diet vlog 나름 선빵한 첫주..! 😙 두달동안 운동없이 건강하게 식단하기 1주차 (-1.5kg)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @송대수-d3v
    @송대수-d3v 6 місяців тому

    풉~

    • @mugsam
      @mugsam 6 місяців тому

      ㅋㅋ하지마

  • @국아낙네
    @국아낙네 6 місяців тому +3

    키가 몇인데 54키로가 다이어트가 필요하죠?

    • @dltjdud
      @dltjdud  6 місяців тому

      키가 작은편이에욥,, 158입니당😂

Наступне
Автоматичне відтворення
SUB🍔 Living Alone Diaries, Making cheese spicy stir-fried chicken with griddle pan, buying pajamas,24:14SUB🍔 Living Alone Diaries, Making cheese spicy stir-fried chicken with griddle pan, buying pajamas,
SUB🍔 Living Alone Diaries, Making cheese spicy stir-fried chicken with griddle pan, buying pajamas,세리티 Serity
Переглядів 120 тис.
"지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 이렇게만 하세요! (국내 최초 비만클리닉 치료 박용우 교수)22:20"지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 이렇게만 하세요! (국내 최초 비만클리닉 치료 박용우 교수)
"지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 이렇게만 하세요! (국내 최초 비만클리닉 치료 박용우 교수)월급쟁이부자들TV
Переглядів 1,3 млн
Diet Vlog) The Switch On Diet 2nd Week: Dieter spicy Tofu Rice Bowl Recipe21:17Diet Vlog) The Switch On Diet 2nd Week: Dieter spicy Tofu Rice Bowl Recipe
Diet Vlog) The Switch On Diet 2nd Week: Dieter spicy Tofu Rice Bowl Recipe나나 Nanasserie
Переглядів 20 тис.
⚠️ ЕКСКЛЮЗИВНІ ДЕТАЛІ жахливої ДТП у ДНІПРІ! Мажора хочуть ВІДМАЗАТИ? | OBOZ.UA13:33⚠️ ЕКСКЛЮЗИВНІ ДЕТАЛІ жахливої ДТП у ДНІПРІ! Мажора хочуть ВІДМАЗАТИ? | OBOZ.UA
⚠️ ЕКСКЛЮЗИВНІ ДЕТАЛІ жахливої ДТП у ДНІПРІ! Мажора хочуть ВІДМАЗАТИ? | OBOZ.UAOBOZ UA
Переглядів 343 тис.
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts00:57Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shortsКоммент.Шоу
Переглядів 7 млн
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 9 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 163 тис.
3인 가족 식단, 이렇게만 하면 완벽👍 (feat. 직장인 남편 도시락)15:493인 가족 식단, 이렇게만 하면 완벽👍 (feat. 직장인 남편 도시락)
3인 가족 식단, 이렇게만 하면 완벽👍 (feat. 직장인 남편 도시락)따뜻한 주방
Переглядів 29 тис.
급찐급빠 다이어트! 운동 없이 최소 3kg 빼는 식단 & 루틴 공유! 안 보면 후회해요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 😜22:25급찐급빠 다이어트! 운동 없이 최소 3kg 빼는 식단 & 루틴 공유! 안 보면 후회해요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 😜
급찐급빠 다이어트! 운동 없이 최소 3kg 빼는 식단 & 루틴 공유! 안 보면 후회해요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 😜윤은혜의 EUNHYELOGIN
Переглядів 517 тис.
Organizing the freezer / Making a super simple meal kit that lasts a week21:20Organizing the freezer / Making a super simple meal kit that lasts a week
Organizing the freezer / Making a super simple meal kit that lasts a week꿀주부 Honeyjubu
Переглядів 838 тис.
요즘HOT한 로제떡볶이 먹고 살 안찌려면 얼마나 운동해야할까?15:49요즘HOT한 로제떡볶이 먹고 살 안찌려면 얼마나 운동해야할까?
요즘HOT한 로제떡볶이 먹고 살 안찌려면 얼마나 운동해야할까?제이제이살롱드핏
Переглядів 564 тис.
비만전문의가 추천하는 당뇨를 이겨버릴 최고의 식사법 (박용우 박사 2부)13:54비만전문의가 추천하는 당뇨를 이겨버릴 최고의 식사법 (박용우 박사 2부)
비만전문의가 추천하는 당뇨를 이겨버릴 최고의 식사법 (박용우 박사 2부)지식한상
Переглядів 1,3 млн
알아두면 평생 써먹는❗집밥 냉동 밀키트 7가지 | 총 17팩🍲 | 한달이 든든해요!! | 돈, 시간 절약 & 간편한 집밥14:52알아두면 평생 써먹는❗집밥 냉동 밀키트 7가지 | 총 17팩🍲 | 한달이 든든해요!! | 돈, 시간 절약 & 간편한 집밥
알아두면 평생 써먹는❗집밥 냉동 밀키트 7가지 | 총 17팩🍲 | 한달이 든든해요!! | 돈, 시간 절약 & 간편한 집밥굴즈야밥묵자
Переглядів 157 тис.
33 Years of Obesity Research: A 4-Week Revolution Losing Only Body Fat by 6.1kg (Dr. Park Yong-woo)1:14:1733 Years of Obesity Research: A 4-Week Revolution Losing Only Body Fat by 6.1kg (Dr. Park Yong-woo)
33 Years of Obesity Research: A 4-Week Revolution Losing Only Body Fat by 6.1kg (Dr. Park Yong-woo)다독다독
Переглядів 1,5 млн
[Eng/ -4kg 일주일 급찐급빠 다이어트 루틴💫] 운동 없이 식단으로만 빠샤! @식단표ㅣ다노티비21:30[Eng/ -4kg 일주일 급찐급빠 다이어트 루틴💫] 운동 없이 식단으로만 빠샤! @식단표ㅣ다노티비
[Eng/ -4kg 일주일 급찐급빠 다이어트 루틴💫] 운동 없이 식단으로만 빠샤! @식단표ㅣ다노티비DanoTV
Переглядів 885 тис.
창시자가 알려주는 스위치온 다이어트 무조건 성공하는 비법 대공개(식단, 영양제, 운동, 고양이까지) | 박용우의 스위치온13:15창시자가 알려주는 스위치온 다이어트 무조건 성공하는 비법 대공개(식단, 영양제, 운동, 고양이까지) | 박용우의 스위치온
창시자가 알려주는 스위치온 다이어트 무조건 성공하는 비법 대공개(식단, 영양제, 운동, 고양이까지) | 박용우의 스위치온박용우의 스위치온
Переглядів 140 тис.
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial00:10Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorialKate Brush
Переглядів 40 млн
Lady Frees Deer After Its Head Gets Stuck in Cat Food Bag00:23Lady Frees Deer After Its Head Gets Stuck in Cat Food Bag
Lady Frees Deer After Its Head Gets Stuck in Cat Food BagViralSnare Rights Management
Переглядів 8 млн
Кто Последний Выйдет Из Комнаты Получит 300.000! (Бустер, Сатир, Сабина, Горилла и др.) КУБ 41:26:20Кто Последний Выйдет Из Комнаты Получит 300.000! (Бустер, Сатир, Сабина, Горилла и др.) КУБ 4
Кто Последний Выйдет Из Комнаты Получит 300.000! (Бустер, Сатир, Сабина, Горилла и др.) КУБ 4ExileShow
Переглядів 4,4 млн
Новонароджену донечку бачив лише декілька разів #shorts #війна00:19Новонароджену донечку бачив лише декілька разів #shorts #війна
Новонароджену донечку бачив лише декілька разів #shorts #війнаСуспільне Запоріжжя
Переглядів 184 тис.
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts00:27Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shortsFabiosa Best Lifehacks
Переглядів 13 млн
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ00:14НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВМи - Україна
Переглядів 909 тис.
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 98 млн
АЗИЯ! 1000 дней ВЫЖИВАНИЯ на КЛАНОВОМ СЕРВЕРЕ в РАСТ/RUST1:47:27АЗИЯ! 1000 дней ВЫЖИВАНИЯ на КЛАНОВОМ СЕРВЕРЕ в РАСТ/RUST
АЗИЯ! 1000 дней ВЫЖИВАНИЯ на КЛАНОВОМ СЕРВЕРЕ в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Переглядів 2,2 млн