Nikada do sad niko nije opisao anksiozna stanja tako detaljno i duboko kao Vi. Imao sam iskustva sa raznim osobama ali vi ste je opisali kao da ste Vi sama anksioznost. 😊 Bog Vas blagoslovio.
Svaki Vaš video je psihoterapija. Objasnite tako dobro svaku pojedinačnu situaciju tj problem, da shvatimo da se to nešto ne dešava samo nama. Hvala je malo reći. I podržavam kada kažete često "Ko razume, shvatiče". Razume onaj koji hoće, a njima se i obraćate ❤
svaka prezentacija na zavidnom nivou... čak je tonalitet glasa neverovatno umirujući, pored intelektualnog potencijala... razlog da slušam Vas, Vladiku Grigorija i Vladetu Jerotić... puno Vas pozdravljam
Ziveti u strahu,u kajanju u stalnom strahu od straha ,ne moci oka sklopiti i ne moci dusom danuti I pri svemu tome raditi i smejati se i razgovarati to znaci za ljude kao ja ziveti i uspevati medju svetom. Ivo Andric Licno nemam anksiozni poremecaj ali poznajem bliske ljude sa tim.Hvala vam sto nas ni u ovim teskim danima ne zaboravljate i pomazete svojim jako poucnim i pametnim savetima.Svaka vam cast👏♥️.Pozdrav!
Strah u kostima se istroši spoznajom kako je nastao i postepenim svestranim uključivanjem u život, preuzimanje odgovornosti za sve svoje misli, osjećaje i djela i ustrajanje u istinitom, dobrom, lijepom i stvaranjem sklada sa samim sobom i svojom okolicom. Ako te strah, na pravom si putu i neka ti Bog pomogne. Potrebno je vremena da čovjek zavoli samog sebe. Život je lijep.
@@mobmobil1613 Nemaš se šta boriti. To ti je kao kad se svađaš sa susjedom. Više se boriš duže svađa traje. Borbom se vezuješ za događaj. Pravilan pristup je biti ravnodušan. Za tebe je početak kad se unervoziš a trebao bi vidjeti što te to navodi da se unervoziš. Kada prepoznaš uzrok na pola si puta do pobjede. Otklanjanjem uzroka otklanjaju se i posljedice. Najbolja je pobjeda bez borbe.
@Mob Mobil Za izaći iz kože svojih morećih skrivenih uspomena potrebna je dobro razrađena taktika. Tu taktiku otkrivaju mudre narodne bajke kao što je Baš Čelik ili istočnjačka Sun Cu Umjetnost ratovanja. Jednodstavnije rečeno, počni vežbati borilačke vještine i preuzmi iz njih strategije, taktike i metode pobjeđivanja i budi u dobrim odnosima sa svim živim bićima.
Pogledao sam tisuce videa ali niti jedan nije tako jednostavno objasnio sto znaci imati Anksioznost, Borim se s tim dugo, lakse mi je kada sam Vas poslusao
Bas sam razmisljala o tome da bi se moglo povecati broj anksioznih..ljudi vide da im se nesto dogada, imaju i fizicke simptome, a ne znaju sta je..moze biti zastrasujuce Bravo za temu i puno pozdrava od vjerne slusateljice 🤗
Kad bude nepodnosljivo sklupcam se u krevet i slusam ovaj video i ovaj umirujuci glas pun razumijevanja.. redovito zaspim i probudim se preporođena.. ne mogu vam dovoljno zahvaliti ❤❤❤
Hvala vam puno na divnom videu! Ova tema je jako važna i zastupljena i vrlo lepo ste objasnili. Prepoznao sam sebe i neke bliske ljude u opisima. Zanima me kako možemo identifikovati te strahove koji stvaraju anksioznost, kako bismo mogli da im se suprtotstavimo. Kao što ste negde spomenuli, često nije tako jasan, pogotovu kada imamo razvijene sisteme potiskivanja. Problem je još veći kada je anksioznost dugoročna, pa ne možemo lako da je vežemo za trenutna dešavanja. Hvala vam unapred!
Gospodjo svaka vam cast na takvom pojasnjenju pomoci i savijetima...tocno u milimetar ste sve rekli i naveli sve sto jedna anksioznost moze uraditi zivotu covijeka i simptome i sve detaljno ste opisali i objasnili...lijepo od vas meni je opustajuce bilo za slusati vas i glas vam je ugodan i nacin pojasnjenja o anks. Ja je imam od vjerovatno posljedice sokova koje sam prozivio trauma mislim najvise na smrt brata i tate, skupilo se nagomilavalo te je to zadnje gobitak roditelja na rukama i bio okidac...nisam nikada imao ni slicno nista prije toga...bavio sam se sportom nogometom gym trcanje i normalno zivio kao i mnogi...iza toga tragicnog dogadjaja mi je odmah krenilo to stanje ...anksiozni stanja te i napada panike... pijem terapiju minimalnu ali samo da navedem da ne zelim da ju pijem niti sam ovisan nego popijem za blokadu stresa smirenje jer nemogu bez bar dosad ali sam smanjio na pola tablete...volio bi baciti posve i imati normalan zivot kao i prije sto znaci normalan da nemam tih fizickih iritantnih napada koje ste naveli ja samo to imam psihicki nemam hvala Bogu nikakvi ali fizicki da...bol u grudima stezanje misica grudnog kosa muka i tesko disanje glavobolje i vratobolje napetost vrata...nije lako nikako i nije ugodno treba to izdrzati a ne traje kratko zato popijem pola ili dva put po pola tablete...meni nije neugodno o tome pricati niti je to potrebno da bude ikome neugodno...to je ucestalo i ogroman broj ljudi se sve vise s tim muci...treba pomoci i pomagati jedni drugima te naci rijesenje protiv tog uzasnog stanja...ja to ne nazivam bolest jer ne spada u bolest kako sam nacitao i nacuo...to je psihofizicko stanje koje nas napada a mi se neznamo obraniti i kontrolirati te je disbalans hormona najbolje receno... imam 2 god vec s tim problem ali sam odmah reagovao i isao doktoru...dao mi terapiju i pijem eto i zivim radim i sve sto i prije osim sto ne pijem alkohol i mirnije zivim mada sam i prosao te tinejdzerske dane i partyjanja nije mi to vise zabavno...ali na kraju bih rekao da tesko se s tim boriti jer je i zivot naporan i stresan i poslovi i rad i zivljenje u okolini kakva jest i sve oko nas je gore i gore. Ali eto mislim i radim tako da se toga rijesim koliko mogu i izbjegavam stres i nerviranje te kako ste rekli sve i naveli zakopam taj anksiozni napad strah od gluposti kojekakvih da bi bio top. Alinije lako zaista to je jako gadno za prozibljavat...meni Hvala vam jos jednom na videu i zaista pomazete ljudima i svaka je na mijestu. Pozz
Sad bih Vas zagrlio. Ja sam anksioznost stavio pod kontrolu i sad mi je super. Ali mi je milo što vidim da vaše izlaganje pomaže ljudima. Znam kakav je osećaj nemoći, i kad se pruži podrška i razumevanje, to razgaljuje dušu. E zato bih vas zagrlio❤️
Ja idem na hipnoze od pre mesec dana, dve sam imala. Pomoglo za konflikte, za neke stvari mada se anksioznost javila opet jača nego ikad. Nekada sam uzimala anksiolite i antideopesive, sada ne, sada zelim da se izborim bez lekova. Moj psihoterapeut kaze da se ova jaka anksioznost posle druge hipnoze javila jer moje telo obrađuje sta treba. Ova anksioznost traje vec 7 dana, nekako ublazim muzikom, prihvatanjem osacanja pa puštanjem dalje, pa se javi nešto drugo i tako u krug. Ne znam jesam li dobro postupila birajući hipnozu mada mi je posle prve bilo toliko dobro da sam pocela da se osecam kao nova. Ne znam sta je ovo sad. Ovaj video mi daje nadu da nije sve tako crno 🌺
Hvala,ovaj video mi daje novi pogled.Da ne mora nešto biti trajno stanje koje je bolje potiskivati nego samo alarm u tijelu da je vrijeme za promjenu. Daje mi misao da se neke stvari doista mogu mijenjati..😊
Draga Sanja ovo je ziva istina o fizičkim bolovima.ja imam bolove u donjem djelu trbuha .napravio sam sve moguce preglede i ništa.na kraju sam shvatio da je od ankioznosti.lijepi pozdrav
Svaka čast gospođo Sanja, toliko jednostavno objašnjeno, misli,misli i samo misli i analiziranje tih misli dovodi nas do anksioznog poremećaja i straha.. Veliki pozdrav iz Hrvatske😘😘
@@sanjadosensavatovic stabi rekli na moje stanje nista me ne boli sjedim srusicu se hodam isto ponese me i osjecaj umirem gotovo je sad ce mrak na oci u prsima izdises onda vrucina onda neki hladan znoj bojim se bicemi sta gutanjem prob reko bi sve me kosti bole protresem uz hodam se nez sta da radim molim odg
@@sanjadosensavatovic ja ima. Da umirem i msm da cu da umrem od siptoma koje imam konstantne dacu stati disati i sve u meni na dusi mise nabilo hoce na usta oduzimanje dacu se srusiti crnjenje neku noc toliko jako bilo dasam urlala plakala cesto sam u hitnoj crnjenje nemir da nmg lrtati sjediti hodati nista
@@sanjadosensavatovic pozdrav ljep govor svaka cast zanima me ja imam gusenje i dami srce nije uredu isla sam sve naloze radila i kardiologu kao dami sve u meni staje da umirem oduzimanje nogu crnjenje dacu se srusiti msm bolest dacu stati disati dusa mi na usta hoce osjecaj je da umirem
Gospodjo draga, ja ovo u zivotu dozivio nisam.....na jednoj takvoj ozbiljnoj temi, vi svoj sexipil niste izgubili.....kako!!??? Kakva anksioznost.... cim vas ugledam...ja sam izljecen covjek😎
@@sanjadosensavatovic Drago mi je ako je tako.....ali ipak, ja nekako nas ljude dozivljavam kao nekakvu ogromnu, od sedam i pol milijardi veliku ergelu konja. I sad tu ima, recimo, puno teglecih konja, ima puno onih koji su fino dresirani, neki za "cirkus" a neki opet za preponsko jahanje (plemenite arapske sorte).....a sebe nekako dozivljavam onom divljom sortom pastuha (dobro sad ne bas u svim aspektima😎)...ma hocu rec' , ja sam sretan ako se ne ljutite na mene, jer ja sam "divlji" konj i jednostavno se nedam "uzjahat", non stop sam u potrazi za novom "ispasom" i jednostavno nisam pripitomljen😎 Al ipak imam neki svoj prirodni instinkt za prepoznat' sa koje strane prijeti "opasnost" a 'ko je taj ko siri mir,spokoj, sigurnost i plemenitu nakanu. Veliki pozdrav vama i vasoj ceri....Bogami imate na sto bit ponosni!!💟🙋
Mislim da se bez lijekova bez serotonina nista rjesiti ne moze.Mislim da se u toj fazi dok pijete tablete razbistri sve objektivnije razmisljas o svemu bar neko vrijeme
Vase izlaganje je odlicno i zelio bih sa Vama razgovarati. Poslao sam moj broj telefona i molim Vas u zavisnosti od Vaseg vreme ako mozete nazovite me. Hvala najljepše. Zelim Vam od srca SVE NAJLJEPŠE. Zoran Rakovic.
Pozdrav. Pocela sam slusati videa. Zanima me posto svi pricaju nije rjesenje tableta nego nac uzrok. Kako ga naci i sta ako neznam uzrok, dapace cak je genetika u pitanju??
Sta bi mogla da pijem od lekova za aksioznost. Bila sam kod neuropsihijatra i pila ksalol i zoloft sto mi nije pomoglo. Treba mi nesto da me podigne i da energiju. Ne mogu sama da se izborim. Radim i meditaciju i jogu ali mi to bude trenutno poboljsanje. Inace sam jako osetljiva osoba koja brine o svemu jer mi uz to hvali samopouzdanje. Molim za preporuku .
Joooj,draga Sanja, kako do tančina i sa mnogo empatije pristupate problemu.Svaki put pomislim ,vidi kao da je i sama prošla kroz ovo i pobedila..Zacudila sam se sad pri kraju kad sam saznala da niste ni psiholog ni psihijatar.Divim Vam se .Neznate koliko ste nam potrebni,hvala saljem Vam jedan topao zagrljaj
Ja imam anksioznost al mene najvise muci strah..kad naice strah onda prepanem se onda tu dolazi sve napetost nervoza strah..kad si rekla da se ne moze umreti onda sam na bolji
Sve je tako kako ste rekli, hvala za ovaj video! Patim se sa opštom anksioznosti skoro ceo svoj život (plus blaži tikovi i OCD). Imala sam par godina pauze, a poslednjih 4-5 godina se stanje vratilo i još je gore. Na ivici sam i pitam se da li je uopšte moguće ikada iz sistema izbaciti te emocije, kad su tako duboko prisutne i intenzivne?
@Angelfire Može se. Čovječji duh skriva nevjerojatne mogućnosti. Ako se ga pravilno koristi, sa starošću čovjek postaje sve samostalniji, snažniji, mudriji, mirniji.
Angelfire Ključ je u samostalnosti. Kada se čovjek otisne od obale i zaplovi unatoč strahu u nova iskustva, postepeno ojača i postane skoto ravnodušan prema strahu. To ne znaći da ga više nikad neće biti strah već da strah više nece upravljati njegovim životom. Smatra se da je takav čovjek pobjedio strah.
Lijek za anksioznost je koristan rad..ja mislim da je najbolji rad u prirodi..i covjek treba da prestane da radi stetne stvari kao npr puno alkohola i slicno..
2017 sam sama otišla i potražila pomoć nisam mogla više. Moja dijagnoza je aneksijozna depresija, poslije toga nisam naišla na razumjevanje nikoga pogotovo najbližih, kada sam dobivala napade panike i lomove živaca najdraže im je bilo reći ti si luda idi liječi se, jesu ti taknki živci, izvlačis se na to, budalo mahnita i tako redom.
Po najvise imam bolove kod srca i od toga imam najvise strah, uradjeni su mi nalazi 4 puta i sva 4 u svaki drugi grad u druge dobre bolnice cak i 1 privatni, uradjem mi je ekg jedno 10 puta barem ultra zvuk privatno radjen sve i svi kazu da je sve dobro i u redu sa mojim srcem, ali ja i dalje imam bolove kod srca oko srca povise rebara ne znam kako da objasnim i ludim vise...
Senade odmah baci ljekove. Moram da napisem da ti nije nista, vec tvoj mozak ti to radi. Ne boj se unutarnjih strahova oni nisu bolest vec psihicki problem koji pravi mozak. Uzece ti od 2 do 3 godine da se izljecis psihickih problema potpuno, ali moras biti uporan. OVAKO, svako jutro ustajanje u isto vreme I na spavanje takodjer u isto vreme. Ustajanje bi bilo povoljno tu oko 5 do 5,30 ujutro, spavanje 10 do 10, 30 uvece. Nakon ustajanja prije dorucka obavezno setnja ili brze hodanje oko 30 minuta moze I vise. Zatim, zdrav dorucak(ovsene pahuljice, sjemenke od bundeve, mljeveni orasi, borovnice, caj od kantariona I jos mnogo zdravih namirnica koje posjeduju vitamin B, omrga 3 I druge vitamine. Vitamin B se bori protiv napetosti, omega 3 za zdrav mozak. Pronadji namirnice koje proizvode triptofan I serotonin. Ako to budete uzimali u ishrani osjeticete vec za nekoliko mjeseci poboljsanje.Ljekovi su kemikalija I oni prave osobu bezfunkcionalno(gubitak volje za sex, umrtvlenost, umor, I pospanost) zato ih nije dobro uzimati. U jednu ruku smiruju, u drugu prave ove probleme. Znaci fizicke aktivnosti sto vise(hodanje I plivanje ) to je sto organizmu treba u ovom slucaju. Izbaciti sto se vise moze crveno meso (jednom nedjeljno I to 200 grama), jesti sto vise ribu, piletinu, curetinu I mahunarke, kupus, brokuli. Magnezijum je mnogo vazan za izljecenje ove tegobe. Sokove cjediti od svjezeg voca I povrca, narocito kupus, mrkva cvekla, celer, jabuka. jesti sto vise bademe orahe, kikiriki chia sjemenke. Crveno vino takodjer nije dobro kod depresije ili ankcioznosti, ni druga alkoholna pica. Pusenje takodjer nije dobro, jer se unosi dosta otrova u krv I organizam. Nemojte se razocarati ako vam vec nakon par mjeseci ovog pridrzavanja bude ista situacija. Nastavite dalje sa ovim uputstvima I prirodnom terapijom. Nadjite osobu kojom ce te popricati o vasoj tegobi, placite kad god mozete, izbacite mrznju iz sebe,(ako postoji), pomognite osobi kojoj je potrebna pomoc ako mozete, uradite nesto humano I osjeticete odmah neko zadovoljstvo u sebi. Budite samopouzdani I ako mislite da necete uspjeti, borite se protiv toga, budite uporni. Nemojte citati I gledati desavanja u svjetu I druge negativne stvari koje ce vam pogorsati tenzije, jer to sve radi centralni nervni system na mozgu. Najbolje je da crtate, pisete stihove ili citate knjige u koima nema potresnih radnji. Citanje je najbolje par sati pred spavanje. GENERALNO, izbaciti sve sto je stetno za nas organizam I promjeniti drugi nacin zivota u svemu sto ce nam biti od koristi. Ako nemate struku, kako bi financiski obezbedili sebi novcane prihode, upisite I zavrsite bar neki kurs. Sto vise umora I fizickih aktivnosti mora da bude da bi se bolje spavalo bez antidepresiva. Sex takodjer je korisan jer opusta I pravi zadovoljstvo kod muskarca I kod zene. Ima jos dosta sto bih vam mogao napisati u vezi ove teme a korisno je. Ako se pridrzavate samo ovog, navedenog izljecenje je 100% sigurno. Ovo vam pisem iz licnog iskustva, jer sam dozivio sasvim nesto strasno sto se desilo u mojoj porodici I imao strahovite probleme sa ovim tegobama. Danas zivim normalan zivot I disem punim plucima, a uzelo mi je vise od 3 godine da savladam ove lazne strahove koje proizvodi nas centralni nervni system na mozgu. Srecno I pozdrav iz dalekog Sydneya.
Pozz imam 34 god i dijagnoza mi je opsti nakciozni poremecaj F41.1 to mi je neuropsihijatar reko, ja pijem vec dva mjeseca ladiomil 25mg i zoloft 50mg i nije mi nesto bolje a siptomi su mi drhtanje i ubrzaj rad srca neki trnci kroz tijelo i onda gusenje mi bude dali je to akcioznost molim ako moze pomoc u vezi pitanja Lp
Mislim da u tu anksionznu grupu spadaju i ljudi koji su vise upuceni a ne smeju da podele sa ostalima JER BI ODLEPILI...jer nemogu shvate da zivot nije pravedan BAR NA ZEMLJI
Draga Sanja, molim vas da mi pomognete. Imam vec dve nedelje anksioznost. Pre nedelju Dana Sam srela poznanike u prodavnicu I Sam se toliko uspanicila pocela glava da mi se trese I Sam morala da pobegnem. Od tad me tisti veliki stid I bruka I mislim stalno o tome. I samo gledam da ih ponovo ne sretnem da se obrukam. Sta je to Sto mi se desava? Napad panike, napad anksioznsti? Ne znam zabrinuta Sam. A imam svadbu za nedelju Dana, sta da radim Dali da idem? Hvala vam ❤️
Da li je konstantna napetost grcenje misica glavobolje bol u gornjem delu ledja izmedju lopatica i nikako da se opustim nervoza i nemir svakodnevno i sve mi je to u glavi.Da li je to Anksioznost.
@@SavicSava ja iste te simptome imam plus jutarnja mucnina vrtoglavica bol u lijevoj strani tijela..ali najbutnije je da se ne udubljujes u to i da kazes zabole me ku*ac za anksioznost...radi mi sta hoces...i ne razmisljaj ,ne guglaj
@@sjenicabosnaЈа мислим да Googl и одлазак на Youtub и нонстоп гледања и уверавања да се увериш да си добро и константно размишљање о томе то највише убија човека и то мене највише грчи у ствара напетост од како се пробудим па цео дан до размишљам о томе
Poštovani, pratim Vas mnogo, ali želio bih Vas pitati, naime osjecam se duzi period nekako u grudima i želudcu nemir, strah, neke ružne misli imam, nisam da kažem depresivan ili bilo sta, osjecam taj neki osjecaj ili emociju u grudima koji ne bi ni znao čak ni definisati kada bi me pitali sta je, sve mi to stvara dozu straha, zadnje vrijeme se čak lako i uznemirim i ako gledam neki film koji je malo nasilan, prije nisam bio takav, zanima me da li je to neka vrsta anksioznosti, da li imam nesto u podsvijesti i da li je moguce da covjek skoro svaki dan ima neki nemir strah a da ne zna uzrok tome, lijep pozdrav
Divna Sanja,hvala vam mnogo na vašem trudu i videima kojima pomažete,molim vas za odgovor ...da li sam mogla traumaticnim iskustvima tj potiskivanjem izgubiti memoriju?sad ne mogu ni lepih stvari iz mog života da se setim,hvala vam,Tanja
@@sanjadosensavatovic poz dali moze biti da osjećaj prestacu disati da pluca staju kako u stomaku tako i grudima zrak hvatam hvala na odg osjećaj je da umirem isto kad spavam probudi me neko tonjenje
Nikada do sad niko nije opisao anksiozna stanja tako detaljno i duboko kao Vi. Imao sam iskustva sa raznim osobama ali vi ste je opisali kao da ste Vi sama anksioznost. 😊 Bog Vas blagoslovio.
Svaki Vaš video je psihoterapija. Objasnite tako dobro svaku pojedinačnu situaciju tj problem, da shvatimo da se to nešto ne dešava samo nama. Hvala je malo reći. I podržavam kada kažete često "Ko razume, shvatiče". Razume onaj koji hoće, a njima se i obraćate ❤
svaka prezentacija na zavidnom nivou... čak je tonalitet glasa neverovatno umirujući, pored intelektualnog potencijala... razlog da slušam Vas, Vladiku Grigorija i Vladetu Jerotić... puno Vas pozdravljam
Draga Sanja! Meni je dovoljno da čujem tvoj glas i nestane tjeskoba i anksioza. Hvala ti na tome. Veliki zagrljaj.
Istina
Ziveti u strahu,u kajanju u stalnom strahu od straha ,ne moci oka sklopiti i ne moci dusom danuti I pri svemu tome raditi i smejati se i razgovarati to znaci za ljude kao ja ziveti i uspevati medju svetom.
Ivo Andric
Licno nemam anksiozni poremecaj ali poznajem bliske ljude sa tim.Hvala vam sto nas ni u ovim teskim danima ne zaboravljate i pomazete svojim jako poucnim i pametnim savetima.Svaka vam cast👏♥️.Pozdrav!
Hvala na savetima jako lepo ste u detalju opisali ovu pojavu trebalo bi vise ovakvih tema da bi mogli znati kako sebi pa i bliznima pomoci ❤❤
Jako fino objašnjeno prolazim kroz težak period 15.08.2023
Draga Sanja, vi toliko pomazete da nemam reci. Pogotovo sada u ovim momentima.
U svakom čovjeku se skriva lav.
Draga Sanja,
Veoma poštujem vaš rad i hvala što delite to sa nama.
Pozdra iz Slovenije!💕
Hvala Andjele moj.Ovaj video me je probudio❤. Hvala hvala
Strah u kostima se istroši spoznajom kako je nastao i postepenim svestranim uključivanjem u život, preuzimanje odgovornosti za sve svoje misli, osjećaje i djela i ustrajanje u istinitom, dobrom, lijepom i stvaranjem sklada sa samim sobom i svojom okolicom. Ako te strah, na pravom si putu i neka ti Bog pomogne. Potrebno je vremena da čovjek zavoli samog sebe. Život je lijep.
oceangleam Upravo tako! Veliki pozdrav!
Draga sanja ja nikako to prevazici borim se godinama al par dana bude oke i opmet isto cim se malo unervozim 👍
@@mobmobil1613 Nemaš se šta boriti. To ti je kao kad se svađaš sa susjedom. Više se boriš duže svađa traje. Borbom se vezuješ za događaj. Pravilan pristup je biti ravnodušan. Za tebe je početak kad se unervoziš a trebao bi vidjeti što te to navodi da se unervoziš. Kada prepoznaš uzrok na pola si puta do pobjede. Otklanjanjem uzroka otklanjaju se i posljedice. Najbolja je pobjeda bez borbe.
@Mob Mobil Za izaći iz kože svojih morećih skrivenih uspomena potrebna je dobro razrađena taktika. Tu taktiku otkrivaju mudre narodne bajke kao što je Baš Čelik ili istočnjačka Sun Cu Umjetnost ratovanja. Jednodstavnije rečeno, počni vežbati borilačke vještine i preuzmi iz njih strategije, taktike i metode pobjeđivanja i budi u dobrim odnosima sa svim živim bićima.
Divno
Zahvalna na ovu temu draga Sanja. Juče, sam odgledala dosta Vaših videa i mogu reći da ste mi puno pomogli. Hvala Vam na rečima utehe. ❤🙏
Tako dobro - jasno i jezgrovito - objasnjeno sta je, kako nastaje i kako nestaje anksioznost skoro nisam cula. Bravo, Sanja! I hvala Vam!
Pogledao sam tisuce videa ali niti jedan nije tako jednostavno objasnio sto znaci imati Anksioznost, Borim se s tim dugo, lakse mi je kada sam Vas poslusao
mnogo pametna žena
Odlicna tema, odlicno objasnjeno 👏🏻
Vase reci su terapija sama za sebe ,za sve koji su u sferi strepnje ,straha...anksioznosti...Hvala puno na dobronamernosti , pomoci...
Bas sam razmisljala o tome da bi se moglo povecati broj anksioznih..ljudi vide da im se nesto dogada, imaju i fizicke simptome, a ne znaju sta je..moze biti zastrasujuce
Bravo za temu i puno pozdrava od vjerne slusateljice 🤗
Ljerka bojovski ja prolazim katestrofu stose tice fizicki siptoma
Hvala draga i mudra
Sanja na poucnim savjetima nije hrabaronaj koji osjeca strah vecnetko tko ga pobjefi😘
Kad bude nepodnosljivo sklupcam se u krevet i slusam ovaj video i ovaj umirujuci glas pun razumijevanja.. redovito zaspim i probudim se preporođena.. ne mogu vam dovoljno zahvaliti ❤❤❤
M M onda slušaj redovno sve što te opušta i ispunjava. I nećeš pogrešiti.
M M jeste se rjesili
@@Dejan-Simic pp
Jednostavno ste predivni. Vi stavljate ljekovite obloge na srce.
Jasno objasnjeno..Izuzetni ste!
Brawo swaka cast 👏🏻
vi ste fantastični,opisujete sve ovo kao da ste proživlavali svaku situaciju ili ste dar božiji
Hvala vam puno na divnom videu! Ova tema je jako važna i zastupljena i vrlo lepo ste objasnili. Prepoznao sam sebe i neke bliske ljude u opisima. Zanima me kako možemo identifikovati te strahove koji stvaraju anksioznost, kako bismo mogli da im se suprtotstavimo. Kao što ste negde spomenuli, često nije tako jasan, pogotovu kada imamo razvijene sisteme potiskivanja. Problem je još veći kada je anksioznost dugoročna, pa ne možemo lako da je vežemo za trenutna dešavanja. Hvala vam unapred!
Hvala vam mnogo mi pomažete i dosta sam toga naučila od Vas❤
Bravo Sanja...u svakoj tvojoj sam se reci pronasla...hvala ti puno....!!!!
Veoma poučno.. hvala Vam🌹
Gospodjo svaka vam cast na takvom pojasnjenju pomoci i savijetima...tocno u milimetar ste sve rekli i naveli sve sto jedna anksioznost moze uraditi zivotu covijeka i simptome i sve detaljno ste opisali i objasnili...lijepo od vas meni je opustajuce bilo za slusati vas i glas vam je ugodan i nacin pojasnjenja o anks. Ja je imam od vjerovatno posljedice sokova koje sam prozivio trauma mislim najvise na smrt brata i tate, skupilo se nagomilavalo te je to zadnje gobitak roditelja na rukama i bio okidac...nisam nikada imao ni slicno nista prije toga...bavio sam se sportom nogometom gym trcanje i normalno zivio kao i mnogi...iza toga tragicnog dogadjaja mi je odmah krenilo to stanje ...anksiozni stanja te i napada panike... pijem terapiju minimalnu ali samo da navedem da ne zelim da ju pijem niti sam ovisan nego popijem za blokadu stresa smirenje jer nemogu bez bar dosad ali sam smanjio na pola tablete...volio bi baciti posve i imati normalan zivot kao i prije sto znaci normalan da nemam tih fizickih iritantnih napada koje ste naveli ja samo to imam psihicki nemam hvala Bogu nikakvi ali fizicki da...bol u grudima stezanje misica grudnog kosa muka i tesko disanje glavobolje i vratobolje napetost vrata...nije lako nikako i nije ugodno treba to izdrzati a ne traje kratko zato popijem pola ili dva put po pola tablete...meni nije neugodno o tome pricati niti je to potrebno da bude ikome neugodno...to je ucestalo i ogroman broj ljudi se sve vise s tim muci...treba pomoci i pomagati jedni drugima te naci rijesenje protiv tog uzasnog stanja...ja to ne nazivam bolest jer ne spada u bolest kako sam nacitao i nacuo...to je psihofizicko stanje koje nas napada a mi se neznamo obraniti i kontrolirati te je disbalans hormona najbolje receno... imam 2 god vec s tim problem ali sam odmah reagovao i isao doktoru...dao mi terapiju i pijem eto i zivim radim i sve sto i prije osim sto ne pijem alkohol i mirnije zivim mada sam i prosao te tinejdzerske dane i partyjanja nije mi to vise zabavno...ali na kraju bih rekao da tesko se s tim boriti jer je i zivot naporan i stresan i poslovi i rad i zivljenje u okolini kakva jest i sve oko nas je gore i gore.
Ali eto mislim i radim tako da se toga rijesim koliko mogu i izbjegavam stres i nerviranje te kako ste rekli sve i naveli zakopam taj anksiozni napad strah od gluposti kojekakvih da bi bio top. Alinije lako zaista to je jako gadno za prozibljavat...meni
Hvala vam jos jednom na videu i zaista pomazete ljudima i svaka je na mijestu.
Pozz
Bravo gospodine! Kao da sam ja pisao komentar.živio
Koje lijekove pijete
Hvala Sanja... Lepo objašnjeno..
Vaša kompetencija je zadivljujuća.Respext!
Sanja Hvala vam za to toliko znanja, Imudrosti idobrote🎉❤
Svaka Vam čast,Bog Vas pomogao da ste živi i zdravi 100 godina.
Hvala,bravo Sanjice❤😂
Najezila sam se .... Hvala vama sto postojite i snimate videa!!!!♥️🤗
TO JE ISTINA TAKO OSJECAM SE JA.ONO STO PRIČATE ISTINA❤
Sad bih Vas zagrlio. Ja sam anksioznost stavio pod kontrolu i sad mi je super. Ali mi je milo što vidim da vaše izlaganje pomaže ljudima. Znam kakav je osećaj nemoći, i kad se pruži podrška i razumevanje, to razgaljuje dušu. E zato bih vas zagrlio❤️
Dejane sta si radio.....pomagaj umi me ovo stanje
@@tanya_lavicamlinar2753 ako stupimo u kontakt,možda vam i pomognem
@@Dejan-Simic dal imas fb
@@tanya_lavicamlinar2753 imam.Isto sam ovako upisan
@@Dejan-Simic mozetel meni reci kako to prevladati ja isto crkajem
Ja idem na hipnoze od pre mesec dana, dve sam imala. Pomoglo za konflikte, za neke stvari mada se anksioznost javila opet jača nego ikad. Nekada sam uzimala anksiolite i antideopesive, sada ne, sada zelim da se izborim bez lekova. Moj psihoterapeut kaze da se ova jaka anksioznost posle druge hipnoze javila jer moje telo obrađuje sta treba. Ova anksioznost traje vec 7 dana, nekako ublazim muzikom, prihvatanjem osacanja pa puštanjem dalje, pa se javi nešto drugo i tako u krug. Ne znam jesam li dobro postupila birajući hipnozu mada mi je posle prve bilo toliko dobro da sam pocela da se osecam kao nova. Ne znam sta je ovo sad. Ovaj video mi daje nadu da nije sve tako crno 🌺
Kako je sada? Jesu li pomogle hipnoze?
Hvala vam🤗
Hvala,ovaj video mi daje novi pogled.Da ne mora nešto
biti trajno stanje koje je bolje potiskivati nego samo alarm u tijelu da je vrijeme za promjenu. Daje mi misao da se neke stvari doista mogu mijenjati..😊
Tako je!👍
Svaka čast na Vašoj energiji. Samo nastavite. Hvala Vam. ❤❤❤
💖💖💖💖💖 Tebi draga Sanja.
Svaka cast za ovo izlaganje,ovo je jedno od kljucnih rijeci za pomoci sebi za daljem napredovanju
Hvala vam puno,veliki pozdrav za vas
Hvala vam❤❤
Lijepo objašnjeno, Hvala vam 🙂👏
Super!
Puno vam hvala!
Pozdrav iz Hrvatskr i hvala.
Draga Sanja ovo je ziva istina o fizičkim bolovima.ja imam bolove u donjem djelu trbuha .napravio sam sve moguce preglede i ništa.na kraju sam shvatio da je od ankioznosti.lijepi pozdrav
Svaka čast gospođo Sanja, toliko jednostavno objašnjeno, misli,misli i samo misli i analiziranje tih misli dovodi nas do anksioznog poremećaja i straha..
Veliki pozdrav iz Hrvatske😘😘
Pozdrav ❤️😘
@@sanjadosensavatovic stabi rekli na moje stanje nista me ne boli sjedim srusicu se hodam isto ponese me i osjecaj umirem gotovo je sad ce mrak na oci u prsima izdises onda vrucina onda neki hladan znoj bojim se bicemi sta gutanjem prob reko bi sve me kosti bole protresem uz hodam se nez sta da radim molim odg
@@sanjadosensavatovic ja ima. Da umirem i msm da cu da umrem od siptoma koje imam konstantne dacu stati disati i sve u meni na dusi mise nabilo hoce na usta oduzimanje dacu se srusiti crnjenje neku noc toliko jako bilo dasam urlala plakala cesto sam u hitnoj crnjenje nemir da nmg lrtati sjediti hodati nista
Anksioznost je upravo to draga Sanja savršeno objašnjeno.
Hvala,mnogo ste mi pomogli ovim objasnjenjem.Veliki pozdrav.
Hvala Sanja😊
❤️
Bravo svaka cast na predavannu i slikovitom opisu😃
Hvala vam,skoro svaki Vas video sam odgledala,svaki je odgovor na neko pitanje ili sumnju koju imamo u sebi...zivi i zdravi bili..
Valentina Randelovita ❤️
@@sanjadosensavatovic pozdrav ljep govor svaka cast zanima me ja imam gusenje i dami srce nije uredu isla sam sve naloze radila i kardiologu kao dami sve u meni staje da umirem oduzimanje nogu crnjenje dacu se srusiti msm bolest dacu stati disati dusa mi na usta hoce osjecaj je da umirem
Hvala Sanja!
Draga Sanja , Vi ste dar bozji...🌹
Odlicno predavanje... ⚘
Hvala vam
Hvala Vam mnogo!
Gospodjo draga, ja ovo u zivotu dozivio nisam.....na jednoj takvoj ozbiljnoj temi, vi svoj sexipil niste izgubili.....kako!!??? Kakva anksioznost.... cim vas ugledam...ja sam izljecen covjek😎
Odlično!😂 Hvala Vam Antune, Vaši komentari me uvijek nasmiju i oduševe...Pozdrav!
@@sanjadosensavatovic Drago mi je ako je tako.....ali ipak, ja nekako nas ljude dozivljavam kao nekakvu ogromnu, od sedam i pol milijardi veliku ergelu konja. I sad tu ima, recimo, puno teglecih konja, ima puno onih koji su fino dresirani, neki za "cirkus" a neki opet za preponsko jahanje (plemenite arapske sorte).....a sebe nekako dozivljavam onom divljom sortom pastuha (dobro sad ne bas u svim aspektima😎)...ma hocu rec' , ja sam sretan ako se ne ljutite na mene, jer ja sam "divlji" konj i jednostavno se nedam "uzjahat", non stop sam u potrazi za novom "ispasom" i jednostavno nisam pripitomljen😎 Al ipak imam neki svoj prirodni instinkt za prepoznat' sa koje strane prijeti "opasnost" a 'ko je taj ko siri mir,spokoj, sigurnost i plemenitu nakanu. Veliki pozdrav vama i vasoj ceri....Bogami imate na sto bit ponosni!!💟🙋
Toliko aha momenata & carobano objasnjenje 🌼
HVALA...
Sanja si super
Hvala Vam*
Odlican video!!!
Super predavanje,jer mi je termin izlaganje,vise deluje na naucnu tribinu......VRHUNSKI VIDEO☺👑🙌👍💖
Hvala!
Sanja genijalna si
Mislim da se bez lijekova bez serotonina nista rjesiti ne moze.Mislim da se u toj fazi dok pijete tablete razbistri sve objektivnije razmisljas o svemu bar neko vrijeme
Haj, haj! ❤️❤️
Je to sam dozivjela
Sacim se ja borim ne daj boze samo hitna hitna
Dobar dan Gosp.
Vase izlaganje je odlicno i zelio bih sa Vama razgovarati. Poslao sam moj broj telefona i molim Vas u zavisnosti od Vaseg vreme ako mozete nazovite me. Hvala najljepše. Zelim Vam od srca SVE NAJLJEPŠE. Zoran Rakovic.
👍🏻Ali strah i Take stvare uvek dozivljavamo Ali Ta Aktionismus Nije bolesti mozda osecane naše nade .. hvala
👍🏻
❤️
Dvadeset godina me drzi to stanje😢i stalna strepnja,strah ,..
Pozdrav. Pocela sam slusati videa. Zanima me posto svi pricaju nije rjesenje tableta nego nac uzrok. Kako ga naci i sta ako neznam uzrok, dapace cak je genetika u pitanju??
Kako se osloboditi rojenje misli ? Pozdrav 💕💕
Sta bi mogla da pijem od lekova za aksioznost. Bila sam kod neuropsihijatra i pila ksalol i zoloft sto mi nije pomoglo. Treba mi nesto da me podigne i da energiju. Ne mogu sama da se izborim. Radim i meditaciju i jogu ali mi to bude trenutno poboljsanje. Inace sam jako osetljiva osoba koja brine o svemu jer mi uz to hvali samopouzdanje. Molim za preporuku .
Joooj,draga Sanja, kako do tančina i sa mnogo empatije pristupate problemu.Svaki put pomislim ,vidi kao da je i sama prošla kroz ovo i pobedila..Zacudila sam se sad pri kraju kad sam saznala da niste ni psiholog ni psihijatar.Divim Vam se .Neznate koliko ste nam potrebni,hvala saljem Vam jedan topao zagrljaj
Pozdrav, draga Milka❤️ i svako dobro!😘
Sve je samo u glavi, a toliko stvarno...
ye al najgore su osobe koje kazu ma ti si dobro ne drami vise..
Ja imam anksioznost al mene najvise muci strah..kad naice strah onda prepanem se onda tu dolazi sve napetost nervoza strah..kad si rekla da se ne moze umreti onda sam na bolji
Bachov sprej resque remedy 👍👍👍
Sve je tako kako ste rekli, hvala za ovaj video! Patim se sa opštom anksioznosti skoro ceo svoj život (plus blaži tikovi i OCD). Imala sam par godina pauze, a poslednjih 4-5 godina se stanje vratilo i još je gore. Na ivici sam i pitam se da li je uopšte moguće ikada iz sistema izbaciti te emocije, kad su tako duboko prisutne i intenzivne?
@Angelfire Može se. Čovječji duh skriva nevjerojatne mogućnosti.
Ako se ga pravilno koristi, sa starošću čovjek postaje sve samostalniji,
snažniji, mudriji, mirniji.
oceangleam Hvala! 💖 Nadam se i radim na tome, ali toliko teško ide da nekad posustanem. Hvala Vam na odgovoru.
@@angelfi Nitko nije pobjeđen dok ne umre ili se preda.
Angelfire Ključ je u samostalnosti. Kada se čovjek otisne od obale i zaplovi unatoč strahu u nova iskustva, postepeno ojača i postane skoto ravnodušan prema strahu. To ne znaći da ga više nikad neće biti strah već da strah više nece upravljati njegovim životom. Smatra se da je takav čovjek pobjedio strah.
Lijek za anksioznost je koristan rad..ja mislim da je najbolji rad u prirodi..i covjek treba da prestane da radi stetne stvari kao npr puno alkohola i slicno..
2017 sam sama otišla i potražila pomoć nisam mogla više. Moja dijagnoza je aneksijozna depresija, poslije toga nisam naišla na razumjevanje nikoga pogotovo najbližih, kada sam dobivala napade panike i lomove živaca najdraže im je bilo reći ti si luda idi liječi se, jesu ti taknki živci, izvlačis se na to, budalo mahnita i tako redom.
Drz se Senada,i ja prolazim isto
Kod mene je "lenj si"
Po najvise imam bolove kod srca i od toga imam najvise strah, uradjeni su mi nalazi 4 puta i sva 4 u svaki drugi grad u druge dobre bolnice cak i 1 privatni, uradjem mi je ekg jedno 10 puta barem ultra zvuk privatno radjen sve i svi kazu da je sve dobro i u redu sa mojim srcem, ali ja i dalje imam bolove kod srca oko srca povise rebara ne znam kako da objasnim i ludim vise...
Isto tako, koga god pitala, svi vele da su to živci, a ja strepim svaki dan, ne mogu više
Isto i ja prolazim al to je bas od straha ,ja mislim da je to sve u glavi i ta bol,pretesko je ali se moramo boriti.
@@nejlaalesevic6059 jako teško, to neko ne razumije dok ne proba
@@anajezovita2914 bice bolje Ako Bog da,samo treba sto vise pricati o tome i raditi na sebi.Nažalost mi koji prolazimo to znamo samo koliko je teško 😔
@@anajezovita2914 Bol oko srca sam imala 1996 i gusenje da umres,svinjska mast obloge stavljala i za smirenje bosaurin pila
XSve mi se ovo dešava imam osječaj da nema rješenja mafa se na neki način borim i molim se Bogu. da mi da snage
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Mene samo zanima mozel se to izlijeciti bez ljekova...ja bi sve ucinio da samo da nepijem ljekove
Može, samo upornim radom na sebi. Ne ide preko noći, ali se može.
Senade odmah baci ljekove. Moram da napisem da ti nije nista, vec tvoj mozak ti to radi. Ne boj se unutarnjih strahova oni nisu bolest vec psihicki problem koji pravi mozak. Uzece ti od 2 do 3 godine da se izljecis psihickih problema potpuno, ali moras biti uporan. OVAKO, svako jutro ustajanje u isto vreme I na spavanje takodjer u isto vreme. Ustajanje bi bilo povoljno tu oko 5 do 5,30 ujutro, spavanje 10 do 10, 30 uvece. Nakon ustajanja prije dorucka obavezno setnja ili brze hodanje oko 30 minuta moze I vise. Zatim, zdrav dorucak(ovsene pahuljice, sjemenke od bundeve, mljeveni orasi, borovnice, caj od kantariona I jos mnogo zdravih namirnica koje posjeduju vitamin B, omrga 3 I druge vitamine. Vitamin B se bori protiv napetosti, omega 3 za zdrav mozak. Pronadji namirnice koje proizvode triptofan I serotonin. Ako to budete uzimali u ishrani osjeticete vec za nekoliko mjeseci poboljsanje.Ljekovi su kemikalija I oni prave osobu bezfunkcionalno(gubitak volje za sex, umrtvlenost, umor, I pospanost) zato ih nije dobro uzimati. U jednu ruku smiruju, u drugu prave ove probleme. Znaci fizicke aktivnosti sto vise(hodanje I plivanje ) to je sto organizmu treba u ovom slucaju. Izbaciti sto se vise moze crveno meso (jednom nedjeljno I to 200 grama), jesti sto vise ribu, piletinu, curetinu I mahunarke, kupus, brokuli. Magnezijum je mnogo vazan za izljecenje ove tegobe. Sokove cjediti od svjezeg voca I povrca, narocito kupus, mrkva cvekla, celer, jabuka. jesti sto vise bademe orahe, kikiriki chia sjemenke. Crveno vino takodjer nije dobro kod depresije ili ankcioznosti, ni druga alkoholna pica. Pusenje takodjer nije dobro, jer se unosi dosta otrova u krv I organizam. Nemojte se razocarati ako vam vec nakon par mjeseci ovog pridrzavanja bude ista situacija. Nastavite dalje sa ovim uputstvima I prirodnom terapijom. Nadjite osobu kojom ce te popricati o vasoj tegobi, placite kad god mozete, izbacite mrznju iz sebe,(ako postoji), pomognite osobi kojoj je potrebna pomoc ako mozete, uradite nesto humano I osjeticete odmah neko zadovoljstvo u sebi. Budite samopouzdani I ako mislite da necete uspjeti, borite se protiv toga, budite uporni. Nemojte citati I gledati desavanja u svjetu I druge negativne stvari koje ce vam pogorsati tenzije, jer to sve radi centralni nervni system na mozgu. Najbolje je da crtate, pisete stihove ili citate knjige u koima nema potresnih radnji. Citanje je najbolje par sati pred spavanje. GENERALNO, izbaciti sve sto je stetno za nas organizam I promjeniti drugi nacin zivota u svemu sto ce nam biti od koristi. Ako nemate struku, kako bi financiski obezbedili sebi novcane prihode, upisite I zavrsite bar neki kurs. Sto vise umora I fizickih aktivnosti mora da bude da bi se bolje spavalo bez antidepresiva. Sex takodjer je korisan jer opusta I pravi zadovoljstvo kod muskarca I kod zene. Ima jos dosta sto bih vam mogao napisati u vezi ove teme a korisno je. Ako se pridrzavate samo ovog, navedenog izljecenje je 100% sigurno. Ovo vam pisem iz licnog iskustva, jer sam dozivio sasvim nesto strasno sto se desilo u mojoj porodici I imao strahovite probleme sa ovim tegobama. Danas zivim normalan zivot I disem punim plucima, a uzelo mi je vise od 3 godine da savladam ove lazne strahove koje proizvodi nas centralni nervni system na mozgu. Srecno I pozdrav iz dalekog Sydneya.
Može uz pomoć psihologa i psihoterapije i konstantnog rada na sebi. Isto tako ubediti sebe da je zivot sad i ovaj momenat.
Slobo, gdje si u kojem mjestu Sidneja posto sam I ja pa me zanima dal mozemo da stupimo u kontakt?
Pozz ijasam. Imala trnce no sense to jako disanje koda cu umrjet I sad IMAM TAJ OSJECAJ KODA CU UMRJET PRESTAT DISATI
Nemogu vam opisati koliko mi je " kliknulo"... 👏🤗🙏. Hvala
Pozz imam 34 god i dijagnoza mi je opsti nakciozni poremecaj F41.1 to mi je neuropsihijatar reko, ja pijem vec dva mjeseca ladiomil 25mg i zoloft 50mg i nije mi nesto bolje a siptomi su mi drhtanje i ubrzaj rad srca neki trnci kroz tijelo i onda gusenje mi bude dali je to akcioznost molim ako moze pomoc u vezi pitanja Lp
Mislim da u tu anksionznu grupu spadaju i ljudi koji su vise upuceni a ne smeju da podele sa ostalima JER BI ODLEPILI...jer nemogu shvate da zivot nije pravedan BAR NA ZEMLJI
Draga Sanja, molim vas da mi pomognete. Imam vec dve nedelje anksioznost. Pre nedelju Dana Sam srela poznanike u prodavnicu I Sam se toliko uspanicila pocela glava da mi se trese I Sam morala da pobegnem. Od tad me tisti veliki stid I bruka I mislim stalno o tome. I samo gledam da ih ponovo ne sretnem da se obrukam. Sta je to Sto mi se desava? Napad panike, napad anksioznsti? Ne znam zabrinuta Sam. A imam svadbu za nedelju Dana, sta da radim Dali da idem? Hvala vam ❤️
A kako promeniti razmišljanja, kada utvrdimo da je to uzrok?
Da li je konstantna napetost grcenje misica glavobolje bol u gornjem delu ledja izmedju lopatica i nikako da se opustim nervoza i nemir svakodnevno i sve mi je to u glavi.Da li je to Anksioznost.
Naravno
@@sjenicabosna Како то решити
@@SavicSava ja iste te simptome imam plus jutarnja mucnina vrtoglavica bol u lijevoj strani tijela..ali najbutnije je da se ne udubljujes u to i da kazes zabole me ku*ac za anksioznost...radi mi sta hoces...i ne razmisljaj ,ne guglaj
@@sjenicabosnaЈа мислим да Googl и одлазак на Youtub и нонстоп гледања и уверавања да се увериш да си добро и константно размишљање о томе то највише убија човека и то мене највише грчи у ствара напетост од како се пробудим па цео дан до размишљам о томе
@@SavicSava posavetujte se sa vasim psihijatrom :)
Poštovani, pratim Vas mnogo, ali želio bih Vas pitati, naime osjecam se duzi period nekako u grudima i želudcu nemir, strah, neke ružne misli imam, nisam da kažem depresivan ili bilo sta, osjecam taj neki osjecaj ili emociju u grudima koji ne bi ni znao čak ni definisati kada bi me pitali sta je, sve mi to stvara dozu straha, zadnje vrijeme se čak lako i uznemirim i ako gledam neki film koji je malo nasilan, prije nisam bio takav, zanima me da li je to neka vrsta anksioznosti, da li imam nesto u podsvijesti i da li je moguce da covjek skoro svaki dan ima neki nemir strah a da ne zna uzrok tome, lijep pozdrav
Po Vašem opisu simptoma (iz ovog što ste naveli), moguće je da je u pitanju anksioznost.
Divna Sanja,hvala vam mnogo na vašem trudu i videima kojima pomažete,molim vas za odgovor ...da li sam mogla traumaticnim iskustvima tj potiskivanjem izgubiti memoriju?sad ne mogu ni lepih stvari iz mog života da se setim,hvala vam,Tanja
Mislim da je moguće... Pozdrav!😘
@@sanjadosensavatovic poz dali moze biti da osjećaj prestacu disati da pluca staju kako u stomaku tako i grudima zrak hvatam hvala na odg osjećaj je da umirem isto kad spavam probudi me neko tonjenje
Imam osecaj da imam bol u glavi i da ce mi se nesto desiti u glavu i da ce padnem dali je to od anksioznost?
❤❤❤