10 РЕЦЕПТОВ СМУЗИ ДЛЯ ПИТАТЕЛЬНОГО ЗАВТРАКА!
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2024
- ПОДДЕРЖАТЬ РАЗВИТИЕ КАНАЛА:
➤ Приват - 5457 0822 7957 1116
➤ Каспи - 4400 4302 6789 1544
➤ ЯНДЕКС деньги - 410014377241749
➤ КРИПТО кошелёк в USDT в Системе ТRC20 - 0xf8c5c5d0dab8b4169cf54703672322ddd10b9f69
✔Мой БЛЕНДЕР RAWMID BDM-06 bit.ly/2QEGHfv (по промокоду "ТатьянаИванова" получите СКИДКУ, жми здесь: bit.ly/2EL7su9)
✔Мой ОЗОНАТОР (по промокоду "ТатьянаИванова" получите СКИДКУ: bit.ly/3YKHCxn)
✔Моя СУШИЛКА для овощей и фруктов goo.gl/aifDYj
✔Мой ПРОРАЩИВАТЕЛЬ семян, злаков goo.gl/uUvui2
✔Мой ВТОРОЙ КАНАЛ - о ВЯЗАНИИ и не только goo.gl/FKybWi
10 РЕЦЕПТОВ СМУЗИ ДЛЯ ПИТАТЕЛЬНОГО ЗАВТРАКА!
КАК УКРАСИТЬ ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ? bit.ly/2rgkcpe
КАК СДЕЛАТЬ КАНАПЕ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ goo.gl/Wjundg
Красивая нарезка "Ассорти" bit.ly/2V2CDHM
КАК УКРАСИТЬ ДЕТСКИЙ СТОЛ? КРАСИВО, ВЕСЕЛО И ВКУСНО! bit.ly/37AyCRp
5 ЛЁГКИХ САЛАТОВ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ НОВОГОДНИЙ СТОЛ bit.ly/2ENBiz7
ЗАКУСКИ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ bit.ly/2Cx14ps
3 ПОЛЕЗНЫХ ДЕСЕРТА bit.ly/2LBqSUg
5 салатов с КУКУРУЗОЙ на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ! bit.ly/2EJRZes
5 салатов с МОРКОВЬЮ на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ! bit.ly/2SkzpxB
Украшения из Овощей и Фруктов к Праздничному Столу goo.gl/24O24t
ПРАЗДНИЧНЫЕ КЕКСЫ bit.ly/2EPPwjL
ОЛИВЬЕ, НЕ КАК У ВСЕХ! bit.ly/2SjJfjf
✔Мой БЛЕНДЕР Philips HR 1628 goo.gl/8uNVc8
✔Мой БЛЕНДЕР Binatone BL 661 goo.gl/bVhkbC
❤ Спасибо за Просмотр, Like и Подписку! ❤
✔ПЛЕЙЛИСТЫ с интересными видео:
✔Основные блюда: goo.gl/miqPdj
✔Салаты: goo.gl/59n4ec
✔Каши: goo.gl/YSpwex
✔Десерты: goo.gl/arwwGn
✔Живое мороженое: goo.gl/MwmRnJ
✔Суп: https: //goo.gl/dYOZXo
✔Коктейли: goo.gl/qPp8YV
✔Смузи: goo.gl/O79sHv
✔Вязание спицами: goo.gl/qHKEUj
✔Посылки Ebay: goo.gl/ATIHTe
✔Одесса: goo.gl/U9x5Uy
✔Алматы: goo.gl/yiffAk
✔Анапа: goo.gl/8r3ZYS
✔Москва: goo.gl/fF0M4J
✔Сочи: goo.gl/fS2FMc
✔Группа ВКонтакте: goo.gl/mKYfFN
✔Одноклассники: bit.ly/2BCKink
✔Facebook: goo.gl/UPEIZT
✔Twitter: bit.ly/2Q5X9DX
1Пророщенная гречка и черника, вода
2 манго и сок лайма,
3 груша ,авокадо и мята, вода
4.морковь, яблоко, имбирь и сок апельсина
5 шпинат, яблоко, банан и мята, вода
6.груша, сок лайма, яблоко, морковь, полсвёклы, вода
7.Вишня и апельсин, перец Чили
8 2 л .какао, авокадо, кокосовое молоко, 3 финика
9 120 гр ананаса, авокадо, огурец, изюм, мята и вода
10 малина, черника, апельсин
Как проращивать гречку((сбасибо))
Круто,познавательно.я таких фруктов ещё не видел.спасибо
Благодарю.
Спасибо большое за интересное видео! Обязательно приготовлю!
Даже автор так не написал, спасибо )))
Очень просто, только надо экзотические фрукты в основном:манго, ананас, авакадо,финики еще и ягоды малина, черника и еще и мята и шпинат.😅😊
можно из груш и яблок крутить плюс зелень
Мой Рецепт творог банан морозное шоколад супер на пишите смузи для тела❤❤❤
❤ё@@ТатьянаИванова-ц7и9ц
Вы хотели 10 рецептов смузи с картофеля и моркови?
1:34 @@barakuda5190
Благодарю за полезные советы ❤❤❤
рада, что вам понравилось
Огромная благодарность,Танюша,за супер рецепты!!!!
рада, что вам понравилось
Потрясающе. ❤Благодарю.
Рада, что вам понравилось
Ну УМНИЧКА!!!!!!!!!!!!
Рада, что вам понравилось!
Любимые смузи,лайк не глядя! Таня,было бы неплохо,если бы вы как раньше давали бы описание рецептов под видео.
напишу, позже
@@ТатьянаИванова-ц7и9ц Спасибо.
Спасибо за краткость!
рада, что вам понравилось!
Привет Таня. Готовила все 10 смузи. Мне Все понравились. Спасибо Вам!
здорово!)
Спасибо за ваше видео получила удавольствие смотреть как вы делаите смузи спасибо вам бальшое.
Спасибо)
Вот это Умница, так аппетитно а главное полезно я не ожидал.
Удачи Вам!
рада, что вам понравилось
Спасибо за рецепты классных разнообразных смузи, буду пробовать все🤤🤤🤤
пользуйтесь
Благодарю за полезные рецепты ! 🙂👍
Рада, что вам понравилось
Очень очень люблю ваш канал!!! Чудесные рецепты живых коктейлей!!!! Это идеальное питание для меня лично:))) Жду с нетерпением новых выпусков!!! До встречи:)))
спасибо!
Спасибо! Такая прелесть! Так просто! Всё попробую❤🎉😃
Пробуйте, вкуснятина)
Танюша вы как всегда на высоте, дай бог вам и вашей семье всего наилучшего! Уверен что все смузи очень вкусные , как приготовлю отпишусь )
спасибо!
Благодарю ❤❤❤ то что я искала😊
Я рада, что вам понравилось
Ну все вкусные смузи.
Спасибо Танюша. ,вдохновения вам ,неизчерпаемого!
Стараюсь все ваши рецепты попробовать.,есть любимые .Ждем с тыквой смузи, с вашей фантазией.
спасибо, очень приятно), а какие ваши любимые рецепты? С тыквой вот: bit.ly/342fcUj очень вкусные, и мой любимый тыквенный супчик: goo.gl/F9mZax
Класс👍🕊🌹
Рада, что вам понравилось
Благодарю за видео! Очень красиво и полезно!
спасибо
столько вариантов и цветов, тут можно импровизировать и экспериментировать с компонентами
Да
Черника мая любимая
моя тоже
Очень люблю Ваш канал! Спасибо!
мне очень приятно!)
Спасибо большое 🌹
рада, что вам понравилось!
Подписалась, спасибо. Очень полезное видио!
спасибо
Спасибо за рецепты!!!
пользуйтесь)
Спасибо Большое, очень аппетитные смузи :-)
рада, что вам понравилось!
Прекрасные видео!!!! А именно текст рецептов можно где-то посмотреть? Благодарю
напишу позже в описании под видео
Ооо.. замечательные рецепты!
Сегодня зашла на экадаши. Сутки уже без воды и еды.
Вот прям, все вкусы смузи прочувствовал.
Татьяна вам 👍
С гречкой обязательно попробуем, она моментально прорастает! Думаю, с ней кремовая консистенция получается. Заморозить и мороженое будет))
спасибо)
👍👍👍
рада, что вам понравилось!
Мой рецепт банан овсянка апельсин смузи❤
одно и тоже приедается
Спасибо
Благодарю!
Благодарю,супер!!!
От души благодарю за такие рецепты. Готовить конечно это последнее дело, но лучше пить то,что сделал сам, а не то, что сделали другие.
А то решил как-то вкусно эстетично позавтракать , бл#ть, получилось как обычно.
С утреца встал после лютого ночного кутежа,забабахал утреннюю пробежку, решил поесть вкусно, заказал продукты в самокате и бодрящий смузи у "Groovy Smoothie"
Пил залпом, но в конце почувствовал что-то жесткое, остановился, покопался ложкой, нашел ноготь, видимо кто-то уже с утра гигиенично начал день, пить не стал, вылил от греха подальше, отлично взбодрился, почувствовал себя пылесосом для сбора ногтей в маникюрном салоне.
Теперь сам, прости господи, смузист..
🤣
Добрый день, спасибо большое за ваш отзыв, нам очень жаль, что так получилось и приносим свои извинения. Мы вернём деньги за смузи и на ваш аккаунт в «Самокат» пришлём денежный бонус, на бесплатные покупки в сервисе. Хорошего дня❤
подчерпнул новые рецепты. Спасибо
рада, что вам понравилось
Точно вкусняшки 👍🙏
ага😉
@@ТатьянаИванова-ц7и9ц надеюсь завтра ничто не помешает мне отведать хоть один из них😋
Спасибо большое за рецепты! Выглядело очень аппетитно! 🍒🍎🍊🍍🍌🍏🍐🍋🌶️🥕🥑
на здоровье!
Можно за место воды, добавить, кефир, молоко, сливки.
я молочное не особо люблю, отечность от неё
Ну если вы добавите молоко это будет не смузи а будет коктейль фруктовый
Как вкусно
и полезно)
Для меня это едаааа))
здорово
Спасибо!!!)))
рада, что вам понравилось!
Смузи - это ,как дополнение к завтраку? Или считается полноценным завтраком?😊
как дополнение, но у меня часто вместо завтрака))
У нас манго всегда зелёные, сколько брала, так и не знаю какой вкус у свежего манго.
как мед, сладкое и очень сочное, но у нас тоже почти везде зеленое, надо искать
Заверните зелёный манго в газету и в тёмное место на неделю или 2. Периодически разворачивайте и смотрите как меняется цвет и преобретает сочный вкус. Как пркраснеет, будет вкусно пахнуть, можно кушать. Со временем сами поймёте сколько нужно для созревания.
Спасибо буду делать
Рада, что вам понравилось
❤
Танечка , спасибо за ваш труд ..! Вы ка3 всегда на высоте!
Я вот никак не люблю зеленую гречеу ...и прорастить для меня сложно , она получается как ....не вкусно ... как это побороть ?
она у вас заванивается?
@@ТатьянаИванова-ц7и9ц просто как дрысня, простите ...иногда и заванивалась ....
@@БорисСофия промывать надо часто чистой водой, это видео видели? КАК ПРОРАЩИВАТЬ ПРОРОСТКИ В БАНКЕ? bit.ly/36HKTol
Еще важный момент, какой у вас климат, когда я жила в Одессе, из-за высокой влажности не получалось проростки растить, они покрывались чёрной плесенью, сейчас я в Алмате, здесь сухо и все прекрасно получается.
@@ТатьянаИванова-ц7и9ц аааааа, здесь тоже влажность повышена , Приморье ....
No no❤❤
Спасибо большое 💐 а мяту любую можно?
да
Спасибо Вам за Ваш труд!Я вот уже год как перехожу на се.А Вы можете снять 1 день своего рациона ?Что бы хоть примерно подражать Вам.А то так мало информации в интернете.
сниму
Татьяна, подскажите смузи у Вас это как самостоятельный завтрак или дополнение к завтраку?
если проростки гречки и ягодки, то самостоятельный, так как сытно и питательно, если просто ягоды как манговый или вишневый, то нет, ибо есть захочется уже через час)).
Я думаю если я утром такое смузи выпью Я никуда не смогу идти у меня будет расстройство желудка 100%
Нет никакого расстройства желудка
А почему не стали писать в конце видео описание рецепта вдруг все перестали писать почему
Рецепты в самом видео
👍👍👍🙏❣💖💞
рада, что вам нравится
Скажите пить утром вместо завтрака?
Да
Подскажите пожалуйста какой вы используете блендер
Равмид, в описании под видео есть ролик
Очень дорогие все фрукты мне не по карману
Может посмотрите из этих что-то:
ТОП-10 СМУЗИ ИЗ МОРКОВИ! ua-cam.com/video/CMP23jfM3Ko/v-deo.html
ТОП-10 СМУЗИ ИЗ СВЁКЛЫ! ua-cam.com/video/1GaoVlnz3MA/v-deo.html
Гречка зеленая или любая?
зеленая, она прорастает
Манго дорогая
да
Где написание рецептов?
в самом видео рецепты
@@ТатьянаИванова-ц7и9ц это неудобно, и занимает много времени. Каждый раз всё надо просматривать. В наше быстрое время такое не устраивает.
Еще дольше снимать для Вас рецепты😉
Слабый звук
наладим)
Почему не по английски!?
потому что так удобней
🇰🇬🇰🇬🇰🇬👍👍👍🇷🇺🇷🇺🇷🇺
спасибо
Супер Танечка.спасибо .то что надо и полезно💋❤️🌹🌹🌹
рада, что вам понравилось
👍👍👍
рада, что вам понравилось!
Спасибо вам большое за хорошие и полезные ингредиенты 💐🏞🌱🕊👼🌿🌞🪴👍
рада, что вам понравилось
Томатный сок плюс лён !
Лен фитоэстрогены содержит, не увлекаюсь ним
@@ТатьянаИванова-ц7и9ц главное в меру.