１５分体操②高齢者でも簡単・脳トレ・レク・デイサービス

[@aozorataiiku]

多くの方がご利用できるように、全体的に易しい体操にしています！
途中、休憩が１回あります。
タイムテーブルが概要欄にあります。必要に応じてご利用ください。
なるべくわかりやすい動画を目指しています。
改善したほうが良い点・気になる点・ご感想だけでも構いません。コメントいただけると嬉しいです😊

[@TC-vd9pg]

来週からデイサービスで使わせていただきます。よろしくお願いします。深呼吸から始めていただくと助かります。

[@aozorataiiku]

コメント、貴重なご意見ありがとうございます。
承知しました。
なるべくご要望に沿った動画を作成していきます！
今後ともよろしくお願いしますm(_ _)m

[@典子-b3e]

いつも動画観てます。とっても丁寧なので参考にさせて頂いてます。
毎日20分の体操任せられているので焦ってしまう時があります。
このゆっくり感を気をつけながら体操をやっています。
30人の利用者さん前でついつい焦ってしまうんですよね。

[@aozorataiiku]

コメント、ありがとうございます。
お気持ちすごくわかります。
皆さんの前だと、早くなりやすいですよね。
早いって気づいたりするだけでもすごいですし、やる前にイメージするのもいいですよね。応援しています！

[@荻野玲子-l6k]

脳トレも出来とても良かったです

[@aozorataiiku]

コメント、ありがとうざいます。
いろんな体操を組み合わせた方がいいと思いました。
気に入ってくださって良かったです！
今後ともよろしくお願いします。

[@もりもときぬえ-g7g]

頭も使うので刺激になります。

[@aozorataiiku]

そうですか。お役に立てて何よりです！
コメント、ありがとうございます。

[@高坂冨美子]

短い時間でよかったです 明日からお風呂に入る前にやろうと思います

[@aozorataiiku]

そうですか！ご利用いただけるのは嬉しいです😊
また今後は短めの体操も作っていきます！

[@しょうた-p7k]

体操担当になったので、勉強させてもらいました！

[@aozorataiiku]

ご参考にしていただき、ありがとうございました。
楽しんでできるといいですね！

[@zumbaconrobertosouthwestde1577]

Muchas gracias 🙂

[@aozorataiiku]

De nada😊

[@和子平田-x5v]

すえ

[@安藤実家]

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[@安藤実家]

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