เราพึ่งได้เห็นคลิปนี้ผ่านผู้ใช้Tiktokคนหนึ่ง คลิปนี้ดีมากๆเลย ซึ่งปัจจุบันนี้คนที่จะแสดงความรู้สึกนึกคิดหรือจะระบายอะไรออกมาให้แกคนรอบข้างหรือครอบครัวคนใกล้ชิดฟังเป็นเรื่องยากนะ ที่จะกล้าพูดกล้าเล่ากล้ามาปรึกษา สมัยนี้ยากมากๆ เพราะต่างคนต่างใช้ชีวิต คลิปนี้ดีมากๆเลยค่ะ
ผมก็มาจากติกตอก ฟังจบยังแชร์ให้คนอื่นฟังด้วยเลย
ดีที่สุด อธิบายได้ดีที่สุด คลิปนี้ที่ได้ฟังก็เมื่อหลายปีก่อน แล้ววันนี้ผ่านมาฟังอีกครั้ง
ช่วยผมด้วยครับ ทุกข์ใจเหลือเกิน
ส่วนตัวเคยอบรบเกี่ยวกับจิตตปัญญา เช่นการฟัง การพูด การรับรู้ความรู้สึกตัวเอง ช่วยได้มากเลยในการพัฒนาตัวตน การที่นำศิลปินมาอัดคลิปลงยูทูปเป็นไอเดียที่ดีมากๆเลย เพราะศิลปินดาราจะเป็นกระบอกเสียงที่ดีได้ และผู้คนเข้าถึงไว
+Romlah Damae อันนี้คนที่อยู่และรู้จักกับพี่สิงห์มาพูดเลยจ้า ไม่น่าใช่การทำพีอาร์นะเพราะมันเป็นองค์กร ไม่ใช่บริษัท
ดีมากๆเลย เห็นคลิปนี้ผ่านไปผ่านมาหลายรอบแล้วแต่เพิ่งได้ฟังจริงๆ เราเป็นคนประเภทที่เป็นผู้ฟังที่ไม่ดีมาตลอดเลยเรารู้ตัว เราชอบออกความเห็นทันทีที่ได้ฟัง ชอบพูดว่าสิ่งไหนถูกสิ่งไหนผิด ชอบหาทางแก้ปัญหา ชอบเล่าเรื่องของตัวเองเข้าไป มันทำให้เราพลาดโอกาสที่จะได้ฟังเรื่องราวทั้งหมดจากคนที่เขามาเล่าให้ฟังจริงๆ
ขอบคุณทีมงานที่ทำคลิปนี้ออกมาค่ะ..ดีมากๆ......ได้ข้อคิดอะไรมากมาย...ต่อไปดิฉันจะเป็นผู้ฟังที่ดี deep listening ให้ได้
เวลาคนมาปรึกษาเรื่องอะไรก็แล้วแต่ ผมมักจะพูดว่า "มึงมีคำตอบในใจอยู่แล้วแหละ มึงแค่ต้องการให้กูฟังและเห็นด้วยใช่มั้ย? งั้นมึงเล่ามา แล้วกูจะคอยดูอยู่ห่างๆไม่ให้มันเสียหายมากในกรณีที่มึงคิดผิดละกัน"คนเราจะเลิกกัน ไปแนะนำให้มันคืนดี มันก็เลิกอยู่ดีคนเราจะเปลี่ยนงาน ไปเชียร์ว่างานที่ทำอยู่ดียังไง ก็เปลี่ยนงานอยู่ดีคนเราจะทิ้งทุกอย่างไปบวช เราบอกว่าคนข้างหลังมันลำบากยังไง มันก็ไปบวชอยู่ดีคนเราไม่คิดจะเลิกสูบบุหรี่ ให้พ่อที่นอนเป็นมะเร็งปอดกำลังจะตายมาสั่งให้เลิก มันก็ไม่เลิกอยู่ดีเรียนรู้ที่จะเป็นผู้ฟังที่ดีครับ
+Sa-nga Tangchansiri มันเป็นอย่างที่คุณพูดจริงๆ นั่นแหละ ส่วนตัวเรา บางทีเราอยากให้มีใครเข้าใจ รับฟังปัญหาเรานะ แต่มันก็จะบอกให้เราทำแบบนั้นแบบนี้ ซึ่งมันขัดใจเรามาก แต่เราก็รับฟัง แต่สุดท้าย ก็.."ไม่ทำตาม" อยู่ดี เราก็ไม่รู้เหมือนกันว่าเราต้องการอะไร แต่บางทีเราก็รู้สึกแค่ว่า แค่ฟังแล้วคอยอยู่ข้างๆ เรา แค่นั้นก็น่าจะพอแล้วแหละ
อยากมีคนรับฟังที่เข้าใจ และทำให้เรารู้สึกเหมือนมีตัวตน แบบนี้บ้าง บางทีก็รู้สึกแย่กับคนที่ฟังแล้วโลกสวย ไม่ฟังในมุมของเราเลย เจอหนักๆเข้า ก็เข้าใจนะคนที่คิดสั้น..มันแค่เสี้ยวนาทีของการอยากหนีทุกสิ่ง
เอาจริงๆนะ คำที่คุณชอบพูดมันควรจะอยู่แค่ในความคิดมากกว่า เพราะถ้าเราทุกข์อยู่แล้วได้ยินแบบนี้ เราจะรู้สึกเหมือนมีใครมาปิดประตูอัดหน้ามากแต่เอาจริงๆมันก็จริง แค่ไม่ต้องพูดออกมาหรอก
จริงๆแล้วถ้าคนเล่าไม่ถามความคิดเห็น เราก็ไม่ควรออกความคิดเห็น แต่คนส่วนใหญ่เป็นอย่างในคลิปคือฟังจบ ตีความเสร็จ แสดงความคิดเห็นทันที มันเหมือนโหมดออโต้คือคนส่วนใหญ่ มักแสดงความคิดเห็นตัวเองออกไป และอยากให้อีกฝ่ายทำตามที่ตัวเองแนะนำ แต่ลืมไปว่า เค้าแค่อยากเล่า ไม่ได้ต้องการคำแนะนำใดๆ แค่ฟังเค้าเล่าให้จบ โดยที่ไม่ขัด เพราะการได้เล่าได้ระบายทุกข์มันทำให้คนเล่ารู้สึกดีขึ้น เพราะบางทีเค้าก็มีคำตอบอยู่ในใจอยู่แล้ว
สุดครับเม้นนี้ถูกใจ
“ฟังประโยคแรกก็รู้เลยว่า พี่เป้พูดถึงพี่สิงห์ 😭 ....... ผ่านไปหลายปี วันนี้มีคนเปิดให้ฟัง แทบร้อง (อยากใช้ใจฟังกับทุกเรื่อง👍🏻✨แต่ตอนนี้เรายังทำไม่ได้กับทุกๆเรื่อง)
ขอบคุณทีมงานที่สร้างคลิปดี ๆ นี้ขึ้นมา ขออนุญาตแชร์นะครับ
ขอบคุณที่ทำคลิปนี้ขึ้นมานะคะ 11.30 นาที น้ำตามันไหลออกมาจากหัวใจจริง ๆ
เศร้าอ่ะ เข้าใจความรู้สึกพี่เป้น่ะค่ะ สู้ๆน่ะพี้เป้ พี้ต้องผ่านมันไปให้ได้ ไม่จำเป็นต้องลืมเรื่องราวในวันนั้น แต่จงใช้มันเป็นบทเรียนในชีวิต
ขอบคุณครับ สำหรับอีกมุมที่สำคัณมาก อีกมุมนึง
เป็นคลิปที่ดีมากๆครับกำลังฝึกเป็นผู้ฟังที่ดี (ฟังเชิงลึก)ขอบคุณครับ
อย่าย้ำคิดย้ำทำค่ะ พี่สิงห์ตัดสินใจเองทั้งหมด เจ้าเวรเจ้ากรรมมีจริง ทำใจให้สบายแล้วใช้ชีวิตที่เหลือเผื่อพี่สิงห์ดีกว่าน่ะค่ะ นู๋เชื่อว่าพี่สิงห์เฝ้ามอง และยิ้มให้พี่อยู่แน่นอน พี่เป้ สู้ๆ
ร้องไห้ หนักเลย เข้าใจถึงความเจ็บปวด บางทีก้อคิดถึงคนที่จากไป
ร้องไห้ไปกับพี่เป้...
เศร้าจัง ดูไปน้ำตาไหลเลย ถ้าเป็นไปได้ ถ้าย้อนไปได้ ถ้า ถ้า ถ้า ถ้า .......แต่ไม่มีอีกแล้ว เป็นกำลังใจให้เป้นะ 😢😢😢
อดเห็นน้ำตาพี่เป้ไม่ด้ายจริงๆร้องตามเลยเนี่ย😭😭😭😭
ชอบพระเอก สุด ๆ เลย แค่นั่งพูดยังหล่อหน้ารักขนาดนี้ ^^😘
ขอบพระคุณมากครับผม
แค่เราเข้าไปอยู่ในโลกของเขา แล้วรับฟังเข้าใจจริงๆแค่นี้ก็พอแล้ว :-)
พี่เป้เค้ารักพี่สิงห์มากจริงๆนะ
ตอนนี้กำลังดาวน์มากๆ อยากระบายให้ใครสักคนฟัง เหมือนมันจุกในอก ถ้าได้เล่าให้ใครสักคนฟังคงดี
ถ้าอยากคุยกับพี่ผู้หญิงคนนี้ต้องทำยังไงคะ อยากระบายมากเลย ㅠㅠ
เยี่ยมมากเลยค่ะ
ขอบคุณคลิปดีๆ
แค่อยากให้แม่ฟังด้วยใจบ้าง บางทีที่แม่ซ้ำเติมมันปวดใจมากอะเหมือนจะตายเลยหนูมีปัญหาอะไรแม่ก็จะซ้ำเติมตลอด อยากให้เข้าใจบ้างสักครั้ง สั่นไปหมดแล้วววว ตอนโดนตะคอกใส่
สะเทือนใจ ประโยคที่พี่เป้พูดว่า...ถ้าย้อนไปใหม่ได้ ผมไป ผมไปหามันเเน่นอนอ้ะ ผมไปหามันเเน่นอน TT พี่เป้คงจะเสียใจมากๆ สู้ๆนะคะพี่
เราโทรไประบายมาแล้วกับปัญหาและความกดดันและเรื่องที่ไม่สามารถพูดอะไรกับใครได้ เราพูด และร้องให้ ขอบคุณจริงๆ
ขอบคุณ วีดิโอนี้มากเลยนะครับ ผมได้เข้าใจ และได้ทัศนคติในมุมมองใหม่ๆและตอบคำถามกับตัวเองในบางเรื่องได้...
ขอบคุณครับ
คนเรา..ส่วนมากไม่เชื่อตัวเอง ไม่เชื่อพระพุทธเจ้า คงพากันเข้าใจว่าคำสอนของพระพุทธเจ้ามีมากเกินไป คงปฏิบัติตามไม่ได้ แต่หันไปสนใจคำสอน คำพูดของครูบาอาจารย์ คำของนักวิชาการ ที่มีหลากหลาย มากกว่า คำพูดเปลี่ยนชีวิตแต่..คำสอนของพระพุทธเจ้า เปลี่ยนชีวิตตั้งแต่วินาทีแรกที่เราเริ่มปฏิบัติตามไม่เชื่อ..ลองทำดู
ขอบคุณมากค่ะ
ตอนนั้นดูคลิปนี้เข้าใจความ รู้สึกของพี่เป้มาก ช่วงพี่สิงห์ sqweez animal ฆตต😢แกโทษตัวเองอยู่พักใหญ่ๆ ที่ไม่ได้ไปหาพี่สิงห์ ในคืนนั้นและวันถัดมาพี่สิงห์ก็โดดตึก🥺#ตอนนั้นเราเองก็ป่วยซึมเศร้า และกำลังคิดหาวิธีฆตต ที่ดูเป็นอุบัติเหตุ เพื่อที่จะได้ทำให้ครอบครัวตัดใจได้ง่ายขึ้นไม่ต้องสงสัยกับการตายการจากไปของเรา**แต่คืนนั้นได้บังเอิญเจอคลิปนี้ เราไม่อยากให้คนที่เรารักเขาติดอยู่กับความรู้สึกผิดแบบพี่เป้ไปตลอดเราเลยเริ่มกินมากขึ้น หัดมีความสุขกับการกิน หัดมองท่องฟ้ามากขึ้นยิ้มให้ฟ้าที่สดใสในตอนเช้า เริ่มออกกำลังกาย เริ่มฟังเพลงจังหวะสนุกๆมากขึ้น และปรึกษาหมอควบคู่(เพราะยาจากหมอก็สำคัญ มันช่วยปรับสารเคมีในสมองให้สมดุลขึ้น ฟุ้งซ่านน้อยลง)
'ทุกวันนนี้เราเป็นผู้ฟังทีดี จริงๆแล้วหรือยัง? ' คงจะต้องกลับมาตั้งคำถามนี้กลับตัวเองใหม่
ฟังแบบไม่ใช่แค่ใช้หูฟังทักษะฟังแบบ Deep listening ต้องฝึกกันนานครับกว่าจะ 'ฟังเป็น ถ้าไม่ได้อยู่วงการนี้คงไม่พูดเช่นนี้เลย อิอิการฟังเป็น tuning in ไว้เชื่อมสัมพันธ์ภาพเป็นการรับรู้ความรู้สึกที่แท้จริงของคนตรงหน้าและเป็นเครื่องมือที่ใช้ตลอดเวลาที่อยู่ด้วยกันการให้คำแนะนำ หรือคำถามทรงพลัง พวกนี้เป็นทักษะอีกชุดจ้า : )
เป็นวีดีโอที่ดีมากครับ
เคยมั้ยเอาเพื่อนมาอยู่ด้วย แต่ไม่ต้องสนใจเราไม่ต่องคุยกับเรา คุยกันไปเลย เรานั่งนิ่งๆ ไม่สนใจไม่คุยกับใคร แค่มีเพื่อนอยู่ อยู่ด้วยตรงนั้น แค่นั่นแหละ ดีสุดๆ
ใช้เลย
น้ำตาไหลเลยอ่ะ
เราโทรไประบายมาแล้วกับปัญหาและความกดดันและเรื่องที่ไม่สามารถพูดอะไรกับใครได้ เราพูดถึงจะพูดไม่หมดซะทุกอย่าง เราร้องให้ออกมา พรั่งพรูออกมา เรารู้สึกโล่งใจมากเลย ขอบคุณค่ะ
เมื่อถึงสภาวะที่ห้วงความคิดฆ่าตัวตายมาเยือน วันนั้น คุณจะเข้าใจว่า "การมีใครสักคนยอมรับฟังความรู้สึกนั้น มีค่าแค่ไหน"
หzzzzzzผzzzผผผzzzz
เราโทรไประบายมาแล้วกับปัญหาและความกดดันและเรื่องที่ไม่สามารถพูดอะไรกับใครได้ เราพูด และร้องให้ พรั่งพรูออกมา เรารู้สึกโล่งใจมากเลย ขอบคุณค่ะ
ต้องให้เขาระบายออกมาให้หใดก่อน เทความเศร้าออกให้หมดค่อย ๆ สิ่งที่คุณคิดว่เสียใจนั่นคือความกังวล คุณต้องตัดกังวลของคุณออกให้ได้ อย่างมีสติ
พี่สิงห์ พี่รู้ไหมว่าพี่เป้รักพี่ขนาดไหน
น้ำตาไหลเลย โอ้ยยยยยย ย นั่นคือสิ่งที่เราต้องการเสมอ เวลาเรามีปัญหา..
แต่ไม่มีเลย
เกิดขึ้นกับตัวผมเองเลยครับเเฟนผมตอนนี้เขาไปดีเเล้วครับ สายสุดท้ายที่เขาโทรมาผมไม่ได้รับ มันเเค่นิดเดียวจริงๆเลยครับ กลายเป็นว่าทุกวันนี้ผมโทษตัวเองตลอดที่ตอนนั้นไม่ได้รับสายเขากับการที่คิดว่าก่อนหน้านั้นเราไม่ได้ใส่ใจเขาดีรึเปล่า เราฟังเขาได้ไม่ดีรึเปล่า ถ้าย้อนไปได้ผมจะรับสายเขา เราจะถามเค้าให้เค้าพูด เราจะไม่เเนะนำอะไร เราจะฟัง เค้าขอโทษนะที่ไม่ได้รับสายนั้นนะ ทุกวันนี้เค้าคิดถึงเธอตลอดเลย คิดถึงตอนเธอยิ้ม คิดถึงตอนที่เราไปเที่ยวด้วยกัน คิดถึงตอนที่เราจับมือกัน เธอไม่ควรมาจบอย่างงี้ เธอยังมีชีวิตอีกยาวไกล อนาคตยังไปได้ไกล เรื่องที่เราสัญญาว่าจะมีลูกมีครอบครัวกัน มีห้องด้วยกัน ไปอยู่ด้วยกัน เป็นคนเเรกเเละคนสุดท้ายให้กัน อย่างน้อยเค้าก็ทำให้เธอได้เเล้วนะ เค้าได้เป็นคนสุดท้ายให้เธอได้เเล้วนะ เเต่ทำไมเธอถึงไม่อยู่เป็นคนสุดท้ายให้เค้าละ ไปดีนะ ถ้าชาติหน้ามีจริงให้เราได้เกิดมาคู่กันอีกนะ เค้าไม่สนหรอกว่าใครจะพูดยังไงว่าหมดห่วงกันเเล้วให้จบกัน เเต่เค้ายังรักเธอเค้าอยากให้เรามีความสุขกันอีกทำไมต้องจากกันโดยไม่บอกลาเลยสักคำทำไมไม่รอเค้ากลับไปหาก่อน เค้าจะจำไว้ว่าอย่างน้อยเราก็ได้เป็นเเฟนกันนะ เป็นเพื่อนกันมาตั้งนานอุตสาห์ได้เป็นเเฟนกัน เธอคอยอยู่กับเค้านะคอยให้กำลังใจเค้าจนถึงวันที่เค้าเรียนจบนะ เธอจะอยู่ในใจเค้าเสมอเเละจะไม่มีวันลืมรักเเละห่วงใยนะ พลอย
ฟังดว้ยใจก้อจะใด้ดว้ยใจ
ทุกคนมีความรู้ความคิดในการแก้ปัญหาจากประสบการณ์ของเขา เพียงบางครั้งเขาเรียบเรียงไม่ถูก เรา เพียงแค่ฟัง แล้วตั้ง สติ ไปกับเขา เขา และคุณ จะได้ทางออกร่วมกัน เพียงเริ่มจาก ฟังด้วยใจ สนับสนุนคลิปนี้นะครับ
Thank Samaritans Thailand
อยากมีใครสักคนนะที่จะนั่งอยู่ข้างเรา นั่งฟังเราพูดโดยที่ไม่ถามอะไร ให้เราได้ระบายได้กอด ได้ร้องไห้ก็คงจะดี
อย่ากให้ทุกคนดูก่อน เพื่อป้องกันสิ่งที่จะเกิดในอนาคต
ชั้นอยู่ตรงนี้นะ ไม่ว่าคุณจะอยู่ในความรู้สึกไหน ชั้นก็จะอยู่ข้างๆคุณ ชอบตรงนี้มากเลยค่ะ
พึ่งได้เข้าใจคำว่าฟัง ขอบคุณจากใจค้า ❤️
ตามเข้ามาจากรายการ ขยายข่าว "ฟัง...พลิกชีวิต" ช่อง TNN ขอบคุณมากค่ะ "กระเทือน"มาก แต่เชื่อว่าคงจะพลิกวิธีคิดจริงจัง
เสียแฟนไปโดยการฆ่าตัวตายเหมือนกันค่ะ ถ้าวันนั้นเรารับสายเขา เราไม่เอาอารมณ์ตัวเองเป็นหลัก เราคงไม่เสียเขาไป เขาคงไม่ตาย ความรู้สึกเดียวกันเหมือนพี่เป้เลยค่ะ ถ้าเราไปหาเขา ถ้าเรารับสายเขา วันนี้เราคงยังมีเขาอยู่
ถ้าย้อนไปได้..ผมไปหามันแน่นอน😢😢😢😭😭😭
ขอบคุณคะ
นี่คือ content ที่ดีครับ
ฟังด้วยใจ...หายากนะ...จิงๆอยากจะมีสักคนรอบข้างที่ฟังด้วยใจ😥😥 อยากมีคนเข้าใจความรู้สึก
ขออนุญาติแชร์นะคะ
คนในครอบครัวไม่เคยรับฟังเราเลยค่ะ ขนาดเราพูดว่าเราอาจจะฆ่าตัวตาย เขาก็ยังไม่ได้ใส่ใจในประโยคนี้ มันปวดใจและสะสมมาจนไม่อยากรับรู้อะไรอีก อยากหลับตาลงแล้วไม่อยากตื่นขึ้นมาอีกเลย...
ดูคลิปดีๆใช้สติ และสมองค่ะ มีช่วงที่ถ่ายทั้งพี่เป้ทั้งหุ่น สายตาพี่เป้มองไปยังคนที่เค้ากำลังคุยด้วยไม่ใช่หุ่น และที่คุนดูแล้วไม่ได้อะไรเพราะมนุษย์อย่างคุนคงโลกแคบและไม่ฉลาดพอที่จะเข้าใจค่ะ นี่ก้อทำให้เห็นยุ่ว่าคุนเลือกที่จะไม่รับฟังในสิ่งที่เค้ากำลังจะบอก ....ไอร่ง่าว
น้ำเสียงเหมือนคุณอุ๋ม อาภาศิริ ค่ะ .... น้ำเสียงคล้ายๆในเรื่องคลับฟรายเดย์
พอถึงประโยคที่บอกว่า คุณใช้เวลาอยู่กับตรงนั้นได้นะ รู้สึกอยากจะร้องไห้เลยปล. อันนี้ไม่เกี่ยวกับคลิปแต่อยากรู้วิธีเย็บตุ๊กตาแบบหุ่นในคลิปค่ะ ใครพอรู้บอกหน่อยนะคะ
มันเป็นหนึ่งในประโยคพื้นฐานของนักจิตวิทยา
ผมพึ่งดูคลิปนี้ #9:15 ตอนที่ผู้แนะนำตอบ จะมีนิดหนึ่งที่ตรงกับพี่เป้น่ะ คือตอนพูดว่า อย่างวันนี้เราสัมภาษณ์ ดูเศร้าจังอะไรประมาณนั่น
สู้ๆนะคะพี่เป้ :'(
มันน่าจะไม่ได้เป็นบทสนทนาเดียวนะครับ แล้วหลักการ 7 ข้อสุดท้ายควรจะยืดหยุ่นด้วยว่า มันไม่เป็นแบบนั้นก็ได้1. เราไม่ได้เข้าไปในโลกของเค้าก็ได้ และ เราก็มีสิทธิ์ที่จะไม่ปล่อยให้คุณอยู่ในโลกของคุณเพีบงอย่างเดียว2. เราไม่ได้พยายามแค่เราใช้ความรู้สึก3. ผมไม่เข้าใจหรอกแค่รู้สึกอยากช่วย4. มันเป็นสิ่งที่ผมทำมาตลอดและถ้ามันจะมีทางที่เราต้องผ่านไปแล้วได้เจอกันก็ยินดีคับ5. บางครั้งผมต้องการฟังอย่างเงียบๆ6. ผมจะไม่ปล่อยคนที่รักให้อยู่ในทางที่อันตราย7. ใช่เพราะคุณอาจจะมีวิธีอื่นๆอย่าทำให้การช่วยเหลือแก้ไขเป็นเพียงกรอบเดียว อันตรายนะ ^^ คลิปมันวนน่ะ
สวัสดีค่ะ ดิฉันชื่อนางสาวมานิตา สาเหล้ ขออนุญาตนำวีดิทัศน์นี้ไปใช้ประกอบการสอนออกอากาศช่องdltv9 รายวิชาภาษาไทย ม.3
❤❤❤
ขอดาวน์โหลดเป็นธรรมทานนะครับ อนุโมทนาครับ
อ่านจากความคิดเห็นของแต่ละคน ผมเข้าใจตัวเองมากขึ้นว่า ถึงยังไงผมต้องอยู่กับคนที่ไม่รู้ คนที่อยากเรียนรู้ คนที่รู้แล้ว....และมันเป็นอย่างนั้นชั่วชีวิตของผม.....เข้าใจเขาในสิ่งที่เขาเป็น....ทำในสิ่งที่เรารู้ ตามกำลังและความเข้าใจ...
Akha TV ย
ถามไปเลยครับว่าจะฆ่าตัวตายมั้ย ถามให้ละเอียดไปเลย มันจะทำให้เค้าคิดก่อนตอบ ละความคิดนั้นมันจะทำให้เค้าได้คิด อย่างน้อยมันก็จะอยู่ในหัว ดีกว่าไม่คิดละทำไปเลยก่อน มันจะสายไป รับรองครับ ผมผ่านจุดนั้นมา ผมรู้ว่าเพื่อนควรมีคำถามไหน รึว่าทำยังให้ให้เราผ่านไปได้...
น้ำเสียง และวิธีพูดของเสียงหุ่น...น่าจะเป็นพี่เจนนิเฟอร์ คิ้มนะคะขอบคุณค่ะ (^ ^)
+kungbud คิดเหมือนกันเลยค่ะ
+kungbud ไม่ช่ายฮะ
+kungbud ไม่ใช่ครับ
จ้ะ (^ ^)
น่าจะเป็นบี น้ำทิพย์นะครับ
ชอบที่บอกว่า แค่เราเข้าใจเขา เขาก็รู้สึกมีตัวตนแล้ว
ถ้าตอนนั้นย้อนไปได้ จะไม่ทิ้งให้นายต้องอยู่คนเดียว ป่วยคนเดียว ไปงานศพคนเดียว คิดอะไรๆคนเดียว ถ้าย้อนกลับไปได้จะดูแลให้มากกว่านี้
เจอลิงค์จาก google หมอมหิดล พูดถึง การฆ่าตัวตาย อะไรสักอย่างอ่ะ เลยมาวิดีโอนี้ได้ยินว่ามีคนเข้าใจเเละก็อยากช่วยเราทั้งๆที่ไม่รู้จักกันน้ำตาไหลเลย
เรานึกถึงเสียง.คุณเกรซ มหาดำรงค์กุล
คุณหัทยา. วงษ์กระจ่างอีกคน
ครับ..คำถามบางคำถามไม่ต้องการคำตอบ บางทีเค้าแค่อยากหาคนทีรับฟังความรู้สึกเค้าบ้างและคำถามที่ต้องการคำตอบจริงๆคือเค้าไม่เข้าใจว่าคนที่เค้าอยากไห้เข้าใจความรู้สึกเค้ามากที่สุดทำไม่รับฟังเค้าเลยมีใครพอจะรู้สาเหตุมั่งมั้ย
แค่รับฟัง.... :)
รบกวนถามพิธีกรชื่ออะไรครับ
น้ำเสียงผู้หญิงกดดันจัง จังหวะทิ้งประโยคแล้วเน้นน้ำเสียงเน้นคำ หายใจไม่อิ่ม
เสียงเหมือนแม่ของ นิรา คงสวัสดิ์
เกิดจากคุณขาดสติมากกว่า ต้องฝึกการมีสติ
ฉันพลาดอะไรไป..ฉันควรจะฟังมากกว่านี้รับฟัง..ไม่ตัดสิน..
ทุกสิ่งเกิดจากกรรมเก่า ต้องยอมรับ เหตุการเกิดขึ้นแล้ว มาหาเหตุผล ผมว่า ไม่ใช่นะ ถ้าเราเป็นชาวพุทธจริง ก็ไม่น่าลืมเรื่องกฏแห่งกรรม ควรศึกษาในเรื่องกฏแห่งกรรมให้เขาใจจริง ก็จะมองเห็นสาเหตุและผล น่าเสียดายมักจะใกล้เกลือกินด่างกัน
รบกวนถาม พิธีกรผู้หญิง ชื่ออะไรครับ
สะดุดนิดนึงครับ
รู้สึกดีใจที่ผ่านมาหลายๆปีเราเป็นผู้ฟังด้วยใจเสมอมาเพราะเรารู้และเข้าใจว่าการต้องการคนรับฟังมันเป็นยังงัย เราจึงสามารถเป็นผู้ฟังที่ดีได้..ไม่ต้องพูดอะไรแค่ฟัง..ตั้งใจฟัง..รับฟัง...ให้รู้สึกว่าเรากำลังฟังเขาจริงๆ ฟังแล้วรู้สึกไปด้วยกัน เข้าใจว่ารู้สึกยังงัย คำพูดไม่ต้องมีก้แค่ฟังเท่านั้นเอง คนเล่าเขาสัมผัสได้นะว่าคนที่ฟังเขาฟังจริงรึเปล่า สัมผัสได้ด้วยใจ
👍
แค่เล่าก็ดีขึ้นแล้ว :)
ถ้าไม่มีคนฟัง ก็ลองเขียนลองระบายลงบนกระดาษหรือพื้นที่ส่วนตัวได้นะ ถึงจะไม่ได้ประสิทธิภาพเหมือนมีคนมารับฟังแต่มันช่วยได้จริงๆ
ถ้ามีสักคนฟังเราแบบนี้ก็คงดี ตอนนี้เราต้องการใครก็ได้
yingnook ตอนนี้ยังทันมั้ยคะ
ผมเป็นคนนึ่งที่อยากมีคนรับฟังจิงเครียดจนไม่รู้จะไปทางไหน เพื่อนก็พูดแต่ว่าอย่าคิดมากๆ จะโพสระบายจะได้คำตอบว่าคนที่บ้านอ่านแล้วเครียด แต่คุณรู้ไหมทุกวันนี้ผมไม่อยากหายใจแล้ว
อยากมีคนฟังที่ดีอยากจะเล่า อึดอัดมีแต่คนกดดัน ซ่ำเติบทั้งเพื่อนทั้งแฟน😭😭
สู้ๆครับ
เราฟังเป้พูดแล้วเราเข้าใจความรู้ของเป้นะทำเอาเราร้องให้ไปด้วยสู้ๆนะเป็นกำลังให้เสมอ
เสียงคนที่ปรึกษา เหมือนอาจารย์ปรินนี่เลยอ่ะ เดาๆนะ
😭
มันเท่ากับว่า ถ้าเราเห็นเค้ากำลังตัดสินใจผิด กำลังจะเดินลงเหวเราก็ต้องปล่อยให้เค้าจัดการเรื่องนั้นด้วยวิธีการของเค้าเองแบบนั้นต่อไปหรอคะ?
ดูคลิปนี้แล้วไปฟัง งานศพ - เป้ โคตรหน่วงอะ เศร้ามาก
ทำไมตอนนี้มีความรู้สึกอยากตาย มาก มีวิธีไหน ที่ไม่ทรมานบ้างไหมค่ะ
เป้ก็ตกอยู่ในอารมรณ์นั้น..เราดูจากสายตาของเขา
มีความสงสัยว่าถ้าเราปล่อยให้เขาตัดสินใจแล้วมันตัดสินใจผิดสุดท้ายก็ลงอีหรอบเดิมที่เราอยากกลับแก้ไขวันนั้นทำไมเราไม่แนะนำมันอะ
คงต้องลองหัดเป็นผู้รับฟังอย่างเดียว โดยที่ไม่ออกความเห็นบ้างแล้วละ ว่ามันจะมีอะไรดีๆเกิดขึ้นบ้าง
เราพึ่งได้เห็นคลิปนี้ผ่านผู้ใช้Tiktokคนหนึ่ง คลิปนี้ดีมากๆเลย ซึ่งปัจจุบันนี้คนที่จะแสดงความรู้สึกนึกคิดหรือจะระบายอะไรออกมาให้แกคนรอบข้างหรือครอบครัวคนใกล้ชิดฟังเป็นเรื่องยากนะ ที่จะกล้าพูดกล้าเล่ากล้ามาปรึกษา สมัยนี้ยากมากๆ เพราะต่างคนต่างใช้ชีวิต คลิปนี้ดีมากๆเลยค่ะ
ผมก็มาจากติกตอก ฟังจบยังแชร์ให้คนอื่นฟังด้วยเลย
ดีที่สุด อธิบายได้ดีที่สุด คลิปนี้
ที่ได้ฟังก็เมื่อหลายปีก่อน แล้ววันนี้ผ่านมาฟังอีกครั้ง
ช่วยผมด้วยครับ ทุกข์ใจเหลือเกิน
ส่วนตัวเคยอบรบเกี่ยวกับจิตตปัญญา เช่นการฟัง การพูด การรับรู้ความรู้สึกตัวเอง ช่วยได้มากเลยในการพัฒนาตัวตน การที่นำศิลปินมาอัดคลิปลงยูทูปเป็นไอเดียที่ดีมากๆเลย เพราะศิลปินดาราจะเป็นกระบอกเสียงที่ดีได้ และผู้คนเข้าถึงไว
+Romlah Damae อันนี้คนที่อยู่และรู้จักกับพี่สิงห์มาพูดเลยจ้า ไม่น่าใช่การทำพีอาร์นะเพราะมันเป็นองค์กร ไม่ใช่บริษัท
ดีมากๆเลย เห็นคลิปนี้ผ่านไปผ่านมาหลายรอบแล้วแต่เพิ่งได้ฟังจริงๆ เราเป็นคนประเภทที่เป็นผู้ฟังที่ไม่ดีมาตลอดเลยเรารู้ตัว เราชอบออกความเห็นทันทีที่ได้ฟัง ชอบพูดว่าสิ่งไหนถูกสิ่งไหนผิด ชอบหาทางแก้ปัญหา ชอบเล่าเรื่องของตัวเองเข้าไป มันทำให้เราพลาดโอกาสที่จะได้ฟังเรื่องราวทั้งหมดจากคนที่เขามาเล่าให้ฟังจริงๆ
ขอบคุณทีมงานที่ทำคลิปนี้ออกมาค่ะ..ดีมากๆ......ได้ข้อคิดอะไรมากมาย...ต่อไปดิฉันจะเป็นผู้ฟังที่ดี deep listening ให้ได้
เวลาคนมาปรึกษาเรื่องอะไรก็แล้วแต่ ผมมักจะพูดว่า "มึงมีคำตอบในใจอยู่แล้วแหละ มึงแค่ต้องการให้กูฟังและเห็นด้วยใช่มั้ย? งั้นมึงเล่ามา แล้วกูจะคอยดูอยู่ห่างๆไม่ให้มันเสียหายมากในกรณีที่มึงคิดผิดละกัน"
คนเราจะเลิกกัน ไปแนะนำให้มันคืนดี มันก็เลิกอยู่ดี
คนเราจะเปลี่ยนงาน ไปเชียร์ว่างานที่ทำอยู่ดียังไง ก็เปลี่ยนงานอยู่ดี
คนเราจะทิ้งทุกอย่างไปบวช เราบอกว่าคนข้างหลังมันลำบากยังไง มันก็ไปบวชอยู่ดี
คนเราไม่คิดจะเลิกสูบบุหรี่ ให้พ่อที่นอนเป็นมะเร็งปอดกำลังจะตายมาสั่งให้เลิก มันก็ไม่เลิกอยู่ดี
เรียนรู้ที่จะเป็นผู้ฟังที่ดีครับ
+Sa-nga Tangchansiri มันเป็นอย่างที่คุณพูดจริงๆ นั่นแหละ ส่วนตัวเรา บางทีเราอยากให้มีใครเข้าใจ รับฟังปัญหาเรานะ แต่มันก็จะบอกให้เราทำแบบนั้นแบบนี้ ซึ่งมันขัดใจเรามาก แต่เราก็รับฟัง แต่สุดท้าย ก็.."ไม่ทำตาม" อยู่ดี เราก็ไม่รู้เหมือนกันว่าเราต้องการอะไร แต่บางทีเราก็รู้สึกแค่ว่า แค่ฟังแล้วคอยอยู่ข้างๆ เรา แค่นั้นก็น่าจะพอแล้วแหละ
อยากมีคนรับฟังที่เข้าใจ และทำให้เรารู้สึกเหมือนมีตัวตน แบบนี้บ้าง บางทีก็รู้สึกแย่กับคนที่ฟังแล้วโลกสวย ไม่ฟังในมุมของเราเลย เจอหนักๆเข้า ก็เข้าใจนะคนที่คิดสั้น..มันแค่เสี้ยวนาทีของการอยากหนีทุกสิ่ง
เอาจริงๆนะ คำที่คุณชอบพูดมันควรจะอยู่แค่ในความคิดมากกว่า เพราะถ้าเราทุกข์
อยู่แล้วได้ยินแบบนี้ เราจะรู้สึกเหมือนมีใครมาปิดประตูอัดหน้ามาก
แต่เอาจริงๆมันก็จริง แค่ไม่ต้องพูดออกมาหรอก
จริงๆแล้วถ้าคนเล่าไม่ถามความคิดเห็น เราก็ไม่ควรออกความคิดเห็น แต่คนส่วนใหญ่เป็นอย่างในคลิปคือฟังจบ ตีความเสร็จ แสดงความคิดเห็นทันที มันเหมือนโหมดออโต้คือคนส่วนใหญ่ มักแสดงความคิดเห็นตัวเองออกไป และอยากให้อีกฝ่ายทำตามที่ตัวเองแนะนำ แต่ลืมไปว่า เค้าแค่อยากเล่า ไม่ได้ต้องการคำแนะนำใดๆ แค่ฟังเค้าเล่าให้จบ โดยที่ไม่ขัด เพราะการได้เล่าได้ระบายทุกข์มันทำให้คนเล่ารู้สึกดีขึ้น เพราะบางทีเค้าก็มีคำตอบอยู่ในใจอยู่แล้ว
สุดครับเม้นนี้ถูกใจ
“ฟังประโยคแรกก็รู้เลยว่า พี่เป้พูดถึงพี่สิงห์ 😭 ....... ผ่านไปหลายปี วันนี้มีคนเปิดให้ฟัง แทบร้อง (อยากใช้ใจฟังกับทุกเรื่อง👍🏻✨แต่ตอนนี้เรายังทำไม่ได้กับทุกๆเรื่อง)
ขอบคุณทีมงานที่สร้างคลิปดี ๆ นี้ขึ้นมา ขออนุญาตแชร์นะครับ
ขอบคุณที่ทำคลิปนี้ขึ้นมานะคะ 11.30 นาที น้ำตามันไหลออกมาจากหัวใจจริง ๆ
เศร้าอ่ะ เข้าใจความรู้สึกพี่เป้น่ะค่ะ สู้ๆน่ะพี้เป้ พี้ต้องผ่านมันไปให้ได้ ไม่จำเป็นต้องลืมเรื่องราวในวันนั้น แต่จงใช้มันเป็นบทเรียนในชีวิต
ขอบคุณครับ สำหรับอีกมุมที่สำคัณมาก อีกมุมนึง
เป็นคลิปที่ดีมากๆครับ
กำลังฝึกเป็นผู้ฟังที่ดี (ฟังเชิงลึก)
ขอบคุณครับ
อย่าย้ำคิดย้ำทำค่ะ พี่สิงห์ตัดสินใจเองทั้งหมด เจ้าเวรเจ้ากรรมมีจริง ทำใจให้สบายแล้วใช้ชีวิตที่เหลือเผื่อพี่สิงห์ดีกว่าน่ะค่ะ นู๋เชื่อว่าพี่สิงห์เฝ้ามอง และยิ้มให้พี่อยู่แน่นอน พี่เป้ สู้ๆ
ร้องไห้ หนักเลย เข้าใจถึงความเจ็บปวด บางทีก้อคิดถึงคนที่จากไป
ร้องไห้ไปกับพี่เป้...
เศร้าจัง ดูไปน้ำตาไหลเลย ถ้าเป็นไปได้ ถ้าย้อนไปได้ ถ้า ถ้า ถ้า ถ้า .......แต่ไม่มีอีกแล้ว เป็นกำลังใจให้เป้นะ 😢😢😢
อดเห็นน้ำตาพี่เป้ไม่ด้ายจริงๆ
ร้องตามเลยเนี่ย😭😭😭😭
ชอบพระเอก สุด ๆ เลย แค่นั่งพูดยังหล่อหน้ารักขนาดนี้ ^^😘
ขอบพระคุณมากครับผม
แค่เราเข้าไปอยู่ในโลกของเขา แล้วรับฟังเข้าใจจริงๆ
แค่นี้ก็พอแล้ว :-)
พี่เป้เค้ารักพี่สิงห์มากจริงๆนะ
ตอนนี้กำลังดาวน์มากๆ อยากระบายให้ใครสักคนฟัง เหมือนมันจุกในอก ถ้าได้เล่าให้ใครสักคนฟังคงดี
ถ้าอยากคุยกับพี่ผู้หญิงคนนี้ต้องทำยังไงคะ อยากระบายมากเลย ㅠㅠ
เยี่ยมมากเลยค่ะ
ขอบคุณคลิปดีๆ
แค่อยากให้แม่ฟังด้วยใจบ้าง บางทีที่แม่ซ้ำเติมมันปวดใจมากอะเหมือนจะตายเลย
หนูมีปัญหาอะไรแม่ก็จะซ้ำเติมตลอด อยากให้เข้าใจบ้างสักครั้ง สั่นไปหมดแล้วววว ตอนโดนตะคอกใส่
สะเทือนใจ ประโยคที่พี่เป้พูดว่า...ถ้าย้อนไปใหม่ได้ ผมไป ผมไปหามันเเน่นอนอ้ะ ผมไปหามันเเน่นอน TT พี่เป้คงจะเสียใจมากๆ สู้ๆนะคะพี่
เราโทรไประบายมาแล้วกับปัญหาและความกดดันและเรื่องที่ไม่สามารถพูดอะไรกับใครได้ เราพูด และร้องให้ ขอบคุณจริงๆ
ขอบคุณ วีดิโอนี้มากเลยนะครับ ผมได้เข้าใจ และได้ทัศนคติในมุมมองใหม่ๆและตอบคำถามกับตัวเองในบางเรื่องได้...
ขอบคุณครับ
คนเรา..ส่วนมากไม่เชื่อตัวเอง ไม่เชื่อพระพุทธเจ้า คงพากันเข้าใจว่าคำสอนของพระพุทธเจ้ามีมากเกินไป คงปฏิบัติตามไม่ได้
แต่หันไปสนใจคำสอน คำพูดของครูบาอาจารย์ คำของนักวิชาการ ที่มีหลากหลาย มากกว่า
คำพูดเปลี่ยนชีวิต
แต่..คำสอนของพระพุทธเจ้า เปลี่ยนชีวิตตั้งแต่วินาทีแรกที่เราเริ่มปฏิบัติตาม
ไม่เชื่อ..ลองทำดู
ขอบคุณมากค่ะ
ตอนนั้นดูคลิปนี้เข้าใจความ รู้สึกของพี่เป้มาก
ช่วงพี่สิงห์ sqweez animal ฆตต😢
แกโทษตัวเองอยู่พักใหญ่ๆ ที่ไม่ได้ไปหาพี่สิงห์ ในคืนนั้น
และวันถัดมาพี่สิงห์ก็โดดตึก
🥺
#ตอนนั้นเราเองก็ป่วยซึมเศร้า และกำลังคิดหาวิธีฆตต ที่ดูเป็นอุบัติเหตุ เพื่อที่จะได้ทำให้ครอบครัวตัดใจได้ง่ายขึ้นไม่ต้องสงสัยกับการตายการจากไปของเรา
**แต่คืนนั้นได้บังเอิญเจอคลิปนี้ เราไม่อยากให้คนที่เรารักเขาติดอยู่กับความรู้สึกผิดแบบพี่เป้ไปตลอด
เราเลยเริ่มกินมากขึ้น หัดมีความสุขกับการกิน หัดมองท่องฟ้ามากขึ้นยิ้มให้ฟ้าที่สดใสในตอนเช้า เริ่มออกกำลังกาย เริ่มฟังเพลงจังหวะสนุกๆมากขึ้น และปรึกษาหมอควบคู่
(เพราะยาจากหมอก็สำคัญ มันช่วยปรับสารเคมีในสมองให้สมดุลขึ้น ฟุ้งซ่านน้อยลง)
'ทุกวันนนี้เราเป็นผู้ฟังทีดี จริงๆแล้วหรือยัง? ' คงจะต้องกลับมาตั้งคำถามนี้กลับตัวเองใหม่
ฟังแบบไม่ใช่แค่ใช้หูฟัง
ทักษะฟังแบบ
Deep listening ต้องฝึกกันนานครับ
กว่าจะ 'ฟังเป็น
ถ้าไม่ได้อยู่วงการนี้คงไม่พูดเช่นนี้เลย อิอิ
การฟังเป็น tuning in
ไว้เชื่อมสัมพันธ์ภาพ
เป็นการรับรู้ความรู้สึกที่แท้จริงของคนตรงหน้า
และเป็นเครื่องมือที่ใช้ตลอดเวลาที่อยู่ด้วยกัน
การให้คำแนะนำ หรือคำถามทรงพลัง พวกนี้เป็นทักษะอีกชุดจ้า : )
เป็นวีดีโอที่ดีมากครับ
เคยมั้ยเอาเพื่อนมาอยู่ด้วย แต่ไม่ต้องสนใจเราไม่ต่องคุยกับเรา คุยกันไปเลย เรานั่งนิ่งๆ ไม่สนใจไม่คุยกับใคร แค่มีเพื่อนอยู่ อยู่ด้วยตรงนั้น แค่นั่นแหละ ดีสุดๆ
ใช้เลย
น้ำตาไหลเลยอ่ะ
เราโทรไประบายมาแล้วกับปัญหาและความกดดันและเรื่องที่ไม่สามารถพูดอะไรกับใครได้ เราพูดถึงจะพูดไม่หมดซะทุกอย่าง เราร้องให้ออกมา พรั่งพรูออกมา เรารู้สึกโล่งใจมากเลย ขอบคุณค่ะ
เมื่อถึงสภาวะที่ห้วงความคิดฆ่าตัวตายมาเยือน วันนั้น คุณจะเข้าใจว่า "การมีใครสักคนยอมรับฟังความรู้สึกนั้น มีค่าแค่ไหน"
หzzzzzzผzzzผผผzzzz
เราโทรไประบายมาแล้วกับปัญหาและความกดดันและเรื่องที่ไม่สามารถพูดอะไรกับใครได้ เราพูด และร้องให้ พรั่งพรูออกมา เรารู้สึกโล่งใจมากเลย ขอบคุณค่ะ
ต้องให้เขาระบายออกมาให้หใดก่อน เทความเศร้าออกให้หมดค่อย ๆ สิ่งที่คุณคิดว่เสียใจนั่นคือความกังวล คุณต้องตัดกังวลของคุณออกให้ได้ อย่างมีสติ
พี่สิงห์ พี่รู้ไหมว่าพี่เป้รักพี่ขนาดไหน
น้ำตาไหลเลย โอ้ยยยยยย ย นั่นคือสิ่งที่เราต้องการเสมอ เวลาเรามีปัญหา..
แต่ไม่มีเลย
เกิดขึ้นกับตัวผมเองเลยครับเเฟนผมตอนนี้เขาไปดีเเล้วครับ สายสุดท้ายที่เขาโทรมาผมไม่ได้รับ มันเเค่นิดเดียวจริงๆเลยครับ กลายเป็นว่าทุกวันนี้ผมโทษตัวเองตลอดที่ตอนนั้นไม่ได้รับสายเขากับการที่คิดว่าก่อนหน้านั้นเราไม่ได้ใส่ใจเขาดีรึเปล่า เราฟังเขาได้ไม่ดีรึเปล่า ถ้าย้อนไปได้ผมจะรับสายเขา เราจะถามเค้าให้เค้าพูด เราจะไม่เเนะนำอะไร เราจะฟัง เค้าขอโทษนะที่ไม่ได้รับสายนั้นนะ ทุกวันนี้เค้าคิดถึงเธอตลอดเลย คิดถึงตอนเธอยิ้ม คิดถึงตอนที่เราไปเที่ยวด้วยกัน คิดถึงตอนที่เราจับมือกัน เธอไม่ควรมาจบอย่างงี้ เธอยังมีชีวิตอีกยาวไกล อนาคตยังไปได้ไกล เรื่องที่เราสัญญาว่าจะมีลูกมีครอบครัวกัน มีห้องด้วยกัน ไปอยู่ด้วยกัน เป็นคนเเรกเเละคนสุดท้ายให้กัน อย่างน้อยเค้าก็ทำให้เธอได้เเล้วนะ เค้าได้เป็นคนสุดท้ายให้เธอได้เเล้วนะ เเต่ทำไมเธอถึงไม่อยู่เป็นคนสุดท้ายให้เค้าละ ไปดีนะ ถ้าชาติหน้ามีจริงให้เราได้เกิดมาคู่กันอีกนะ เค้าไม่สนหรอกว่าใครจะพูดยังไงว่าหมดห่วงกันเเล้วให้จบกัน เเต่เค้ายังรักเธอเค้าอยากให้เรามีความสุขกันอีกทำไมต้องจากกันโดยไม่บอกลาเลยสักคำทำไมไม่รอเค้ากลับไปหาก่อน เค้าจะจำไว้ว่าอย่างน้อยเราก็ได้เป็นเเฟนกันนะ เป็นเพื่อนกันมาตั้งนานอุตสาห์ได้เป็นเเฟนกัน เธอคอยอยู่กับเค้านะคอยให้กำลังใจเค้าจนถึงวันที่เค้าเรียนจบนะ เธอจะอยู่ในใจเค้าเสมอเเละจะไม่มีวันลืม
รักเเละห่วงใยนะ พลอย
ฟังดว้ยใจก้อจะใด้ดว้ยใจ
ทุกคนมีความรู้ความคิดในการแก้ปัญหาจากประสบการณ์ของเขา เพียงบางครั้งเขาเรียบเรียงไม่ถูก เรา เพียงแค่ฟัง แล้วตั้ง สติ ไปกับเขา เขา และคุณ จะได้ทางออกร่วมกัน เพียงเริ่มจาก ฟังด้วยใจ สนับสนุนคลิปนี้นะครับ
Thank Samaritans Thailand
อยากมีใครสักคนนะที่จะนั่งอยู่ข้างเรา นั่งฟังเราพูดโดยที่ไม่ถามอะไร ให้เราได้ระบายได้กอด ได้ร้องไห้ก็คงจะดี
อย่ากให้ทุกคนดูก่อน เพื่อป้องกันสิ่งที่จะเกิดในอนาคต
ชั้นอยู่ตรงนี้นะ ไม่ว่าคุณจะอยู่ในความรู้สึกไหน ชั้นก็จะอยู่ข้างๆคุณ ชอบตรงนี้มากเลยค่ะ
พึ่งได้เข้าใจคำว่าฟัง ขอบคุณจากใจค้า ❤️
ตามเข้ามาจากรายการ ขยายข่าว "ฟัง...พลิกชีวิต" ช่อง TNN ขอบคุณมากค่ะ "กระเทือน"มาก แต่เชื่อว่าคงจะพลิกวิธีคิดจริงจัง
เสียแฟนไปโดยการฆ่าตัวตายเหมือนกันค่ะ ถ้าวันนั้นเรารับสายเขา เราไม่เอาอารมณ์ตัวเองเป็นหลัก เราคงไม่เสียเขาไป เขาคงไม่ตาย ความรู้สึกเดียวกันเหมือนพี่เป้เลยค่ะ ถ้าเราไปหาเขา ถ้าเรารับสายเขา วันนี้เราคงยังมีเขาอยู่
ถ้าย้อนไปได้..ผมไปหามันแน่นอน😢😢😢😭😭😭
ขอบคุณคะ
นี่คือ content ที่ดีครับ
ฟังด้วยใจ...หายากนะ...จิงๆอยากจะมีสักคนรอบข้างที่ฟังด้วยใจ😥😥 อยากมีคนเข้าใจความรู้สึก
ขออนุญาติแชร์นะคะ
คนในครอบครัวไม่เคยรับฟังเราเลยค่ะ ขนาดเราพูดว่าเราอาจจะฆ่าตัวตาย เขาก็ยังไม่ได้ใส่ใจในประโยคนี้ มันปวดใจและสะสมมาจนไม่อยากรับรู้อะไรอีก อยากหลับตาลงแล้วไม่อยากตื่นขึ้นมาอีกเลย...
ดูคลิปดีๆใช้สติ และสมองค่ะ มีช่วงที่ถ่ายทั้งพี่เป้ทั้งหุ่น สายตาพี่เป้มองไปยังคนที่เค้ากำลังคุยด้วยไม่ใช่หุ่น และที่คุนดูแล้วไม่ได้อะไรเพราะมนุษย์อย่างคุนคงโลกแคบและไม่ฉลาดพอที่จะเข้าใจค่ะ นี่ก้อทำให้เห็นยุ่ว่าคุนเลือกที่จะไม่รับฟังในสิ่งที่เค้ากำลังจะบอก ....ไอร่ง่าว
น้ำเสียงเหมือนคุณอุ๋ม อาภาศิริ ค่ะ .... น้ำเสียงคล้ายๆในเรื่องคลับฟรายเดย์
พอถึงประโยคที่บอกว่า คุณใช้เวลาอยู่กับตรงนั้นได้นะ รู้สึกอยากจะร้องไห้เลยปล. อันนี้ไม่เกี่ยวกับคลิปแต่อยากรู้วิธีเย็บตุ๊กตาแบบหุ่นในคลิปค่ะ ใครพอรู้บอกหน่อยนะคะ
มันเป็นหนึ่งในประโยคพื้นฐานของนักจิตวิทยา
ผมพึ่งดูคลิปนี้ #9:15 ตอนที่ผู้แนะนำตอบ จะมีนิดหนึ่งที่ตรงกับพี่เป้น่ะ คือตอนพูดว่า อย่างวันนี้เราสัมภาษณ์ ดูเศร้าจังอะไรประมาณนั่น
สู้ๆนะคะพี่เป้ :'(
มันน่าจะไม่ได้เป็นบทสนทนาเดียวนะครับ แล้วหลักการ 7 ข้อสุดท้ายควรจะยืดหยุ่นด้วยว่า มันไม่เป็นแบบนั้นก็ได้
1. เราไม่ได้เข้าไปในโลกของเค้าก็ได้ และ เราก็มีสิทธิ์ที่จะไม่ปล่อยให้คุณอยู่ในโลกของคุณเพีบงอย่างเดียว
2. เราไม่ได้พยายามแค่เราใช้ความรู้สึก
3. ผมไม่เข้าใจหรอกแค่รู้สึกอยากช่วย
4. มันเป็นสิ่งที่ผมทำมาตลอดและถ้ามันจะมีทางที่เราต้องผ่านไปแล้วได้เจอกันก็ยินดีคับ
5. บางครั้งผมต้องการฟังอย่างเงียบๆ
6. ผมจะไม่ปล่อยคนที่รักให้อยู่ในทางที่อันตราย
7. ใช่เพราะคุณอาจจะมีวิธีอื่นๆ
อย่าทำให้การช่วยเหลือแก้ไขเป็นเพียงกรอบเดียว อันตรายนะ ^^ คลิปมันวนน่ะ
สวัสดีค่ะ ดิฉันชื่อนางสาวมานิตา สาเหล้ ขออนุญาตนำวีดิทัศน์นี้ไปใช้ประกอบการสอนออกอากาศช่องdltv9 รายวิชาภาษาไทย ม.3
❤❤❤
ขอดาวน์โหลดเป็นธรรมทานนะครับ อนุโมทนาครับ
อ่านจากความคิดเห็นของแต่ละคน ผมเข้าใจตัวเองมากขึ้นว่า ถึงยังไงผมต้องอยู่กับคนที่ไม่รู้ คนที่อยากเรียนรู้ คนที่รู้แล้ว....และมันเป็นอย่างนั้นชั่วชีวิตของผม.....เข้าใจเขาในสิ่งที่เขาเป็น....ทำในสิ่งที่เรารู้ ตามกำลังและความเข้าใจ...
Akha TV ย
ถามไปเลยครับว่าจะฆ่าตัวตายมั้ย ถามให้ละเอียดไปเลย มันจะทำให้เค้าคิดก่อนตอบ ละความคิดนั้นมันจะทำให้เค้าได้คิด อย่างน้อยมันก็จะอยู่ในหัว ดีกว่าไม่คิดละทำไปเลยก่อน มันจะสายไป รับรองครับ ผมผ่านจุดนั้นมา ผมรู้ว่าเพื่อนควรมีคำถามไหน รึว่าทำยังให้ให้เราผ่านไปได้...
น้ำเสียง และวิธีพูดของเสียงหุ่น...น่าจะเป็นพี่เจนนิเฟอร์ คิ้มนะคะ
ขอบคุณค่ะ (^ ^)
+kungbud คิดเหมือนกันเลยค่ะ
+kungbud ไม่ช่ายฮะ
+kungbud ไม่ใช่ครับ
จ้ะ (^ ^)
น่าจะเป็นบี น้ำทิพย์นะครับ
ชอบที่บอกว่า แค่เราเข้าใจเขา เขาก็รู้สึกมีตัวตนแล้ว
ถ้าตอนนั้นย้อนไปได้ จะไม่ทิ้งให้นายต้องอยู่คนเดียว ป่วยคนเดียว ไปงานศพคนเดียว คิดอะไรๆคนเดียว ถ้าย้อนกลับไปได้จะดูแลให้มากกว่านี้
เจอลิงค์จาก google หมอมหิดล พูดถึง การฆ่าตัวตาย อะไรสักอย่างอ่ะ เลยมาวิดีโอนี้ได้ยินว่ามีคนเข้าใจเเละก็อยากช่วยเราทั้งๆที่ไม่รู้จักกันน้ำตาไหลเลย
เรานึกถึงเสียง.คุณเกรซ มหาดำรงค์กุล
คุณหัทยา. วงษ์กระจ่างอีกคน
ครับ..คำถามบางคำถามไม่ต้องการคำตอบ บางทีเค้าแค่อยากหาคนทีรับฟังความรู้สึกเค้าบ้างและคำถามที่ต้องการคำตอบจริงๆคือเค้าไม่เข้าใจว่าคนที่เค้าอยากไห้เข้าใจความรู้สึกเค้ามากที่สุดทำไม่รับฟังเค้าเลยมีใครพอจะรู้สาเหตุมั่งมั้ย
แค่รับฟัง.... :)
รบกวนถามพิธีกรชื่ออะไรครับ
น้ำเสียงผู้หญิงกดดันจัง จังหวะทิ้งประโยคแล้วเน้นน้ำเสียงเน้นคำ หายใจไม่อิ่ม
เสียงเหมือนแม่ของ นิรา คงสวัสดิ์
เกิดจากคุณขาดสติมากกว่า ต้องฝึกการมีสติ
ฉันพลาดอะไรไป..ฉันควรจะฟังมากกว่านี้
รับฟัง..ไม่ตัดสิน..
ทุกสิ่งเกิดจากกรรมเก่า ต้องยอมรับ เหตุการเกิดขึ้นแล้ว มาหาเหตุผล ผมว่า ไม่ใช่นะ ถ้าเราเป็นชาวพุทธจริง ก็ไม่น่าลืมเรื่องกฏแห่งกรรม ควรศึกษาในเรื่องกฏแห่งกรรมให้เขาใจจริง
ก็จะมองเห็นสาเหตุและผล น่าเสียดายมักจะใกล้เกลือกินด่างกัน
รบกวนถาม พิธีกรผู้หญิง ชื่ออะไรครับ
สะดุดนิดนึงครับ
รู้สึกดีใจที่ผ่านมาหลายๆปีเราเป็นผู้ฟังด้วยใจเสมอมาเพราะเรารู้และเข้าใจว่าการต้องการคนรับฟังมันเป็นยังงัย เราจึงสามารถเป็นผู้ฟังที่ดีได้..ไม่ต้องพูดอะไรแค่ฟัง..ตั้งใจฟัง..รับฟัง...ให้รู้สึกว่าเรากำลังฟังเขาจริงๆ ฟังแล้วรู้สึกไปด้วยกัน เข้าใจว่ารู้สึกยังงัย คำพูดไม่ต้องมีก้แค่ฟังเท่านั้นเอง คนเล่าเขาสัมผัสได้นะว่าคนที่ฟังเขาฟังจริงรึเปล่า สัมผัสได้ด้วยใจ
👍
แค่เล่าก็ดีขึ้นแล้ว :)
ถ้าไม่มีคนฟัง ก็ลองเขียนลองระบายลงบนกระดาษหรือพื้นที่ส่วนตัวได้นะ ถึงจะไม่ได้ประสิทธิภาพเหมือนมีคนมารับฟังแต่มันช่วยได้จริงๆ
ถ้ามีสักคนฟังเราแบบนี้ก็คงดี ตอนนี้เราต้องการใครก็ได้
yingnook ตอนนี้ยังทันมั้ยคะ
ผมเป็นคนนึ่งที่อยากมีคนรับฟังจิงเครียดจนไม่รู้จะไปทางไหน เพื่อนก็พูดแต่ว่าอย่าคิดมากๆ จะโพสระบายจะได้คำตอบว่าคนที่บ้านอ่านแล้วเครียด แต่คุณรู้ไหมทุกวันนี้ผมไม่อยากหายใจแล้ว
อยากมีคนฟังที่ดี
อยากจะเล่า อึดอัด
มีแต่คนกดดัน ซ่ำเติบ
ทั้งเพื่อนทั้งแฟน😭😭
สู้ๆครับ
เราฟังเป้พูดแล้วเราเข้าใจความรู้ของเป้นะทำเอาเราร้องให้ไปด้วยสู้ๆนะเป็นกำลังให้เสมอ
เสียงคนที่ปรึกษา เหมือนอาจารย์ปรินนี่เลยอ่ะ เดาๆนะ
😭
มันเท่ากับว่า ถ้าเราเห็นเค้ากำลังตัดสินใจผิด กำลังจะเดินลงเหว
เราก็ต้องปล่อยให้เค้าจัดการเรื่องนั้นด้วยวิธีการของเค้าเองแบบนั้นต่อไปหรอคะ?
ดูคลิปนี้แล้วไปฟัง งานศพ - เป้ โคตรหน่วงอะ เศร้ามาก
ทำไมตอนนี้มีความรู้สึกอยากตาย มาก มีวิธีไหน ที่ไม่ทรมานบ้างไหมค่ะ
เป้ก็ตกอยู่ในอารมรณ์นั้น..เราดูจากสายตาของเขา
มีความสงสัยว่าถ้าเราปล่อยให้เขาตัดสินใจแล้วมันตัดสินใจผิด
สุดท้ายก็ลงอีหรอบเดิมที่เราอยากกลับแก้ไขวันนั้นทำไมเราไม่แนะนำมันอะ
คงต้องลองหัดเป็นผู้รับฟังอย่างเดียว โดยที่ไม่ออกความเห็นบ้างแล้วละ ว่ามันจะมีอะไรดีๆเกิดขึ้นบ้าง