"Tre ose katër arra në ditë e mbajnë mjekun larg." Sipas urtësisë popullore, por edhe dhe mbi të gjitha sipas rezultateve të studimeve klinike, ky version i proverbit të famshëm mund të bëhet plotësisht një nga shtyllat e të ushqyerit të shëndetshëm. Në fakt, arrat janë të pasura me substanca të dobishme për organizmin dhe konsumimi i rregullt i këtyre “frutave” ndikon në aspekte të ndryshme të funksionimit të mirë të organizmit. Megjithatë, është më mirë të mos e teproni, pasi këto janë ushqime mjaft të larta në kalori dhe që te subjektet alergjikë mund të shkaktojnë reaksione të rrezikshme. "Arrat me kos bëjnë mirë" por do të bënin akoma edhe më mirë nëse kosi është zero. Dmth zero% yndyrë.
Përzierja e bananes, kosit dhe arrave është shumë e ushqyeshme dhe e shëndetshme: Banania: E pasur me kalium për zemrën dhe tretjen, jep energji të shpejtë. Kosi. Ofron proteina dhe probiotikë që përmirësojnë tretjen dhe forcojnë imunitetin. Arrat. Janë plot me yndyrna të shëndetshme, vitamina dhe minerale që mbështesin shëndetin e trurit dhe zemrës. kujdes vetem 3/4 arra asnje me shume Ky kombinim ndihmon tretjen, jep energji dhe përmirëson shëndetin e zemrës. kombinimm shume i mire.
Në mjekësi: "Akute" përshkruan një sëmundje ose gjendje që fillon shpejt dhe zakonisht ka një zhvillim të shpejtë, si për shembull: Dhimbje akute: Dhimbje e fortë dhe e papritur. Infeksion akut: Një infeksion që zhvillohet shpejt dhe zakonisht kërkon trajtim të menjëhershëm.
@@horoskopivip Bej pyetjen ne google, me çfar ushqimesh kombinohet arra dhe do shikosh qe molla eshte nga me kryesoret qe kombinohet me arren. Ku esht ofendimi ketu te lutem? perkundrazi, ofendim esht ti permendesh tjetrit edukaten.
Po shum e vërtet eshte se 🍎 me Arra unë i ha me vite e vite shum me pelqen eshte e shendetshme . Ahahaa keshill e gabueshme je tuj tregu vetem per klikime e thuani te kunderten . Jetoj ne perendim kam njohuri shum per ushqim e kete qe e thua sot zoteri pse se tha ne vitet me heret por tani u mesove edhe atë gabim 👎🏻
Mjalti dhe arrat janë një ushqim i shkëlqyer për trajtimin e presionit të lartë të gjakut, parandalimin e dhimbjeve të kokës dhe gjithashtu për të ndihmuar ata që vuajnë nga pagjumësia. por jo më shumë se 4 kokrra arra në ditë.
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Zoti.te.ruej.china.i.kallzon.kyo.gjana.te.falenderoj.
Shum
Zoti.te.rujt❤❤❤
❤❤Faleminderit nga zemra për informacionin e duhur në përdorimin e arrave.
❤ju falenderoj per sugjerimin qe na dhatë jane mjafte te vlefshme,gjera we si dinim
Flm.per informacionet.
Shumë faleminderit,na ndihmuar me këto këshilla,,,,,Respekte
Faleminderit shume per keto informacione
Faleminderi per keto porsi shume te vleshme
Na ndihmoni shumë me këto informacioñe, ju falenderojmë .😊
Patjetër. Do bëj sa më shumë. Faleminderit që na ndjek.
😊😊😊😊
Faleminderit shum per keshilla
Respek per ju Doktor ❤
Zoti ju shperbleft per kèt keshill kaq te mir
Ju falenderoj per informacionin mbi arrat
Faleminderit per keshillat shum te mira.🎉
flm per kshilla shum po na ndihmoni
Faleminderit nga Zemra per keto informacione kaq te vlefshme per jeten tone Sepse une ashtu i konsumoja Faleminderit edhe nji here
Zoti ja u shkrojte sevap per ndihmen qe jepni
Faleminderit per keshillat
Faliminderit shum perkeshillat nuk e kom dit shpesh ha ara me molla ju pershendes nga ♥️🙋♀️
Shumë faleminderit ❤
Faleminderit shume per keto keshilla shumë të vlefshme
Flm per këshilla shum po na ndihmon
Faleminderit juve per keshilla ❤❤❤
Faleminderit qe na mesoni
Flm shum per sygjerimet
Respekte❤❤❤😊
Faleminderit shume për këshillat tuaja
Respekte per te dhenat qe na jep
Faleminderit
Ju pershendes jeni nder me te mirit per informime sukses.
Faleminderit.
Flm per keshillat qe na jepni
Flm përiformacionin
Respek ❤❤❤❤
❤
Na cment per klikime
Flm. Per kahillen e juaj
Yes
Faleminderit shumë për këshillat qe na jepni respekte ❤ 🙏♥️🙏
Po me kos mund ti konsumojme ? Faleminderit shume .
A mund të hajmë arrat me kos!
"Tre ose katër arra në ditë e mbajnë mjekun larg." Sipas urtësisë popullore, por
edhe dhe mbi të gjitha sipas rezultateve të studimeve klinike, ky version i proverbit të famshëm mund të bëhet plotësisht një nga shtyllat e të ushqyerit të shëndetshëm. Në fakt, arrat janë të pasura me substanca të dobishme për organizmin dhe konsumimi i rregullt i këtyre “frutave” ndikon në aspekte të ndryshme të funksionimit të mirë të organizmit. Megjithatë, është më mirë të mos e teproni, pasi këto janë ushqime mjaft të larta në kalori dhe që te subjektet alergjikë mund të shkaktojnë reaksione të rrezikshme. "Arrat me kos bëjnë mirë" por do të bënin akoma edhe më mirë nëse kosi është zero. Dmth zero% yndyrë.
@@horoskopivip Faleminders për pëegjigjen!🥰
Te rafte pika ca thon arrat jane te mira
Faeminderit per keshillat
Flm per keshillat qe jepni
Une p sh cdo mengjes arrat dhe bananet i ha me kos ju pyes mire apo keq ? Flm
Përzierja e bananes, kosit dhe arrave është shumë e ushqyeshme dhe e shëndetshme:
Banania: E pasur me kalium për zemrën dhe tretjen, jep energji të shpejtë. Kosi. Ofron proteina dhe probiotikë që përmirësojnë tretjen dhe forcojnë imunitetin. Arrat. Janë plot me yndyrna të shëndetshme, vitamina dhe minerale që mbështesin shëndetin e trurit dhe zemrës. kujdes vetem 3/4 arra asnje me shume
Ky kombinim ndihmon tretjen, jep energji dhe përmirëson shëndetin e zemrës. kombinimm shume i mire.
@@horoskopivip flm !!
Si ka mundësi me i zier arrat kur ato i blejme pa lëvozhgë???
Shum Fml....
po me mjalt a asht e lejusheme mi kunsimu zoti doktor
Cfare jane acuket
Në mjekësi:
"Akute" përshkruan një sëmundje ose gjendje që fillon shpejt dhe zakonisht ka një zhvillim të shpejtë, si për shembull:
Dhimbje akute: Dhimbje e fortë dhe e papritur.
Infeksion akut: Një infeksion që zhvillohet shpejt dhe zakonisht kërkon trajtim të menjëhershëm.
Falenderime.
Spegimi prefekte javlen tju degjosh. Dhe ti mesoj keto jeni metemiret
Faleminderit
Flm per kshillat qysh ti perdorim
A banë me hanger arra pa asgjë vetem arra????
Normal qe po, 3 kokrra ne dite, megkithate une nuk them te mos hani arra, por mos e kombinoni. kaq!
Fakeminderit .Informacine shume te vlefshme
Goole, arra shkon mjaft mir me mollen. Ku i keni gjetur keto qe thoni??
Kujdes me komentet, më me edukatë.. nuk të pëlqen kalo video kalo.. a po thuaj ti jemi shqiptarë, e kemi në DNA. Për të sharë..
@@horoskopivip Bej pyetjen ne google, me çfar ushqimesh kombinohet arra dhe do shikosh qe molla eshte nga me kryesoret qe kombinohet me arren. Ku esht ofendimi ketu te lutem? perkundrazi, ofendim esht ti permendesh tjetrit edukaten.
@@annettemusarais164 Google të thotë, që ke vdekur me kohë po u more me të.
Po shum e vërtet eshte se 🍎 me Arra unë i ha me vite e vite shum me pelqen eshte e shendetshme . Ahahaa keshill e gabueshme je tuj tregu vetem per klikime e thuani te kunderten . Jetoj ne perendim kam njohuri shum per ushqim e kete qe e thua sot zoteri pse se tha ne vitet me heret por tani u mesove edhe atë gabim 👎🏻
Ca thot nje sthot tjetri kujt ti besojm shkoni kohen
Une them kujdes, me kombinimet. Dhe jo mos i hani e etj....
Po arra me mjalte?
Mjalti dhe arrat janë një ushqim i shkëlqyer për trajtimin e presionit të lartë të gjakut, parandalimin e dhimbjeve të kokës dhe gjithashtu për të ndihmuar ata që vuajnë nga pagjumësia. por jo më shumë se 4 kokrra arra në ditë.
@horoskopivip faleminderit 🙏
Faleminderit per keshillat
Faleminderit