Pot să mănânc ouă dacă am steatoză hepatică?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 вер 2021
  • Ouăle și steatoza hepatică
    Numele meu este Raul și în acest video vorbim despre ficat gras (steatoza hepatică), consumul de ouă și efectele lor.
    Workshop de slăbit Online:
    bunpentrutine.ro/inscriere-cu...
    Alătură-te comunității noastre:
    🌎Website: BunPentruTine.ro
    👥Facebook: / bunpentrutine
    Consiliere nutrițională:
    🌎 bunpentrutine.ro/consiliere-n...
    ✉ admin@bunpentrutine.ro
    📞 0045.91.61.75.09
    Programe de slăbit:
    🍓Jos Burta! - bit.ly/3a1vGQI
    Dacă ți-a plăcut, nu uita să dai un 👍, să distribui și altora și să te abonezi 🔔.
    Negare (disclaimer): Informațiile de pe această platformă/canal au scop educațional, nu medical. Înainte de a implementa orice schimbare, vă rugăm să consultați mai mulți medici specialiști.
    #BunPentruTine #RaulTătar #SteatozaHepatica #oua #ouasificatgras

КОМЕНТАРІ • 127

  • @constantamirea4551
    @constantamirea4551 16 днів тому +1

    V am gasit chiar cand aveam nevoie!!!
    Multumesc, am sa va urmaresc.Imi place felul clar al explicațiilor!
    Va doresc succes si sanatate multă!

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  16 днів тому +1

      Mulțumesc. Mă bucur !
      Multă sănătate și dvs.

  • @mioarapothora6673
    @mioarapothora6673 2 роки тому +3

    Multumesc pentru prezentare !
    Foarte util !

  • @sirbunela163
    @sirbunela163 2 роки тому +3

    Mulțumesc mult pentru detalii utile și folositoare. Seara minunata sa aveți!

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  2 роки тому

      Mulțumim pentru susținere !
      La fel și dvs. !

  • @LenutaBalulescu
    @LenutaBalulescu 2 роки тому +2

    Mulțumiri! Multă sănătate!

  • @tincutaapalamarita5878
    @tincutaapalamarita5878 2 роки тому +4

    Multumim mult pt informatii,bine explicat.,si cu daruire. Sunteti un OM bravisimo👍🙏❤🙏

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  2 роки тому

      Cu cea mai mare plăcere! Sănătate🙂

  • @manumanuel6320
    @manumanuel6320 Рік тому +1

    bravo doctore ,multe informatii f utile.respect

  • @filicalazar1969
    @filicalazar1969 8 місяців тому +1

    Mulțumesc cu recunoștință!

  • @mioaracilighidreanu8931
    @mioaracilighidreanu8931 13 годин тому

    Multumesc frumos

  • @munteanustefana3668
    @munteanustefana3668 2 місяці тому

    Mulțumim frumos pentru aceste indicații utile🙏!

  • @lenutabracau453
    @lenutabracau453 2 місяці тому +1

    Bună ziua. Vă salut din Torino Italia. Foarte bine explicat!!! Felicitări! Și vă mulțumesc din suflet! Da, am și eu steatoza hepatică. ❤❤❤

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  2 місяці тому

      Mulțumesc pentru cuvintele de bine și mult spor în rezolvarea problemei :)

  • @user-tp4nv7gn7o
    @user-tp4nv7gn7o 4 місяці тому +1

    Va mulțumim mult pentru tot ce realizati pentru o sanatate mai bună numai bine

  • @merautabratie8919
    @merautabratie8919 2 роки тому +3

    Bravo dl doctor sunteți minunat

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  2 роки тому

      Mulțumesc mult !
      Pentru clarificare, deocamdată nu dețin studii de nivel doctorat. Momentan studiez programul de Masterat - Nutriția și calitatea vieții la Universitatea de Medicină și Farmacie (UMF) Cluj-Napoca, iar în trecut am terminat Psihologia la UBB Cluj-Napoca.

  • @Mariana-kb2vt
    @Mariana-kb2vt 2 роки тому +4

    Postarile dumneavoastra sunt convingatoare si de mare ajutor. Multumesc.

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  2 роки тому +1

      Cu cea mai mare plăcere! Mulțumesc și eu de încurajări!🙂

  • @elenadarjoanca5992
    @elenadarjoanca5992 2 роки тому +1

    Mulțumiri!

  • @ObrejanIoan-lc8td
    @ObrejanIoan-lc8td 5 місяців тому

    Dumnezeu să te Binecuvinteze❤

  • @stelicadolcu7852
    @stelicadolcu7852 4 місяці тому

    Mulțumim mult! ❤

  • @vasiledinistrian6750
    @vasiledinistrian6750 Рік тому

    Multumesc pentru amabilitatea de a da utilele sugestii si explicatii.

  • @florypridgen4773
    @florypridgen4773 2 роки тому +7

    O expunere interesanta ,va multumesc frumos ,Dumnezeu sa va binecuvanteze.

  • @Michaela-mt5ke
    @Michaela-mt5ke 8 місяців тому

    Mulțumesc 👍

  • @mihaelamacovei3430
    @mihaelamacovei3430 Рік тому

    Mulțumesc mult!!!

  • @adiburla6590
    @adiburla6590 12 днів тому

    Din belgia mersi imi plac ouale chiar daca ma mai supara ficatul

  • @anisoara4164
    @anisoara4164 4 місяці тому

    👍🌹👌iti multumesc mult respect meu pentru tine

  • @ellastan9170
    @ellastan9170 5 місяців тому +1

    Multumesc mult pentru sfaturi am ficat gras si diabet 2 nu ati spus cite oua am voie pe saptamina 👍💯

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  5 місяців тому +2

      În general nu prea contează câte ouă consumăm pe săptămână.

  • @akril4995
    @akril4995 Рік тому

    🙏❤️

  • @vasileparna259
    @vasileparna259 2 роки тому +2

    Va rog să-mi spuneți dacă lămâie este acida sau alcalină am diabet zaharat tip 2

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  2 роки тому +1

      Bună ziua. Lămâia este acidă - acid citric, dar acest aspect nu este de importanță. Puteți să consumați liniștit.

  • @iulianlupu735
    @iulianlupu735 2 роки тому +2

    Mulțumesc frumos de sfaturi.
    Ce putem mânca ptr. A Recupera ficatul.
    Dacă se poate aveți ceva rețete culinare.????
    Mulțumesc mult și mult respect.

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  2 роки тому +5

      Bună ziua. Cu drag !
      Din păcate nu este vorba despre o rețetă anume. În general ar fi utilă o reducere a caloriilor totale (mai ales cele din grăsimi și fructoză), crescut exercițiul fizic, crescut aportul de alimente bogate în vitamina E , colină și alte substanțe cu efect antioxidant (ex. broccoli, spanc, varză kale, migdale, mure, ouă - colină).
      Am mai discutat și cu alte persoane pe tema ficatului gras. Pentru o discuție personalizată, unde putem să discutăm și să vedem exact ce alimente sunt mai potrivite pentru dvs. (pentru a reduce și ajuta la prevenirea și, ideal, oprirea evoluției steatohepatitei și pentru a preveni/reduce formarea de și mai multă fibroză - cea deja existentă nu este reversibilă) vă rog să îmi scrieți aici pe UA-cam, să accesați pagina - bunpentrutine.ro/consiliere-nutritionala-personalizata/ sau să mă sunați la nr. de telefon - 0723.372.167

  • @gabrielacristinabenes9184
    @gabrielacristinabenes9184 9 місяців тому +1

    Eu, ficat gras decât mi-am scos fierea !
    Este teorie personala!

  • @mariapaiu2719
    @mariapaiu2719 2 роки тому

    Buna ziua! An auzit k ficatului gras e ireversibil aduca nu se mai poate face nimic asa este? Multumesc!

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  2 роки тому +1

      Nu este așa. Ficatul gras este reversibil. Devine ireversibil doar după ce se ajunge la o stare avansată de fibroză (cicatrizare din cauza inflamației cronice).

  • @electaingrid5753
    @electaingrid5753 2 роки тому +1

    Mulțumesc !
    Cum influențează consumul de ouă in diabet ?
    Sunt păreri pro și contra.
    Am încredere și- mi place că explicați pe înțelesul tuturor.
    O seară frumoasă !

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  2 роки тому +2

      Mulțumesc și eu !
      Din păcate cei care suferă de diabet au un risc cardiovascular foarte ridicat. Deoarece ouăle conțin colesterol, atunci s-a crezut că un consum de ouă va crește foarte mult colesterolul și riscul cardiovascular.
      Acum se știe faptul că acel colesterol pe care îl luăm din mâncare are un impact relativ mic asupra nivelului de colesterol din sânge și asupra riscului cardiovascular pentru majoritatea populației. Aspecte mult mai importante sunt hipotiroida, grăsimi vegetale parțial hidrogenate, unele grăsimi saturate, glucide rafinate (ex. pâine albă, zahăr, etc..), fibre și altele.
      Multă sănătate !

    • @nelanicula3251
      @nelanicula3251 Рік тому

      Bună seara. La steatoza hepatică ,oul se consuma întreg ( albusul +galbenusul) ? Mulțumesc.

  • @BarouINM
    @BarouINM 4 місяці тому

    Daca am colesterol pe artere am voie oua? Mulțumesc.

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  4 місяці тому

      În general consumul de ouă este ok.

  • @cibotariaurelia1873
    @cibotariaurelia1873 Рік тому

    🙏♥️

  • @cronoco8068
    @cronoco8068 2 роки тому +5

    OUale sunt unicu aliment COMPLECT din care iese Vista si o nutreste COMPLECT in Total dar din alte alimente nu se formeaza vita asadar sunt nutritive doar partial nu Total ca si OUL

  • @degieterileana7683
    @degieterileana7683 7 місяців тому +1

    Multumesc cu recunostinta !Curand am aflat ca am steatoza hepatica minima in urma unei ecografii.Nu mananc oua mai mult de 2- 3 pe saptamana, dar,recunosc ca am exagerat cu produsele de panificatie.Paste,pizza,cartofi prajiti foarte rar,de 2- 3 ori pe an.

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  7 місяців тому

      Cu mare drag :)
      Îmi pare rău pentru diagnosticul de steatoză hepatică. Vă invit să vă mai uitați și la alte video-uri pe canalul Bun Pentru Tine pentru a vă ajuta cu steatoza hepatică.

    • @degieterileana7683
      @degieterileana7683 7 місяців тому

      @@BunPentruTine Multumesc.

    • @degieterileana7683
      @degieterileana7683 7 місяців тому +1

      Steatoza nu hepatoza.

    • @utilpiese6324
      @utilpiese6324 6 місяців тому

      @@degieterileana7683analizele TGO si TGp le-ai facut?

  • @doinitacimpoae3606
    @doinitacimpoae3606 Рік тому

    Eu am avut steatoza hepatica din cauza ca mancam multe glucide. Mâncând chetogenic,m-am vindecat,dar glicemia dimineața tot mare este,140 iar glicata 6,2

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  Рік тому

      Mă bucur pentru rezultatele dvs. cu steatoza hepatică.
      Legat de glicemia dvs., ați primit diagnostic de diabet? Dacă da, atunci glicemia este așa din cauză că ficatul produce glucoză atunci când nu ar trebui.

  • @mariaiosif748
    @mariaiosif748 2 роки тому

    Am ficat gras si fibroźa f1- f2. Refacerea ficatului e ireversibilă sau nu? Tratament cu essentiale forte 2/zi 20 de zile si 10 zile Lagosa tot 2/zi.
    Nu mai mănânc carne de porc sau grasimi, dulciuri f puține. Care ar fi situatia mea va rog frumos sa imi spuneti.

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  Рік тому +1

      Fibroza în sine este ireversibilă. Ficatul gras și inflamația sunt reversibile și astfel preveniți riscul de fibroză și alte probleme și mai grave.
      Pentru o discuție personalizată, unde putem să discutăm și să vedem exact ce alimente sunt mai potrivite pentru dvs. (pentru a reduce și ajuta la prevenirea și, ideal, oprirea evoluției steatohepatitei și pentru a preveni/reduce formarea de și mai multă fibroză - cea deja existentă nu este reversibilă) vă rog să îmi scrieți aici pe UA-cam, să accesați pagina - bunpentrutine.ro/consiliere-nutritionala-personalizata/ sau să mă sunați la nr. de telefon - 0723.372.167

    • @constantastoian5296
      @constantastoian5296 Рік тому

      ​@@BunPentruTinela

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  Рік тому

      @@constantastoian5296 ?

  • @sorincatana6875
    @sorincatana6875 2 роки тому +2

    Ouăle prăjite sunt deasemenea recomandate la ficatul gras ,sau numai ouăle fierte?

    • @sorincatana6875
      @sorincatana6875 2 роки тому

      ?

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  2 роки тому +4

      Ambele variante pot ajuta prin conținutul ridicat de colină. Proabil cele fierte sunt o opțiune mai bună deoarece au mai puține grăsimi (dacă este cazul) și mai puțini compuși potențiali dăunători care s-ar forma la prăjit.
      Alegeți ouă cu gălbenuș cât mai portocaliu. Aceste au mai mulți compuși de tip beta caroten și vitamina E. Vitamina E este foarte utilă ca protecție anti inflamatoare pentru ficatul gras - și nu numai.

    • @sorincatana6875
      @sorincatana6875 2 роки тому +1

      Mulțumesc!

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  2 роки тому +1

      @@sorincatana6875 Cu drag. Multă sănătate !

  • @mariaiba5237
    @mariaiba5237 Рік тому

    Mulțumim ,dar cum ar trebui preparate aceste ouă si ar fi necesar pe saptămână?

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  Рік тому +1

      Oua fierte: Puneți ouăle într-un vas cu apă și fierbeți-le timp de 4-12 minute, în funcție de preferințele dvs.
      Oua ochiuri: Bateți ouăle într-un bol, adăugați sare și piper, și gătiți-le într-o tigaie cu unt sau ulei.
      Omleta: Bateți ouăle cu sare, piper și alte condimente, apoi gătiți-le într-o tigaie cu unt sau ulei.
      Ouă prăjite: Gătiți ouăle într-o tigaie cu unt sau ulei până când albușul se coagulează.
      Ouă ochiuri în pâine: Prăjiți o felie de pâine și spargeți un ou în mijlocul ei.
      Cât despre cantitatea de ouă pe săptămână, depinde de preferințele și nevoile individuale. În general, se recomandă un consum moderat, în jur de 2-7 ouă pe săptămână. Este întotdeauna bine să consultați un specialist în nutriție pentru sfaturi personalizate.

    • @florinelagherman8915
      @florinelagherman8915 7 місяців тому

      ​@@BunPentruTine😅

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  6 місяців тому

      ?@@florinelagherman8915

  • @veronicadrejoi3591
    @veronicadrejoi3591 5 місяців тому

    Și eu am steatoza hepatica chiar ieri am fost la doctorul meu nefrolog și la ecograf mia spus că am steatoza hepatica și mia dat Liverneed șase luni

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  5 місяців тому +2

      Îmi pare rău pentru diagnostic, dar mă bucur că ați început tratamentul. De obicei, într-o astfel de situație ajută și să reducem consumul de dulciuri - dacă este cazul. Ouăle ar putea ajuta și ele prin conținutul lor de colină.

  • @veronicablaga4619
    @veronicablaga4619 2 роки тому +1

    Dacă are hepatită cronică toxică are voie să mănînce ouă?

  • @ceciliamargarint7929
    @ceciliamargarint7929 9 місяців тому

    A cumparat fiul meu de 60 de ani cu steatoza hepatica diabet si obezitate un amestec de cholina si lisina Aici de unde va scriu nu pot obtine nici o informatie Stiti daca poate lua acest produs dela NEW? Are 250 mg cholina si 250 mg lisina A vazut pe un video din Romania acest produs Va rog foarte mult sa-mi raspundeti Ar fi mai bine pe e mail dar si aici Multumesc

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  9 місяців тому

      Bună ziua,
      Din păcate nu știu de unde se poate cumpăra un astfel de supliment.
      Aș adăuga și faptul că suplimentarea cu colină nu are neapărat același efect ca și colina obținută în mod natural. Dacă nu ați obținut recomandarea respectivă din partea unui personal calificat, atunci sugerez să mergeți pe varianta naturală, dacă se poate.

    • @leoaikaleo805
      @leoaikaleo805 8 місяців тому +3

      @ ceciliamargarint7929 Aceleași diagnostice le am și eu... Fără să slăbească nici un supliment /tradament nu v a da rezultate! Să renunțe la cină (mie așa mi a recomand medicul), fără grăsimi de origine animală, fără prăjeli, fără condimente iuți și fără murături în oțet + mișcare obligatorie ZILNIC:urcat și coborât scări zilnic și plimbare în aer liber! Nici vârstă nu l mai ajută, deci :dacă vrea să scape de muuuulllteee complicații și de alte afecțiuni, ASTA E CEA MAI SIGURĂ CALE! Dacă vă permiteți financiar, un sejur la Centrul de medicină Podiș sau Codlea ar face minuni :garantez 100%! Mult succes, voință și determinare!

  • @user-nx2sf8ht2j
    @user-nx2sf8ht2j 5 місяців тому

    Ce înseamnă Steatoză S3

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  5 місяців тому +2

      Este o variantă mai avansată de steatoză hepatică (grăsime în ficat). Dacă lucrurile continuă în spre rău, se poate ajunge la ciroza și ulterior la insuficiență hepatică.

  • @silviacilibia3909
    @silviacilibia3909 8 місяців тому

    Este acelasi lucru ficat gras cu toxicitatea ficatului?

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  8 місяців тому

      Nu.
      Ficatul gras este efectiv gras de la acumulare de grăsime.
      Toxicitatea ficatului se referă la daunele cauzate ficatului de substanțe toxice, cum ar fi anumite medicamente, substanțe chimice sau infecții

  • @victoriamelinte9453
    @victoriamelinte9453 2 роки тому

    Am amar an gura de vreo 3 luni. Am facut ecografie, am fierea lenesa si gastrita. Am si esofagita de reflux. Ce sa mi recomandati

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  2 роки тому

      Vă recomand să mergeți la medicul dvs.

  • @doinitastan1919
    @doinitastan1919 10 місяців тому

    Eu am avut colesterol mărit numai pentru că am consumat mult pepeni și struguri

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  10 місяців тому

      Sper că acum sunteți mai bine

  • @angelatrifan7104
    @angelatrifan7104 Рік тому

    Cate oua se pot consuma pe saptamana?

  • @Lumina_Intelepciune
    @Lumina_Intelepciune 2 роки тому

    *ALBUȘ GARANTAT MERGE*
    *Și dacă este sursa bună, crud*

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  2 роки тому +1

      Da, albușul este bun din diverse motive, dar specific pentru conținutul de colină trebuie consumat gălbenușul. Doar în acesta există colină :)

    • @Lumina_Intelepciune
      @Lumina_Intelepciune 2 роки тому

      @@BunPentruTine
      🤗

    • @catisusnea5439
      @catisusnea5439 2 роки тому

      @@BunPentruTine vreau să mulțumesc și eu pentru această postare.Informatiile sunt binevenite

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  2 роки тому

      @@catisusnea5439 Cu mare drag !

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  2 роки тому

      @@catisusnea5439 Cu cea mai mare plăcere!

  • @veronicablaga4619
    @veronicablaga4619 2 роки тому

    Daca are hepatită cronică

  • @vasilebenzar465
    @vasilebenzar465 9 місяців тому

    In engleza ati spun mie.

  • @IonDumitru-dj9dr
    @IonDumitru-dj9dr 2 місяці тому

    Nu se aude

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  2 місяці тому

      Vă rog să verificați dispozitivul dvs.

  • @elenadudoiu368
    @elenadudoiu368 10 місяців тому

    Multa vorba si Putin continue text prea sarac discursul

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  10 місяців тому

      Mulțumesc pentru feedback.
      Pentru a putea îmbunătăți pe viitor, ați putea să mă ajutați cu niște sugestii? Ce anume v-ar fi plăcut să fie inclus?

  • @elenadudoiu368
    @elenadudoiu368 10 місяців тому

    Aproape mai mult din discours, vorbe goale

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  9 місяців тому

      Bună ziua,
      Ce subiect credeți că mi-a scăpat? Mulțumesc anticipat.

  • @elenamarinescu2221
    @elenamarinescu2221 Рік тому

    Mai oameni buni nu mai aveți ce face , toți sunt experți în sănătate, în diete , în astrologie etc .....hai lăsați rațiile alimentare.....lăsați lumea să trăiască fără frici , fără griji......

    • @BunPentruTine
      @BunPentruTine  Рік тому +2

      Fără frici și griji nu o să trăiască prea mult

  • @vasilebenzar465
    @vasilebenzar465 9 місяців тому

    F ...doctore.

  • @mariaichim218
    @mariaichim218 2 місяці тому

    avem voie s- au nu ,??!