اليوم الأول 🪻 هل فعلاً احتاج تشافي جرح الأم؟ | أعراض جرح الأم
Вставка
- Опубліковано 16 жов 2024
- اليوم الأول من برنامج جايا، في هالرحلة إلي تمتد لعشر أيام من استكشاف ذاتك و ترحيل ألام العلاقة مع الأم
شاركنا الرحلة بتطبيقك و حُسن نواياك و دعوتك لمت تحب له العافية و الشفاء🪻
لو كنت جديد ع القناة، أهلاً فيك 🙋♀️ هُنا مريم🧚♀️ مختصة في مجال التشافي و التعبير الإبداعي🧡
رسالتي مساعدة الافراد و رواد الاعمال على تشافي علاقتهم بذواتهم و إيجاد تعبيرهم المتفرد الجميل عن ذواتهم🪁
أساعدك تحيي روح البهجة و المغامرة إلي في داخلك🤸♀️ و أشاركك حقائق مذهلة عننا و عن الحياة
تجد حساباتي من هنا:
linktr.ee/Mary...
_
انوي التحرر والتشافي من جرح الأم، لعيش حياة اكثر سعادة وطمأنينة، وتقدير الذات وحبها وتكريمهاا ❤
انوي التشافي من جرح الام بغرض التحرر من الكل المشاعر السلبية التي اعيشها القلق والغضب والحزن والخوف واسامح أمي واعيش بسلام داخلي بكل يسر وحب ❤وابني علاقة جيدة مع ذاتي واطفالي❤
الاعراض الموجودة عندي:
- أنا غير جيد كفاية
-الخوف من الرفض فأتجنب تماما الدخول في علاقات
- التوتر و القلق و الخوف
- شعور بالعار و الدونية
نيتي من هذا التشافي: أني أصبح أكثر تقبلا لنفسي كما هي، و أن أراها بنظرة مختلفة بعيدة عما تبرمجت عليه.
أنوي تشافي طاقة الانوثة لدي وتوازن طاقة الذكورة والانوثة أنوي ان اكون اكثر ثقة بنفسي ،استمد قيمتي من داخلي ،اعيش في رضا وقبول لكل ماحولي
الاعراض اللي عندي:
انا غير جيد كفاية ( احتاج انجز بوتيرة اكبر من طاقتي لكي احس بالامان والقبول، او لا انجز اطلاقا واشعر بالاكتئاب)
ارضاء الناس وعدم القدرة على وضع حدود صحية (أشعر بالذنب والخوف من وضع حدود وغالبا علاقاتي اما يتم التحكم بي واستغلالي او اهرب من العلاقات)
اجد اعذار للاخرين دوما (لانني ارى السبب اللي يجعلهم يعاملونني بطريقة ما ولكن اخاف اتخذ اي ردة فعل تجاهها)
الخوف من الرفض والهجر عرفتها بسبب موضوع الحدود.
الانفصال عن المشاعر والاحتياجات (كنت لا اعرف ماللذي اشعر به ولا حتى احتياجاتي، الحمد لله حاليا بدأت أميز المشاعر وبعض الاحتياجات رغم انني لازلت اكافح لتلبيتها، غالبا لا استطيع تلبيتها بسبب شعور بالذنب وجلد الذات او العار او الخوف)
الحساسية ( ربما ليس المفرطة لكن الاحظ انني امتص ما يحدث حولي واخزنها داخلي واحيانا تكون مواقف سلبية تبقى عالقة في داخلي تبرمجني على شعور سلبي)
أنوي باذن الله ان أشافي كل هذه الأعراض من الجذر من خلال تشافي جرح الأم بمساعدة هذا البرنامج واي مساعدة طيبة داخلية او خارجية يبعثها لي الله، امين ❤
1_لا استحق المحبة ، غير جيد كفاية
2_لا استحق الخير ،تدمير و جلد و التقليل من الذات
3_ارضاء الناس و الارتباط برأي الآخرين
4_التشكيك بالذات و بالقدرات ، متلازمة المحتال
5_الخوف من الرفض و الهجر {مشكل وضع الحدود}
6_الانفصال عن مشاعرك و احتياجاتك {عدم الاهتمام بمشاعرك و احتياجاتك في الصغر }
7_مشكل في العلاقات و تبرير إساءة الآخرين
8_الحساسية المفرطة (شخصنة افعال و مشاعر الآخرين )
هاي كل النقاط الي ذكرتهم؟
سلمت يدك
احسنتي التلخيص
13:54
بسم الله توكلت على الله انوي شفاء طاقة الأم بداخلي، لأتصل بمشاعري وأحتوي حالاتي الداخلية ❤ برحمة وحنان.
انا اليوم بديت بالبرنامج نيتي التشافي و تحسين جودة حياتي و اعادة الاتصال بمشاعري لقيت نفسب ملينا كلاكيع و مشاعر عار ذنب خوف و عايشة دايما بتوتر و قلق
شكرا مريم على هذا البرنامج ❤😊
أنوي أن اتحرر من تعلقي واحتياجي للناس لملئ شعور القيمة والتقدير والحب أنوي أن أستكشف هذه الكلاكيع وأحررها في أفضل الإحتمالات و الوسائل أنوي لنفسي كل الحب 🩷
طلعت كلها عندي وجلست اكتب صفحتيين واكتشفت اني حياتي عبارة عن كركبه حرفياااا لكن انوي تشافي جرح الام في ذاتي واقدر أتطور واعيش حياة صحية داعمة لنفسي وللاخرين❤❤❤
اغلب الاعراض تتواجد عندي انصدمت بكمية الاشياء الي تسبب خراب بحياتنا واحنا مش واعيين فيها و يحتاج مننا بس شجاعة اننا نشتغل على انفسنا و نشافي طفولتنا و علاقتنا مع الام والاب شكراً ليك مريم ممتنة لك ❤️❤️❤️❤️
انوي التشافي من جرح الام بغرض التحرر من كل المشاعر المتراكمه بداخلي والتسامح مع نفسي وحب ذاتي وان اكون ام سويه نفسي وانجب اطفال اسويه نفسيا والتحرر من كل مشاعر الخوف والقلق والغضب
شكرا لانك عملتي برنامج تشافي جرح الام وان شاء الله ببدأ
بس ياريت تعملي برنامج لجرح الانوثة نفسي اكون انثى متزنة واعرف كيف اكون انثى فعلا و شكرا لكل شي تقدمي تعملت منك تقنيات ساعدتني ❤
ياريت والله تعمل تشافي لجرح الانوثة❤
هل عندها قناة في التلڨرام
مرحبا انا اليوم دخلت البرنامج بسم الله انوي التنظيف وتطبيق البرنامج بنية التغيير للأفضل والتطور وتحسين جودة حياتي ومشاعري وأحداثي
انوي التشافي من جرح الام بغرض التحرر من كل المشاعر السلبية التي اعيشها خوف قلق عار حزن تانيب رفض هجر اهمال اهانة ظلم صدمات ترومات واسامح امي واعيش بسلام واجذب شريك حياة للزواج متزن ومتشافي بكل يسر وسهولة وحب وسلام
أنا غير جيد كفايه ارضاء الناس مقابل التضحيه بالذات الخوف من الرفض والهجر خلق مبررات الإساءة هدف تغيير نفسي وذاتي وحياتي واكون افضل نسخه من نفسي
أنوي التحرر والتشافي من جرح الأم ل إصلاح العلاقة مع ذاتي والوصول إلى الاتزان في فهم مشاعري أكثر والقدرة على الإتصال مع ذاتي أكبر والقدرة على التعبير عن احتياجاتي وعن ما أرغب به والوصول إلى السلام الداخلي أكثر دون الحاجة إلى الألم وبناء علاقات صحية مع الآخرين وفهم حدودي وحدود الآخرين بشكل أفضل ❤
كل الأعراض عندي باستثناء التحسس المُفرط عندي ياه بس بشكل أبسط بكثير!
أنا مُعالجة بالثيتا ولي سنوات بالتنمية وذُهلت الآنْ أن كل الأعراض لا تزال موجودة بنسب متفاوتة وما خطر في بالي للحظة أنها من جرح الأم! طول الوقت أعتقد من جرح الأب لأن علاقتي معه مُضطربة وبدأت تتصلح بآخر فترة.
مُمتنة لروحك كوتش مريم
شكراً جزيلاً على هالمعلومات المُهمة والجميلة
طيب انا عندي جرح الاب علاقتي معاه مو كويسه وفيه هجر الى الان كيف ممكن اتشافى من جرح الاب ؟
على بركة الله نبدأ.. ربي يبارك لنا بهالبرنامج و يشهدنا على نقلة طيبة وخير عظيم بحياتنا من خلاله ❤❤
1.الخوف من الرفض والهجر
2. الانفصال عن المشاعر والاحتياجات
انوي التشافي من جرح الام عشان اقدر اكمل حياتي بسلام من غير مشاعر سلبية ومنع الحساسية والغضب في التعامل مع امي وحب ذاتي وجذب حياة افضل عن حياة والدتي والحياة التي اعيشها حالياً❤
انوي التحرر من جرح الام لاتحرر من التفكير السلبي والحساسية المفرطة وكل المعيقات في طريقي وايني قصة جديدة مع زوي واولادي ❤
ابغى ابدا اول شيء. بتحرير جرح الام وهو أعمق جرح .مرتبط بجرح الرفض .ومن دخلت عليه لقيت اعراااض كلها عندي .وبقوه ....اسعى باسم الله أن اتحرر من جرح الام واتشافى حتى أشفى ماديا ونفسيا ومعنويا .واتحرر
نيتي من تشافي جرح الام و تطبيق هذا البرنامج هي، ازدياد ثقتي بنفسي و تحسين جودة حياتي للافضل و تكوين علاقات و روابط صحية و محبة و ايضا رفع استحقاقي في كل جوانب حياتي و كذالك تحسين و رفع جودة علاقتي مع ذاتي على جميع المستويات
شكرا من القلب
النية هي التخلص من كل المشاعر المدمرة غضب حزن ،وغيرة لاجل بناتي ولاجل اعيش بسلام واترك تآنيب الضمير
نيتي من البرنامج ان أشعر بالحب والقبول الحقيقي اتجاه ذاتي
أغلب الاعراض تتواجد عندي بنسب متفاوته بسم الله ابدأ اليوم هذا البرنامج.. ممتنه لك جداً
بعد مرور ٧ ايام من التحدي كانت مليئه بالغضب تجاه والدتي قررت اليوم ابدأ التحدي وآخذ الموضوع بلطف وأسمح لنفسي بتقبل هالمشاعر والتشافي بيسر وسهوله وأفضل الاحتمالات🪷
اربعة من الأعراض عندي 😂 والاخرى اشتغلت عليها والحمد لله لكن هذي الاربعة ان شاء الله معاك تغادر للأبد 😂
جميلة جداً ممتنه لك مريم ❤
بسم الله أنوي التشافي كليا من جرح الأم بكل يسر وبأفضل احتمال❤
عندي كل الاعراض الي ذكرتيهم. الا ارضاء الناس ( زمان كنت ارضي الناس بززااااف الان العكس ماعندي ولا حاجة بيهم الي يزعف خليه يزعف الي فهمني غلط خليه يفهمني غلط رجعت عندي طاقة ذكورة كثير ) و ماعندي كذلك الحساسية المفرطة من الخارج ولكن بقية الاعراض من غير كافية. لا استحقاق. تدمير ذات .متلازمة المحتال. الخوف من الرفض .الانفصال عند مشاعري وحتياجاتي .. كلها عندي
انوي ان اتحرر من كل هذا واحب ذاتي وارفع استحقاقي . اوازن طاقة الانوثة والذكورة اعيش الحب والسلام ❤
رائع جدا ذكرك لأعراض جرح الام وتفاصيلها بشكل واضح وعميق
الحمدلله صار لي فترة بشتغل على هذا الموضوع ووجدت في النقاط اللي ذكرتيها الخوف من الرفض والهجر وكمان المثالية الزايدة في لبعض الأمور ..ممتنة لك من القلب❤❤
بكيت this is too heavy yet so real and revealing
ما اقدر اوقف دموعي
توقعت هذا جاية من جرح الأب لأنه علاقتي بأمي ممتازة جدًا
الرغبه مستمرة لأرضاء الناس ،والخوف من هجر ورفض ومشاعر العار هاي الاعراض عندي ..النيه توازن داخلي وتحرر من الخوف ومشاعر العار والغضب واسامح نفسي واتخلص من رؤيه المشوهه إتجاه نفسي
يا لهوي تقريباً اغلب النقاط عندي 🫠 وانا احسب عالجت الأمر نويت اكون في هذة الرحلة والحمد لله على تجلي هذة الرحلة لي بكل يُسر وسهولة
النقطة ٣ الpeople pleaser
كانت عندي بس مو دافعها اني اخذ قبول من الناس بقد ما كان وراها شعور تأنيب قوي واني مدانة لهم لدرجة كنت اروح اعتذر من الناس اللي اذوني وكلمة سوري على لساني حتى بفترة كنت اعجز اتحرك من فراشي لاني كنت احس ثقل الارض كله على اكتافي بس وعيي بهالنقطة ريحني مره لدرجة ما اتفاعل مع ماما كل ما جت تأنبني وقل معدل اعتذاري منها ومن الناس رغم ان هالمشاعر لازالت موجودة داخلي
النقطة ٤ كانت عندي بعد لكن مو خوف انهم يهجروني لان انا اهجرهم بس كان جاي من شعور التأنيب والخوف اني اجرحهم وهنا كانت تصرخ اشباح قتلتها بانو يا ويلك اذيتي شعور هالشخص
هالجانب انتهى تقريبا
بس فيه جانب اخر منها كان اكثر وضوح خصوصا الفترة الاخيرة وما احس تخلصت منه انو 'منجد انا؟' 'لا يكون جالسين يشفقون علي؟' وهذا مو بس من ماما هذا جاي من البيئة بكبرها ومن الرفض والتهجين اللي تعرضت له بالبيت
أنوي مسامحة نفسي و امي و التشافي على جميع المستويات و تحرير نفسي من الصدمات الى تعيق تطوري و انتقالي لافضل احتمال ❤️
من شهرين بدأت أنظف طفل داخلي اكتشفت أنه عندي تدمير ذات وإني أنا عندي خوف كثير ما كنت ادري والعار التأنيب أصلا أنا دخلت الشيء هذا كله بس عشان اخذت كورس إنجليزي لما كنت أبغى يجي دوري اتكلم زي كذا اتوتر واخاف وشفت الخوف زادت فقلت خلني أشتغل عليه بعد اكتشفت إني أنا مرة زعلانة من أمي أمي ما خليتني كمل دراستي ما ساعدتني أنا ما أنا قلت أنا ما أبغى ما دعمني من هذا الشيء اللي مزعلني فيها ما كانت تحترم رأيي وكانت تأخذ فلوسي الحين أنا عمري 25 دوب صحيت من النوم وأنا عمري 14 سنة وقفت الدراسة هذا الشيء كان مرة مزعلني قال أشتغل على نفسي نفسي افهم ليه سويت كذا ولما أكلمها وما بتجاوب ولما صرت أشتغل اكتشفت إني أنا كنت اخاف من المدرسة لأن خطتي مو حلو هل هذا هو السبب اللي خلاني أوقف نفسي احد يساعدني شكرا لكم وشكرا كوتش
أنوي إعادة الاتصال مع ذاتي والآخرين، واتشافى من جروح الام كلها الان بكامل اليسر والسهولة
يا لهووووي عندي اغلب الأعراض🫣لحتى أتشافى وما انقلها لبناتي👧♥️
انا مممتنة لهذا البرنامج ، وادعوا لكي في سري ان يعطيكي الله من المال والعلم اضعاف ما اعطيتنا شكرا من قلب ابدعتي❤❤❤❤
تم شكرا لك
حطيت كل العلامات بنسب لحتى أقارن بعدين انوي تنعدم الى 0٫01%
تغيرت كثير كل الصفات كانت عندي و لكن مع تمارين التحرر صارت غير ظاهرة للعلن
باذن الله
أنوي السماح لنفسي بتحرير الألم الناتج عن جرح الأم و التصالح مع صورة الأم في داخلي و أنوي الإتصال بروحي و التطور الداعم بكل يسر و حب
شنو تمارين يلي ستعملتيها
طلعت كلها عندي عن جد ماكنت بعرف السبب. انوي التشافي والتغيير في حياتي ونفسيتي انوي التقدم والازدهار وحب الدات انوي التشافي بكل سهولة ويسر ❤
طلع لي عدّة تحديات في جروح الأم والحمدلله وضعت النية الكاملة لتشافيها كلها والوصول لأفضل نسخة مني كأنثى ❤لتجربة أرضية ممتعة ❤🎉
عندي كل أعراض جرح الأم إذن أنا فعلا أحتاج تشافي هذا الجرح،
هدفي من هذا البرنامج:
لقد أدركت أنني أعيد نفس قصة حياة والدتي مع والدي بكل تفاصيلها،
أنا أنوي وضع حد لهذه المعاناة وعدم تمريرها للأجيال القادمة❤
اغلب الأعراض الي ذكرتها عندي 😢 انوي لنفسي من خلال هذا البرنامج تشافي علاقي مع نفسي وطفلي الداخلي وان اصل ذاتي العليا و ان اكون ام داعمه لاولادي بكل سهولة ويسر
كل اعراض عندي نيتى هيا تشافي لانو علاقتى بأمي جد سيئة وفي حياتى ما مر علي يوم بدون ما اتخاصم معها حابه اعيش بسلام داخلي واستقرار وبطل أجلد ذاتى وانى الومها على تصرفات غيري وعدم الاستحقاق وأيضا حابه اتعلم كيف اتصرف مع أي حدا يحاول يستفزنى واصير اتحكم في العصبية الزايدة إلي بقت عندي يعنى اصير هادئه
شكراً لك لاني كنت حاطه في بالي اني اشتغل علي جرح الأب والأم
حابه أعيش حياة جيدة وأكون أفضل نسخة من نفسي من وراء هذا التشافي
أنوي التطبيق بكل سهولة ويسر وأفضل أحتمال ♥️
انوي من خلال هاد البرنامج تشافي علاقتي مع نفسي، تحرير كل الصراعات لي بداخلي ،تقبل و التسامح مع الماضي و مع طفلي الداخلي، انوي ملاقات ذاتي العليا،
انوي معرفه كيف اكون ام داعمه لاولادي و كل هادا بيسر و افضل احتمال
ممتنه لكي مسبقا
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤
كل النقاط موجوده عندي انوي اعالج نفسي واعالج علاقتي مع امي وان أولادي بالمستقبل لاينتقل لهم هذا المرض
بنظرها انا مو كفايه ولا استحق الحب ولا الخير ، الخوف من الرفض والهجر ، التحسس المفرط من الخارج، انعدام في الانجازات ، حدود مع الاخرين ، عدم الثقه بالاخرين…
انوي التشافي علاقاتي مع الام بنية التغير للافضل مع نفسي والاخرين وبنية جذب علاقات مساهمة لي واساهم لها متوازنه كلها حب وتقبل
مرحبا ايتها الرواح .
مرحبا استاذ مريم
اثار عندي من الجرح ام
1- انا غير جيد كفاية
2-تدمير الذات انا ما استحق الخير
3-ارضا الناس جدا عالي عندي
4-التشكيك بالذات ، متلازمه محتال
5- خوف الهجر و الرفض
ضعييييفه جدا في وضع حدود لنفسي و للاخرين ، محور تحركاتي هي الاخرين ، ايضا من غير اذا اسوي فد تصرف راح يكون صوووت بداخلي راح تنكشفين على حقيقتج لا تسوين هيج ..
6- انفصال عن مشاعر وعدم معرفه احتياجاتي
7-خلف مبرران باستمرار للاساءة و انو اني شخص لطييف لازم ابقى محافظة على هاي صورة
8-مثالية عالية مع انعدام انجازات
9- تحسس من تصرفات
ياريت تسوين النة جلسة جرح الاب ❤
الأعراض اللي عندي:
انا غير جيد كفاية
ارضاء الناس
الخوف من الرفض والهجر
الانفصال عن مشاعري واحتياجاتي
خلق مبررات باستمرار للاساءة (مش دائما)
الحساسية المفرطة
أنوي تحرير كل هذه الاعراض من جذورها، وتحرير المشاعر السلبية الخوف العار الغضب الرفض الحزن والقلق وأعيش بسلام وقبول مع ذاتي بكل حب وأمان وأنوي بناء علاقة قوية محبة مع ذاتي ♥️
شكرا استاذة مريم نيتي اني احسن علاقتي بابنائي وامي وبنفسي ❤
العرض الاول و الثاني و الثالث و الخامس هم الاقوى عندي..و الله يشفينا و يجبر بخواطرنا..انوي انه يكون هذا الكورس شفاء قوي في داخلي و في علاقتي مع امي بأيسر و أسهل طريقة..أنوي إن تتحسن علاقتي مع امي أتعلم أحب ذاتي اكثر و اكثر❤❤
تقريباً كلها عندي ونيتي هي اني اكتفيت وابغا افك القيود عن نفسي ابغا احررها عشان تكون سعيده ومرتاحه ابغا رضاها وراحتها واخلص نفسي من الخوف واستبدله بالأمان بإذن الله + شكراً مريم شفت حسابك قريب ومره عجبني لقيت اشياء ادور عليها منزمان جابك الله لي مليون شكر لك ❤️❤❤
يا رب سامح جميع الآباء و الأمهات
نيتي تحسين علاقاتي عامة و إيجاد شريك حياة متوازن بدل من الأشخاص النرجسيين لي إرتبطت معهم و عدم تعلقي بهم
وااااو حبيت ذكرتي الشخصية التجنبية والقلق ❤️❤️
انوي التشافي من جرح امي لي وان استطيع مسامحتها واتحرر من كل مشاعر السلبية الغضب العار الحزن اليأس وان التحرر من مشاعر الضحية بكل يسر♥️ وان اعيش حياء مليانا حب وسلام وجمال وامان ومليانا
وفرا وتوسع ونجاح وتدفق من كل خيرات وعلاقة جيدا مع ذاتي وطفلتي الداخلية🕊🌸
انا معظم هذه النقاط عندي
انوي التشافي من جروح الطفولة التي كانت بسبب امي وانوي مسامحتها وانوي ان اشعر بحبها لي وان احبها بصدق❤
شفاء العلاقة مع الأم يعني شفاء الطاقة الأنثوية وكل ألم لم نعمل على شفاءه ويظهر من خلال تجارب الحياة ولو تعمقنا فيه وجدنا ان مصدر الألم الأول هو علاقتك بالأم او الأب. ممتنة لكرمك وروحك الطيبة مريم الله ينفع بك وينفعك 🩷🩷🩷
شكرا لك مريم على النور اللي تبثيه ممنونة ومتحمسة اتحرر واتصل بذاتي وانقب عن كل الصدمات والمشاعر بقبول وحب وسعة وحكمة ونورويسر...كل الحب واتمنى للجميع المثل
💕🌬✨
اتوقع كل الأسباب عندي مراا شكرا ع المبادره ونيتي اني اسامح امي لانه ابى تكون ذكرياتي معاها جميلة واني برضو اتحرر من هذه المشاعر والأسباب اللي ذكرتيها واعيش حياة ممتعه
انا مسبعة الكارات ماشاء الله عندي سبع اعراض من اصل ثمانية 😂😂😢😢 وخاصة إرضاء الناس مقابل التضحية بالذات وتدمير الذات والحساسية المفرطة من كلام الناس هذول اكثر شي ظاهات عالسطح حالياً
شكرا جزيلا مريم ❤
أنوي ان اسمح لنفسي بأن أتشافى من جرح الام بكل سهوله ويسر ولطف وبأفضل الأحتمالات 🥺💗💖
الخوف من الهجر والتعلق والمثاليه وارضاء الآخرين تبرير
عندي اغلب الأعراض بعضها أكثر من الاخر وبشده لذلك انوي اني اتحرر بيسر وسهوله ولطف ❤
لا استحق محبة غير جيد كفاية
ارضاء ناس والارتباط بالآخرين
التشكيك بالذات والقدرات متلازمة المحتال
الخوف من رفض وهجر(مشكلة وضع الحدود)
الانفصال عن مشاعر والاحتياجات
مشكل في العلاقات وتبرير الاساءة
الحساسية المفرطة
النية ارغب بان اكون نسخة افضل من نفسي ومعالجة هذه مشاكل لاصبح افضل مع تواصل مع مشاعري وعلاقاتي وتصبح حياتي افضل وافهم لماذا اتصرف هكذا او اشعر بهذا شي
واصبح اكثر تقبل لذاتي ولناس حوالي وارى نفسي وعالم بصورة مختلفة ومن زاوية اخرى وتنضيف كل صدمات ومشاعر سلبية
١. جرح أنا غير جيد كفاية
٢. جرح تدمير الذات انا لا استحق الخير
٣. متلازمة المحتال
٤.الخوف من الرفض و الهجر
٥. خلق مبررات للإساءة
٦. التحسس المفرط من الخارج
انوي تشافي وتحسن علاقتي بماما يارب ساعدني❤️
النيه من التشافي التخلص من التعلق والخوف من الهجر ووضع الحدود
شكرا استاذة مريم الله يزيدك من العلم و النور و الحكمة
شكرا لكي وممتنة العطائك ولوجودك 🦋🧡
نيتي ان اكون نسخة افضل من قبل وايضا اسميه جهاد النفس للوصول للسلام الداخلي ان شاء الله
انوي تشافي من جرح الام و تحرير كل مشاعر السلبيه الناتجه من هذا الجرح بكل سهوله و يسر اللهم اغفر لي والدتي و ارحمها و انا مسامحتك دنيا و اخرة على الرغم كنت فاهمه انه كان عندك جروح لكن لم اكن اعرف كيفيه تعامل معاك و تعامل مع نفسي فالله يغفر لي اذا غلطت عليكي اللهم اغفرلي و لوالدي و لجميع المؤمنين و المؤمنات الاحياء و الاموات
واو مريم من افضل الاشخاص في الشرح تشرححين من قلب وبفهم كل الحب شكرا لك وضحت لي الصورة ❤❤❤
شكرا مريم ممتنة لك .. انوي استعلدة الثقة في الحياة واستعادة الثقة بقدرة الحياة على الاعتناء بي وتلبية احتياجاتي
اغلبهن اذا مو كلهن
هدفي ان اكون اكثر امان في علاقتي مع نفسي
اختار الوضوح والبصيرة في نفسي وعلى نفسي
انصدمت وتفجأت إنه أكثر الأعراض عندي عدا وحده بس ما حسيتها في واقعي لكن والله عدم شعوري اني كفاية ورغبتي الملحة بإرضاء الناس كلها أشياء كنت أحاول اعالجها لفترة طويلة ما توقعتها من جرح الأم بإذن راح اعالجها هنا
لاحظت اغلب الصفات عندي وودي بس عالاقل اتعافى ٣٠٪ واستمتع بحياتي
عرفت اني حملت رفض امي طول حياتها ابي كان يحب إنسانة وتزوجت وبعدها أعُجب بأمي وتزوجها لكن انصدمت بعد ما عرفت انهُ كان يحب إنسانة اخرى وابي قال لو يُعاد الزمن اكيد رح اتزوجها امي كانت دائما تكلمني انهُ الحب مو صحيح لما كنت مراهقة وانهُ الحياة تُعاش بعيدا عن أمور الحب لدرجة اشعر كأنما هي غير مبالية لمشاعرها اما الآن انا عمري ٢٢سنة امي بدات تقول ان الحب مهم وبدأت تظهر أحيانا رأيها الخفي اكتشفت هي كثير كاتمة بداخلها والآن لما تصير مشكلة بينها وبين ابي احيانا تقول بعصبية لو كانت فلانة لما عاملها بتلك الطريقة...
أنعكس ذلك بحياتي خصوصا اني اشبه امي وكانو يقولو الي كان يحبها كانت جميلة
والإنسانة الي كان يحبها والدي قالت عن امي أنها مو جميلة ..
بعمر المراهقة كنت احب شخص وقال لي وصدمني انهُ انا مو جميلة وهو كان معجب بأختي واختي لم تشبه امي ولم تشبهني
وقال لي لكن انت اجيتي بدل اختك وحبيتك الآن حبيت اخلاقك..المشكلة اني كنت احاول اتشافى من هذي الصدمة لاني اعيش رفض وخوف من العلاقات اشعر اني اريد علاقة بطريقة معينة واستحقها لكن الواقع شيء ثاني تماما وخوف يتملكني بدأت اتشافى من صدمة كلام الشاب الي كنت احبه وتأثرت كثيرا لأني كنت احبه ولأني مراهقة لما كبرت رفضته أنا وبقى يلف وراي
وبدأت اتشافى من الرفض بعد متورطت بشخص وتعلقت فيه وحبيته مثل الشخص الأول لكن هناك إنسانة يعرفها قبلي واحس أنه معجب فيها رجعت اتشافى من العلاقة الأولى لكن اكتشفت الجذر الاعمق هو بسبب قصة امي ..
أنا عندي توتر وقلق وتعلق وشعور عار وذنب .. أنا لما انقبلت بالكلية الي لطالما حلمت بيها وسعيت لها حسيت أني مو كفاية لها
أنا دائما ما أقدر أحس إني محبوبة ومرغوبة دائما أحسني مكروهة ...
مو أحسن شي بالدّنيا... اجي على نفسي عشان غيري يشوفني برفكت
أنا نيتي وراء متابعة البرنامج ... هو إن أحب نفسي وأعرف شلون أحب وأنحب بشكل نقي صحي بعيدا عن التعلقات
إن أكسب احترامي لنفسي وأقدر نفسي
إن ثقتي بنفسي تكون أكبر ... إن أعيش نعيم بعد الجحيم إلي عانيته .
اغلب العلامات موجوده
انوي بقدره الله التشافي التام من جرح الام بكل سهوله و يسر
عندي حوالي ٩ أعراض لهذا الجرح.. سبحان الله انه عرفنا ده، انه كل الحاجات دي جاية من مكان واحد، شكرا يا مريم ❤: ))
أنوي من خلال البرنامج بإذن الله الحياة من مكان متزن /أكثر اتزانا وأكثر سكينة وفرح واستمتاع وتقبل .. وأنوي التشافي من هذا الجرح بكل يسر ودعم ويقين بالله :))
ممتنة لتهيئة البرنامج ووصوله ليا بكل يسر، وممتنة لكرم ربنا وكرمك يا مريم 🌿
ممتنة عشان كدة هتشافى أنا وزمايلي مع بعض وده اللي هيكون ييجمعنا واحنا ف أماكن مختلفة، ممتنة للونس والدعم : )))
الحمدلله
اغلب الأعراض موجوده عندي
نيتي من تشافي جرح الآم ، ان أسامح أمي وازيل هذا الغضب بداخلي تجاهها
وان أتحرر من غضبي وحزني وحاجتي تجاه أمي وأسامحها واعفو عنها واعيش الحب والسلام والأمان الداخلي
انوي التشافي من جرح الام وتقبل ذاتي كما هي
الحمدللة اتشافيت منها بشكل ملحوظ
وانعكس على الخارج
شكرا مريومه بجد لمستيني من الداخل اول برنامج يلامسني حرفيا♥♥🇩🇿🇩🇿
انوي التشافي من جرح الام لللسلام والتوازن العاطفي والنفسي ولكي أعيش انوثتي بدون عوائق ولكي اكون أم جيده لاطفالي ولكي احمي نفسي ومشاعري الغير مستقره
كل الاعراض كانت عندي وبنسبة كبيرة بس الان مافي ومااعتقد تشافيت من علاقتي معاها لان جسدي عليه اثار
ض rب بكل مكان بجسدي الان اعرف بس عندي تعلق واعرف شنو سببه و اعرف السبب الاكبر بتعلق هو ابي وعلاقتي بيه واسبب ثانية
شكراً مريم 🌷✨ كل الحب و الامتنان و التقدير لك على هذا العطاء العظيم 💗💗💗
الأعراض الي عندي حالياً:
• انتقاد الذات السلوكي
• إرضاء الناس مقابل التضحية بالذات .
• التشكيك بالذات و بقيمة عطائي .
• الخوف من الرفض و الهجر و عدم القدرة على الوضوح مع الآخرين بشأن حدودي الصحية .
• خلق مبررات بإستمرار للإساءة .
• التحسس المفرط من الخارج .
• المثالية في الإنجاز و الشعور بالتأنيب و جلد الذات أو عدم الإنجاز و الشعور بالنقص و العار .
• ضعف في تكوين علاقات اجتماعية صحية و الخوف من ذلك نتيجة الحساسية الشعورية مع الآخر.
نية التشافي : الاستمتاع بحياة أكثر جودة و حب و سعادة و غنى و بهجة و قوة و تقدير بإذن الله .
و النفع و الانتفاع بأدائي لرسالتي و دوري في الحياة بجودة و جمال و يسر و بركة و سهولة بإذن الله .
أنوي أن أفهم نفسي أكثر وأعزز تواصلي مع ذاتي ومع أمي والآخرين
أن أتخلص من أي مشاعر أو أفكار لاتخدمني ولاتخدم الحياة
أن أزيل العقبات التي تمنعني من الوصول لأهدافي
أن أرفع أي غشاوة تعمي بصيرتي عن الحقائق التي تخدمني وتخدم الحياة
أن أصل للسلام الداخلي وأعيش الحب الغير مشروط
أن تتكشف لي نسختي الأفضل
وأن أسهم بشكل أكبر في جعل هذا العالم مكانا أجمل وأكثر نفعًا
شكرا لله وشكرا لك مريم الجميلة
مسافة الامان في كل العلاقات مهما كانت حتى الام
مسافة الامان و الابتعاد عن الناس الموذية
تحقيق و تخطيط للأهداف بذكاء
مجربة
أنوي التحرر بكل سهولة ويسر
نيتي من هذا التشافي اني حب ذاتي اكثر واتحرر من كل الافكار والمعتقدات والمشاعر يلي بتعيق هذا الشي واني اتصل بحقيقي واضع حدود مع الاخرين
انوي العيش بسلام وبر لوالدي والتشافي من جرح الان والاب
ارضاء الناس مقابل التضحية بالذات
الخوف من الرفض و الهجر
الانفصال عن مشاعرك و احتياجاتك
التحسس المفرط من الخارج
مشكلة في المثالية وانجز اكثر من اللازم وجود مسافات في العلاقات انوي التحرر من جرح الام
تحول الذي اريده من هذا التشافي اولا السلام الداخلي تعبت من صراعات لفي داخلي تعبت من غضبي على نفسي و على الاخرين لانه هذه الجروح كلها اصبحت غضب كاسر كانه وحش داخلي التشافي من رفضي لداتي و العيش بذاتي الحقيقيه و رفع استحقاقي فالحياه و تحقيق اهدافي احس عندي دور فهذه الحياه قبل كنت ارى نفسي كاني انسانه ميته لادور لها حتى امومتي كانت ان غاضبه رافضه ابناءها رافضه زوجها و خائفه انه لو بعد عليها زوجها تموت الحمد لله نعمه الوعي و ممتنه لقناتك جايا اتمنى لك كل توفيق يارب
عندي توتر وقلق وشعور بالعار واني دايما قليلة ومش كفاية وخوف من الفقد واغلب الاعراض عندي انوي التحرر من الاااام الطفولة وجراحها وكذلك سببي ان حياتي واقفة تماما بسبب جروح الطفولة خصوصا من الام لان علاقتنا مش تمام انا واخواتي نفس الشي
تقريبا كل نقاط
انوي تشافي لأكون نسخة قوية فاهمة ذاتها متصالحه مع نفسها منجزة غير متعلقة