 3 місяці тому

    뇌기능 을 좋게하는 유익한 정보 감사합니다
    열심히 하겠습니다😅😅

  • @이경숙-e1i
    @이경숙-e1i Рік тому +4

    원장님 오늘도 감사합니다~^^😅

  • @김승자-q7o
    @김승자-q7o Рік тому +1

    감사 감사 합니다

  • @Moogle76
    @Moogle76 Рік тому +14

    감사합니다~~이렇게 좋은 운동을 알려주시다니 ~♡
    열심히 해야겠어요

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому

      조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

  • @서혜란-u2d
    @서혜란-u2d 10 місяців тому +1

    좋은두뇌운동감사드립니다

    • @강동율-e9h
      @강동율-e9h 8 місяців тому

      땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데, 어싱케이블을 수도꼭지에 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 있으면 자유전자가 몸속으로 들어오게 됩니다.
      자유전자가 몸속으로 들어오면 제타전위(세포끼리 밀어내는 힘)가 올라가게 되는데 적혈구끼리 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해져서 피가 잘 통하게 됩니다.
      피가 맑고 혈액순환이 잘되니 건강하게 되고 잠 하나는 끝내주게 옵니다. 네이버에 어싱케이블로 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요~

  • @기정순-o2n
    @기정순-o2n 10 місяців тому +1

    감사합니다 🎉

  • @장연윤-b9q
    @장연윤-b9q 2 місяці тому

    선생님ㆍ정말감사합니다

  • @김향숙-k4s
    @김향숙-k4s Рік тому +10

    많은 도움이 되었습니다
    감사합니다
    잊지 않고 매일 실천하겠습니다

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому +1

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @행복-k3e
    @행복-k3e 7 місяців тому

    요즘 불면증으로 뇌가 많이 과로한다는 생각을 합니다 박사님 운동법에 많은도움을 받아갑니다 감사합니다~^^

    • @kstudio-im3om
      @kstudio-im3om 7 місяців тому

      맨발걷기 꼭 해보세요.

  • @치매예방_퀴즈
    @치매예방_퀴즈 5 місяців тому

    건강한 영상 잘 보고 갑니다 😉
    모두모두 건강하세요!! 💪💪

  • @임수정-p6s
    @임수정-p6s Рік тому +2

    좋우정보 감사합니다 ~❤❤❤

  • @전옥순-u3q
    @전옥순-u3q 4 місяці тому

    뇌운동 감동입니다❤

  • @안나-m6y
    @안나-m6y Рік тому +2

    쉽게 할수있도록 해주시니 감사합니다 어지럽고 머리가안좋은데 열심히 해보겠습니다 좋은정보 부탁드립니나 고맙습니다

    • @안나-m6y
      @안나-m6y Рік тому

      손가락 운동 2분정도 해봤더니 왼손손가락 끝이 치릿 치릿 합니다 왜그런지요 계속 해도 되는지요 답변부탁드립니다 감사합니다

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому

      감사합니다 화이팅입니다

  • @จุรีวรรณรัตนอุไร

    와 갑자기 요즘 밤에는 너무 어지럽고 낮에는 미세하게 왜 어지럽지? 해서 병원가야하나 했는데 이런 영상이 딱 올라오네 감사합니다!

  • @김은경-r1n
    @김은경-r1n Рік тому +9

    인상도조으시고~
    넘 감사드립니다 ❤

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому

      좋은 말씀 감사합니다.

  • @종원배-v1j
    @종원배-v1j 7 місяців тому

    항상 최고의 강의 너무감사합니다
    많은 도움 되리라
    매일 운동하고 있읍니다

  • @Zionward7
    @Zionward7 Рік тому +5

    확실하고 간단한 방법 감사합니다

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому

      도움이 되셨다니 다행입니다.

  • @김순희-q5m
    @김순희-q5m Рік тому +1

    원장 감사드립니다.
    열심히 해보겠습니다.😊

  • @สุศิริญาบุผามาตร

    이명과 20년째 동반자로 살아갑니다. 귀에서 제트기 소리.... 병원가도 답없고 BPPV영양제 먹어 봐야겠습니다.

  • @태권V-j1u
    @태권V-j1u Рік тому +2

    참 요긴한 운동법 감사합니다

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому

      도움이 되셨으면 좋겠습니다.

  • @김연희-y9r
    @김연희-y9r 11 місяців тому +1

    좋은정보 감사합니다

  • @강윤주-t3f
    @강윤주-t3f Рік тому +1

    선생님자꾸나오시고 넘좋은정보감사합니다

  • @서혜란-u2d
    @서혜란-u2d Рік тому +6

    좋은정보감사드립니다.실천눈운동손가락끝운동꾸준히해보겠습니다

    • @wooriryutv
      @wooriryutv  Рік тому +1

      좋은 말씀 감사합니다. 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다.

  • @골드-f5g
    @골드-f5g Рік тому +1

    잘봤습니다
    감사합니다

  • @jungwookkim6133
    @jungwookkim6133 8 місяців тому

    너무 고맙습니다. 제가 요즘 겪고 있는 증상인데 처치 방법을 알려주셔서 감사합니다.

  • @야생화-u3n
    @야생화-u3n 8 місяців тому +1

    원장님 감사합니다, 나이가 80세다보 기억력이 너무떨어저 단어도 있저먹는 현상입니다 좋은정보 감사합니다❤❤❤

  • @이금희-w5g
    @이금희-w5g 4 місяці тому

    친정어머님께서 치매초기인데 운동시켜야 겠어요❤