El lider sano

¿Alguna vez habías pensado que tu salud es una competencia, un nuevo talento que puedes promocionar y potenciar para mejorar tu bienestar diario? ¿Sabes que puedes hacer mucho por reducir esa falta de energia, ese insomnio de madrugada, ese enfermar el fin de semana después de mucho estrés, el estar engordando o el hecho de estar nervioso e irritable continuamente?

[@mariajoseparra4634]

También hay que tener en cuenta el aspecto espiritual, porque también es parte del ser.