Koliko minuta dnevno treba biti fizički aktivan

Svakodnevna fizička aktivnost predstavlja jedan od najvažnijih aspekata zdravih životnih stilova u svakom životnom dobu. Svetska zdravstvena organizacija preporučuje najmanje 150 do 300 minuta umerene aktivnosti. Gost jutarnjeg programa bila je Darinka Korovljev sa Fakulteta sporta i fizičkog vaspitanja.
#rtv #rtvojvodine