mam identycznie jak ty. Przez stres przestałam śpiewać publicznie,bo nie bylam w stanie zapanowac nad cialem i glosem na scenie, do tego dochodził taki ścisk w gardle, nie potrafilam wziac glebszego oddechu. Nie bylam w stanie poradzic sobie z tym i skonczyla sie moja przygoda ze śpiewem :/ i pomimo tego,ze kiedys sprawialo mi to radosc, tak teraz jest to dla mnie lęk pokazac sie publicznie.
Wow! Szacun kobieto! Trzeba mieć wielkie jaja, żeby przyznać się do swoich słabości publicznie. Tym bardziej gdy jesteś trenerem. Powodzenia w pracy nad sobą :*
Brawo za odwagę... Pan Piotr ma sporo racji.. Z własnego doświadczenia wiem (a stresuje się zawsze bardzo), że kiedy moje wymagania względem siebie są mniejsze, to w momencie kiedy osiągnę ten minimalny pułap moich wymagań, czuję się bardziej zrelaksowana. Wtedy dzieje się magia! Nagle się okazuje, że mogę jeszcze lepiej, bo cieszę się z tego co już się udało. Myślę, że właśnie o to chodzi z tym oszukaniem swojego mózgu. Jeżeli mózg uzna, że te nasze minimum jest wykonane to daje sygnał organizmowi "słuchaj, jest dobrze, działamy dalej! ". A jeżeli organizm się zrelaksuje to pozwoli nam na więcej...
@@GOSIASACAŁATRENERKAGŁOSU Wierzę w Ciebie Gosiu... Mówią, że zlokalizowanie problemu to już jest sukces... Więc już wygrałaś jedną rundę... 😁 i żeby nie było, nie doradzam, bo wiem najlepiej.. Nie, nie i nie, w żadnym wypadku 🙃 ja też tego jeszcze nie ogarnęłam... Ale jak coś zadziała raz to potem może i kolejny... ja tylko chcialabym Cię jakoś wesprzeć. Powodzenia 🙂🙃
Kiedyś jak jeszcze jeździłem na konkursy i przeglądy piosenki miałem problemy z „paraliżem scenicznym”. Nie wiedziałem jak to zwalczyć, a było to dla mnie uciążliwe, bo w głowie wiedziałem że potrafię to zrobić dobrze, a na scenie wychodziło inaczej. Wystarczył u mnie tak naprawdę jeden moment. Wybrałem się na naprawdę świetne warsztaty wokalne Summer Mix Singing. Tam wydarzył się przełom. Bardzo pomogły mi zajęcia aktorskie i UWAGA joga 😂 Pamietam że mieliśmy koncert finałowy i jak wyszedłem na scenę to poczułem się bardzo dobrze i jednocześnie dziwnie, bo było inaczej niż zawsze i się nie stresowałem. Kontrolowałem swoje ruchy i nie bałem się. Po zejściu ze sceny nie wiedziałem czy to się wydarzyło naprawdę. Teraz koncertuję regularnie i FAKT mam tremę, ale po kilku pierwszych zaśpiewanych dźwiękach wszystko ze mnie schodzi. Wymyśliłem sobie rytuał 😂 i przed każdym koncertem wyginam się na każdą możliwą stronę, starając się nie kontrolować tych ruchów. I to naprawdę działa, choć przyznam 😂😂 z boku może to wyglądać komicznie 😂😂
Utożsamiam się z tym co mówisz. Z każdym słowem. Twoje opowieści są takie jakbyś mówiła o mnie. Tak mało się mówi o stresie scenicznym a to tak cholernie ważny temat. Dziękuję za film ❤️
Wow, nie zdawałam sobie sprawy, że ktoś taki, jak Ty może stresować się podczas występu. Wydajesz się być bardzo otwartą i pozytywną osobą, dla której bycie słuchanym jest czymś naturalnym. Gratuluję odwagi do przyznania się do słabości i powodzenia z pracą nad poradzeniem sobie z nią! Ja odkąd pamiętam zawsze stresowałam się występami publicznymi, przez co będąc jeszcze dzieckiem zrezygnowałam z wielu pasji, ale Twoje filmiki bardzo mnie motywują do walki o to, co kocham, dziękuję za to co robisz, bo naprawdę dajesz ludziom więcej niż sobie wyobrażasz.
Dziękuję, za taki filmik. Na serio mi się przyda, W czerwcu miałam konkurs, na którym śpiewałam piosenkę którą trenowałam długi czas. Niestety tak się spięłam, że jak usłyszałam jeden fałsz to się załamałam, rozpłakałam i wybiegłam ze sceny nie kończąc piosenki. Bałam się następnego wystąpienia coraz bardziej, aż najbliższa mi osoba wytłumaczyła, że nie ma się czego bać. To było jedno potknięcie. Muszę wyciągnąć z tego lekcje. A następnym razem pokaże bardziej na co mnie stać. I tak było, dwa miesiące temu na kolędowaniu w szkole. Dziękuję, że jesteś, że pomagasz i pokazujesz co kochasz. Życzę wszystkim powodzenia w spełnianiu marzeń.
Jestem w szoku, że się stresujesz na scenie mając warsztat i tak cudowny głos! 😱 tak jak mówiłaś „kiedyś nie miałam tego stresu ale nie potrafiłam wyrazić siebie na tyle ile chciałam” myśle, że tu może być to co Cię blokuje. Może za dużo myślisz przed występem? Stad ta presja? Gdybys miała motywacje, że swoim występem chcesz wyrazić się siebie + wykorzystam do tego swoje zdolności wokalne - podeszłabyś bardziej na luzie? Z tego mówiłaś chcesz udowodnić innym na co Cię stać. Może to kwestia podejścia? Czasami myślenie o emocjach i tym co się chce przekazać jest bardziej motywujące.
Stres jest okropny, potrafi zniszczyc wszystko... potrzeba wiele pracy zeby sie z tym uporac. Masz swiadomosc, ze jestes dobra wokalistka i mam nadzieje ze uporasz sie z tym stresem. Chcialbym zobaczyc Cie w the voice ❤️ Twoja osobowosc i mam nadzieje, ze pewnosc siebie, ktora powinnas miec, bo jestes swietna doprowadzi Cie daleko. Trzymam kciuki Gosiu 😍
mam dokładnie TAK SAMO - sam stres mi nie przeszkadza, tylko jego fizyczne objawy - niemożność zapanowania nad ciałem i tym samym dźwiękiem... poszukuję jakichś magicznych rozluźniających ćwiczeń, żeby przetrwać to pierwsze uderzenie
Kurcze, doskonale Cie rozumiem! Czuje całym ciałem to o czym mówisz. Mnie zawsze uczono jednego, jeśli ćwiczysz/robisz próby na 100%, to nie jest tak, ze dasz rade zagrać koncert na 150%. Dopinanie wszystkiego na ostatni guzik i oczekiwanie, ze jak maszyna dostarczy się idealny „produkt” nie jest zdrowe. Życzę wszystkiego dobrego i sorki za spamowanie (robie binge watch Twojego kanału, wlasnie stresujac sie przed ważnym wystąpieniem za tydzień 😂)
Film b o m b o w y, chyba ze wszystkich na twoim kanale dał mi najwięcej, a tym bardziej że czuję się dokładnie tak samo jak ty, czasem jak słyszałam jakieś stwierdzenia to aż musiałam powiedzieć na głos TAK! bo tak bardzo się z tym zgadzałam. Dziękuję Ci Gosiu ogromnie, ten film to złoto
Mega wartościowy materiał i świetnie, że pokazujesz, że nawet mając tak duże umiejętości, świetny warsztat i cudowny głos można mieć problem z przekazaniem wszystkiego, co chcesz przekazać już będąc na scenie. Bardzo ludzkie i za to szanuję ;) A film na pewno przyda się wielu osobom, które borykają się z tym problemem nawet niekoniecznie śpiewającym, ale po prostu występującym publicznie ;)
Siedze sobie i ogladam spokojnie jeden(kolejny) z twoich filmików i patrze a tu nowe powiadomienie o rwoim filmiku i to o tym vo mi sie najbarfziej lrzyda bo również mam problem ze stresem na scenie. Kocham Cię❤ Chcę iść do the voice kids i dzięki twoim radom śpiewam o wiele lepiej. Dziękuję. PS śliczna jesteś😄❤😻
Pani Gosiu dziękuje pani za ten film❤️ mam dokladnie to samo kiedy wychodzę na scenę, ale wydaje mi sie ze to przez to, ze bardzo liczę się z opinią innych ludzi i boje się hejtu. Chyba nigdy tak szybko nie kliknelam w powiadomienie jak przeczytalam ten tytuł❤️😂😂. Od dzis pracuje nad sobą i wracam do śpiewania❤️❤️
Oglądając ten filmik, bardzo ciekawy i doceniam, że chciałaś się podzielić z innymi takim prywatnym, wręcz intymnym zagadnieniem, miałam na uwadze pewną rozmowę, która była przeprowadzana podczas warsztatów wokalnych w grupie. Warto się zastanowić i uświadomić sobie jaki to jest rodzaj stresu, tremy. Czasami jest to strach totalny, że czujemy się źle z tym co chcemy zrobić, czasami stres przed tym, że coś nam nie wyjdzie, a czasami ekscytacja i chęć pokazania siebie jak najlepiej w naszej ocenie. Myślę, że warto zadać sobie takie pytanie przed występami, bo to może w jakiś sposób uświadomić nam całą genezę tego po co właściwie chcemy wyjść na scenę i sprawić, że przestaniemy odczuwać aż taką presję otoczenia, ale i tą nałożoną przez nas samych. Warto skupić się na zaufaniu do siebie A nie pewności siebie. Nigdy nie jest się pewnym swojego występu w 100% przez co dodatkowo możemy odczuwać presję i niepotrzebnie się nakrecać. Wychodząc ze świadomością, że ufamy sobie, swoim umiejętnościom, intuicji, dążymy do lepszej integracji z własnym ciałem, bo przestajemy mieć wobec niego oczekiwania, że ma robić to co my chcemy, tylko w sposób naturalny zaczyna ono z nami współpracować. Jeżeli ktoś nam mówi żebyśmy nie myśleli o przysłowiowym "różowym słoniu" automatycznie działamy odwrotnie do wydanego nam polecenia i myślimy o nim, wyobrażamy go sobie. Podobnie jest z stresem, czy tak jak ty mówisz w swoim przypadku o spięciu ciała przez co nie możesz swobodnie oddychać, technicznie podchodzić do wszystkiego co umiesz. Jak będziemy myśleć, że nie możemy się napinać, musimy się rozluźnić, to to nam się nie uda przez to, że będziemy wykonywać działania, które nam nie pomogą A dodatkowo będą rozpraszać naszą uwagę i koncentrację przez co występ straci na wielu płaszczyznach przez zbyt usilnie analizowanie. Jestem ciekawa twojej opinii na to co napisałam, może komuś pomoże taka filozofia, że tak powiem. Mi pomogło wraz z wyobrażeniem sobie po co ten stres właściwie jest I jak go mogę wykorzystać. Pozdrawiam Ciebie serdecznie ❤
Co ty na to, żeby zrobić reakcje, albo ocenić bitwy z The Voice Kids ? Niektóre bitwy zrobiły na mnie duże wrażenie i chce zobaczyć co Ty o tym myślisz 😘
Fajna i cenna lekcja! Trener lub terapeuta może naprawdę dużo zmienić w naszej głowie :) Sama chodzę od czasu do czasu na sesje i widze znaczne efekty! :)))) Ps: wielkie brawa za pokazanie kawałka własnej sesji, wiem jak trudno się odsłonić! :)))
Rok temu na święto niepodległości w szkole miałam śpiewać pierwszą brygadę 3 zwrotkę. Przez stres zapomniałam tekstu i się po prostu popłakałam. Teraz już jest lepiej, śpiewam na ISing (moje konto to: ninkaaa123), a nawet mamy grupkę na Messsengerze na której śpiewamy, ja tam również śpiewam. Bardzo przydatny filmik Gosiu! ❤️💖🥰
Mam to samo! I w tym wszystkim dobija mnie, że wiem, że umiem. Gdy śpiewam w domu, wyciągam wysokie dzwieki a na wystepy juz celowo wybieram piosenki latwiejsze, bezpieczne i zle mi z tym. A najbardziej dobijają mnie ludzie, ktorzy nie maja swiadomosci ze na wystep na zywo sklada sie wiele czynnikow. Ostatnio ogladalam The Voice Kids z wieksza liczba osob i spiewala w bitwie dziewczyna, ktorej zacisnal sie glos. Po pokoju rozleglo sie takie łuuuuu ona nie umie spiewac. Spiewala super, to byl jeden zly dzwiek ktory moim zdaniem wynikal ze stresu. To mnie strasznie blokuje, zeby sprobowac swoich sil w tym programie.
U mnie problem polega na tym ze zawsze bylam odpychana od roznych przedstawien czy wystepow w dzieciństwie więc myślałam że się nie nadaje do tego . Zawsze chciałam śpiewać i kocham to ale myślę cały czas że inni są lepsi chociaż nie powinnam tak myśleć bo każdy ma inny głos . Ale wciąż myślę o tym że może jednak jestem beznadziejna. Dlatego też zapisałam się na warsztaty wokalne żeby przestać tak myśleć. przeszłam przesłuchania powinnam być z siebie dumna że coś zaczęłam a jednak gdzieś mam rezygnację w głowie że może inni lepiej to robią. Jak mi jakies cwiczenia nie wychodza to mam do siebie pretensje. Kolejna taka stresowa sytuacja strach przed tym że zapomnę tekstu i co wtedy mimo to że walkuje bardzo długo. Cały czas z tym walczę ale jest bardzo ciężko. Tu chyba by się przydał dobry psycholog hehe. Pozdrawiam 😊😘
Oj to na pewno - w sensie psycholog...lub nawet taki coach, mentor, doradca, po prostu ktoś kto spojrzy z boku i pomoże :) A z doświadczenia też wiem, że im lepiej wychodzi Ci kontrola nad głosem, tym bardziej pewna ogólnie się czujesz ❤️
Gosia, bardzo ale to bardzo polecam ci EEG Biofeedback! Ja sama kiedyś występując czułam ogromny stres, który mnie bardzo blokował (co było widać w ciele o słychać w głosie), a po treningach EEG dalej czuje stres ale to ja nad nim panuje. Mega ci polecam!
A ja bym się przyjrzała od kiedy masz te nadoczekiwania i popatrzyła co się wydarzyło, czy ktoś mnie negatywnie ocenił, zkrytykował i to sobie przepracowała. (To nie znaczy, że tak ma już być zawsze skoro coś się zadziało).
Pamiętam pierwszy występ przy którym się stresowałam. Nie był w żadnym stopniu nadzwyczajny właśnie, nie miałam innych oczekiwań, niż wcześniej. Nagle przyszło po prostu. Ale może....to był pierwszy występ po tym jak rozpoczęłam studia muzyczne :) Może to :)
ja publicznie śpiewałam tylko jako nastolatka w oazie na mszach w kościele ale z innymi dziewczynami a nie solo( zawsze się przyciszałam ze wstydu).😏 dobry temat poruszasz Gosiu👌
cokolwiek bym w życiu nie robiła jest krytykowane - zawsze jest ktoś kto robi to lepiej ode mnie - to nie sprzyja chęci spróbowania , z góry wiem że " zrównają mnie z ziemią dając do zrozumienia żebym się lepiej nie wygłupiała" Po pewnym czasie samej sobie zadaję pytanie " a może oni rację mają?może nie powinnam realizować swoich marzeń i zwyczajnie przyznać przed samą sobą że" zmarnowałam" czas na swoje marzenia ......( jakaś część mi podpowiada żeby jednak nie przejmować się ludzkim gadaniem i robić coś co sprawia mi tyle radości- śpiewanie)😉
Parę osób" wie lepiej czego mi do szczęścia potrzeba" ..... już przywykłam do podcinania mi skrzydeł.... Gosiu jak wyzdrowieję to umówię się na lekcję u ciebie( online) bo od kilku dni ledwo mówię nie ma szans na ćwiczenia a co dopiero na lekcję, u mnie długo gardło dochodzi do siebie po infekcji ( powinnam wyciąć migdała bo od lat jest źródłem niekączących się infekcji ze względu na czopy ropne). Niestety tu gdzie mieszkam lekarze ignorują moje prośby o poprawną diagnostykę traktując poniekąd jak hipochonryczkę😉skutecznie zalecając paracetamol dużo odpoczynku i wyluzowanie😊
Baaaaardzo przydatny film twoje filmy są takie... prawdziwe Zrobisz reakcje na piosenke billie eilish no time to die do nowego filmu bonda? Byloby super 😄
To fakt że często robienie czegoś bardziej spontanicznie wychodzi lepiej niż maksymalne sztywne trzymanie się planu! Pewnie z tego względu że próbując zrobić coś toczka w toczkę niestety po drodze może wystąpić "kilka fałszywych ruchów" i nie ma oczekiwanego efektu co prowadzi do zdenerwowania/rozczarowania i innych negatywnych odczuć, które nagromadzone pogarszają ogólny stan a niektórym rzutują na przyszłe działania. Życzę zadowolenia z siebie, efektywnej pracy i sukcesu. :)
Ostatnio miałam pierwszą lekcję ma żywo z nauczycielką śpiewu. Skupila się najbardziej na tym żeby poznać mój głos i moje możliwości. Okazało się że największy problem mam z tym że kiedy dochodzę do wysokich dźwięków włącza mi się jakaś blokada, ktorej nie umiem pokonać , zaciska mi się gardło i nie jestem w stanie nic zrobić. Wróciłam do domu i zaczęłam płakać, wmawiałam sobie że jestem beznadziejna i kończę ze śpiewaniem bo to nie ma sensu. Gdyby nie moi przyjaciele skończyłabym z tym 💔🥺. Druga sprawa to oczywiście stres który towarzyszy mi ZAWSZE gdy mam zaśpiewać nawet spontanicznie dla 4 osób. Dopóki śpiewam sama np. w domu i nikt tego nie słyszy, jestem w stanie zaśpiewać dosłownie wszystko, gdy jest publicznośc, ja mam dosłownie takie same objawy stresu jak ty 🥺 W czwartek występuje na konkursie szkolnym i mimo że piosenkę mam już dopracowaną wydaje mi się że idealnie to i tak boje się najbardziej momentu wyjścia na scenę 😐💔
Ja mam często tak ,że wiem jakie wysokie dźwięki dam radę zaśpiewać ale strasznie stresuje się tym że mi nie wyjdzie i ten dźwięk wychodzi taki ściśnięty i taki nieeee🤢🤢
Gosiu ten cały Kacper Blonsky od "Eluwiny" nagral nowa piosenke "najwiekszy polski crusher" a zarazem Fanka nagrala damska wersje tego kawalka uwazam ze swietnie by sie ogladala twoja ocene tych dwoch kawalkow
Hej Gosiu, twój problem jak słusznie zauwazyl twój nauczyciel to wyrzut adrenaliny do krwi. Jednak jest on tak duży, że spina Twoje mięśnie i cie paraliżuje. Cała sztuka w tym żeby nauczyć się to kontrolować i nie pozwalać organizmowi na tak drastyczne szoty :)
GOSIA SACAŁA TRENER GŁOSU proszę oceń występ Indili i Aurory oraz pozostałych reprezentantów innych krajów (w tym Polska) na Oscarach do piosenki z krainy lodu 2
Ja mam pytanie czy mutacja może przeszkadzać w śpiewani bo ja śpiewałem ładnie a teraz nie i nie wiem o co chodzi proszę Gosia pomurz🙏🏻 Podobnie było u ciebie nie było stresu teraz jest a u mnie było ładnie teraz nie czysto
No tak, Twój głos całkowicie się zmienia i jeszcze pewnie długo będzie się zmieniał ❤️ Możesz śpiewać, ale ostrożnie i prawdopodobnie będzie się trzeba się nauczyć od nowa :)
Nie na temat, ale!! Fajnie jakbyś zrobiła filmik dotyczący Alicji Szemplinskiej i jej głosu przed the voice, w trakcie(a najbardziej piosenka „Litania) i po nim! Lub chociaż coś podobnego do tego
Gosia, popatrz na to w ten sposób, gdyby nie Twoje problemy ze stresem to nie powstałby taki ciekawy odcinek ;) Na tremę polecam metodę Elwisa. Próbowałaś? ;) ua-cam.com/video/D_Gg49J7COg/v-deo.html
Mam co oglądać :D Wgl mam propozycję na filmik (wiem, że Dimash był, ale to, co znalazłem to naprawdę istna bomba): ua-cam.com/video/u52XDilf628/v-deo.html Najlepiej oglądnąć do końca bo warto Pozdrawiam :D
Myśle że super by było jakbyś nagrała filmik o bts . Może to być reakcja na piosenke black swan lub analiza ich głosów. Myślę że army ucieszyliby się i to bardzo .❤
mam identycznie jak ty. Przez stres przestałam śpiewać publicznie,bo nie bylam w stanie zapanowac nad cialem i glosem na scenie, do tego dochodził taki ścisk w gardle, nie potrafilam wziac glebszego oddechu. Nie bylam w stanie poradzic sobie z tym i skonczyla sie moja przygoda ze śpiewem :/ i pomimo tego,ze kiedys sprawialo mi to radosc, tak teraz jest to dla mnie lęk pokazac sie publicznie.
@Maja Czerepaniak nigdy nie rezygnuj z czegoś co Ci wychodzi. Niestety ja także mam taki stres:(
Tak! Nie rezygnuj ❤️ Szukaj, rozwijaj się i śpiewaj!!! ❤️
Jeju ja tez
Wow! Szacun kobieto! Trzeba mieć wielkie jaja, żeby przyznać się do swoich słabości publicznie. Tym bardziej gdy jesteś trenerem. Powodzenia w pracy nad sobą :*
E tam, wielkie jaja :) Dzięki ❤️
Dobry filmik dla mnie xD
Ja się na scenie czasami nawet trzęsę xD
O nie...rozumiem ❤️
Skąd ja to znam ehh...
Brawo za odwagę... Pan Piotr ma sporo racji.. Z własnego doświadczenia wiem (a stresuje się zawsze bardzo), że kiedy moje wymagania względem siebie są mniejsze, to w momencie kiedy osiągnę ten minimalny pułap moich wymagań, czuję się bardziej zrelaksowana. Wtedy dzieje się magia! Nagle się okazuje, że mogę jeszcze lepiej, bo cieszę się z tego co już się udało. Myślę, że właśnie o to chodzi z tym oszukaniem swojego mózgu. Jeżeli mózg uzna, że te nasze minimum jest wykonane to daje sygnał organizmowi "słuchaj, jest dobrze, działamy dalej! ". A jeżeli organizm się zrelaksuje to pozwoli nam na więcej...
Tak! Teoretycznie wiem, ale jeszcze muszę ogarnąć, żeby to zadziałało w praktyce xD
@@GOSIASACAŁATRENERKAGŁOSU Wierzę w Ciebie Gosiu... Mówią, że zlokalizowanie problemu to już jest sukces... Więc już wygrałaś jedną rundę... 😁 i żeby nie było, nie doradzam, bo wiem najlepiej.. Nie, nie i nie, w żadnym wypadku 🙃 ja też tego jeszcze nie ogarnęłam... Ale jak coś zadziała raz to potem może i kolejny... ja tylko chcialabym Cię jakoś wesprzeć. Powodzenia 🙂🙃
Helena Prutis luzik, dzięki za radę ❤️❤️❤️ serio 😍
Kiedyś jak jeszcze jeździłem na konkursy i przeglądy piosenki miałem problemy z „paraliżem scenicznym”. Nie wiedziałem jak to zwalczyć, a było to dla mnie uciążliwe, bo w głowie wiedziałem że potrafię to zrobić dobrze, a na scenie wychodziło inaczej. Wystarczył u mnie tak naprawdę jeden moment. Wybrałem się na naprawdę świetne warsztaty wokalne Summer Mix Singing. Tam wydarzył się przełom. Bardzo pomogły mi zajęcia aktorskie i UWAGA joga 😂 Pamietam że mieliśmy koncert finałowy i jak wyszedłem na scenę to poczułem się bardzo dobrze i jednocześnie dziwnie, bo było inaczej niż zawsze i się nie stresowałem. Kontrolowałem swoje ruchy i nie bałem się. Po zejściu ze sceny nie wiedziałem czy to się wydarzyło naprawdę. Teraz koncertuję regularnie i FAKT mam tremę, ale po kilku pierwszych zaśpiewanych dźwiękach wszystko ze mnie schodzi. Wymyśliłem sobie rytuał 😂 i przed każdym koncertem wyginam się na każdą możliwą stronę, starając się nie kontrolować tych ruchów. I to naprawdę działa, choć przyznam 😂😂 z boku może to wyglądać komicznie 😂😂
Łał, super!!! ❤️❤️❤️❤️
Super filmik, myślę ze wielu osobom się przyda ( w tym mi ) 🙂
Cieszę się ❤️
Utożsamiam się z tym co mówisz. Z każdym słowem. Twoje opowieści są takie jakbyś mówiła o mnie. Tak mało się mówi o stresie scenicznym a to tak cholernie ważny temat. Dziękuję za film ❤️
❤️❤️❤️
Świetnie, że zdecydowałaś się podzielić tym z nami, bardzo potrzebny i budujący film ❤
❤️❤️❤️
Wow, nie zdawałam sobie sprawy, że ktoś taki, jak Ty może stresować się podczas występu. Wydajesz się być bardzo otwartą i pozytywną osobą, dla której bycie słuchanym jest czymś naturalnym. Gratuluję odwagi do przyznania się do słabości i powodzenia z pracą nad poradzeniem sobie z nią!
Ja odkąd pamiętam zawsze stresowałam się występami publicznymi, przez co będąc jeszcze dzieckiem zrezygnowałam z wielu pasji, ale Twoje filmiki bardzo mnie motywują do walki o to, co kocham, dziękuję za to co robisz, bo naprawdę dajesz ludziom więcej niż sobie wyobrażasz.
Ten odcinek pomoże wielu osobom😁 Gosia twoje filmy są mega fajne! Jak dla mnie SZTOS
Cieszę się!!! ❤️ Dziękuję :)
Dzięki za ten film - słuchając Ciebie czuję jakbyś opisywała moje objawy ...
Dziękuję, za taki filmik.
Na serio mi się przyda,
W czerwcu miałam konkurs, na którym śpiewałam piosenkę którą trenowałam długi czas.
Niestety tak się spięłam, że jak usłyszałam jeden fałsz to się załamałam, rozpłakałam i wybiegłam ze sceny nie kończąc piosenki.
Bałam się następnego wystąpienia coraz bardziej, aż najbliższa mi osoba wytłumaczyła, że nie ma się czego bać.
To było jedno potknięcie.
Muszę wyciągnąć z tego lekcje.
A następnym razem pokaże bardziej na co mnie stać.
I tak było, dwa miesiące temu na kolędowaniu w szkole.
Dziękuję, że jesteś, że pomagasz i pokazujesz co kochasz.
Życzę wszystkim powodzenia w spełnianiu marzeń.
O nieeee :( Trzeba to jakoś przełamać ❤️
Jestem w szoku, że się stresujesz na scenie mając warsztat i tak cudowny głos! 😱 tak jak mówiłaś „kiedyś nie miałam tego stresu ale nie potrafiłam wyrazić siebie na tyle ile chciałam” myśle, że tu może być to co Cię blokuje. Może za dużo myślisz przed występem? Stad ta presja? Gdybys miała motywacje, że swoim występem chcesz wyrazić się siebie + wykorzystam do tego swoje zdolności wokalne - podeszłabyś bardziej na luzie? Z tego mówiłaś chcesz udowodnić innym na co Cię stać. Może to kwestia podejścia? Czasami myślenie o emocjach i tym co się chce przekazać jest bardziej motywujące.
Stres jest okropny, potrafi zniszczyc wszystko... potrzeba wiele pracy zeby sie z tym uporac. Masz swiadomosc, ze jestes dobra wokalistka i mam nadzieje ze uporasz sie z tym stresem. Chcialbym zobaczyc Cie w the voice ❤️ Twoja osobowosc i mam nadzieje, ze pewnosc siebie, ktora powinnas miec, bo jestes swietna doprowadzi Cie daleko. Trzymam kciuki Gosiu 😍
Gosia nagraj reakcje na "No Time To Die" Billie Eilish Błagam twoje reakcje na piosenki są świetne!
To samo chciałam pisać! 😁
Na pewno bedzie :)
Jeeesu, temat bomba, stres paraliżuje, ostatnio to mocno przeżyłam, mimo, że znam różne metody relaksujące itp.
❤️❤️❤️
mam dokładnie TAK SAMO - sam stres mi nie przeszkadza, tylko jego fizyczne objawy - niemożność zapanowania nad ciałem i tym samym dźwiękiem... poszukuję jakichś magicznych rozluźniających ćwiczeń, żeby przetrwać to pierwsze uderzenie
Bardzo pomocny filmik, pierwszy raz od 6 lat postanowiłam wystąpić publicznie ale przez stres nie potrafię nawet oddychać a mikrofon mi z rąk wypada 😢
Dziękuję Ci za ten Film przechodze dokładnie przez to samo samo co Ty.
Świetny temat. Korzystałam z porad coacha w innym obszarze i bardzo mi pomogło. Ten filmik odkrył nowe obszary pracy z sobą😊
Super ❤️
Kurcze, doskonale Cie rozumiem! Czuje całym ciałem to o czym mówisz. Mnie zawsze uczono jednego, jeśli ćwiczysz/robisz próby na 100%, to nie jest tak, ze dasz rade zagrać koncert na 150%. Dopinanie wszystkiego na ostatni guzik i oczekiwanie, ze jak maszyna dostarczy się idealny „produkt” nie jest zdrowe. Życzę wszystkiego dobrego i sorki za spamowanie (robie binge watch Twojego kanału, wlasnie stresujac sie przed ważnym wystąpieniem za tydzień 😂)
Hahahaa nie ma sprawy ❤️ Cieszę się, że oglądasz :)
Film b o m b o w y, chyba ze wszystkich na twoim kanale dał mi najwięcej, a tym bardziej że czuję się dokładnie tak samo jak ty, czasem jak słyszałam jakieś stwierdzenia to aż musiałam powiedzieć na głos TAK! bo tak bardzo się z tym zgadzałam. Dziękuję Ci Gosiu ogromnie, ten film to złoto
Cieszę się, że tak Ci się podobał :)
Brawo za odwagę i dojrzałość! Jesteś świetna!!
❤️
Mega wartościowy materiał i świetnie, że pokazujesz, że nawet mając tak duże umiejętości, świetny warsztat i cudowny głos można mieć problem z przekazaniem wszystkiego, co chcesz przekazać już będąc na scenie. Bardzo ludzkie i za to szanuję ;)
A film na pewno przyda się wielu osobom, które borykają się z tym problemem nawet niekoniecznie śpiewającym, ale po prostu występującym publicznie ;)
Dziękuję za ten komentarz ❤️
Siedze sobie i ogladam spokojnie jeden(kolejny) z twoich filmików i patrze a tu nowe powiadomienie o rwoim filmiku i to o tym vo mi sie najbarfziej lrzyda bo również mam problem ze stresem na scenie. Kocham Cię❤ Chcę iść do the voice kids i dzięki twoim radom śpiewam o wiele lepiej. Dziękuję. PS śliczna jesteś😄❤😻
O, ale super!!! ❤️❤️ Dziękuję!!!! :)
Pani Gosiu dziękuje pani za ten film❤️ mam dokladnie to samo kiedy wychodzę na scenę, ale wydaje mi sie ze to przez to, ze bardzo liczę się z opinią innych ludzi i boje się hejtu. Chyba nigdy tak szybko nie kliknelam w powiadomienie jak przeczytalam ten tytuł❤️😂😂. Od dzis pracuje nad sobą i wracam do śpiewania❤️❤️
O, ale miło, super!!! Pracuj!!! ❤️❤️❤️
Oglądając ten filmik, bardzo ciekawy i doceniam, że chciałaś się podzielić z innymi takim prywatnym, wręcz intymnym zagadnieniem, miałam na uwadze pewną rozmowę, która była przeprowadzana podczas warsztatów wokalnych w grupie. Warto się zastanowić i uświadomić sobie jaki to jest rodzaj stresu, tremy. Czasami jest to strach totalny, że czujemy się źle z tym co chcemy zrobić, czasami stres przed tym, że coś nam nie wyjdzie, a czasami ekscytacja i chęć pokazania siebie jak najlepiej w naszej ocenie. Myślę, że warto zadać sobie takie pytanie przed występami, bo to może w jakiś sposób uświadomić nam całą genezę tego po co właściwie chcemy wyjść na scenę i sprawić, że przestaniemy odczuwać aż taką presję otoczenia, ale i tą nałożoną przez nas samych. Warto skupić się na zaufaniu do siebie A nie pewności siebie. Nigdy nie jest się pewnym swojego występu w 100% przez co dodatkowo możemy odczuwać presję i niepotrzebnie się nakrecać. Wychodząc ze świadomością, że ufamy sobie, swoim umiejętnościom, intuicji, dążymy do lepszej integracji z własnym ciałem, bo przestajemy mieć wobec niego oczekiwania, że ma robić to co my chcemy, tylko w sposób naturalny zaczyna ono z nami współpracować. Jeżeli ktoś nam mówi żebyśmy nie myśleli o przysłowiowym "różowym słoniu" automatycznie działamy odwrotnie do wydanego nam polecenia i myślimy o nim, wyobrażamy go sobie. Podobnie jest z stresem, czy tak jak ty mówisz w swoim przypadku o spięciu ciała przez co nie możesz swobodnie oddychać, technicznie podchodzić do wszystkiego co umiesz. Jak będziemy myśleć, że nie możemy się napinać, musimy się rozluźnić, to to nam się nie uda przez to, że będziemy wykonywać działania, które nam nie pomogą A dodatkowo będą rozpraszać naszą uwagę i koncentrację przez co występ straci na wielu płaszczyznach przez zbyt usilnie analizowanie. Jestem ciekawa twojej opinii na to co napisałam, może komuś pomoże taka filozofia, że tak powiem. Mi pomogło wraz z wyobrażeniem sobie po co ten stres właściwie jest I jak go mogę wykorzystać. Pozdrawiam Ciebie serdecznie ❤
Łał, dziękuję ❤️❤️❤️ Trafia do mnie badanie genezy stresu ORAZ ta część o integracji z ciałem ❤️
Brawo za odwagę. Dziękuję za ten filmik. Trzymam kciuki ❤️
❤️❤️❤️
jezu kompletnie rozumiem szczególnie ten wstyd po występie
Dziekuje ci za ten film zarowno lepiej zrozumialam twoje odruchy i slowa , jak i sama siebie :)
Gosiu, piękne włosy! ❤ Mnie się podobnie kręcą, ale u mnie i fale, i loki ❤❤❤😘 Film też super! Dziękuję!
❤️❤️❤️
Witam, pozdrawiam i zamieniam się w słuch.🌹🌹🌹♥️
Hejo ❤️
O tak to jest filmik dla mnie🙈❤️
❤️❤️❤️
Co ty na to, żeby zrobić reakcje, albo ocenić bitwy z The Voice Kids ? Niektóre bitwy zrobiły na mnie duże wrażenie i chce zobaczyć co Ty o tym myślisz 😘
Dzięki za propozycję :)
Wkrótce mnie czeka powrót na scenę po latach przerwy... Stresuję się okropnie, ale zarazem nie mogę się doczekać
❤️❤️❤️
ja bym bardzo chętnie zobaczyła reakcję na nową piosenkę do Bonda :) i dowiedziała się co o niej sądzisz
Na pewno będzie :)
Fajna i cenna lekcja! Trener lub terapeuta może naprawdę dużo zmienić w naszej głowie :)
Sama chodzę od czasu do czasu na sesje i widze znaczne efekty! :)))) Ps: wielkie brawa za pokazanie kawałka własnej sesji, wiem jak trudno się odsłonić! :)))
Dziękuję!!! ❤️
Rok temu na święto niepodległości w szkole miałam śpiewać pierwszą brygadę 3 zwrotkę. Przez stres zapomniałam tekstu i się po prostu popłakałam. Teraz już jest lepiej, śpiewam na ISing (moje konto to: ninkaaa123), a nawet mamy grupkę na Messsengerze na której śpiewamy, ja tam również śpiewam. Bardzo przydatny filmik Gosiu! ❤️💖🥰
❤️❤️❤️
Mam to samo! I w tym wszystkim dobija mnie, że wiem, że umiem. Gdy śpiewam w domu, wyciągam wysokie dzwieki a na wystepy juz celowo wybieram piosenki latwiejsze, bezpieczne i zle mi z tym. A najbardziej dobijają mnie ludzie, ktorzy nie maja swiadomosci ze na wystep na zywo sklada sie wiele czynnikow. Ostatnio ogladalam The Voice Kids z wieksza liczba osob i spiewala w bitwie dziewczyna, ktorej zacisnal sie glos. Po pokoju rozleglo sie takie łuuuuu ona nie umie spiewac. Spiewala super, to byl jeden zly dzwiek ktory moim zdaniem wynikal ze stresu. To mnie strasznie blokuje, zeby sprobowac swoich sil w tym programie.
❤️❤️❤️
Może zrobisz reaction video na "No Time To Die" - Billie Eilish chętnie posłucham twojej opinii na ten temat
PS. Super filmik ❤️
Na pewno zrobię :)
U mnie problem polega na tym ze zawsze bylam odpychana od roznych przedstawien czy wystepow w dzieciństwie więc myślałam że się nie nadaje do tego . Zawsze chciałam śpiewać i kocham to ale myślę cały czas że inni są lepsi chociaż nie powinnam tak myśleć bo każdy ma inny głos . Ale wciąż myślę o tym że może jednak jestem beznadziejna. Dlatego też zapisałam się na warsztaty wokalne żeby przestać tak myśleć. przeszłam przesłuchania powinnam być z siebie dumna że coś zaczęłam a jednak gdzieś mam rezygnację w głowie że może inni lepiej to robią. Jak mi jakies cwiczenia nie wychodza to mam do siebie pretensje. Kolejna taka stresowa sytuacja strach przed tym że zapomnę tekstu i co wtedy mimo to że walkuje bardzo długo. Cały czas z tym walczę ale jest bardzo ciężko. Tu chyba by się przydał dobry psycholog hehe. Pozdrawiam 😊😘
Oj to na pewno - w sensie psycholog...lub nawet taki coach, mentor, doradca, po prostu ktoś kto spojrzy z boku i pomoże :) A z doświadczenia też wiem, że im lepiej wychodzi Ci kontrola nad głosem, tym bardziej pewna ogólnie się czujesz ❤️
Może zrobisz filmik w którym analizujesz Tones and I, ale raczej z występów na żywo? Zastanawiam się co myślisz o tym głosie:)
Dzięki za propozycję :)
Gosia, bardzo ale to bardzo polecam ci EEG Biofeedback! Ja sama kiedyś występując czułam ogromny stres, który mnie bardzo blokował (co było widać w ciele o słychać w głosie), a po treningach EEG dalej czuje stres ale to ja nad nim panuje. Mega ci polecam!
O, dzięki !!! ❤️
Idealny filmik dla mnie
❤️
Mega film ❤️❤️❤️ chętnie bym tez zobaczyła reakcje na występ Elsas z gali Oskarów :D ALE I TAK WSZYSTKO CO NAGRYWASZ JEST MEEEEGA
Dzięki ❤️❤️❤️
Dzięki za filmik !
Ja jutro mam występ przed Prezydent Miasta, Panem Biedroniem i być może telewizją. Umrę ze strachu
Trzymam kciuki
Uda ci się🙂
Powodzenia!!! ❤️
Dziękuje
A ja bym się przyjrzała od kiedy masz te nadoczekiwania i popatrzyła co się wydarzyło, czy ktoś mnie negatywnie ocenił, zkrytykował i to sobie przepracowała. (To nie znaczy, że tak ma już być zawsze skoro coś się zadziało).
Pamiętam pierwszy występ przy którym się stresowałam. Nie był w żadnym stopniu nadzwyczajny właśnie, nie miałam innych oczekiwań, niż wcześniej. Nagle przyszło po prostu. Ale może....to był pierwszy występ po tym jak rozpoczęłam studia muzyczne :) Może to :)
ja publicznie śpiewałam tylko jako nastolatka w oazie na mszach w kościele ale z innymi dziewczynami a nie solo( zawsze się przyciszałam ze wstydu).😏
dobry temat poruszasz Gosiu👌
Rozumiem, może czas wyjść z cienia? ❤️
cokolwiek bym w życiu nie robiła jest krytykowane - zawsze jest ktoś kto robi to lepiej ode mnie - to nie sprzyja chęci spróbowania , z góry wiem że " zrównają mnie z ziemią dając do zrozumienia żebym się lepiej nie wygłupiała"
Po pewnym czasie samej sobie zadaję pytanie " a może oni rację mają?może nie powinnam realizować swoich marzeń i zwyczajnie przyznać przed samą sobą że" zmarnowałam" czas na swoje marzenia ......( jakaś część mi podpowiada żeby jednak nie przejmować się ludzkim gadaniem i robić coś co sprawia mi tyle radości- śpiewanie)😉
@@annawojciechowska6577 Kto tak mówi?
Parę osób" wie lepiej czego mi do szczęścia potrzeba" ..... już przywykłam do podcinania mi skrzydeł.... Gosiu jak wyzdrowieję to umówię się na lekcję u ciebie( online) bo od kilku dni ledwo mówię nie ma szans na ćwiczenia a co dopiero na lekcję, u mnie długo gardło dochodzi do siebie po infekcji ( powinnam wyciąć migdała bo od lat jest źródłem niekączących się infekcji ze względu na czopy ropne). Niestety tu gdzie mieszkam lekarze ignorują moje prośby o poprawną diagnostykę traktując poniekąd jak hipochonryczkę😉skutecznie zalecając paracetamol dużo odpoczynku i wyluzowanie😊
ANNA WOJCIECHOWSKA olej te osoby ❤️
Dziękuję za ten filmik!!!
❤️❤️❤️
Baaaaardzo przydatny film twoje filmy są takie... prawdziwe
Zrobisz reakcje na piosenke billie eilish no time to die do nowego filmu bonda? Byloby super 😄
Cieszę się, że tak uważasz
To fakt że często robienie czegoś bardziej spontanicznie wychodzi lepiej niż maksymalne sztywne trzymanie się planu! Pewnie z tego względu że próbując zrobić coś toczka w toczkę niestety po drodze może wystąpić "kilka fałszywych ruchów" i nie ma oczekiwanego efektu co prowadzi do zdenerwowania/rozczarowania i innych negatywnych odczuć, które nagromadzone pogarszają ogólny stan a niektórym rzutują na przyszłe działania. Życzę zadowolenia z siebie, efektywnej pracy i sukcesu. :)
Dzięki ❤️
Jeśli to czytasz lajkuj JESTEŚ SUPER GOSIA SACAŁA
Hahham dzięki ❤️
Ostatnio miałam pierwszą lekcję ma żywo z nauczycielką śpiewu. Skupila się najbardziej na tym żeby poznać mój głos i moje możliwości. Okazało się że największy problem mam z tym że kiedy dochodzę do wysokich dźwięków włącza mi się jakaś blokada, ktorej nie umiem pokonać , zaciska mi się gardło i nie jestem w stanie nic zrobić.
Wróciłam do domu i zaczęłam płakać, wmawiałam sobie że jestem beznadziejna i kończę ze śpiewaniem bo to nie ma sensu. Gdyby nie moi przyjaciele skończyłabym z tym 💔🥺.
Druga sprawa to oczywiście stres który towarzyszy mi ZAWSZE gdy mam zaśpiewać nawet spontanicznie dla 4 osób. Dopóki śpiewam sama np. w domu i nikt tego nie słyszy, jestem w stanie zaśpiewać dosłownie wszystko, gdy jest publicznośc, ja mam dosłownie takie same objawy stresu jak ty 🥺
W czwartek występuje na konkursie szkolnym i mimo że piosenkę mam już dopracowaną wydaje mi się że idealnie to i tak boje się najbardziej momentu wyjścia na scenę 😐💔
❤️❤️❤️
Gosia świetny filmik ❤️
❤️❤️❤️
Ja mam często tak ,że wiem jakie wysokie dźwięki dam radę zaśpiewać ale strasznie stresuje się tym że mi nie wyjdzie i ten dźwięk wychodzi taki ściśnięty i taki nieeee🤢🤢
Rozumiem ❤️
Ja znowu mam tak że ciągle myślę że mój występ to będzie lipa
Wspaniałe ☺
Odkąd wyznałaś to że się stresujesz na scenie to występy zaczęły mnie jeszcze bardziej stresować 😔
OMG serio? Dlaczego?! ❤️
Cześć Gosiu, mam pytanie jesteś zielonoświątkowcem? Takie prywatne pytanko z czystej ciekawości ❤️
Jestem ❤️
Gosiu ten cały Kacper Blonsky od "Eluwiny" nagral nowa piosenke "najwiekszy polski crusher" a zarazem Fanka nagrala damska wersje tego kawalka uwazam ze swietnie by sie ogladala twoja ocene tych dwoch kawalkow
Dzięki za propozycję :)
stresuje się wgl myśląc o tym XDD
na scenie mam też stresa na tyle sporego że to przeszkadza i nie wyciąga z mojego grania tego co mam w głowie
❤️
Hej Gosiu, twój problem jak słusznie zauwazyl twój nauczyciel to wyrzut adrenaliny do krwi. Jednak jest on tak duży, że spina Twoje mięśnie i cie paraliżuje. Cała sztuka w tym żeby nauczyć się to kontrolować i nie pozwalać organizmowi na tak drastyczne szoty :)
Dzięki! ❤️
Oceń, proszę nową piosenkę Billie Eilish No Time To Die, która została nagrana do filmu o Jamesie Bondzie
Za niedługo :)
@@GOSIASACAŁATRENERKAGŁOSU Super
życzę Walentynek bez stresu ale z naręczem róż
Dzięki ❤️
Hej ocenisz bitwy Tomsona i Barona
Też na to czekam😁
Może :)
Ja też się stresuje i mam wrażenie że jak śpiewam to głos mi się zmienia i nie jest dobrze. 🤕
❤️
Mogłabyś nagrać reakcje na jakiś występ Panic! At The Disco? Jestem bardzo ciekawa co myślisz o wokalu Brendon'a i jego wysokich dźwiękach
Na pewno!
Hej Gosia (dziwne początek bo przyjaciółmi nie jesteśmy ale walić to) jak się pozbyć takiej chrypy w głosie?
Chrypa to prawdopodobnie problem techniczny - być może za duże zwarcie, a może za małe, nie mogę określić, jeśli nie słyszę ❤️
GOSIA SACAŁA TRENER GŁOSU proszę oceń występ Indili i Aurory oraz pozostałych reprezentantów innych krajów (w tym Polska) na Oscarach do piosenki z krainy lodu 2
Dzieki za propozycję :)
Gosia, zrób analize głosu Avy Max
Dzięki za propozycję :)
Ja mam pytanie czy mutacja może przeszkadzać w śpiewani bo ja śpiewałem ładnie a teraz nie i nie wiem o co chodzi proszę Gosia pomurz🙏🏻 Podobnie było u ciebie nie było stresu teraz jest a u mnie było ładnie teraz nie czysto
Może bomsię denerwujesz, daj sobie czas, niech ten moment mutacji minie...
No tak, Twój głos całkowicie się zmienia i jeszcze pewnie długo będzie się zmieniał ❤️ Możesz śpiewać, ale ostrożnie i prawdopodobnie będzie się trzeba się nauczyć od nowa :)
Nagraj swoją pierwszą reakcje na Mónica Naranjo "Libre amar" lub "Europa" naprawdę warto posłuchać
Dzięki za propozycję :)
Ja w szkole na muzyce się meegaa stresuje.
Me too xd
Rozumiem ❤️
To terapia
Gosia I stress???? Chyba niemożliwe...
Hahhaa xD No widzisz ❤️
Może pare slow o Justinie Bieberze?
Na pewno kiedyś :)
8:37
Nie na temat, ale!! Fajnie jakbyś zrobiła filmik dotyczący Alicji Szemplinskiej i jej głosu przed the voice, w trakcie(a najbardziej piosenka „Litania) i po nim! Lub chociaż coś podobnego do tego
Dzięki za propozycję :)
Gosia, popatrz na to w ten sposób, gdyby nie Twoje problemy ze stresem to nie powstałby taki ciekawy odcinek ;)
Na tremę polecam metodę Elwisa. Próbowałaś? ;)
ua-cam.com/video/D_Gg49J7COg/v-deo.html
Hihi, no tak xD Nie, nie próbowałam, dzięki za link ❤️
Siemaaa
Siema :)
Zrób film o Mike'u Patton'nie proszę
Dzięki za propozycję :)
ecie pecie łatwo powiedzieć, trudniej zrobić
No oczywiście, jak zawsze :)
Gośka śpiewaj łiczera
Hahaha ❤️
i nie pierdziel
❤️
Mam co oglądać :D
Wgl mam propozycję na filmik (wiem, że Dimash był, ale to, co znalazłem to naprawdę istna bomba):
ua-cam.com/video/u52XDilf628/v-deo.html
Najlepiej oglądnąć do końca bo warto
Pozdrawiam :D
Dzięki za link :)
Nagraj reakcję do No time to die
Będzie :)
Bardzo ładnie proszę o zmianę intra, jest długie i przytłaczające. Moim zdaniem nie jest potrzebne
Mi się podoba :)!
Jest bombowe! A jak ktoś nie lubi, trwa 11 sekund, czyli akurat na jedno przewinięcie xD
Intro jest cudowne! Znam kanały, gdzie intro trwa 30-40sekund, tj długie intro dopiero :)
@@DragiDanonki Hihih dzięki
Myśle że super by było jakbyś nagrała filmik o bts . Może to być reakcja na piosenke black swan lub analiza ich głosów. Myślę że army ucieszyliby się i to bardzo .❤
Dzięki za propozycję :)
Zrobisz reakcję na to? ua-cam.com/video/vSZzQM8B720/v-deo.html
Może :)